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Resilincia e qualidade O estresse profissional uma realidade observada hoje, nas mais diferentes reas e setores do mercado de trabalho

o e, diferentemente do que muitos imaginam, no esta restrito aos profissionais que exercem altos cargos em grandes empresas. iante disso, como manter a qualidade de vida e o equil!brio emocional" # resposta simples$ treinando a capacidade de cada individuo de desenvolver a resilincia. O termo vem da f!sica e significa a capacidade humana de superar tudo, tirando proveito dos sofrimentos, inerentes %s dificuldades. O profissional resiliente aquele que se recupera e molda&se a cada 'deforma(o) *obstculo+ situacional. O equil!brio humano semelhante % estrutura de um prdio, se a presso for superior % resistncia, apareceram rachaduras *doen(as e les,es, por exemplo+. entre as mais diferentes doen(as psicossomticas que se manifestam no individuo que no possui resilincia, esto no apenas o estresse, mas doen(as graves como a gastrite at a s!ndrome de p-nico, incluindo ainda problemas como vaginite, doen(as intestinais, hipertenso arterial, entre outros males. O individuo que possui resilincia desenvolve a capacidade de recuperar&se e moldar&se novamente a cada obstculo, a cada desafio. .e transportarmos o racioc!nio pra o dia a dia, poderemos observar que, quanto mais resiliente for o individuo, haver menos doen(as e perdas e mais desenvolvimento pessoal ser alcan(ado. /ntretanto, o profissional que no possui resilincia o chamado 'homem de vidro), que se 'quebra) ao ser submetido %s press,es e situa(,es estressantes. # resilincia consiste em equil!brio entre tenso e a habilidade de lutar, alm do aprendi0ado obtido com os obstculos. 1radu0indo em outras palavras, atingir outro n!vel de conscincia. 1oda empresa deve se preocupar com a resilincia de seus profissionais, pois o individuo que no possui ou no desenvolve a resilincia, pode sofrer severas conseq2ncias, que vo da queda de produtividade ao desenvolvimento das mais diferentes doen(as psicossomticas.