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psychologe mnsterland Angstzustnde sind in der heutigen Zeit, in der Leistungs- und Erfolgsdruck hoch wie nie sind,

ein Thema, mit dem viele Menschen zu kmpfen haben. Wie zeigen sich Angstzustnde, was knnen ihre Ursachen sein? Was macht eine Angststrung aus und wie kann sie berwunden werden - diese Themen stehen im Fokus des Interviews. Viele Menschen kmpfen mit belastenden ngsten in diversen Situationen, haben das Gefhl, dass Ihnen nichts gelingt, sie nichts richtig machen knnen. Vielfach werden gar ganz normale Alltagssituationen zur schier unberwindbaren Tortur und so berschatten die Angstzustnde bald das ganze Leben, erschweren den Gang zu Arbeit und den Kontakt mit Menschen. Die Grnde fr eine Angststrung knnen dabei vielfltig sein, liegen oft in der Kindheit, knnen aber auch auf aktuellere Traumata oder beispielsweise den Verlust einer nahestehenden Person zurckzufhren sein. Auf genauso vielfltige Weise knnen sich die zugehrigen Angstzustnde dann auch bemerkbar machen - viele Menschen erleben in der fr sie belastenden Situation Schwindel, Atemnot, Schweiausbrche, Herzrasen, in manchen Fllen stellt sich auch eine - im wahrsten Sinne des Wortes - Todesangst ein. Aus der langjhrigen Erfahrung in ihrer Praxis kann Mechthild Kster Menschen, die unter Angstzustnden leiden, aber Mut machen: Eine Angststrung sei in der Regel immer zu behandeln, professionelle Hilfe vorausgesetzt. Diplom-Psychologin Mechthild Kster selber arbeitet zum Auflsen von Angstzustnden mit den Methoden der Energetischen Psychotherapie. Die Energetische Psychotherapie versteht dabei emotionale Probleme als eine Strung im individuellen Energiesystem des Einzelnen. Belastende, mit negativen Gefhlen verknpfte Situationen fhren demnach zu einer Strung im Energiefluss. Kann die Energie jedoch wieder ungehindert flieen, sind Krper, Geist und Seele des Menschen im Gleichgewicht und Situationen, die zuvor als extrem belastend empfunden wurden, knnen wieder ohne Angstzustnde und negative Gefhle gemeistert werden. Angststrungen sind in der heutigen Zeit, in der Leistungs- und Erfolgsdruck hoch wie nie sind, ein Thema, mit dem viele Menschen zu kmpfen haben. Die Diplom-Psychologin Mechthild Kster ist auf diesem Gebiet Spezialistin und hilft Menschen dabei Ihre ngste und Traumata zu besiegen.

Depression bekmpfen