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Gianfranco Rondn
Las frutas y las verduras, en general, son buensimas por sus vitaminas y sales minerales, sobre todo las verduras de hoja verde.
El hierro de la carne roja, las espinacas y la verdura son fundamentales para la oxigenacin del cuero cabelludo y la pigmentacin del cabello.
El zinc, que se encuentra en carnes y pescados, es imprescindible para el crecimiento del pelo.
Gianfranco Rondn
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