ulimia

Enviar esta pgina a un amigoFavorito/CompartirVersin para imprimir Es una enfermedad por la cual la persona come en exceso o tiene episodios regulares de ingestin excesiva de alimento y siente una prdida de control. La persona utiliza luego diversos mtodos, tales como vomitar o consumir laxantes en exceso, para evitar el aumento de peso. Muchas personas con bulimia, aunque no todas, tambin sufren de anorexia nerviosa. Causas Muchas ms mujeres que hombres padecen de bulimia y el trastorno es ms comn en nias adolescentes y mujeres jvenes. La persona afectada generalmente es consciente de que su patrn de alimentacin es anormal y puede experimentar miedo o culpa con los episodios de ingestin excesiva de alimento y purgas. Se desconoce la causa exacta de la bulimia, pero los factores genticos, psicolgicos, traumticos, familiares, sociales o culturales pueden jugar un papel. La bulimia probablemente se debe a ms de un factor. Sntomas En la bulimia, pueden presentarse episodios de ingestin excesiva de alimentos con una frecuencia de varias veces al da durante muchos meses. Las personas bulmicas tpicamente comen grandes cantidades de alimentos ricos en caloras, por lo regular en secreto. La persona generalmente siente una falta de control sobre su alimentacin durante estos episodios. Estos episodios de ingestin excesiva de alimentos provocan una sensacin de autorrechazo, lo cual lleva a lo que se llama purga con el fin de evitar el aumento de peso. La purga puede incluir:

Provocarse vmito. Ejercicio excesivo. Uso de laxantes, enemas o diurticos.

La purga a menudo produce una sensacin de alivio.

Las personas bulmicas con frecuencia estn en un peso normal, pero pueden verse a s mismas con sobrepeso. Debido a que el peso a menudo es normal, es posible que los dems no noten este trastorno alimentario. Los sntomas que otras personas pueden ver abarcan:

Ejercicio compulsivo. Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de alimentos que desaparecen de inmediato. Ir al bao de manera regular inmediatamente despus de las comidas. Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, emticos (frmacos que causan el vmito) o diurticos.

Pruebas y exmenes Un examen de los dientes puede mostrar caries dental o infecciones en las encas (como gingivitis). El esmalte de los dientes puede estar erosionado o picado por la excesiva exposicin al cido del vmito. Un examen fsico tambin puede mostrar:

Vasos sanguneos rotos en los ojos (por el esfuerzo al vomitar). Boca seca. Apariencia similar a una bolsa en las mejillas. Salpullidos y granos. Pequeas cortaduras y callosidades a travs de las puntas de las articulaciones de los dedos debido al vmito autoinducido.

Los exmenes de sangre pueden mostrar un desequilibrio electroltico (como hipocaliemia) o deshidratacin. Tratamiento Las personas bulmicas rara vez necesitan ser hospitalizadas, a menos que:

Tengan anorexia. Presenten depresin mayor. Necesiten frmacos para ayudarles a suspender las purgas.

Con mucha frecuencia, se utiliza un mtodo por pasos para los pacientes con bulimia. Este mtodo de tratamiento depende de la gravedad de la bulimia y de la respuesta de la persona a los tratamientos:

Los grupos de apoyo pueden servir para pacientes con afecciones leves que no tengan ningn problema de salud. La terapia cognitivo conductual (TCC) y la nutricional son los primeros tratamientos para la bulimia que no responde a los grupos de apoyo. Los antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptacin de la serotonina (ISRS) se emplean a menudo para la bulimia. Una combinacin de terapia cognitiva-conductual e ISRS es muy eficaz si la primera no funciona sola.

Los pacientes pueden abandonar los programas si tienen expectativas poco realistas de "curarse" con la terapia solamente. Antes de que un programa empiece, usted debe saber lo siguiente:

Es probable que sea necesario ensayar muchas terapias para superar este difcil trastorno. Es comn que la bulimia reaparezca (recada) y esto no es una causa para desesperarse. El proceso es doloroso y usted y su familia necesitarn hacer un gran esfuerzo.

Grupos de apoyo Los grupos de autoayuda, como Overeaters Anonymous, pueden ayudar a algunas personas con bulimia. La Asociacin Estadounidense de Anorexia/Bulimia (American Anorexia/Bulimia Association) es una fuente de informacin sobre este problema. Ver: grupos de apoyo para trastornos alimentarios Expectativas (pronstico) La bulimia es una enfermedad crnica y muchas personas afectadas continan presentando algunos sntomas incluso con tratamiento. Las personas con menos complicaciones de salud debidas a la bulimia y aqullas que desean y son capaces de tomar parte en una terapia tienen una mejor posibilidad de recuperacin. Posibles complicaciones La bulimia puede ser peligrosa y llevar a que se presenten complicaciones graves con el paso del tiempo. Por ejemplo, el vmito frecuente deja cido estomacal en el esfago (el tubo que va de la boca al estmago), lo cual puede causar daos permanentes en esta rea.

Las posibles complicaciones abarcan:

Estreimiento Deshidratacin Caries dentales Desequilibrios electrolticos Hemorroides Pancreatitis Inflamacin de la garganta Rupturas del esfago a causa del vmito excesivo

Cundo contactar a un profesional mdico Solicite una cita con el mdico si usted o su hijo tienen sntomas de un trastorno alimentario. Nombres alternativos Bulimia como trastorno alimentario; Bulimia nerviosa; Comportamiento de comer en exceso y purgarse Referencias American Psychiatric Association. Treatment of patients with eating disorders, 3rd ed. American Psychiatric Association. Am J Psychiatry. 2006 Jul;163(7 Suppl):454. Marcus MD, Wildes JE. Eating disorders. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011:chap 226. Sim LA, McAlpine DE, Grothe KB, Himes SM, Cockerill RG, Clark MM. Identification and treatment of eating disorders in the primary care setting. Mayo Clin Proc. 2010;85(8):746-751. Treasure J, Claudino AM, Zucker N. Eating disorders. Lancet. 2010;375(9714):583593. Hay PPJ, Bacaltchuk J, Stefano S, Kashyap P. Psychological treatments for bulimia nervosa and binging.Cochrane Database Syst Rev. 2009;(4):CD000562. Actualizado: 2/13/2012 Versin en ingls revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington; and Timothy Rogge, MD, Medical Director, Family Medical Psychiatry

Center, Kirkland, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc. Traduccin y localizacin realizada por: DrTango, Inc.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000341.htm Bulimia Qu es? La bulimia es un trastorno alimenticio. Se caracteriza por la necesidad de comer grandes cantidades de comida en tiempos muy cortos (atracn) para, luego, vomitar y eliminar el exceso. A esta conducta le siguen perodos de poca ingesta o perodos de ayuno hasta que se vuelve a cometer otro atracn. Cada atracn, es acompaado por un sentimiento de culpa que debe compensarse con vmitos o la ingesta de laxantes o diurticos. La persona con bulimia est obsesionada por su apariencia fsica y con la necesidad de adelgazar. Sufre a su vez una distorsin de su propia imagen vindose con ms peso del real y no es consciente del riesgo que acarrean estas conductas destructivas. Al igual de lo que ocurre con la anorexia, esta relacin con la comida es slo una manera de lidiar con la ansiedad y el estrs. El atracn con comida y el acto posterior de vomitar, alivia la tensin y le genera bienestar, momentneamente. Le brinda la sensacin de tener el control.

Cules son los sntomas? Los episodios de atracn y vmitos son el sntoma tpico. Debe darse durante un perodo de varios meses para que se considere que se est en presencia de la enfermedad. A diferencia de lo que ocurre con la anorexia, las personas con bulimia pueden estar dentro de los parmetros de peso saludables. Sin embargo la obsesin por la apariencia fsica, y el descontento por la propia imagen, son caractersticos. Otras seales son: - La obsesin por la actividad fsica. - La necesidad de comer rpidamente. - La necesidad de comer a escondidas por vergenza. - La necesidad de comer exageradamente hasta estar incmodamente lleno. Esta enfermedad puede aparecer acompaada por otros desrdenes como ansiedad, depresin y/u otras adicciones.

A quines afecta? En general afecta ms a mujeres ms que a hombres. Sin embargo ambos pueden ser vctimas de los distintos factores que pueden conducir a la enfermedad:

- Presin por cumplir con ciertos modelos irreales de belleza. - Influencia de padres o amigos que adhieren a estos modelos. - Vivencia de hechos traumticos y/o estresantes (como ser vctima de ataque o violacin). - Baja autoestima.

Cmo se puede detectar? Es importante estar alerta a las siguientes seales: - Uso excesivo (e indebido) de substancias para adelgazar, diurticos o laxantes. - Ir repetidamente al bao. - Hacer actividad fsica en exceso. En el cuerpo: - Hinchazn de la zona de la mandbula. - Marcas en los nudillos de las manos (de meterse los dedos para inducir el vmito). - Dientes manchados (el esmalte se daa por el cido del estmago). Las personas bulmicas pueden desarrollar otra serie de enfermedades, producto de esta conducta autodestructiva: - Problemas cardacos. - Presin alta. - Colesterol alto. - Diabetes.

Cul es el tratamiento? Se utiliza medicacin especfica segn el caso y psicoterapia (individual o grupal). En los casos ms graves, se requiere la internacin del paciente para asegurar un plan nutricional adecuado y para evitar las conductas autodestructivas. http://www.msal.gov.ar/index.php/home/aranceles/209-bulimia

Qu es la bulimia?
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario que se caracteriza por episodios frecuentes de atracones de comida, seguido de los esfuerzos frenticos para evitar aumentar de peso. Afecta a las mujeres y hombres de todas las edades. Cuando usted est luchando con la bulimia, la vida es una lucha constante entre el deseo de perder peso o mantenerse delgada y la compulsin abrumadora a comer compulsivamente. Usted no quiere ir de borrachera-sabes que te sentirs culpable y avergonzado despus, pero una y otra vez caes en la tentacin Durante una borrachera de la media, se puede consumir de 3.000 a 5.000 caloras en una hora corta.

Despus de que termine, pnico conjuntos y te vuelves a medidas drsticas para "deshacer" la borrachera, como la toma de Ex-Lax, inducir el vmito, o salir a correr diez millas. Y todo el tiempo, se siente cada vez ms fuera de control. Es importante tener en cuenta que la bulimia no implica necesariamente la purga-fsicamente eliminar la comida de su cuerpo por vomitar o usar laxantes, enemas o diurticos. Si usted se inventa para sus juergas por ayunar, hacer ejercicio en exceso, o ir en las dietas de choque, esto tambin califica como bulimia.

El ciclo de atracones y purgas

Dieta desencadena ciclo destructivo de la bulimia de los atracones y las purgas. La irona es que cuanto ms estricta y rgida de la dieta, lo ms probable es que te convertirs preocupado, incluso obsesionado, con la comida. Cuando se muere de hambre, su cuerpo responde con ansias-su potente manera de pedir la nutricin necesaria. A medida que la tensin, el hambre, y los sentimientos de privacin de construccin, la compulsin de comer se convierte en demasiado poderoso para resistir: un alimento "prohibido" se come; una regla diettica est roto. Con una mentalidad de todo o nada, te sientes cualquier dieta desliz es un fracaso total. Despus de tener un bocado de helado, se podra pensar, "yo ya he quemado, por lo que bien podra ir a por todas." Por desgracia, el alivio que trae atracones es extremadamente corta. Poco despus, la culpa y el odio a s mismo establecer pulg Y por lo que purgar para compensar los atracones y recuperar el control. Lamentablemente, slo refuerza la purga atracones. Aunque es posible que dices a ti mismo, ya que de lanzarse a una nueva dieta, que esta es la ltima vez, en el fondo de su mente hay una voz que le dice que siempre se puede vomitar o usar laxantes si usted pierde el control otra vez. Lo que no saben es que la purga no se acerca al borrn y cuenta nueva despus de una borrachera.

Purgar no a prevenir el aumento de peso

Purgar no es eficaz para deshacerse de las caloras, por lo que la mayora de las personas que sufren de bulimia terminan ganando peso con el tiempo. Vmitos inmediatamente despus de comer slo eliminar el 50% de las caloras consumidas en el mejor-y por lo general mucho menos. Esto se debe a la absorcin de caloras comienza en el momento de colocar alimentos en la boca. Laxantes y diurticos son an menos eficaces. Laxantes deshacerse de slo el 10% de las caloras que se consumen, y los diurticos hacen nada en absoluto. Es posible que pesa menos despus de tomarlas, pero ese nmero ms bajo en la escala se debe a la prdida de agua, no es cierto la prdida de peso

Los signos y sntomas de la bulimia

Si usted ha estado viviendo con la bulimia durante un tiempo, es probable que haya "hecho todo" para ocultar sus atracones y las purgas hbitos. Es humano sentir vergenza por tener dificultades para controlar a s mismo con la comida, as que lo ms probable es borrachera solo. Si usted come una caja de donuts, entonces usted reemplazarlos por lo que sus amigos o familiares no se dar cuenta. En la compra de alimentos para una borrachera, es posible comprar en cuatro mercados distintos por lo que el corrector no adivinar. Pero a pesar de su vida secreta, los ms cercanos a ustedes probablemente tienen la sensacin de que algo no est bien.

Signos y sntomas de atracones compulsivos

La falta de control sobre la comida - Incapacidad para dejar de comer. Comer hasta el punto de malestar fsico y dolor. El secretismo que rodea la alimentacin - El ir a la cocina despus de todo el mundo ha ido a la cama. Saliendo solo en las tandas de alimentos inesperados. Queriendo comer en la intimidad. Consumir grandes cantidades de alimentos sin ningn cambio obvio en peso. Desaparicin de los alimentos, numerosos envoltorios vacos o envases de comida en la basura, o alijos ocultos de la comida chatarra. Alternando entre comer en exceso y el ayuno - Raramente come comidas normales. Es todo o nada cuando se trata de comida.

Purgar signos y sntomas

Ir al bao despus de las comidas - desaparece frecuentes despus de las comidas o toma un viaje al bao a vomitar. Puede correr el agua para disimular los sonidos de vmitos.

El uso de laxantes, diurticos o enemas despus de comer. Podr adoptar tambin las pldoras de dieta para frenar el apetito o utilizar la sauna a "sudar" el peso del agua. Olor a vmito - El cuarto de bao o la persona puede tener un olor a vmito. Ellos pueden tratar de cubrir el olor con enjuague bucal, perfume, ambientador, chicle o mentas. Hacer ejercicio en exceso - funciona enrgicamente, especialmente despus de comer. Las actividades tpicas incluyen quemadores de caloras de alta intensidad, como correr o hacer ejercicios aerbicos.

Los signos fsicos y sntomas de la bulimia

Callos o cicatrices en los nudillos de las manos o de colocar los dedos en la garganta para provocar el vmito. Puffy mejillas "ardilla" causados por vmitos repetidos. Dientes descoloridos de la exposicin al cido del estmago al vomitar. Puede tener un color amarillento, desigual, o claro. No con insuficiencia ponderal - Los hombres y las mujeres con bulimia suelen ser de peso normal o un ligero sobrepeso. El bajo peso, mientras que la purga podra indicar un tipo de purga de la anorexia. Fluctuaciones frecuentes en el peso - Peso pueden fluctuar por 10 libras o ms, debido a los episodios de atracones y purgas alterna.

La Historia de Amy
Una vez ms, Amy est en una dieta lquida. "Voy a seguir con ella", dice a s misma. "No voy a ceder a los antojos de este momento." Pero a medida que avanza el da, la fuerza de voluntad de Amy debilita. Lo nico que puede pensar es en los alimentos. Finalmente, decide ceder a la tentacin de darse un atracn. Ella no puede controlarse a s misma por ms tiempo. Agarra una pinta de helado del congelador, la inhalacin de ella en cuestin de minutos. Luego se pasa a cualquier otra cosa que pueda encontrar en la cocina. Despus de 45 minutos de los atracones, Amy est tan metido que su estmago se siente como que va a estallar. Ella est disgustada consigo misma y aterrorizada por los miles de caloras que ha consumido. Ella corre al bao a vomitar. Despus, ella se mete en la escala para asegurarse de que no ha aumentado de peso. Ella se compromete a iniciar su dieta otra vez maana. Maana, ser diferente.

Efectos de la bulimia
Cuando usted est viviendo con bulimia, usted est poniendo su cuerpo-e incluso su vida en riesgo. El efecto secundario ms peligroso de la bulimia es la

deshidratacin debido a la purga. Los vmitos, laxantes y diurticos pueden causar desequilibrios de electrolitos en el cuerpo, ms comnmente en forma de niveles bajos de potasio. Los niveles bajos de potasio provocan una amplia gama de sntomas que van desde el letargo y nublado el pensamiento de latido irregular del corazn y la muerte.Crnicamente bajos niveles de potasio tambin puede resultar en insuficiencia renal. Otras complicaciones mdicas comunes y los efectos adversos de la bulimia incluyen:

El aumento de peso Dolor abdominal, distensin abdominal Hinchazn de las manos y los pies Dolor de garganta crnico, ronquera Vasos sanguneos rotos en los ojos Las mejillas hinchadas y las glndulas salivales

Debilidad y mareos La caries y llagas en la boca El reflujo cido o lceras Estmago o esfago Ruptura Falta de perodos menstruales Estreimiento crnico de abuso de laxantes

Los peligros de jarabe de ipecacuana

Si utiliza jarabe de ipecacuana, un medicamento utilizado para inducir el vmito, despus de una borrachera, tomar la precaucin. El uso regular de jarabe de ipecacuana puede ser mortal. Ipecac se acumula en el cuerpo con el tiempo. Con el tiempo puede conducir a dao del corazn y paro cardaco sbito, como lo hizo en el caso de la cantante Karen Carpenter.

Fuente: Centro Nacional de Informacin de Salud de la Mujer

Causas de la bulimia y factores de riesgo

No hay una sola causa de la bulimia. Mientras que la baja autoestima y la preocupacin por la imagen corporal de peso y juegan un papel importante, hay muchas otras causas que contribuyen. En la mayora de los casos, las personas que sufren de trastornos de la bulimia y de la alimentacin en general-tienen problemas para manejar las emociones de una manera saludable. Comer puede ser una liberacin emocional as que no es sorprendente que la gente atracones y purgas cuando se siente enojado, deprimido, estresado o ansioso. Una cosa es cierta. La bulimia es una cuestin emocional compleja. Las principales causas y factores de riesgo de la bulimia incluyen:

Una mala imagen corporal: El nfasis de nuestra cultura en la delgadez y la belleza puede conducir a la insatisfaccin corporal, especialmente en mujeres jvenes bombardeados con imgenes de los medios de un ideal fsico realista. Baja autoestima: las mujeres o los hombres que piensan de s mismos como intil, sin valor, y poco atractivo estn en riesgo de bulimia. Las

cosas que pueden contribuir a una baja autoestima son la depresin, el perfeccionismo, el abuso infantil, y un ambiente de hogar crtica.

Historia de un trauma o abuso : Las mujeres con bulimia parecen tener una mayor incidencia de abuso sexual. Las personas con bulimia tambin tienen ms probabilidades que el promedio de tener padres con problemas de abuso de sustancias o trastorno psicolgico. Los principales cambios de la vida: La bulimia es a menudo provocada por los cambios o transiciones estresantes, como los cambios fsicos de la pubertad, el ir a la universidad, o la ruptura de una relacin. Los atracones y las purgas pueden ser una forma negativa de hacer frente al estrs. Profesiones o actividades orientada a la apariencia: Las personas que se enfrentan a una tremenda presin imagen son vulnerables al desarrollo de la bulimia. Aquellos en riesgo incluyen bailarines, modelos, gimnastas, luchadores, corredores y agentes.

Obtener ayuda para la bulimia

Si usted o un ser querido tiene bulimia ...
Llame a la lnea gratuita National Eating Disorders Association al 1-800-9312237 para recomendar ayuda, informacin y asesoramiento. Si usted est viviendo con la bulimia, ya sabes qu miedo que se siente estar tan fuera de control. Sabiendo que usted est daando su cuerpo slo se suma al miedo. Pero no se desanime: el cambio es posible. Independientemente de cunto tiempo usted ha luchado con la bulimia, usted puede aprender a romper el ciclo de desenfreno y de purga y desarrollar una actitud saludable hacia la comida y su cuerpo. Dando pasos hacia la recuperacin es difcil. Es comn sentirse ambivalentes acerca de renunciar a su atracones y purgas, aunque sea perjudicial. Si usted est incluso pensando en conseguir ayuda para la bulimia , est tomando un gran paso adelante.

Pasos para la recuperacin de la bulimia

Admitir que tienes un problema. Hasta ahora, usted ha sido invertido en la idea de que la vida ser mejor que te sientes bien, finalmente-si pierde ms peso y controlar lo que come. El primer paso en la recuperacin de la bulimia es admitir que su relacin con la comida est distorsionado y fuera de control.

Hable con alguien. Puede ser difcil hablar de lo que est pasando, especialmente si usted ha mantenido su bulimia en secreto durante mucho tiempo. Usted puede avergonzarse, ambivalente, o tiene miedo de lo que otros piensen. Pero es importante entender que usted no est solo.Encontrar un buen oyente, alguien que le apoyar como usted trata de mejorar. Mantngase alejado de las personas, lugares y actividades que provocan la tentacin de darse un atracn o purga. Puede que tenga que evitar mirar a la moda o revistas de fitness, pasar menos tiempo con amigos que constantemente dieta y hablar acerca de perder peso y mantenerse alejado de la prdida de peso los sitios web y los sitios "pro-mia" que promueven la bulimia. Tambin es posible que hay que tener cuidado cuando se trata de la planificacin de comidas y revistas y programas de cocina. Busque ayuda profesional. El asesoramiento y el apoyo de los profesionales de los trastornos alimentarios capacitados pueden ayudarle a recuperar su salud, aprender a comer normalmente otra vez, y desarrollar actitudes saludables sobre los alimentos y su cuerpo.

La importancia de no decidir a la dieta

Tratamiento de la bulimia es mucho ms probable que tenga xito cuando se deja de hacer dieta. Una vez que deja de tratar de restringir las caloras y seguir estrictas normas dietticas, ya no ser abrumado con las ansias y los pensamientos de los alimentos. Al comer con normalidad, puede romper el ciclo de borrachera-y-purga y todava llegar a un peso saludable y atractiva.

El tratamiento de la bulimia y la terapia

Para detener el ciclo de atracones y purgas, es importante buscar ayuda profesional temprana, seguir adelante con el tratamiento, y resolver los problemas emocionales subyacentes que causaron la bulimia en el primer lugar.

La terapia para la bulimia

Porque pobre imagen corporal y baja autoestima mentira en el corazn de la bulimia, la terapia es una parte importante de la recuperacin. Es comn sentirse aislado y avergonzado por su atracones y purgas, y los terapeutas pueden ayudar con estos sentimientos. El tratamiento de eleccin para la bulimia es la terapia cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual se centra en los comportamientos alimenticios

poco saludables de la bulimia y los pensamientos negativos poco realistas que los impulsan. Esto es lo que puede esperar en la terapia de la bulimia:

Romper el ciclo de borrachera-y-purga - La primera fase del tratamiento de la bulimia se centra en detener el crculo vicioso de los atracones y las purgas y la restauracin de los patrones normales de alimentacin. Se aprende a controlar sus hbitos alimenticios, evitar las situaciones que desencadenan los atracones, lidiar con el estrs de maneras que no implican la comida, comen regularmente para reducir los antojos de alimentos, y combaten el impulso de purgar. Cambio de pensamientos malsanos y patrones - La segunda fase del tratamiento de la bulimia se centra en identificar y cambiar las creencias disfuncionales sobre el peso, la dieta y la forma del cuerpo. Usted explora las actitudes acerca de comer, y repensar la idea de que la autoestima se basa en el peso. Resolver problemas emocionales - La fase final del tratamiento de la bulimia implica que abordan cuestiones emocionales que causaron el trastorno de la alimentacin en el primer lugar. La terapia puede enfocarse en los problemas de relacin, la ansiedad subyacente y depresin, baja autoestima y sentimientos de aislamiento y soledad.

La superacin de la bulimia
Puede parecer que no hay escape de su trastorno de la alimentacin, pero la recuperacin est dentro de su alcance. Con el tratamiento, el apoyo de los dems, e inteligentes estrategias de auto-ayuda, usted puede superar la bulimia y ganar la verdadera confianza en s mismo. Lea: Problemas Alimentarios Tratamiento y Recuperacin .

Cmo ayudar a una persona con bulimia

Si usted sospecha que su amigo o miembro de la familia tiene bulimia, hablar con la persona acerca de sus preocupaciones. Su ser querido puede negar atracones y purgas, pero hay una posibilidad de que l o ella le dar la bienvenida la oportunidad de abrir por la lucha. De cualquier manera, la bulimia no debe ser ignorada. La salud fsica y emocional de la persona que est en juego. Es doloroso saber que su hijo o un ser querido puede ser atracones y las purgas. No se puede obligar a una persona con un trastorno de la alimentacin

a los cambios y no se puede hacer el trabajo de recuperacin de su ser querido. Pero usted puede ayudar ofreciendo su compasin, aliento y apoyo durante todo el proceso de tratamiento.

Si su ser querido tiene bulimia

Ofrecer la compasin y apoyo. Tenga en cuenta que la persona puede ponerse a la defensiva o enojado. Pero si l o ella no se abren, escuchar sin juzgar y asegrese de que la persona sepa que te importa. Evite los insultos, las tcticas de miedo, sentimientos de culpabilidad, y comentarios condescendientes. Desde la bulimia es causada a menudo y exacerbada por el estrs, la baja autoestima y la vergenza, la negatividad slo empeorar las cosas. D un buen ejemplo de una alimentacin saludable , hacer ejercicio, y la imagen corporal. No haga comentarios negativos acerca de su propio cuerpo o de alguien ms. Acepte sus lmites. Como padre o amigo, no hay mucho que usted puede hacer para "arreglar" la bulimia de su ser querido. La persona con bulimia debe tomar la decisin de seguir adelante. Cuida de ti mismo. Sepa cundo buscar consejo para ti de un consejero o profesional de la salud.Tratar con un trastorno alimentario es estresante, y que le ayudar si usted tiene su propio sistema de apoyo en

el lugar. http://www.helpguide.org/mental/bulimia_signs_symptoms_causes_treatment.htm

Anorexia Nerviosa
Signos, sntomas, causas y tratamiento

Qu es la anorexia nerviosa?
La anorexia nerviosa es un trastorno alimenticio complejo con tres caractersticas clave:

rechazo a mantener un peso corporal saludable un miedo intenso a aumentar de peso una imagen corporal distorsionada

A causa de su temor a engordar o disgustado con la forma de tu cuerpo, comer y la hora de comer puede ser muy estresante. Y, sin embargo, lo que puede y no puede comer es prcticamente todo lo que puedes pensar. Pensamientos acerca de la dieta, los alimentos, y su cuerpo pueden tardar hasta ms de su poco tiempo de salir de da-para los amigos, familiares y otras

actividades que antes disfrutaba. La vida se convierte en una bsqueda incesante de la delgadez y va a los extremos para perder peso. Pero no importa lo delgada que est, nunca es suficiente. Mientras que las personas con anorexia suelen negar que tienen un problema, la verdad es que la anorexia es un trastorno alimentario grave y potencialmente mortal. Afortunadamente, la recuperacin es posible. Con el tratamiento y el apoyo adecuado, usted o alguien que usted quiere puede romper el patrn autodestructivo de la anorexia y recuperar la salud y la seguridad en s mismo.

Tipos de anorexia nerviosa

Hay dos tipos de la anorexia. En el tipo restrictivo de anorexia, prdida de peso se consigue mediante la restriccin de caloras (siguiendo dietas drsticas, el ayuno, y ejercicio en exceso). En el tipo de purga de la anorexia, prdida de peso se consigue mediante el vmito o uso de laxantes y diurticos.

Eres anorxica?

Se siente gorda a pesar de que la gente te dice que no eres? Est aterrorizado de subir de peso? Mientes sobre cunto come u ocultar sus hbitos alimenticios de los dems? Son sus amigos o familia preocupado por su prdida de peso, los hbitos alimenticios, o la apariencia? Te dieta, ejercicio compulsivamente, o purgar cuando te sientes abrumado o mal consigo mismo? Se siente poderoso o en control cuando se va sin alimentos, el exceso de ejercicio, o purgar? Se basa su autoestima en su peso o tamao del cuerpo?

La anorexia no es por el peso o la comida

Lo creas o no, la anorexia no es realmente acerca de la comida y el peso, al menos no en su ncleo. Los trastornos alimenticios son mucho ms complicado que eso. La comida y las cuestiones relacionadas con el peso son sntomas de algo ms profundo: cosas como la depresin, la soledad, la inseguridad, la presin para ser perfecto, o sentirse fuera de control. Cosas que ninguna cantidad de dieta o prdida de peso puede curar.

Qu necesidad tiene anorexia cumplir en su vida?

Es importante entender que la anorexia responde a una necesidad en su vida. Por ejemplo, usted puede sentirse impotente en muchas partes de su vida, pero se puede controlar lo que come. Decir "no" a los alimentos, para

obtener el mejor de hambre, y el control del nmero de la escala puede hacer que se sienta fuerte y exitosa, al menos por un corto tiempo. Puede incluso llegar a disfrutar de sus dolores de hambre como recordatorios de un "talento especial" que la mayora de la gente no puede lograr. La anorexia tambin puede ser una manera de distraerse de las emociones difciles. Cuando usted pasa la mayor parte de su tiempo pensando en la comida, la dieta y la prdida de peso, usted no tiene que hacer frente a otros problemas en su vida o hacer frente a las emociones complicadas. Desafortunadamente, cualquier impulso que recibe de morirse de hambre o arrojar libras es extremadamente corta. La dieta y la prdida de peso no puede reparar la autoimagen negativa en el corazn de la anorexia. La nica manera de hacerlo es identificar la necesidad emocional que la auto-inanicin cumple y encontrar otras maneras de satisfacerla.

La diferencia entre la dieta y la anorexia

Dieta Saludable
Dieta saludable es un intento de controlar el peso.

Anorexia

La anorexia es un intento de controlar su emociones.

Su autoestima se basa en ms de la imagen corporal justo peso y. Usted ve la prdida de peso como una forma de mejorar su salud y apariencia. Su objetivo es perder peso de una manera saludable.

Su autoestima se basa totalmente en cu y lo delgada que eres.

Usted ve la prdida de peso como una fo alcanzar la felicidad.

Ser delgada es todo lo que importa, la sa una preocupacin.

Los signos y sntomas de la anorexia

Viviendo con anorexia significa que usted est constantemente ocultando sus hbitos. Esto hace que sea difcil al principio para los amigos y la familia para detectar los signos de advertencia. Cuando se enfrentan, que podra tratar de explicar su alimentacin desordenada y espantar preocupaciones. Pero a medida que progresa la anorexia, las personas cercanas a usted no ser capaz de negar sus instintos que algo est mal, y t tampoco deberas. Conforme se desarrolla la anorexia, usted se convierte en cada vez ms preocupados por el nmero de la escala, cmo te ves en el espejo, y lo que puede y no puede comer.

Signos y sntomas de conducta alimentaria anorxicas

Hacer dieta a pesar de ser delgada - A raz de una dieta severamente restringida. Comer slo ciertos alimentos bajos en caloras. Banning alimentos "malos", como los hidratos de carbono y grasas. Obsesin con las caloras, gramos de grasa, y la nutricin - Leer las etiquetas de los alimentos, midiendo y pesando las porciones, manteniendo un diario de alimentos, la lectura de libros de dietas. Fingiendo que comer o mentir acerca de comer - Esconder, jugar con, o tirar comida para evitar comer. Inventar excusas para salir de las comidas ("Yo tena un enorme almuerzo" o "Mi estmago no se siente bien."). Preocupacin por la comida - Constantemente pensando en la comida. Cocinar para los dems, recogiendo las recetas, la lectura de revistas de alimentos, o hacer planes de comida, mientras que comer muy poco. Rituales alimentarios extraos o secretas - Negarse a comer en torno a otros o en lugares pblicos. Comer en formas rituales rgidos (por ejemplo, cortar los alimentos "tan", masticar los alimentos y escupirlo, utilizando una placa de concreto).

El aspecto y la imagen corporal signos y sntomas anorxicos

Prdida de peso significativa - la prdida de peso rpida, drstica, sin causa mdica. Sentirse gordo, a pesar de tener bajo peso - Usted puede sentirse con sobrepeso, en general, o simplemente "demasiado gordo" en ciertos lugares, como el estmago, las caderas o los muslos. Fijacin sobre la imagen corporal - Obsesionado con el peso, la forma del cuerpo, o el tamao de la ropa. Frecuentes pesajes y preocupacin por pequeas fluctuaciones en el peso. Critica duramente a la apariencia - Pasar mucho tiempo delante del espejo para comprobar defectos. Siempre hay algo que criticar. Nunca se es lo suficientemente delgada. La negacin de que ests demasiado delgada - Usted puede negar que su bajo peso corporal es un problema, al tratar de ocultarlo (beber mucha agua antes de su peso, el uso de ropa holgada o de gran tamao).

Purgar signos y sntomas

El uso de las pldoras de dieta, laxantes o diurticos - Abusar de diurticos, inhibidores del apetito a base de hierbas, los estimulantes de prescripcin, jarabe de ipecacuana, y otros medicamentos para la prdida de peso. Vomitar despus de comer - desapareciendo frecuentes despus de las comidas o de ir al bao.Puede correr el agua para disimular los sonidos de vmitos o de recrudecimiento de oler como enjuague bucal o pastillas de menta. Ejercicio compulsivo - Despus de un rgimen de ejercicio dirigido a castigar a la quema de caloras. Hacer ejercicio a travs de las lesiones, enfermedades y el mal tiempo. Trabajando muy duro despus de los atracones o comer algo "malo".

La historia de Mara
Diecisiete aos de edad, Mara ha estado en una dieta u otra desde que ella estaba en la secundaria.Ella acaba de perder 10 libras de un marco ya delgado despus de convertirse en un vegetariano estricto. Sus padres estn preocupados por la prdida de peso, pero Mara insiste en que ella es un poco menos de estrs en la escuela. Mientras tanto, su dieta vegetariana es cada vez ms estricta por el da. Mara cuenta obsesivamente las caloras, las medidas de las porciones de alimentos, y se pesa por lo menos dos veces al da. Ella se niega a comer en los restaurantes, en la cafetera de la escuela, o en cualquier otro lugar pblico, y ella vive en la ensalada aliada con vinagre, tortas de arroz, y sin azcar Jello. Mara tambin tiene un gran alijo de caramelos sin grasa en su habitacin. Ella se deja complacen tanto tiempo como ella va a correr justo despus.

Anorexia nerviosa causas y factores de riesgo

No hay respuestas simples a las causas de la anorexia y otros trastornos alimentarios. La anorexia es una condicin compleja que surge de una combinacin de muchos factores sociales, emocionales y biolgicos. Aunque la idealizacin de la cultura de la delgadez juega un papel importante, hay muchos otros factores que contribuyen, incluyendo su entorno familiar, dificultades emocionales, baja autoestima, y las experiencias traumticas que puede haber pasado por en el pasado.

Las causas psicolgicas y los factores de riesgo para la anorexia

Las personas con anorexia suelen ser perfeccionistas y mrito adicional. Ellos son los "buenos" hijas e hijos que hacen lo que se les dice, se destacan en todo

lo que hacen, y se centran en complacer a los dems. Pero mientras ellos parecen tener todo junto, en el interior se sienten impotentes, inadecuada e intil. A travs de su lente muy crtico, si no son perfectas, son un fracaso total.

Las presiones familiares y sociales

Adems de la presin cultural para ser delgada, hay otras presiones familiares y sociales que pueden contribuir a la anorexia. Esto incluye la participacin en una actividad que demanda esbeltez, como el ballet, la gimnasia, o el modelado. Tambin incluye tener padres que estn excesivamente controlador, puso mucho nfasis en la apariencia, la dieta s mismos, o criticar cuerpos y apariencia de sus hijos.Eventos-tales estresantes en la vida como el inicio de la pubertad, una ruptura, o de irse a la escuela tambin pueden desencadenar la anorexia.

Causas biolgicas de la anorexia

La investigacin sugiere que una predisposicin gentica a la anorexia puede ser hereditaria. Si una chica tiene un hermano con la anorexia, que es 10 a 20 veces ms probabilidades que la poblacin general de desarrollar anorexia s misma. La qumica del cerebro tambin juega un papel importante. Las personas con anorexia tienden a tener altos niveles de cortisol, la hormona del cerebro ms relacionada con el estrs y los niveles de serotonina y noradrenalina, que estn asociados con sentimientos de bienestar disminuido.

Principales factores de riesgo para la anorexia nerviosa

La insatisfaccin corporal Una dieta estricta La baja autoestima Dificultad para expresar sentimientos

Perfeccionismo Relaciones familiares con problemas Antecedentes de abuso sexual o fsico Antecedentes familiares de trastornos de la alimentacin

Efectos de la anorexia
Una cosa es cierta sobre la anorexia. La restriccin calrica severa tiene efectos fsicos graves. Cuando su cuerpo no recibe el combustible que necesita para funcionar normalmente, entra en modo de hambre y ralentiza para conservar energa. En esencia, su cuerpo comienza a consumirse a s mismo. Si uno mismo-hambre contina y ms grasa corporal se pierde, las complicaciones mdicas se acumulan y su cuerpo y la mente pagan el precio.

Algunos de los efectos fsicos de la anorexia incluyen:

Cambios de humor severos, depresin La falta de energa y debilidad Pensamiento lento, mala

El estreimiento y distensin abdominal La caries y el dao de las encas Mareos, desmayos y dolores de

memoria

cabeza

, Piel amarillenta seco y uas quebradizas

Crecimiento de vello en todo el cuerpo y la cara

Fuente: Centro Nacional de Informacin de Salud de la Mujer

Obtener ayuda para la anorexia

Si usted o un ser querido tiene anorexia ...
Llame al Nacional de Trastornos alimentarios de la Asociacin de la lnea gratuita al 1-800-931-2237 para recomendar ayuda, informacin y asesoramiento. La decisin de obtener ayuda para la anorexia no es una decisin fcil de tomar. No es raro sentir como la anorexia es parte de su identidad-o incluso su "amigo". Usted puede pensar que la anorexia tiene una poderosa influencia tal sobre usted que usted nunca ser capaz de superarlo. Pero si bien el cambio es duro, es posible.

Pasos para la recuperacin de la anorexia

Admitir que tienes un problema. Hasta ahora, usted ha sido invertido en la idea de que la vida ser mejor que te sientes bien, finalmente-si pierde ms peso. El primer paso en la recuperacin de la anorexia est admitiendo que su incesante bsqueda de la delgadez est fuera de su control y reconociendo el dao fsico y emocional que usted ha sufrido a causa de ella. Hable con alguien. Puede ser difcil hablar de lo que est pasando, especialmente si usted ha mantenido su anorexia en secreto durante mucho tiempo. Usted puede avergonzarse, ambivalente, o miedo. Pero es importante entender que usted no est solo. Encontrar un buen oyente, alguien que le apoyar como usted trata de mejorar. Mantngase alejado de las personas, lugares y actividades que desencadenan su obsesin por la delgadez. Puede que tenga que evitar mirar a la moda o revistas de fitness, pasar menos tiempo con amigos que constantemente dieta y hablar acerca de perder peso y mantenerse alejado de la prdida de peso de la trama sitios y sitios "proana" que promueven la anorexia. Busque ayuda profesional. El asesoramiento y el apoyo de los profesionales de los trastornos alimentarios capacitados pueden ayudarle a recuperar su salud, aprender a comer normalmente otra vez, y desarrollar actitudes saludables sobre los alimentos y su cuerpo.

La superacin de la anorexia
Puede parecer que no hay escape de su trastorno de la alimentacin, pero la recuperacin est dentro de su alcance. Con el tratamiento, el apoyo de los dems, e inteligentes estrategias de auto-ayuda, usted puede superar la bulimia y ganar la verdadera confianza en s mismo. Leer Problemas Alimentarios Tratamiento y Recuperacin .

Tratamiento de la Anorexia y la terapia

Desde anorexia implica la mente y el cuerpo, un enfoque de equipo para el tratamiento es a menudo mejor. Los que pueden estar implicados en el tratamiento de la anorexia incluyen mdicos, psiclogos, consejeros y dietistas. La participacin y el apoyo de los miembros de la familia tambin

hace una gran diferencia en el xito del tratamiento. Tener un equipo alrededor de usted que usted puede confiar y depender har que la recuperacin sea ms fcil. El tratamiento de la anorexia consiste en tres pasos:

Volviendo a un peso saludable Empezar a comer ms alimentos Cambiar la forma de pensar sobre s mismo y la comida

El tratamiento mdico para la anorexia

La prioridad en el tratamiento de la anorexia est abordando y estabilizar cualquier problema grave de salud. La hospitalizacin puede ser necesaria si usted est peligrosamente desnutridos o tan angustiado que ya no quiere vivir. Tambin es posible que deba ser hospitalizado hasta que llegue a un peso menos crtica. El tratamiento ambulatorio es una opcin cuando usted no est en peligro mdica inmediata.

Tratamiento nutricional para la anorexia

Un segundo componente del tratamiento de la anorexia es la consejera nutricional. Un nutricionista o dietista le ensear sobre la alimentacin saludable y una nutricin adecuada. El nutricionista tambin le ayudar a desarrollar y seguir los planes de comidas que incluyen las caloras suficientes para alcanzar o mantener un peso normal y saludable.

Consejera y terapia para la anorexia

El asesoramiento es crucial para el tratamiento de la anorexia. Su objetivo es identificar los pensamientos negativos y sentimientos que alimentan su trastorno alimenticio y reemplazarlos con ms saludables, creencias menos distorsionadas. Otro objetivo importante de la consejera es que le ensee cmo hacer frente a las emociones difciles, problemas de pareja, y el estrs en una productiva, en lugar de un auto-destructivo camino.

Superar el miedo a subir de peso

Volviendo a un peso normal no es tarea fcil. La idea de subir de peso es probablemente muy atemorizante, especialmente si usted est siendo forzado-y usted puede tener la tentacin de resistir.Pero las investigaciones demuestran que cuanto ms cerca de su peso corporal es normal al final del tratamiento, mayor ser la probabilidad de recuperacin, por lo que llegar a un peso saludable debe ser un objetivo de tratamiento superior. Trate de entender que su temor a aumentar de peso es un sntoma de su anorexia. Leer sobre la anorexia o hablar con otras personas que han vivido con ella puede ayudar. Tambin ayuda a ser honesto acerca de sus sentimientos y

temores, incluyendo a su familia y su equipo de tratamiento.Cuanto mejor entiendan lo que est pasando, el mejor apoyo que recibirs.

Cmo ayudar a una persona anorxica

Fomentar un amigo anorxicas o miembro de la familia para recibir el tratamiento es lo ms cuidado y apoyo que puede hacer. Pero debido a la actitud defensiva y la negacin que participan en la anorexia, tendr que hilar muy fino. Saludar con la mano en torno a artculos sobre los terribles efectos de la anorexia o la declaracin "Te vas a morir si no se come!" Probablemente no va a funcionar. Un mejor enfoque consiste en expresar suavemente sus preocupaciones y que la persona sepa que usted est disponible para escuchar. Si su ser querido est dispuesto a hablar, escuchar sin juzgar, sin importar cun fuera de contacto suena la persona. Es profundamente preocupante saber que su hijo o un ser querido pueden estar luchando con la anorexia. No hay manera de resolver el problema por s mismo, pero aqu estn algunas ideas para lo que puede hacer ahora para ayudar a hacer una diferencia para alguien que usted ama.

Consejos para ayudar a una persona con anorexia

Piense en usted como un "outsider". En otras palabras, alguien que no padece anorexia. En esta posicin, no hay mucho que usted puede hacer para "resolver" la anorexia de su ser querido. Es en ltima instancia, la eleccin del individuo para decidir cuando estn listos. Sea un modelo a seguir para una alimentacin saludable, hacer ejercicio, y la imagen corporal. No haga comentarios negativos acerca de su propio cuerpo o de alguien ms. Cuida de ti mismo. Busque el consejo de un profesional de la salud, aun si su amigo o miembro de la familia no lo har. Y usted puede traer a otros-de los compaeros a los padres-en el crculo de apoyo. No actuar como la polica de los alimentos. Una persona con anorexia necesita compasin y apoyo, no una figura de autoridad que se coloca sobre la mesa con un contador de caloras. Evite amenazas, tcticas de miedo, ataques de ira, y humillaciones. tener en cuenta que la anorexia es a menudo un sntoma de angustia emocional extrema y se desarrolla a partir de un intento de controlar el dolor emocional, el estrs y / o auto-odio. Comunicacin

negativa slo lo har peor. http://www.helpguide.org/mental/anorexia_signs_symptoms_causes_treatment.htm

Vigorexia
La vigorexia es un trastorno en el cual una persona constantemente se preocupa por parecer demasiado pequea y dbil. Aquellos con vigorexia sufren el problema opuesto de alguien con necesidad de tratamiento de la anorexia. Otros nombres comunes para vigorexia incluyen dismorfia muscular yanorexia inversa. Las personas con este trastorno no son dbiles o subdesarrollados, en absoluto, por lo general tiene gran masa muscular. Esta enfermedad es ms comn en los hombres..

Una persona que siempre se encuentra con carencia de tonicidad y musculatura, puede sentir una necesidad obsesiva de realizarejercicio fsico para mejorar su aspecto corporal.
Este trastorno es una forma de trastorno dismrfico corporal y se relaciona con eltrastorno obsesivo compulsivo. Las personas con dismorfia muscular constantemente se obsesionan con sus imperfecciones, y distorsionan su percepcin de s mismos. La insuficiencia sentida por las personas con anorexia inversa afecta a numerosos mbitos de la vida, que van desde las relaciones personales a la salud fsica y emocional. Esta insatisfaccin con la imagen corporal es comn en las personas con trastornos de la alimentacin, razn por la cual tantas personas buscan comer el tratamiento del trastorno.

Sntomas
Uno de los principales sntomas de la vigorexia es un programa persistente duro entrenamiento que se centra en el levantamiento de pesas con el objetivo de agrandar los msculos. Los pacientes entrenan con dolor y lesiones, abandonan de trabajo y las

obligaciones familiares para entrenar, y se obsesionan cuando no lo estn en el gimnasio. Como en otros trastornos de la alimentacin como la anorexia y la bulimia, las personas con vigorexia tambin tienden a ser muy cuidadosas sobre sus dietas, ya que quieren desarrollar sus cuerpos lo ms rpidamente posible, y ellos tambin quieren eliminar la grasa corporal, el objetivo es tener un cuerpo delgado, muy musculoso. Mirarse al espejo constantemente tambin es comn en la dismorfia muscular, aunque, paradjicamente, muchos pacientes son muy tmidos. Al igual que los pacientes de anorexia, que ven sus cuerpos como imperfecto, y por lo tanto no quieren exponerse al juicio de los dems. Algunos vigorxicos tambin consumendrogas para estimular el desarrollo muscular, y pueden desarrollar desrdenes alimenticios como la bulimia, en un intento de controlar su dieta. Muchos de ellos tambin salte las comidas con familiares y amigos, porque quieren tener un control total sobre lo que comen.

Causas
Este trastorno es una forma de trastorno dismrfico corporal y se relaciona con eltrastorno obsesivo compulsivo. Hay algunos factores posibles de riesgo que contribuyen a este trastorno: la intimidacin y burlas durante el perodo escolar, la falta de armona de la familia, el perfeccionismo, la tensin severa, el enfoque esttico y la influencia negativa de la cultura de masas que promueve un cuerpo idealizado. Los medios de comunicacin pueden tener un papel muy importante en cmo una persona se ve a s. Con la cantidad de revistas, anuncios y programas de televisin de hoy en da, un hombre (o mujer) puede pensar que son esculido y dbil, cuando en realidad no son, probablemente.

Por ltimo, es posible que el entrenamiento obsesivo con pesas puede conducir a la dismorfia muscular. Puede ser la adrenalina al mismo tiempo de tener una dura sesin de ejercicios o la admiracin que se obtiene de los dems despus de hacer ejercicio. Como la mayora de los trastornos, no hay una sola causa que determina si alguien tiene o no vigorexia, sino ms bien una combinacin de factores y una mirada a sus entornos y relaciones del pasado.

Complicaciones
Algunos de los problemas que puedan surgir como consecuencia de la vigorexia son:

Msculos, articulaciones y tendones daados Odio de s mismo Malas relaciones, vida social afectada negativamente Interferencia con el trabajo y la escuela Incapacidad para relajarse sin preocuparse constantemente sobre el juicio de los dems Depresin, suicidio Efectos peligrosos de los esteroides y otras drogas de culturismo Para las personas con vigorexia, que se encuentran luchando con la depresin, las instalaciones de tratamiento de la depresin estn disponibles para ayudar. Estos centros, as como centros de tratamiento del trastorno de alimentacin puede sermuy beneficioso para una persona con este trastorno.

Tratamiento

El tratamiento de la vigorexia consiste en la atencin psicolgica (psicoterapia) a largo plazo. A veces las drogas psiquitricas como los antidepresivos se puedenutilizar para controlar la depresin, especialmente en las primeras etapas del tratamiento. El apoyo de amigos y miembros de la familia tambin es fundamental. La comunidad de levantamiento de pesas ha sido lento en reconocer la dismorfia muscular, a pesar de una creciente toma de conciencia de la situacin ha llevado a algunos gimnasios para crear grupos de apoyo y sistemas de compaeros para diagnosticar vigorexia en las primeras etapas y para apoyar a las personas en la recuperacin.
http://vigorexia.org/

La vigorexia, distrofia muscular o complejo de Adonis consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que, al igual que la anorexia, aparece como consecuencia de una imagen corporal distorsionada. Normalmente afecta a varones que se perciben como "demasiado delgados" y con insuficiente masa muscular, y como consecuencia realizan ejercicio fsico de manera continuada y exagerada, rechazan alimentos grasos e incorporan a su dieta gran cantidad de protenas e hidratos de carbono. Este trastorno tambin recibe el nombre de "anorexia atltica". Con frecuencia, la vigorexia se asocia a un abuso del consumo de complejos proteicos y de anabolizantes derivados de la testosterona. Estas ltimas sustancias pueden presentar efectos secundarios como impotencia, acn, aumento de glndulas mamarias, cada del cabello, cambios de humor, problemas cardacos, etc.
http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/que-es-la-vigorexia721363956133

Anorexia nerviosa
Enviar esta pgina a un amigoFavorito/CompartirVersin para imprimir Es un trastorno alimentario que lleva a que las personas pierdan ms peso de lo que se considera saludable para su edad y estatura. Las personas con este trastorno pueden tener un miedo intenso a aumentar de peso, incluso cuando estn con peso insuficiente. Es posible que hagan dietas o ejercicio en forma excesiva o que utilicen otros mtodos para bajar de peso. Ver tambin: Bulimia.

Causas No se conocen las causas exactas de la anorexia nerviosa. Muchos factores probablemente estn involucrados. Los genes y las hormonas pueden jugar un papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados tambin pueden contribuir. Ya no se cree que los conflictos dentro de una familia contribuyan a ste u otros trastornos alimentarios. Los factores de riesgo que predisponen a padecer anorexia abarcan:

Estar ms preocupado o prestarle ms atencin al peso y la figura Tener un trastorno de ansiedad en la niez Tener una imagen negativa de s mismo Tener problemas alimentarios durante la lactancia o la primera infancia Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza Tratar de ser perfeccionista o demasiado centrado en reglas

La anorexia generalmente comienza durante los aos de adolescencia o a principios de la edad adulta y es ms comn en mujeres, aunque tambin se puede ver en hombres. El trastorno se observa principalmente en mujeres de raza blanca, de alto rendimiento acadmico y que tienen familia o personalidad orientada hacia el logro de metas. Sntomas Para que le diagnostiquen anorexia, una persona debe:

Tener un miedo intenso de aumentar de peso o engordar, incluso cuando su peso es insuficiente. Negarse a mantener el peso en lo que se considera normal para su edad y estatura (15% o ms bajo del peso normal). Tener una imagen corporal que est muy distorsionada, estar muy concentrada en el peso corporal o la figura y negarse a admitir la gravedad de la prdida de peso. No haber tenido su perodo menstrual durante tres o ms ciclos (en mujeres).

Las personas con anorexia pueden limitar mucho la cantidad de alimento que comen, o comen y luego se provocan el vmito. Otros comportamientos abarcan:

Cortar el alimento en pedazos pequeos o moverlos alrededor del plato en lugar de comrselos.

Hacer ejercicio a toda hora, incluso cuando hay mal tiempo, estn lastimadas o estn muy ocupadas. Ir al bao inmediatamente despus de las comidas. Negarse a comer en torno a otras personas. Usar pastillas que las hagan orinar (diurticos), tener deposiciones (enemas o laxantes) o que disminuyan su apetito (pastillas para adelgazar).

Otros sntomas de anorexia pueden abarcar:

Piel amarillenta o manchada que est reseca y cubierta con un fino vello Pensamiento confuso o lento, junto con mala memoria o capacidad de discernimiento Depresin Boca seca Sensibilidad extrema al fro (usar varias capas de ropa para permanecer caliente) Prdida de la fortaleza sea Atrofia muscular y prdida de grasa corporal

Pruebas y exmenes Se deben hacer exmenes para ayudar a determinar la causa de la prdida de peso o ver qu dao ha causado. Muchos de estos exmenes se repetirn con el tiempo para vigilar al paciente. Estos exmenes pueden abarcar:

Albmina Pruebas de densidad sea para buscar huesos delgados (osteoporosis) Conteo sanguneo completo Electrocardiografa (ECG o EKG) Electrlitos Pruebas de la funcin renal Pruebas de la funcin heptica Protena total Pruebas de la funcin tiroidea Anlisis de orina

Tratamiento El mayor desafo en el tratamiento de la anorexia nerviosa es ayudarle a la persona a reconocer que tiene una enfermedad. La mayora de las personas que

sufre este tipo de anorexia niega tener un trastorno alimentario y, con frecuencia, ingresa al tratamiento slo cuando su afeccin es grave. Los objetivos del tratamiento son primero restaurar el peso corporal normal y los hbitos alimentarios. Un aumento de peso de 1 a 3 libras por semana se considera una meta segura. Se han diseado muchos programas diferentes para tratar la anorexia. Algunas veces, la persona puede aumentar de peso:

Incrementando la actividad social. Disminuyendo la cantidad de actividad fsica. Usando horarios para comer.

Muchos pacientes comienzan con una estada corta en el hospital y siguen en control con un programa de tratamiento diario. Se puede necesitar una hospitalizacin ms prolongada si:

La persona ha perdido mucho peso, como estar por debajo del 70% de su peso corporal ideal para su edad y estatura. Para la desnutricin grave y potencialmente mortal, la persona puede requerir alimentacin intravenosa

o una sonda de alimentacin. La prdida de peso contina a pesar del tratamiento. Se presentan complicaciones mdicas, como problemas de frecuencia cardaca, confusin o niveles bajos de potasio. La persona sufre una depresin grave o piensa cometer suicidio.

Los profesionales de la salud que por lo general estn involucrados en estos programas incluyen:

Enfermeras profesionales Mdicos Asistentes mdicos profesionales Nutricionistas o dietistas Profesionales en salud mental

El tratamiento a menudo es muy arduo y requiere un trabajo intenso por parte de los pacientes y sus familias. Es posible que se ensayen muchas terapias hasta que el paciente logre vencer este trastorno.

Los pacientes pueden marginarse de los programas si tienen esperanzas poco realistas de "curarse" con la terapia sola. Se utilizan diferentes tipos de psicoterapia para tratar a las personas con anorexia:

La terapia individual cognitiva conductista (un tipo de psicoterapia), la terapia de grupo y la terapia de familia han sido todas efectivas. El objetivo de la terapia es cambiar los pensamientos o comportamiento de un paciente con el fin de estimularlo a comer de un modo ms sano. Esta clase de terapia es ms til para tratar a los pacientes ms jvenes que no hayan tenido anorexia durante mucho tiempo.

Si el paciente es joven, la terapia puede involucrar a la familia entera. La familia es vista como parte de la solucin, en lugar de ser la causa del trastorno alimentario. Los grupos de apoyo tambin pueden ser una parte del tratamiento. En estos grupos, los pacientes y las familias se renen y comparten lo que les ha pasado.

Los medicamentos, como antidepresivos, antipsicticos y estabilizadores del estado de nimo, pueden ayudar a algunos pacientes anorxicos cuando se administran como parte de un programa de tratamiento completo. Los ejemplos abarcan:

Antidepresivos, especialmente los inhibidores selectivos de la recaptacin de serotonina (ISRS) Olanzapina (Zyprexa, Zydis) u otros antipsicticos

Estas medicinas pueden ayudar a tratar la depresin o la ansiedad. Aunque estos frmacos pueden ayudar, no se ha demostrado que algn medicamento disminuya el deseo de bajar de peso. Grupos de apoyo Ver grupos de apoyo para trastornos alimentarios Expectativas (pronstico) La anorexia nerviosa es una afeccin mdica grave que puede ser mortal. De acuerdo con algunos estimativos, lleva a la muerte en el 10% de los casos. Los programas de tratamiento con trayectoria pueden ayudar a las personas afectadas a regresar a un peso normal, pero es comn que la enfermedad reaparezca.

Las mujeres que desarrollan este trastorno alimentario a temprana edad tienen una mayor probabilidad de recuperacin completa. Sin embargo, la mayora de las personas con esta afeccin seguir prefiriendo estar en un peso corporal bajo y estar muy concentrados en los alimentos y las caloras. El manejo del peso puede ser difcil y es posible que se requiera un tratamiento a largo plazo para permanecer en un peso saludable. Posibles complicaciones Las complicaciones pueden abarcar:

Debilitamiento seo Disminucin en los glbulos blancos que lleva al aumento del riesgo de infeccin Niveles bajos de potasio en la sangre, lo cual puede causar ritmos cardacos peligrosos Deshidratacin grave Desnutricin grave Convulsiones debido a la prdida de lquido por la diarrea o el vmito repetitivos Problemas de la glndula tiroides Caries dental

Cundo contactar a un profesional mdico Hable con el mdico si un ser querido est:

Demasiado preocupado por el peso. Haciendo demasiado ejercicio. Restringiendo el alimento que come. Con muy bajo peso.

Conseguir ayuda mdica oportuna antes puede reducir la gravedad de un trastorno alimentario. Nombres alternativos Anorexia: un trastorno alimentario Referencias Treasure J, Claudino AM, Zucker N. Eating disorders. Lancet. 2010; 375(7914):583-593.

Attia E, Walsh BT. Behavioral management for anorexia nervosa. N Engl J Med. 2009;360:500-506. Rosen DS; the Committee on Adolescence, Identification and management of eating disorders in children and adolescents. Pediatrics. 2010;126(6):1240-1253. American Psychiatric Association. Treatment of patients with eating disorders, third edition. American Psychiatric Association. Am J Psychiatry. 2006;163(7 Suppl):454. Fisher Ca, Hetrick SE, Rushford N. Family therapy for anorexia nervosa. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Apr 14; (4):CD004780. Mardcus MD, Wildes JE. Eating disorders. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011:chap 226. Actualizado: 2/13/2012 Versin en ingls revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington; and Timothy Rogge, MD, Medical Director, Family Medical Psychiatry Center, Kirkland, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix Inc. Traduccin y localizacin realizada por: DrTango, Inc.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000362.htm