MANTEN SANA LA ACTIVIDAD CEREBRAL

Y QUE CON MIS NEURONAS!

Las neuronas son un tipo de clulas del sistema nervioso cuya principal funcin es la excitabilidad elctrica de su membrana plasmtica; estn especializadas en la recepcin de estmulos y conduccin del impulso nervioso

Y QUE CON NEURONAS!

MIS

INTEGRANTES DEL EQUIPO: ALBERTO AGUILAR ALBERTO ANGEL ALCANTRA PEREZ CARMENGUADALUPE CRUZ DIAZ LUIS ANGEL GRCIA GARCIA KARLA YASIRIT LOPEZ PEREZ SAID ELIHU TERAN VAZQUEZ

MANTEN SANA ACTIVIDAD CEREBRAL

LA

Armar rompecabezas y crucigramas Ejercita la las habilidades verbales y espaciales.

Tocar un instrumento y escuchar msica

Nos facilita desarrollar el control muscular.

MANTEN SANA LA ACTIVIDAD CEREBRAL

Es importante mantener una actividad cerebral sana para tener una mente sana y gil. Las recomendaciones para mantener tu mente sana son:

Nutricin adecuada

Activacin fsica
Nutricin adecuada
Practicar algn deporte o baile

Descansar fsicamente Actividad fsica permanente Armar rompecabezas y hacer crucigramas Tocar un instrumento Escuchar musica

mnimo

30

min

diarios.

Descansar fsicamente
Los doctores recomiendan dormir 8 horas diarias.