AUTOSABOTAJE

Es la accin de hacer algo para que nos vaya mal cuando nos va bien. Es un sndrome que ataca esencialmente a los hijos de los alcohlicos. Dice la Dra. Yaneth Borquis, que cualquier hijo(a) que nazca, crezca en un hogar alcohlico cuando sea adulto va entrar en un proceso de autosabotaje en cualquier rea de su vid. Por qu? Porque, un hijo de un alcohlico, en la formacin de carcter de 0 a 7 aos, en donde darle amor, besarlos, abrazarlos, hacerlo sentir importantes, afrmale su autoestima. Esto no es as porque el hijo del alcohlico cuando nace crece en un hogar disfuncional lo nico que recibe es todo lo que esta mal, borracheras, angustias m desesperacin, gritos. Imposiciones, control, culpa, aislamiento social, ridiculizaciones. Los nios hacen todo lo que ven, todo se da por el ejemplo y lo que ven es lo que hacen y lo que escuchan repiten y repetir constantemenete lo que escuchan. Entonces los hijos de los alcoholicos que ven de los 0 a 7 aos en donde adquieren conciencia ven cosas negativas de su padre alcohlico. Se dice que u nio de 0 a 7 aos aos puede aprender hasta 6 idiomas al mismo tiempo, los nios en su etapa de formacin son como una esponja que abssorben absolutamente todo, ellos aparentemente pueden estar distrados en un rincn de su casa jugando con sus juguetes, pero estn persibiendo todo en su entorno, ellos se dan cuenta si la mma llora o si se pelea con el papa , si el hermano tien conflictos, lo esta absorbiendo todo no lo puede procesar no lo puenen entender pero de que lo captan lo captan. Enotnce que reicibio un nio en un hogr disfuncional entorno a un alcohlico en la formacin de su caracater recibi enferemedad emocional miedo vergenza gritos agresiones borracheras reclamos promesas rotas e incumplidas aose atodo mal poco abrazos poco besos desprobacion golpes. Y cuando crece y le empieza a ir bien en alguna rea de la vida, automticamente y de forma incociente se sabotea el xito. Todo los hijos de los alcoholicos cuando crecemos al covertirnos en aldultos nos autosaboteamos esto es mucho mas visible en dos planos de nuestras vidas en lo laboral y en las relaciones de parejas nos saboteamos impresionantemente Un ejemplo de esto: ya escogio carrera pero ya no te gusta ahora quieres otra no puede definir que quiere se como profesional en la vida incluso ya esta por la mitad de su carrera y ya no quiere estudiar i estudia pero no se siente buien con su carrera y sucede esto porque estudian una determinana carrera obligado por sus padres imponiendolse a que tienen que ser profesional, cambian costantemente de un trabajo a otro de un negocio a otro, nadie entiende porque se va de un lugar a otro no se estabiliza en un solo lugarOtro ejemplo: El hijo(a) de un alcohlico, cuando tiene pareja ya han pasado 5 aos renuncia a su pareja y concluye la relacin, cuando ya casi iban a casarse se autosabotea la relacin asi existan hijos o ya casados.

Tambin hay un autosabotaje a la amistad sabotaje a la familia, llega al extremos el autosabotaje que el ser humano se devalua terriblemente cuando se le presenta cualquier xito haciendo algo en forma incosciente para frustrase en el xito. Porque la Dra. Borquis (Psicologa) lo explica , porque el hijo de un adulto de un alcohlico en forma incosiente esta formado para vivir mal y en forma incosiente no tiene derecho a vivir bien entonces cuando empieza a ir bien en algo tien que hacer algo imediatamente para que le vaya mal volvre al dsufriemiento que es un estado de angustia de dolor emocional depresiones autoconsimeracion que nadie le quieer en esta vida tiene apata para realizar cosas buenas siempre porsponiendolas tiene miedos incoceintes de estar bien. El hijo de un alcohlico tambin cualquier persona que se crio crecio en un hogar disfuncional tambin se autosabotea hay que tener encuenta que el hijo de un alcohlico sumado con crecer con padres divorcioandos o separdaos aumenta incosnitentemente en forma mas frecuente el autosabotaje agravando sus obseciones desbocadas de defectos de carcter como que som soberbios mas orgullosos tiene resentimientos profundos odios hacia si mismos desorientacin emocional uy otras obseciones negativas. Entonces cuando este individuo se encuentra mal en la vida; la vida le resuleve sus problemas no porque el los resuelve. Esta estuduaiado que un hijo adulto de un alcohlico en forma incosiente quiere vivir dentro de la adrenalina de vivir mal entonces necesita reprogramar su inconsiente en un programa como para alcoholicos (AA) como para co-alcoholicos (Alanon) u otros centros de autoayuda solos no podrn. La gente sana tomo desciones correctasm no al aderiva, lo piensa toma la decisin y acciona y le va bien en todo. Muy al contrario de un individuo que crecio enun hogar disfuncional necesita de un programa de restructurar su personalidad consultar , tener ayuda de Dios y vivir constantemente en su foratalecimiento espiritual. El hijo de un alcohlico al empezar el xito en cualquier rea de su vida sobre todo en lo laboral y relaciones de pareja ya sabe que le va ir mal por sus pensamientos, como que se programa negativamente para despus autosabotearse el xito para luego andar mal. Incosientemente repite episodios mal formados en su personalidad del pasado y asi autosabotearse para seguir viviendo mal cuando nio. Porque poqeu sucede todo esto si se ve que una relacin va funcionando exitosamente inmediatamente hace cosasa para vivir en un forma disfuncioanl empieza con los ceos inseguridades ser desafiante autosuficiente querer manejar la vida de los otros siempre querer echar la culpa a otrosno reconoce sus errores u asi termiana la relacin y vivir mal para que despus de un tiempo proponerse vivir bien y estando en el xito nuevamente autosabotearse y nuevamente vivir sufriendo con sus defectos malsanos u asi pasase la vida hasta la muerte

Dgale a un alcohlico qiue arregle su celotipia se resiente porque niega su defetcto a si como niega en forma general que porta lenfermendad del alcoholismo su autosuficiecia le dice que el o ella lo puede arreglar solo este individuo requiere de un pquiatra o un programa de recuperacin de la enfermendad de lo contrarop cada vez estar peror porque la enfermendad del alcojolismo es progresiva El primer parspo para arreglar este sindorme del autosabotaje es admitir que tenemos un problema y aceptar ayuda si no amites crearas distubios en tu vida personal y aseguiras viviendo mal como personaccomo diciendo pues asi soy yo y diciendo a tu entonceto que todos estn mal menos yo Todo los sere humanos a menos que tengamos retraso mentas todos sosmo susceptibles de mejora u cambio u su nuestro incosiente esta mal educado para vivir mal enotnvce el programa de AA yAlanon es una buena oportunidad para reprogramar nuestro incosiente y de all para adelante vivir bien Vive bien al son de vivir experiencias espirituales y deja de vivir mal deja de autosabortearte el xito el llegar tarde al trabajo o una cita des un sndrome de activista sin razn pudiendo llegratemprano o alas hora de llega tarde osea ua forma incosiente de autosabotaje luego tiene problemas en el tabajo o pareja Una persona que se autosabotea es una persona que sobrevivie pudiendo decidir como queremos vivir Autosabotaje es tambin estac cuidando a alquienen ves de cuidarse a si mismos estas hablando de otro o estar hechando la culpara de sus problemas a otros se esta descuidando de su recuperacin emocional de us personalidad en los proframas de autoyuda los miembrs s elas pasan autosaboteandose su recuperacin del alcoholismo. El autosabotaje ses uno de los sndromes que mas espatan porq eso es necesario que el programa de AA o Alanan es para todo la vida porque estas personas enfermanas de alcoholismo al retirarse de los programas regresan inconsientemenete a su vida persanlidad antigua donde todo esta sistorsionado Porque queremos vivien ren par poque estamos porgramados en nuestra infacia para vivir mal entonces hay una siolucion acepotar los programas de AA y alanon para que yano estas sabotenadonos el xito. Hay un mtodo para evitar el autosabotaje ejemplo en lo laboral su un negocio si mi hijo esta mal yo no devoponerme mal es mi hijo o mi parjea los que estn mal, yo no voy a saboter mi estabilidad emocional porque mi pareja quiere vivir mal. Se ha descubierto qiue nadie puede rescartar a nadie de un asunto de aceptacionde cada uno , el hijo de un alchoholico debe romper el ailslamiento poeque no podr dejar de autosabotearse solo busca un programa para ti no permitas que este sndrome de autosabotaje te controle

Poqeue sobatearse el el trabajo o cualquier cosa que queremos hacer tienes derecho a ala vida o ala vida familiar a la recuperacin poeque somos hijos de alcoholicos de hogares disfuncionales estamos sentenciados a vivir mal no para eso tenemos el programde de AA y alanon practicando no hay otra solucion busca ayuda rompe el aislamiento sobre todo cuando tiene problemas y tu vida es de sufriemiento Tiene tu familia tu hogar tu trabajo tus amistadoes son los nicos que tiene asi ya sabes que adoleces y note permitas saboterlo amalos y respetalos como ellos son pno como ami gustaran que sean ellos fueran abrazalos besalos acaricialos interesante por sus cosas y disfrtutalos sin criticarlos si tu tratas bien a tus seres queridos con diginidad y respeto y por mas que ellos tengan enfermedades emocionales, reaccionan positivamente Haste cargo de ti cudate la vida con tu recuperacin emocional no te metas en la vida de nadie pierdes energas y tiempo no te relaciones con personas tremendamente enfermas aunque te duela retrate de ellos luego estaras mejorno te involucres en los asuntos de nadie solo si ellos quieren soali deus problemas emcoionales comprendelos deles las herramientas que conoces si lo toman bien Auque te sespere el otro atrregla tu cecupercion del otro auque te agusties por el otro arregla tu angusto no del otro Aunque te recienta arregl tu resentiemitno no del otro Poque jamas haras que cambies nadie ni nada ya sabes. Como puedo dejar de saboterame mi recuperdcaion no voy a llevar amis problemas al grupo apra eso necesito unpadrino y voy hablar con mis padrino sobre lo que me acontece no debo hablar en grupo sobre algo grave qie acontece con mi padrino oy habalr sobre ims problemas en mi grupo vay hablar del programa En los gupos de AA y ALanon solamente se habal dla aplicacin del programa con el padrino sobre sus problemas solo asi no sabotearas tu recuperacin consecuentemente te estaras preparando para no autosabotearte en lo qe se presente en la vida como ya estas cvivientdo en el xito y felicidad Si no lo haces seguiras viviendo sufriendo por lo que otros hacen o dicen y tu problea es lo quew tu piensasde los dems ese es tu problema de sufriemiento tu vida dentro de los programs de AA y Alanon es para crecer espiritualmente deja a las personas en pas piens en ti El cuerpo humano la mente humana y el espritu humano estn hechos para divertirse es parte del equilibrio humano divirtete baila practica deporte., Dice la psicloga DRa. Borquis auna de las incapaciodades de los hijos de los alcoholicos adultos nos cuesta divertirnos estar una hora en una fiesta sin alcohol no sacas a nadie a bailar osea hata una fiseta se autosaboteant

Dije ede autosabortearse divirtete vivie y la nica forma para no autosabotearse Es registrar que es lo que esta pasando en general no te saboteesta la viada el sueo la comida..etc Muy especialmente no te sabotees la relacin el trabajo y esto lo vas a lograra practicando el programa de AA y Alanon mucho cuidado no le permitas a este isindrome de autosabotaje reine en nuettras vvidas descubralos combatelos y los 12 pasos de tu programa de recuperacon siven para quitarlos puedo vivir bien aceptar en mi ser sabiendo que procede de un hogara alcohlico donde adquiri este sndrome puede arregarlo con principios espirtuales tengo derecho a estas bien con el mundo que me rodea porque soy parte de todo porque estoy hecho de la misma esencia de alas estrellas luminosa si solo voy a vivir una vez con esto tenemos la inteleginia tenemos el ocraxson y temenoms el programa el mismo programa para lograrlo con efecitvidad enotnce podremos enfrentarnos a la este sinfdrome y decidir gracias querido sindrme ede autosabotaje he decidido botarye de mi vida entregarme a dios y ser feliz, Buena suerte