JORGE VALERA NATURALEZA

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JORGE VALERA NATURALEZA

AMIGDALITIS 1. ALIMENTACION RECOMENDADA Y NO RECOMENDADA Vitamina C Vitamina B6 Hierro Zinc Frutas para Amigdalitis 02 02 02 02 02 03

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Verduras para Amigdalitis

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Alimentos No Recomendados 2. DIETA RECOMENDADA A unas !esa uno Almuer"o Cena %ntrecomidas Antes de dormir 3. TRATAMIENTO NATURAL Ba'os (edicinales %mplastos ) Compresas ) Cataplasmas Grgaras *icores (edicinales +lantas Recomendadas 4. RECOMENDACIONES GENERALES Bi,liogra-.a 04 04 04 06 0# 0$ 0$ && && && &2 14 &# &$ &$

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AMIGDALITIS
*as am.gdalas son ganglios situados en la parte trasera de la ,oca/ uno de cada lado del 0elo del paladar/ -1cilmente 0isi,les al a,rir la ,oca de la persona ,a2arle la lengua con una paleta. *as am.gdalas son 3rganos 4ue nos de-ienden de los elementos e5tra'os 4ue ingresan por la ,oca o senos paranasales/ como ,acterias o 0irus o g6rmenes/ elimin1ndolos. *a in-ecci3n m1s com7n de las am.gdalas es la angina. Cuando las in-ecciones son recurrentes o causan apneas durante el sue'o o pro0ocan a,scesos peri amigdalinos 8pus alrededor de la am.gdala9: es mu pro,a,le 4ue el m6dico alergista recomiende la e5tracci3n de las am.gdalas mediante una operaci3n 4uir7rgica. *a -orma de contagio principal es a tra06s de los 0irus 4ue pululan en el medio am,iente: a 0eces por medio de la sali0a %n caso de amigdalitis ;a 4ue ;acer la consulta al m6dico especialista resol0er el caso/ pero estas recomendaciones l.neas a,a2o le ser0ir1n para ali0iarse en el interin. *as amigdalitis es un pro,lema del tracto respiratorios superior/ 4ue tam,i6n es conocido como dolor de garganta: m1s a,a2o sucede una in-ecci3n parecida 4ue son la -aringitis laringitis/ tam,i6n conocidas como angina de pec;o. <odos sa,emos 4ue la amigdalitis/ angina de pec;o/ el dolor de garganta/ -aringitis laringitis son en-ermedades respiratorias similares 4ue a-ectan las 0.as del tracto superior/ atacando primordialmente a la po,laci3n in-antil/ por eso los tratamientos 4ue a4u. les recomendamos tam,i6n son similares a 4ue a udan a todos por igual. +or ello/ ;a 4ue sa,er actuar cuando ocurren estos pro,lemas respiratorios de la garganta de manera adecuada mediante ciertos tratamientos naturales en casa/ complementados con una dieta especial/ los 4ue le a udar1n a ali0iar r1pidamente los di-erentes s.ntomas como dolor de garganta/ 4ue pro0ocan esta en-ermedad.

1. ALIMENTACION RECOMENDADA:
Vitami a C: ali0ia los s.ntomas del res-riado ;ace m1s r1pida la recuperaci3n. <am,i6n es 7til como cura pre0enti0a 8agua manto/ naran2a/ lima/ lim3n/ mandarina/ maracu 1/ toron2a/ =i>i/ gua a,a/ col 8c;ucrut/ col -ermentada en sal agua9/ "ana;oria/ ce,olla/ !"r"#i$% pimiento/ olluco/ r&a '% sa ()*. Vitami a +,: tiene una acci3n directa so,re el sistema inmunitario/ estimulando la producci3n de lin-ocitos < 8cereales/ pan integral/ espinacas/ guisantes/ pl1tanos...9
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JORGE VALERA NATURALEZA -i"rr': de,ido a 4ue la anemia -errop6nica -a0orece la in-ecci3n de las 0.as respiratorias superiores producido por un d6-icit -uncional de la inmunidad 8-rutos secos/ ema de ;ue0o/ carnes ro2as/ alu,ias/ a0ena9. .i /: es el m1s indicado para tratar las in-ecciones del -r.o ele0ar las de-ensas 8carne magra/ c;oclo/ germen de trigo/ ;igos/ lec;uga/ le0adura de cer0e"a/ semillas de cala,a"a/ tomate9.

0r1tas !ara Amig2a$itis : Aceituna/ Acerola/ agua manto 8capul./ uc;u0a9/ A=ee/
Al,arico4ue 8damasco/ c;a,acano9/ Algarro,a/ Ar1ndano/ Ba as ro2as/ Cacao/ Caimito/ Camu camu/ Ca4ui 8diospiro/ palosanto9/ Cere"as 8acerola/ cue"o9/ Cidra/ Ciruela/ !1til/ %scaramu2o/ Fram,uesa/ Fresa org1nica/ ?ranada/ ?rosella negra/ ?ua a,a 8gua,a/ guara9/ ?uinda/ -ig's 8,re0a: cocimiento9/ @i>i/ *ima 8lim3n dulce9/ LIMON% *7cuma/ (ame 8a,ricoteiro/ ruri/ "apote9/ Ma 2ari a% Ma g'% Ma 3a a/ (aracu 1 8-ruta de la pasi3n/ parc;ita9/ (ara'3n/ (el3n/ M"m&ri$$' 4/'m!'ta*/ (oras/ Naran2a/ N.spero 8garganta/ ;emorragia garganta9/ Nispero del 2apon/ Noni/ +alta 8aguacate/ www.jorgevaleranatura.com 4 www.medicinasnaturistas.com

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a0ocado9/ +apa a 8carica/ -ruta ,om,a/ lec;osa/ mamon/ mamona/ mapa'a/ mel3n de 1r,ol9/ 5i6a 8Anana9/ +era/ 5$ta '/ Aandia 8mel3n de agua/ patilla9/ Aan= / T'r' #a 8papelmusa/ pomelo9/ B0as 8pasas/ in-usi3n9/ Zar"amora 8compota9 42ean carper 200$: Hausman +atricia Benn Hurle Cudit; &DD3: (orales Al,ert Ronald 20029

V"r21ras !ara Amig2a$itis:

Acelgas% A2./ A7OS/ Al,a;aca/ Alcac;o-a 8Alcaucil9/ Al-al-a/ apio/ Berros/ Ber"a/ +"t"rraga 8,eta,el o remolac;a9/ &r8/'$i% Caigua/ c;ucrut 8col -ermentada en agua sal9/ ce,olla/ col 8Repollo9/ coles de ,ruselas/ coli-lor/ espinaca/ ;ino2o/ $"/91ga/ Lim8 8Remedio cu,ano9/ llant6n/ a&'/ pepino 8co;om,ro/ pepinillo: remedio cu,ano9/ pere2il/ pimiento ro2o 8morr3n9/ poro/ r1,anos/ t'mat"s 82itomate9/ "ana;oria.8 (orales Al,ert Ronald 2002: Valera 200D: Bal,ac; Al-ons 8&D$$E299

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