0 Bewertungen0% fanden dieses Dokument nützlich (0 Abstimmungen)
31 Ansichten5 Seiten
Dokumen tersebut memberikan definisi dan penjelasan mengenai daya tahan kardiovaskular, kepentingannya dalam sukan, dan contoh ujian untuk mengukur daya tahan tersebut seperti naik turun bangku, ujian bleep, dan Cooper test. Ia juga menyediakan prosedur terperinci bagi setiap ujian tersebut.
Dokumen tersebut memberikan definisi dan penjelasan mengenai daya tahan kardiovaskular, kepentingannya dalam sukan, dan contoh ujian untuk mengukur daya tahan tersebut seperti naik turun ban…