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Betreff des Beitrags: Eine Nacht mit dem Brummton Verfasst: 28. Juni 2007, 14:43

Betreff des Beitrags: Verfasst: 28. Juni 2007, 14:43
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Eine Nacht mit dem Brummton

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Autor Nachricht
onett
Verfasst: 06 Apr 2010 13:50
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Eine Nacht mit dem Brummton
Endlich wei ich, woran ich viele Nchte und manchmal auch tagsber leide. Am 23.03.2010 wollte ich mich ausfhrlich zu Halluzinationen belesen,
denn ich suchte nach Argumenten, um zu beweisen, dass ich nicht, wie die weisen Psychiater behaupten, an einer Schizophrenie leide. Ich hre den
Brummton seit Herbst 2004 und ging vor Erschpfung im April 2006 freiwillig ins Krankenhaus. Dort nahm man ohne weitere Untersuchungen eine
Zwangsdiagnose vor, Schizophrenie. Danach ging ich oft erschpft arbeiten, um zu zeigen, dass ich alle Sinne beisammen habe und voll
leistungsfhig bin, ganz nach dem Motto ein Tier, wenn mglich, verheimlicht seine Verletzung, um nicht gefressen zu werden. Offensichtlich haben
wir keine menschliche Wrde, sonst wren die Forscher interessierter an diesem Phnomen. Ich wurde beispielsweise, man holte mich einfach von
meinem friedlichen Frhstckstisch weg, mit einer Zwangseinweisung im Dezember 2009 bestraft. Aus meiner Sicht wird der Brummton europaweit
extrem verharmlost. Whrend meiner gesamten therapeutischen Ttigkeit glaube ich, dass meine groen wie kleinen Patienten mit meiner Arbeit
zufrieden waren. Ich habe keine Schizophrenie. Die Suche nach Gegenargumenten im Internet, fhrte mich auf das Brummton-Phnomen.
Der Brummton, von mir als BT bezeichnet, ist auch durch die Initiative Brummfreies Europa unter HUM bekannt.
Nach einem guten Film, so etwa gegen 23:00 Uhr, gehe ich ins Bett. Ich ffne noch vorsorglich ein Fenster, um der Reflektion des Schalls durch die
Wnde entgegenzuwirken und Auengerusche zur Abdeckung des Drhnens hereinzulassen. Doch es ist drauen sehr ruhig. Da ich sehr mde bin,
schlafe ich recht schnell ein. Mitten in der Nacht werde ich wach. Mein Herz schlgt pltzlich schneller und ich hre einen tiefen laut drhnenden Ton,
dumpf und mit vielen surrealen Schwebungen umgeben. Ich empfinde einen starken Druck auf meinen Ohren und merke, wie sich mein Magen in
Schmerzen krmmt. Meist lege ich dann meine Hand auf den Bauch. Dadurch ist die bertragung gemindert und der Schmerz lsst etwas nach. Doch
die kaum sprbaren Wellen, die ber das Bett laufen, erfassen meinem Krper und bringen meine Atmung durcheinander. Ich stehe dann erst einmal
auf und hole mir ein Glas Wasser. Das lenkt etwas ab, weil man beschftigt ist und ich einige bertragungen des Phnomens im Stehen oder Sitzen
als angenehmer empfinde. Ich darf jedoch die Nacht nicht zum Tag werden lassen und ein Spaziergang um diese Zeit, ist fr mich unmglich.
Inzwischen bin ich aufgrund meiner Zwangsdiagnose Freiwild in Deutschland und kann jederzeit weggefangen, auf einer psychiatrischen Station
zwangsuntergebracht werden. Dabei wrde ich nur nach Linderung suchen. berall ist es dunkel, also lege ich mich wieder hin. Die Kissen stapeln sich
unter meinem Kopf, um das Drhnen ber das Bett zu mildern. Ich stecke meinen kleinen Finger ins Ohr, denn nichts anderes hilft. Ohropax nutze ich
nur am Tag, wenn meine Ohren beranstrengt sind und schmerzen. Um meinen Arm zu entlasten, lege ich meinen Kopf auf die Seite und nehme in
Kauf, dass das Drhnen wieder etwas lauter ist. Meine Augen geschlossen, versuche ich zu schlafen. Der ganze Kopf drhnt und meine andere Hand
hlt meinen Bauch. Ich rcke noch einmal die Kissen zurecht, denn mein kleiner Finger drckt zu sehr in den Gehrgang, es tut mir ein wenig weh.
Das Drhnen ist heute wieder besonders schlimm. Vielleicht kann ich im anderen Zimmer besser schlafen? Dort habe ich ein ausziehbares Sofa, dass
nicht auf Metall-, sondern auf Holzfen steht. Eine halbe Stunde versuche ich es im Liegen, doch dann setze ich mich auf, lehne den Kopf auf die
hohe Polsterlehne, lege noch viele Kissen unter diesen und erfahre etwas Linderung. Irgendwann nicke ich ein wenig ein, bis ich wegen der nicht ganz
bequemen Haltung aus meinem Halbschlaf wieder erwache. Es ist erst 4:00 Uhr und noch immer dunkel. Ich bin etwas verzweifelt und sehne den Tag
herbei. Da ich nicht mehr so sitzen kann, lege ich mich wieder hin und vernehme ein Vibrieren meines ersten Halswirbels. Der ganze Hinterkopf
drhnt, die bertragung ist enorm. Die Wellenbewegungen haben sich allerdings verndert und an Einfluss auf meinen Krper verloren. Wenigstens
kann ich nun gut durchatmen. Irgendwie im Halbschlaf geht dann die Nacht vorbei, der Schall nimmt an Intensitt ab und ich falle in den
Morgenstunden, nach 6:00 Uhr, in einen Tiefschlaf fr 2 oder 3 Stunden. Der Hunger treibt mich aus dem Bett, ich habe sowieso schon abgenommen.
Der Brummton wrde eine hervorragende Ditkur sein, wenn er nicht so unangenehm als Folter wahrzunehmen wre. Jetzt wei ich auch, warum ich
Psychopharmaka einnehmen sollte, das sind nmlich Dickmacher. Doch jede psychiatrische Behandlung lehnte ich seit Entlassung aus den Fngen der
Psychiater im Jahr 2006 sofort ab. Sie haben mir nicht geholfen. Ein gemtliches Frhstck ist viel entspannender. Am Frhstckstisch, meist noch im
Bademantel, bemerke ich die Verspannungen an meinen Schultern und Rcken. Es ist leider auch fast unmglich die Knochenleitung am Hinterkopf zu
schtzen, deshalb nutze ich groe Kopfhrer, mit denen ich meine Ohren und den Hinterkopf abdecke. Sie mssen festgebunden werden, damit sie
eng anliegen. Weiterhin bedarf es einer ausgeklgelten Kissenlagentechnik. All diese Anstrengungen der Nchte, versuche ich mit ein paar
Atementspannungsbungen und Tai Chi wettzumachen. Wenn ich die Mglichkeit habe, halte ich Mittagsruhe oder bei ausreichender Erschpfung
endet mein Tag auch schon mal um 20:00 Uhr. Schlafmangel auszugleichen, ist eines der schwierigsten Unterfangen, denn es wirkt wie eine Spirale
und fhrt dazu, dass man irgendwann nicht mehr schlafen kann. Die Folgen brauche ich wohl nicht zu beschreiben. Deshalb ist die Suche nach den
Ursachen fr den Brummton bedeutend. Aber nicht nur aus Schlafmangel, auch mein Herz wurde einmal so langsam, dass ich glaubte, jetzt wrde es
stehen bleiben. Zum Glck ist es stark genug und fing sich wieder.
Anett Dreuse, 06.04.2010
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Betreff des Beitrags: Verfasst: 28. Juni 2007, 14:43


Betreff des Beitrags: Verfasst: 28. Juni 2007, 14:43

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Stuggi
Foren Ass
Registriert: 31. Dezember 2010,
13:14
Beitrge: 969
Wohnort: Stuttgart
Geschlecht: Frau
Ich hre den Brummton seit
dem: 1. Nov 2008
Verfasst: 07 Apr 2010 11:08
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Hallo Onett,
solltest Du diese kleine Hilfe noch nicht kennen:
Die Maskierungsgerusche helfen den meisten wirklich den BT zumindest
etwas zu mindern um etwas besser schlafen zu knnen:
Downloads:
https://ccrma.stanford.edu/~dattorro/Tin/tin.html
Gru Stuggi
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onett
Verfasst: 08 Apr 2010 14:33
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Hallo Stuggi,
vielleicht wre es eine Hilfe, denn gegen jede Form von Lrm, auch auf dem Bau gibt es Kopfhrer, die hnlich arbeiten.
Die Auswahl ist da sehr gro, da Lrmbelstigung immer schdigend wirkt. Meist nimmt die psychische Belstigung dadurch ab, weil man sich auf
etwas konzentriert, was angenehmer ist, als die Lrmquelle.
Ich nutze dies oft und hre dann Musik, um den BT abzumildern. Leider hilft es nicht gegen die physische Belastung, auch Dein Vorschalg nicht.
Herzliche Gre
onett
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