PLANO CURRICULAR DE EDUCAO FSICA

2 ANO DO ENSINO MDIO

1 BIMESTRE
MARCOS DE APRENDIZAGEM
1. Conhecer as diversas correlaes entre, peso, estatura e idade.
2. Conhecer e aplicar as regras bsicas de higiene e sade em
casa, na escola e no trabalho.

CONTEDO
1. Estatura, peso e idades dos alunos.
2. Regras bsicas de higiene e sade.

DETALHAMENTO DO CONTEDO
1. Clculo do peso e estatura, teorias e correlao entre elas e a
idade do indivduo.
2. Cuidados com as mos, manuseio de alimentos, manuteno da
limpeza da sala, etc.

2 BIMESTRE

MARCOS DE APRENDIZAGEM
1. Discernir os fatos reais e mitos em atividade fsica.
2. Conhecer os benefcios cardiovasculares da atividade aerbica.

CONTEDO
1. Mitos e verdades em atividade fsica.
2. Efeitos da atividade aerbica o sistema cardiovascular humano.

DETALHAMENTO DO CONTEDO
1. Comprovar a veracidade ou no, de fatos relacionados com a
atividade fsica, tais como: suar emagrece, correr melhor que
caminhar, etc.
2. Sistema cardiovascular, atividades aerbicas, etc.

3 BIMESTRE

MARCOS DE APRENDIZAGEM
1. Conhecer os principais ossos do corpo humano
2. Conhecer a estrutura bsica do sistema esqueltico humano.

CONTEDO
1. Ossos do corpo humano.
2. Sistema esqueltico humano e vcios posturais relacionados.

DETALHAMENTO DO CONTEDO
1. Formas, tamanhos, localizao e nomenclatura dos principais
ossos do corpo humano.
2. O esqueleto humano, suas juntas, articulaes e funes
bsicas.
3. Escoliose, lordose, cifose

4 BIMESTRE

MARCOS DE APRENDIZAGEM
1. Reconhecer os sinais de obesidade na adolescncia e as
doenas dela derivadas.

2. Conhecer as causas e tratamentos aplicados a obesidade na

adolescncia.

CONTEDO
1. Obesidade na adolescncia.
2. Causas da obesidade na adolescncia.
3. Tratamentos mais aplicados nos casos de obesidade na
adolescncia.
4. Doenas causadas pela obesidade.

DETALHAMENTO DO CONTEDO
1. Critrio mdicos aplicados para que possamos reconhecer os
casos de obesidade na adolescncia.
2. Hbito alimentares pouco saudveis que podem levar a
obesidade e cuidados que podemos tomar para evit-la.
3. Tratamentos mais aplicados atualmente para pacientes
adolescentes, reconhecidamente obesos.