Hipnosis, una definicin personal (II)

Posted on septiembre 10, 2013 by Enrique Vidal modeladopersonal.wordpress.com

A m nadie me dice lo que tengo que hacer

- Y esto de la hipnosis para que sirve? Qu inters podemos tener en inducir, en experimentar un estado en el que por unos momentos parece que soltemos el timn? La razn fundamental es que nuestro timn suele ser muy firme, tanto que a veces cuando nos sigue llevando una y otra vez a un lugar al que habamos jurado no volver, es hora de aflojarlo. Pero claro, la cuestin, como bien saba Erickson, es que nos hemos convencido o nos han educado para bien y para mal en la firme postura de a m nadie me dice lo que tengo que hacer. Aunque lo necesite, lo pida y lo quiera. Esa resistencia concepto que puede sonar familiar a algunos, es muy habitual. Como nos deca un profesor: despus de pasarme 30 aos construyendo esta fantstica neurosis (y usndola en mi beneficio muchas veces, aado yo) a santo de que me voy a deshacer de ella. No somos tontos, hombre ya! As que supongamos que uno aferra su volante con fuerza y va felizmente canturreando como Homer a estamparse en el nogal, y supongamos que yo soy el copiloto o mejor an el profesor de la autoescuela (que es como me veo como terapeuta a veces) Sera interesante que uno aflojara un poco la tensin de las manos, redujera la fuerza con que est apretando el acelerador y permitiera que el segundo de abordo guiara momentneamente el vehculo. Si yo te digo que tal y como conduces puede que llegues donde siempre, puede que no lo tengas tan claro, puede que pienses que llegars a un sitio distinto por el mismo camino, y puede que te resistas. Yo te dejar por ahora y luego te ayudar a que me dejes conducir a m un rato, por un circuito cerrado, seguro. Y tu podrs seguir mirando las seales, los neumticos que nos protegern en caso de salirnos de la va, y lo ms importante, seguirs teniendo bajo tus pies los pedales, los podrs sentir, acariciar cada vez que quieras saber que sigues teniendo la posibilidad de recuperar el control en cualquier momento, que de hecho apenas lo has cedido por un instante, no lo has entregado, sigues siendo t el que conduce, pero a travs de m. Yo te llevo por un nuevo camino, y t ves si te gusta o si prefieres que demos la vuelta o seguimos y exploramos nuevos territorios. y con el tiempo vas viendo que la consulta es apenas una extensin de ti, de un espacio donde te encuentras a salvo, tranquilo, seguro, donde puedes poner en lo que yo llamo el simulador de tu consciencia los elementos que quieras, la realidad que te gustara experimentar. Colocas all las vivencias que deseas, sin riesgo, las conduces y observas que ocurre, que sientes, que cambios ocasionara, cmo hacerlo mejor y aprendes.

Y esto ocurre mientras esa parte de ti que suele decirte que cosas puedes pensar y cules no, que partes de la realidad merecen ser exploradas y cules no, que deberas sentir y que no puedes permitirte, ese aburrido censor en definitiva, se est echando una plcida siesta y te deja conducir con completa libertad. Es muy probable que luego, al despertar del trance, l tambin quiera aprender de lo que has vivido. modeladopersonal.wordpress.com