Guas Tcnicas 35

ELABORA
Ing. Miguel A. Miranda Mendoza
Gerencia de Disciplina Operativa
y Ejecucin del Sistema SSPA
1 de enero de 2010
PROPONE
Ing. Luis F. Betancourt Snchez
Subdireccin de Disciplina
Operativa, Seguridad, Salud y
Proteccin Ambiental
1 de enero de 2010
AUTORIZA
Ing. Carlos R. Murrieta Cummings
Director Corporativo
de Operaciones
1 de enero de 2010
GUA TCNICA DEL ELEMENTO
FACTORES DE RIESGO ERGONMICOS
Clave: 800/16000/DCO/GT/049/10
Revisin: 1
Fecha: 01/01/2010
36 SAST 2
CAPTULO PGINA
1. DISPOSICIONES GENERALES
1.1. Objeto 37
1.2. mbito de aplicacin 37
1.3. Deniciones 37
1.4. Marco de referencia 38

2 DISPOSICIONES ESPECFICAS
2.1. Responsabilidades 39
2.2. Desarrollo 41
2.2.1. Generalidades 41
2.2.2. Identicacin 42
2.2.3. Evaluacin 42
2.2.4. Valoracin de las respuestas 42
2.2.5. Aparatos de medicin 42
2.2.6. Anlisis grco de los datos obtenidos 42
2.2.7. Mtodo Ovako Working Posture Analysis System (OWAS) 43
2.2.8. Mtodo Rapid Upper Limb Assessment (RULA) 43

3. DISPOSICIONES FINALES
3.1. Interpretacin 44
3.2. Supervisin y control 44
4. DISPOSICIONES TRANSITORIAS
4.1. Entrada en vigor 44

5. ANEXO 45
CONTENIDO
GUA TCNICA DEL ELEMENTO
FACTORES DE RIESGO ERGONMICOS
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1.1. OBJETO
Proporcionar a los centros de trabajo orientacin sobre el desarrollo de las actividades de identicacin, evaluacin y
control de los Factores de Riesgo Ergonmicos, del Programa de Salud en el Trabajo, con la nalidad de contribuir a
la prevencin de lesiones y enfermedades por exposicin a los mismos, a la obtencin de una mejor calidad de vida
en el trabajo y al mejor desempeo de los trabajadores en su ambiente de trabajo.
1.2. MBITO DE APLICACIN
Esta gua tcnica tiene aplicacin general en todos los centros de trabajo de Petrleos Mexicanos y Organismos Subsidiarios.
1.3 DEFINICIONES
Alteraciones msculo-esquelticas relacionadas con el trabajo. Lesin o enfermedad de los msculos, tendones, li-
gamentos, nervios perifricos, articulaciones, cartlagos (incluyendo los discos intervertebrales), huesos y/o soporte
vascular de estas estructuras, que se asocia causalmente con factores de riesgo que tienen su origen o motivo en
el desempeo del trabajo y que no son el resultado de eventos instantneos (accidentes).
Atlas de Riesgo a la Salud. Documento en donde se registran los agentes, condiciones o circunstancias capaces de
generar deterioro a la salud por la exposicin de los trabajadores, formado por una serie de documentos y mapas con
informacin de las reas de trabajo, los procesos y equipos, las categoras expuestas, los niveles o concentraciones
determinados durante las evaluaciones, y que informan acerca de los riesgos a la salud, a los que estn expuestos los
trabajadores, durante la realizacin de sus actividades laborales.
Carga fsica. Accin que involucra tensin muscular de algn tipo, esttica o dinmica, realizada por un lapso de tiempo.
Carga mental. Accin que involucra la realizacin de procesos mentales, como jacin de atencin, discriminacin de
estmulos, identicacin de variables, toma de decisiones.
Ergonoma. Campo multidisciplinario de conocimientos que estudia las caractersticas, necesidades, capacidades y
habilidades de los seres humanos, analizando aquellos aspectos que afectan al diseo de productos o de los procesos
de produccin.
Ergonoma del trabajo. Aplicacin de los principios y tcnicas ergonmicas con la nalidad de obtener la mayor compati-
bilidad posible entre el trabajador (usuario) y los elementos del sistema de trabajo (tarea, equipos y herramientas, medio
ambiente de trabajo y organizacin), para evitar la ocurrencia de accidentes y enfermedades de trabajo, mejorar la e-
ciencia laboral e incrementar la eciencia, as como la comodidad y facilidad de uso de los medios de trabajo.
Factor de Riesgo Ergonmico. Condicin o caracterstica del trabajo o de la forma de realizarlo, que de estar presente,
incrementa la probabilidad de que se afecte la salud del trabajador.
Fatiga. Es la disminucin en la capacidad de respuesta ante las exigencias corporales y mentales, producto de una
actividad mantenida por un tiempo prolongado; su aparicin durante la realizacin del trabajo desencadena una dis-
minucin del rendimiento y la produccin laboral.
Iluminacin. Es la relacin de ujo luminoso incidente en una supercie por unidad de rea, expresada en lux.
LEST. Laboratorio de Economa y Sociologa del Trabajo de la ciudad de Aix, en Provence, Francia.
Mapa de riesgo. Plano del centro de trabajo o de un rea de trabajo en el que estn esquematizados los lugares donde
pudiese existir exposicin a un agente potencialmente nocivo. A este mapa se le agrega la sealizacin de un tipo es-
pecco de riesgo, as como sealizacin de uso de Equipo de Proteccin Personal Especco.
Perodo de observacin. Tiempo durante el cual el analista efecta las mediciones u observaciones de las aptitudes de
los trabajadores ante su puesto de trabajo.
Postura. Acomodo del cuerpo y/o de los segmentos del cuerpo en el espacio.
1. DISPOSICIONES
GENERALES
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Programa ergonmico. Conjunto de acciones establecidas por la empresa encaminadas a la identicacin, evaluacin y con-
trol de Factores de Riesgo Ergonmicos en los centros de trabajo, llevados a cabo por personal capacitado en este campo.
Puesto jo de trabajo. Lugar especco en donde el trabajador realiza un conjunto de actividades durante un tiempo,
de tal manera que el trabajador permanece relativamente estacionario, en relacin con su lugar de trabajo.
Trastornos por trauma acumulativo crnico. Alteraciones msculo-esquelticas relacionadas con el trabajo, debidas a
lesiones repetitivas por estiramiento, tensin, mantenimiento de posiciones viciosas o forzadas, o movimientos repetitivos.
1.4. MARCO DE REFERENCIA
Constitucin Poltica de los Estados Unidos Mexicanos.
Ley Federal del Trabajo.
Ley General de Salud.
Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo.
NOM-030-STPS-2006. Servicios preventivos de seguridad y salud en el trabajo-Organizacin y funciones.
Contrato Colectivo de Trabajo 2007-2009.
Reglamento de Seguridad e Higiene de Petrleos Mexicanos y Organismos Subsidiarios 2007.
Manual de Instrucciones Operativas de los Servicios Preventivos de Medicina del Trabajo. Subdireccin de Servicios de Salud.
Sistema PEMEX-SSPA. Tabla de autoevaluacin.
ISO 11226 Ergonomics. Evaluation of Static Working Postures.
ISO 13407 Human-Centered Design Processes for Interactive Systems
ISO/TR 18529 Ergonomics-Ergonomic of Human System Interaction-Human Centered Lifecycle Process Descriptions.
ISO 11064-1 Ergonomic Design of Control Centres: Part 1
ISO 11064-2 Ergonomic Design of Control Centres: Part 2
ISO 11064-3 Ergonomic Design of Control Centres: Part 3
UNE 81425:1991 EX Principios ergonmicos a considerar en el proyecto de los sistemas de trabajo.
UNE-EN 547-1:1997 Seguridad de las mquinas. Medidas del cuerpo humano. Parte 1: Principios para la determina-
cin de las dimensiones requeridas para el paso de todo el cuerpo en las mquinas.
UNE-EN 547-2:1997 Seguridad de las mquinas. Medidas del cuerpo humano. Parte 2: Principios para la determina-
cin de las dimensiones requeridas para las aberturas de acceso.
UNE-EN 547-3:1997 Seguridad de las mquinas. Medidas del cuerpo humano. Parte 3: Datos antropomtricos.
UNE-EN 614-1:1996 Seguridad de las mquinas. Principios de diseo ergonmico. Parte 1: Terminologa y princi-
pios generales.
UNE-EN 614-2:1996 Seguridad de las mquinas. Principios de diseo ergonmico. Parte 2: Interacciones entre el di-
seo de las mquinas y las tareas de trabajo.
UNE-EN 1005-1:2002 Seguridad de las mquinas. Comportamiento fsico del ser humano. Parte 1: Trminos y
deniciones.
UNE-EN 1005-2:2004 Seguridad de las mquinas. Comportamiento fsico del ser humano. Parte 1: Manejo de mquinas
y de sus partes componentes.
UNE-EN 1005-3:2002 Seguridad de las mquinas. Comportamiento fsico del ser humano. Parte 1: Lmites de fuerza
recomendados para la utilizacin de mquinas.
UNE-EN 29241-1:1994 Requisitos ergonmicos para trabajos de ocina con pantallas de visualizacin de datos
(PVD). Parte 1: Introduccin general. (ISO 9241-1:1992). (Versin ocial EN 29241-1:1993).
UNE-EN 29241-2:1994 Requisitos ergonmicos para trabajos de ocina con pantallas de visualizacin de datos
(PVD). Parte 2: gua para los requisitos de la tarea. (ISO 9241-2:1992). (Versin ocial EN 29241-2:1993).
UNE-EN 29241-3:1994 y UNE-EN 29241-3/A1:2001 Requisitos ergonmicos para trabajos de ocina con pantallas
de visualizacin de datos (PVD). Parte 3: Requisitos para las pantallas de visualizacin de datos. (ISO 9241-3:1992).
(Versin ocial EN 29241-3:1993). ISO 9241-3:1992/AM1:2000).
UNE-EN ISO 6385:2004 Principios ergonmicos para el diseo de sistemas de trabajo (ISO 6385:2004).
UNE-EN15535:2004 Requisitos generales para el establecimiento de una base de datos antropomtricos. (ISO
15535-2003).
NTP 175: Evaluacin de las condiciones de trabajo: el mtodo LEST. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el
Trabajo. Ministerio del Trabajo y Asuntos Sociales. Espaa.
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NTP 452: Evaluacin de las condiciones de trabajo: Carga postural. Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el
Trabajo. Ministerio del Trabajo y Asuntos Sociales. Espaa.
Karhu, O., Kansi, P., y Kuorinka, L., 1977, Correcting working postures in industry: A practical method for analysis.
Applied Ergonomics, 8, pp. 199-201.
McAtamney, L. Y Corlett, E. N., 1993, RULA: A survey method for the investigation of work-related upper limb disor-
ders. Applied Ergonomics, 24, pp. 91-99.
2.1. RESPONSABILIDADES
2.1.1. De los Subequipos de Liderazgo Centrales y Locales de Salud en el Trabajo
Cumplir y exigir el cumplimento de la poltica y sus principios, en materia de Salud en el Trabajo-Factores
de Riesgo Ergonmicos.
Gestionar y asignar los recursos humanos, materiales y financieros necesarios para la implantacin y
administracin del Elemento de Factores de Riesgo Ergonmicos.
Denir metas y objetivos proactivos para el desarrollo del Elemento de Factores de Riesgo Ergonmicos
y comunicarlas.
Denir / aprobar / liderar Programas de Salud en el Trabajo (PST), compatibles y basados en acciones sistemticas.
Utilizar un proceso disciplinario por el no cumplimiento (reorientacin).
Exigir el reporte de todos los Incidentes ocasionados por la exposicin a los Factores de Riesgo Ergonmicos.
Denir / aprobar programas de motivacin e incentivos.
2.1.2. De la Lnea de Mando
Los responsables de cada una de las reas del centro de trabajo debern participar conjuntamente con
los SMST, en la identicacin y evaluacin de los Factores de Riesgo Ergonmicos, presentes en sus res-
pectivas reas, implementando las acciones correctivas para su control.
Realizar auditoras al desempeo del Elemento de Factores de Riesgo Ergonmicos en su rea de respon-
sabilidad, de acuerdo con el Programa de Salud en el Trabajo.
Integrar y liderar el Equipo de Investigacin y Anlisis de los Incidentes que afecten la salud de los trabaja-
dores con motivo de la exposicin a los Factores de Riesgo Ergonmicos, en su rea de responsabilidad.
Dirigir la evaluacin de la capacitacin y entrenamientos a los Factores de Riesgo Ergonmicos, para ob-
servar el desempeo de los trabajadores a su mando.
Implementar, mantener y cumplir los Procedimientos de Identicacin, Evaluacin y Control de Factores
de Riesgo Ergonmicos.
Comunicar a los trabajadores a su cargo, la informacin de los riesgos por exposicin a los Factores de
Riesgo Ergonmicos y los controles para prevenirlos.
2.1.3. De los Servicios Multidisciplinarios de Salud en el Trabajo
Los SMST se debern integrar con personal de las siguientes especialidades: Administracin de Servicios
de Salud en el Trabajo, Higiene Industrial, Medicina del Trabajo, Ergonoma y Psicologa del Trabajo,
Toxicologa, Epidemiologa y por aquellas que se consideren necesarias, de acuerdo con la problemtica
y caractersticas especcas de cada centro de trabajo.
Corresponde al personal competente de los Servicios Multidisciplinarios de Salud en el Trabajo desarrollar
las funciones generales que se enuncian a continuacin, las cuales deben reejarse en los contenidos de
sus respectivos programas en la materia, as como en sus indicadores de desempeo y de resultados:
- Identicar las fuentes generadoras de exposicin potencial al personal, con referencia a su puesto laboral,
realizando las recomendaciones necesarias a la Mxima Autoridad del centro de trabajo sobre prevencin
de los riesgos a la salud en instalaciones, considerando las fases de proyecto, construccin, puesta en mar-
cha, operacin, mantenimiento, desmantelamiento o en las que se desarrollen cambios tecnolgicos.
2. DISPOSICIONES
ESPECFICAS
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- Identicar y registrar las fuentes generadoras de exposicin potencial por agentes y factores de riesgo al
personal en su medio laboral, incluidas las instalaciones sanitarias, comedores y alojamientos, cuando
stas sean proporcionadas por la empresa; estableciendo los programas de evaluacin de los agentes
identicados, para conocer su grado de riesgo a la salud y promover los controles requeridos.
- Medir el grado de exposicin a los agentes y factores de riesgo identicados, para analizar, de acuerdo
con las normas establecidas, el impacto o afectacin a la salud del personal.
- Elaborar programas para sustituir, eliminar o controlar los riesgos de salud al personal identicados, ba-
sados en la informacin clasicada y jerarquizada para tal n.
- Asesorar sobre la planicacin, la Organizacin del trabajo, las fases de diseo y modicacin de los lu-
gares de trabajo, incluyendo la seleccin, el mantenimiento y el estado de la maquinaria, de los equipos,
las herramientas y las sustancias utilizadas.
- Colaborar con las reas de Recursos Humanos, en el anlisis de los requerimientos y restricciones de sa-
lud de los puestos de trabajo, en la determinacin de la Compatibilidad Puesto-Persona acorde con sus
aptitudes fsicas, funcionales y psicolgicas, as como en la denicin de los mtodos y la Organizacin
del trabajo.
- Asesorar a las autoridades de los centros de trabajo en las disciplinas relacionadas con la Salud en el
Trabajo, y sobre equipos de proteccin personal y colectiva.
- Vigilar la salud individual y colectiva de los trabajadores activos, en relacin con los factores de riesgo de-
rivados de su exposicin laboral y de su estilo de vida personal, mediante la realizacin de estudios diag-
nsticos de su estado de salud, as como el registro, anlisis, control y procesamiento epidemiolgico de
la informacin derivada de stos, para orientar las acciones de prevencin de enfermedades. En el caso
de los jubilados se efectuar la Vigilancia de la Salud, en relacin con los efectos crnicos de los agentes
o factores de riesgo a los que estuvieron expuestos durante su vida laboral.
- Promover, cuando procedan, medidas de Rehabilitacin para el Trabajo.
- Desarrollar programas de difusin de informacin, formacin y educacin en las disciplinas relacionadas
con la seguridad y la salud de los trabajadores, para prevenir riesgos a la salud.
- Organizar y proporcionar los primeros auxilios y la atencin mdica de urgencia al personal que manies-
te padecimientos agudos incapacitantes o lesiones en el trabajo.
- Participar en los anlisis para identicar la causalidad de los accidentes y de las enfermedades de trabajo y
en la calicacin de la profesionalidad de los mismos, cuando corresponda, as como proponer y dar segui-
miento hasta su conclusin, a las medidas necesarias para evitar la repeticin de casos similares.
- Dar seguimiento a los indicadores de desempeo y de resultados que se establezcan, elaborar los repor-
tes correspondientes y mantener el control documental de los mismos. Dichos indicadores debern utili-
zarse en la toma de decisiones y en la elaboracin de los programas correspondientes.
- Capacitar al personal ocupacionalmente expuesto, brindarle informacin sobre los peligros, exposiciones
e impacto de los riesgos de trabajo que pueden ser inherentes a sus labores, as como el contenido del
Programa de Salud en el Trabajo.
- Contribuir al establecimiento y mantenimiento de un ambiente de trabajo seguro y saludable.
- Promover la adaptacin del trabajo a las capacidades de los trabajadores, teniendo en cuenta su estado
de salud.
- Favorecer la condencialidad de la informacin mdica de los trabajadores.
2.1.4 De los trabajadores
Participar en las actividades de capacitacin y adiestramiento en materia de Factores de Riesgo Ergonmicos.
Cumplir con las medidas de prevencin y proteccin contra daos a la salud por la exposicin a los
Factores de Riesgo Ergonmicos en sus reas de trabajo.
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2.2. DESARROLLO
2.2.1. Generalidades
A diferencia de la mayora de las enfermedades de origen laboral, las cuales suelen deberse a la exposicin a
agentes de riesgo particulares; la mayora de las alteraciones msculo-esquelticas relacionadas con el trabajo
tienen un origen multifactorial, de tipo fsico, psicosocial, organizacional e individual, por lo que no existe una
metodologa universalmente aceptada para llevar a cabo las actividades de identicacin, evaluacin y control
de los Factores de Riesgo Ergonmicos, por lo que esta gua muestra, con carcter ilustrativo, la aplicacin de
algunos de los mtodos que pueden ser empleados.
En trminos generales, los mtodos para evaluar los factores de riesgo para alteraciones msculo-esquelticas
relacionadas con el trabajo, se han dividido en tres tipos:
a. Auto-reportes de los trabajadores (por ejemplo: bitcoras, entrevistas y cuestionarios).
b. Mtodos observacionales con tcnicas simples desarrolladas para el registro sistemtico de la exposicin
de Factores de Riesgo Ergonmicos laboral en listas de vericacin y la seleccin ordenada de las interven-
ciones por prioridades o tcnicas avanzadas, desarrolladas para el estudio de variables ergonmicas en ac-
tividades altamente dinmicas, utilizando instrumentos, tales como la grabacin con cmaras de video o
anlisis computacional de informacin.
c. Mediciones directas, usando equipos de monitoreo con sensores directamente colocados en el cuerpo de
los trabajadores estudiados, para la medicin de variables ergonmicas en el trabajo.
La seleccin de las metodologas ms apropiadas para el estudio de los Factores de Riesgo Ergonmicos en el
trabajo, depende del tipo de actividad analizada, de la capacidad tcnica del equipo evaluador y de la disponi-
bilidad de recursos tecnolgicos, materiales y nancieros.
Para poder realizar las actividades de identicacin, evaluacin y control de los Factores de Riesgo Ergonmicos,
es conveniente considerar el conocimiento del sistema de trabajo en trminos de cinco componentes principales:
Las tareas.
Los equipos y herramientas.
El medio ambiente de trabajo y espacio fsico en el que se realizan las labores.
La organizacin del trabajo.
Las caractersticas antropomtricas, funcionales y psicosociales del personal.
Para ello, dado el ineludible carcter multidisciplinario de la Ergonoma, es necesario que el centro de trabajo
tenga o desarrolle lo siguiente:
Establecer la Organizacin Estructurada del SAST, y conformar los Servicios Multidisciplinarios de Salud
en el Trabajo.
Programar y asignar recursos humanos, nancieros y materiales, para desarrollar todas las actividades
relacionadas con los Factores de Riesgo Ergonmicos, a travs de Servicios Multidisciplinarios de Salud
en el Trabajo directos, externos o mixtos.
Establecer un programa de capacitacin genrico y por especialidades para los Servicios Multidisciplinarios de
Salud en el Trabajo, en materia de Factores de Riesgo Ergonmicos, que incluya la seleccin de metodologas y
equipos de evaluacin para todos los Factores de Riesgo Ergonmicos presentes en el Medio Ambiente laboral
del centro de trabajo, de acuerdo con las metodologas aplicables, mismas que, en vista de la carencia de normati-
vidad mexicana al respecto, deben ser elegidas por personal competente en la materia, sea ste interno o externo
y bajo la responsabilidad de los Servicios Multidisciplinarios de Salud en el Trabajo del centro de trabajo.
Establecer un Programa de Salud en el Trabajo para incluir las actividades de identicacin, evaluacin y control
de los Factores de Riesgo Ergonmicos, tales como: movimientos repetitivos, posturas incmodas y levantamiento
de cargas, capaces de producir alteraciones msculo-esquelticas relacionadas con el trabajo.
Las actividades de control en materia de Factores de Riesgo Ergonmicos incluidas en el Programa de
Salud en el Trabajo debern contemplar las de vigilancia mdica.
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2.2.2. Identicacin
Ante la carencia de normatividad ocial mexicana en la materia, se sugiere la aplicacin de cuestionarios y en-
trevistas a los trabajadores, con base en guas sobre Factores de Riesgo Ergonmicos y alteraciones msculo-
esquelticas relacionadas con el trabajo, previamente elaboradas. Para puestos jos, se sugiere aplicar la gua
de observacin del mtodo LEST, la cual consiste en aplicar un cuestionario donde se incluye una descripcin
de la tarea, una serie de preguntas a modo de indicadores que hacen referencia a 16 variables (numeradas
del 1 al 16), agrupadas en cinco bloques de informacin (A, B, C. D y E), relativos al puesto de trabajo.
2.2.3. Evaluacin
El mtodo LEST evala el Ambiente Fsico (ruido, iluminacin, temperatura, vibraciones), la carga fsica (es-
ttica, dinmica), la carga mental (apremio de tiempo, complejidad y rapidez, atencin y minuciosidad), los
Aspectos Psicosociales (iniciativa, estatus social, comunicaciones, cooperacin, Identicacin con el pro-
ducto) y el tiempo de trabajo. La evaluacin se basa en las puntuaciones obtenidas para cada una de las 16
variables consideradas en la gua de observacin. Los datos referentes a la descripcin de la tarea y al cues-
tionario de empresa, sirven como herramienta de apoyo para la descripcin global del puesto observado
para facilitar el anlisis y la discusin.
2.2.4. Valoracin de las respuestas
El mtodo establece una puntuacin para cada una de las variables estudiadas, con una valoracin entre 0
y 10 que determina la situacin del puesto o grupo de puestos de trabajo, en relacin con cada una de las
variables y que corresponde a los siguientes criterios:
2.2.4.1. Estos criterios de valoracin se apoyan en estudios cientcos especcos, y son un instrumento interno a la
empresa para implementar acciones de mejora en las condiciones de trabajo.
2.2.5. Aparatos de medicin
Aquellos aparatos contemplados en la normatividad ocial mexicana vigente, que puedan medir las siguientes va-
riables y condiciones en el medio ambiente de trabajo: temperatura de bulbo seco, temperatura de bulbo hmedo,
temperatura de globo, velocidad del aire, humedad del aire, iluminacin, ruido, vibraciones, tiempo y distancia.
2.2.6. Anlisis grco de los datos obtenidos
Mediante las tablas de valoracin que aporta el mtodo, todos los parmetros reseados quedan cuantica-
dos, de acuerdo con las puntuaciones establecidas, las cuales son susceptibles de ser plasmadas en unos
diagramas de barras o histogramas (ver gura 1).
SISTEMA DE PUNTUACIN
0, 1, 2 Situacin satisfactoria.
3, 4, 5 Dbiles molestias. Algunas
mejoras podran aportar ms
comodidad al trabajador.
6, 7 Molestias medias.
Existe riesgo de fatiga.
8, 9 Molestias fuertes. Fatigas.
10 Nocividad. Tiempo de Trabajo.
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FIGURA 1: HISTOGRAMA DE UN PUESTO DE TRABAJO. ESTA REPRESENTACIN GRFICA EN FORMA DE HISTOGRAMA PERMITE TENER UNA VISIN RPI-
DA DE LAS CONDICIONES DE TRABAJO Y ESTABLECER AS UN PRIMER DIAGNSTICO. EN UNA SEGUNDA FASE SE PUEDE ESTUDIAR CADA PUESTO DE
TRABAJO DENTRO DEL CONJUNTO DE LA SECCIN, EL DEPARTAMENTO, O DE LA EMPRESA.
2.2.7. Mtodo Ovako Working Posture Analysis System (OWAS)
El mtodo OWAS representa cada postura sobre el sistema msculo-esqueltico y sobre la base de los resulta-
dos se hizo la clasicacin nal de posturas en diferentes categoras para tomar medidas preventivas.
Las ochenta y cuatro posturas de trabajo clasicadas en el mtodo OWAS cubren las posturas de trabajos
ms comunes y fcilmente identicables de espalda, brazos y piernas, pero tambin considera una estima-
cin de la carga manipulada por la persona observada en conexin con la postura. Cada postura clasicada
en OWAS, se determina por un cdigo de cuatro dgitos que representa las posturas de espalda, brazos y
piernas, as como la carga o esfuerzo requerido, aunque algunas veces tambin se utiliza un quinto dgito
para especicar la fase o etapa del trabajo.
2.2.8. Mtodo Rapid Upper Limb Assessment (RULA)
2.2.8.1. Permite evaluar la exposicin de los trabajadores a factores de riesgo que pueden ocasionar trastornos en los
miembros superiores del cuerpo: posturas, repetitividad de movimientos, fuerzas aplicadas y actividad esttica
del sistema msculo-esqueltico. El procedimiento de aplicacin del mtodo es, en resumen, el siguiente:
Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios de estos ciclos.
Seleccionar las posturas que se evaluarn.
Determinar, para cada postura, si se evaluar el lado izquierdo o el derecho del cuerpo (en caso de duda
se evaluarn ambos).
Determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo.
Obtener la puntuacin nal del mtodo y el nivel de actuacin para determinar la existencia de riesgos.
Revisar las puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo para determinar dnde es necesario apli-
car correcciones.
Redisear el puesto o introducir cambios para mejorar la postura si es necesario.
En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la postura con el mtodo RULA para comprobar
la efectividad de la mejora.
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HISTOGRAMA DE UN PUESTO DE TRABAJO
44 SAST 2
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3.1. INTERPRETACIN
Corresponde a la Direccin Corporativa de Operaciones (DCO) por conducto de la Subdireccin de Disciplina
Operativa Seguridad, Salud y Proteccin Ambiental, hacer la interpretacin para efectos tcnicos y administrativos
de esta gua tcnica, recabando previamente la opinin de las partes involucradas en el ejercicio de las disposicio-
nes descritas en este documento.
3.2. SUPERVISIN Y CONTROL
La Subdireccin de Disciplina Operativa, Seguridad, Salud y Proteccin Ambiental, las Auditoras de Seguridad
Industrial y Proteccin Ambiental y la Lnea de Mando de los centros de trabajo de Petrleos Mexicanos y Organismos
Subsidiarios, en el mbito de sus respectivas competencias, son las encargadas de llevar el control y seguimiento de
la aplicacin de esta gua tcnica, para lo cual efectuarn las revisiones que consideren pertinentes.
4.1. ENTRADA EN VIGOR
4.1.1. Esta gua entrar en vigor a partir de la fecha de su autorizacin por parte del Director Corporativo
de Operaciones.
4.1.2. Cualquier rea perteneciente a Petrleos Mexicanos usuaria de este documento puede proponer modicacio-
nes para actualizarlo, mismas que deben ser enviadas ocialmente a la Gerencia de Disciplina Operativa y
Ejecucin del Sistema de Seguridad, Salud y Proteccin Ambiental, para su anlisis e incorporacin en caso
de que procedan.
4.1.3. Este documento ser revisado cada cinco aos o antes si las propuestas de modicacin lo ameritan.
3. DISPOSICIONES
FINALES
4. DISPOSICIONES
TRANSITORIAS
Guas Tcnicas 45
5.1. ANEXO 1
GUA DE OBSERVACIN DEL PUESTO DE TRABAJO
1. Para estar en posibilidad de planear y programar el estudio ergonmico de los puestos de trabajo, se debe
contarse previamente con el conocimiento de los procesos, tareas, equipos y herramientas; agentes, factores
y condiciones del medio ambiente de trabajo; organizacin del trabajo y caractersticas antropomtricas, fun-
cionales y psicosociales de los trabajadores, as como de los accidentes y enfermedades de trabajo.
2. Establecer comunicacin con el jefe inmediato del trabajador que ocupa el puesto a estudiar, con el propsito de:
Establecer la jornada ms caracterstica para su monitoreo ambiental y personal.
Establecer informacin acerca de tiempos y movimientos.
Validar informacin sobre actividades actualizadas del puesto.
Seleccionar el equipo de proteccin personal adecuado.
Vericar condiciones de operacin de los equipos.
Facilitar los procedimientos y la descripcin del proceso.
3. Elaborar el estudio del puesto de trabajo, de acuerdo con la metodologa institucional Compatibilidad Puesto-
Persona, tomando en cuenta los siguientes factores:
Condiciones climatolgicas, de acuerdo con el rea geogrca.
Turnos y perodos de trabajo.
reas de trabajo.
Seleccionar al trabajador tipo para el estudio del puesto, de acuerdo con los siguientes criterios:
a. Aos de experiencia o ms en el puesto.
b. Conocer los procedimientos de trabajo.
Realizar el estudio en condiciones normales de operacin.
4. Perodo de observacin para carga fsica: de cada operacin-paso, se evaluarn las posiciones, desplazamien-
tos, movimientos, carga fsica, relacionando tiempos y frecuencias para cada una de stas.
5. Con base en los informes de estudios sobre Factores Psicosociales de (los) trabajador(es) del puesto de trabajo
en estudio, corroborar la vigencia de stos mediante observacin dirigida.
6. Con base en los informes sobre las evaluaciones de Higiene Industrial en el rea de trabajo del puesto en estu-
dio, efectuar la inspeccin sensorial y de requerirse, obtener el apoyo material y humano para medir las varia-
bles y condiciones en el medio ambiente de trabajo.
5. ANEXO
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