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HIPNOSIS ERICKSONIANA - TERAPIAS BREVES - FOBIAS - MIEDOS Balcarce 179 bis. Rosario. Santa Fe. Argentina- Tel.:0054 003414259893-Cel.0054341-156434229- mailto:lopezbel@lopezbel.com.ar Copyright 2001-LOPEZBEL-Poltica de privacidad - Condiciones de uso 2001. Todos los derechos reservados. D.N.D.A. N 39295 Ley 11723//diseo Web Arq. Rotondi-2001

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APRENDER LO OBVIO
En el prefacio del libro de Mashe Feldenkrais "La dificultad de ver lo obvio" est escrito lo siguiente: la dificultad de ver lo obvio se refiere a nociones simples y fundamentales de nuestra vida cotidiana que a travs del hbito se convierten en esquivas. Considerar que el tiempo es dinero, constituyo, como es obvio, una actitud positiva para los negocios o el trabajo. No es tan evidente la infelicidad que la misma actitud causa en el amor. La pregunta seria: que es lo obvio en nuestras vidas, y por que no lo podemos ver? Podriamos empezar a enumerar lo obvio y lo primero sera la certeza de esta vida que tenemos y la otra la nitul de ella, que es lo mismo que decir nuestra muerte. Quizs exista tanto ruido en nuestro interior que no nos permite escuchar las seales que por ejemplo nos emite permanentemente nuestro cuerpo y que son obvas para captar su mensaje.
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Naturalmente al estar inmersos en un cuerpo no lo escuchamos, algo as como tratar de separar la sal del agua en el mar. Las seales existen y son una forma de encontrar astros de nuestros prejuicios que ciegan y no nos permiten ver lo obvio, Cuando manifestamos un sntoma, en vez de enojarnos y culpar al destino, a nuestro cuerpo, a la ciudad, al pas, a la alimentacin, etctera, primero preguntarnos que seales me est mandando mi cuerpo para que cambie mi estilo de vida. Esta comprensin puede darse con la intervencin del psiclogo o no. Lo obvio es que es un mensaje para mi, para los seres que me rodean, para la sociedad. Es la posibilidad de explorar nuevas asociaciones, nuevos niveles de conciencia y, por ende, emprender nuestra propia transformacin. La prctica de detener nuestro ruido interior, nuestros prejuicios, crea un espacio para reflexionar acerca de lo que percibimos oir descubriendo lo obvio que est en todo, Porque lo que ocurre es que aquella que nos es familiar lo convertimos en obvio,tanto a fenmenos como a ideas. Es por ello que muchas veces nos sentimos sorprendidos ante preguntas que nos hacen los nios, porque son cosas que por ser cotidianas nunca buscamos explicacin, simplemente las consideramos obvias. Como por ejemplo, por qu en la ropa de los hombres los botones estn a la derecha, o por qu la luna se ve ms grande y roja cuando est en el horizonte que cuando est en lo alto del cielo. Ms all de estas cuestiones que son fenmenos que hemos considerado obvios sin cuestionarnos, es conveniente que dejemos de tomar como obvias ciertas seales o mensajes interiores o de nuestro cuerpo y atendamos a ellas. De esta manera aprenderemos a fomentar nuestra individualidad al mantenernos conectados con nuestro ser y evidenciamos la relacin que tenemos con nuestro cuerpo y mente. Si considero obvio que cada vea que discuto con alguien se me altere la respiracin, nunca voy a hacer caso a esta seal de mi cuerpo.
Juan Miguel Lpez volver al listado seguir con el proximo

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