Masaje teraputico

CAROLINA ROJAS CAROLINA JIMNEZ

 En China, el Libro Blanco de Kong Fou, 2500 (aos A.C.) se considera el primer tratado de Masaje. Recoge el pensamiento Taoista, apuntando la conveniencia de realizar masajes y ejercicios respiratorios con fines teraputicos. Tambin se escribi el Nei Ching (canon de medicina interna del Emperador Huang Ti) alrededor de 500 aos A.C. donde se recomienda la prctica del masaje, acupuntura, moxibustin y prcticas herbolarias. En la India tenemos los libros Vedas (180 aos A.C.), donde indicaban la prctica de ejercicio, dietas, baos y la aplicacin de masaje como obligaciones cotidianas del hombre. En Occidente en el siglo V y IV antes de Cristo el periodo de ms esplendor el el griego. Grecia: Los griegos han sido los primeros en dejar constancia escrita de la practica del masaje. Se utilizaba sobre todo para las personas que hacan gimnasia, de hecho fueron los creadores de los primeros juegos olmpicos, gracias a ellos la practica del masaje es habitual entre los gimnastas. - Hipcrates (460-380 AC) habla de fricciones sobre la piel, msculos y vsceras para tratar el dolor corporal y facilitar ciertas acciones fisiolgicas. Roma: Los romanos se fueron dejando influenciar por los Griegos adoptando sus mdicos, filsofos, su arte y gran parte de sus costumbres. Para los romanos, el masaje era un acto paralelo al bao.-

Historia

 - Galeno (129-199) nacido en Grecia, pero ejerci la medicina en Roma. Llego a ser medico del emperador Marco Aurelio. Utilizaba el masaje para relajar y tratar la musculatura de los gladiadores. Tiene una obra escrita "Gimnstica" en la que trata de maniobras, tcnicas de masaje y ejercicios para fines curativos. - Avicena (910-1037). Mdico rabe que sigue los pasos de Galeno. Lo que hace es describir los beneficios y cualidades del masaje. Edad Media: Despus del Imperio Romano (476-1450) es un periodo en el que Europa se ve sumergida en un estancamiento de los avances cientficos y culturales, con la expansin del Cristianismo al imponer una nueva moral muy estricta y represiva. Al finalizar la Edad Media surge una nueva poca con espritu de libertad de pensamiento renaciendo el arte, la medicina y la ciencia Siglo XV: En el Renacimiento, se preocupan por revisar los tratados antiguos. Algunos autores se ocupan de mirar tecnicas que utilizaban los griegos y romanos tanto de masaje como de ejercicios de gimnasia.

QUE ES EL MASAJE TERAPEUTICO

Es una terapia manual destinada a producir una serie de reacciones fisiolgicas controladas, en el sistema musculo esqueltico y/u otros sistemas del cuerpo, que conducen al alivio teraputico del individuo a tratar

contraindicaciones
Durante los tres primeros meses del embarazo Luego de ese perodo, con prescripcin mdica, solo se le aplica el masaje en posicin sentada o recostada lateralmente, con tcnicas suaves y evitando zona de vrtebras lumbares vientre y trax

Enfermedades infecciosas de la piel (p. ej. Hongos, lupus) y otras no infecciosas generalizadas (p. ej. Dermatitis alrgica). Ulceras por decbito (UPP) y quemaduras

 Enfermedades vasculares inflamatorias (p. ej. Flebitis) inflamaciones de los ganglios linftico y cadenas ganglionares. Debilidad vascular y retenciones circulatorias graves. Inflamaciones agudas o patolgicas con sintomatologa tpica: dolor, calor, rubor (color) y aumento de volumen.

 Hematomas, hemorragias recientes, heridas sin cicatrizar, esguinces agudos, contusiones de importancia, edemas agudos, derrames articulares, desgarros tendinosos.
Enfermedades agudas o en fase evolutiva, como estados febriles, nuseas, lceras gstrica duodenal muy avanzada. Enfermedades de tipo metablico como la gota. Fibrosis y enfermedades musculares degenerativas.

 Enfermedades infecciosas o tumorales. Procesos inflamatorios de origen bacteriano. Problemas renales en fase aguda. Rotura o desgarros de msculos, tendnes, ligamentos. Traumatismos recientes y tratamientos quirrgicos. Enfermedades del Sistema nervioso: Lesiones de las vas piramidales. Pacientes con cuadros de compresin nerviosa

Efectos fisiolgicos del masaje

A. Efectos sobre la piel. Hipertermia (aumento de la temperatura),provocado por una accin mecnica (el roce del terapeuta con la piel del paciente),con una accin refleja ( que seria la Vasodilatacin superficial, que va a ser de mayor o menor intensidad segn el estimulo aplicado). Esta Vasodilatacion e hipertermia origina el aumente de las funciones de la piel y del msculo subyacente. Sobre la funcin de la piel, el masaje origina la liberacin de histamina que produce: - Vasodilatacion capilar con enrojecimiento local. - Aumento de la secrecin sebcea. - Activa la nutricin de las clulas drmicas. - Aumenta la temperatura local. - Favorece la eliminacin de sustancias de deshecho de la piel.

Efectos sobre el msculo sano.

mejora las propiedades bsicas del msculo, tono, elasticidad y contractibilidad. Al aumentar el flujo sanguneo del msculo, se reduce el tono y aumenta la elasticidad y contractibilidad. La Vasodilatacin e hiperemia producidos por los estmulos creados al manipular el msculo con el masaje, origina un aumento del nivel de saturacin de oxigeno de la sangre arterial, elevando el contenido de hemoglobina y glbulos rojos, produciendo un drenaje con salida de catabolitos procedentes de la contraccin muscular (cido lctico, cido pirvico...). De esta forma, el msculo va a recuperar mas rpidamente la capacidad contrctil aumentando la fuerza muscular, mejorando la resistencia al trabajo y disminuyendo la fatiga; acta como descontracturante de la fibra muscular, disminuye la sensacin dolorosa y produce relajacin.

 produce Vasodilatacin e hiperemia. origina un aumento del nivel de saturacin de oxigeno de la sangre arterial produce un drenaje con salida de catabolitos procedentes de la contraccin muscular (cido lctico, cido pirvico...). aumento de la fuerza muscular. Ayuda a la recuperacin muscular Produce relajacin Sirve como descontracturante muscular

 Sobre la circulacin arterial (arterias, arteriolas y capilares). el masaje se produce un estimulo en el flujo sanguneo a nivel de arteriolas y arterias, acelera la circulacin y provoca enrojecimiento en la zona tratada. la dilatacin de los vasos perifricos, es mas intenso cuanto mas constante y profundo sea el estimulo aplicado. Aumenta el metabolismo local, acta como vaso constrictor produciendo enseguida una vasodilatacin y aumentando la circulacin.

Sobre la circulacin venosa. Si el masaje lo hacemos en sentido centrpeto, se acelera el flujo venoso favoreciendo el retorno sanguneo y aumentando la accin de las vlvulas.
Sobre la circulacin linftica. Favorece el vaciamiento y la reabsorcin de lquidos y detritus tisulares, tambin favorece la salida de materias toxicas de la zona lesionada.

 D. Efectos sobre el aparato digestivo . Acta sobre las asas intestinales del intestino grueso. Dependiendo de la direccin y la intensidad en que realizamos el masaje, va a ver un efecto relajante( si el masaje se hace suave y en direccin a las asas intestinales) o estimulante si la intensidad del masaje es mayor. E. Efectos sobre el tejido adiposo. Este masaje se utiliza en esttica. Se tiende a disolver los acmulos adiposos por la lisis mecnica que se produce al trabajar la zona. Aumenta la circulacin se produce hiperemia y aumente la reabsorcin de adipocitos. Tambin al maniobrar sobre el tejido graso, este se moviliza y la grasas tienden a disminuir. F. Efectos sobre el sistema nervioso . Va a depender segn la aplicacin de la tcnica: Si se aplica suave, disminuye la sensibilidad de las terminaciones nerviosas sensitivas y hay una sedacin y analgesia. Si se aplica mas fuerte o rpido, aumenta la excitabilidad de los nervios motores, aumentando el tono y facilitando la contraccin muscular. Tambin a causa de la hiperemia producida mejora la nutricin de los nervios perifricos.

 . Efectos sobre el aparato digestivo . Acta sobre las asas intestinales del intestino grueso. Dependiendo de la direccin y la intensidad en que realizamos el masaje, va a ver un efecto relajante( si el masaje se hace suave y en direccin a las asas intestinales) o estimulante si la intensidad del masaje es mayor. E. Efectos sobre el tejido adiposo. Este masaje se utiliza en esttica. Se tiende a disolver los acmulos adiposos por la lisis mecnica que se produce al trabajar la zona. Aumenta la circulacin se produce hiperemia y aumente la reabsorcin de adipocitos. Tambin al maniobrar sobre el tejido graso, este se moviliza y la grasas tienden a disminuir. F. Efectos sobre el sistema nervioso . Va a depender segn la aplicacin de la tcnica: Si se aplica suave, disminuye la sensibilidad de las terminaciones nerviosas sensitivas y hay una sedacin y analgesia. Si se aplica mas fuerte o rpido, aumenta la excitabilidad de los nervios motores, aumentando el tono y facilitando la contraccin muscular. Tambin a causa de la hiperemia producida mejora la nutricin de los nervios perifricos.

Indicaciones del Masaje

Problemas del aparato locomotor. - Procesos dolorosos periarticulares ( hombro, codo...). Lumbalgias, citicas. Contracturas musculares. Atrofias musculares. Rigideces articulares. Tortcolis. Problemas del sistema circulatorio. Varices, post-flebitis de miembros. Edemas. Problemas del aparato respiratorio. Broncopatas. Obstrucciones bronquiales. Problemas del aparato digestivo. Estreimiento. Hipotona. Enfermedades nerviosas. a) Perifricas (parlisis) b) Centrales ( sedante y relajante, stress, agotamientos fsico).

Tcnicas de Masaje
1. Masaje Circulatorio. El objetivo de este masaje es activar el riego sanguneo de nuestro cuerpo. En este masaje hay que tener en cuenta la direccin de las manipulaciones, que siempre hay que realizarlas en direccin al corazn, para favorecer la circulacin de retorno. 2. Masaje Sedante. Es una variacin de este masaje muy sutil y delicado, que requiere unas condiciones de ambiente adecuado, se puede acompaar con msica relajante, se aplica con manipulaciones muy suaves para conseguir una buena relajacin. Esta indicado en casos de stress, insomnio y nerviosismo. 3. Masaje de Recuperacin. Se aplica en casos de disfuncin motora. Se aplica en masajes en zonas afectadas y luego se realizan movimientos de las articulaciones para recuperar la movilidad y las funciones articulares perdidas.

 Friccin: movimiento liviano yla continuo, pero es Movimientos de mano profundo y produce un crculo al moverse. Presin: puede ser de acupresin o con el taln de la mano (como aplastando) Effleurage: movimiento muy liviano, continuo y que no se detiene. Los dedos hacen como abanicos. Tiene efecto calmante y se aplica despacio. Es ideal para empezar y terminar un rea en el masaje. Percusin: se utilizan movimientos ligeros (pellizqueo, copitos, vibracin, etc.) y es activante. Petrissage: se le conoce como amasamiento. Es un movimiento calmante

GRACIAS