Ejercicios de vley y minivoley

1 ETAPA: 1vs 1 1. Con una pelota de goma, enfrentados divididos por una soga a una determinada altura, debern pegarle con golpe de arriba como les salga, tratando de que pase la pelota la soga. 2. 2. dem al anterior pero tratando de hacer la mayor cantidad de pases (como les salga) sin que se les caiga al suelo y que pase la soga este un poco ms alta que el anterior.
1.

2 ETAPA: 2 vs 2
1.

1. n cancha dividida por una soga, dos en cada sector, ubicados uno adelante y el restante atrs, el que esta adelante buscara la segunda pelota (de goma) y el rol del que esta atrs ser recibir la pelota, esperar que le arme su compa!ero y pasarla como quiera.

1.

2. dem pero rotaran, el que pasara adelante siempre armara, y el que esta atrs recibir y tratara de rematar como le salga para pasarla. "i o si debern hacer # pases. 3 ETAPA: 3vs 3

1. n cancha dividida por la red, dos ni!os se ubicaran atrs y el restante adelante, este ultimo ser el encargado de tomar la segunda pelota (armador) y los dos ubicados atrs sern los encargados de recibir. l que no recibe ser el encargado de pasar la pelota (v$ley) a la cancha contraria con un remate. "acaran de aba%o y rotaran. 2. 2. &odo 'dem al anterior, pero los que pasaran por atrs tendrn dibu%ado dos cuadrados, para que se ubiquen cada uno dentro estos y al momento de recibir sepan cada uno cual es su espacio, para no recibir la pelota del compa!ero y sacaran con saque de arriba.
1.

4 ETAPA: 4 vs 4
1.

1. n cancha dividida por la red, dos %ugadores estarn adelante (armador y atacante), y los restante atrs (receptores), sacaran de arriba y rotaran, pero con la condici$n que solamente pase la pelota el atacante con un remate, solamente el armador tomara la segunda pelota y respetar los tres pases.

1.

2. dem pero empe(aran a %ugar con puntos, el que logre ms puntos en un determinado tiempo, ser el ganador.

Observaciones: ) partir de la #* etapa hasta la +* se utili(ara la pelota de v$ley y la red a la altura correspondiente.
, -C.C./" 0 1)" &)2)" 0 1 3.4.5/1 .6/17 18 &)2)7 1 vs 1 a)9 "e colocan 2 alumnos enfrentados con una pelota de goma. 0ebern tratar de reali(ar la mayor cantidad de pases con golpe de arriba (como salga). b)9 Colocados de igual manera que en la actividad anterior pero con una soga que los separa en 2 sectores, uno de ellos se coloca detrs de la pelota para reali(ar el saque de aba%o, tratando de pasarla por encima de la soga. 1uego reali(ar lo mismo el compa!ero que se encuentra del otro lado. 28 &)2)7 2 vs 2 a)9 "e colocan 2 alumnos de cada lado de la soga. :bicados uno ms adelante que el otro, el de atrs reali(a el saque de aba%o tratando de pasar la soga. l alumno ms ale%ado del sector oponente, deber recibir para que su compa!ero arme y pueda atacar al equipo adversario. 1uego se cambian los roles. b)9 "e reali(a la misma actividad anterior pero con un cono en cada cancha, d$nde el atacante deber dirigir la pelota tratando de derribarlo. #8 &)2)7 # vs # a)9 "e ubican # alumnos en cada cancha, 2 de ellos atrs y el otro ms adelante. :no de los que se encuentra ms ale%ado, le reali(a un pase de arriba al pr$;imo a la soga para que <ste arme y el =ltimo pueda atacar tratando de pasar la soga. "e reali(a la rotaci$n de modo que todos pasen por los # lugares. b)9 "e reali(a la misma actividad anterior pero comen(ando con un saque de arriba. +8 &)2)7 + vs + a)9 :bicados + alumnos en cada cancha, se comien(a con un saque de arriba tratando de pasar la red. l equipo contrario deber recibir para que el armador arme y poder as' atacar a su oponente. 1uego se reali(a la rotaci$n para que todos pasen por los diferentes lugares y roles. b)9 "e %uega un partido + vs + tratando de reali(ar los # pases y rotando para que todos vivencien los diferentes roles. l equipo que consiga sumar ms puntos, ser el ganador. M. EMILIA MARCHISONE. E!a"as MINI #OLEI$OL tapa n81 9 )ctividades7

Pelotas atrapadas: los alumnos se ubicaran enfrentados con sogas en medio, de un lado de la soga, la profe colocar pelotas distribuidas por todo el espacio, y del otro lado uno de los dos alumnos tendr un aro con red, lo que debern hacer, el alumno que se encuentra en el espacio con pelotas, lan(ar cada una de ellas sobre las sogas y el compa!ero deber atraparlas y llevarlas fuera del espacio, luego cambiaran los roles una ve( >atrapadas? todas las pelotas.

Sin tocar la soga!: los alumnos tendrn una pelota que debern pasarse, la profe colocar una soga en medio, sobre el suelo, que luego ir levantando, los alumnos no debern tocar la soga lan(ando la pelota sin un patr$n especifico dado (por aba%o, por arriba, reali(ando o no golpes de aba%o hacia arriba de arriba hacia aba%o).

tapa n82 9 )ctividades7 Pelota Veloz7 los alumnos se colocarn de a dos, la profe colocar una red en medio del espacio, dos alumnos se colocarn de un lado y dos del otro, se ubicarn en la l'nea final del espacio y cuando la profe disponga los alumnos debern reali(ar pases entre ellos lo mas rpido posible despla(ndose por el espacio hasta llegar a la red, el primero que pase la pelota hacia el otro lado sumar un punto, la profe ir reali(ando diferentes aclaraciones sobre la cantidad de pases y la forma a medida que se halla incorporado el despla(amiento, luego lo reali(ar con diferentes golpes.

Buscando Altura7 los alumnos se ubicarn en un espacio ms reducido,(dos de un lado de la soga y dos del otro), delimitado por la profe, uno de los alumnos lan(ar la pelota a su compa!ero y <ste deber golpearla hacia arriba, la pelota que llegue ms alto ser la que sume puntos. 1os golpes los ense!ar la profe, ir indicando que golpe debern reali(ar, comen(arn por el golpe de arriba luego continuar por el golpe hacia aba%o.

tapa n8# 9 )ctividades7 Ida y vuelta7 los alumnos se colocarn en grupos de tres, y la profe delimitar una cancha, en medio habr una red, un grupo se colocar de un lado de la red y el otro grupo del otro lado, la profe entregar a cada grupo una tela y una pelota, los alumnos debern e;tender la tela y colocar la pelota sobre ella, se ubicarn de tal manera que puedan coordinar para poder pasar la pelota sobre la red sin golpearla con las manos, solo podrn pasarla reali(ando un movimiento de la tela hacia arriba. Como cada grupo tendr una pelota, debern no solo lan(ar sino recibir buscando que la pelota caiga sobre la tela sin de%ar que <sta toque el suelo. @anar el equipo que mayor cantidad de puntos logre.

Cambio de Roles: la profe delimitar una cancha reducida y ubicar a los alumnos en ella, tres de un lado y tres del otro, uno de ellos ser el que recibe la pelota, el otro compa!ero deber golpearla hacia arriba y el ultimo compa!ero pasar la pelota, la profe e;plicar las diferentes posiciones y los golpes que pueden reali(ar, luego reali(arn una peque!a rotaci$n para pasar por las distintas posiciones.

tapa n8+ 9 )ctividades7 e!endiendo mi zona: los alumnos se ubicarn en grupos de cuatro, un grupo se ubicar de un lado y el otro grupo del otro lado, la profe delimitar una cancha reducida y en cada posici$n ubicar un cono, ambos equipos se ubicarn detrs de la l'nea final de la cancha. un equipo reali(ar el saque (previamente visto), un alumno del otro equipo deber correr pasando detrs de los conos e intentar pasar la pelota, en este caso este alumno tomar la posici$n de uno de los conos y su equipo tendr el saque, en caso de no llegar a pasar la pelota sobre la red hacia la otra cancha, volver a comen(ar hasta que lo logre, cuando todo el equipo haya llegado a completar la cancha ganar un punto y podrn comen(ar a %ugar.

Atacando mi zona: los alumnos se ubicarn en grupos de cinco, un grupo se ubicar de un lado y el otro del otro lado, la profe marcar en la cancha cinco >(onas? de cada lado, donde cada uno de los alumnos tendr la suya, una (ona cerca de la red, otra al final, otra en medio y dos en ambos lados, cada alumno deber proteger su (ona cumpliendo con las consignas que la profe de, pero sin salirse de su (ona, se reali(ar la rotaci$n adecuada y debern reali(ar los golpes aprendidos.

Cabanillas )na ".

"#"RCICI$S " %I&IV$'"( S")*& 'AS "+APAS C$RR"SP$& I"&+"S "+APA &, -: 1 vs 1 )) "e armara sobre el suelo una hilera de A conos, ubicando + de un lado y + del otro separados a una determinada distancia. 1os alumnos en pare%as, debern estar enfrentados, quedando as' un %ugador de un lado y un %ugador del otro, ubicados detrs del primer cono. l e%ercicio consiste en que al toque del silbato, el alumno que posee el bal$n, deber reali(ar un pase con golpe de arriba a su compa!ero para que este la reciba (ya sea con golpe de aba%o o de arriba) y progresar hacia el pr$;imo cono. 1os alumnos debern tratar de mantener el bal$n en %uego hasta llegar al =ltimo cono. 1uego los %ugadores reali(aran lo mismo pero retrocediendo hasta llegar a la posici$n inicial. $bservaci.n: ste e%ercicio se reali(ara con pelotas de goma. 6) 1os alumnos reunidos en pare%as, se ubicaran uno de cada lado de la cancha armada por el profesor que estar dividida a la mitad, por una soga colocada a una determinada altura. Cada %ugador deber estar detrs de la l'nea de fondo. l alumno que posee el bal$n deber reali(ar un saque de aba%o, tratando de que este pase por encima de la soga para que llegue al campo contrario, mientras que el oponente deber ir en busca de la pelota para recibirla reali(ando el golpe que corresponda. 1uego se intercambian los roles. "+APA &, /: 2 vs 2

)) 1os alumnos se agruparan de a +, colocndose 2 de una lado de la cancha y 2 del otro. l equipo que posee el bal$n deber reali(ar los lan(amientos en sentido diagonal al equipo contrario, mientras que los %ugadores que lo reciben, debern devolverla siempre al %ugador que tienen en frente. l primer lan(amiento se reali(ara con saque tenis. 6) :bicados de la misma forma que el e%ercicio anterior, los alumnos que poseen el bal$n debern, al toque del silbato, reali(ar # pases para poder dirigirlo al campo contrario. l equipo ganador ser aquel que logre pasar el bal$n al equipo oponente, reali(ando los # pases correspondientes. 5)-.)4& 7 5ariar el numero de pases. "+APA &, 0: # vs # )) 1os alumnos reunidos de B %ugadores, se colocaran dentro de la cancha quedando # de un lado y # del otro. 1os %ugadores se ubicaran 2 adelante quedando uno a la derecha y otro a la i(quierda y el =ltimo ira atrs para cubrir el espacio que queda. &anto el %ugador que se encuentra a la derecha como a la i(quierda se convertirn en armadores dependiendo de la recepci$n del bal$n. 5)-.)4& 7 :bicados de la misma forma, solo el alumno que se encuentre a la derecha deber ser el armador. "e reali(aran rotaciones en sentido de la agu%as del relo% para que todos los alumnos pasen por dicha posici$n. 6) )hora los 2 alumnos que se encontraban adelante en el e%ercicio anterior pasan atrs y el %ugador que estaba detrs adelante. l bal$n, deber ser recibido por los %ugadores ubicados en el fondo de la cancha. Cada alumno que reciba la pelota, deber pasarla al compa!ero que se encuentra enfrente para que este arme, pudiendo optar por el %ugador ubicado a derecha o i(quierda quien reali(ara el remate. 1uego se reali(a una rotaci$n. &)2) 4* +7 + vs + )) n este e%ercicio el profesor ser el armador. 0e un lado de la cancha se ubicaran 2 alumnos cerca de la red para reali(ar el bloqueo. l resto de los %ugadores se encontraran en el lado contrario formando una hilera con una pelota cada uno. )l toque del silbato el %ugador lan(ara el bal$n al profesor para que este arme y el alumno realice un remate. 1os %ugadores ubicados en el lado opuesto debern evitar el punto bloqueando el lan(amiento. 6) "e colocaran dentro de una cancha + alumnos de un lado y + del otro, ubicndose 2 %ugadores a los costados, 1 adelante y 1 atrs. "e %ugara un partido implementando todo lo aprendido. A'1%&A: 1:C.) &/-&/") E!a"a: 1 vs 1 )) "e colocan individuales pos todo el espacio cada uno de manera libre reali(ara el golpe de arriba. 1uego se colocara en pare%a reali(ando pases de arriba. ( sto es un diagnostico para observar el desarrollo motri( de cada uno). 6) "e colocara una soga en la cual se irn variando las alturas, ellos debern hacer el pase de arriba (1ibremente). tapas7 2 vs 2 )) "e colocara una soga en la cual se irn variando las alturas, ellos debern hacer el pase de

arriba (1ibremente) debern contar los # pases obligatorios. 6) "e colocara una soga a una altura determinada, ellos debern reali(ar los diferentes pases de aba%o y de arriba. 2odrn atacar para reali(ar el punto al campo contrario. tapa7 3 vs 3 )) "e coloca una soga, se agrega un #* %ugador el cual sera el armador. 6) 1os # %ugadores debern ir pasando por las # posiciones como la agu%a del relo%, el del medio podr rematar. tapa7 4 vs 4 )) "e %uega un partido reali(ando los # pases y rotando para que todos vivencien los diferentes roles. n el momento del saque deberan sacar de aba%o o de arriba a quien le salga. 6) 0e un lado de la cancha todos sacaran con el saque de arriba, los del lado opuesto respetando la formaci$n intentaran recibir de aba%o. tapa7 % vs % )) "e %uega un partido & vs & con todas las habilidades motrices nombradas anteriormente se duplica la cancha el armador sera el que toca la segunda pelota. 6) dem pero % vs %, se %ugara en toda la cancha cada uno sabe sus posiciones, con 2 armadores que solamente el segundo pase sera de ellos produci<ndose la dinmica de partido con el '1 vs '2.

3ini 5oleibol

ETAPAS DE MINIVOLEY
1 vs 1
A) Los alumnos se formaran en parejas y se enfrentaran uno etras e una so!a a una altura "ons# era$le y otro frente a ella%% De$eran pasar la pelota por en"#ma e ella ut#l#&an o solamente !olpe e arr#$a ') # em anter#or pero e$eran real#&arse un autopase en la re"ep"#on y pasarla "on !ole e arr#$a ( os !olpes "a a uno)

)* vs *

A) los alumnos se a!ruparan e a os+ en esta etapa apare"e el "ompa,ero% -u!aran enfrenta os "on otra pareja #v# # os por una so!a la "ual e$eran superar "on la pelota e voley% El ejer"#"#o "ontara "on sa.ue es e a$ajo+ el e.u#po .ue re"#$e e$era tratar e pasar la pelota al la o "ontrar#o to"an o la pelota am$os "ompa,eros+ el ult#mo !olpe se tratara e .ue sea !olpe e arr#$a ') # em anter#or pero se ut#l#&ara s# o s# / pases para pasar la pelota

/ vs /
A) el !rupo formara #ferentes tr#os%% se "olo"ara uno e los tr#os e un la o e la so!a y otro el "ontrar#o% La a"t#v# a se real#&ara ela s#!u#ente manera% 0n e.u#po sa"a e a$ajo y el otro re"#$e+ el se!un o pase e$era #r#!#rse s# s# al "ompa,ero .ue se el#!e prev#amente "omo 1arma or1 (en este "aso se pue e efe"tuar "ual.u#er !olpe) ') # em pero el arma or e$era ut#l#&ar !olpe pos#$le al ata"ante e arr#$a y pasar la pelota lo mejor

2 vs 2
A) a!rupa os e a 2 se enfrentaran un e.uu#po "ontra otro+ uno e "a a la o e la re e voley (la re no estara "olo"a a muy alta)% en esta a"t#v# a se po ra ele!#r entre sa.ue e a$ajo o e arr#$a% el e.u#po . re"#$e e$era #r#j#r su se!un o pase al arma or y este "on !olpe e arr#$a el#je a "ual.u#era e los * so$rantes para . pase la pelota 3a"o#a el otro la o ( 1 re"#$e+ otro arma y * ata"an) $) # em pero el ju!a or . ata.ue e$era real#&ar un ata.ue y los "ontrar#os

e$eran tartar e #mpe #r .ue la pel#ta pase a su "an"3a real#&an o un salto y $lo.uean o

4r#st#an 5att#

http7CCDDD.pequevoley.comCvideosCminivoley.php

(AIANA ALMA(A E tapas de 3inivoleibol ETAPA 1: 1vs1 %ercicio 4* 17 n grupos de +, enfrentados, debern pasarle al compa!ero de enfrente utili(ando el golpe de arriba. "in red. Con pelotas de goma. 2reviamente e;plicado el golpe de arriba por el docente, lo que harn es reali(ar un autopase y luego pasarela al compa!ero del frente. &odos debern reali(ar esto varias veces. 5ariante7 3ini competencia. n pare%as logro hacer la mayor cantidad de pases, con golpe de

arriba. l docente ser quien anotara la cantidad de pases para cada equipo. %ercicio 4*27 -eali(ar el saque de aba%o, el compa!ero la recibe con el golpe de arriba, as' hasta que cada ni!o reali(a tres saques, y cambian. Con pelota de v$ley. ETAPA 2: 2vs2 %ercicio 4*17 Con una red de por medio, la pare%a que esta de un lado de la soga deber despla(arse a lo largo de la cancha, reali(ando golpe de aba%o hasta llegar a la red y debern pasarlo hacia el otro lado ya sea con golpe de arriba o golpe de aba%o. 1uego lo reali(ara en otro equipo. Con pelota de v$ley. %ercicio 4*27 -eali(aremos una situaci$n de %uego con una red. :no saca y se queda atrs. "e reali(aran los # pases reglamentarios. ETAPA 3: 3vs3

%ercicio 4*17 "e colocaran los tres %ugadores en hilera hasta llegar a la red, en ambos equipos, el compa!ero de atrs sacar con saque de aba%o, el del medio recibe con golpe de aba%o y el que est cerca de la red, la pasa con golpe de arriba. l equipo contrario recibe agarrando la pelota, y ellos comien(an con la secuencia. %ercicio 4*27 "e reali(a una situaci$n de %uego, en la cual, se debern hacer si o si los pases reglamentarios (#). )parecer un armador, y se hace la rotaci$n correspondiente. ETAPA 4: 4vs4 %ercicio 4* 17 "e colocarn dos compa!eros enfrentados por la red, debern reali(ar los tres pases, ya sea golpe de arriba y golpe de aba%o y al pasarla, primero un compa!ero reali(a en bloqueo. 1uego saca el equipo que bloquea y reali(an lo mismo, bloqueando el equipo contrario. %ercicio 4* 27 "e reali(a una competencia, en la cual, los puntos hechos por bloqueo, valen doble. ntonces los equipos se preocuparan por bloquear. )dems re reali(aran los pases correspondientes y la rotaci$n. 6.)4C/ @." 1 E

E)ERCICIOS (E LAS ETAPAS (EL MINI#OLEI$OL:

1 #S 1: %ercicio 17 0os alumnos se colocara enfrentados con una pelota de goma y trataran de pegarle de arriba de la forma que ellos puedan con una soga que delimite el espacio. %ercicio 27 Con una soga de ba%a altura se delimitaran dos espacios, donde dos alumnos se

colocaran enfrentados y debern tratar desde el lugar en el que estn sacar de aba%o y poder pasrsela al compa!ero que est del otro lado, el otro alumno har lo mismo y al hacerlo un par de veces la soga se va a ir levantando y ellos tendrn que ir sacando de ms le%os hasta llegar al fondo de la cancha. 2 #S 2 %ercicio 17 "e colocaran 2 alumnos en una mitad de cancha y los otros dos en otra mitad separados por una soga, ellos tendrn que pasarse la pelota como puedan para vivenciar lo que es traba%ar en equipo. %ercicio 27 n una cancha dividida por una soga en una altura medianamente establecida se enfrentaran 2 contra 2, debern %ugar la pelota pero si o si tendrn que pasrsela al compa!ero para que este pueda pegarle y el otro la devuelva al equipo oponente, debern reali(ar los # pases reglamentarios con la pelota de v$ley. 3 #S 3: %ercicio 17 &res alumnos estn en una mitad de chancha y los otros # en la otra separados por una red, uno de los equipos empe(ara sacando de aba%o hacia el equipo contrario pero debern pasarse la pelota y hacer los # pases reglamentarios, todos tendrn que pasar por el saque y las diferentes posiciones. %ercicio 27 dem al anterior pero le agregamos el remate. 4 #S 4: %ercicio 17 1os alumnos %ugaran + contra + con la red de miniv$leibol y la pelota reglamentaria. :nos de los alumnos sacara de aba%o y debern hacer los tres pases y rematar, al hacer esto uno de los contrincantes deber saltar y tratar de que la pelota no pase a su campo. %ercicio 27 dem anterior pero los %ugadores tendrn que ponerse en sus respectivas posiciones uno en la red, dos al costado, uno atrs. .3F/GG C-."& 10). ETAPAS DEL MINIVOLEY: EJERCICIOS Primera etapa: 1. Colocados en pare%as se enfrentan ubicados a +m apro;.(sin red de por medio). l profesor les e;plicar, previamente, la colocaci$n de las manos para reali(ar el golpe de arriba. Cada pare%a tendr una pelota de goma y lo que debern hacer es, el gesto del golpe de arriba reteniendo la pelota, reali(ando una fle;i$n de piernas (ya e;plicado la posici$n de piernas tambi<n) empu%ando la pelota hacia arriba cuando reali(an la e;tensi$n de las misma, as' hasta llegar al compa!ero. 2. n pare%as con red de por medio, y con las mismas pelotas. :n %ugador se colocar de un lado en la l'nea de #m, el otro %ugador que estar del otro lado, esperar el saque de aba%o reali(ado por su compa!ero, y lo tendr que recibir reteniendo la pelota con el gesto del golpe de arriba, siempre tratando de llegar antes que la pelota, para que la misma no pique en el suelo. Segunda etapa7 1. nfrentados con una soga de por medio,1 pelota cada + %ugadores(luego estos se dividen en 2 contra 2).0ebern reali(ar los tres toques reglamentarios con la obligaci$n que el primero y el =ltimo sea de aba%o,y tratando que no siempre reciba el mismo %ugador.(Con saque de aba%o). 2. "e reali(arn partidos cortitos,2vs2, con la obligaci$n de reali(ar los tres toques y el ultimo debe ser atacado. l profesor ir haciendo rotaciones,tanto de rivales,como de compa!eros de equipo,para que puedan vivenciar el %uego en equipo.

Tercera etapa7 1. "e armarn tr'os, y se enfrentarn con red de por medio (un tr'o contra otro). :n %ugador estar en la red,otro del lado derecho de <ste, y <l otro un poco ms de la mitas de la cancha(quedara formado un triangulo,en ambos lados iguales). l e%ercicio consiste en que,el %ugador que est en la red comien(a lan(ndole la pelota al de la derecha y <ste al del fondo de la cancha, este =ltimo deber pasar la pelota como pueda del otro lado,la cual ser recibida por el %ugador que esta al costado y debern reali(ar el mismo circuito hasta pasarla al otro lado. :na ve( que un equipo pasa la pelota hacia el otro lado,inmediatamente deben rotar antes que vuelva la pelota. 2. 1uego reali(arn partidos cortitos,#vs#, reali(ando la rotaci$n completa con el ob%etivo que todos los %ugadores pasen y vivencien la nueva (ona que se incorpora que es la del >armador?. l profesor indicar que ". 32- el segundo toque lo reali(a el que est en esa (ona, de lo contrario ser punto para el otro equipo. Cuarta etapa7 1. n grupos de a + reali(ar un e%ercicio de bloqueo. Consiste en que uno tendr(ya pelota de v$ley) la pelota y deber tirarla para que el compa!ero que se colocar en frente, salte y con los bra(os bien e;tendidos, la agarre lo ms alto posible. 2rimero enfrentados, luego le tira la pelota para un lado, y luego para el otro. 2. "e reali(ar partidos cortos. 19291, el %ugador que esta delante de la red ser el encargado de bloquear,debe hacerlo primero con despla(amiento, y luego sin. n caso que este %ugador toque primero la pelota,quien armar ser uno de los dos que se encuentran en el medio(cada equipo se pondra de acuerdo). /bligaci$n la rotaci$n y que todos vivencien el bloqueo. *ER$AL(O A*+STINA. ............................................................................................................................................................... ............................... EJERCICIOS ETAPAS MINIVOLEIBOL: ETAPA 1: n la primera actividad los alumnos debern lan(ar la pelota hacia arriba y agarrarla sin de%arla picar, luego debern lan(arla hacia arriba con un golpe de arriba y luego con otro golpe de aba%o, es decir, un golpe y un golpe, as' sucesivamente sin de%ar picar la pelota. n la segunda actividad se colocara una soga de un e;tremo de la cancha hacia el otro. 1os alumnos se pondrn de a dos y se colocaran uno de un lado de la soga y el otro del otro lado y debern darse pases sin de%ar picar la pelota y pegndole de arriba o de aba%o. ETAPA 2: n esta primera actividad los alumnos formaran grupos de + integrantes donde 2 irn de un lado de la red y los otros del otro lado. :no de los %ugadores del equipo que posee el bal$n deber reali(ar el saque de aba%o tratando de pasar la red mientras el otro %ugador permanecer dentro de la cancha. l equipo que est del otro lado de la red, un %ugador estar adelante contra la red y el otro detrs del mismo para recibir la pelota y drsela a su compa!ero para que la pase. dem. )nterior pero el %ugador que recibe la pelota deber drsela al compa!ero para que el mismo se la devuelva y pueda pasar la pelota del otro lado de la red. (# pases). ETAPA 3: n la primera actividad se formaran grupos de B, # de un lado de la red y los otros # del otro, donde dos %ugadores irn atrs y el otro adelante. l %ugador de atrs va a ser el que reciba la pelota para drsela a uno de los compa!eros para que le arme al otro %ugador para que remate. 1os saques sern de aba%o y los alumnos irn a la posici$n que a ellos ms les guste.

dem. )nterior pero los saque sern de arriba y las rotaciones sern a favor de la agu%as del relo% para que todos los alumnos pasen por todas las posiciones. ETAPA 4:

"e formaran grupos de A, + de un lado de la red y los otros + del otro donde se colocarn 2 adelante y 2 atrs. 1os saques debern ser a arriba. :no de los %ugadores ser el que reciba donde se la pasar al armador para que otro %ugador remate. (# pases). n la segunda actividad los %ugadores rotarn a favor de las agu%as del relo%, debern hacer los saques de arriba y los # pases obligatoriamente. acund! Sc"en#e$d% ............................................................................................................................................................... ............... %ercicios de las etapas del minivoley7 Pri,era E!a"a: 1vs1 )) "e enfrentan dos compa!eros separados por una soga un metro de altura, el ob%etivo del e%ercicio es tratar de reali(ar la mayor cantidad de golpes (de arriba) sin que la pelota toque el piso, el %ugador que no puede retener el bal$n deber reali(ar una prenda de cinco fle;iones de bra(o. 6) n el siguiente e%ercicio se pondr en prctica la coordinaci$n mediante los golpes (debern ser de arriba y de aba%o) es decir que si el alumno H pasa la pelota con un golpe de arriba el alumno I deber devolver la pelota con golpe de aba%o, para que el e%ercicio no se torne mon$tono luego de J golpes cada uno se cambia la forma de golpear. 2ara poner la pelota en %uego se debe reali(ar un saque de aba%o. Se-.n/a E!a"a: 2vs2 )) "e colocaran dos alumnos de cada lado de la soga para reali(ar la actividad. :n equipo pondr la pelota en %uego a partir de un saque de arriba o aba%o, del otro lado es indistinto quien reciba, quien lo haga recepcionara la pelota para que el otro alumno arme y el primero pueda rematar. 6) l mismo e%ercicio s$lo que esta ve( los alumnos que reciban se colocar uno adelante y el otro atrs, el primero cumplir la funci$n de recibir la pelota y el otro del armado, luego cambiarn de posici$n para que tengan noci$n de la rotaci$n de posiciones. Tercera E!a"a: 3vs3 )) "e colocan # alumnos de cada lado de la cancha divididos por una red a una altura determinada por el profesor, 2 alumnos ms retrasados y otro que cumple la funci$n de armador, se pone la pelota en %uego mediante un saque de aba%o. :no de los dos alumnos ms retrasados debe reali(ar la recepci$n con un golpe de aba%o para que el alumno ms adelantado pueda armar y asi uno de los otros dos rematar. 1uego se reali(a una rotaci$n para que los tres alumnos pasen por todas las posiciones. 6) 1a misma actividad solo que esta ve( el saque es de arriba y la recepci$n debe ser con un golpe de arriba. C.ar!a E!a"a: 4vs4 )) "e colocarn + alumnos de cada lado de la cancha, uno ms adelantado cumpliendo el rol de armador y los otros tres ms retrasados. "e pondr la pelota en %uego con un saque de arriba o de aba%o tratando de pasar la red, la recepci$n por parte del otro equipo puede ser con un golpe de aba%o o arriba para que el compa!ero ms adelantado pueda armar y de <sta manera se pueda atacar. 0espu<s de esta acci$n se reali(a la rotaci$n pudiendo de esta manera permitir a todos los alumnos pasar por todas las posiciones. 6) "e enfrentan en un partido a 1J puntos los dos equipos intentando reali(ar los tres pases previo al ataque y reali(ando las rotaciones. @uillermo Kenig

9 %ercicios de las etapas del 3inivoley7 PRIMER ETAPA: 1 #S 1

9 2or pare%as, uno de cada lado de la red, los ni!os intentan pasar el bal$n sobre esta, lo reali(an con un golpe de arriba, para poder pasar el bal$n hacia el otro lado, es necesario de%ar que realice un pique antes de reali(ar el golpe de arriba. 9 2or pare%as, uno a cada lado de la red, los ni!os pasan el bal$n de campo a campo a trav<s del golpe de arriba, tratando de hacer el m;imo n=mero de toques sin que el bal$n caiga al suelo, envindolo al campo contrario en las me%ores condiciones para que el compa!ero lo devuelva. l control del bal$n y la apreciaci$n de diferentes distancias y trayectorias son los principales ob%etivos.

SE*+N(A ETAPA: 2 #S 2
9 n grupos de +, dos de cada lado de la red, los ni!os comien(an el e%ercicio con un saque de aba%o dirigi<ndolo a un compa!ero del campo contrario, es obligaci$n reali(ar 2 pases como minimo, # como m;imo para luego devolver el bal$n a los compa!eros del otro campo. Cuando pasamos el bal$n, debe ser dirigido a los compa!eros, hay que lograr la mayor cantidad de pases sin que se caiga el bal$n. 9 .deam al anterior, solo que ahora los rivales, al pasar al bal$n hacia el campo contrario, no hace falta que vaya bien dirigido a los compa!eros, deben marcar los puntos.

TERCER ETAPA: 3 #S 3
9 # Compa!eros de cada lado de la cancha, dos posicionados al frente de la red y uno mas retrasado. "e comien(a con un saque de aba%o, el ni!o que se encuentra mas retrasado recibir el bal$n con un golpe de aba%o. 1uego, el segundo golpe debe ser un golpe de arriba, y el restante debe pasar el bal$n al otro campo con cualquier golpe, debe pasar el bal$n despacio para que los adversarios puedan comen(ar a reali(ar lo que reali(aron estos. 0eben rotar, para todos pasar por todos los roles. 9 .dem que el anterior, solo que ahora se tratan de reali(ar los puntos, gana el que mas puntos hace.

C+ARTA ETAPA: 4 #S 4
9 "e posicionan dos %ugadores adelante, uno de estos ser >el armador?, y dos %ugadores atrs. "e comien(a con un saque de aba%o. "e recibe el bal$n con golpe de aba%o, y luego el bal$n debe ir dirigido hacia el armador, donde este utili(ara un golpe de arriba para pasrsela a un compa!ero, el compa!ero que pasara el bal$n hacia el otro campo debe hacerlo con un golpe de arriba. 0eben reali(ar rotaci$n, para todos pasar por todos los roles. s obligaci$n reali(ar los # toques. 9 "e reali(a un partido de v$ley normal, aplicando todo lo aprendido anteriormente. l primero que llega a 2J puntos gana.

0E(ERICO (+RAN(O

ETAPAS MINI #OLE1. +NO CONTRA +NO7 9 "e dividir el grupo en peque!os equipos por e%7 + integrantes. 1os alumnos debern ubicarse dispersos por todo el espacio delimitado anteriormente por el docente 1a consigna consiste en pasarse la pelota =nicamente por encima de los hombros con ambas manos, estticos en el lugar (el equipo que posee el poder de la pelota) mientras que el equipo contrario deber robar la pelota con la posibilidad este s' de moverse. 1os pases deben ser rpidos y seguros. l equipo que recupera pasa a ser el esttico. Luien ms recupera, ms puntos lograr. 9 :bicarse en pare%as con una pelota de v$ley por cada una de ellas, lo primero que van hacer es, pasarse la pelota lan(ndola =nicamente por arriba de los hombros con ambas manos, el compa!ero de enfrente deber lograr agarrarla, y repetir la acci$n hasta que el profesor lo decida. 1uego la consigna ser reali(ar tres golpes de arriba como les salga y un cuarto golpe ms e;plosivo para el pase al compa!ero, este deber repetir la misma acci$n.

(OS CONTRA (OS7 9 )qu' es cuando aparece la noci$n de equipo, por lo tanto7 l profesor delimitar dos canchas con una soga elstica en el medio. 1a consigna ser que siempre que la pelota pase del lado de la soga ambos toquen el bal$n, es decir debern reali(ar tres toques antes de pasarla al otro lado. Con la libertad de que se ubiquen de la forma que a ellos les pare(ca. 9 .dem anterior, pero esta ve( el docente los ubicar uno ms adelante que el otro, es decir, el que se encuentra ms ale%ado de la soga es quien deber recibir el primer pase y siguiendo con la consigna de la actividad anterior, quien se encuentra ms cerca de la soga deber seguir la %ugada, logrando los tres pases y as' el pase al otro lado de la soga. TRES CONTRA TRES: 9 )mbos equipos de tres integrantes se colocarn a ambos lados de la cancha delimitada por una soga elstica en el medio. n %uego habr dos pelotas, las cuales debern estar en el aire la mayor parte del %uego posible, es decir, debern pasar el bal$n tanto de golpe de arriba como de aba%o, y pendientes siempre de alguna pelota, durar un tiempo determinado por el docente. 9 .dem anterior, pero esta ve( solo con una pelota en %uego, los alumnos debern reali(ar los tres pases correspondientes, es decir, recibir, armar, golpear y pasar. 0ebern ir rotando las posiciones en que decidieron ubicarse para que no sea siempre el mismo quien reciba, arme o pase el bal$n. C+ATRO CONTRA C+ANTRO: 9 "e colocarn en equipos de cuatro integrantes, se ubicarn tres de ellos delante de uno de los compa!eros, lo que harn es7 l compa!ero que se encuentra solo reali(ar un remate para cualquiera de los tres compa!eros ubicados esperando recibir, una ve( recibida, el compa!ero que se encuentra solo deber seguir la %ugada pasando el bal$n a quien no le all tocado a=n. 9 "e colocarn en equipos de cuatro integrantes, y se iniciar el %uego en una cancha delimitada y esta ve( con una red en el medio correspondiente a la altura de mini v$ley. "e colocarn dos adelante, es decir, cerca de la red, y dos ms atrs preparados para recibir. Luien reciba, deber dirigir el bal$n para el compa!ero encargado de armar la %ugada y este para el encargado de rematar y pasar el bal$n. -eali(arn adems las rotaciones correspondientes.
N+RI ANTONELA.
12 ETAPA: 1 vs 1 a)9 "e colocan 2 alumnos enfrentados a una distancia no mayor a #m, con una soga cru(ada en el medio. 0ebern pasarse la pelota, tratando de que la misma pase por encima de la soga sin que se les caiga, podrn agarrarla. b)9 Colocados de la misma manera que en la actividad anterior pero separados un poco ms. :n ni!o con la pelota deber pasarla al otro por encima de la soga sacando de aba%o. l segundo ni!o agarrara la pelota, luego se acomodara para sacar. 22 ETAPA: 2 vs 2 a)9 "e ubicaran 2 alumnos de cada lado de la soga. 0ebern pasar la pelota al otro lado de la soga, pero antes de pasarla, debern hacer por lo menos un pase entre ellos y luego estn habilitados para pasarla. 2ara reali(ar un pase o para pasar la pelota del otro lado utili(aremos el pase de arriba b)9 "e colocaran 2 alumnos de cada lado de la soga. n cada equipo se ubicara un ni!o detrs del otro. )rrancara el alumno que est detrs con un saque de aba%o, el de atrs del otro equipo deber recibir y con un pase de dedos, se la dar al compa!ero, este tambi<n con un pase de dedos se la devolver para que el de atrs pase la pelota al otro lado. Cuando la pelota toque el suelo, sacara el otro equipo. 1uego se cambiaran los roles. 32 ETAPA: 3 vs 3

a)9 "e ubican # alumnos en cada cancha, 1 de ellos atrs y 2 adelante. l de atrs con un pase de arriba, se la dar a cualquiera de los dos que est<n cerca de la red, este deber levantrsela al otro compa!ero que se encuentra en la red para que realice un remate. l otro equipo deber agarrar la pelota sin que toque el suelo. 1uego arranca el equipo contrario. b)9 ubicados de la misma forma, empe(ando con un saque, que podr ser de aba%o o de arriba, cada equipo para pasar la pelota del otro lado deber hacer tres toques y que cada alumno tendr

que hacer si o si uno. "in frenar y agarrar la pelota trataran de que la misma no toque el suelo. 42 ETAPA: 4 vs 4 a)9 :bicados + alumnos en cada lado de la soga, comen(aran con un saque de arriba. 1os alumnos de los equipos se ubicaran como un rombo quedando uno atrs, dos en el medio y uno en la red. 1a consigna es que el que reciba la pelota deber pasrsela de arriba o de aba%o al alumno que se encuentre en la red y este deber armar a otro para que pueda rematar. )s' seguir sucesivamente, a la orden del docente los alumnos debern girar al sentido del relo% y tomaran otra posici$n. b)9 "e %uega un partido + vs + tratando de reali(ar los # pases y rotando cada ve( que el equipo consigue un punto. l equipo que consiga sumar ms puntos, ser el ganador.
2e((i 3a;imiliano 999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999 999999999999999999999999999999999999

Pri,era e!a"a: 1 vs 1 9 l docente formara grupos de dos alumnos, los cuales contaran con una pelota de goma por pare%a. 1os mismos debern tratar de pasarse la pelota sin que esta caiga al suelo, el alumno puede agarrar la pelota y volver a lan(rsela a su compa!ero con un golpe de arriba. 9.dem al anterior, nada ms que se le agrega una red de por medio y se busca que el %uego sea continuado, tratando de lograr la mayor cantidad de pases seguidos sin que alguno de los dos agarre la pelota con sus manos. Se-.n/a e!a"a: 2 vs 2 9Con la cancha dividida por una soga, un alumno deber lan(ar la pelota hacia el otro lado de la soga para que su adversario la agarre. :na ve( que logra agarrarla deber pasrsela a su compa!ero con golpe de arriba y este intentara pasarla del otro lado. )si hasta que la pelota caiga al suelo. 9.dem al anterior, nada ms que lo que se busca en esta parte es que el alumno logre reali(ar el saque de aba%o y su compa!ero pueda recibir con un golpe de aba%o. 1uego sigue el %uego normal hasta pasar la pelota del otro lado de la red. Tercera e!a"a: 3 vs 3 9Con cancha dividida, se enfrentaran # alumnos por cada lado. l docente dar la indicaci$n de que deben %ugar uno pegado a la red, el cual va a ser el encargado de armar y dos ms retrasados que van a recibir y sern rematadores. "e deber sacar con un golpe de aba%o, el oponente puede recibir con golpe de aba%o o golpe de arriba y luego se la deber pasar a el alumno que se encuentre en el medio, para que la %ugada sea vlida. 1uego el otro alumno pasara el bal$n del otro lado del campo. 9.dem al anterior, buscando que el ni!o logre sacar de arriba. I al finali(ar un punto, debern rotar de posici$n para poder e;perimentar las diferentes situaciones. C.ar!a e!a"a: 4 vs 4

9Con la cancha separada por una red de v$ley, se dividir en grupos de a + %ugadores los cuales se enfrentaran a sus compa!eros. Ia utili(aran la pelota de v$ley correspondiente, se los posicionara a # %ugadores delante de la red y el restante mas atrs que ser el encargado de recibir el saque, luego de que ocurra esto, debern obligatoriamente hacer los # pases para que el punto sea valido. 9"e reali(aran partidos a 1M puntos, cambiando los %ugadores de posici$n luego de que se haga un punto para e;perimentar los puestos y al finali(ar se cambiara de lugar para poder %ugar en contra de otros compa!eros.

REINERO3 MARIANO.
o NN

%ercicios para las etapas de 3inivoley tapa 4* 17 1 vs 1

))E n el primer e%ecicio se coloracan dos alumnos enfrentados con una pelota de goma, a # metros como ma;imo de separacion, se pasaran la pelota entre si como puedan, ya sea con golpes o agarrando la pelota.

6)E Colocados de la misma manera al e%ercicio anterior pero con una soga separando, un %ugador de cada lado, %ugaran pasando la pelota como puedan, golpeando o agararndo . tapa 4* 27 2 vs 2 ))E"e colocaran dos alumnos de cada lado separados por una soga a media altura, con una pelota de goma. 0os alumnos del mismo lado se colocaran en cualquier parte de la cancha, uno de los alumnos del otro lado intentara reali(ar un saque de aba%o y los oponentes de la otra cancha deber reali(ar al menos tres golpes e intentar pasar la pelota al otro lado.

o o o

6)E "e ubicaran dos alumnos de cada lado separados por una soga, en este e%ercicio se ubicaran un

o o

alumno mas adelantado que el otro. 2ara pasar la pelota al otro lado deben reali(ar tres golpes. tapa 4* #7 # vs # ))E "e ubicaran tres alumnos de cada lado de la cancha separados por una red a media altura, dos alumnos se colocaran en la parte de atrs de la cancha y el otro cerca de la red, cuando viene el saque de los oponentes con saque de aba%o los alumnos deben recibir y tratar de reali(ar una %ugada. 1os oponentes no deben de%ar que pique la pelota.

o o

6)E "e ubicaran de la misma manera que en el e%ercicio anterior pero para pasar la pelota al otro lado todos los alumnos deben tocar la pelota una ve(. tapa 4* +7 + vs + ))ECon la cancha dividida por una red y con cuatro %ugadores de cada lado, ahora con una pelota de voley se colocara un %ugador en la red y los otros atras , los cuales deben intentar reali(ar la recepcion al %ugador que se encuentra sobre la red para reali(ar el armado. "e deben reali(ar los tres golpes para pasar la pelota al otro lado.

6)E 1os alumnos reali(aran la misma actividad y %ugaran a 1M puntos, los %ugadores deben ir pasando por todas las posiciones. Cabral, 4icolas

, -C.&)C.O4 0 1)" &)2)" 0 1 5/1 .6//1.

2-.3 -) &)2)7 1 5" 1 CADA ALUMNO OBTENDR UNA PELOTA Y COMENZARA A LANZAR HACIA ARRIBA Y AL CAER TRATAR DE AGARRARLA ANTES QUE LLEGUE AL PISO. EN POSICIN DE PARADOS. 95)-.)4& P &-)&)- 0 .- C)3.4)40/ I - )1.Q)- 1 3."3/ , -C.C./ L: )4& -./-. 1

COLOCARSE UNO FRENTE A OTRO, E IR PASNDOSE LA PELOTA TRATANDO QUE NO SE CAIGA AL PISO.

" @:40) &)2)7 2 5s 2 UNA LINEA QUE DIVIDE DOS SECTORES, DOS ALUMNOS EN CADA LADO. EL DO QUE POSEA LA PELOTA TENDR QUE PASASE UNA VEZ LA PELOTA ENTRE ELLOS SIN QUE CAIGA Y EL ULTIMO QUE LA TOQUE DEBER PASARLA AL OTRO LADO DE LA LINEA MARCADA, Y AS EL DO CONTRARIO REALIZARA EL MISMO EJERCICIO. IDEM ANTERIOR PERO EL ALUMNO QUE TENGA QUE PASAR LA PELOTA AL OTRO SECTOR DEBER REALIZAR UN SALTO PARA EFECTUAR EL PASE.

& -C -) &)2)7 #5s# COMO REFERENCIA TENDRN UNA LINEA QUE DELIMITA CADA SECTOR, CADA UNO DE ESTOS ESTARN COMPUESTO POR TRES INTEGRANTES, EL EQUIPO QUE POSEA LA PELOTA COMENZARA EL JUEGO REALIZANDO UN GOLPE DE ABAJO TRATANDO QUE PASE POR DELANTE DE LA LINEA DELIMITADA, EL EQUIPO QUE RECIBE DEBER REALIZAR UN TOQUE DE PELOTA (TRES PASES ENTRE ELLOS Y LUEGO PASARLA AL OTRO LADO. UNA VEZ QUE SE PIERDA LA PELOTA REALIZA EL SAQUE EL EQUIPO SIGUIENTE. TRES EN CADA SECTOR DOS UBICADOS DELANTE, UNO A LA DERECHA Y OTRO A LA IZQUIERDA Y EL TERCER ALUMNO ATRS Y AL MEDIO, ESTE SACA Y LOS DEMS SON ARMADORES DEPENDIENDO DE DONDE LLEGUE LA PELOTA. C:)-&) &)2)7 + 5s + :4/ 0 C)0) L:.2/ " C/1/C)-) C -C) 0 1) - 0 I 1 0/C 4& 1)4Q)-) 1) 2 1/&) )--.6) 0 1) 3."3) 0 1) - 0 I C)0) )1:34/ ")1&)-) F)C.) )--.6) &-)&)40/ 0 &/C)- 1) 2 1/&) 2)-) L: 4/ 2)" ) ": " C&/- 0 1) C)4CF). 5)-.)" 5 C " C)0) :4/ 0 1/" .4& @-)4& ". EN POSICIN DE ESTRELLAS JUGARAN EL PARTIDO TRATANDO DE REALIZAR EL BLOQUE (EL JUGADOR QUE TENGA ESA POSICIN Y EL SAQUE DE ARRIBA.(EL JUGADOR QUE TENGA ESA POSICIN.

)C/"&) 1 /4 1)

1vs1
E4ercicio 1: "e reali(ara dos hileras, donde estarn separadas por la red de %uego y a unos 2 metros de distancia entre ellos. stas hileras se colocaran al costado de la cancha e irn pasando por pare%a reali(ando golpe de arriba hasta el otro sector de la cancha. E4ercicio 2: "e colocaran en pare%as donde se ubicaran uno en cada cancha. :no de ellos reali(ara el saque de aba%o para poner la pelota en %uego. l contrario puede de%ar picar la pelota o bien tomarla de aire y empe(ar a %ugar el uno contra uno. Cada %ugador podr reali(ar como m;imo tres toques.

2vs 2
E4ercicio1: ,uego de ping9pong. "$lo se usa un contacto en la mitad de la cacha para regresar el bal$n el oponente. Cada equipo se pondr de acuerdo quien es el %ugador uno y quien el dos. l equipo ) comen(ara el %uego donde el %ugador 1 se la pasara al %ugador 1 del equipo 6, este se la pasara al %ugador 2 del equipo ) y el terminara pasndosela al %ugador 2 del equipo 6. E4ercicio 2: "e colocaran los equipos en su cancha correspondiente. :no de ellos reali(ara el saque para poner la pelota en %uego. l equipo contrario tiene que recibir y tratar de armar la %ugada lo me%or posible para reali(ar el punto.

#vs#
E4ercicio 1: "e ubican # alumnos en cada cancha, en una posici$n 291. l de atrs comen(ara el %uego reali(ando el golpe q el desee, se la dar a cualquiera de los dos que est<n cerca de la red, este deber levantrsela al otro compa!ero que se encuentra en la red para que realice un remate. l otro equipo deber defender remate y seguir con el partido. 1uego arranca el otro equipo. E4ercicio 2: . 1uego reali(arn partidos ,#vs#, reali(ando la rotaci$n completa con el ob%etivo que todos los %ugadores pasen y vivencien la nueva (ona que se incorpora que es la del >armador?. l profesor indicar que ". 32- el segundo toque lo reali(a el que est en esa (ona, de lo contrario ser punto para el otro equipo.

+vs+
E4ercicio 1: "e colocan + alumnos por equipo en cada cancha ( 19291) donde uno del equipo reali(ara un saque de arriba para poner la pelota en %uego. l equipo contrario recibir y armara para e%ecutar un remata. l equipo 1 tratara de bloquear ese ataque. "e reali(ara una rotaci$n para q todos vallan e;perimentando el bloqueo. E4ercicio 2: los tres pases y reali(ar la rotaci$n "e reali(aran partidos cortos 19291 , donde debern aplicar todo los visto anteriormente. 0ebern tratar de reali(ar correspondiente.

TRI+N0ETTI LEONAR(O

ETAPAS MINI#OLEI$OL E)ERCICIOS E!a"a n2 1

%ercicio 17 1os alumnos debern ponerse de a 2 y enfrentados. "e colocar una soga entremedio. &endrn que lan(ar la pelota de goma con saque de arriba tratando de pasar la soga. %ercicio 27 1os alumnos debern lan(ar la pelota de goma pasando la soga las veces que sea necesaria e;perimentando diferentes golpes (de arriba, de aba%o).

E!a"a n2 2
%ercicio 17 los alumnos debern agruparse de a +, cada grupo se dividir en 2 y se pondrn enfrentados. "e colocar la red entremedio. "e colocarn uno cerca de la red y el otro atrs. :n alumno de un equipo efectuar el saque mientras que un %ugador del equipo contrario (el que est atrs) tendr que recibirla y pasarla a su compa!ero para que la pase del otro lado. %ercicio 27 dem anterior, pero deben hacer obligatoriamente # pases para poder pasarla del otro lado.

E!a"a n2 3
%ercicio 17 los alumnos debern formar grupos de B integrantes y se dividirn en 2 equipos de # (# de un lado de la soga y # del otro lado). l saque se reali(ar de la forma que los alumnos quieran (de arriba o de aba%o). Cada equipo deber reali(ar como m'nimo 2 pases y pasarla del otro lado. 1os alumnos debern rotar para poder e;perimentar diferentes posiciones. %ercicio 27 dem anterior, nada ms que ahora debern reali(ar obligatoriamente los # pases para poder pasarla del otro lado.

E!a"a n2 4
%ercicio 17 los alumnos debern formar equipos de + integrantes y se enfrentarn + contra +. 2 se ubicarn contra la red y los otros 2 atrs. Cada equipo deber reali(ar como m'nimo 2 pases y pasarla del otro lado. 1os alumnos debern rotar para e;perimentar diferentes posiciones. %ercicio 27 dem anterior, nada ms que ahora debern reali(ar obligatoriamente los # pases para poder pasar la pelota de v$ley del otro lado. "i es necesario que cada uno cumpla la funci$n de armador.

$AREI3 *ERM5N 666 E!a"as /e7 ,ini vo7e8 E4ercicios:

tapa n* 1 7 1 vs 1 9 nfrentados debern golpear la pelota hacia arriba logrando la mayor cantidad de pases posibles sin que toque la pelota el piso. 9 Con una pelota de goma, enfrentados divididos por una soga a una determinada altura, debern pegarle con golpe de arriba, tratando de que pase la pelota la soga. tapa n*2 7 2 vs 2 9 "e colocaran 2 alumnos de cada lado de la cancha separados por una soga. 1os alumnos debern reali(ar pases entre ellos y luego pasar la pelota del otro lado de la soga. 9 "e colocaran 2 alumnos de cada lado de la cancha separados por una soga, los alumnos deberan reali(ar los # toques reglamentarios para pasar la pelota al otro lado. tapa n* # 7 # vs # 9 "e formaran grupos de # personas, la actividad consiste con un saque de aba%o, el ni!o que se encuentra mas retrasado recibir el bal$n con un golpe de aba%o. 1uego, el segundo golpe debe ser un golpe de arriba, y el restante debe pasar el bal$n al otro campo con cualquier golpe .:na ve( que se paso la pelota del otro lado el equipo va a volver hacer el mismo e%ercicio y los del otro equipo rotaran de posici$n. 9 dem al anterior pero el %uego es continuo y se reali(aran puntos, el equipo con mas puntos ganara el partido. tapa n* + 7 + vs + 9 "e formaran grupos de + alumnos y se enfrentaran a otro grupo separados por la red voley. l %uego consiste en que los %ugadores 2 se coloquen en contra de la

red y otros 2 restantes atrs. "e pondr inicio el %uego con un saque de aba%o, los del otro equipo los %ugadores que se encuentran atrs iteraran recibir la pelota y pasarla alguno de los %ugadores adelantados para poder armar la %ugada y el otro adelantado rematara. &odos los %ugadores pasaran por todas las posiciones. 9 idem al anterior, pero con puntos, el equipo que logre 1J puntos ganara el partido. -acca 4icolas
E

%ercicios de minivoley 2rimera etapa7 1 vs 1. 1. 1. 0os alumnos debern colocarse enfrentados con una soga de por medio. :no de ellos comen(ar (con una pelota de goma) reali(ando un golpe de arriba por encima de dicha soga. l otro compa!ero tratar de tomar la pelota con ambas manos ubicando su cuerpo detrs de la misma. ste alumno pasar la pelota de la misma manera que el primero, y as' sucesivamente. 2. 2. :bicados de la misma manera, el primer alumno lan(a la pelota por encima de la soga con ambas manos, el otro compa!ero trata de recibirla con un golpe de aba%o. 1uego se repite la e%ercitaci$n. "egunda etapa7 2 vs 2. 1. 1. n cancha dividida por una red, se coloca una pare%a de cada lado. :na de ellas comien(a sacando de aba%o. l %ugador ms pr$;imo al bal$n deber recibir (en lo posible de aba%o), el otro reali(ar el segundo pase, para que nuevamente el primero que tuvo contacto con el elemento intente pasarlo (en lo posible con un golpe de arriba). )s' continuar el %uego hasta que se pierda el dominio del bal$n, y sacar quien haya ganado el punto. 2. 2. "e utili(ar la misma dinmica de %uego, con la diferencia que al lado de cada %ugador se colocar un cono para que al alumno que le corresponda reali(ar el tercer golpe, pase por detrs del mismo tratando de hacer los tres pasos correspondientes al ataque. &ercera etapa7 # vs #. 1. 1. )l igual que el 2 vs 2 se pondrn dos alumnos casi a la misma altura pero habr un tercero cerca de la red (se encargar de tomar el segundo pase). "acarn a una distancia mayor (de aba%o). l grupo contrario deber recibir el bal$n, el >armador? se encargar de pasar el mismo al compa!ero que todav'a no ha tenido contacto con el elemento. ste ultimo tratar de reali(ar los pases de ataque y pasar la pelota. 2. 2. .dem al anterior. 2ero al %ugador que le corresponda pasar la pelota al equipo contrario deber hacerlo con un remate. /6" -5)C.O47 -otarn cuando corresponda, y todo aquel que pase por la red ser el >armador?. "e comien(a a utili(ar el bal$n de voley.

Cuarta etapa7 + vs +. 1. 1. "e utili(ar la misma dinmica de %uego, a diferencia que habr un receptor ms, y por ende otro atacante. Luien pasa por la red armar. "e delimitar la cancha para que los receptores comiencen a identificar el lugar que les corresponde. "acarn de arriba. 2. 2. .dem al anterior, pero quien pase por la red no solo ser armador, sino que tambi<n deber bloquear (bloqueo individual).

6 -&.4/&&., 0)FI)4).

&)2)" 0 3.4. 5/1 IR

ETAPA 1 #S 1
%ercicio 17 "e coloca una soga a 1 metro del suelo y un alumno de cada lado. 0eben estar de pie y pasarse la pelota con golpe de arriba. Facer 1M pases y arrodillarse. -epetir el mismo e%ercicio. 1uego sentarse apoyando la cola en el suelo. S4otaron cuanto se les complicaT %ercicio 27 Con soga de por medio, se ubican los alumnos pero a diferentes alturas. :no parado y el otro arrodillado, o uno arrodillado y el otro sentado, y e%ecutar pases con golpe de arriba o de aba%o. S4otaron que tipo de golpe es ms efectivo para la posici$n en la que se encuentranT

ETAPA 2 #S 2
%ercicio 17 con una soga de por medio que sobrepase unos pocos metros la altura de los %ugadores, ubicarse dos de cada lado. 0eben hacerse pases con golpe de arriba y de aba%o teniendo que obligatoriamente tocar una ve( m'nimo cada uno la pelota. %ercicio 27 'dem anterior pero delimitando el tama!o de la cancha (apro;imadamente la mitad de la cancha completa), y comen(ando cada %ugada con saque de aba%o, en la l'nea de fondo.

ETAPA 3 #S 3
%ercicio 17 ubicados # %ugadores de cada lado de la red y en la mitad de la cancha, deben hacer saque de aba%o y golpes de arriba y de aba%o haciendo como m'nimo 2 pases. %ercicio 27 'dem anterior pero deben ubicarse uno adelante, uno al medio y uno atrs. Cada uno debe cubrir su (ona. 0eben hacer rotaciones y lograr en la mayor'a de los casos, los # toques.

ETAPA 4 #S 4
%ercicio 17 ubicarse + %ugadores de cada lado de la cancha y un grupo primero debe dividirse en armadores y atacantes con pelotas. )rro%an la pelota al armador, <ste la lan(a hacia arriba y cerca de la red para que el primero ataque. "e acomodan detrs de su compa!ero para darle el turno. l equipo contrario debe distribuirse por el espacio y recibir las pelotas, haciendo # toques para devolver al otro. 1uego cambian de roles. %ercicio 27 dentro de la mitad de la cancha deben ubicarse + %ugadores a ambos

lados de la red. 1a misma debe sobrepasar unos pocos metros la altura de los %ugadores. 0eben ubicarse uno en la red, que act=a de armador o segundo toqueP 2 al medio que reciban yCo ataquen y otro atrs, que saque yCo ataque. 2or ende deben cumplir con los # pases.
(ALILA M+SSO , -C.C./" 0 3.4.5/1 I 1 contra 17

9 "e ubica un %ugador a cada lado de la red, donde debern reali(ar golpe de aba%o desde el medio campo. "olamente toque de dedos. 9 "e ubica un %ugador de cada lado de la red. "e reali(a autopase. /b%etivo7 hacer puntos al contrario. 2 contra 27

9 0os %ugadores se ubican de cada lado de la red, donde debern reali(ar pases con golpe de aba%o. 9 0os %ugadores de cada lado de la red. "aque de manos ba%a. "e reali(a tres toques. # contra #7

9 "e ubican tres %ugadores de cada lado de la red, donde debern reali(ar tres toques, en este caso, el segundo ser del %ugador que est en posici$n de armador, y el tercer toque se deber reali(ar el remate. 9 "e ubican tres %ugadores a cada lado de la red, uno adelante y dos atrs. "e reali(a saque de aba%o, tres toques por equipo. 0entro de cada equipo, se hace la rotaci$n cada ve( que se pasa la pelota.

+ contra +7 9 "e ubican cuatro %ugadores de cada lado de la red. :bicados de la siguiente manera 7 dos adelante cerca de la red y los otros dos %ugadores atrs. -eali(aran saque de arriba, implementando los tres toques y el remate. 9 .dem al anterior, pero por puntos, el equipo que logre 1M puntos es el ganador. , "".C) G)-.)"

MINIVOLEY: ETAPAS
1 VS 1:
-El primer juego es el 1/1 solo en golpe de arriba, se jugara primero con un solo

toque y el jugador ser in!itado a mantener su propia "rente sobre la red y a restringir directamente la pelota en el campo ad!ersario# - A$ora se podr n reali%ar dos toques donde el primero de recepci&n o de de"ensa puede ser e"ectuada tambi'n en golpe de abajo#

( VS (:
-Se colocan dos alumnos de cada lado de la soga, ubicados una m s adelante que el otro) el de atr s reali%a el saque de abajo tratando de pasar la soga# El alumno m s alejado del sector oponente, deber recibir para que su compa*ero arme y pueda atacar al equipo ad!ersario# +uego se cambian los roles# -Se colocaran dos de cada lado, el equipo que posee el bal&n deber reali%arlos lan%amientos en sentido diagonal al equipo contrario, mientras que los jugadores que lo reciben, deber n de!ol!erla siempre al jugador que tienen en "rente#

, VS ,: -Se ubican tres alumnos en cada canc$a, dos de ellos atr

s y el otro m s adelante# -no de los que se encuentra m s alejado le reali%a un pase de arriba al pr&.imo a la soga para que este arme y el /ltimo pueda atacar tratando de pasar la soga# Se reali%a la rotaci&n de modo que todos pasen por los tres lugares# -Se reali%a la misma acti!idad que el anterior pero comen%ando con un saque de arriba#

0 VS 0: -Se juega un partido reali%ando los tres pases y rotando para que todos pasen por los

di"erentes roles# En el momento del saque deber n sacar de abajo o de arriba a quien le salga# -1e un lado de la canc$a todos sacaran con el saque de arriba, los del lado opuesto respetando la "ormaci&n intentaran recibir de abajo#

POSSETTO, ROCIO AILEN

*on9a7o 0or7in
E!a"a N2 1:

Pe7o!a en e7 aire: se colocara una soga que divida la cancha de v$ley. 1os alumnos se colocaran en pare%as, donde uno se colocara de un lado de la soga y su compa!ero del otro lado. Con pelotas de trapo, los alumnos debern pasar la pelota por encima de la soga y que caiga dentro de la cancha del compa!ero

enfrentado. l alumno ubicado del otro lado de la soga deber tratar de tomar la pelota antes de que esta pique para evitar el punto. R:"i/o 8 sin "ensar: el %uego tendr las mismas caracter'sticas al anterior, con la diferencia de que los alumnos debern tratar la pelota sin agarrarla, es decir, debern tratar de pasarla hacia el otro lado con golpe de aba%o o de arriba como les salga.

E!a"a N2 2:

Tres "ases: en un espacio reducido, se colocara una soga para determinar la cancha y se colocaran a los alumnos en pare%as. 1os alumnos debern tratar de hacer tres pases entre ellos antes de pasarla hacia el otro lado. l equipo contrario tratara de evitar que le hagan el punto, reali(ar los tres pases y tratar de pasar la pelota sobre la soga. l %uego comien(a con saque de arriba. Para/o sin ,over,e: el docente determinara con una soga o red la cancha de v$ley y determinara cuatro espacios reducidos donde los alumnos debern pararse solamente ah' (dos espacios de cada lado de la soga). 1os alumnos tratar de hacerse tres pases con el compa!ero antes de pasar la pelota hacia el otro sector pero sin salir del espacio determinado por el docente.

E!a"a N2 3:

"e colocaran a los alumnos en tr'os donde uno se colocara delante de la red y los otros dos alumnos un paso delante del alumno anterior. 0eber recibir la pelota uno de los alumnos que se encuentra ms ale%ado de la red, darle un pase con golpe de arriba al alumno colocado en la red y luego este deber devolv<rsela para que pase la pelota. :na ve( reali(ado esto rotaran para recibir el pr$;imo bal$n. "e reali(ara la misma actividad, pero cuando se realice un punto se deber comen(ar con un saque de arriba.

E!a"a N24:

"e colocaran a los alumnos en grupos de cuatro. nfrentado dos equipos, uno ubicado a cada lado de la red en donde dos alumnos irn cerca de la red y los otros dos ubicados ms atrs. 0ebern tratar de reali(arse tres pases antes de pasar la pelota hacia el otro lado. l alumno que pasa la pelota deber gritar con

que golpe deber recibir el bal$n su compa!ero. l %uego continua hasta que alg=n equipo haga el punto. se comen(ara con un saque de arriba para iniciar el %uego. 1os alumnos debern pasarse la pelota tres veces antes de pasarla hacia el otro sector. :na ve( que reali(an los tres pases y logran pasarla del otro lado, inmediatamente debern rotar hacia la derecha para que todos los compa!eros pasen por todas las posiciones. .................................................................................................................................... .................................................. , -C.C./" 2)-) 1)" &)2)" 0 3.4.5/1 I 2-.3 - & 2)7 1 vs 1

"e ubicara dos alumnos enfrentados. 0ebern pasarse la pelota golpendola de arriba. l compa!ero que la reciba, la >agarrara? con ambas manos, para luego devolverla de la misma manera. "e reali(ara el mismo e%ercicio, pero con el ob%etivo de pasar la red (en su efecto una soga), pero sin tener posesi$n sobre ella.

" @:40) &)2)7 2 vs 2

"e colocaran dos %ugadores en cada mitad de cancha, divididos ya por la red. 0ebern pasar la pelota hacia el otro lado, pero con dos golpes como m'nimo de pases entre ellos (para que recono(can la idea del compa!ero). stos golpes debern ser de arriba o golpe de aba%o. "e reali(ara el mismo e%ercicio pero se incorporara el saque bsico, para pasar hacia el otro lado.

& -C - &)2)7 # vs #
"e suma un nuevo %ugador, quien ser el )-3)0/-. stos se ubicaran en sus posiciones, para luego ir rotando y que se lleve a cabo el remate, seg=n el U1 (recepci$n, armado, ataque). "e llevara a cabo el mismo e%ercicio, pero en una situaci$n real de %uego.

C:)-&) &)2)7 + vs +

)parece un nuevo participante. l e%ercicio contara de un armador y tres ms atrasados. :no deber comen(ara el %uego reali(ando el saque. Cada grupo reali(ara la cantidad de pasos correspondientes, para luego pasarla hacia el otro lado de la red. I se reali(aran tambi<n la rotaci$n correspondiente. n este e%ercicio se reali(ar lo mismo que en el anterior, con la suma que es este se reali(ara un bloqueo individual.

G1/- 4C.) )-)I). ............................................................................................................................................................... .................................

2rimera etapa 1 vs 17

1os alumnos se dispondrn enfrentados divididos por una red, cuya altura variara en el trascurso del e%ercicio. 2revia e;plicaci$n del gesto t<cnico de golpe alto reali(ada por profesor (apoyo de pies ligeramente mayor al ancho de hombros, con un pie ms adelantadoP piernas semifle;ionadasP codos semifle;ionadosP manos formando un tringulo abiertoP pelota ubicada sobre la frente). 0esde esta posici$n, los alumnos con el bal$n retenido en sus manos debern, e;tender totalmente el cuerpo para enviar el mismo al compa!ero, tratando de que este la tome respetando la t<cnica correcta. 1a altura de la red variara durante el e%ercicio, es decir, comen(aremos con una altura ba%a la cual ira aumentando. 0ebemos recalcar que el bal$n debe ser contactado solo con las yemas de los dedos y no con las palmas. 1os alumnos se ubicaran del mismo modo que el e%ercicio anterior, debern reali(ar un autopase para luego enviar el bal$n con golpe alto al campo contrario. &ambi<n se variara la altura de la red

"egunda etapa 2 vs 27

1os %ugadores se ubicaran en su campo de %uego. 1a altura de la red, en este caso no variara, sino que quedara fi%a. 1os alumnos debern reali(ar los tres toques reglamentarios para luego enviar el bal$n al campo contrario. "iempre respetando la t<cnica correcta del gesto t<cnico. l ob%etivo es tratar de reali(ar la mayor cantidad de pases posibles sin que el bal$n se caiga.

1os %ugadores partirn des de la l'nea de fondo reali(ando golpes de manos altas, al llegar a la red deben enviar el bal$n al campo contrario para que el mismo sea recepcionado por sus contrarios. :na ve( recibido el bal$n deben reali(ar la misma dinmica.

&ercera etapa # vs #7

"e colocaran los seis %ugadores, tres en un campo y tres en el campo contrario. l %uego comen(ara con un golpe de manos altas hacia el campo contrario. l ob%etivo de cada grupo es tratar de reali(ar los tres toques reglamentarios y mantener la pelota en %uego el mayor tiempo posible. n grupos de tres y ubicados en forma de tringulo dentro de la cancha, la %ugada comen(ara con un saque, el equipo contrario deber recibir el mismo tratando luego de armar dicha %ugada para que un tercer %ugador, que actuara como atacante, env'e la misma al campo opuesto. l ob%etivo es tratar de que la pelota se mantenga en %uego el mayor tiempo posible.

Cuarta etapa + vs +7

"e formaran dos grupos de cuatro integrantes, los cuales se ubicaran cada uno en su campo de %uego. :no se colocara ms adelantado cumpliendo el rol de armador, el resto se ubicara ms retrasados. l mismo comen(ara con un saque hacia el campo contrario, los rivales debern recepcionar la misma, reali(ar los tres toques y enviar el bal$n con el ob%etivo de encontrar espacios vac'os en el campo opuesto. .dem al anterior, pero en esta instancia la %ugada finali(a con una acci$n de ataque, se deber respetar el orden de rotaci$n de %uego.

3)-.) C C.1.) C)3:""/

@aston 3ontenegro %ercicios para cada etapa de minivoley 2rimere etapa 1 vs 1

@olpe de arriba con ambas manos y luego rodear un cono y volver a golpear de la misma manera. @olpear la pelota hacia arriba, reali(ar despla(amientos hacia alg=n costado u otro y volver a golpear pasando la pelota por sobre la red.

"egunda etapa 2 vs. 2

"e reali(an pases cortos entre ambos compa!eros mientras se van despla(ando hacia los costados. "e enfrentan 2 contra 2, cada equipo en su area debern lan(arla reali(ar una recepci$n y el compa!ero la enviara al campo adversario. )si se iran intercalando los roles. &ercera etapa # vs #

"e enfrentan # contra # cada equipo se ubica con 2 delanteros y un saguero. "e designan los roles de receptor, armador y quien pase la pelota del otro lado. .dem a la anterior solo que en este caso, las posiciones iran rotando para que todos pasen por cada puesto. Cuarta etapa + vs +

"e enfrentaran 2 equipos de + integrantes ubicndose # delanteros y un saguero. 2ara reali(ar un punto valido, debern reali(ar si o si # pases entre ellos. I luego pasar la pelota al campo adversario. "e reali(a un partido de 5oley reali(ando los # pases y respetando la rotaci$n entre los %ugadores para que todos realicen las diferentes acciones.

, -C.C./" 0 1)" 0.G - 4& " &)2)" 0 1 3.4.5/1 I.

:4/ C/4&-) :4/.
2-.3 - )C&.5.0)07 1os alumnos debern reali(ar pases con una pelota liviana de un lado a otro, dividido por una soga. :tili(ando el pase de arriba. " @:40) )C&.5.0)07 )hora reali(aran golpe de arriba y agregaran el golpe de aba%o.

0/" C/4&-) 0/".

2-.3 - )C&.5.0)07 1os alumnos %ugaran en pare%as, y debern reali(ar tres pases con golpe de arriba o golpe de aba%o antes de pasar la pelota al lado contrario de la soga. " @:40) )C&.5.0)07 )hora los alumnos tendrn que reali(ar tres pases con su compa!ero pero se agregara el saque bsico.

&- " C/4&-) &- ".

2-.3 - )C&.5.0)07 1os alumnos se posicionaran en la cancha de voley, %ugaran con red. mpe(aran con saque bsico, quien recibe la pelota del otro lado deber reali(ar un golpe de aba%o, otro alumno saque de arriba y se la pasara al ultimo compa!ero que se encargara de pasar la pelota al otro lado. "e %ugara con pelota de voley. " @:40) )C&.5.0)07 dem. "e agraria el remate y las rotaciones.

C:)&-/ C/4&-) C:)&-/.

2-.3 - )C&.5.0)07 1os alumnos %ugaran un partido en el cual podrn poner en prctica todo lo visto anteriormente, decidirn ellos donde ubicarse. 0eben respetar que no se puede pasar la pelota al lado contrario sino se reali(aron los tres pases previos. " @:40) )C&.5.0)07 )hora reali(aran el mismo %uego pero con formaci$n 19 2 91. 3)-.)4 1) F -4)40 Q.

G 0 -.C/ )1G/4Q/ 2rimera etapa7 1. 1. 0e pare%a divididos por una soga a una cierta altura, uno lan(ara una pelota de goma a su compa!ero el otro tendr que agarrarla de aire poni<ndole el cuerpo atrs. 2. 2. .dem anterior, el compa!ero tendr que tratar de devolverla con golpe de arriba. "egunda etapa7 1. 1. "e necesitan # alumnos, dos estaran del mismo lado y el otro de lado contrario divididos por una soga. l que esta solo reali(ara un saque de aba%o, los dos compa!ero uno recibir de aba%o y el otro la tendr que pasar con golpe de aba%o hacia atrs. 2. 2. 0e pare%a del mismo lado de cancha el profesor lan(ara la pelota los alumnos tendrn que reali(ar dos pases con golpe de arriba en suspensi$n. &encera etapa7 1. 1. 0e trios, el profesor le lan(ara la pelota tendr que recibir y llegar a los tres toques y pasarla del otro lado de la red. 2. 2. 1e pasamos pasamos la pelota a un alumno que armara para que el otro remate. l alumno que arma va cambiando con otro. Cuarta etapa7 1. remate. 2. 2. -eali(amos un + vs + con formaci$n 1C2C1 1. Cuatro compa!eros que reciben un saque tendr que pasarla del otro lado con un

E4ercicios /e 7as /i;eren!es e!a"as:

ETAPA 1: 1 vs 1. Los a7.,nos se co7ocaran /e a /os 8 en;ren!a/os !enien/o en ;ren!e .na 7inea ,arca/a en e7 "iso. La ac!ivi/a/ consis!e en "asarse .na "e7o!a /e -o,a3 /e 7a ,anera <.e e77os <.ieran3 "ero /eber:n a!ra"ar7a an!es <.e "i<.e en e7 "iso. Los a7.,nos se co7ocaran con .n co,"a=ero. La canc>a es!ar: /ivi/i/a con .na so-a. E7 e4ercicio consis!e en "asar /e -o7"e /e arriba 7a "e7o!a3 "asar7a sobre 7a so-a3 e7 o!ro

a7.,no no /eber: /e4ar7a "icar. ETAPA 2: 2 vs 2. E7 es"acio se enc.en!ra /ivi/i/o "or 7a re/ re-7a,en!aria. Los a7.,nos se /is"on/r:n 2 /e .n 7a/o 8 2 /os /e e7 o!ro. Co,en9ara 7a ac!ivi/a/ con .n -o7"e /e arriba >acia e7 o!ro 7a/o /e 7a canc>a3 .no /e 7os 4.-a/ores /eber:n recibir7a ? si se ".e/e es ,e4or con .n -o7"e /e aba4o@3 "asar7a a7 o!ro co,"a=ero 8 es!e si ".e/e ar,ar con .n -o7"e /e arriba o 7a "asa >acia e7 o!ro 7a/o /e7 ca,"o /e 4.e-o 8 asA con!in.a e7 4.e-o >as!a <.e 7a "e7o!a !oca e7 s.e7o o sa7e ;.era /e7 :rea /e 7a canc>a. Se !raba4a con e7 ,is,o e4ercicio <.e e7 an!erior "ero se 7e a-re-a3 e7 sa<.e b:sico a7 co,ien9o 8 se /eber:n >acer 7os !res "ases si o si o se 7e /ar: e7 !an!o a7 e<.i"o o"onen!e. ETAPA 3: 3 vs 3. Los a7.,nos se co7ocaran /e en e<.i"os /e 33 .no se co7ocara "e-a/o a 7a re/ ?se encar-ara /e recibir e7 se-.n/o "ase@ 8 7os /e,:s !res o c.a!ro "asos ,:s a!r:s. La ac!ivi/a/ co,ien9a c.an/o 7a "e7o!a se saca con .n sa<.e /e aba4o 8 .no /e 7os /os 4.-a/ores recibe 7a "e7o!a3 se "asa a7 Bar,a/orB <.e ser: e7 encar-a/o /e rea7i9ar7e e7 "ase a7 co,"a=ero <.e !o/avAa no >a !eni/o con!ac!o con e7 e7e,en!o /eber: rea7i9ar 7os !res "ases /e a!a<.e 8 "asar 7a "e7o!a. I/e, a7 e4ercicio an!erior "ero e7 4.-a/or <.e rea7i9a e7 .7!i,o !o<.e "ara "asar e7 ba7Cn /e7 o!ro 7a/o /e 7a canc>a3 7o /eber: >acer7o con 7os !res "asos 8 con e7 re,a!e. SE REALIDARAN LAS ROTACIONES C+AN(O CORRESPON(AN.

ETAPA 4: 4 vs 4. Los 4.-a/ores se /is"on/r:n a7 i-.a7 <.e e7 e4ercicio an!erior3 "ero >abr: .n 4.-a/or ,:s "ara recibir 8 "or 7o !an!o "ara a!acar. Se co,en9ara 7a ac!ivi/a/ con .n sa<.e /e arriba 8 se-.ir: 7a ,is,a /in:,ica /e 4.e-o 7o-ran/o .na ,e4or "recisiCn en e7 <.e e7 4.-a/or <.e sa<.e /ir: "re,e/i!a/a,en!e a <.ien va a sacar 8 7o-rar e7 ob4e!ivo. E7 4.-a/or <.e 4.-ara /e ar,a/or !en/r: ese ro7 /.ran !e !o/o e7 4.e-o. I/e, a7 an!erior3 "ero e7 ar,a/or no so7a,en!e rea7i9ara ese ro7 sino <.e c.an/o e7 o"onen!e a!aca es!e /eber: sa7!ar a b7o<.ear ?b7o<.eo in/ivi/.a7@ con ,anos ;ir,es