CUESTIONARIO SOBRE LAS RELACIONES DE PAREJA

Tmate unos minutos y contesta a las siguientes preguntas rodeando con un crculo la opcin que reconozcas en tu relacin.

1.- Tu novi@ controla todo lo que haces? SI NO

2.- Te grita en pblico por algo que has hecho mal? SI NO

3.- Te culpa de los problemas que tenis y te convence de que eres responsable de ellos? SI NO

4.- Decide siempre el da y la hora a la que sals? SI NO

5.- Te ha puesto en contra de familiares y amig@s sin razn aparente, intentando aislarte de ell@s? SI NO

6.- Cundo no quieres hacer algo te amenaza con dejarte? SI NO

7.- Cree saber ms que tu y no hace caso de las cosas que le dices? SI NO

8.- Se irrita y tiene ataques de clera y luego acta como si no hubiera pasado nada? SI NO

9.- Te acusa constantemente de coquetear con otros chic@s? SI NO

10.- Es simptic@ con todo el mundo menos contigo? SI NO

11.- Piensa que todo el mundo est contra el/ella y que no quieren que estis juntos? SI NO

12.- Se burla de ti cuando te enfadas por algo que ha hecho? SI NO

13.- Te prohibe o intenta impedir que estudies?, trabajes o te relaciones con determinada gente? SI NO

14.- Te obliga o te presiona a mantener relaciones sexuales y te acusa de anticuad@ o de no quererl@ si no lo haces? SI NO

15.- Espera que adivines lo que le pasa y no te cuenta sus sentimientos? SI NO

16.- Te compara constantemente con otras personas? SI NO

17.- Hace cosas que te prohibe hacer a ti? SI NO

18.- Cree que un sexo es superior al otro y habla en tono despectivo del otro sexo? SI NO

19.- Te ha empujado o pegado (aunque sea de forma leve) alguna vez? SI NO

20.- Te deja plantad@ con frecuencia? SI NO

Ahora saca tus propias conclusiones. Sera interesante realizar este cuestionario en un grupo de amigas y amigos y dialogar sobre ello.

EXISTEN DIVERSOS TIPOS DE VIOLENCIA DE GNERO Y CUANDO STA NO ES EVIDENTE, ACEPTAR QUE ESTAMOS SIENDO VCTIMAS DEL SER "AMADO", ES UNO DE LOS PASOS MS DIFCILES. Existen diversos tipos de violencia de gnero y cuando sta no es evidente, aceptar que estamos siendo vctimas del ser "amado", es uno de los pasos ms difciles. Es natural cerrar los ojos y negar la realidad, por miedo, por culpa, por haber apostado a que esto JAMS nos iba a pasar o porque simplemente no podemos entender que aquel hombre que dice querernos, nos maltrate. Navegando por el cibermundo, nos encontramos con este interesante cuestionario formulado por Cepavi (Centro de Prevencin y Atencin a la Violencia Familiar en Mxico) el que te permite evaluar el nivel de violencia que pudieras estar viviendo en tu relacin actual. Ver slo aquello que queremos, no nos ayuda a detectar el problema, solucionarlo y de este modo, evitar lamentables consecuencias. Por qu no lo intentas? Toma papel, lpiz, lee las preguntas de cada grupo y anota el puntaje que corresponda a tu situacin. Al terminar, suma la puntuacin de cada subtotal para obtener el total y compralo con el ndice de violencia que te presentamos al final.

GRUPO 1
Frecuente: 2 puntos A veces: 1 punto No: 0 puntos 1.- Cuando se dirige a ti te llama por un apodo que te desagrade y/o con groseras? 2.- Te ha dicho que ests con alguien ms, o que tus amigos quieren estar contigo? 3.- Te dice que tiene otras mujeres y te compara con tus ex parejas? 4.- Todo el tiempo quiere saber qu haces y con quin estas? 5.- Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera de tus defectos en pblico o en privado? 6.- Cuando ests con tu pareja sientes tensin y piensas que hagas lo que hagas se molestar? 7.-Para decidir lo que harn cuando salen Ignora tu opinin? 8.- Cuando hablan te sientes mal porque slo te habla de sexo y te pregunta si tuviste relaciones sexuales con otras personas? 9.- Sientes que tu pareja constantemente te est controlando por amor? Subtotal

GRUPO 2
Frecuente: 5 puntos A veces: 3 punto

No: 0 puntos 1.- Si has cedido a sus deseos sexuales sientes que ha sido por amor por temor, por complacer o presin? 2.- Si tienen relaciones sexuales Te impide o condiciona el uso de mtodos anticonceptivos? 3.- Te ha obligado a ver pornografa y/o a tener prcticas sexuales que te desagraden? 4.- Te ha presionado u obligado a consumir droga? 5.- Si tu pareja toma alcohol o se droga se comporta violento contigo o con otras personas? 6.- A causa de los problemas con tu pareja has tenido unas o ms de las siguientes alteraciones: prdida del apetito, sueo, malos resultados, abandono de tus actividades, alejamiento de tus amigos o amigas y familiares? 7.- Cuando se enojan o discuten has sentido que tu vida est en peligro? 8.- Te ha golpeado con alguna parte de su cuerpo o con algn objeto? 9.- Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atencin mdica, psicolgica, jurdica y/o auxilio policial? 10.- Te ha amenazado con matarse cuando le dices que quieres terminar con l, o cuando tienen algn problema? 11.- Despus de una discusin fuerte en donde te humilla, e incluso golpea tu pareja se muestra cariosa y atenta; te regala cosas y te promete que nunca ms volver a suceder, que todo cambiar? Subtotal y Total

NDICE DE VIOLENCIA EN LA RELACIN SEGN TU PUNTAJE

De 6 a 15 puntos: Relacin con primeras seales de violencia: Existen problemas, pero se resuelven sin violencia fsica. Los actos violentos son minimizados y justificados por problemas ajenos a la pareja. Es importante que desarrolles habilidades para resolverlos. De 16 a 25 puntos: Relacin de abuso: Tu pareja est usando cada vez ms la violencia para resolver los conflictos y la tensin se empieza a acumular. Debes controlar la situacin con CUIDADO, ya que hay seales de que la violencia puede aumentar en el futuro. De 26 a 40: Relacin de abuso severo: Definitivamente tu relacin es violenta. Los actos violentos se dan bajo cualquier pretexto y cada vez ms frecuentes e intensos. Despus de la agresin, intenta remediar el dao te pide perdn y te promete que no volver a ocurrir. Esta etapa es difcil porque sientes miedo y vergenza por lo que pasa. Tienes esperanza de que cambiara. Busca ayuda Ms de 41: Relacin Violenta: Es URGENTE que tomes medidas de seguridad y que recibas inmediatamente ayuda especializada, tu vida est en peligro, tu salud fsica y/o mental puede quedar severamente daada.

violencia, responde falso o verdadero a cada pregunta:

1. Ambos decidimos qu queremos hacer cuando estamos juntos 2. Empiezo a sentirme aislada de los amigos que tena antes. 3. Mi pareja a menudo critica mi aspecto 4. Si quiero participar en una actividad de la escuela o social por la tarde 5. sin mi pareja, l / ella no se opone. 6. Me siento presionada a participar en actividades sexuales. 7. Siempre intento agradar a mi pareja, y me siento responsable si las 8. cosas salen mal. 9. Mi pareja se burla de m con malicia y me avergenza delante de mis 10. amigos. 11. Mi pareja me ha hecho dao fsico, aunque l / ella se arrepenti 12. despus. 13. Mis sentimientos y deseos son importantes para mi pareja. 14. Mi pareja es muy celoso/a.

Puntuacin Si respondiste verdadero en las preguntas 1, 4 y 9; y falso en las 2, 3, 5, 6, 7, 8 y 10, entonces tu relacin es saludable. Contestar falso en una pregunta donde tendra que ser verdadero o viceversa, es una seal de aviso de una relacin poco respetuosa. Si hay varias seales de aviso, ello indica una relacin abusiva. Responder verdadero a la nmero 5 u 8 definidamente indica abuso.

Anexo 2 Cdula diagnstica prevencin de la violencia en el noviazgo Nombre: ______________________________________________________ Fecha: _______________________________________________________ Municipio: ____________________________________________________ 1. Qu entiendo por violencia en el noviazgo? 2. Cules son las seales para detectar la violencia en el noviazgo? 3. Las conductas violentas en las relaciones de pareja se pueden confundir con muestras de afecto? 4. Menciona tres factores de riesgo que propician la violencia en el noviazgo y tres factores de proteccin para evitarla. 5. Cul es la comunicacin efectiva nos permite establecer buenas relaciones?Gua Prevencin de la 27 Violencia en el Noviazgo Anexo 3 Cdula de evaluacin final prevencin de la violencia en el noviazgo Fecha: ______________ Instructor(a): _________________________________________________ Nombre: _____________________________________________________ Municipio: ___________________________________________________ I. Coloque una X en el parntesis si la siguiente definicin es verdadera o falsa. Violencia en el noviazgo es cualquier acto mediante el cual una persona trata de doblegar o paralizar a su pareja. Su intencin ms que daar, es dominar y someter ejerciendo el poder. ( ) Verdadera ( ) Falsa II. Coloque una X en las seales de violencia en el noviazgo: ( ) Se tiene comunicacin efectiva y asertiva. ( ) Abusa del alcohol o drogas y presiona a su pareja para que las consuma. ( ) Se pone en situaciones de riesgo cuando han discutido.

III. Coloque una X en el parntesis si la siguiente definicin es verdadera o falsa. Las conductas violentas en las relaciones de pareja no son percibidas como tales, por las vctimas, o por los agresores, es decir, los signos de maltrato durante el noviazgo se confunden con muestras de afecto, que en realidad ocultan conductas controladoras. ( ) Verdadera ( ) FalsaGua Prevencin de la 28 Violencia en el Noviazgo IV. A continuacin, enliste tres factores de riesgo que propician la violencia en el noviazgo y cinco factores de proteccin para evitarla. Factores de Riesgo Factores de Proteccin 1._______________________________ 1.______________________________ 2._______________________________ 2.______________________________ 3._______________________________ 3.______________________________ V. Una comunicacin efectiva nos permite establecer buenas relaciones con amigos, familiares, parejas y dems personas con las cuales tenemos contacto en nuestro diario vivir. ( ) Verdadera ( ) Falsa