INTRODUCCION A LA MEDICINA CHINA TRADICIONAL MCT

Por:

Ral Arturo Cumes CNHP

Prlogo

Estimado lector; no pretendo ser un erudito en Medicina China Tradicional, pero s es un tema que me ha apasionado. Ms de 4,000 aos de investigacin, desarrollo y mejoramiento de este tema, es imposible condensarlo y escribir de l en un slo tomo. Estoy ms que seguro que necesitaramos varios tomos y ahondar en cada tema que sta filosofa encierra. Lo que s tengo claro y estoy seguro es que espero que al introducirte en estas pginas, te motivar a conocer ms a fondo como sucedi conmigo la primera vez que escuch de la Medicina China Tradicional. As que, espero poder crear con esta pequea introduccin la motivacin para que busques ms informacin sobre cada uno de los temas que aqu se tocan someramente. De algo s estoy seguro tambin, es que s que para quien no quiera volverse un erudito en esta materia podr tener un espectro mucho mayor de lo que la teora Daosta o Taosta encierran a travs de la Medicina China Tradicional.

En la segunda parte de este libro t podrs encontrar una gua de cmo las frmulas de herbologa china pueden ayudarte a encontrar el balance en tu cuerpo y con ello lograr la salud deseada. Recuerda y ten presente en cada momento que la MCT, trabaja muy diferente a lo que estamos acostumbrados de la medicina moderna o Alpata. La medicina Alpata, repara, la medicina Oriental acta como prevencin. As que, nunca ser tarde para que puedas encontrar una frmula a liberarte de alguno o algunos padecimientos que ahora mismo te aquejan. Espero poder cumplir con mis objetivos. Con las muestras de mi aprecio,

La salud
Me gustara poder empezar haciendo una diferencia de lo que es la medicina moderna y lo que es la filosofa de la Medicina China Tradicional. Sin menospreciar la medicina moderna, est medicina o ciencia, como que ha perdido el concepto de lo que en realidad es la salud. Hay muchas definiciones de lo que es la SALUD y aqu ahora mismo podramos sacar nuestras propias definiciones. Pero si definimos rpidamente que: Salud es la ausencia de enfermedad, es all donde corroboro que la medicina moderna no nos est llevando a tener ausencia de enfermedad. Los cientficos de la medicina moderna, estn ms preocupados actualmente por encontrar un antibitico o una medicina para cada nueva enfermedad que aparece. Poco se hace o nada se hace por educarnos a no contraer enfermedades. Falta ver los anuncios comerciales que nos presentan los nuevos medicamentos y hasta nos sugieren que se los recordemos a nuestros mdicos. Algo as como: Si a tu mdico se le ha olvidado que ste medicamento existe, recurdaselo. Veamos la televisin y veamos lo que dicen los anuncios. Si padeces de acides, sta es la mejor solucin, consulte con su mdico y que se lo recete. Es muy comn que cuando vemos a nuestro doctor de cabecera, l est ms interesado en darnos una receta para aliviar nuestros padecimientos, o enviarnos al hospital para hacer una operacin como solucin a un problema que presentamos, que en darnos o tomarse el tiempo para explicarnos el porqu y cmo deberamos comportarnos para evitar lo que ahora estamos sufriendo.

Medicamentos
Otra de las diferencias que cabe mencionar es con relacin a los frmacos o drogas y la ciruga. Para un mdico alpata, slo hay dos caminos que tomar para curar o llevar a su paciente a la salud. Los frmacos o drogas o la operacin. Uno se pregunta: no hay otro camino? Claro que lo hay, pero en esto tiene y est muy involucrado el sistema capitalista en el que vivimos y tiene que ver con la economa o el comercio. Una medicina o droga es patentada por la compaa que gast dinero en investigar y sacarla el mercado. Esto conlleva mucho dinero en investigacin y lo pongo entre comillas porque es una investigacin dirigida con cierto grado de inclinacin de llevar el estudio o los experimentos al punto en que el fabricante pueda lograr, no solo recuperar su inversin, sino poder sacar una utilidad muy pero muy sustanciosa. As que una medicina patentada es explotada al mximo con los pacientes que acuden a ver al doctor en busca de una solucin a su problema de salud. Me pasa a menudo con los clientes que me visitan, cuando les recomiendo un remedio casero o sencillo pero efectivo, no lo hacen. No creen, estamos con el paradigma que la medicina tiene que ser cara y entre ms cara ms buena es. Estamos con el paradigma que lo que el doctor dice eso es porque l s sabe, l s estudi para recetarme el medicamento que voy a tomar. Lo que no sabe el paciente es que segn los estudios realizados por las mismas compaas publicitarias encargadas de hacer estudios sobre el diagnstico que hacen los mdicos, muestran que mueren ms pacientes por el diagnstico equivocado que por la enfermedad.
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Medicamentos
Para nadie es extrao hablar de que hoy en da la medicina es extremadamente cara. Que entrar a un hospital puede costarle los ahorros que ha hecho toda una vida y que si no tienes el dinero, puedes morir por no tener las sumas escalofriantes que eso significa. Si tu hablas con un doctor alpata sobre que pasara si tomaras un tratamiento natural, estoy seguro que son muy pocos los mdicos que te van a motivar hacerlo. Para ellos tomar hierbas, hacer masajes, hacer ejercicios como Thai Chi o Yoga, actitud mental positiva como meditacin por mencionar algunas de las tcnicas que encierra la medicina Natural, esto no cura. Y si te curas, ser un efecto placebo. Por qu se pregunta uno? Y la nica respuesta es que como este tipo de cura o medicina es tan barata y no va a traer ningn beneficio a este sistema macro econmico que se ha llamado Industria de la Salud, pues esto no hay que recomendarlo. Esto es prohibido y promocionarlo, va contra los intereses de las grandes corporaciones que invierten millones. Una de las grandes deficiencias de la medicina moderna u occidental, es que nos ven a todos por igual. No se han percatado de que la constitucin de una persona es muy diferente que la de otra, pero el problema es que esto no es comercial. Volvemos al punto medular, no es comercio, no es rentable, no es posible individualizar. La economa de nuestro pas est basada en volumen, all est la utilidad y por eso hay que tratar a los pacientes como un volumen, un mdico es rentable por el volumen de pacientes que ve o atiende al da. Necesitamos un sistema de salud que mida las diferencias individuales y que tome en cuenta esto a la hora de recomendar un tratamiento o una terapia curativa.

Individualidad
As como no hay dos cebras iguales, no hay en el mundo dos seres iguales. Uno de los errores de la medicina moderna es que a todos nos ven por igual. Falta ver como se anuncia un medicamento que es bueno para bajar de peso. La medicina moderna, da por sentado que si este medicamento fue bueno para Pedro, es bueno para Juan. Se les olvida que la constitucin de Juan, podra ser completamente diferente o distinta a la de Pedro, as que lo que para uno es bueno, no necesariamente para el otro tambin. Particularmente cuando viene un cliente conmigo y me habla de que prob una dieta o remedio para bajar de peso porque a otra persona le funcion, me toca recordarle que esa es la gran diferencia de la medicina natural. No podemos generalizar, no podemos pensar que lo mismo que le sirvi a un amigo, pariente o conocido, ser bueno para m. Hay un viejo proverbio que dice que la comida de un hombre es el veneno para el otro El problema es que millones en publicidad, mercadeo e investigacin se han gastado y de una u otra manera hay que recuperarlos. Necesitamos un sistema, un nuevo renacer, una nueva educacin, crear nuevos paradigmas en nuestro futuro y poner atencin en que hay y existen otras opciones mucho ms econmicas. Opciones en las que con slo cambiar nuestro estilo de alimentacin, de rutinas de la vida y el estrs de cada da podemos ver cambios y pueden hacer que nuestra vida sea ms sana y saludable.

Enfermedad
Si partimos de la premisa que enfermedad es la falta de salud, o salud es la ausencia de enfermedad, tanto la una como la otra va llegando paulatinamente. Una persona que padece de diabetes, no fue que la diabetes se present de primas a primeras. Para que se diagnosticara diabtico, tubo que haber provedo el ambiente, tuvo que haber permitido que los elementos se dieran para que sta enfermedad apareciera. Llmese a estos elementos, predisposicin, mala alimentacin, falta de ejercicio, conductas de poca higiene, etc. etc. La medicina moderna, est muy interesada en encontrar la medicina para curar la enfermedad pero pasa desapercibida que para que se llegue a una cronicidad, para llegar al padecimiento, sutilmente esta enfermedad se desarroll. Sabemos muy bien, que enfermedades como; El Cncer, la Diabetes, la Artritis son enfermedades que se van desarrollando paulatinamente, en su mayora, no hay padecimientos, no hay seales, sino hasta que se prentan como tales en una persona, que en un tiempo no tuvo ningn padecimiento. Deberamos de conocer muchas cosas que por ahora el ambiente en que nos desarrollamos no nos da la oportunidad de tomar en cuenta. La publicidad, los medios de comunicacin pareciera que en lugar de motivarnos a ser ms sanos, nos motivan a que busquemos la enfermedad. Un sistema de salud moderno, debera de ensearnos a reconocer los desequilibrios o malos pasos que damos a diario para llegar a tener enfermedades. Y entonces no se gastara tanto en buscar la medicina.

Inhumano
Cuando hablo de la parte humana en el proceso de curacin, vienen a mi mente los comentarios de la Dra. Janet Jensen, cuando en una de sus clases magistrales, deca que muchos de nuestros clientes, saldrn de nuestra oficina mucho mejor de lo que llegaron, con tan solo escucharles. Actualmente, por la misma mecanizacin de esta industria de la medicina, si se da cuenta el proceso al visitar a un mdico es: llega a la clnica y es una secretaria que le da instrucciones de que antes de proceder a atenderle tiene que llenar una serie de papeles donde lo que ms se lee es que usted excluye de cualquier problema posterior al mdico y la administracin del mdico. Pareciera que antes de que me vea el mdico ya tengo que estar preparado para que, haga lo que haga el mdico, yo no tendr derecho a protestar. Pareciera como el ttulo de la pelcula Durmiendo con el Enemigo, me pondr en manos de un enemigo. Luego de llenar las formas y firmarlas con nombres, fechas etc. Me recibe una enfermera o tcnica que me tomar los signos vitales, me har algunas preguntas de rutina y tomar apuntes. Me quedo en un cuarto pequeo muchas veces semidesnudo, esperando por que el doctor venga a verme. Despus de una larga espera, aparece el doctor, que vuelve hace algunas pruebas o preguntas que la enfermera ya me haba hecho con anterioridad y si mucho se tarda el mdico en escucharme (si es que me escucha), porque sino, empieza a escribir y me dice que me tengo que hacer una serie de anlisis, radiografas, CTScan, etc. Y que me quiere ver en dos semanas, que para tranquilizarme el dolor o la afeccin voy a tomar cierto medicamento. Creo que pas ms tiempo en el proceso que en poder conversar con el mdico.

Inhumano
A las dos semanas de regreso, paso por el mismo proceso que al principio y ahora con un temor tan grande, porque ahora s el mdico dar su diagnstico. Esperamos con ansias; que es lo que va a decir. Aparece el mdico por la puerta y empieza a leer la carpeta que contiene todo el historial y anlisis. Con un gesto de quien dice lo encontr, menea la cabeza y le dice: S lo que me sospechaba, usted tiene cncer. Tenemos que actuar de inmediato, le presenta las dos posibilidades que hay de quimioterapia o radioterapia. Tome este medicamento! Y le hace una receta para que un especialista le vea. As que tenemos que salir de esa clnica con un diagnstico inhumano, a pasar el proceso de nuevo con otro mdico especialista del rgano que est daado o donde se presenta el problema. Cuando escucho estos casos, me hace pensar que furamos automviles. Que el mecnico que ve los frenos no puede ver el sistema elctrico, y quien ve el sistema de inyeccin, no puede ver el sistema del aire acondicionado. Todo por el principio del que hemos venido comentando, hay que ser parte de la industrializacin. Cuando Henry Ford, cre la fabricacin en serie, no se percat que esto sera tomado muy en cuenta por la industria de la medicina tambin. Lstima que se haya olvidado el sistema de medicina integral, que no trate a las personas como una mquina o un objeto, sino que pueda ser tratado como lo hace la medicina holstica, en un todo.

La Alternativa
Pareciera que estamos condenados a este sistema. Como dira un filosofo chino, el hombre trabaja duro toda su vida til, para poder tener dinero y pagar a los mdicos y medicinas, cuando le tocara poder disfrutar del fruto de su trabajo. Me alegra mucho que usted est leyendo este libro ahora, porque eso significa que usted es una de las pocas personas que s cree que hay una alternativa. Me alegra saber que usted ser una de las personas pioneras, an cuando se crea que hay mucha gente siguiendo principios holsticos y de medicina malamente llamada alternativa. Tenemos que dejar por un lado el paradigma que para una enfermedad crnica o degenerativa, slo est la opcin de operacin. Debemos dejar por un lado el paradigma que solo con drogas o medicinas qumicas alcanzaremos la salud. Esta ms que comprobado que la medicina qumica o moderna tiene muchos efectos secundarios. Pero entonces en la bsqueda de la alternativa, muchas personas se confunden al encontrar, no una, sino una gran gama de opciones entre las que podemos mencionar como: La Nutricin, Hierbas, Meditacin, Masajes, Yoga, etc. Esto parece contradictorio, porque si hago una me falta la otra, y as sucesivamente. Pareciera que una se contradice de la otra tcnica y en su mayora lo que pasa es que el cliente o futuro cliente que busca en la medicina natural su alternativa, se siente confundido. Porque sin querer estamos cayendo tambin en los mismos errores que hemos mencionado antes de la medicina moderna. Pero la buena noticia para t que ests leyendo este libro es que s puedes estar seguro de que has encontrado la gua exacta que te ayudar desde un concepto holstico a encontrar la salud, no importando cul sea la enfermedad o causa de la ausencia de tu salud.

Un Sistema
Djame hacer una introduccin corta a este sistema que para mi es la tablita de salvavidas. Este sistema es un sistema real, es un sistema que no ve al individuo como una mquina, ni ve la enfermedad como algo separado de la persona. Este es un sistema que a la vez que est curando o regenerando esta previniendo. Est basada en observaciones sobre lo que constituye la salud, est dirigida nicamente a encontrar tu salud y no a enriquecerme a costas de tu enfermedad. No es un sistema nuevo, ha venido de generacin en generacin y cada vez se ha hecho mucho ms fiel y ponderable en resolver los problemas de salud ms severos. No es un sistema caduco, ya que como mencion, cada generacin ha agregado algo ms que hace que el sistema sea mucho ms seguro y confiable. Es un sistema que no slo es para los enfermos o los que estn padeciendo ahora mismo una enfermedad, es un sistema que si se trata empieza a curar los sutiles desbalances que se estn generando desde ahora y que en el futuro podra ser una enfermedad terminal si no se tratan, haciendo que el mismo cuerpo regrese a su equilibrio y detenga o disminuya hasta eliminar el desarrollo de la enfermedad. Es un sistema que no ve a todos por igual, que puede hacer la diferencia de cada individuo haciendo las recomendaciones para cada persona. Es un sistema que no est basado en el enfoque mecnico de la medicina moderna. Es un sistema que est basado en la energa total. Un sistema que resuelve los problemas y errores de la medicina moderna. Me refiero al sistema de la Medicina China Tradicional. Lgicamente querer tratar toda una tradicin de miles de aos en un libro es un absurdo, pero tratar de presentarte este sistema como lo indica el ttulo. Una introduccin a la Medicina China Tradicional, una introduccin bsica, pero que te deje con los deseos de seguir investigando.

Medicina China
La Medicina China Tradicional (TCM), se ha ido haciendo popular despus de la cada del muro del comunismo. El tener acceso a esa milenaria cultura nos ha dado como resultado que ahora nosotros podamos conocer parte de los misterios que esta cultura encierra. Cada da ms y ms gente est sabiendo de esta medicina y se han vuelto adeptos a seguirla. Es un sistema que no ha dejado que los aos pasen y olvidarla, es un sistema dinmico porque cada da se est innovando an cuando tiene ms de 2,500 aos de existencia. Esto ha servido para que la experiencia y prctica hagan de lo que hemos conocido como hierbas, masajes, acupuntura, feng shui. meditacin, sirvan para alcanzar la salud y no solo alcanzarla sino que cambiando muchos de nuestros hbitos, podemos mantener nuestra salud. La MCT, no es un sistema esttico, como la medicina occidental, es un sistema flexible, dinmico de ver y trabajar la salud y la enfermedad. Entender la MCT al principio es un poco complejo, porque aunque los conceptos son un poco complejos, en la prctica y a medida que se van comprendiendo, nos damos cuenta que funcionan y tienen un porqu y paraqu, trabajando de una manera prctica. Claro, hablar de toda la medicina china, como he mencionado antes, nos tomara ms de un volumen, as que como mi inters es guiarte y a la vez enfocarnos en lo que la Herbologa china nos puede proporcionar, este libro se centrar en conocer y llevarte de una manera prctica y sencilla a manejar algunas de las frmulas chinas que estn a disposicin tuya y que conociendo los principios bsicos de esta medicina legendaria podrs, practicar de una manera que veas resueltos tus problemas de salud.

Herramientas
Estas son algunas de las diferencias entre las herramientas usadas para alcanzar la salud Occidental
Estetoscopio Pulso Observacin

Oriental

Hipodrmica

Acupuntura

Ciruga instrumentos

Mapa meridianos

Medicinas qumicas

Hierbas naturales

Salas de Hospital

Salas de masaje

Diagnstico
Estas son algunas de las diferencias entre el diagnstico Oriental vs. Occidental Oriental
Abstracto Subjetivo Artstico Desarrollada desde el punto de vista filosfico y artstico. Desarrolla en la persona que llegue a un punto espiritual; para que entienda qu tan importante es esto para su salud. El diagnstico Oriental es impreciso; es muy general.

Occidental
Concreto/especifico Objetivo Tcnico/cientfico Desarrollado desde el punto de vista ciencia. Se interesa en ser muy materialista; enfatizndose en los sntomas fsicos.

El diagnstico Occidental es muy preciso; enfatizado en los sntomas fsicos. Sintomtico; pone nfasis en un rgano especfico, en los sntomas, trabaja por separado, no a la persona en su totalidad. Basado en mquinas y pruebas de laboratorio. Lineal; Salud es salud; enfermedad es enfermedad, bueno y malo son puros y separados. Las condiciones se ven estticas No acepta dificultades o la muerte; hace lo posible por abolir ambas.

Holstico; interesado en la persona completa, no en una queja especifica.

Basado en la comunicacin y el trato de humano a humano. Basado en la paradoja: Enfermedad sugiere salud; salud sugiere enfermedad

Todo cambia Acepta las dificultades y la muerte.

Historia de la MCT
Uno de los principios fundamentales de la medicina china es cuidar el cuerpo mediante una buena higiene vital. Hace ms de dos mil aos. Confucio ya lo haba comprendido, puesto que dijo: No debes hacer nada que pueda perjudicar a tu cuerpo, ni tan siquiera a tu cabello o tu piel, ya que este te viene dado de por tu padre y tu madre. Biang fue el primer practicante clebre de la antigua China, vivi en el siglo V antes de nuestra era, y actualmente es considerado el fundador de la acupuntura y del diagnstico por palpacin de los pulsos chinos. Parece que adems fue el inventor de otros mtodos como el escuchar la respiracin el examen de los colores del rostro y la entrevista con el paciente, equivalente a nuestra anamnesis (historia clnica) actual. Se dice de Biang, que poda devolverles la vida a enfermos desahuciados, lo que seguramente no hay que tomar de modo literal. En la medicina encontramos diversos principios filosficos de la China antigua, aunque con el transcurso del tiempo las diferentes corrientes basadas en distintas interpretaciones de estos principios haban creado cierta confusin. Por este motivo, el mdico Liu Yansu, en la segunda mitad del siglo VII, redujo el nmero de recetas de 16,000 a alrededor de 300. Clasific adems los diversos tipos de enfermedades en seis categoras diferentes relativas a los cinco elementos: Madera, Agua, Fuego, Metal y Tierra. Estas medidas permitieron llegar a una autntica simplificacin de los conceptos de la MCT. La obra de referencia de la farmacopea china titulada: Bancao Gongmu (Compendio de las materias mdicas), escrita por Li Shizhen (1518 1593) contiene tres categoras: vegetal, animal y mineral.

Liu Yansu

Historia de la MCT
La medicina tradicional china fue considerada poco fiable durante mucho tiempo. Como el diagnstico global y las tcnicas de acupuntura no correspondan a la norma occidental, donde lo que prevaleca era la exigencia de la objetividad y control, estos principios eran generalmente mal comprendidos y juzgados de forma negativa. No obstante, una vez superado el escepticismo, numerosos facultativos europeos acabaron por reconocer el efecto beneficioso y positivo que producen los mtodos tradicionales chinos. En China, la medicina tradicional se emplea tanto para las dolencias comunes como para los trastornos funcionales o las enfermedades crnicas.

En los 16 captulos dedicados a cada categora, y sus 62 subcaptulos, con ms de 1.000 ilustraciones, podemos encontrar 10.000 recetas y 1,892 plantas. Este libro, fue revisado por completo tres veces y traducido a varias lenguas, se sigue editando en la actualidad y goza de una gran acogida en todo el mundo. A lo largo de los milenios han aparecido numerosos tratamientos de medicina china, los cuales pueden ser aplicados solos o combinados con otros. Hablamos por ejemplo de la acupresin, la acupuntura, el masaje chino, la diettica china, el feng shui (arte de armonizar el ambiente), la fototerapia, el qi kung (dominio de la energa) y del tai chi (meditacin en movimiento).

Qi es Energa Vital

Qi

Energa
Si es la primera vez que entras a saber de lo que trata la MCT, es probable que te sientas confundido, que no encuentres lgico lo que se dice o se est leyendo, pero solo quiero que me tengas un poco de paciencia, a medida que vayamos profundizando sobre el tema, encontrars ms sentido a lo que lees. Una de las cosas que te pido es que te olvides un poco de la lgica que tenemos en nuestro subconsciente y nos hace pensar como hemos sido educados de acuerdo a la medicina moderna o medicina Occidental, todo lo contrario a la medicina Oriental. Vimos en la pgina (diferencias) algunas diferencias grficamente que muestran las grandes oposiciones entre las dos culturas y medicinas. As que, para empezar, tenemos que hablar de algo que conocemos como energa.

Djeme contarte entonces que la MCT, basa parte de su filosofa en el elemento energa. Esto nos aleja rpidamente del patrn anatmico y fisiolgico de la medicina occidental. En MCT, es muy comn y con mucha frecuencia escuchar hablar del Qi (Chi) como se pronuncia en castellano. Esta es una energa universal, una energa que unifica de todo fenmeno. No slo es responsable de la vida y la salud, sino que es la energa vital que est en todas las funciones de toda materia inorgnica. Una manera fcil de entender este concepto es imaginarnos en nuestra casa. Un gran nmero de componentes de la casa funcionan con energa, consideremos entonces el Qi de la casa. Para que todo est funcionando, el aire acondicionado, el refrigerador, el televisor, las luces, tiene que pasar energa. Esta energa es controlada por un regulador de voltaje. Si el fluido de energa se corta, no importa los electrodomsticos estn presentes pero no trabajan. Una sobre carga como sucede cando la energa se va y vuelve de repente, quema los aparatos, porque as como es buena la energa para que funcionen, tambin acta

Energa
de una manera negativa si sta no es controlada. As pues, que ahora espero que entendamos como es que en la MCT, se hace referencia al Qi, como esa fuerza inherente que es parte de la materia tambin. Pero as como puede estar controlada, puede no estarlo o puede estar ausente. Ahora podemos hacer una comparacin entre la medicina occidental y la MTC, si hablamos del corazn, en la medicina occidental los mdicos alpatas lo ven como un rgano que bombea la sangre por todo el cuerpo. En la MCT, se ve desde otro punto de vista, en el corazn se guarda el shen o el espritu de la persona. Cuando en la china se habla del corazn, hablan en el mismo sentido figurado que algunas veces nosotros usamos al referirnos ponerle corazn a algo, es el significado que aparte de echarle ganas, se le pone sentimiento, otra expresin seria hacer algo con todo el corazn, eso significa una entrega de energa, gozo, valor, compasin, pasin y amor. Cuando escuchamos estas expresiones pero a la vez lo sentimos, se siente que el centro de esta energa Qi, est en el corazn como rgano fsico y a la vez el corazn energtico, y vemos que no son lo mismo. De all que un buen practicante de MCT, podr reconocer fcilmente en un consultante las sutiles conexiones entre el espritu, las emociones, la mente y el cuerpo. Todo dentro del ambiente holstico, un todo, no se pueden aislar los indicadores o sntomas fsicos de los emocionales y a la vez se puede notar como estos interactan entre s. As que no podemos ver los rganos aislados, en MTC, cuando se habla del corazn, del hgado, de la vescula, hay que recordar que estos rganos como los dems, son centros particulares de su energa. En MTC, no se habla de rganos, se habla de la energa que est intrinsica en cada uno de los rganos.

Energa, Qi(chi)
Para entender algo ms sobre la energa y visto desde el punto de vista efmero, Qi o chi, es eso, es efmero, todo lo que es evolucin y cambios. Tambin es permisivo y nosotros lo percibimos a travs del movimiento, olor, sonido y forma. Esto es conectado con la intuicin y una calidad espiritual de vida. Qi o chi, es ilimitado. El gran smbolo de del Qi es el sol, quien es la fuente de energa ilimitada y es la experiencia que vivimos todos los das. Desde el punto de vista chino, principalmente el Qi est asociado con la salud, el fludo correcto o algn bloqueo de este fluido da como resultado una buena salud o una enfermedad. De hecho, la mayora de las tcnicas diversas dentro de la MCT: hierbas, dietas, acupuntura entre otras ms, van encaminadas a lograr el fluido correcto de energa Qi, para lograr el resultado de una buena salud. Hay otra cosa muy importante que me gustara poder compartir, esta es que sabemos tambin que hablando de energa y en especial la que fluye por nuestros cuerpos puede ser: energa buena, energa mala, energa mal dirigida, energa bloqueada. Todos conocemos el refrn que dice: mas vale que sobre y no que falte en este caso este refrn no se aplica. Es lgico, aun cuando comemos si comemos demasiado no nos sentimos bien. De la misma manera si un rgano esta recibiendo demasiada energa, en MCT decimos que este rgano esta bajo estrs. En algunos casos el fluido no est llegando al rgano, decimos que la energa est bloqueada, en este caso es cuando decimos tambin que el cuerpo est fuera de balance, ya que algunos rganos es probable que estn recibiendo ms energa de la que requieran y otros no estn recibiendo la energa suficiente o la que se necesite. De aqu, el punto estratgico para pasar al siguiente tema de esta introduccin a la MCT. En esta medicina lo que buscamos es el balance.

Yin Yang

Yin - Yang
Hablamos anteriormente de la energa desde el punto de vista de MCT. Como ese fluido que esta intrnsica en cada una de nuestras clulas, en cada uno de los cuerpos inorgnicos. Pero tambin dijimos que podra esta energa estar en exceso, deficiencia o bloqueada que no est llegando como debe ser. Dentro de la filosofa Taosta se busca siempre encontrar el balance, a lo que se le ha denominado o llama el Yin y Yang, el Shiva-Shakti en la medicina Ayurdvera, la oposicin en la filosofa cristiana. Si el Yin-Yang es eso; la oposicin pero tambin el balance. Algo as como el bipolarismo. Ejemplo: la energa positiva y la energa negativa es un todo. NO puede existir lo positivo sin lo negativo. Todo dentro del balance. Esto es un poco ms entendible desde el punto de vista del smbolo que los chinos han creado para esto. Es un crculo que representa el todo, dividido por el medio con un color blanco y el otro negro. Ninguno de los dos colores es mayor que el otro, cada cual con un punto de color opuesto para recordar que ambos se necesitan para formar el todo o balance. Como dijimos antes, la energa representada en estas dos partes de un todo, la energa Yin esta representada por la parte oscura y la energa Yang representada por la parte blanca. Estas dos energas estarn siempre circulando una dentro de la otra, as como el da y la noche circulan el mundo, la tierra. As como la tierra circula sobre sus dos ejes, polo positivo, polo negativo, siempre en una armona total de un todo. No puede haber slo Polo Norte , ni puede haber slo Polo Sur. Para que sea un todo se requieren de los dos polos. Vemos como el polo positivo atrae el negativo, pero el polo negativo repela el mismo polo negativo y as el polo positivo , repela el polo positivo. Es de esa armona que la filosofa de la MCT, nos trata de ejemplificar con la teora del Yin-Yang, para estar sanos necesitamos de que todo nuestro cuerpo est en armona.

No hay enfermos
Debemos de recordar que en la MCT, no hay enfermos, solamente personas con desbalance energtico. La salud para los chinos depende de un flujo de Qi equilibrado. Cuando la energa se desequilibra alejndose de una direccin a otra, es justamente cuando empezamos a sentir problemas de salud. En MCT, este es uno de los conceptos ms importantes, NADA EN EXCESO y esto se debe de recordar siempre cuando se est hablando de salud, el hacer las cosas con exceso no es saludable. El equilibrio es la clave para alcanzar y mantener la salud. Es bueno recordar que no se debe tomar el Yin y el Yang como absolutos sino en su interaccin. Toda cosa o ser vivo que est presente en el universo est compuesto de estas dos fuerzas. El cuerpo humano tambin est dividido en Yin y Yang, la parte frontal del cuerpo es Yin la parte posterior es Yang, la parte alta posee ms calidades de Yin y la posterior Yang. El cabello y la piel son ms bien de carcter Yang, mientras que los rganos internos son mas bien energa Yin. Las dolencias relativas al Yin estn asociadas la debilidad, lo pasivo, el frio y el aislamiento. Lo relativo a el Yang son las dolencias o enfermedades asociadas a la hiperactividad, el calor, la fuerza y la agitacin.

Manifestaciones Yin y Yang

Yin es oscuro Yin es verde, azul, negro, marrn Yin es tranquilidad Yin es contraccin Yin es cuadrado Yin es estrecho Yin es lento Yin es pasivo Yin es tierra Yin es agua Yin es luna Yin es lluvia Yin es impar Yin es invierno Yin es frio Yin es tigre Yin es abajo Yin es profundo Yin es descendente Yin es blando Yin es fro Yin es femenino Yin es suelo Yin es cido Yin es tristeza Yin es sombra Yin es noche Yang es claro Yang es rojo, naranja, amarillo. Yang es agitacin Yang es expansin Yang es redondo (excepto el circulo) Yang es ancho Yang es rpido Yang es activo Yang es cielo Yang es montaa Yang es sol Yang es rayo del sol Yang es par Yang es verano Yang es calor Yang es dragn Yang es arriba Yang es elevado Yang es ascendente Yang es duro Yang es caliente Yang es masculino Yang es cumbre Yang es dulce Yang es furia Yang es luz Yang es da

Atraccin
Como dijimos antes, la finalidad del Yin y Yang es encontrar el equilibrio, la armona, la atraccin. Todo en un proceso de bsqueda del equilibrio. El Yin atrae al Yang y viceversa, lo cual no recuerda el fenmeno de la ley de la atraccin y se ve demostrado en los imanes. El polo negativo atrae al positivo, pero los polos iguales se rechazan, polo positivo rechaza polo positivo, polo negativo rechaza polo negativo. De tal manera que como en un todo, si se desea equilibrio ya sea que estemos hablando de cosas o salud, una fuerza atraer a la otra siempre y cuando esta fuerza sea contraria, para formar un todo. As que nada puede ser totalmente Yin o totalmente Yang, todo elemento contiene estas dos fuerzas y que tan solo el conjunto de estas dos fuerzas forman un todo. Llevando este concepto a los temas de salud, porque me imagino que a estas alturas te ests preguntando que tiene que ver todo esto con la salud, se dice que para que una terapia sea efectiva, debe equilibrarse las energas del cuerpo. En otras palabras, llevar el concepto prctico del Yin y el Yang a la salud y la curacin. Como vimos en la tabla anterior los chinos han identificado varios pares de energa que deben de mantenerse en equilibrio. Pero tomaremos solamente cinco principios para trabajar en bsqueda de la salud. Estos forman los principios bsicos del diagnstico chino y stos son:

Yang
Caliente Seco Exterior Agudo Excesivo

Yin
Frio Hmedo Interior Crnico Deficiente

Estos conceptos son familiares en nuestra vida diaria; todos sabemos que: el exceso de calor produce fiebre, inflamacin, enrojecimiento e irritacin. Lo contrario sera: fro; el cuerpo de la persona ser fro, habr palidez y fatiga. Los ojos, la piel y la boca seca indicaran sequedad. Mientras que la humedad estaran indicadas con aparicin de lquidos o grasa en cualquier parte del cuerpo. Puedes ver, que no es difcil hacer un poco de lgica e identificarlos?

Exceso o Deficiencia
Recordemos que podemos presentar condiciones exteriores que son las que tienen sntomas superficiales de descarga como mucosidad, salpullidos, vmitos, etc. Si la enfermedad est en la superficie y el cuerpo la est expulsando. Por otro lado, una enfermedad interior puede no mostrar signos externos que se puedan ver. El desarrollo de un tumor o el endurecimiento de las venas o arterias por ejemplo, es una enfermedad interna. El concepto de enfermedad interna y externa est conectado a la idea de enfermedad crnica y aguda. Las enfermedades agudas usualmente se relacionan con enfermedades infecciosas que es as como se presenta as se van en pocos das. Las enfermedades crnicas, se desarrollan lentamente y as de lentamente tambin es el proceso de curacin. As que las enfermedades pueden verse involucradas en el exceso o deficiencia de energa. Retomando el ejemplo de la energa elctrica en la casa. Si hay demasiada energa elctrica, quema los aparatos, con poca energa, o no trabajan bien, o simplemente los aparatos no trabajan. Partiendo de este principio; si hay un exceso de energa hay que reducir ese exceso y buscar el equilibrio (para alcanzar esto en nuestro medio le llamamos limpieza). Y si hay deficiencia, entonces debemos reconstruir o tonificar para suplir la deficiencia. Un ejemplo claro de esto es cuando una persona hace una dieta o baja de peso bruscamente, la tonicidad de los msculos pierden su consistencia y se ven faltos de tono. En este caso hay que tonificar para reducir la deficiencia de tono muscular que se nota por la flacidez muscular. Una de las finalidades de este libro es (aparte de introducirte por el campo de la MCT), darte o presentarte una serie de 14 frmulas que se disponen para encontrar solucin a la gran mayora de padecimientos, es importante tener en cuenta que la mayora de los padecimientos que veremos o trataremos tienen que ver o se ven involucradas en el exceso o deficiencia de energa.

El Estrs
Soy emigrante, yo no nac en los Estados Unidos de Norte Amrica y me hace recordar que algunas personas que conoc, antes de llegar para quedarme en este pas tan fructfero, es que los comentarios eran: haya se gana bien, pero tambin se trabaja mucho. Cuando llegu para quedarme entend lo que eso significa. Vivimos en una sociedad de correr, donde la distancias son muy grandes, donde empezamos a correr desde que nos levantamos por llegar a tiempo, luego estamos en la carrera de ascenso. En el trabajo hay mucha competencia, entonces siempre estamos bajo estrs. Pero en general, comemos demasiado, trabajamos demasiado, todo en exceso porque tenemos el paradigma que vivimos en una tierra de abundancia, donde todo abunda. Y en cierta manera s lo es, pero todo esto hace que vivamos en exceso de todo. Como mencion antes, el exceso es malo tambin, de esa manera estamos poniendo exceso en nuestra vida a diario. As que una terapia (limpieza), nos cae bien a todos, porque esta nos ayuda a sacar el exceso de algn tipo de energa o suplir si nos falta. Algo que no debemos dejar pasar y es probable que lo vaya a repetir algunas veces mientrad escribo este libro, es que una terapia que me ayude a mi, no necesariamente va a servirle a otra persona. Y con esto hay que tener mucho cuidado, ya que hasta los sntomas pueden ser iguales, pero las deficiencias o excesos de energa que causan esos sntomas, son distintos en cada una de las personas. Esto hace un poco confuso a la persona que est entrando a seguir las distintas terapias de medicina alternativa. Muchas veces un terapia nos ha hecho mucho beneficio, y vemos como nos equilibra y llega a curar nuestros malestares, as que la empieza a recomendar a otra persona, familiar o amigo. Lo que no sabe es que, segn la deficiencia o exceso del tipo de energa de la persona, har que esa terapia no funcione o se sienta peor. Lo bueno es que al estudiar y entender cmo esto funciona (MCT), no slo sabr sino que podr recomendar la terapia indicada para cada tipo de persona segn la deficiencia o exceso de energa.

5 elementos

Cinco elementos
Los orgenes de la filosofa de la medicina china, tienen su crecimiento o desarrollo como lo hemos visto sobre los principios del Daosmo ( regularmente escrito o conocido como Taosmo). Las ideas del Daosmo estn basadas y muy cerca sobre la observacin del mundo natural y la manera en que este opera. Esto nos conduce a tener una vista metamrfica del cuerpo humano donde se manifiesta el Yin y el Yang que se intercambian en el mundo natural y de quienes ya habl con anterioridad. La teora de los cinco elementos emerge de la observacin de varios procesos dinmicos, funcionales de observacin en el mundo natural. Cuando en MCT hablamos de agua, no nos estamos refiriendo a el agua como tal H2O, en MCT nos referimos a: mojado, fro, descendiendo, fludo, condescendiente, productivo, complaciente. Si hablamos de Fuego nos referiremos a: seco, caliente, ascendiente, en movimiento. Cuando decimos Madera nos referiremos a: creciendo o en crecimiento, flexible, arraigado. Para la MCT Metal significa tambin: cortante, duro, conductivo. Tierra ser: productivo, frtil, potencial para crecer. Las caractersticas aqu descritas son meramente ejemplos de como los elementos pueden ser vistos desde el punto de vista de la MCT, pero la caracterstica importante es que todos estos elementos tambin tienen el aspecto del Yin y Yang, esto refleja el marcado principio de la mutual interaccin en que se basa la MCT. Cada elemento como se ve, tiene una serie de correspondencias relacionadas con ambos aspectos, el mundo natural y el cuerpo humano. Un ejemplo: El fuego, corresponde al Calor y al Corazn. Un patrn de interrelacin entre los cinco elementos es usado como modelo para las vas en que el proceso del cuerpo apoya a cada uno de los elementos. Generalmente esto est definido principalmente a travs de los crculos Sheng y Ke.

Interaccin cinco elementos

MADERA Estacin Direccin Clima Color Sabor Olor rgano Yin (Zang) Primavera Este Viento Azul/Verde Acido Rancio FUEGO Verano Sur Caliente Rojo Amargo Quemado TIERRA Finalizando el Verano Centro Hmedo Amarillo Dulce Fragante Bazo Estmago Boca Msculos Melancola Cantar METAL Otoo Oeste Seco Blanco Picante Olor a viejo Pulmones Intestino Grueso Nariz Piel Dolor Llorar AGUA Invierno Norte Fro Azul/Negro Salado Podrido Rion Vejiga Odos Huesos Miedo/Temor Quejarse Hgado Corazn Vescula rgano Yang (Fu) Biliar Intestino Delgado Orificio Ojos Lengua Piel Tendones Vasos Sanguneos Emocin Enojo/Clera Alegre Voz Gritar Risa

Una vista de cmo interactan los cinco elementos es importante desde la perspectiva de demostrar el camino en el cual el sistema chino ha sido construido o desarrollado tomando como base la filosofa Daosta de ver el proceso de balance, y armona en el mundo natural. Para algunos de los practicantes de la MCT, estos cinco elementos sern la base para su diagnstico y les servir para comprender las dificultades de su cliente y actuarn bajo estos principios. Otros practicantes de esta misma MCT, usarn el diagnstico desde la perspectiva del Yin y Yang y traba-

-jarn buscando las dificultades de su paciente sobre la base de patrones de exceso y deficiencia de energa. Este es el ms reciente acercamiento y es el que ms se usa en los tiempos actuales quienes practican la MCT. No importa cual de los dos mtodos sea usado por su practicante de MCT, los dos mtodos lo llevarn a encontrar respuesta a sus necesidades de encontrar un balance en su cuerpo, a sentirse libremente activo, libre de padecimientos y dolores. Esta es la base de la Medicina China Tradicional, practicada por miles de aos y mejorada cada da ms en aras de brindar los caminos a su salud.

Para explicar y comprender mejor cmo se analiza el concepto Energa desde el punto de vista de esta filosofa, tomaremos como ejemplo la batera o acumulador de un carro. Esta batera tiene dos polos, un polo positivo (+) y el otro polo negativo (-), de esta manera la batera podr entregar su energa. De igual manera, cada rgano dentro de nuestro cuerpo tambin tiene dos polaridades, una positiva y la otra negativa. Todos nacemos con carga baja de energa en los rganos vitales. Son muy pocos los nios(as), que nacen con las dos polaridades completas, llenas. Todos nacemos con deficiencia de carga energtica. Un rgano puede estar deficiente de energa positiva o negativa. Las frmulas chinas que se analizarn en este folleto, apoyan al cuerpo para lograr alcanzar los niveles de energa donde el rgano est deficiente. Manteniendo la analoga de la batera, as como sta necesita recargarse cuando una o los dos polos estn bajos, los rganos de nuestro cuerpo tambin necesitan ser recargados. Cuando nuestro cuerpo est adecuadamente energizado, nuestros rganos funcionan bien e interactan adecuadamente, produciendo las hormonas y enzimas necesarias en las cantidades y calidad apropiada a las necesidades del cuerpo, para que el cuerpo repare lo que tiene que reparar y entonces se crea el estado de "homeostasis" (La homeostasis humana se refiere a la habilidad del cuerpo de

regular su ambiente interno fisiolgicamente para asegurar su estabilidad en contestacin a fluctuaciones en el ambiente externo y el tiempo), logrando el equilibrio de salud y vitalidad.

Polaridad en los rganos

Cada rgano puede estar energticamente deficiente de uno de los polos ya sea positivo o negativo. En herbologa y frmulas chinas, existe una frmula para ayudar a rectificar estas deficiencias de energa. Los sntomas que se manifiestan en nuetro cuerpo, pueden ser por deficiencia de alguno de los dos polos ya sea positivo o negativo en los rganos que se repercutir en enfermedad de todo el cuerpo. Pero tambin puede ser exceso de una de las energas y en alguno de los casos, puedes ser que exista un bloqueo de energa.

Empezaremos a hablar sobre esas 14 frmulas de la herbologa China que est haciendo gran efecto para tratar los problemas de: * * * * * * * El corazn El hgado El bazo Los pulmones Los riones El pncreas La energa vital

Ms adelante hablaremos tambin del tipo de sangre de cada persona, es sumamente importante saber qu tpo de sangre es la que usted tiene. Saba que hay alimentos que podrin repercutir como si estos fueran un veneno a su cuerpo? Bueno, as como hay alimentos que aparte de alimentarnos pueden servir de remedios, tambin existen los contrarios. Si todava no conoce que tpo de sangre es la suya, valdra la pena que recurra hacerse un examen que determine que tpo de sangre es.

El Corazn y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones del corazn son: 1.- Controlar los vasos sanguneos y la sangre 2.- Alimentar el cerebro 3.- Controlar el sentido del gusto y del habla 4.- Elaborar el pensamiento 5.- Controlar el ego

Frmula para tranquilizar el espritu

Sistema nervioso, cardiovascular. Ayuda a la funcin gstrica.

Frmula para nutrir el corazn

Apoya al sistema nervioso.

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Sntomas lado Positivo Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales: Indicaciones emocionales:

1.- Ansiedad 2.- Miedo, manas 3.- Olvidadizo, memoria pobre 4.- Irritable 5.- Inseguro(a) 6.- Rpido para hablar 7.- Mareado(a) 8.- Caprichoso(a) 9.- Nervios en exceso 10.- Irritable 11.- Pesadillas 12.- Sudoracin excesiva 13.- Depresin
Otros indicadores

1.- Inestabilidad de animo 2.- Olvidadizo 3.- Vulnerable 4.- Sensibles emocional 5.- Fcil para rer o llorar 6.- Sentimiento exhausto 7.- Respuesta sexual dbil 8.- Sentimental 9.- Dolores de pecho 10.- Dolores en espalda alta
Otros indicadores

1.- Enfatizador 2.- Vrtigo 3.- Insomnio 4.- Ataques de pnico 5.- Angina de Pecho 6.- Msculos tensionados 7.- Desrdenes nerviosos 8.- Depresin 9.- Irritacin en el tracto urinario 10.- Presin alta 11.- Miccin frecuente 12.- Ataque Cardaco 13.- Flujo vaginal

1.- Palpitaciones del corazn 2.- Presin en el pecho 3.- Sueo inquieto 4.- Suea demasiado 5.- Fatiga 6.- Se despierta por la noche 7.- Diabetes 8.- Enfermedades del corazn 9.- Transpiracin (sudor) excesivo 10.- Estreimiento 11.- Miccin frecuente (orinar) 12.- Menstruacin escasa 13.- Agotamiento, nervioso

El Hgado y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones del hgado son: 1.- Almacenar la sangre 2.- Controlar los tendones 3.- Purificar la sangre 4.- Fabricar o eliminar las vitaminas 5.- Controla el nivel de colesterol en la sangre

Frmula para armonizar el hgado

Sistema digestivo, nervioso.

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Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:

Sntomas lado Negativo

Indicaciones emocionales:

1.- Enojado, irritable 2.- Frustracin, depresin 3.- Emocionalmente reprimido 4.- Irritable, terco(a) 5.- Irritacin de la garganta 6.- Inflamacin de las anginas 7.- Alergias 8.- Problemas digestivos 9.- Volumen de triglicridos alto 10.- Sndrome Pre-Menstrual
Otros indicadores

1.- Frustracin 2.- Depresin 3.- Indeciso 4.- Irritacin sbita

Otros indicadores

1.- Menstruacin irregular y dolor 2.- Migraas 3.- Tensin (rea cuello y hombros) 4.- Dolores estomacales 5.- Tensin el pecho y costillas 6.- Colitis 7.- Hepatitis 8.- Clculos biliares 9.- Infeccin en los ojos 10.- Hipoglicemia 11.- Alergias 12.- Insomnio 13.- Anemia

1.- Cncer de todo tipo 2.- Anemia 3.- Problemas menstruales 4.- Ojos secos 5.- Fatiga severa persistente 6.- Mal apetito, come demasiado 7.- Dolor en la costilla derecha 8.- Hepatitis crnica 9.- Cirrosis 10.- Tumores, ovarios, tero, estmago 11.- Hemorroides 12.- Colesterol alto 13.- Inflamacin de los tendones 14.- Vicios (alcoholismo, tabaco, cocana). 15.- Debilidad en las piernas y el rea baja de la espalda.

El Bazo y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones del bazo son: 1.- Centro del sistema digestivo 2.- Transportacin de los alimentos 3.- Transformacin de los alimentos 4.Reciclar los minerales que constituye la sangre 5.Controla la circulacin de la sangre 6.- Controla los niveles del cido rico en la sangre 7.- Controla la tonicidad muscular

Frmula para eliminar la congestin

Sistema digestivo, intestinal, desintoxica el organismo.

Frmula para entibiar el centro

Sistema digestivo, circulatorio, cido rico.

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Sntomas lado Positivo
Indicaciones emocionales:

Sntomas lado Negativo

Indicaciones emocionales:

1.- Ansiedad 2.- Nerviosismo 3.- Demasiada preocupacin 4.- Egosta 5.- Preocupado de s mismo 6.- Sobre protector(a)
Otros indicadores

1.- Desesperado(a) 2.- Falta de control en la vida 3.- Suspira mucho 4.- Lento para pensar y hablar
Otros indicadores

1.- Hinchazn 2.- Eructos, gases, clicos. 3.- Prdida de apetito 4.- Indigestin aguda 5.- Empacho 6.- Desrdenes musculares 7.- Parlisis 8.- Dificultad para levantarse 9.- Dolor de estmago 10.- Dolores rea occipital 11.- Mareos por movimiento 12.- Vmitos 13.- Diarreas 14.- Problemas de peso 15.- Deseos por comer dulces 16.- Resaca, cruda, Hannover 17.- Hipo 18.- Gases (eructos, clicos)

1.- Delgado(a) y plido (falta de peso adecuado) o sobre peso con falta de tono muscular. 2.- Semblante plido 3.- Manos y pies fros 4.- Mala digestin 5.- Falta de apetito 6.- Dificultad para ganar o perder peso 7.- Hernia hiatal 8.- Anemia 9.- Flujo vaginal 10.- Sinusitis 11.- Diarrea crnica 12.- Colitis, colon irritable 13.- rganos prolapsados (cados) 14.- Hernias 15.- Calambres en las piernas 16.- Falta de apetito 17.- Varices 18.- Mala circulacin 19.- Tono muscular bajo (msculos flcidos)

Los Pulmones y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones de los pulmones son: 1.- Controlar la respiracin 2.- Controlar la energa vital 3.- Regular los cambios de agua entre los rganos 4.- Controlar el sistema linftico

Frmula para vitalizar los pulmones

Sistema respiratorio y linftico. Remueve toxinas del tracto linftico y los pulmones

Frmula para fortalecer lo dbil

Sistema respiratorio e inmunolgico.

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Sntomas lado Negativo
Indicaciones emocionales:

1.- Pesadumbres 2.- Sin nimo 3.- Siempre triste 4.- Oprimido
Otros indicadores

1.- Fatiga 2.- Respiracin poco profunda 3.- Gripes frecuentes 4.- Infecciones respiratorias 5.- No soporta el frio 6.- Enfisema pulmonar (agua en...) 7.- Msculos dbiles 8.- Flaco 9.- Tuberculosis 10.- Pulmona 11.- Tos seca 12.- Mejas sin tonicidad 13.- Congestin pulmonar 14.- Delgado sin razn 15.- Respiracin dolorosa 16.- Cncer pulmonar 17.- Neumona

Los Riones y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones de los riones son: 1.- El reloj de la vida 2.- Son generador de vida 3.- Controla los minerales; calcio, magnesio en los huesos 4.- Produce la sangre a travs de los huesos(medula sea) 5.- Mantiene el nivel de lquido sinovial en las coyunturas 6.- Equilibra el pH corporal

Frmula para eliminar la humedad

Sistema urinario

Frmula para fortalecer los huesos

Sistema urinario y estructural

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Sntomas lado Positivo 1.- Miedoso(a) 2.- Complicado(a) 3.- Quejn(a) 4.- Callado(a)
Otros indicadores

Sntomas lado Negativo

Indicaciones emocionales:

Indicaciones emocionales:

1.- Miedoso(a) 2.- Pavor 3.- Distrado(a) 4.- Falto(a) de memoria 5.- Intil 6.- Tmido
Otros indicadores

1.- Edema (agua en la sangre) 2.- Bolsas bajo los ojos 3.- Tobillos hinchados 4.- Ardor al orinar 5.- Dolor de espalda 6.- Dolor en las piernas 7.- Dolor en cadera y muslo 8.- Infeccin del tracto urinario 9.- Piedras en los riones 10.- Hinchazn del abdomen 11.- Prostatitis (inflamada) 12.- Digestin dbil 13.- Pereza al atardecer 14.- Hinchazn de las manos 15.- Hipertensin arterial 16.- Obesidad en todo el cuerpo

1.- Dolor espalda baja 2.- Los ajustes quiroprcticos no se mantienen 3.- Desalineado de la columna 4.- Debilidad de rodillas, piernas o tobillos 5.- Osteoporosis 6.- Artritis 7.- Impotencia (hombre) frigidez (mujer) 8.- Diabetes 9.- Prostatitis 10.- Facilidad de romperse los huesos 11.- Mantiene sed 12.- Encanecimiento prematuro 13.- Zumbido en los odos 14.- Miccin (orinar) frecuente 15.- Digestin dbil

El Pncreas y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones del pncreas son: 1.- Controlar el nivel de azcar 2.- Controlar el calor corporal 3.- Controlar la humedad de la piel 4.- Coordinar el trabajo armonioso de todos los rganos 5.- Purifica la sangre

Frmula para eliminar el calor

Elimina toxinas, controla el calor del cuerpo.

Frmula para humedecer los rganos

Regula la falta de agua en el cuerpo.

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Sntomas lado Positivo 1.- Irritado(a) 2.- Hiperactivo(a) 3.- Enojado(a) 4.- Reprimido 5.- Distrado 6.- Chismoso 7.- Hablador
Otros indicadores

Sntomas lado Negativo

Indicaciones emocionales:

Indicaciones emocionales:

1.- Miedoso(a) 2.- Enojado(a) 3.- Fuera de control 4.- Cansado 5.- Intruso
Otros indicadores

1.- Inflamaciones y fiebres 2.- Ojos rojos o inflamados 3.- Fiebre con fro 4.- Encas sangrantes (gingivitis) 5.- Garganta irritada 6.- Dolor de odos 7.- Salpullidos superficiales (picazn de la piel) 8.- Quistes dolorosos 9.- Glaucoma 10.- Sangrado de nariz / tero 11.- Roscea 12.- Estreimiento 13.- Hipertensin arterial 14.- Fuego en la boca 15.- Dolor en las articulaciones 16.- Diabetes 17.- Infeccin en los odos 19.- Sinusitis Crnica

1.- Boca, piel y ojos secos 2.- Miccin (orinar) frecuente (cuerpo que no se hidrata propiamente) 3.- Manos y pies calientes que siente que quema 4.- Sudores nocturnos 5.- Hipoglicmico(a) 6.- Tos seca 7.- Hiperinsulinema (sndrome x) 8.- Problemas con el azcar 9.- Hipertensin arterial 10.- Incontinencia urinaria 11.- Diabetes 12.- Dolor en las articulaciones 13.- Fatiga extrema 14.- Vrtigo 15.- Sordera 16.- Llagas en las piernas

Energa vital y las frmulas Chinas

Segn la MCT, algunas funciones del pncreas son: 1.- Controlar el sistema inmunolgico 2.- Se encarga de distribuir la energa entre los rganos 3.- Mantener el deseo por vivir 4.- Luchar por la superacin
La energa vital del humano esta guardada as: la positiva en el corazn y la negativa en el hgado

Frmula para armonizar al energa

Sistema nervioso, urinario, reproductor, nutre el hgado y normaliza el organismo.

Frmula para generar el pulso vital

Sistema inmunolgico y energtico

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Sntomas lado Positivo 1.- Depresin 2.- Neurosis 3.- Histeria 4.- Hipocondriaco(a) 5.- Pesadillas 6.- Nervioso(a) 7.- Tenso(a) 8.- Angustiado(a) 9.- Molesto(a) 10.- Melanclico(a) 11.- Hipersensibilidad
Otros indicadores

Sntomas lado Negativo

Indicaciones emocionales:

Indicaciones emocionales:

1.- Depresin 2.- Tristeza profunda 3.- Desaliento 4.- Resignacin 5.- Temores 6.- Agobiado(a)
Otros indicadores

1.- Siente estrechez o le duele el pecho 2.- Dolor de cabeza constante 3.- rganos prolapsados (tero colon, vejiga etc.) 4.- Sueos inquietos 5.- Insomnio 6.- Tos crnica 7.- Sndrome pre-menstrual PMS 8.- Alergias 9.- Sensacin de tos en la garganta 10.- Fro, gripes 11.- Garganta adolorida 12.- Dolor de espalda 13.- Asma, Bronquitis

1.- Fatiga extrema 2.- Debilidad generalizada 3.- Manos y pies fros 4.- Resistencia baja a enfermarse 5.- Prdida del deseo sexual 6.- Prdida del pelo 7.- Anorexia 8.- Cncer 9.- Piel seca 10.- Abdomen hinchado 11.- Dolores generalizados 12.- Hemorroides 13.- Asma 14.- Dolores de espalda

Mi Recomendacin
Si lleg hasta aqu hay dos cosas: Le interes el tema y la otra, ahora tiene el conocimiento. Le sugiero que vuelva atrs y haga su evaluacin personal, nada pierde y puede saber exactamente cules son sus rganos que estn deficientes y necesitan atencin. Recuerde la MCT, es una medicina preventiva.

Instrucciones de cmo hacer su auto-evaluacin: Vuelva a leer todos los sntomas de cada uno de los rganos, tanto positivos como negativos. Pero en una hoja de papel por separado lleve el conteo de cuntos padecimientos se van a identificar con usted. Ejemplo: Si en el rgano Corazn del lado positivo tuvo 7 afecciones y del lado negativo tuvo solo 3 eso significa que su rgano corazn esta dbil de energa positiva. Siempre el nmero ms alto ser el deficiente, supuestamente entre mas deficiencias hay, es porque el rgano esta bajo. Si el total es iguales en ambos lados, eso significa que su rgano esta bloqueado o sin energa de ambas direcciones. Una vez que tenga todos los totales de cada rgano, sume los totales de energa positiva y de energa negativa, no los mezcle. Cuando tenga el gran total usted sabr que energa es la que necesita elevar. Llmeme, escrbame, que con mucho gusto le orientar de qu es lo que debe hacer para poder alcanzar la armona en su cuerpo y de esa manera alcanzar la deseada salud. Curioso! psele el "test" a sus familiares, sus hijos, su pareja, su amigo(a)s, ver como es que todo esta legendaria filosofa coincide con los padecimientos de cualquier persona. Impresionante!.

Cmo usarlas
Las formulas Chinas son hierbas del lejano Oriente, encapsuladas para una fcil ingestin. Son concentradas, por ejemplo una cpsula contiene ms de 15 hierbas que actuaran como si usted estuviera tomando 4 cpsulas de cada una de las hierbas. El sistema de procesado de las plantas es patentado y garantiza el resultado de la terapia. Los orientales toman el t, nosotros tomamos las cpsulas.

Empiece tomando una sola capsula de cada frasco al da. Por la maana, nunca por la tarde o al anochecer. Un tratamiento bsico dura 6 meses: 3 meses de frmulas negativas y 3 meses de frmulas positivas. O viceversa, dependiendo de cmo haya salido su evaluacin y con qu tratamiento empez. Despus de pasar la Crisis Curativa de los 3 primeros frascos de todas las frmulas, recin se puede tomar dosis ms altas. Hay excepciones pero esto se debe de discutir con su profesional en salud natural. Es importante que sepa que cuando tome las frmulas chinas si est tomando medicamentos Alpatas, no los deje de tomar, su mdico quien receto las pastillas de origen qumico ser quien le dir que ya no necesita tomarlas. Por otro lado stas formulas chinas no interfieren con su tratamientos alpatas. Sea honesto no exagere resultados.

Simplemente funcionan!

La Crsis Curativa
En la MCT, conocemos el termino de Crisis Curativa. La Crisis Curativa se le llama a las reacciones de pre-alivio que pueden producirse en la persona a medida que se reabastece la energa del cuerpo.

Cuando se empieza un tratamiento natural para restablecer la energa del cuerpo pueden aparecer reacciones de pre-alivio en algunas personas. Con la frmulas, los achaques se remueven, pero antes de decir adis, pueden causar temporalmente las mismas molestias (achaques) que la persona ha padecido anteriormente. Pero es mejor sufrir esto por unos cuantos das, que sufrir todo el resto de la vida. As que, "si desea sanar, tiene que aguantar" slo unos das. Tenga paciencia. La persona puede pensar: "Caramba!, antes de tomar estas cpsulas me senta mejor. Pero ahora estoy sintindome peor". En este caso se recomienda que suspenda el consumo de las cpsulas por tres das y luego vuelva a continuar. Si esto persiste vuelva a dejar de tomarlas por tres das ms, hasta que las reacciones desaparezcan. En algunos casos se han repetido las reacciones dos o tres veces pero luego desaparecen para no volver. No todos somos iguales, algunas personas en su mayora no sufren o sufrirn ninguna reaccin y simplemente empiezan a sentirse mejor. Las cpsulas no son aspirinas para calmar los dolores en diez minutos, por el contrario, antes del alivio aparecern algunos sntomas. Seguidamente encontrar una lista de las reacciones ms comunes a las frmulas que est tomando.

Reacciones de La Crisis Curativa

Frmula para tranquilizar el espritu:
Dolor de pecho, dolor de espalda alta, clicos, depresiones profundas.

Frmula para generar el pulso vital:

Inflamaciones cuando hay cncer, aumento de la produccin de sangre, diarreas, gripe.

Frmula para nutrir la sangre:

Dolores musculares, hinchazn de pies y manos, diarrea, nervios.

Frmula para armonizar el hgado: Fiebre, vmitos, dolores fuertes de

cabeza, dolores musculares, coraje, nervios.

Frmula para humedecer los rganos:

Diarrea o estreimientos.

Frmula para entibiar el centro:

Cansancio, mucho sueo, estreimiento, dolor de cabeza al rededor de las sienes, debilidad de las rodillas.

Frmula para fortalecer la debilidad:

Flema, dolores de pecho, dolores de espalda.

Frmula para fortalecer los huesos:

Miccin (orinar) abundante, dolores de espalda, dolores de odo, dolores rea citica.

Frmula para eliminar la congestin: Dolores de cabeza y en la parte del

cuello, diarreas, estreimiento.

Frmula para eliminar el calor:

Sudor excesivo, fiebre, sangrado uterino, sangrado de nariz, inflamaciones.

Frmula para ventilar los pulmones

Ataques de asma, flemas, dolores nasales, angustia.

Frmula para nutrir el corazn:

Dolor en las pantorrillas, flujo vaginal blanco, brazo izquierdo entumecido.

Frmula para eliminar la humedad:

Orina mal oliente y muy cargada, dolores de espalda baja, dolores de odos, dolores rea citica.

Frmula para armonizar la energa

Flemas, acidez, pesadillas, recordar y repetir, revivir cosas del pasado.

Es probable que usted no sufra de ninguna reaccin o crisis curativa. Recuerde no deje de tomar los medicamentos recetados por su doctor, cuando ya no los necesite su doctor le recomendar que no los contine usando. No hay ningn problema en tomar los medicamentos recetados y las frmulas chinas. Si tiene dudas por favor consulte con su doctor o con su especialista en salud Natural.

Tipos de Sangre y la Alimentacin

Una Gua de los alimentos que se deben ingerir de acuerdo al tipo de sangre; segn el Dr. Peter J. D'Adamo, en su libro: "Eat Right For 4 Your Type" habla de tres factores que debemos tener en cuenta a la hora de elegir nuestros alimentos, y ste es el significado: Altamente Beneficioso: estos actan como alimentos y como medicinas a nuestro cuerpo. Neutrales: son los que no hacen ningn beneficio pero tampoco nos hacen dao. Eliminarlos: actan como veneno en nuestro cuerpo, por eso hay que eliminarlos de nuestra dieta. Por espacio solo se mencionan los Altamente beneficioso, y los que hay que Eliminar segn su tipo de sangre. * Ver nota abajo ALIMETOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes Las carnes provocan pobre digestin y se almacenan como grasa. Los lcteos ALIMENTOS QUE AYUDAN A producen mucosidad e inhiben el metabolismo de los nutrientes. PERDER PESO Aceites Vegetales, Alimentos de Soya, Vegetales, Pia. Los frijoles intervienen con las enzimas de la digestin haciendo Los aceites vegetales ayudan a una lento el metabolismo. El trigo inhibe a la insulina a que se utilicen eficientemente impar. digestin eficiente, previenen la retencin de lquidos. Los ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carp, Red Snapper, Silver Perch, productos derivados de soya, Raimbow, Salmn, Sardina Queso de soya, Leche de soya, Aceite ayudan a la digestin, se de linaza o Flaxseed Oil, Aceite de Oliva, Manas, Mantequilla de metabolizan rpido y optimizan el man, semillas de calabaza, Frijoles pintos, Lentejas, Frijoles sistema inmunolgico. Los negros, Frijoles verdes, frijoles rojos de soya. Cereales: Amaranth vegetales se metabolizan muy y Buckwheat. Pan de arroz, ezekiel, pan de soya, pan integral no rpido, incrementan la movilidad refinado. Pastas de arroz, de artichoke, buckwheat. Vegetales, intestinal. Pia, incrementa la alcachofa, cebolla amarilla, ajo, perejil, rbanos, espinacas, utilizacin de las caloras y ayuda al calabaza, repollo, brcoli, lechugas, alfalfa, zanahorias, cebolla movimiento del intestino. roja, tofu, dandelin, Frutas, albaricoque, arndano agrio, pia, cerezas moradas, higos secos, higos frescos, ciruelas verde y roja, limones. Especias, ajo, salsa so- ya, jengibre, melaza. Bebidas; alfalfa, jengibre, Sain-Johns aloe, ginseng, burdock, te verde, valeriana, milk thistle, rose hips, fenugreek, echinacia. hawthorn, manzanilla. ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Anchoas, Pez azul, Caviar, Barracuda, Catfish, Conchas ostas, langosta, tortuga, camarones, Lcteos; queso americano, queso crema, blue cheese, mantequilla, buttermilk, helados de crema, Parmesano, Suizo, Aceites de maz, de girasol, man, Semillas; Brasil nuts, pistachos, anacardo, garbanzos, frijol rin, frijoles cobre. Cereales; gramola, Seven grains, farina, Germen de trigo, avena. Panes; Egnlish muffins, Multigrain, Whole wheat brad, Pastas; refinadas blancas, semolina, de espinaca. Repollo chino, championes, pimiento rojo y amarillo, repollo rojo, aceitunas negras, Carnes; jamn, puerco, conejo, bfalo, hgado, pato, ganso, codorniz, cordero. Frutas, bananas, meln dulce, papaya, pltanos, meln, mango Jugos; de naranja, papaya, tomate. Especies; pimientas, vinagres, Ktchup, mayonesa, pepinillos. Cerveza, sodas colas, te negro, caf descafeinado.

Sangre tipo "A"

Tipos de Sangre y la Alimentacin

ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Maz, inhibe la absorcin eficaz de insulina provocando hipoglicemia, Lentejas, ALLIIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER accin igual al maz, Man; inhibe la funcin del hgado y tiene, PESO Los aceites vegetales, carnes la misma accin de las anteriores. Semillas de ajonjol, inhiben rojas, huevos bajos en grasa, t de el metabolismo al igual que las anteriores, provoca Licorice*. Todos los alimentos hipoglicemia. Al igual que las anteriores el trigo, hacen una anteriores ayudan a obtener un digestin lenta, alma- cenan grasa y queman energa, eficiente metabolismo y en especial el inhibiendo el poder de la insulina. Licorice no solamente ayuda en el metabolismo sino que a la vez se ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes; cordero, conejo, opone a la hipoglicemia. * Nunca tome carnero, venado. Mar; bacalao, mero, macarela, caviar, Licorice como suplemento sin la sardinas, medusas. Lcteos; mozarela, ricota, queso de cabra, supervisin de un doctor o una yogur de vaca y de cabra, leche 2%. Aceite de oliva. Frijol rin, persona especializada en medicina frijol lima. Cereales; Millet, harina de avena, arroz, avena de natural. Licorice como t es seguro. salvado. Pan; de arroz caf, ezekiel, millet. Pastas de harina de avena, y harina de arroz. Vegetales; remolacha, col (repollo), pimientos, hoja de remolacha, brcoli, championes, perejil, races todos los tipos. Frutas; bananas, uvas verdes, ciruelas verdes y rojas, uvas rojas, pia papaya, arndanos, uvas negras. Jugos; cramberry, papaya, pia, repollo, uvas. Especies; Cayene, jengibre, pimienta negra, curri, perejil. Condimentos; mantequilla de manzana, mayonesa, mostaza, jaleas de frutas aceptables, gelatinas de frutas aceptables. Hierbas en forma de t; jengibre, menta, hojas de frambuesa, Licorice, rose hips perejil, raz de Licorice* y Te verde. * no use t de Licorice root, sin la supervisin de su mdico. ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, ganso, puerco, pollo, jamn, codorniz, gallina, pato. Mariscos; anchoas, baracuda, ranas, Bass, camarones, langosta, salmn ahumado, ostras, moluscos. Quesos; americano, Ice cream, blue cheese. Aceites; canola, girasol, de maz, ajonjol, de algodn. Mantequilla de man, semilla de girasol, mantequilla de girasol, man. Garbanzos, lenteja verde y roja, frijoles pinto, negro y rojo. Cereales; Amaranth, crema de trigo, trigo verde, kasha, Cornflakes, Cornmeal, Pan; Bagles de harina refinada, pan de trigo completo, pan de multi granos, muffins. Pastas; de alcachofa, harina de gluten, harina de arroz. Vegetales; alcachofas, maz amarillo, rbanos, aguacates, maz blanco, aceitunas verdes, espaolas, y negras, tomates, tofu, calabaza. Frutas; coco, pomegranates (granada), carambola, pera espinosa. Jugos; tomate. Especies; pimienta inglesa, gelatina sin sabor, pimienta negra en grano, extracto de almendra, canela, pimienta blanca, miel de maz, tapioca. Licores destilados, sodas, agua con gas.

Sangre tipo B"

Tipos de Sangre y la Alimentacin

Sangre tipo AB"
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Tof, Mariscos, Lcteos, Vegetales verdes, Algas marinas, Pia, son alimentos que promueven un metabolismo eficiente Los lcteos y las algas marinas, mejoran la produccin de insulina, todos ayudan a mejorar la digestin, y estimulan a el movimiento peristltico del colon.

ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes rojas, afecta a una pobre digestin, almacena toxinas, Frijoles rin, Maz, frijol tipo lima, Trigo, son granos que inhiben la eficiencia de la insulina, provocan hipoglicemia, provocan un metabolismo decrecido y ritmo lento haciendo un ineficiente uso de las caloras que se consumen. Por tal razn se acumulan como grasa en el cuerpo.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Cordero, conejo, pavo, carne de carnero. Mariscos; Sardina Macarela, Rinbow, Tuna, Mahimahi, bacalao, mero, caracol. Queso; cottage, de cabra, ricotta, sour cream no fat, mozza rella, yogurt. Aceite de oliva, Semillas; Castaas, man, nuez, mantequilla de man, frijoles rojos, navy, pinto, soya, lentejas verdes. Cereales; Millet, Rice Bran, Ryeberry, Oat Bran, Oat meal, Rice Puffed. Pan; Ezekiel, Brown Rice, harina de soya, Rye vita. Pastas; de avena, de arroz, de centeno. Vegetales hojas de remolacha, remolacha, brcoli, ajo, camote dulce, coliflor, championes, perejil, apio, pepinos. Frutas; cerezas, uvas, limones, arndanos, higos frescos y secos, pia, kiwi ciruelas todas. Jugos; zanahoria, arndanos, uvas, papaya, apio. Especies; curry, miso, ajo, perejil, rbano. Jaleas de la fruta aceptable, mayonesa, mostaza, aderezos. Ts y bebidas. Alfalfa, jengibre, te verde, caf regular.

ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Tocino, carnes rojas, bfalo, pollo, gallina, codorniz, puerco, pato, jamones, ternera. Mar; Anchoas, ranas, ostras, Bass, camarones, tortuga, cangrejos. Lcteos; queso americano, queso azul, Ice cream, parmesano, mantequilla, leche vaca. Aceites; de maz, de algodn, de girasol, de ajonjol. Semillas Mantequilla de ajonjol, de girasol, semillas de calabaza, frijol negro, lima, black-eyed, rin, garbanzo. Cereales; Cormeal Cornflackes, Kasha, Kamut. Pan; muffis de maz. Pastas; de harina cebada, de alcachofa. Vegetales; alcachofas, maz amarillo, aceitunas negras, aguacate, jalapeos, chile rojo. Frutas; bananas, naranjas, coco, guayaba, mangos, pomegranate, carambola. Jugos; de naranja. Especies; alpiste, ans pimientas blanca, negra, gelatina sin sabor, sirope de maz. Ktchup, pepinillos encurtidos, Bebidas; aloe, hops, fenugreek, licores destilados, sodas, te negro, colas, descafeinados.

Tipos de Sangre y la Alimentacin

Sangre tipo O"
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Todas las algas, mariscos, sal de mar, hgado, carnes rojas, espinacas, brcoli. Muchos de estos productos y sus derivados, contienen iodo, incrementan la produccin de hormonas de la tiroides, son una fuente de vitamina B y ayudan a obtener un eficiente metabolismo de todos los productos que se ingieren. Es sumamente recomendable que usted obtenga el iodo de fuentes como los mariscos y las algas, ya que recuerde que el sodio puede contribuir a tener alta presin en la sangre y retener mucha agua en el cuerpo. ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Trigo gluten, maz, frijol rin, frjol navy, lentejas, repollo o col, bru- celas, coliflores, mostaza verde. Todos estos productos y sus derivados, interfieren con la eficiencia de la insulina, provocan un meta- bolismo lento, interfieren con la utilizacin adecuada de las caloras, inhiben a las hormonas que son producidas por la tiroides. ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes rojas, corazn, carnero, cordero, ternera, bfalo, hgado, venado. Mariscos; bacalao, Bass, salmn, sardinas, macarelas, boca colorada. Lcteos; no hay lcteos de beneficio para este grupo pero pueden usar los que no hacen ni mal ni bien. Como la mantequilla, quesos mozarela, de granja, de soya y leche de soya. Aceites; de oliva y linaza (flaxseed). Granos; semillas de calabaza, nuez. Legum bres; frijolesnegros, pinto, azuki, aduke. Cereales; de igual manera que los lcteos no hay cereales beneficiosos, en toda caso tomar los que no hacen dao. Rice brand, Rice puffed, Oat Bran, crema de arroz. Panes; ezekiel y essene. Pastas; no hay recomendacin. Vegetales; alcachofasdomesticas y de Jerusaln, lechuga romana, brcoli, ajo, cebollasroja y espaola, hojas de remolacha. Frutas; higos secos y frescos, ciruelastodas. Jugos; de cereza, pia y ciruela. Especies; curry dulce, perejil, chile cayen, kelp. Bebidas; gengibre, hops, rose hips, zarzaparrilla, menta, dandelion, agua carbonatada.

ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, jamn, puerco y ganso. Mariscos; barracuda, catfish, pulpo, caviar, conchas. Lcteos; todos los quesos y leches de vaca y de cabra, yogurt todos. Aceites; de maz, de man, de girasol, y de algodn. Semillas; Brasil, man, pistachos, mantequilla de man, Legumbres; todas las lentejas, frijol, copper, rin, navy. Cereales Cornflakes, farina, germen de trigo, grape nuts, Cornmeal, siete granos. Pan; bagels, mufis de maz, whole wheat bread. Pastas; espinaca, de harina blanca, de trigo completo, de semolina, todas las pastas Vegetales, aguacate, aceitunas todas, todas la papas, championes, Coliflores, maz blanco y amarillo, repollos blanco, rojo y chino. Frutas zarzamora, melones, coco, naranjas, fresas, tangerinas. Jugos; manzana, naranja, apple cidar. Especies; todos los vinagres, todas las pimientas, sirope de maz, canela. Ktchup, mayonesa, pepinillos. T Alfalfa, echinacia, Saint-John's, aloe, burdock, goldenseal, corn silk, caf todos, sodas todas, t negro y descafeinado, licor destilado.

Nota: No todos los alimentos estn mencionados en las listas rpidas, se sugiere a el interesado investigar por su cuenta o comprar el libro en mencin para tener una gua completa de los alimentos adecuados segn su tipo de sangre. O si desea una consulta personalizada, contcteme.

Agradecimiento Quiero agradecer profundamente el esfuerzo y la paciencia a la Dra. Itzia I. Irurita N.D., por hacer el trabajo de revisin ortogrfica y sintaxis de este libro. Sin su ayuda habra sido ms difcil lograrlo. Y en especial a usted por haberse tomado el tiempo de leerlo. Mil gracias.

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Referencias
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