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SCL Tigers 1.

Mannschaft
Woche 46 (09.11. – 15.11.09)

Tag Zeit Ort Anlass Bemerkungen

Montag
09.11.2009 Frei
09:15 23, 95, 86, 61, 72, 79 Kraftraum Off- Ice Training Besammlungszeit =
09:30 37, 11, 30, 16, 29, 60
10’ vor Trainingszeit
09:45 19, 14, 49, 41, 6, 3
10:00 89, 21, 9, 39, 8, 82, 1
Rendez-vous: 10’ avant
Dienstag 11:15 – 13:15 Uhr ICE ICE - Training Entrainement
10.11.2009
14:45 Uhr Ilfishalle Besammlung

15:45 – 17:00 Uhr ICE ICE- Training

10:00 Uhr Ilfishalle Besammlung Hockeyschule


Mittwoch 10:00 – 10:30 Uhr Rumpf Off- Ice Training Schoder / Moser S.
11.11.2009
11:15 - 12:45 Uhr ICE ICE - Training Besammlung 14:30 Uhr

10:00 Uhr Ilfishalle Besammlung


Donnerstag 10:00 – 10:30 Uhr Kraft Off- Ice Training
12.11.2009
11:15 - 13:15 Uhr ICE ICE - Training

09:30 Uhr Ilfishalle Besammlung Kleidung Spieler

10:00 – 11:15 Uhr ICE Warm- Up Schuhe: ARA (NEU)


Freitag Jeans: Minder Mode
13.11.2009 18:00 Uhr Meeting Garderobe Langnau Hemd: Minder Mode
Pullover: Minder Mode
19:45 Uhr Game 22 SCL Tigers – Genf Veston: Minder Mode

10:30 Uhr Ilfishalle Besammlung Kleidung Spieler

11:00 - 12:00 Uhr ICE Warm- Up Schuhe: Nike


Hosen: Nike (Schwarz)
Samstag 16:30 Uhr Abfahrt Ilfishalle, Langnau T-Shirt: schwarzes Polo
14.11.2009 Plus Hoody “Tigers
18:00 Uhr Meeting Garderobe Fribourg

19:45 Uhr Game 23 Fribourg - Tigers

Sonntag
15.11.2009 Frei

Version 1: 29.10.2009 nh