Herramienta de aplicacin

Los 7 hbitos de la gente altamente efectiva

La revolucin tica en la vida cotidiana y en la empresa



Nuestro lenguaje refleja muy fielmente la manera en que pensamos y actuamos,
dejando entrever nuestros paradigmas y nuestras creencias acerca de nosotros
mismos y del mundo.

Revisar la manera en que nos expresamos puede resultarnos una herramienta
ms en el proceso hacia la efectividad personal.

A continuacin le proponemos el siguiente ejercicio compuesto de dos partes:


Parte 1: De la obligacin a la eleccin

Haga una lista de frases que comiencen con las palabras Tengo que . Piense
en todas aquellas cosas que usted considera debe hacer. Tmese el tiempo
necesario para reflexionar.

Tengo que

Tengo que

Tengo que

Tengo que

Tengo que



Lalas en voz alta.


1


Ahora retome las frases que escribi y reemplace el Tengo que por Elijo.
Reproduzca exactamente las mismas modificando simplemente el encabezado
(Elijo en lugar de Tengo que)

Elijo

Elijo

Elijo

Elijo

Elijo


Lalas en voz alta.



Cul es la diferencia que nota en una y en otra versin de sus declaraciones?

















Siempre tenemos el poder de tomar una decisin, aun en el caso de que esa
eleccin sea entre alternativas indeseables. El crculo de preocupacin est
lleno de Tengo que

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Parte 2: De lo imposible a lo no deseado

Haga una lista de frases que comiencen con las palabras No puedo. Piense
en todas aquellas cosas que usted considera que no puede hacer. Tmese el
tiempo necesario para reflexionar.


No puedo

No puedo

No puedo

No puedo

No puedo



Lalas en voz alta.


Ahora vuelva a las frases que escribi y reemplace el No puedo por No
quiero. Repita exactamente la misma frase modificando slo el encabezado
(No quiero en lugar de no puedo)

No quiero

No quiero

No quiero

No quiero

No quiero


Lalas en voz alta.

3

Cul es la diferencia que nota en una y en otra versin de sus declaraciones?
Es algo realmente imposible, o es algo posible que usted se niega a hacer.
Reflexiones sobre su capacidad y poder de negacin. Qu otra cosa puede
descubrir?



























Los No puedo, Tengo que, Debo, Si son un tipo de lenguaje
reactivo. Derivan de un paradigma bsico determinista, en el cual yo no soy
responsable, sin poder elegir mi respuesta. El poder est puesto afuera, y
favorece el aumento de nuestro crculo de preocupacin.

Por el contrario los Elijo, Quiero, No quiero Puedo son parte del
lenguaje proactivo, y su uso consciente ayuda a aumentar nuestro crculo de
influencia.



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