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Ursprnglich wurde lange Zeit angenommen, dass der Begrnder von Reiki, Mikao Usui, auch die Reiki-Selbstbehandlung

praktiziert hat !och mittlerweile ist dies nicht mehr so genau nachvollziehbar und man geht eher davon aus, dass die Selbstbehandlung erst durch "awa#o $akata ihre %opularit&t bekommen hat 'n der Reiki Selbstbehandlung gibt es zwanzig verschiedene %ositionen und (eder dieser %ositionen sollte mindestens drei Minuten lang mit Reiki behandelt werden Zwischen den einzelnen %ositionen gibt es immer wieder kurze %ausen und vor allem beim )echsel von der Rcken- in die Bauchlage sollte man warten, bis der *tem wieder ganz ruhig und normal geht +on der Reiki Selbstbehandlung sind ,olgende -.rperteile betro,,en und werden in diese mit einbezogen/ die *ugen die Schl&,en die 0hren der "interkop, der "als mit -ehle die Schultern die $h#musdrse und das "erzchakra "erzchakra und Solarple1us 2eber und Milz Bauchraum eine "and ber und eine "and unter dem 3abel die rechte und die linke 2eiste die 3ieren )urzelchakra und Stietz -nie und 4u5sohle