Pollo al micro

un cuarto de pollo sin piel

un tomate
sal y ajo en polvo

Quitarle la piel al pollo, ponerlo en un plato, picar el tomate en rodajas, si os gusta
mucho poner dos, (cubrir el plato y poner el pollo encima), salar las dos cosas aadirles
el ajo en polvo. Cubrir con papel film y pincharlo; meter en el microondas unos 5
minutos. Darle la vuelta el pollo y volverlo a poner otros 5 minutos mas o menos . Esta
bueeenisimo.