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Nuestra relacin con la comida es primordial y refleja nuestras actitudes hacia nuestro entorno y hacia nosotros mismos. Como prctica, la alimentacin con atencin plena puede hacernos conscientes de nuestras propias acciones, pensamientos, sentimientos y motivaciones, y darnos introspeccin acerca de las races de la salud y la felicidad. The Center for Mindful Eating (TCME) es un foro para profesionales de todas las disciplinas interesados en desarrollar, profundizar y comprender el valor y la importancia de la alimentacin con atencin plena. The Center for Mindful Eating ha creado principios con la intencin de guiar a las personas interesadas en la alimentacin con atencin plena. Los Principios de la Alimentacin con Atencin Plena pueden ser reproducidos y distribuidos con fines educativos dentro de nuestra licencia de bienes comunes creativos (creative commons). Tu apoyo a The Center for Mindful Eating juega un papel vital para profundizar la diseminacin de la prctica y la comprensin de comer atentamente. Aydanos. Da un regalo que puede cambiar las vidas de muchos, apoyar el desarrollo de nuestros recursos de alimentacin con atencin plena, teleconferencias, folletos y ms. Todas las donaciones son valoradas, y cualquier cantidad es bienvenida! Dona hoy!
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