LABORATORIO DE RITMOS

La Batera.
Aspectos bsicos
y consejos para la prctica

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Contenidos
1. Definiciones .......................................................................

4 2. Postura ............................................................................... 5 3. Fsica aplicada a la batera ............................................. 6 4. Empuadura ....................................................................... 8 5. Tipos de golpes ................................................................. 10
6. Tcnica ................................................................................ 11 7. Precalentamiento y resistencia ...................................... 15 8. Rutinas y ejercicios para mejorar la tcnica ............... 19

21 10. Conclusin ........................................................................ 23 11. Bibliografa ....................................................................... 24

9. Consejos para la prctica ...............................................

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Deniciones
Para comenzar, enumeramos algunos conceptos y deniciones bsicas de la teora musical. Muchas veces se dan por sentado algunos trminos, es por esa razn que es oportuno detenerse a repasarlos para comprenderlos e incorporarlos de una manera ms concreta.

Ritmo.

El ritmo en la msica se reere a la frecuencia de repeticin en una composicin. El ritmo se dene como la organizacin en el tiempo de pulsos y acentos que perciben los oyentes en una estructura. Esta sucesin temporal se ordena en nuestra mente, percibiendo de este modo una forma unicada.

Comps.

Subdivisin del tiempo, usando un numerador (que indica la cantidad de pulsos por comps) y un denominador que indica la fraccin correspondiente a la divisin de la gura que ha de servir como unidad bsica de pulso, es decir si es negra, corchea, etc.

Nota.

Signo que representa el sonido y la duracin en una pieza musical.

Figura.

Signo que representa la duracin de un sonido en una pieza musical.

Tresillo.

Divisin ternaria de una gura de nota en un comps de divisin binaria.

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Postura
A diferencia de otros instrumentos, la batera tiene, desde los herrajes y soportes, una amplia variedad de posibilidades para rotar, subir, bajar e ir acomodando el set. Cada uno encontrar la comodidad de su posicin y la posicin de los cuerpos de la batera de una manera muy personal. El principal aspecto a tomar en cuenta al sentarse frente a la batera es sentirse cmodo. Para lograrlo, es recomendable seguir la manera que el cuerpo se mueve naturalmente. A continuacin, algunos pasos a seguir para encontrar y mejorar la postura: 1. Tomarse un segundo para relajar los brazos, la espalda, los hombros y el cuello. 2. Sentarse con la espalda derecha, apoyndose sobre los isquiones. 3. Dejar caer los brazos al costado del cuerpo. 4. En esa posicin, levantar el antebrazo en un ngulo aproximado de 90 grados con el resto del brazo, siempre buscando la comodidad y sin tensionar la espalda, los hombros ni el cuello, de la manera ms relajada que sea posible.
Esa es la posicin inicial con la que luego se sostienen los palillos y comienza la tcnica de agarre de los mismos.

Recordar: se debe estar relajado y cmodo. El set de batera tiene que estar SIEMPRE EN FUNCIN a uno mismo, y no a la inversa.

90 Espalda derecha

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Postura
La postura del cuerpo frente al pedal de bombo y hi hat
Un problema bastante comn al momento de sentarse en la batera es que al usar los pedales se pierde la estabilidad del torso y ste se mueve hacia los lados cada vez que se intenta presionarlos. Lo que se debe lograr es mayor independencia de las piernas respecto al resto del cuerpo para evitar movimientos no deseados.

Una manera de entenderlo es visualizar como ejemplo lo que ocurre al caminar y correr.
Caminar es una sucesin de movimientos coordinados entre s, los cuales ocurren de manera natural, no son movimientos pensados a conciencia. Cuando se camina, se apoya un pie en el piso mientras el otro est en el aire y cuando ste se apoya, el otro se levanta y as sucesivamente. De una manera similar, cuando se presiona el pedal del bombo o hi-hat por separado, el otro pie est apoyado y eso lo mantiene a uno estable. Pero puede suceder que el cuerpo se desequilibre si se presionan ambos pedales en simultneo o intercalados a una alta velocidad, al tener ambos pies en el aire al mismo tiempo. Para evitar esto, al tomar velocidad en los pies se debe imaginar una sensacin similar a la que ocurre cuando se est corriendo. Al correr, ya no es necesario tener los dos pies en el piso cuando se cambia de un pie a otro. La velocidad crea un momento que permite cambiar en el aire sin perder el equilibrio. Con los pies en los pedales sucede lo mismo. Es una cuestin de encontrar el punto exacto donde uno encuentra ese equilibrio en relacin a la velocidad que est ejecutando el movimiento de los pies en los pedales.

Es importante tomarse el tiempo de sentarse, probar posiciones y altura de la banqueta, regular el pedal y acomodar los cuerpos de la batera hasta estar seguros que encontramos la comodidad.

No hay una nica ni correcta manera de hacerlo ms que la que se considere cmoda para uno mismo.

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Fsica aplicada a la batera

Uso y aprovechamiento de la fsica y gravedad.
Contrario a lo que se puede creer cuando recin se comienza a tocar, pegarle a la batera con mayor fuerza no es necesariamente sinnimo de un buen golpe o buen manejo del instrumento. El mejor rendimiento se obtiene con el dominio y manejo adecuado de la energa y el aprovechamiento de la gravedad. Esto es lo que nos va a permitir poder estar tocando durante horas sin cansarnos.

La explicacin de esto es puramente fsica:

Segn Newton, la ley de la conservacin de la energa dice:

La energa no se crea ni se pierde slo se transforma.

Cuando uno se sienta a tocar la batera, se manejan dos tipos de energa: Energa Cintica: Es aquella que se presenta en el movimiento, energa de movimiento. Energa Potencial: Es la energa almacenada por un cuerpo de acuerdo a su posicin en el espacio. Al levantar el palillo con la mueca, se genera el primer impulso de energa. Esta se transere al palillo y se acumula a medida que va bajando. Cuando impacta en el tambor, la energa se transere al parche. Otra parte de la energa se vuelve a transferir al palillo, que es la energa que lo hace subir nuevamente.

Por eso, siempre hay que dejar el camino libre y no interponer este recorrido tensionando el brazo, porque de esa manera, se frena la energa, la cual en vez de quedarse en el palillo, se transere a la mueca, y de esa manera puede romper el palillo, el parche o incluso daar la mueca.

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Empuadura
Una vez que se encuentra una postura que es cmoda, el siguiente paso es adecuar la posicin de las manos. A esto se lo denomina empuadura o grip. Fulcrum
Se le denomina Fulcrum al punto de balance entre la mano y el palillo en cual es cmodo para manejar los movimientos del palillo.

Cmo encontrar el Fulcrum Para lograr encontrar el punto correcto de balance, un ejercicio apropiado es agarrar el palillo con una mano y hacerlo rebotar con la otra en el tambor, hasta encontrar el punto donde se siente que rebota naturalmente. Una vez encontrado, para poder mantenerlo, la presin de los dedos debe ser constante. El fulcrum se encuentra en un solo punto del palillo. Una vez que se siente ese rebote natural, para no olvidarlo es recomendable marcarlo hasta que se incorpore y surja naturalmente al momento de agarrar los palillos. Posiciones del palillo con el tambor A pesar de que la posicin de los cuerpos es subjetiva, es recomendable que el palillo vaya siempre paralelo al tambor. De esta manera, se consigue un golpe ms contundente, claro y prolijo. Por consiguiente, si en nuestro set el tambor esta rotado hacia adelante en ngulo, el grip tambin debera estarlo. Si por el contrario elegimos ubicar el tambor de manera totalmente recta, la posicin de las manos debern acomodarse para lograr el mismo efecto. Con esta posicin, se logra mayor volmen con menos esfuerzo a la hora de realizar los golpes.

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Empuadura
Hay dos tipos de empuadura: Empuadura tradicional
(traditional grip) Los palillos se sostienen de manera distinta en cada mano. (como se observa en la foto)

Empuadura emparejada
(match grip) Los palillos se sostienen de igual manera en ambas manos.

Este tipo de empuadura se puede dividir en:

German grip

French grip

Cada tipo de empuadura tiene diversas tcnicas, que se irn desarrollando y explicando ms adelante.

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Tipos de golpes
Existen cuatro movimientos bsicos que forman parte de la tcnica Down-Up diseada para mostrar cmo se deben mover las manos a la hora de ejecutar un patrn determinado. Cuando comenzamos a practicar esta tcnica, las notas acentuadas deben tocarse desde una altura considerable (90 grados aproximadamente) y las notas no acentuadas desde poca altura (15 grados aproximadamente). Usando este proceso de manera exagerada, ser ms fcil que notemos los diferentes movimientos que empleamos al tocar. Tambin se debe intentar pasar de uno a otro tan rpido y limpiamente como se pueda, eliminando cualquier movimiento innecesario. A medida que se dominan estos movimientos, se debe empezar a practicar de una manera ms habitual, donde la diferencia entre las alturas de las guras acentuadas y no acentuadas no sea tan grande.

Los cuatro tipos de golpes bsicos son:

FULL STROKE (F)
(Golpe completo) El golpe comienza arriba y termina arriba.

DOWN STROKE (D)

(Golpe hacia abajo) El golpe comienza arriba y termina abajo tras golpear.

UP STROKE (U)
(Golpe hacia arriba) El golpe comienza abajo y termina arriba.

TAP STROKE (T)

(Golpe completo ms suave) El golpe comienza y termina abajo.

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Tcnica
La tcnica es el modo por el cual se adquieren herramientas para la ejecucin correcta del instrumento. El trabajo que requiere dominar la tcnica puede parecer aburrido o tedioso, pero utilizarla a favor de uno permitir a largo plazo lograr expresarse a travs de la batera de una manera ms slida y consistente.

El cuerpo como motor para hacer funcionar la bateria

Un motor es la parte de una mquina capaz de transformar la energa para de realizar algn tipo de trabajo. Un motor mide su potencia segn su cilindrada. Cuanto ms cilindros posee, mayor va a ser la potencia del motor. Esta idea ayuda a entender la lgica de la ejecucin de la batera. El cuerpo es la mquina que va a hacer funcionar la batera. Para obtener mayor cilindrada de potencia,necesitamos manejar, controlar y utilizar individualmente cada una de las distintas partes que compone nuestro cuerpo, para que cuando las usamos en conjunto, obtendremos mejores resultados que si solo estuvisemos usando una sola. Por ejemplo, si nicamente se usa la mueca para manejar el palillo, se obtiene un resultado mucho ms limitado al que se obtendra utilizando los dedos, mueca, brazo y antebrazo. Para esto, cada movimiento se va estudiando individualmente para luego ponerlos en funcionamiento en conjunto. Hay tcnicas y ejercicios para realizar rutinas que ayudan a dominar cada parte de nuestro cuerpo y la relacin con los palillos y la batera. Se pueden dividir entonces a cada uno de estos cilindros que darn mayor potencia en los siguientes puntos a trabajar:
DEDOS MUECAS BRAZOS ANTEBRAZOS HOMBROS

Cada uno de ellos tiene su propia tcnica y a su vez, trabajan en conjunto. En las pginas siguientes, se irn desarrollando ejercicios y rutinas para la prctica y dominio de cada una de estas partes mencionadas.

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Tcnica
MUECAS
Tcnica de GLADSTONE o FREE STROKE A esta tcnica se la conoce como mximo control con mnimo esfuerzo. Es una tcnica que aprovecha el rebote natural del palillo contra el tambor utilizando nicamente la mueca sin hacer esfuerzo con ninguna otra parte del cuerpo.

Para poder lograrla, se pueden realizar progresivamente los siguientes ejercicios: 1- Tirar el palillo y con un leve movimiento de mueca lograr que suba solo (no utilizar los dedos ni el brazo, nicamente la mueca) 2- Una vez que se logra este movimiento de manera individual, generar con cada mano un movimiento continuo golpeando el redoblande de manera constante. 3- Por ltimo intercalar golpes con cada mano.

Consejo: Realizar este ejercicio con un metrnomo y a un pulso que sea cmodo. Luego, ir aumentando progresivamente el tempo.

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Tcnica
DEDOS
Ejercicio para encontrar el punto exacto de balance (fulcrum)
g. 1

Sostener el palillo con el dedo ndice y el pulgar y con la otra hacerlo rebotar como si fuese una pelota. Intentar que el palillo rebote el tiempo suciente sin realizar ningn tipo de esfuerzo extra. El fulcrum es el punto donde se siente que rebota naturalmente. Una vez que se siente ese rebote y es cmodo, recordar ese punto para luego adaptarlo al grip de ambas manos.

Ejercicio para fortalecer los dedos.

g. 2

Una vez que se encuentra el fulcrum, con las manos en french grip, golpear el tambor en grupos de 4, 8, 12 o 16 golpes, primero con el ndice y luego con cada uno de los otros dedos progresivamente, intentando que suba y baje sin realizar ningn tipo de esfuerzo.

g. 3

Cmo usar los dedos en German Grip

En German Grip, tambin se pueden usar los dedos, pero por la posicin de las manos no se pueden usar de la misma manera que en French Grip. Por eso es necesario adaptar el grip para poder utilizarlos en esta posicin.

Una manera de encontrar el grip en esta posicin es la siguiente:

g. 4

1- Agarrar el palillo en la punta con el pulgar y el ndice. (g. 3) 2- Sostenindolo con ambos dedos, apoyar el palillo paralelo al antebrazo por debajo del mismo. (g. 4) 3- Con la otra mano ir corriendo el palillo hasta que el grip quede en posicin para tocar y la punta quede centrada en el tambor, sin perder la posicin en la que estaban los dedos cuando sostenan la punta del palillo.

g. 5

Ejercicio para fortalecer los dedos en esta posicin

1- Agarrar el palillo en la punta con el pulgar y el ndice (g. 5) y sostenerlo por debajo del antebrazo como el ejercicio anterior. (g. 4) 2- Apoyar en el antebrazo el otro palillo de manera perpendicular al mismo por encima del otro palillo. (g. 6) 3- Hacer el mismo ejercicio moviendo los dedos mencionado en la g. 2 pero pegndole al palillo perpendicular hacia arriba. 4- Luego cambiar la posicin de los palillos a German Grip y realizar un movimiento similar pero golpeando el tambor hacia abajo. 5- Por ultimo, usar todos los dedos a la vez y despus de un rato soltar el ndice.

g. 6

Otro buen ejercicio es intercalar ambos grips (french y german) en un tempo que sea cmodo para uno, primero de a 4 golpes por pulso y despues ir aumentando la cantidad de golpes (8, 16, etc) o bien aumentar la velocidad del pulso.

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Tcnica
BRAZOS (hombros y antebrazos)
Hay una tcnica llamada Moeller Technique, la cual involucra en el movimiento a los brazos. Un ejemplo grco que sirve para entender de manera clara esta tcnica es imaginarse una cadena sobre el piso. Si se toma un extremo de la cadena y se realiza un movimiento tipo de ltigo, la cadena generara una especie de ola que recorrer todo el largo de la misma. Eso es lo que se debe generar con el brazo y el palillo, sin frenar en ningn momento ese recorrido con algn golpe o movimiento innecesario. Esta tcnica usa un movimiento especco de tipo ltigo que permite que la gravedad haga la mayor parte del trabajo, permitiendo que el baterista pueda tocar ms rpido y an asi mantenerse relajado. Utilizar esta tcnica permite realizar mucho menos esfuerzo y reduce el riesgo de lastimarse. Para comenzar a entender esta tcnica, se parte de German Grip y se divide el movimiento en 4 pasos que luego se ejecutarn como uno solo:
Manos en posicin de German Grip. La mano que va a realizar el golpe rota unos 45 grados aproximadamente, hacia la mitad del tambor, manteniendo el codo hacia afuera (no hacia atrs, ni hacia adelante).

1
En esa posicin ubicar el palillo de manera perpendicular al tambor, en 90 grados.

2 4

Desde esa posicin, mover el brazo con un efecto tipo ltigo para volver a la posicin inicial generando el golpe en el tambor con el palillo.

Una vez que se entienden estos movimientos individualmente, comenzar a unicarlos haciendo los 4 movimientos en un pulso, comenzando en un tempo lento y aumentndolo progresivamente. Esta tcnica se puede realizar en tres distintos pesos: Full: Se realiza el movimiento completo del brazo. (Para pulsos lentos) Half: Se realiza el movimiento con menor recorrido del brazo. (Para pulsos moderados) Low: Se realiza el movimiento con el mnimo recorrido del brazo. (Para pulsos rpidos) Ms adelante se encontrarn rutinas para practicar esta tcnica.
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Precalentamiento y resistencia
Ejercicios de precalentamiento y resitencia para la batera
A diferencia de otros instrumentos, la batera requiere el uso de todo el cuerpo y extremidades en simultneo, con lo cual, el ejercicio y un buen estado fsico ayuda a mejorar el rendimiento. No es recomendable sentarse a tocar en fro, sobre todo cuando se sale a tocar en vivo, donde la exigencia no slo es mayor, sino que adems se ponen en juego las emociones y eso repercute en el cuerpo. Sucede tambin que se desconocen ejercicios y actividades adecuadas para precalentar los msculos que trabajan cuando se ejecuta la batera, o incluso no se tiene el tiempo suciente para dedicar a la actividad fsica. En las siguientes pginas se enumerarn ejercicios simples que no requieren mucho tiempo y ayudan a mejorar el rendimiento y a calentar los msculos para evitar lastimarlos por esforzarlos demasiado sin una preparacin previa.

Es recomendable incorporar estos ejercicios a la prctica como parte de la rutina, y no dejarlos olvidados una vez que son ledos.

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Precalentamiento y resistencia
Ejercicios para realizar previos al uso del instrumento
Estiramiento de los msculos del cuerpo (no importa el orden en el que se realicen)

Con la cabeza mirando hacia abajo, empujar con la mano en el cuero cabelludo hacia abajo.

Girar la cabeza hacia los costados empujando suavemente hacia abajo.

Estirar los brazos hacia atrs de la espalda.

Estirar los brazos hacia arriba.

Abrir y cerrar manos.

Tirar la espalda hacia atrs.

Agacharse intentando alcanzar los pies con las manos.

Agacharse hacia los pies con las manos estiradas atrs de la espalda.

Con los brazos arriba, estirarse hacia un rato al otro.

Tomar un brazo con el otro y estirarlo hacia el costado.

Tomar un brazo por detrs y estirarlo.

Otros ejercicios tambin recomendados

Mover los hombros hacia arriba y abajo, manteniendo el cuello relajado.

Tomar un pie con el otro, levantarlo y estirar la pierna hacia arriba.

Sostenindose en una pared, subir a las puntas de los pies y bajar. Agacharse hasta el piso y volver a subir. Acostado en el piso, subir y bajar las piernas hasta un ngulo de 90 grados.
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Precalentamiento y resistencia
Hombros
Piernas
g. 1 g. 2

Con los brazos estirados a los costados, rotar realizando crculos. Primero ms cortitos y despus cada vez ms largos. Repetir 3 sets de 15 veces cada uno.

Ejercicios con los palillos

Sentados, levantar apenas las piernas del piso de a una por vez. (un movimiento similar al que se realiza cuando se va a golpear el pedal de batera). (g. 1) Luego, levantar nicamente el taln, manteniendo la punta de los pies en el piso. Repetir 3 sets de 15 veces cada uno. Combinar ambos ejercicios. (primero sube el pie manteniendo la punta en el piso y luego se levanta la pierna). Mover el tobillo realizando cculos hacia ambos lados. (g. 2)

En una goma de prctica, seguir el tempo del reloj intercalando golpes con cada mano e ir aumentando progresivamente al mximo que puedo y luego relajar. Repetir varias veces cada 10 segundos.

IMPORTANTE: El precalentamiento SIEMPRE debe ser gradual,

sino se daan los msculos y se logra el efecto contrarios.
Ejercicios en cualquier momento o lugar
Aunque hay una parte del aprendizaje rtmico que es consciente y requiere momentos de total atencin y concentracin, otra parte de ese proceso tambin se realiza de manera inconsciente, involucrando lo que se denomina memoria muscular. El cuerpo va desarrollando y recuerda cada movimiento que le hacemos repetir de manera constante. Para activar la memoria muscular, se requiere realizar cualquier movimiento o ejercicio con los palillos para que el cuerpo los recuerde. En una goma de prctica o alguna supercie que funcione como tal, golpeando, hacindolos rebotar o cualquier otra cosa que surja en momentos tales como mirar la televisin, descansar en el patio o balcn, esperar que cargue un archivo en la computadora, etc. La eleccin de los ejercicios a realizar en estos contextos es muy personal. Por ejemplo, el solo hecho de hacer series de negras intercalando manos a un pulso regular ya es ms productivo que no hacer nada. Son estos pequeos aportes los que luego hacen una gran diferencia cuando uno se sienta a tocar. La actitud que uno debe tomar es siempre ADITIVA. Es decir, que todo lo que uno pueda hacer para sumar y mejorar siempre va a ser productivo que no hacer absolutamente nada o muy poco.
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Precalentamiento y resistencia
Ejercicios para mejorar el rendimiento y fortalecer los msculos
El grupo de ejercicios mencionados a continuacin pueden realizarse en cualquier momento, no necesariamente antes de sentarse a tocar. Es recomendable establecer un momento, da u hora para realizar estos ejercicios de manera constante e ir repitindolos diaria o semanalmente. Un aspecto signicativo de la batera es que necesita mucho trabajo fsico para luego poder expresarse a travs del instrumento. Estos ejercicios son pensados para darle importancia a la actividad fsica y mejorar el rendimiento a la hora de ejecutar el instrumento.

Muecas, dedos y grip

Con una pelota de goma, abrir y cerrar los dedos apretndola sin realizar demasiada fuerza. Repetir 3 sets de 10 veces cada uno. Tomar una goma elstica con el pulgar y el meique y abrir y cerrar la mano. Repetir 3 sets de 10 veces cada uno.

Mandbula
Los msculos de la mandbula se conectan directamente al crneo e indirectamente a la columna cervical. La columna cervical participa de manera determinante al control postural del cuerpo. La articulacin de la mandbula est conectada a las estructuras anatmicas que trasmiten los sonidos al cerebro, a los huesos del crneo, afectando sus movimientos. Mantenindo los pulgares abajo de la mandbula haciendo una leve presin, abrir y cerrar la boca.

La Mente
Un buen estado de relajacin mental ayuda a estar mejor predispuesto frente a la batera. Es importante tomarse unos minutos para respirar, cerrar los ojos, poner por algn tiempo la mente en blanco y enfocarse en lo que se va a hacer. Aunque al principio puede parecer innecesario este punto, ayuda a focalizar la energa en lo que uno est haciendo y desconectarse cualquier otra preocupacin que nos invada. Un ejercicio que proviene de Yoga que ayuda a despejar la mente es sentarse en el piso con las piernas cruzadas. Cerrar los ojos y apoyar una mano entre la boca y la nariz y la otra en la boca del estmago. En esa posicin, respirar 15 veces y luego invertir las manos de lugar y hacerlo otras 15 veces ms, intentando pensar nicamente en la respiracin y en ninguna otra cosa. Una vez realizadas las 30 respiraciones, abrir los ojos y reincorporarse lenta y suavemente. Notarn que el cuerpo est mucho ms relajado despus de este ejercicio.
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Rutinas
y ejercicios para mejorar la tcnica

Ejercicios para adquirir mayor velocidad:

Con los brazos posicionados en German Grip, a un tempo de 60 bpm, hacer sin parar 100 golpes utilizando nicamente un leve golpe de mueca que permita apenas hacer rebotar el palillo y volver a subirlo. Primero solo con la mano derecha, luego con la mano izquierda y despues ambas juntas intercalndolas. Ir subiendo el tempo de a 4 pulsos.

No olvidar que para adquirir velocidad: SIEMPRE hay que ir de manera gradual. Un msculo tensionado no se mueve rpido, con lo cual si se quiere ir rpido de golpe, lo nico que se va a lograr es lastimarse.

Ejercicios para mayor precisin:

Una buena manera de lograr presicin es hacer cualquier ejercicio lo ms lento que se pueda. De esa forma no solo se toma conciencia de cada movimiento sino que permite entenderlos y contrario a lo que se puede creer, a veces es ms difcil intentar hacer algo extremadamente lento, que rpido.

Ejercicios para mayor resistencia y potencia:

Ejercicio de los aplausos Manteniendo las muecas unidas y sin separarlas, aplaudir 100 veces, teniendo en cuenta que cada vez incluye 8 golples (o sea que en realidad se estaran haciendo 800 golpes). No importa a qu velocidad se realice, el objetivo es no parar hasta llegar a los 100.

Este ejercicio permite trabajar los msculos de las manos para lograr tonicarlos y permitir un mejor manejo del grip al momento de agarrar los palillos.

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Rutinas
Ejercicios para mejorar el control del palillo
Tirar el palillo, hacerlo rebotar y volverlo a agarrar. Agarrar el palillo con el pulgar y el indice y moverlo progresivamente con los otros pegndole al tambor. (ver fotos en la pg. 12)

Fuerza y resistencia
Sostener con el ndice y el pulgar la punta del palillo manteniendo una lnea recta siguiendo el codo. En esa posicin, subir y bajar el palillo con los dedos golpeando perpendicularmente con el otro palillo. (ver fotos pg 12)

Moeller Technique
Realizar los 4 movimientos de la tcnica Moeller en un pulso inicial que sea cmodo. Alternando ambos brazos, ir aumentando la velocidad.

Moeller Technique. Rebotes controlados

Hacer un golpe con Moeller Technique y dejarlo rebotar. Despus hacer lo mismo, pero dejando solo 2 rebotes, con lo cual quedara un tresillos (golpe inicial ms dos rebotes)
La secuencia rtmica entonces quedara as: Y luego realizarla en semicorcheas con dos rebotes:

Pull Out accent:

Realizar los 4 movimientos de la tcnica de Moeller de la siguiente manera: 1- Acento 2- Tap 3- Fly back (es un golpe tap pero se realiza mientras va subiendo el palillo) 4- Pull out accent. Que sera el cuarto golpe acentuado que se realiza cuando baja el brazo.
La secuencia rtmica quedara as:

Moeller Pumping Motion:

Una vez que se realiza el ejercicio anterior, realizar un movimiento continuado.
La secuencia rtmica quedara as:

Por ltimo, con la otra mano levantada y sosteniendo el palillo en alto, intentar pegarle cuando la mano en uso sube, para acostumbrarla a tener nocin del movimiento que realiza en en esta tcnica al subirlo.
La secuencia rtmica quedara as:

En estos tiempos debe golpear el palillo arriba.

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Consejos para la prctica

Consejos para la prctica de la batera (Segn Jojo Mayer)
Practicar por resultados, no horas.
Es mejor priorizar la calidad que la cantidad. Lo que a algunos les lleva 2 horas a otros puede llevarles 2 das. Por eso, aprovechar lo mejor posible el tiempo en el que uno se sienta frente al instrumento. Es recomendable ponerse metas a corto y largo plazo para tener una visin ms concreta de hacia donde se quiere llegar.

Practicar lo que NO pods hacer.

Es mejor concentrarse en las cosas que a uno no le salen, de esa manera uno se puede ir superando. Si se toca lo que uno ya sabe hacer, no se avanza. Es bueno tambin proponerse desafos y una vez logrados, premiarse tocando lo que uno ya sabe.

La forma en que uno practica es como luego va a tocar.

La actitud que uno toma frente al instrumento es lo que hace la diferencia. Cada vez que uno se sienta a tocar, es recomendable intentar imaginarse que realmente uno esta tocando en un escenario o en alguna banda, eso genera que se pongan en juego las emociones y as se hace de la prctica algo ms divertido.

Practicar como si tu maestro te estuviese escuchando.

Cuando uno practica, ser CRTICO con uno mismo, desde todos los puntos de vista: Visualmente: Es bueno poner un espejo o lmarse para luego ver o notar algunas cosas que en en el momento de tocarlas tal vez uno no se haba dado cuenta. Auditivamente: Es recomendable grabar lo que uno toca y luego escucharse. Emocionalmente: Probar cmo se siente uno frente al instrumento o segn cada cosa que est ejecutando. Recordar que si se siente bien, suena bien, y si suena bien, uno se va a sentir bien!

Darse tiempo.
Uno no puede ser un gran baterista y dominar la tcnica de un da para el otro. Hay que tener paciencia. La idea que hay que visualizar, es que uno planta una semilla. No puede acelerar el proceso de crecimiento de esa semilla, pero si pacientemente se la deja crecer y se la cuida, luego ser un arbol fuerte y sano.

Practicar.
Generarse rutinas, repeticiones y momentos para sentarse frente al instrumento. Ms all de lo que podemos aprender a travs de nuestro cerebro, el cuerpo posee memoria muscular y se desarrolla practicando progresivamente lo mismo hasta que el cuerpo lo va recordando y lo puede repetir. Por eso es bueno practicar en situaciones relajadas, como mirando la televisin.

La idea es previa a la tcnica.

Ms alla de entender ciertos aspectos tcnicos o tericos respecto a la rtmica. Lo que se va a poder tocar es siempre lo que primero entendemos conceptualmente. Por eso, antes de intentar tocar algo, escucharlo atentamente y entenderlo, para poder as reproducirlo.

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Consejos para la prctica

Cuando recin se comienza a tocar un instrumento, es muy difcil tener una nocin clara de lo que se quiere lograr y cmo hacerlo, o incluso si somos capaces de realizarlo. Lo que lleva a tener esas dudas es la falta de experiencia y manejo de las herramientas que apenas se estn conociendo. Es vital no decepcionarse si algunas cosas no suceden en el tiempo que se desea que sucedan, y sobre todo tener perseverancia y la conanza de que se van a lograr. Quizs a veces uno se siente como si la msica estuviera dentro de un cuadrado al cual no se puede acceder por ninguno de los lados.

Pero en realidad, ese cuadrado tiene volmen, y no se necesita atravesarlo para acceder a l, sino que es una conjuncin de muchos planos trabajando juntos, y eso es lo que conforma a la musica: emociones, tiempo, sonido, tcnica, sentimientos...etc.

Y es uniendo todos esos lados, trabajando cada una de esas partes con paciencia que se logra acceder a la msica y tener la capacidad de disfrutar de ejecutarla mediante el instrumento que se elija tocar.
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Conclusin
Todos estas cuestiones estn pensadas para ayudar a tener una idea clara de todos los aspectos ms generales de la batera. Como cualquier otra cosa que uno se plantea en la vida, el progreso nunca viene mgicamente. Se requiere mucho esfuerzo e iniciativa personal para lograr llevar adelante la ejecucin del instrumento. Hay que imaginar que uno es como un rbol. El arbol tiene la capacidad de crecer hacia lo alto y llega a ser muy imponente. Pero para poder lograr llegar tan alto, necesita unas raices slidas que lo sostengan. El trabajo, la prctica y la tcnica logran que consigamos tener esas races que a largo plazo harn que crezcamos tan o ms alto de lo que podemos llegar a imaginar. Puede ocurrir que a veces uno se sienta desmotivado o crea que no sirve para esto. Pero considero que una de las cosas ms importantes que uno debe no solo entender sino SABER, es que CUALQUIER cosa es posible en la vida, si uno se la propone de manera concreta. A veces mirar a quienes dominan un instrumento que uno a penas puede empezar a tocar puede hacernos creer que jams llegaremos a eso, pero en realidad es todo lo contrario, deben servir de disparadores que nos inspiran a superarnos. Todas esas personas que admiramos llegaron a eso con mucho trabajo y dedicacin. Lo ms importante y lo que hace que logremos nuestros objetivos es ponerle amor y pasin a cada cosa que hacemos. Al menos para m esa es la nica manera.

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Bibliografa
Jojo Mayer. Secret weapons for the modern drummer. Marion Turner. Tocar y Resistir hasta el Final. Batera Total nro 54. Jennie Hoeft. Los Bateristas somos Atletas. Bateria Total nro 58. Dr. Darin Dutch Workman. The Percussionist Guide to Injury Treatment and Prevention.

Este obra est bajo una Licencia Creative Commons Atribucin-NoComercial-CompartirIgual 2.5 Argentina.