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1. Fisiopatologa Bsica:
La Diabetes esta asociada a muchos factores tales como: herencia, sedentarismo obesidad esta enfermedad se define como un conjunto de enfermedades metablicas las cuales afectan el trasporte de azcar o glucosa en la sangre que es donde se almacena . una de esas sustancias es la insulina es una hormona que se produce en el pncreas y este tiene unas clulas especializada que son las clulas BETA que se encarga de la fabricacin de insulina el dao de esta celula de mala calidad poca o nula cantidad esto impide que la glucosa se introdusca en la celula y quede circulante en sangre esto resive el nombre de hiperglucemia Tipo 1 nios y adultos hasta los 30 aos de edad _ nula Tipo 2 adultos 40 aos de dad : mala o poca
La presin diastlica, es la presin mnima al relajarse el ventrculo. La presin arterial es el producto del gasto cardiaco (cantidad de sangre expulsada por el corazn en un minuto) y la resistencia vascular perifrica)
7. DEFINICION HIPOTENCION:
La hipotensin arterial o presin baja se debe a una disminucin de la Presin sangunea y ms precisamente a una disminucin de la cantidad de sangre bombeada por el corazn, lo que provoca una cada de la presin arterial, menor 90/60 mmHg.
8. Factores de riesgo:
Edad y sexo Sobre peso Antecedentes personales y familiares de ECV Ingesta de Alcohol en exceso Tabaquismo Ingesta de sal ( exceso de sodio) Colesterol HDL < a 40 mg/ dl Sedentarismo Dieta alta en grasa. Diabetes o Dislipidemia ( colesterol alto)
Perfil Lipidico: Colesterol HDL : valor normal ( 45-95 mg/dl) Colesterol LDL: valor normal (0-130 mg/dl) Triglicridos: valor normal (50-200 mg /dl) Acido rico: valor normal ( 3-7 mg/dl)
Nifedipino ( Calcioantagonista), dosis,10 mg , Via Oral o Sublingual, comprimidos Nitroglicerina ( Vasodilatador Venoso, Arterial coronario y sistmico), dosis 5200 mg/min, EV, ( preferido en sindromes coronarios agudos) Furosemida (Diuretico de ASA), dosis 20 mg, EV, Ampolla de 1 ml o 20 ml, o comprimidos de 40mg va oral. (
13. Dieta Consumir las comidas sin sal. Aumentar el consumo de Frutas y Verduras Consumir alimentos bajos en grasa saturada Consumir productos lcteos descremados Tomar 2 litros de agua diario Evitar la cafena Consumir pescados Cereales Y legumbres 14. Formula Calculo ndice de Masa Corporal ( IMC)
21. Cuidados de la va venosa. 1. Tener precaucin que la va no quede instalada en el pliegue del codo del paciente,
o donde le impida la flexibilidad al paciente. 2. Colocar al paciente en posicin cmoda 3. No olvidar colocar la Fecha, hora, medicamento administrado, inciales del PR. 4. Cuidar la esterilidad en la instalacin de la via. 5. No puncionar 2 veces en el mismo sitio 6. Fijar bien la va, evitar sangrado. 7. Evitar flebitis 8. Fijarse en la permeabilidad de va. 9. Luego de administrar medicamentos lavar la va con SF 0,9 %. 10. Fijarse en el tejido subcutneo que no haya lesin en la piel 11. Fijarse que el paciente no presente algn sntoma adverso al medicamento administrado, mareo, nausea, visin borrosa, tembloroso, ciantico. etc.
Tcnica
1. Lavado de manos 2. Preparar la bandeja 3. Que el paciente este en posicin sedente con el brazo a la altura del Corazn, apoyado en una mesa. 4. Colocar el manometro a nivel de los ojos del examinador y de la auricula derecha del paciente. 5. Desinfectar las olivas y el diafragma antes de controlar 6. Ubicar la arteria braquial por palpacin en el lado interno del pliegue del codo. 7. Envuelva el manguito alrededor del brazo, ajustado y firme. 8. Su borde inferior debe quedar 2 transversos de dedos, sobre el pliegue del codo.
Presin Auscultatoria
13. Coloque el fonendoscopio sobre la arteria Braquial 14. Aplicar el fonendoscopio con una presin suave, asegurndose que contacte la piel en todo momento. 15. Una presin excesiva puede distorsionar los sonidos 16. Infle el manguito en forma rpida y continua 17. Hasta el mximo de insuflacin determinado por la presin palpatoria 18. Libere la cmara a una velocidad aproximada de 2 a 4 mm de Hg por segundo. 19. Lavado de manos 20. Registrar procedimiento
Pulso
Lactante menor: 130-140 lat x min Preescolar y escolar: 80-100 Lat x min Adultos: 60-80 Lat x min Adulto Mayor: > o = a 60 lat x min
Cuatro YO
Yo Preparo Yo Administro Yo Respondo Yo Registro
29. Posiciones 1. Posicin bpedo = de pie 2. Posicin Sedente = sentado 3. Decbito Supino= persona recostada en su espalda, con piernas y brazos
extendidos al costado.
4. Decbito prono= persona que esta recostada sobre su abdomen, con cabeza hacia
uno de los costados, piernas estiradas brazos flexionados en la almohada.
5. Decbito lateral izquierdo o derecho= 6. Posicin Fowler= persona semi sentada en Angulo de 45 7. Posicin Semi fowler= persona semis entada en Angulo de 30 con rodillas
semiflectas y una almohada debajo de las rodillas.
8. Trendelemburg: En decbito supino sobre la cama o camilla, con una inclinacin de 45,
con la cabeza ms baja que los pies, con el fin de favorecer el riego sanguneo en el cerebro. Para tratamientos quirrgicos de la zona pelviana, lipotimias, etc.
Unidades de medidas
Metro ( longitud) Litro ( volumen) Gramo ( peso) Miligamo (mg) Mililitro ( ml)
Escala de Glasgow
Mide el nivel de conciencia del individuo, Se divide en tres grupos puntuables de manera independiente que evalan la apertura de ojos sobre 4 puntos, la respuesta verbal sobre 5 y la motora sobre 6, siendo la puntuacin mxima y normal 15 y la mnima 3. Se considera traumatismo craneoenceflico leve al que presenta un Glasgow de 15 a 13 puntos, moderado de 12 a 9 y grave menor o igual a 8.
ANEXOS
La PA tiene una relacin muy estrecha y contina con el desarrollo de enfermedades tales como:
Se forma un cogulo en una arteria que ya est muy estrecha, lo cual se denomina accidente cerebrovascular trombtico. Se puede desprender un cogulo en otro lugar de los vasos sanguneos del cerebro, o en alguna parte en el cuerpo, y viaja hasta el cerebro. Esto se denomina embolia cerebral o accidente cerebrovascular emblico.
Los accidentes cerebrovasculares isqumicos pueden ser causados por el taponamiento de las arterias. La grasa, el colesterol y otras sustancias se acumulan en la pared de las arterias y forman una sustancia pegajosa llamada placa.
Mire ste video sobre:Derrame cerebral - secundario a la embolia cardiognica Un accidente cerebrovascular hemorrgico ocurre cuando un vaso sanguneo de una parte del cerebro se debilita y se rompe, lo que provoca que la sangre se escape hacia el cerebro. Algunas personas tienen defectos en los vasos sanguneos del cerebro que hacen que esto sea ms probable. Estos defectos pueden abarcar:
FACTORES DE RIESGOS DEL ACCIDENTE CEREBROVASCULAR: La hipertensin arterial es el factor de riesgo nmero uno para accidentes cerebrovasculares. Los otros factores mayores de riesgo son:
Fibrilacin auricular Diabetes Antecedentes familiares de la enfermedad Colesterol alto Aumento de la edad, especialmente despus de los 55 aos Raza (las personas de raza negra son ms propensas a morir de un accidente cerebrovascular)
Mire ste video sobre:Hipertensin - resumen Las personas que tienen cardiopata o mala circulacin en las piernas causadas por estrechamiento de las arterias tambin son ms propensas a sufrir un accidente cerebrovascular. La posibilidad de un accidente cerebrovascular es mayor en personas que llevan un estilo de vida no saludable por:
Consumir demasiada grasa o sal Fumar Consumir cocana y otras drogas ilcitas
Las pldoras anticonceptivas pueden aumentar las probabilidades de tener cogulos sanguneos. El riesgo es mayor en mujeres que fuman y tienen ms de 35 aos. Para mayor informacin, ver: factores de riesgo para accidente cerebrovascular. Sntomas Los sntomas del accidente cerebrovascular dependen de qu parte del cerebro est daada. En algunos casos, es posible que una persona ni siquiera se d cuenta de que ha tenido un accidente cerebrovascular. Los sntomas generalmente se presentan de manera sbita y sin aviso o pueden ocurrir a intervalos durante el primero o segundo da. Los sntomas por lo general son ms graves apenas sucede el accidente cerebrovascular, pero pueden empeorar lentamente. Se puede presentar un dolor de cabeza, especialmente si el accidente cerebrovascular es causado por sangrado en el cerebro. El dolor de cabeza:
Comienza repentinamente y puede ser intenso. Ocurre al estar acostado. Lo despierta. Empeora cuando se cambia de posicin o cuando se agacha, hace esfuerzo o tose.
Otros sntomas dependen de la gravedad del accidente cerebrovascular y de la parte del cerebro afectada. Los sntomas pueden abarcar:
Cambio en la lucidez mental (incluso coma, somnolencia y prdida del conocimiento). Cambios en la audicin. Cambios en el sentido del gusto. Cambios en la sensibilidad que afectan el tacto y la capacidad para sentir el dolor, la presin o temperaturas diferentes. Torpeza. Confusin o prdida de memoria. Dificultad para deglutir. Dificultad para leer o escribir. Mareos o sensacin anormal de movimiento (vrtigo). Falta de control de esfnteres. Prdida del equilibrio. Prdida de la coordinacin. Debilidad muscular en la cara, el brazo o la pierna (por lo regular slo en un lado).
Entumecimiento u hormigueo en un lado del cuerpo. Cambios emocionales, de personalidad y estado de nimo. Problemas con la vista, incluso disminucin de la visin, visin doble o ceguera total. Problemas para hablar o entender a otros que estn hablando. Problemas para caminar.
Verificar si hay problemas con la visin, el movimiento, la sensibilidad, los reflejos, la comprensin y el habla. El mdico y el personal de enfermera repetirn este examen con el tiempo para ver si el accidente cerebrovascular est empeorando o mejorando. Auscultar para ver si hay un ruido anormal, llamado "soplo", al usar un estetoscopio para escuchar las arterias cartidas en el cuello. Un soplo es causado por flujo sanguneo anormal. Revisar la presin arterial, la cual puede estar alta.
Los exmenes le pueden ayudar al mdico a encontrar el tipo, la localizacin y la causa del accidente cerebrovascular y descartar otros trastornos.
Una angiografa de la cabeza puede revelar cul vaso sanguneo est bloqueado o sangrando. Un dplex carotdeo (ecografa) puede mostrar si hay estrechamiento de las arterias del cuello. Una tomografa computarizada del cerebro a menudo se realiza poco despus del comienzo de los sntomas del accidente cerebrovascular. Asimismo, se puede hacer una resonancia magntica del cerebro en lugar o despus de sta. Se puede hacer una ecocardiografa si el accidente cerebrovascular pudo haber sido causado por un cogulo sanguneo proveniente del corazn. Se puede realizar una angiografa por resonancia magntica (ARM) o angiografa por tomografa computarizada para ver si hay vasos sanguneos anormales en el cerebro.
Los exmenes de laboratorio incluirn: o tiempo de sangra o azcar y colesterol en la sangre o exmenes de la coagulacin sangunea (tiempo de protrombina o tiempo parcial de tromboplastina) o conteo sanguneo completo (CSC)
Un electrocardiograma (ECG) y un monitoreo del ritmo cardaco para mostrar si un latido cardaco irregular (como fibrilacin auricular) caus el accidente cerebrovascular.
Tratamiento Un accidente cerebrovascular es una emergencia mdica. El tratamiento inmediato puede salvar la vida y reducir los problemas posteriores. Llame al nmero local de emergencias (911 en los Estados Unidos) o busque atencin mdica urgente ante los primeros signos de accidente cerebrovascular. Es muy importante para las personas que estn experimentando sntomas de un accidente cerebrovascular llegar al hospital lo ms rpido posible.
Si el accidente cerebrovascular fue causado por un cogulo sanguneo, se puede administrar un frmaco tromboltico para disolverlo. Para que este medicamento haga efecto, es preciso que lo vea un mdico y el tratamiento comience dentro de las 3 a 4 1/2 horas desde que los sntomas empezaron.
Anticoagulantes, como heparina o warfarina (Coumadin), cido acetilsaliclico (aspirin) o clopidogrel (Plavix). Medicamentos para controlar los sntomas, entre ellos la hipertensin arterial. Procedimientos especiales o ciruga para aliviar los sntomas o prevenir ms accidentes cerebrovasculares. Nutrientes y lquidos. Una sonda de alimentacin en el estmago (sonda de gastrostoma).
La fisioterapia, la terapia ocupacional, la logopedia y la terapia de deglucin se iniciarn todas en el hospital. El objetivo del tratamiento despus de un accidente cerebrovascular es ayudarle a recuperar la mayor funcionalidad posible y prevenir accidentes cerebrovasculares futuros. La recuperacin comenzar mientras usted est todava en el hospital o en un centro de rehabilitacin. sta continuar cuando se vaya a casa desde el hospital o el centro de rehabilitacin. Durante la recuperacin de un accidente cerebrovascular, usted aprender cmo manejar:
Vivir en su casa en lugar de en un centro de cuidados mdicos. Prdida del movimiento o la sensibilidad en una o ms partes del cuerpo. Problemas de nervios y msculos. Espasmos musculares. lceras de decbito. Problemas del habla. Rehabilitacin de un accidente cerebrovascular. Problemas para comer y deglutir. Problemas de pensamiento y memoria.
Grupos de apoyo La American Stroke Association (www.strokeassociation.org) ofrece apoyo y recursos por medio de su pgina. Pronstico El pronstico depende de:
El tipo de accidente cerebrovascular. La cantidad de tejido cerebral daado. Qu funciones corporales han resultado afectadas. La prontitud para recibir el tratamiento.
Los problemas para moverse, pensar y hablar con frecuencia mejoran en las semanas o meses siguientes a un accidente cerebrovascular. Muchas personas que han sufrido un accidente cerebrovascular seguirn mejorando en los meses o aos siguientes a ste. Ms de la mitad de las personas que tienen un accidente cerebrovascular son capaces de desenvolverse y vivir en el hogar. Otras personas no son capaces de cuidarse sin ayuda. Si el tratamiento con trombolticos tiene xito, los sntomas de un accidente cerebrovascular pueden desaparecer. Sin embargo, los pacientes con frecuencia no llegan al hospital a tiempo para recibir estos frmacos o no pueden tomar estos frmacos debido a una afeccin. Las personas que tienen un accidente cerebrovascular debido a un cogulo de sangre (accidente cerebrovascular isqumico) tienen una mejor probabilidad de sobrevivir que aquellas que tienen un accidente cerebrovascular debido a sangrado en el cerebro (accidente cerebrovascular hemorrgico). El riesgo de un segundo accidente cerebrovascular es mayor durante las semanas o meses despus del primero, y luego empieza a disminuir.
Cundo contactar a un profesional mdico Un accidente cerebrovascular es una emergencia mdica que necesita tratamiento inmediato. Llame al nmero local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) si alguien tiene sntomas de un accidente cerebrovascular. Prevencin Ver: factores de riesgo y prevencin de accidente cerebrovascular. Nombres alternativos Enfermedad cerebrovascular; Derrame cerebral; ACV; Infarto cerebral; Hemorragia cerebral; Accidente cerebrovascular isqumico; Accidente cerebrovascular de tipo isqumico; Accidente cerebrovascular hemorrgico
que mientras ms precoz se realice el diagnstico y se inicie el tratamiento, permitir salvar mayor cantidad de miocardio viable.
Insuficiencia Renal
La Insuficiencia Renal Crnica Terminal (IRCT) corresponde a la situacin clnica derivada de la prdida de funcin renal permanente y con carcter progresivo a la que puede llegarse por mltiples etiologas, tanto de carcter congnito y/ o hereditario como adquiridas. En su etapa terminal, definida por Sndrome Urmico y Ecografa que demuestre dao parenquimatoso,requiere tratamiento de sustitucin renal por dilisis o trasplante.
Las manifestaciones del accidente cerebrovascular dependen de la funcin de la zona comprometida, pero lo principal es saber reconocerlas para poder as reaccionar a tiempo, porque por cada 30 minutos de retraso, disminuye en un 10% la posibilidad de una buena recuperacin. La enfermedad cerebrovascular corresponde a una alteracin neurolgica secundaria a un problema vascular. Es decir, a raz del dao de un vaso sanguneo se lesiona el encfalo, lo que produce este cuadro clnico. El Dr. Jorge Tapia, neurlogo y profesor titular de las enfermedades cerebrovasculares de la Universidad Catlica, cuenta que tal como le ocurre a las caeras en la casa que se tapan o rompen, los tapones en los vasos producidos por colesterol o mbolo, hacen que deje de llegar sangre a una zona del cerebro, provocando un infarto. Otro riesgo es la rotura del vaso, debido a que provocara una hemorragia.
Por lo tanto, hay dos tipos de accidentes vasculares enceflicos: Isqumico, por la obstruccin del vaso; o Hemorrgico, muy propio del cerebro. El primero puede ser producido por el colesterol, presin alta o diabetes; as como es posible que las arterias se bloqueen por trombos provenientes del corazn, explica el especialista. Me puede pasar a m? Hay una serie de factores de riesgo en las enfermedades cerebrovasculares que se clasifican en dos tipos, aquellos que son modificables y los que no. Entre los ltimos, el ms importante es la edad, ya que pasado los 35 aos el riesgo aumenta exponencialmente: de 30 casos por 100 mil personas a 3 mil casos por cada 100 mil personas hacia los 75 aos; debido a que la edad va determinando que surjan lesiones cerebrales. Respecto al gnero, los hombres son ms propensos a sufrir un infarto cerebral que las mujeres, aunque ellas adquieren prcticamente el mismo riesgo despus de la menopausia. Incluso, es posible determinar, aunque no se sabe bien la causa, que la raza negra tiene muchos ms accidentes vasculares que los blancos; al igual que los orientales quienes tambin tienen tendencia a las hemorragias de este tipo. Entre los factores de riesgo modificables, la hipertensin arterial es el antagonista por pexcelencia, porque aproximadamente en la mitad de los accidentes vasculares es un factor nico o asociado a otros, tanto en infartos como en hemorragia, explica el neurlogo. Las enfermedades cardacas tambin influyen, y la ms importante es la arritmia frecuente (fibrilacin auricular) que es capaz de provocar una embolia que podra tapar una arteria cerebral. Otros factores de riesgo son el aumento del colesterol, la diabetes, tabaquismo, alcohol, drogas, obesidad y la vida sedentaria. Atentos a los signos El accidente vascular enceflico se caracteriza por presentar sus sntomas de manera sbita. Los principales son la prdida de fuerza o coordinacin de una parte del cuerpo, as como tambin la prdida de sensibilidad, como en la cara, brazos y piernas a un slo lado; la alteracin visual, de un momento a otro se deja de ver por uno de los dos ojos; y el trastorno del lenguaje, no se habla bien y hay problemas para darse a entender.
Otro signo son las cefaleas, que se presentan sobre todo en las hemorragias. Este dolor de cabeza no es el habitual, es agudo y repentino, con mxima intensidad desde el principio, no como las jaquecas que empiezan con una molestia gradual que va aumentando. Adems, puede haber una alteracin de conciencia, conductual y del equilibrio en forma brusca.
Estos sntomas pueden presentarse todos juntos o aisladamente, pero basta con uno para que se deba llevar a la persona inmediatamente a un centro hospitalario. En los casos en que se presentan dos o tres manifestaciones, significa que el accidente vascular es ms grave, porque es ms extensa el rea afectada que no est siendo irrigada. Slo un 30 a 50% de la poblacin reconoce el cuadro clnico del accidente cerebrovascular, un nmero muy bajo considerando la gravedad y la emergencia de este problema. Debido a esto, es que se han elaborado escalas fciles de aplicar, y que permiten detectar el 70% de los casos, detalla el Dr. Tapia, quien recomienda una lista(Ver Tabla) que se usa para identificar los signos del ataque cerebrovascular
Preclamsia y Eclampsia
Sntomas y signos de preeclampsia y eclampsia en el embarazo Cuando la mujer embarazada padece de una eclampsia, generalmente suele presentar sntomas como convulsiones, agitacin intensa, prdida de conciencia y ausencia de respiracin durante breves periodos, adems de posibles dolores msculo-esquelticos y alteraciones en la retina, ocasionadas por la hipertensin. En el caso de que padezca una preeclampsia, puede presentar sntomas como hinchazn de manos, cara, tobillos y pies, ganancia de peso exagerada, dolor de cabeza fuerte y persistente, algunos trastornos visuales, dolor en el abdomen superior, presin sangunea alta, sangre en la orina, taquicardia, nuseas y vrtigo. Tanto la eclampsia como la preeclampsia pueden tambin alterar los resultados analticos del hematocrito, cido rico, creatinina y diferencial sanguneo. Una analtica de orina puede demostrar si hay protenas presente en la orina de la mujer embarazada.
Edema Pulmonar
Es una acumulacin anormal de lquido en los alvolos pulmonares que lleva a que se presente dificultad para respirar. Causas El edema pulmonar a menudo es causado por insuficiencia cardaca congestiva. Cuando el corazn no es capaz de bombear sangre al cuerpo de manera eficiente, sta se puede represar en las venas que llevan sangre a travs de los pulmones hasta el lado izquierdo del corazn. A medida que la presin en estos vasos sanguneos se incrementa, el lquido es empujado hacia los espacios de aire (alvolos) en los pulmones. Este lquido reduce el movimiento normal del oxgeno a travs de los pulmones. Esto y el aumento de la presin pueden llevar a dificultad para respirar. La insuficiencia cardaca congestiva que lleva a edema pulmonar puede ser causada por:
Ataque cardaco o cualquier enfermedad del corazn que ocasione ya sea debilitamiento o rigidez del miocardio (miocardiopata) Vlvulas cardacas permeables o estrechas (vlvulas artica o mitral) Presin arterial alta (hipertensin) grave y repentina
Ciertos medicamentos Exposicin a grandes alturas Insuficiencia renal Arterias estrechas que llevan sangre a los riones Dao al pulmn causado por gas txico o infeccin grave Lesin mayor
Expectorar sangre o espuma con sangre. Dificultad para respirar al acostarse (ortopnea): se puede notar la necesidad de dormir con la cabeza levantada o usar almohadas adicionales. Sensacin de "falta de aire" o "asfixia" (si esta sensacin lo despierta y lo hace sentarse y tratar de tomar aire, se denomina "disnea paroxstica nocturna"). Sonidos roncos, de gorgoteo o sibilantes con la respiracin. Incapacidad para hablar en oraciones completas debido a la dificultad para respirar.
Ansiedad o inquietud Disminucin en el nivel de lucidez mental (nivel de conciencia) Hinchazn de las piernas Piel plida Sudoracin (excesiva)
Retinopata Hipertensiva
Es un dao a la retina a raz de hipertensin arterial. La retina es la capa de tejido en la parte posterior del ojo que transforma la luz y las imgenes que ingresan al ojo en seales nerviosas que se envan al cerebro.
Causas La hipertensin arterial puede provocar dao a los vasos sanguneos en la retina. Cuanto ms alta sea la presin arterial y mayor sea el tiempo que sta haya estado elevada, ms probable ser que el dao sea grave. Cuando usted tiene diabetes, niveles de colesterol alto o fuma, presenta un riesgo ms alto de dao y prdida de la visin. En muy pocas ocasiones, se presenta una afeccin llamada hipertensin maligna. Las lecturas de presin arterial repentinamente se tornan muy altas. Algunas veces, la elevacin sbita en la presin arterial puede causar cambios ms graves en el ojo. Igualmente es ms probable que ocurran otros problemas con la retina, como:
Neuropata ptica isqumica: dao a los nervios en el ojo debido a la circulacin deficiente. Oclusin de la arteria retiniana: bloqueo del riego sanguneo en las arterias que van a la retina. Oclusin de la vena retiniana: bloqueo de las venas que llevan la sangre que sale de la retina.
Sntomas La mayora de las personas con retinopata hipertensiva no tienen sntomas hasta cuando la enfermedad est avanzada. Los sntomas pueden abarcar:
Visin doble o dbil Dolores de cabeza Alteraciones visuales y algunas veces prdida sbita de la visin
Perfil de PA ( para confirmar diagnostico Hipertenso) En la evolucin inicial se toma La PA en los dos brazos, y para las mediciones posteriores ( al menos unas 3 evaluaciones da por medio) se elije aquel brazo con valor de PA ms alto, para realizar la medicin las personas deben estar en reposo, al menos 5 min, evacuar la vejiga en caso necesario, y al menos esperar 30 min si ha realizado ejercicio fsico o caminado mucho, si ha fumado, tomado caf o alcohol.