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EJERCICIO: SERIA ESTUPENDO QUE.......

Este ejercicio esta indicado:


*Cuando notes que tiendes hacia lo negativo o te opones con alguna
resistencia, y desees asumir una actitud ms positiva .
*Cuando te sientas bien y desees concentrarte especficamente en ciertos
mbitos de tu vida para mejorarlos.

Cuando dices: Deseo que ocurra esto y que no ha ocurrido todava..., no
slo activas la vibracin de tu deseo, sino que activas la ausencia de lo
que deseas, de este modo no se produce ningn cambio en tu experiencia.
Con frecuencia, aunque no pronuncies la segunda parte de la frase y digas
slo deseo que ocurra...., de igual forma se produce una vibracin no
verbal que te mantiene en un estado de no permitir que se cumpla tu
deseo, encontrndote en el estado tan solo de desear.
Pero cuando dices: Sera estupendo que... o estara bien que..... o sera
fabuloso que.... De este modo asumes una expectativa distinta que tiene
una naturaleza mucho menos resistente.
Tu afirmacin produce en ti una respuesta natural ms positiva y
expectante. As, este sencillo pero poderoso ejercicio consigue elevar tu
vibracin y mejorar tu punto de atraccin porque te orienta de forma
natural hacia las cosas que deseas.
Este proceso te ayuda a permitir que fluyan hacia ti las cosas que has
pedido, en todos los mbitos de tu vida.

Por ejemplo:
Sera estupendo pasar un buen rato con mi pareja en ese restaurante.
Sera estupendo que el trfico fuera fluido y encontrara aparcamiento
fcilmente.
Sera estupendo que mi da se desarrolle en calma y me de tiempo para
hacer todo lo que me he propuesto.
Sera estupendo un ingreso inesperado.
..............


Si practicas este ejercicio de forma relajada, consigues mantenerte en el
punto de alineacin. Otra solucin es olvidarte del tema y no volver a
pensar en l. Pero eso a veces es complicado y en ese caso te tienes que
obligar a elegir pensamientos agradables relacionados con ese objetivo.

Es importante que no esperes resultados inmediatos. Ten presente que
todo se desarrolla en el momento adecuado y de la forma adecuada,
cuando logres estar alineada con tu meta u objetivo.

Disfruta del proceso y se muy Feliz.

EJERCICIOS DE VISUALIZACION "DINERO"
En esta entrada comentar ejercicios muy efectivos.


-Dedcate unos minutos, donde ests en silencio, tranquila y nadie te
moleste, ponte cmoda y cierra los ojos y comienza
Imagina que ests en un lugar que te agrada, sentada cmodamente y si
quieres escuchando msica que te gusta y te relaja, enfrente de ti hay una
mesita y un sobre, coge el sobre, lo abres y en su interior hay una gran
suma de dinero, toca los billetes, siente como se calientan en tus manos,
es ms de lo que habas imaginado. Imagnate dando las gracias por
haber recibido esa gran cantidad de dinero, por la libertad que te da,
imagina las cosas que vas a comprar y disfrutar felizmente, agradece por
la gran abundancia que estas experimentando. Siente por el mximo
tiempo esa emocin y si puedes intensifica esa vibracin.



-Dedcate unos minutos, donde ests en silencio, tranquila y nadie te
moleste, ponte cmoda y cierra los ojos y comienza
Imagina paseando por un bosque, es tan agradable, sientes la brisa, el
calor del sol en tu piel, escuchas el trinar de los pjaros, observa lo
frondoso y maravillo que es el bosque.... de pronto escuchas un rumor de
agua.... es una cascada, te diriges a su localizacin y miras en la distancia
el agua como cae.. segn te vas acercando mas y ms, ves que no es
agua, sino un flujo constante de billetes, es la cascada de la abundancia.
Te introduces en ella, es una sensacin de agua, pero no te mojas, es un
flujo de energa muy agradable, coges el dinero que deseas y agradece,
tomate tu tiempo, agradece por tu abundancia y recuerda que siempre que
necesites dinero solo tienes que cerrar los ojos e ir a esta maravillosa
cascada donde puedes tener todo el que deseas.

Por lo tanto no hace falta enfocarse ms en la falta de dinero o pensar ms
en el dinero, pues aparecer cuando tu lo necesites. Cntrate en sentirte
bien y disfrutar de la vida.


-Dedcate unos minutos, donde ests en silencio, tranquila y nadie te
moleste, ponte cmoda y cierra los ojos y comienza
Este ejercicio est indicado especialmente en el caso de si te incomoda el
tema del dinero, que es el indicativo de que hay en ti un profundo deseo de
tenerlo.
Por un momento imagina que el dinero no existe y que la nica moneda de
cambio es la energa, la Energa de la Gratitud, por lo tanto te toca atraer
las cosas que deseas agradecindolas por anticipado.
Visualiza que estas en la tienda y observa las cosas que te gustara tener,
habla con la dependienta, comntale como te entusiasma eso y por que
decides comprarlo, ahora pgalo con gratitud y ya son tuyas.

Haz este ejercicio por un tiempo, intensificando tu sentimiento de gratitud.

Mantn expectativas positivas siempre, espera lo mejor. Logra sentirte
bien el mayor tiempo posible y poco a poco lo conseguirs.

Ten paciencia y aprende a esperar, pues es igual que cuando se hace un
pedido a una empresa, puede tardar o retrasarse pero sabes que llegar
tarde o temprano por eso te desentiendes de su llegada y no te genera
ansiedad o malestar.
A lo largo del da puedes decir "me siento alineada, estoy alineada, soy
feliz", experimenta esa maravillosa sensacin y por supuesto agradece
por todo lo que disfrutas en ese Ahora. Tambin puedes hacer uso de
"Sera estupendo que...." (en la siguiente entrada lo explicar).
"Cuando estas en la vibracin de agradecer-apreciar, estas en la vibracin
de permitir-recibir"
EL ESTADO EMOCIONAL y LA LEY DE ATRACCIN
Aunque he tratado este tema en varias entradas anteriores, voy a repetirlo
porque es MUY importante experimentar, sentir, las emociones y es que
son esenciales para alcanzar un control consciente de tu propia
experiencia.
Es muy importante no enmascarar los verdaderos sentimientos fingiendo
que se siente de forma distinta a como en realidad se siente, pues fingir un
estado de nimo no contribuye a cambiar "un punto" de atraccin
vibratorio.
La nica forma es modificando las vibraciones (PRINCIPIO DE
POLARIDAD) que se emite y al modificarlas se cambiar el nimo.

Cuando recordamos algo del pasado, imaginamos algo que puede ocurrir
en el futuro o cuando observamos algo en el presente, estamos
concentrando energa, que es emitida y constituye el punto de atraccin.

De esta forma cuanto mas se recrea un pensamiento ms se activa esa
vibracin, por lo cual es mejor crear de forma consciente (recuerda: tu
decides que quieres en tu experiencia de vida).

La costumbre de centrarte en pensamientos resistentes es lo nico que
impide alcanzar tu meta, y aunque seguramente esos patrones de
pensamientos se han ido desarrollado de forma inconsciente se han ido
adquiriendo a lo largo del tiempo, poco a poco, experiencia tras
experiencia y es eso lo que hay que modificar, aunque a veces cueste.

En resumen cuanto mejor te sientas ms facilitaras la alineacin.

Es muy importante alinearse con aquel "estado" que se desea alcanzar.

Pensamientos Palabras Emociones - Vibracin Realidad



IDENTIFICA---------> SE CONSCIENTE-----------> SIENTE


AMOR-Gratitud
Alegra-Conocimiento-Poder Personal-Libertad
Pasin-Entusiasmo-Ilusin-Felicidad
Expectativas Positivas-Creencia
Optimismo-Esperanza-Satisfaccin




Aburrimiento-Pesimismo-Frustracin-Irritacin
Impaciencia-Agobio-Decepcin-Envidia
Inquietud-Dudas





Culpabilidad-Desnimo-Remordimientos
Inseguridad-Falta de autoestima-Desconsuelo
Ira-Celos-Rabia-Venganza-Odio
Depresin-Desesperacin-Impotencia
TEMOR


Publicado
LA FRECUENCIA VIBRATORIA
Es el movimiento interno de cada ser vivo o cosa, y se produce por el
movimiento del electrn alrededor del tomo. Desde la clula hasta una
estrella como el sol y todo el universo est en constante vibracin.

La vibracin de todo cuerpo puede ser captada y en especial la humana, la
de plantas, piedras y animales por el aura, el Aura es un campo
electromagntico que rodea a cada ser, est compuesto por numerosas
lneas de fuerzas, crece y decrece, emite y recibe ondas como todo lo que
existe. Su volumen es variable, as como tambin lo es su color, se torna
en color negro si la frecuencia es baja, y a mayor frecuencia va hacia el
blanco, el color de la pureza y alto nivel espiritual.

Esa vibracin, su sustancia, es la naturaleza de la Luz (corpuscular y
ondulatoria) que ya la conocan las antiguas culturas, egipcia y griega
entre otras, siendo el gran sabio y maestro "Hermes Trismegisto", con sus
enseanzas en el KYBALION sobre los 7 principios de Verdad del
Universo, el tercer principio es EL Principio de Vibracin que dice:
" Nada est inmvil, todo se mueve, todo vibra "
Este principio encierra la verdad y explica las diferencias entre las diversas
manifestaciones de la materia, de las fuerzas, de la mente y aun del mismo
espritu, lo que es el resultado de varios estados vibratorios . Desde el
Todo , que es puro espritu, hasta la ms ordinaria forma de materia, todo
est en vibracin.

El ser humano est en un estado de vibracin de 35.000 tomos ciclo por
segundo que depende de su frecuencia de vibracin que seria la velocidad
de rotacin y amplitud del electrn alrededor del tomo, o sea, a mayor
velocidad y amplitud del electrn alrededor del tomo, mayor frecuencia
vibratoria; y a menor velocidad y amplitud del electrn alrededor del tomo,
menor frecuencia vibratoria.

Actualmente el ser humano est experimentando cambios internos
(comprobado cientficamente), quiere decir una poca donde estamos
subiendo la vibracin y pasamos de tener una conciencia conocida como
la tercera dimensin de captacin de la forma, a una cuarta dimensin.
Estamos despertando una conciencia csmica y es necesario realizar una
preparacin tanto fsica como espiritual , en la cual se suba la frecuencia
vibratoria de 35.000 ciclos a 50.0000 o 70.000 ciclos tomo por segundo,
para ayudar al despertar del ser humano a esa conciencia csmica y para
adecuar los cambios que se estn sucediendo que son inevitables e
imparables, no son ni malos ni buenos , solo forman parte de la evolucin
del ser humano y del planeta.

Para subir la frecuencia vibratoria es muy sencillo, con Amor, con los
deseos, imaginando que ya se tiene y se disfruta, con msica, meditacin,
gimnasia, cualquier cosa que te apasione, todo aquello que te de felicidad,
cuando duermes, incluso con una siesta estas elevando tu frecuencia
vibratoria.
Alegra, gozo, esperanza, pasin, entusiasmo, bondad, respeto,
compasin, perdn, gratitud, f y cuando se est altamente motivado a
lograr algo, disfrutando del Aqu, Ahora y Siempre, sin juzgar, sin dejarse
llevar por los miedos "anormales", obsesiones y complejos impidiendo as
que la imaginacin desvare en creencias falsas.
Dirige tus pensamientos siempre al enfoque positivo, es la manera de
permitir, sentir emociones positivas, plenitud, la Unin con el Todo.
Y si por un momento reconoces tener el malestar de "el nudo en el
estomago" u "opresin en el pecho", son miedos, ansiedad,
preocupacin....hay que reconocerlo y cambiarlo, pues estas bloqueando
el fluir de tu vibracin.
Hay que ser constantes y persistentes, pues no se consigue de un da para
otro.

Si logramos incrementar esa vibracin hacia los 50.000 70.000
ciclos/segundo, nos acercaramos a niveles de desarrollo y crecimiento
interno que produciran los llamados Milagros.


TUS PENSAMIENTOS SON EL LMITE QUE CREA TU MUNDO
Cambiar las creencias que se han convertido en inconscientes es algo
"difcil" pero no imposible, mas bien dira que requiere un poco de fuerza
de voluntad.

Voy a explicar como funciona los pensamientos y explicar de modo claro
para que sea mejor comprendido.

Digamos que cuando se tiene un pensamiento, es un enlace de neuronas
con sus respectivas "emociones", y esa sinapsis crea una carpeta en la
memoria por ejemplo: "que toque la lotera es una cosa muy complicada"

Ese pensamiento junto con varios pensamientos de la misma "vibracin"
han creado una carpeta donde contiene: Difcil => Lotera=> Creo que es
muy complicado.

Ahora que has comprendido el proceso de "ley de atraccin", "el secreto",
"el poder de la mente subconsciente", "pnl" o como quieras llamarlo, que
no es nada nuevo, ya que los "GRANDES SABIOS" lo explicaron a su
manera pero no era comprensible para la mayora.
Para ser honestos ni yo misma lo entenda al principio y buscaba algo
lgico para comprender y ahora despus de leer numerosos libros
y documentarme extensamente, soy capaz de explicarlo claramente
para que todo encaje.

Solo falta interiorizarlo de forma consciente con la Inteligencia hasta que
sea aceptado a base de repeticiones por el subconsciente y almacenado
en el inconsciente y sea algo de modo mecnico.


Bueno, contino, ahora que se tiene este conocimiento de que se puede
cambiar tu percepcin de vida a travs de tus pensamientos, has
investigado y es cierto, porque la gente mas consciente que lo ha hecho
deliberado lo ha comentado, que es real, posible, y lgico, (porque
seguramente los que lo han logrado inconscientemente es debido a un
pensamiento puro y ni se han dado cuenta).

Analizamos por qu es tan "complicado"?

-Las creencias (lneas mas abajo explicar los pensamientos)
-Es importante erradicar las creencias numricas (con este nmero me
toca porque ya ests limitando "la posibilidad a un nmero", si confas y
dejas que sea el "Universo, Dios" quien te hace llegar el boleto con los
nmeros ganadores o tengas una fuerte intuicin guiado por tu
subconsciente por un nmero concreto. La Confianza y Fe, es la causa
===> el efecto.
-Sentirse ganador, sin duda y sin sentir la carencia. Esto depende de cada
persona. La felicidad de tenerlo todo, puede que sea til.
-Sentir desesperacin, prisa por tenerlo, ms notas la carencia, por tanto
ms retrasas el efecto.
-Cambiar de "meta", dudar y cambiar, y vuelta al mismo pensamiento eso
retrasa el efecto. Para tener controlado este paso mira la entrada de
12/7/13 "pasos hacia la realizacin de tu deseo"
-Evitar noticias y conversaciones negativas, pues las emociones
"contaminan" sino se controlan.


Voy a explicar las partes de la que esta formado un pensamiento:

Alma: Experimenta las necesidades, surge la "Causa" y debera ser
comprendida por las emociones.

-Intencin (Elige, Proyecta, Espera -E.P.E): Propsito o voluntad de hacer
algo. Se elige, se proyecta-se visualiza el resultado final (depender de lo
"optimista" o "pesimista") y se espera, pero el resultado depender de los
factores que intervengan.

-Inteligencia: "La Inteligencia Infinita" (Dios en ti creador, Creador
Consciente..). Es la inteligencia directa, as llevamos a cabo nuestras
acciones, nos da facultad que tiene el ser humano para formar ideas o
representaciones de la realidad en la mente relacionndolas entre s;
capacidad de aprender, comprender, tomar decisiones, razonar.

-Subconsciente: es la parte emocional, lo que nos gua por gustos, deseos,
intuiciones, sentimientos, produce el apego (hacia ciertas personas y
cosas).

y esta muy unido al "Inconsciente". Se encarga de que crezca el pelo,
uas, del funcionamiento de nuestros rganos internos. Pero tambin se
encarga de todos los recuerdos y memorias almacenadas bien sea por
gentica de nuestros antepasados, por enseanza o auto-enseanza
desde nuestra infancia, que puede ser modificado, siempre y cuando sea
comprendido y admitido por la inteligencia, interiorizado por el
subconsciente.
Sino se es consciente-presente (con inteligencia) experimentar su vida
por "defecto-inconsciente" debido a esas creencias admitidas por el
subconsciente de tanto repetirlas y almacenadas en el inconsciente, nos
sita en la zona de confort, que puede ser "positiva" o "negativa". Tambin
se encarga de hacernos reaccionar ante un dao o peligro.

-Razn. Enseanzas del pasado almacenado en el subconsciente-
inconsciente crea "sus razones". Creando su lgica "real"

-Dilogo interno: T, tu inteligencia consciente-presente tiene un dilogo
interno con la "razn inconsciente" que son las enseanzas del pasado,
"esa creencia final" que ser almacenada o sustituida en el subconsciente-
inconsciente.

-Anlisis con Razonamiento Consciente: Tus razones mediante la
inteligencia consciente-presente. Donde se analiza lo positivo y negativo
para llegar a una conclusin final.

Espacio-Tiempo: ley de gestacin: depender del tipo del pensamiento



Pensamiento Involuntario-Inconsciente:

El ALMA experimenta las necesidades, surge la "Causa", se tiene una
INTENCIN (E.P.E), entra en accin la INTELIGENCIA, pero se ve
abordada por un DIALOGO INTERNO con "su" RAZONamiento que
enfrenta posiciones diferentes para confrontarlas y extraer de ellas "su
verdad", que depender de las creencias que se tengan en el
INCONSCIENTE, que la mayora de las veces es impredecible, y en el
espacio-tiempo recibir esa percepcin en su vida.


Pensamiento Voluntario-Consciente:

El ALMA experimenta las necesidades, surge la "Causa", se tiene una
INTENCIN (E.P.E.), entra en accin la INTELIGENCIA, pero cuando se
ve abordada por el DIALOGO INTERNO hay un ANLISIS CON
RAZONAMIENTO CONSCIENTE, y si es real, posible y lgico, llegando a
veces a una intuicin. Este pensamiento puede convertirse en
PENSAMIENTO PURO a la hora de llegar a sentir que ya es tuyo, para
esto ayuda las visualizaciones del resultado final al mximo realismo y el
desapego fuera de las visualizaciones, sin duda, sin desesperacin, ni
sensacin de carencia. Por tanto ser determinado y en el espacio-tiempo
recibir esa percepcin en su vida.


Pensamiento Puro:

El ALMA experimenta las necesidades, surge la "Causa", se tiene una
INTENCIN (E.P.E.), entra en accin la INTELIGENCIA, es real, posible y
lgico. Ser determinado y en el espacio-tiempo recibir esa percepcin en
su vida.

La explicacin de este pensamiento puro, es que no ha entrado en accin
el SUBCONSCIENTE-INCONSCIENTE y no se ha visto abordada la
INTELIGENCIA por un DIALOGO INTERNO con "su" RAZONamiento que
enfrenta posiciones diferentes para confrontarlas y extraer de ellas " su
verdad".



Como cambiar esas memorias restrictivas?
-siendo mas consciente-presente (pensar correctamente para modificar
"pensamientos restrictivos"), es decir, cuando surge el dilogo interno con
"sus razones" guiarlo hacia TUS RAZONES (que sea real, posible y
lgico), Elegir sin duda, Proyectar-Visualizar lo que te gustara sin ser un
esfuerzo mental, debes de tener paciencia y no esperar resultados
inmediatos pues eso bloqueara la accin.

-mediante afirmaciones o HoOponopono y el motivo es que cuando surge
un pensamiento negativo al decir una afirmacin o las palabras de
HoOponopono la repeticin al ser una accin consciente, ms
subconsciente se vuelve, llegando incluso hasta llegar a convertirse en
inconsciente.

La forma de producir los pensamientos es esta, pero depende de cada
persona las creencias que tenga. Algunas personas en menos de un mes,
otros en meses consiguen lo que se proponen; otros pasan mas tiempo;
otros deben sentir una fuerte emocin (a veces en un enfado "Positivo") y
crean un pensamiento puro para sentir ese fuerte deseo de tenerlo y ni han
sido conscientes. "Cada persona es un mundo"



La clave es comprender con la inteligencia, para interiorizarlo llegando al
subconsciente y sea algo de modo inconsciente. No es tan difcil como
parece, pero requiere su "esfuerzo".


****************************
RECUERDA:

Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.

Disfruta tu da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible.

Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, Bienestar,
AMOR. Si tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo djalos ir, no
te identifiques con ellos.

Visualiza y haz uso de Afirmaciones o HoOponopono. Sintete
merecedora.
Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA.

Disfruta del proceso. Siente Gratitud.

Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.

EL DESEO

Todo deseo nace del corazn y de un deseo anterior, la cadena del deseo
jams termina. Es la vida misma.


"Los deseos son semillas a la espera del momento propicio para germinar,
de una sola semilla de deseo nacen bosques completos"


Cada uno de nosotros experimenta la vida deseando una cosa tras otra, y
cuando lo conseguimos no tardamos en "desecharlo u olvidarlo", son
nuestros viejos deseos, lo hemos hecho tal vez inconscientemente a lo
largo de la vida y a veces como si no hubiesen tenido importancia.
Los deseos nunca terminan, independientemente de cuantos se hagan
realidad y, al mismo tiempo, ningn deseo dura lo suficiente para dejar de
desear.
Somos seres humanos y en nuestra naturaleza esta el desear ms y ms.
Sin ellos la vida no tendra sentido, pues es lo que nos impulsa a desear
una vida mejor. Por lo tanto no te avergences de desear tantas cosas
y no consideres intil o equivocado ningn deseo, pues algn da se
cumplirn, pero tampoco te engaes pensando que lo que deseas hoy
ser suficiente maana.

Las personas al desear no dejan de ser menos espirituales. No hace falta
condenarse o sacrificarse para conseguir espiritualidad, por ejemplo
algunos cristianos condenan la debilidad de la carne a causa de sus bajos
deseos; o en el budismo que culpa al deseo de ser la causa del ciclo
interminable de placer y dolor.

El desear es algo innato en los seres humanos y esta dentro del plan de
Dios. No es bueno o malo. Solo hay que tener cuidado en la forma de
hacer uso de los deseos, pues a veces confunden a las personas, las
hacen egostas y a veces perturba haca la violencia, creando ignorancia y
enfrentando a las personas.

Hay que respetar cada uno de ellos, descubrir la verdadera naturaleza de
ellos, sin juzgar. Mantenerlos guardados en el corazn. No luchar para
obtener resultados (trato esto en la entrada anterior); confiar en que Dios,
El Universo, Lo Divino, el Espritu Superior... ha hecho que se piense en el
deseo y se deja en sus manos la gestacin o germinacin adecuada para
que se cristalice y sea una experiencia real.

La cara negativa del deseo no esta en el mismo, sino en la lucha por
hacerlos realidad.

El deseo nace del propio Espritu y este expresa la necesidad ltima de
reintegrarse a la perfeccin, nunca olvides que Dios desea dar. Este
mundo es un regalo, y solo la capacidad de recibir limita la capacidad de
Dios para darte lo que deseas.

Juzgar el deseo equivale a juzgar a la Fuente, la cual eres Tu Mismo; si
tienes miedo al deseo significa tener miedo de ti mismo. El problema no
radica en el deseo sino lo que pasa cuando los deseos se frustran o se
bloquean, es all donde se juzga y se lucha.

Aun viviendo en una sociedad donde podemos obtener ms y ms
experiencias, pues hay infinidad de cosas materiales, sin embargo no
hemos logrado la Perfecta Felicidad. A veces detrs de la riqueza hay un
vaco espiritual, lo cual no significa que desear una casa, un coche, mas
dinero, ser rico... est mal o sea motivo para retraerse.
El vaco espiritual no es el resultado de desear cosas materiales, sino
cuando se cree que eso "externo" proporcionar mas de lo que puede
hacer u ofrecer.
Las cosas externas no pueden satisfacer las necesidades espirituales,
pero si ayudan a ser felices aunque sea periodos de tiempo. Habra que
entender que el deseo es como el camino, pues a veces se busca el
placer, la supervivencia o el poder, pero con el tiempo este camino lleva
ms all de esas recompensas, pues solo es el inicio de lo mejor.
Segn vamos avanzando en la edad nuestros deseos cambian, cuando
somos nios nuestros deseos son juguetes, cuando vamos creciendo el
deseo es de aprobacin, despus dinero o poder, es la fase natural del
deseo, ms y ms lleva finalmente a desplazar lo anterior. Todo ello en un
momento fueron deseos con pasin, disfrutaste de el en su momento y se
dej atrs, es el flujo de la vida que te pide que los dejes ir.

Ahora... reljate y piensa en aquello que deseas con pasin en este
momento, lo que sea, tal vez una casa, una relacin ... elije bien y siente lo
mas fuerte que puedas el ardiente deseo.
Ahora... piensa en un deseo que ya se ha hecho realidad, comparado con
tu deseo actual la emocin se siente diferente, pues ya no se siente la
ansiedad de conseguirlo puesto que ya has experimentado su realizacin
(cuidado con la ansiedad).
Esto es lo que hace la vida, es lo que nos impulsa haca adelante, el
desear es increblemente poderoso y no termina nunca, solo cambia el
deseo. Los deseos en realidad producen felicidad.

Cuando las manifestaciones de los deseos son perjudiciales o dainas, es
el reflejo del dao del espritu, y es que necesita conocerse a s misma. Es
importante conocer la naturaleza de los deseos, reconocer que estn de
acuerdo con el plan divino, pues todos estn hechos para cumplirse

"Dios jams condena un deseo, los deseos estn hechos para cumplirse.
Somos nosotros los que creemos en el fondo que no lo merecemos, y es la
forma en que se crean bloqueos. Pero si creemos que si lo merecemos, el
camino de los deseos se convierte en felicidad, pues cada deseo tiene su
significado espiritual, cada uno es un pequeo paso haca el da en que
deseemos la ms elevada realizacin, saber: conocer nuestra naturaleza
divina".


"El deseo es la ruta mas corta y natural de acercarnos a Dios, pues no hay
ruta ms rpida que a travs de los deseos y las necesidades"

"Aprecia cada uno de tus deseos, por triviales que parezcan, pues esos
deseos te conducen a la Divinidad"
CUIDADO CON EL ESFUERZO MENTAL EXCESIVO
No existe un solo pensamiento que no produzca un resultado.

A veces surgen resultados sutiles, pero no son exactamente las metas
inmediatas o no coincide con aquellas que segn el "ego" debera suceder.

"Hay que vivir en el mundo de lo que es, y no en el mundo del debera"

Es importante aprender a acallar la mente, desintoxicarla de todas las
creencias errneas. No luchar o combatir con la mente.
Para averiguar que frena, que produce miedo. Un ejercicio muy eficaz, es
hacerse con unos folios y un bolgrafo. Sentarse en estado meditativo,
relajado, con respiracin continua: inspirar,espirar. Con el bolgrafo en la
mano escribir en el folio que se teme...lo que sea..."Le temo a....".Deja
soltar todos los sentimiento, liberarse de los temores ocultos y las
emociones que traen consigo esos temores puede ser tambin ira, tristeza
y alivio, incluso podr brotar lagrimas reprimidas. Deja que todo salga, no
pierdas la respiracin controlada, si comienzas a sentirte muy mal, detente.
Al terminar el ejercicio es recomendable acostarse y descansar, para
recuperar el equilibrio normal.
Reconocer que esos pensamientos eran debido por tener creencias
limitadas. Razonar porque s es posible aquello que se desea.
Este ejercicio es la Intencin para efectuar el Cambio. De este modo se
profundiza en el ego que nunca admitir que esta lleno de negacin,
quejas, conflictos, intenciones contradictorias, vergenza, culpa y dems
confusiones que nublan la mente y que impiden ver lo que realmente
somos, Seres espirituales.
El motivo porque el ego oculta esto, es evitar el sufrimiento que se
experimenta al ver los errores, faltas y pecados.


"Ten seguridad que Dios no juzga, sino la mente".

Creamos resultados con cada pensamientos, son pasos que damos sin ser
conscientes, es nuestro proceso natural, pero para ser creadores
conscientes es preciso aprender.
Hay que apartar el "ego" y que se lleve consigo todas las expectativas y
esperanzas, pues necesita controlar y dirigir el resultado de su intencin, y
en su lugar hay que implantar sentimientos de seguridad de que Dios, el
Universo, lo Divino, .... har el trabajo correcto. De este modo se libera la
intencin, cuanta ms clara sea la consciencia, sin dudas, ni temores, con
total seguridad, ms clara ser la vibracin o seal transmitida.


Se debe seguir este proceso con tranquilidad y naturalidad sin ansiedad,
sin preocupacin, y cuando surgen estos pensamientos convertirlos en una
frases afirmativas constructivas, teniendo especial cuidado especial
cuidado a las visualizaciones inconscientes que tenemos en esos
momentos. Reconocerlos y cambiarlos. Dndose razones y reconociendo
que S es posible.

"Cuando sus deseos y su imaginacin estn en conflicto gana siempre la
imaginacin"

Hay que tener especial atencin al esfuerzo mental, pues un esfuerzo
excesivo produce la derrota de s mismo, es decir, la experiencia del deseo
es "desear" y los resultados pueden ser contrarios a los deseados, por eso
las sugestiones o afirmaciones pueden llegar a cambiar la mente siempre
que se realicen correctamente vibrando con sentimientos positivos.

Por ejemplo si en ese momento por pensamientos errneos e inadecuados
tienes deudas y todos los das recitas las afirmaciones que eres rico,
prspero y que ganas la lotera, pero lo dices como quien recita la tabla de
multiplicar, no estas vibrando con sentimientos positivos.
Y si durante el da tienes sensaciones de miedo, preocupacin, ansiedad,
en esos momentos se visualiza inconscientemente sumado a los
sentimientos que relacionas con esas imgenes que estn almacenadas
en la memoria; te pasas el da quejndote y" "te fuerzas a visualizar" y sin
sentimientos. Es muy probable que los resultados positivos se demoren,
no surgen resultados y la situacin contina igual o en algunas situaciones
los resultados sern contrarios o en el peor de los casos contradictorios.

La clave est en NO Esforzarse demasiado.

Nunca hay que intentar obligar a la mente subconsciente a aceptar su idea
o plan utilizando la fuerza de voluntad.


"Otra vez os digo, que si dos de vosotros os pusierais de acuerdo en la
Tierra, acerca de cualquier cosa que pidierais, os ser concedido por mi
Padre, que est en los cielos".


Este dicho se refiere a la mente consciente y subconsciente en total unin
o de acuerdo sobre cualquier idea, deseo o imagen mental, sin desacuerdo
o sin falta de armona para recibir la respuesta a la plegaria.

Para evitar cualquier conflicto entre la imaginacin y los deseos, lo mejor
es hacerlo en estado meditativo o al entrar al estado de somnolencia, pues
as se reduce al mnimo cualquier esfuerzo. Pues el subconsciente tiene
mayor grado de lucidez y los pensamientos negativos no se presentan.
El momento en que se "sepa ver" el deseo como si estuviera cumplido,
sintiendo la alegra que lo acompaa, se cristalizar y se convertir en una
experiencia real, pues el intentar controlar y dirigir los resultados y el
esfuerzo mental excesivo produce ansiedad y miedo y eso se opone al
resultado deseado influenciando en el ritmo del corazn, la respiracin de
los pulmones o las funciones de cualquier parte del cuerpo.
Para evitar esto y completarlo con emociones positivas se puede decretar
frecuentemente "Decreto Orden Divino en todos mis asuntos de vida".

El convencimiento de salud produce salud; el convencimiento de
prosperidad produce prosperidad.

La imaginacin es la facultad mas poderosa. Imaginarse alegre y muy feliz.
Visualizar en estado de somnolencia.Repetir la palabra Riqueza una y otra
vez hasta quedarse dormido imaginando ese estado o imaginarse el
resultado del deseo y dando gracias por ello, visualizando induciendo al
resultado real de ese estado emocional exagerndolo hasta el mximo
posible hasta llegar a convencerse, recrendose una y otra vez antes de
dormir.

Durmiendo en paz y despertando GANADOR.

"Hay muchas posibilidades y todas estn en este mundo"
OTRA EXPERIENCIA DE QUE ES POSIBLE GANAR EN LA LOTERIA

Cynthia Stafford, manifest 112 millones de dlares en la lotera despus
de haber estado visualizando durante 4 meses que le tocaba justo esa
misma cantidad.


Segn cuenta ella misma, cada da se visualizaba teniendo exactamente
esos 112 millones de dlares y gastndolos en todo lo que deseaba
adquirir, en las experiencias que deseaba tener y llevando un buen nivel
de vida. Luego, una vez tuvo el dinero fsicamente en sus manos, pudo
comprarse la casa de sus sueos y el coche que deseaba conducir,
adems incluso don para buenas causas.
Cuenta que imaginaba con todo detalle cmo sera su vida si tuviera todo
ese dinero, sin ningn tipo de dudas; fue fiel a su visin, persever, y al
final se cumpli.

La imaginacin y la fe son las nicas facultades de la mente necesarias
para crear.


"Yo he sido una gran creyente en el poder de la visualizacin: Usted atrae
en lo que se enfoca." Cynthia Stafford

Cynthia Stafford ha pasado por muchas cosas en su vida. En 1999 se
convirti en madre de cinco de sus sobrinos, despus de que su hermano
falleciera en un accidente de coche. A pesar de tener que dejar su trabajo
para convertirse en una madre a tiempo completo, Cynthia todava
ayudaba a una serie de organizaciones benficas.

Cynthia cree en la visualizacin creativa. Ella practic las enseanzas de
varios libros que se basan en torno a la ley de la atraccin y el
pensamiento positivo. Uno de sus libros favoritos era:
"El poder de tu mente subconsciente", por el Dr. Joseph Murphy.

En este libro, Murphy explica el poder sin explotar, que cada uno de
nosotros tenemos en nuestra mente subconsciente y si podemos aprender
a acceder a esta energa, podemos utilizarla para manifestar nuestros
sueos. En el caso de Cynthia lo que ella deseaba era el dinero, 112
millones de dlares para ser exactos.

Sigui todas las prcticas del libro, e hizo una nota con la cantidad de
dinero que deseaba recibir ($ 112 millones) y lo mantuvo bajo su
almohada. Todas las noches antes de irse a la cama, imaginaba realmente
tener esa cantidad de dinero, lo que se siente y para que iba a usarlo,
incluyendo las causas y las organizaciones benficas a las que ayudara.
Cada maana, cuando despertaba, se senta como si ya hubiera ganado la
lotera. Incluso fue a inmobiliarias para ver mansiones de varios millones
de dlares, a pesar de que no haba manera de pagar en ese momento. Lo
hizo durante cuatro meses.

En mayo de 2007 se produjo un acontecimiento que iba a cambiar su vida
para siempre. Compr un billete de lotera de 2 dolares en la Mega
Millones de California, y gan el premio mayor! Lo sorprendente fue que
gan exactamente la cantidad que ella haba deseado 112 millones de
dlares! Su familia se sorprendi,ya que estaban al tanto de sus mtodos y
eran escpticos pero Cynthia no se sorprendi. Ella realmente esperaba
recibir ese dinero, 100% segura de si misma.

Cynthia cumpli su palabra, despus de ganar la lotera, don $ 1 milln a
la Geffen Playhouse, para financiar un nuevo centro artstico para los nios
y tambin don al Consejo de Defensa Natural. Cynthia ha formado una
compaa de produccin llamada Reina Nefertari Productions, y est
trabajando en la produccin de su primer largometraje.

Algunas de sus palabras referentes a la Ley de Atraccin:

Siempre puedes aportar algo de ti; tu tiempo, tus servicios, tu energa y tus
talentos. Lo que obtienes ha sido bendecido, utilzalo para ayudar y
bendecir a los dems. No lo retengas, porque al dar as recibirs ... diez
veces ms.

Ahora es tu turno.

Mientras Cynthia trabajaba, prefera no pensar en la cantidad de dinero, le
gustaba pensar en las experiencias que deseaba atraer a su vida. Por
qu? Pues porque los sentimientos y emociones son mucho ms fuertes
que cuando pensaba slo en el dinero.


As que tu que lees esto... puedes realizar todo lo que te propongas a lo
largo de tu vida, todos podemos. Y tengo la certeza de que la constante
vibracin en armona lleva siempre al xito a todo aquel que as lo sea
AFIRMACIONES PARA AUMENTAR LA FE Y CONFIANZA EN LOGRAR
PREMIO EN LA LOTERIA

Para saber mas sobre la Ley de Atraccin con relacin a lograr
premios en la lotera recomiendo que leas las entradas de 20 de abril
"ganar la lotera con la ley de atraccin?" y 8 de julio "ley de gestacin",
entre otras.


AFIRMACIONES:

-Estoy dedicada a atraer la abundancia y la prosperidad a mi vida.

-Estoy decidida a lograr todas las metas que me he propuesto.

-Conozco la energa que tengo para crear mi propio destino.

-Lo que deseo siempre se manifiesta.


-Pensar positivo se desarrolla con autodisciplina.


-Definitivamente abandono cualquier situacin negativa.

-Estoy dedicada a ayudarme a mi misma y a otras personas.


-Mi energa positiva domina mi mente, mi cuerpo y mi espritu.

-Todos mis sueos son mi realidad.


-Amo a mis distintas cualidades.

-Estoy recibiendo todo lo que es mo por derecho divino.

-El estrs y la preocupacin son solo un desafos y yo los supero
positivamente.

-Consigo manejar cualquier circunstancia o cosa que se interponga en mi
camino.

-Puedo lograr cualquier cosa que me proponga.


-Yo soy la responsable de mi vida, estoy a cargo de mi destino.


-Estoy haciendo lo mejor que puedo hacer.

-La felicidad crece dentro de mi, porque creo en mi misma.


-Bajo presin elijo siempre estar en calma.


-Yo atraigo riqueza y abundancia en mi experiencia de vida.


-Soy un imn para el dinero.


-Elijo sentirme bien y crear o atraer todos mis deseos.

-Estoy abierta a recibir todo lo es mo por Derecho Divino.


-Yo vibro en sintona con lo que pido y el universo me satisface.

-Elijo tener fe sobre la preocupacin.


-Todo lo que mi mente puede imaginar lo puede lograr.


-Con mis pensamientos positivos atraigo y creo siempre lo mejor.

-Genero nuevas fuentes de ingresos.


-Disfruto porque tengo las mejores cosas en mi vida.


-Elijo ser rica y dar libremente a los dems.


-Agradezco Dios por las bendiciones financieras.


-Ganar la lotera es fcil y divertido.

-Atraigo el xito y la felicidad.


-Puedo recibir y por eso recibo grandes sumas de dinero inesperado.


-Soy feliz, estoy libre de deudas. Soy libre e independiente.


-Yo soy el creador de mi propio destino.

-Me siento cmoda con enormes cantidades de dinero.


-Soy voluntaria en mi tiempo libre y dono dinero a organizaciones no
lucrativas.


-Agradezco por mi familia y por todas las cosas que disfrutamos todos los
das.


-Tengo entradas de enormes cantidades de dinero.

-Soy feliz, sana y rica.


-Mi cuenta corriente est llena con enormes cantidades de dinero.


-Me bendicen.


-Puedo recibir cheques en el correo todos los das.


-Me siento como una ganadora de la lotera porque soy una ganadora,
gan la lotera.


-Puedo darme el lujo de comprar lo que quiera comprar.


-Creo que soy la ganadora de una gran suma de dinero de la lotera, yo
........... gano el premio mayor.


-Cada da estoy en todos los sentidos mejor y mejor; y veo resultados de
mis acciones positivas.


-He ganado y hoy soy una millonaria.

*Sin duda, se ciertamente que gano el premio mayor de la lotera de...........
y la cantidad de.............. que me haba propuesto en el da ............. que he
fijado.

*Gracias Universo porque ya tengo ..(la cantidad)...


Muy importante:

Una afirmacin debe estar llena de emociones positivas, debes vibrar en
sintona, si afirmas todos los das yo gano el premio mayor de la lotera,
soy millonaria, pero lo haces de forma automtica, sin emociones
positivas, las recitas como si fuera una leccin, las posibilidades de llegar
al convencimiento se reducen, lo ideal es afirmar sintiendo emociones
positivas, puede que al principio dudes, pero la repeticin hace que logres
la seguridad que es as, sintiendo la alegra plena, imaginndote que ya
tienes el dinero que quieres y agraces, llegars a ese estado de Fe y
Confianza Plena en Dios en Ti


Uno de los mejores momentos en el que puedes realizar las
visualizaciones y repetirte las afirmaciones es durante las horas del
traspaso de la conciencia al sueo, as se accede a lo profundo de la
mente subconsciente a travs del sueo, que es justo antes caer dormida,
y es muy efectivo, porque las ltimas ideas antes de dormirnos estn
relacionadas con las metas, as iras construyendo una programacin
mental poderosa. Y sucede igual a la hora de despertarse, mientras
todava estas en la frecuencia alfa, eso permite la interiorizacin de los
deseos con mayor facilidad.


Elige las afirmaciones que mejor se adapten a tus circunstancias, no hace
falta que sean todas, puedes elegir las que mejor creas que pueden
ayudarte, puedes ir poco a poco, corrigiendo los pensamientos no
adecuados por las ideas adecuadas, puedes utilizar como se hacen los
audios subliminales de 3 a 8 afirmaciones, o si prefieres mas, repetirlo
todos los das y cuantas mas veces mejor.

Toma el tiempo necesario, domina la ansiedad si la tienes, divirtete en el
proceso, si otros lo consiguieron tu tambin puedes.



La energa y la perseverancia conquistan todas las cosas. Benjamin
Franklin.


****************************
RECUERDA:

Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.

Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible.

Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, Bienestar,
AMOR. Si tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo djalos ir, no
te identifiques con ellos.

Visualiza y haz uso de las afirmaciones. Sintete merecedora.
Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA.

Disfruta del proceso. Siente Gratitud.

Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.
EST EN TUS MANOS...
Como sabemos a veces no basta con el pensamiento positivo y para
generar karma positivo hay que ayudar a los necesitados o menos
favorecidos, y porque no decirlo.. por la gran satisfaccin de ayudar.

En este preciso instante por pensamiento colectivo inadecuado, por
acciones no muy correctas y por ignorar lo que en realidad somos, co-
creadores de la Riqueza Divina y que gracias a Dios vamos
"despertando", estamos experimentando en la mayor parte del mundo una
situacin desfavorecida, complicada o tal vez desesperada, y nosotros lo
estamos viendo, y eso no hay que ignorarlo.

Yo te propongo esta pgina, pues solo con "una firma" se puede ayudar a
mejorar vidas o al menos a mantenerlas como la tenan, no hablo de
dinero, pues el dinero se da cuando se pueda y se tenga, no hay que
generarse pensamientos de preocupacin, ansiedad o carecer -"si
tuviera....." ,"ayudar cuando pueda...."-, no, pues hay muchas formas de
cooperar y ayudar a la gente que tal vez de forma inconsciente lo han
creado y hemos entrado en esa "realidad de excasez, con esa palabra que
suena como un mantra llamada crisis" y estamos experimentando esa
situacin, todo el mundo tiene derecho a lo mejor, a vivir una vida digna y
plena, pues nadie eligira "carecer" conscientemente, no crees?

En esta pagina, solo hay que darse de alta, con tu nombre, apellido, email
y contrasea; a tu correo recibirs la verificacin de s existes, que no es
un correo spam y a continuacin ya podrs "firmar" en la/s causa/s que
elijas y si est en tu mano puedes colaborar econmicamente, que no es
imprescindible, como te he dicho.. pues podrs colaborar "pronto" tal vez
en esa pagina o en organizaciones no lucrativa, LO QUE TU ELIJAS, pero
en este caso "TU FIRMA" ES MUY IMPORTANTE, puedes hacer mucho.

Psate cuando tengas un momento y chale un vistazo, entre todos
podemos y seguro mejoramos el mundo, pues est en nuestras manos.

https://www.change.org/es/sesi%C3%B3n-o-registro/redirected

Por ejemplo puedes encontrar entre otras, esta:

AYUDAR A SALVAR EL CSIC. "Consejo Superior de Investigaciones
Cientficas", es la mayor institucin pblica dedicada a la investigacin en
Espaa y la tercera de Europa. Su objetivo fundamental es desarrollar y
promover investigaciones en beneficio del progreso cientfico y
tecnolgico, para lo cual est abierta a la colaboracin con entidades
espaolas y extranjeras.
Tiene carcter multidisciplinario y realiza investigaciones avanzadas en
todas las reas cientficas gracias a sus ms de 130 centros distribuidos
en todas las Comunidades Autnomas de Espaa, de forma parecida al
CNRS francs. El CSIC cuenta con el 6 por ciento del personal dedicado a
la Investigacin y el Desarrollo en Espaa (ms de 14.000 personas), que
generan aproximadamente el 20 por ciento de la produccin cientfica
nacional. Adems, gestiona un conjunto de importantes infraestructuras, la
red ms completa y extensa de bibliotecas especializadas y cuenta con
unidades mixtas de investigacin.
Desde su conversin a Agencia Estatal en 2007, la actividad del CSIC se
establece mediante un contrato de financiacin del Gobierno por una
duracin de cuatro aos...... y hoy es cuando te necesitan, pues miles de
personas se quedaran sin trabajo y con lo que conlleva un retraso
cientfico de muchos aos, segn le sera alrededor de 10 aos, en este
caso solo en Espaa.

Esta es la carta:


Para:
Carmen Vela, Secretaria de Estado de Investigacin, Desarrollo e
Innovacin
Estimada Sra. Vela


La ltima semana est siendo de gran conmocin en el CSIC.
Que el organismo cientfico ms importante de Espaa est
al borde del colapso es un hecho que se conoce desde hace meses. Sin
embargo, la reciente comparecencia de su presidente, Emilio Lora-Tamayo
del da 27 de junio y la resolucin de Presidencia han causado no solo un
revuelo, sino casi un terremoto.

El CSIC ha empleado los remanentes que los investigadores ahorraron en
ejercicios anteriores para, literalmente segn la resolucin, mantener
abiertos y operativos los institutos, completar el abono de las nminas y
mantener las infraestructuras de todo el CSIC. Pero ms grave an, dicha
apropiacin se realiz sin el conocimiento, ni evidentemente, el
consentimiento, de los investigadores.

El Presidente del CSIC, en su resolucin, reconoce que esta actuacin es
debida al dficit estructural crnico que la institucin viene sufriendo desde
2009, como consecuencia principalmente de las sucesivas reducciones de
transferencia de fondos desde el Ministerio y no tanto por la situacin
econmica general del pas. Los Presupuestos Generales del Estado
(PGE) han ido reduciendo sucesivamente la partida destinada al CSIC
hasta ponerla al lmite del cierre, con un dficit de 150 millones de euros,
de los cuales mediante severas medidas de ahorro, se podran recuperar
50. La reciente inyeccin de 25 millones de euros contribuye a paliar la
situacin, pero no es ms que una venda en una herida abierta por la que
mana la sangre a borbotones. An son necesarios 75 millones de euros
para evitar el colapso del CSIC y, a menos de seis meses de la finalizacin
del ejercicio, no hay compromiso oficial de su aporte por el Ministerio de
Economa y Competitividad.

75 millones de euros para evitar el cierre del principal organismo cientfico
en Espaa, y que cuenta con ms de 100 centros e institutos de
investigacin y para el que trabajan unos 12000 profesionales. Pongamos
la cifra de 75 millones en perspectiva y comparmosla con otras: el nclito
Brcenas podra haber amasado una fortuna en Suiza de unos 47 millones
de euros, los partidos polticos gastaron 65 millones de euros en la
campaa de las elecciones generales de 2011, el fraude de los EREs de
Andaluca se calcula en 136 millones de euros, la tauromaquia recibe 500
millones de subvencin desde todas las administraciones pblicas, los
clubes de ftbol tienen una deuda de ms de 600 millones de euros con
Hacienda, etc. En poca de crisis econmica hay que establecer
prioridades y en Espaa est claro que la I+D+i no es una de ellas.

Por tanto, parece que la falta de financiacin del CSIC no se debe a la baja
competitividad de sus profesionales, sino a una deficiente apuesta de los
gobiernos (de Rajoy y Zapatero) por la I+D+i y a la priorizacin de otros
sectores y actividades. Es previsible que este declive se profundice con el
paso del tiempo. En este sentido, en la nueva Estrategia Estatal de
Ciencia, Tecnologa e Innovacin 2013-2020, el gobierno se ha
comprometido a alcanzar una inversin del 2% del PIB en ciencia para el
ao 2020. Eso s, el plan no prev un aumento en el presupuesto pblico,
sino que espera que dicho objetivo se alcance por inversin del sector
privado, que se encuentra en la peor situacin financiera posible. En
definitiva, no es disparatado suponer que la estrategia del gobierno es
adelgazar la I+D+i pblica en Espaa y que deje de cumplir su funcin
social.

As pues, el CSIC y la ciencia pblica espaola agonizan, y podran dar
sus ltimos estertores. Usted, como responsable de la Secretara de
Estado de I+D+i, tiene en su mano que el CSIC no muera.
Atentamente,
[Tu nombre]



Esta es una llamada de "auxilio", pero si te tomas unos minutos vers que
en esa pgina hay ms peticiones, hay una carta y los motivos porque lo
solicitan.
Estn pidiendo..... vamos a darles la ayuda, si tu crees que debe ser as.

Gracias por todas las personas implicadas, juntos podemos crear un futuro
mejor.
PASOS HACIA LA REALIZACIN DE TU DESEO
Para saber si realmente se desea una meta, hay que meditar, pensar,
sobre su veracidad. Unificar la conciencia y la energa para materializarlo
plenamente.

1- Define claramente en positivo tu meta.
2- Si no es un deseo autntico, un anhelo especfico no tiene sentido,
tienes que reconocer la autenticidad del objetivo.
3- Esa meta debe estar en concordancia con valores superiores para
recibir el apoyo de las fuerzas del Universo y para ello debes pensar quien
podra beneficiarse.
4- Observa si es tu deseo propio o si pertenece a alguien que deseas
satisfacer, pues si es lo que anhela tu propio corazn te ser ms fcil de
reconocerlo.
5- Proponte objetivos altos, pero mira que el primer paso sea mas posible,
para ir aumentando progresivamente e ir reconociendo tu poder interno.
6- Visualzate con el objetivo conseguido y sintelo, vibra en armona con
tu deseo. Se el imn que atrae lo que deseas.
7- Trabaja conscientemente con tus creencias, pues si existe alguna parte
de ti que niega eso bloquear toda accin, es decir, si deseas tener
independencia econmica pero piensas que el dinero es lo mas
complicado de conseguir o es malo, as no se atraer, o si tienes una
enfermedad pero padecindola tienes la seguridad que te prestarn
atencin y en tu interior te gusta, es complicado que te cures.....
Es cuando debes cambiar esas creencias sustituyndolas para eliminar
cualquier resistencia.
8- Las creencias invocan un estado emocional: el estado emocional es un
estado energtico.
9- Escribir los objetivos.
10- Actuar en consonancia con el deseo. Si deseas algo que lograr, vvelo,
sintelo "como si" ya lo tuvieras.
11- Agradece lo que ya has logrado pues es la manera de recibir ms.
12- Evala peridicamente como vas haca tu meta, observa si existe
alguna creencia que pueda bloquearla, o si haras bien en modificar algo
para llegar, depura toda energa en contra.
13- Siembra y recoge correctamente. Reconoce el poder que emana de ti
y conecta con el.
14- Asume con decisin, siente como construyes tu vida, reconoce que
eres tu propio arquitecto. (recuerda que elegir no hacer nada, es tambin
una eleccin).
15- Si solo usas las Afirmaciones o nicamente las Visualizaciones, ests
usando apenas tu potencial. Une todo.


Ejercicio:
Piensa qu deseas?... ahora contesta......

- Realmente quiero eso?
- Es un querer autntico o es un deseo pasajero?
- Es mi deseo o el de alguien ms que quiero satisfacer?
- Mas all de la forma, qu es lo que busco?
- Puedo verme en posesin o siendo ya lo que deseo?
- Puedo sentirme como que ya lo soy o que lo tengo y en ese caso.. qu
siento?
- Me gusta ese sentimiento?
- Creo poder y merecer ese objetivo, ese logro?
- Tengo alguna creencia negativa?
- Mi sistema de creencias es eficaz o impide mi meta?
- Cmo me sentira haciendo eso, viviendo eso, en mi propia piel?
- Si ya estuviera expresado en mi realidad me gusta?
- Si creas o atraes eso tendr consecuencias...... las aceptas?
- Quieres vivir con eso, es bueno para todos y satisface mi mayor bien?
- Puedes decir que eliges eso para tu vida con todo tu Ser y sin reservas?
- Te haces cargo y te comprometes contigo mismo?
- Dado que siempre eliges... es eso lo que realmente deseas?

Pondr un ejemplo:
Mi Meta es un coche.
-Realmente quiero eso? S, porque me gusta ese coche marca X,
modelo "z". He considerado todo lo que tiene y lo he elegido porque tiene
las caractersticas que son importantes para mi, es seguro, me gusta su
diseo, consume muy poco combustible, es ecolgico... (todo lo que
puedas decir de eso que deseas).
-Es un querer autntico o es un deseo pasajero? Es un deseo autntico
porque lo necesito y sobretodo me encanta y sera estupendo tenerlo.....
-Es mi deseo o el de alguien ms que quiero satisfacer? Es un deseo
mo, pero tambin sera bueno pues podra ir a llevar a mi madre donde
necesite.
-Mas all de la forma, qu es lo que busco? Pues busco independencia,
sentirme libre, seguridad, felicidad,..... (todo lo que se busca
emocionalmente)
-Puedo verme en posesin o siendo ya lo que deseo? S (aqu entra la
imaginacin, que tambin es visualizacin) Me imagino dentro de mi coche
nuevo, tocando el volante, colocando el retrovisor, notando el aroma a
tapicera nueva, girando la llave del contacto, escuchando el sonido del
motor, poniendo la radio, escuchando msica, apretando el embrague,
poniendo primera y apretando el acelerador poco a poco, conduciendo,
sintiendo el calor del sol en mi piel. (aqu puedes imaginarlo para darle
forma, lo mas real posible).
-Puedo sentirme como que ya lo soy o lo tengo y en mi caso qu
siento? Siento una gran felicidad, seguridad, gratitud, confianza en mi
misma, reconocimiento por lograrlo por medio de mi atraccin y una
enorme gratitud. (aqu entra las emociones que tendras al conseguirlo).
-Me gusta ese sentimiento? S es muy gratificante, estoy feliz, llena de
entusiasmo....(todas las emociones que te produzca)
-Creo poder y merecer ese objetivo, ese logro? Por supuesto, lo merezco
y por eso puedo atraer o conseguir lo que me proponga (-pero mientras se
dice o se piensa esto hay un cierto sentimiento de no seguridad-). (aqu si
dudas o sientes que mientes, hay aspectos negativos que debes subsanar
antes y tal vez sea respecto a fe y confianza o sentirse merecedora).
-Tengo alguna creencia negativa? (aqu analizas las cosas negativas) En
caso negativo, pues que no se como conseguir el dinero y creo que va a
ser difcil por eso. O si no hay ninguna, se que llegar. (aqu saldra tu
dialogo interno)
-Mi sistema de creencias es eficaz o impide mi meta? Pues en este caso
si impide, pues con el pensamiento de como conseguirlo y sobretodo
difcil ya se est creando esa situacin o se est manteniendo esa
circunstancia. Entonces lo que hay que hacer es cambiar esas creencias
respecto al dinero que es maravilloso y llega fcil. La forma de la que
llegue ser perfecta y adecuada para mi, por ejemplo.
-Cmo me sentira haciendo eso, viviendo eso, en mi propia piel? Estoy
sentada en mi coche nuevo, siento un gran bienestar, comodidad, calma,
percibo el olor a tapicera nueva, siento una gran felicidad, entusiasmo,
coloco el retrovisor, siento una gran excitacin, giro la llave de arranque,
presto atencin y escucho el suave sonido de su motor, enciendo la radio,
escucho la msica, presiono el embrague con mi pie izquierdo, introduzco
primera y aprieto el acelerador con el pie derecho poco a poco, el coche se
mueve y noto el calor del sol en mi piel, siento un gran reconocimiento por
mi misma porque lo he logrado. (Espero captes la idea. Aqu vuelve de
nuevo la imaginacin pero visualizando, con los cinco sentidos y las
emociones que te provocara tenerlo, todo al mismo tiempo).
-Si ya estuviera expresado en mi realidad me gusta el resultado? S me
encantada, es mejor de lo que haba imaginado, supera mis expectativas.
(lo que sea).
-Si creas o atraes eso tendr consecuencias .. las aceptas? (piensa en
consecuencias positivas y negativas) Seguro, gasto de consumo,
responsabilidad, Independencia,.. (lo que sea) Las acepto.
-Quieres vivir con eso, es bueno para todos y satisface mi mayor bien? S
es bueno para todos, en este caso a mi madre le beneficiara y por
supuesto para mi.
-Puedes decir que eliges eso para tu vida con todo tu Ser y sin reservas?
S ( en caso de dudar un coche u otro.. eso dificulta todo el proceso, por
eso debe ser observado, elegido con certeza y con total seguridad).
-Te haces cargo y te comprometes contigo misma? S, me comprometo
en no dudar, en enfocarme, visualizar, tener el sentimiento de seguridad,
entusiasmo, gratitud, seguir mi intuicin pues se que llega.

-Dado que siempre eliges es eso lo que realmente deseas? S, estoy
total, completa y absolutamente segura que es eso lo que elijo y s que ya
est en camino.



Pues bien... ya tienes todas Tus Razones, ya existe en tu interior y solo
queda manifestarse fsicamente
la forma en la que llegue no debes de ponerla t, pues el Universo lo har
llegar de la forma ms adecuada. En el ejemplo anterior puede ser que el
coche llegue en un concurso, en una "fuerte intuicin" que te impulsa a
comprar lotera, o si las creencias estn en concordancia, o por un
prstamo que s ser concedido,.. la forma en la que llegue no debe ser
condicionada, pues entonces ya estaras poniendo el camino, cuando hay
infinitas posibilidades.


Para asegurarte puedes hacer las preguntas en orden invertido, de la
ltima a la primera y observa desde otro punto de vista como has creado tu
meta, o si detectas algn objetivo falso o contradicciones internas y si es
as trabaja sobre ellas para cambiarlas.
LEY DE ATRACCIN Y LEY DE GESTACIN
La LEY DE GESTACIN, es complementaria a la LEY DE ATRACCIN, al
igual que LA LEY CAUSA Y EFECTO, ninguna ley es mas importante que
otra, todas estn en constante movimiento, se entrelazan las unas con las
otras para producir un resultado. Estas leyes mantienen la armona y el
equilibrio en el universo.

La ley de Gestacin, hace referencia al tiempo que tarda un proceso para
mostrar el resultado.
Por ejemplo; cuando siembras una semilla tarda lo necesario hasta brotar
a la superficie, para luego crecer y convertirse en planta, rbol, etc.

La ley de Gestacin es importante porque cuando hablamos de La ley de
atraccin, sta hace referencia a atraer hacia nosotros las cosas que
deseamos, en las cuales pensamos y sera muy negativo si no existiera un
paso, un proceso en nuestro deseo. Si se manifestaran nuestros
pensamientos positivos o negativos en el acto sera todo un caos, nuestro
mundo no tendra orden, ni equilibrio.

En ocasiones, y as es como debera ser siempre, pensamos en lo que
elegimos crear o atraer, sentimos que lo deseamos incluir en nuestras
vidas, y en poco tiempo est presente en nuestra realidad para disfrutarlo.
Pero en otras, y es importante que tengas en cuenta esta ley, nos puede la
impaciencia, queremos que las cosas sucedan ya, sin dar tiempo al
Universo para ajustar los cambios necesarios, todo tiene un proceso, a
veces para lograr una sola cosa es necesario cambiar muchas, incluidas
maneras de pensar y de sentir nosotros mismos. Eso no se logra de la
noche a la maana, es preciso tener paciencia y estar dispuesto a aceptar
los cambios que sin duda tendrn que producirse hasta conseguir aquello
que anhelamos. Incluso es posible que los cambios se produzcan a travs
de grandes y dolorosas rupturas, cambios de casa, de trabajo o de pareja..
suelen ser necesarios para lograr un cambio significativo en nuestra vida,
que aun siendo deseado y en principio para nuestro bien, no dejan de ser
tristes y estresantes. Es por ello que las cosas tienden a suceder
gradualmente, pues si fueran tan rpidas como nuestros deseos, nos
veramos envueltos en circunstancias para las cuales no estamos
preparados. Por lo cual debemos aprender a liberarnos del
condicionamiento que nos limita, para ir corrigiendo, aprendiendo y
disfrutando sobretodo en el proceso.

Con esta ley tambin garantizamos que seremos constantes en nuestros
sueos ya que puede suceder y a menudo sucede, que antes de lograr
una meta cambiamos de objetivo cuando no vemos los resultados
manifestados de una forma mas o menos "rpida para nosotros" y
entonces nos boicoteamos pensando que tal vez otra cosa sera mejor, (no
me refiero a las mejoras para alcanzar una meta, me refiero a cambiarlas
por completo) y se "empieza de cero" , y ...las dudas surgen, se pierde la
fe, asalta el miedo, temores, preocupaciones, surge la ansiedad, estrs...
No puedes tener dudas, si est tardando en manifestarse tu deseo; debes
recordar LA LEY DE LA GESTACIN, ser constante en tus pensamientos,
controlar tu enfoque, tus emociones positivas...., as irs reduciendo o
eliminando la ansiedad logrando una mayor alineacin con aquello que
deseas manifestar en tu vida, debes tener FE y CERTEZA, de que tu
deseo se manifestar. S o S. Ten fuerza de voluntad, cree en Dios en Ti.

LA LEY DE GESTACIN, hace referencia "al tiempo", a la transicin que
tiene cada uno de nuestros deseos para tener un lugar en el plano fsico,
acptala y disfruta el proceso.




****************************
RECUERDA:

Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.
Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible.
Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, Bienestar,
AMOR. Si tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo djalos ir, no
te identifiques con ellos.
Visualiza y haz uso de las afirmaciones. Sintete merecedora.
Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA.
Disfruta del proceso. Siente Gratitud por todo lo que tienes.
Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.

LA CAJA SECRETA DE TUS SUEOS, nica, personal e intransferible
El objetivo de este ejercicio, es aprender a conectar con tus sentimientos
superiores, romper las limitaciones actuales, elevar las vibraciones,
modificar as tu estado energtico y abrir los canales para manifestar una
nueva realidad.


Tu Caja Mgica es un objeto privado. Es nica, personal e intransferible.
Por lo que debes mantenerlo en "secreto" hasta que se manifieste.
El proceso de gestar nuevas manifestaciones requiere reservas, puede
haber alguien que no le faltarn ganas de arruinarte Tu Obra con
comentarios negativos o mal intencionados, recuerda que lo que crea es tu
estado de conciencia y puede verse afectado fcilmente por personas y su
sistema de creencias.


Tu Caja Secreta

*Elige una caja que te guste, que sientas afinidad.

*En la caja pones simblicamente aquellas cosas que quieres atraer a tu
vida, fotos, objetos, dibujos, frases, pedidos, cheques,(inventados o reales)
palabras, lo que tu quieras, no hay lmite, ni debes ponertelos.
Se trata de imaginar como organizaras tu vida tanto interna como
externa,
-qu deseas que llegue a tu vida?
-qu deseas experimentar?

*Al meter las cosas simblicas debes experimentar el sentimiento de que
ya lo tienes, es como un juego, como crear con magia, por lo que no debe
aparecer ninguna resistencia, si se manifiesta alguna reconcela,
obsrvala y solo djala ir, pues es debido a que se mantiene el apego a la
situacin presente, lo cual cierra el flujo y solo se experimenta el
sentimiento de lo que nos rodea y ese sentir nos mantiene atrapado en esa
"realidad", pero recuerda que Tu Creas Tu Realidad.


*Empezars a sentirte distinta, experimentars nuevas sensaciones.

*brela de vez en cuando para experimentar los sentimientos de Tu
Mundo Ideal que ya has comenzado a crear. Vibra y afianza Tu Creacin.
Te dars cuenta que algunas emociones que experimentas durante el da
no las meteras jams en Tu Caja Mgica y sers consciente que estados
sostienen cada "realidad".

*Empezarn las "coincidencias", las cosas de Tu Caja empezarn a
aparecer en tu vida real. As aumentar tu Fe y logrars romper el sentirte
enganchado a la "realidad" para comprender que T creas tu Realidad.
LA ORACIN DE PODER. Mejorar tu situacin.
" Por favor, contina dirigiendo hacia mi vida, la gente, los ngeles, la
inspiracin, maestros, estrategias, herramientas, recursos e ideas que
pueda usar para aumentar mi fortuna con un ingreso de .................... al
mes por encima de mis ingresos actuales.
Pido esto en mi ms completa confianza y consciente de mi cometido
como tu hijo, que debe crecer en su conciencia de luz. Esto es lo que
pienso que quiero y necesito y te pido a Ti que traigas haca mi este
ingreso mensual o cualquier cosa mejor para esta fecha: ....................
Yo ganar este dinero para dar a los dems parte del mismo, mi tiempo y
apoyo a fin de ayudar a que mejoren su vida, hacerlos sanos, felices y
abundantes.
Te agradezco por todo lo que he recibido y por lo que viene en camino"




Puedes utilizar esta oracin y amoldarla a tu situacin, tmala como eje y
realzala 21 das al comenzar y al terminar el da.

Su funcin es impregnar tu subconsciente con ese mensaje. Rectala en
voz alta, firme y segura.


El objetivo de esta oracin:

" Por favor, contina dirigiendo hacia mi vida...."

* se pide amablemente "por favor" y se acepta que hay un flujo, lo cual
implica gratitud por la prosperidad actual. Se pide una cosa pero se abren
todos los canales, y no queda limitada a uno.
* se pide algo especifico y concreto, de una manera clara, definida y
precisa, pero los caminos por los que llegarn quedan a criterio de un bien
superior.
* se pide en funcin del modelo de pensamiento de la persona, bien sea
Dios, el Gran Espritu..., y as lograr la conexin y que se manifieste sin
obstculos; y en caso de no manifestarse es debido exclusivamente a las
limitaciones, creencias negativas que uno tiene. Una vez liberado de esas
creencias que lo impiden todo es posible.
* trabaja desde el consciente inspirado por el supraconsciente y as
reprograma el inconsciente logrando la unidad.

"Pido esto en mi ms completa confianza y consciente de mi cometido
como tu hijo, que debe crecer en su conciencia de luz..."

* vincula la accin dentro de algo superior. No se trata de obtener ms
dinero porque s, reconoce la calidad espiritual de la persona. As la
confianza resulta una virtud fundamental, pues sin confianza o Fe no existe
conexin con la Fuente.

"Esto es lo que pienso que quiero y necesito y te pido a Ti que traigas
haca mi este ingreso mensual o cualquier cosa mejor para esta fecha:
...................."

* poner fecha resulta muy importante, no se trata de algo indefinido, sino
de fijar en el tiempo el afianzamiento de los objetivos. Debe fijarse que sea
creble y posible, pero libre del condicionamiento que lo limita, se debe dar
un plazo para ir corrigiendo, aprendiendo y disfrutando en el proceso.

"Yo ganar este dinero para dar a los dems parte del mismo, mi tiempo y
apoyo a fin de ayudar a que mejoren su vida, hacerlos sanos, felices y
abundantes..."

*el objetivo no perjudica a nadie, sino que los beneficia
*se vincula el logro personal con algo ms grande. El beneficio de uno,
ser el beneficio de otros.

"Te agradezco por todo lo que he recibido y por lo que viene en camino"

* la gratitud es la actitud para abrir los canales de la prosperidad.




Si al decir la oracin notas una fuerte resistencia interior,
sentimiento de duda, falta de fe.. , es algo tpico y natural debido a
que se est cargado de esa realidad o creencias que la bloquean.
Observa en que parte de la oracin te surge esa resistencia y
cambala (aydate de afirmaciones), puede ser debido a conflictos
con las creencias respecto al dinero, no sentirse merecedora, ....
En ese caso hay que seguir repitiendo la oracin, pues se trata de
reprogramar el inconsciente. La duda, el miedo, la incredulidad,
creencias como que el dinero no se debe pedir, o que es complicado
de conseguirlo... pues emperazarn a desaparecer y en su lugar se
instalar la confianza, la Fe, la Certeza, la Conviccin, la Gratitud.

PAPEL PARA MOSCAS.EJERCICIO Y AFIRMACIONES PARA
MEJORAR RELACIONES DE PAREJA

- Visualiza tu relacin ideal. As que cierra los ojos, reljate y empieza a
imaginar la relacin ideal con tu pareja.
Cntrate en las emociones, en las sensaciones y en los sentimientos que
te produce estar con esa persona, e imagnate haciendo cosas divertidas,
teniendo una buena relacin y compartiendo tiempo el uno con el otro
Djate llevar, visualiza y hazlo a menudo: usa tu imaginacin y crea
escenarios distintos cada vez.
- Mira dentro de ti. Para tener una buena relacin con tu pareja, antes de
nada tienes que estar bien contigo misma. Recuerda debes sentirte bien
contigo misma para sentirte bien con los dems.
Y por supuesto trata a tu pareja como te gustara que te tratara a ti: con
amor y respeto.
- Enfcate en lo que s funciona en tu relacin, recuerda que lo resistes,
persiste. Cntrate en lo que ms te gusta de tu pareja, en lo que ms te
atrae, que te gusta, comprndela y llegars a aceptarla tal y como es
(recuerda que no puedes cambiar a alguien, solo puedes cambiar tu). Si
algo te molesta deberas hablarlo con ella.
- Agradece lo que ya tienes. Cuanto ms agradecido ests por las cosas
buenas que hay en tu relacin, ms sensaciones similares atraers.
Piensa qu te gusta de ella, qu te enamor, qu actitudes valoras: si es
una persona respetuosa, cariosa, amable, persistente, luchadora,
divertida, inteligente Lo que sea! Busca qu te gusta de tu pareja y
agradece por ello.
Tambin recuerda y agradece por esos momentos que pasaste y pasas
con ella, por compartir aficiones, por esos detalles que tanto te gustan
Agradece.

- Realiza afirmaciones todos los das. Cuanto mas
emocin experimentes al decirlas mas efectivas sern.



AFIRMACIONES:
Me acepto y me amo tal como soy en cada momento"

"Atraigo y creo con naturalidad mejoras en mi relacin de pareja
Soy fuerte y cariosa en mi relacin de pareja
Merezco el amor y el placer sexual
Me siento dispuesta y acepto una feliz y plena relacin con mi pareja
Me siento dispuesta a cultivar como mejor puedo mi relacin de pareja
Cuanto ms me amo, ms amo a __________
Todas las dificultades entre _________ y yo se estn resolviendo.
Tenemos una relacin maravillosa
El amor divino penetra en m en este momento para crear una perfecta
relacin con _______
Ahora experimento el tipo de relacin con mi pareja que deseo
Soy ahora esplendida e irresistible para mi pareja, que es el perfecto
compaero
"Disfruto de la Armona plena con mi pareja"
"Mis palabras son tenidas en cuenta, nos respetamos y apoyamos en
comn"


oracin:
"Te pido por favor, identifiques el origen de este sentimiento negativo
_____(aqu va lo que te molesta y quieres superar)__, analzalo y
resulvelo perfectamente, ve toda su manifestacin en el tiempo hasta
este momento presente.
Te pido que cures a toda persona herida por el y a mi misma. Instala
el perdn y la cancelacin del mismo en todas las partes de m ser.
Ahora, con amor y fe pido sentir y vivir en este nuevo
estado __________(aqu va lo que deseas se instale). Con tu ayuda y
gracia yo permito que este nuevo sentir se instale y desaloje para siempre
al antiguo sentir. Gracias
RESISTENCIA AL CAMBIO. AFIRMACIONES. MERECER

Cualquier frase que formules es una afirmacin, tanto positiva como
negativa, pero frecuentemente las usamos en negativo que slo sirven
para continuar creando aquello que no queremos.
Deberamos usar las afirmaciones positivas tanto al pensar como al
hablar.

Pero tambin hay que tener en cuenta algo muy importante que es amarse
a si misma. Cuando te sientes bien contigo misma y con la vida fluye un
caudal de buenos sentimientos y de buena suerte.
-Comprobemos cuanto te amas:
Mrate en un espejo y di: "me amo y me acepto exactamente tal como soy"
-cmo te sientes?
La aceptacin y la aprobacin es la clave para los cambios positivos.
Cuando tus creencias te puedan daar, cmbialas.
A todas las creencias negativas se les puede dar la vuelta.

*me libero del modelo mental que cre estas condiciones.
*con mi mente y mis pensamientos positivos atraigo lo mejor.
* tengo un cuerpo sano y esbelto..
* donde quiera que voy me quieren, aprecian y me tienen en cuenta.
* tengo una vivienda perfecta.
* me estoy creando una situacin financiera estupenda y estable.
* todo lo que hago me satisface.
* me amo y me apruebo sin reservas.
* confo en que la vida me da lo mejor para mi.
* me merezco lo mejor y ahora mismo lo acepto.
* cada da me siento ms segura y confo en mi misma.
* pienso en forma positiva y tendr xito en la tarea que emprenda.
* hoy me va ir bien, muy bien, tendr xito y tranquilidad.
* siento paz, calma y tranquilidad.


Tienes que sentirte merecedora de lo que deseas, porque en caso
negativo no te permites tenerlo y surgirn circunstancias que parecen fuera
de tu control para impedrtelo, pero no olvides que las creas tu.

-Ejercicio:
Mrate en un espejo y di "me merezco...(o ser), y lo acepto".
reptelo varias veces, presta atencin a tus sentimientos, segn reaccione
tu cuerpo, te sientes digna o indigna?
En caso de sentirte indigna repite "renuncio a la pauta que en mi
conciencia est creando resistencias a mi propio bien". y repite "me
merezco.....(o ser), y lo acepto"
Reptelo todos los das hasta que lo aceptes.
RESISTENCIA AL CAMBIO. EL PERDON
En ocasiones nos quedamos atascados, generalmente eso es porque
estamos aferrados al pasado.
Puede ser por sentimientos de arrepentimiento, tristeza, dolor, miedo,
culpa, reproche, clera, resentimiento e incluso a veces venganza.

Perdonarnos y perdonar a los dems es algo que nos libera del pasado
y favorece a que fluyamos con libertad. El Amor es siempre la respuesta.
El Perdonar disuelve el resentimiento y favorece el disfrutar del momento
presente.

Ejercicio. Resentimiento.
Sintate tranquilamente con los ojos cerrados, deja que la mente y tu
cuerpo se relajen, despus imagnate en un teatro, en el escenario est la
persona contra quien sientes resentimiento, ya sea del pasado o presente
viva o fallecida.
Cuando la veas con claridad, imagina que le pasan cosas buenas, cosas
importantes para ella y observa su felicidad.
Mantn esa imagen unos minutos y deja que se desvanezca. Ahora
visualizate tu en el escenario, te suceden cosas buenas, eres feliz, ests
sonriendo, observa la Abundancia del Universo y que todo est a nuestro
alcance.
Practicndolo cada vez te sentirs ms ligero.

Ejercicio. La venganza.
Con los ojos cerrados, sintate en silencio y tranquilzate.
Piensa en las personas a quin ms te cuesta perdonar
- que te gustara realmente hacerles?
- que tendran que hacer para que les perdones?
Imagnate que eso sucede ahora, con todo detalle.
Cuando sientas que ya ha acabado, densifica el tiempo y da TODO POR
TERMINADO PARA SIEMPRE.
Te sentirs ms ligero y te ser ms fcil pensar en perdonar.
Este ejercicio no es bueno hacerlo todos los das, es para hacerlo una sola
vez a modo de cierre de captulo, puede ser muy liberador.

Ejercicio. El perdn.
Busca en tu corazn todas las injusticias que alberga, y despus sultalas;
no sigas aferrndose a ellas.
Sintate, cierra los ojos y di:
"la persona a quien necesito perdonar es....., y la perdono por.......(por
muchas cosas o pocas)"
Ahora imagina a la persona que estas perdonando te dice: "gracias, ahora
te libero"
Hay tanto amor en todos los corazones que podramos curar el planeta
entero.
Siente como tu corazn le invade una clida luz, dulce y afectuosa.
(sacado del libro Usted puede sanar sola de Louise L. Hay)



AFIRMACIONES:

* Soy completa, perfecta, poderosa, fuerte, armoniosa, amorosa y muy
feliz.
* todo en mi mundo es perfecto.
* me dispongo a cambiar y decido modificar mi manera de pensar.
* decido cambiar las palabras que uso.
* me libero de lo viejo y le doy la bienvenida a lo nuevo.
* perdonar es para mi ms fcil de lo que pensaba.
* perdonar hace que me sienta libre y sin cargas.
* me acepto y me amo como soy en todo momento.
* cuanto ms me libero del resentimiento, me siento mejor persona y ms
amor expreso.
* hoy es un da maravilloso porque yo decido as.
* todo est bien en mi mundo.

Oracin:
"Por favor te pido, identifiques el origen de este sentimiento negativo
__(aqu va lo que te molesta y quieres superar)__, analzalo y resulvelo
perfectamente, ve toda su manifestacin en el tiempo hasta el momento
presente. Te pido que cures a toda persona herida por el y a mi misma.
Instala el perdn y la cancelacin del mismo en todas las partes de mi ser.
Ahora, con Amor y Fe pido sentirme y vivir en este nuevo estado __(aqu
va lo que deseas albergar). Con tu ayuda y gracia yo permito que este
nuevo sentir se instale y desaloje para siempre al antiguo sentir. Gracias"



Perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante
fuerte para perdonar una ofensa, sabe amar. Gandhi


El perdn cae como lluvia suave desde el cielo a la tierra. Es dos veces
bendito; bendice al que lo da y al que lo recibe. William Shakespeare


Perdnanos nuestras ofensas, como nosotros perdonamos a los que nos
ofenden.
RESISTENCIA AL CAMBIO: AFIRMACIONES, LA IMPACIENCIA
Cuando tenemos algn modelo mental profundamente en nuestro
interior, para cambiarlo debemos empezar por tomar conciencia de
ello.
De una manera u otra emerge a la superficie, nos llama la atencin y
empezamos a tener relacin con ello al experimentar sentimientos de
rabia, enfado.., es en ese momento cuando somos conscientes que
queremos cambiar.

La impaciencia es la resistencia a aprender y a cambiar. Cuando las
cosas las "queremos para ya, de inmediato", no nos estamos dando
el tiempo necesario para aprender la leccin que contiene el
problema que nos hemos creado.
Para conseguir todo lo que nos proponemos tenemos que ir paso a
paso, sin prisas, pero sin pausa, pues tampoco hay quedarse sentado
a esperar ese "cambio". Hay que tomar accin para que tenga su
reaccin.
Ante todo hay que tomar la responsabilidad que tu has creado esa
situacin o ese estado. No hay que culpar a nadie, ni pensar cosas
negativas sobre ti mismo. tienes que reconocer el poder que llevas
dentro, "tu poder interior", que transforma en experiencia cada uno
de nuestros pensamientos.
En el pasado, sin saberlo lo has ido usando para crear cosas que no
queras experimentar, no eras consciente de lo que hacas.
Ahora al reconocer tu nuestra responsabilidad tomas consciencia de
este poder y te beneficias de el.

En ocasiones es necesario perdonar a una persona relacionada con
esa situacin o estado, para aprender la leccin que decidimos tomar.
Pues a veces cedemos nuestro poder a otro y ponemos como excusa
nuestra resistencia al cambio. En la siguiente entrada tratar este
tema y comentar algunos ejercicios.

Una forma muy eficaz de saber las resistencias que tienes es mirarse
en un espejo a los ojos, y decirse cosas positivas de uno mismo en
voz alta, inmediatamente uno se da cuanta de las resistencias que
tiene y as superarlas con mas rapidez.

Cuando decidas hacer un cambio en tu vida, mrate en un espejo, di
en voz alta "estoy dispuesta a cambiar" y recita las afirmaciones que
desees.
-cmo te sientes? Si tu voz interior te boicotea, te reta, te vacila, es
que simplemente no quiere cambiar, pregntate por qu, averigua a
que antigua creencia te estas aferrando.
No te rias, ni te enfades contigo misma, piensa y observa (no te
sientas identificada, se el observador silencioso), qu es lo qu pasa
y qu creencias tienes que son las causantes de tu estado.

Dediqu varias entradas acerca de las afirmaciones (te recomiendo
que las leas si no lo hiciste para comprender mejor).

Cuando decimos las afirmaciones nos suenan falsas y con la
repeticin debera cambiar y hacerse creencias reales, pero a veces
parece que nada sucede, no es que no funcionen, sino que
necesitamos dar un paso previo, a qu ests dispuesta a renunciar?
-Estoy dispuesta a renunciar a mi necesidad de resistencia...... (lo que
sea, dolor, escasez de dinero,..).
Si al decir esto encuentras resistencia, entonces las afirmaciones no
pueden funcionar. Es en ese momento cuando hay que amarse a uno
mismo, pues tal vez no te sientas merecedora o estas demasiado
atado al pasado, y debes liberarte.
Cada situacin o estado es la seal de un mdelo mental interno, y
combatirlo o reprimirlo a menudo agrava el problema.
Sentirse "indigno" provoca indecisin, es la manera de impedirse
llegar a lo que queremos llegar.
El "posponer-postergar" desperdicia mucho tiempo y energa,
reprochando indecisin, y nos hacen sentir que somos "no dignos".
Los "celos-envidia" es el resentimiento por el bien ajeno, es una
barrera para el crecimiento y la posibilidad de cambio.
La "autocrtica" es intensificar la indecisin y la desgana.


Para cambiar estos estados hay que aumentar el sentimiento del
propio valor, pues abre muchas puertas, y as vibras en armona.

"soy digna de lo mejor que hay en la vida, y con amor me permito
aceptarlo. estoy dispuesta a renunciar al modelo interno mental que
est provocando esta situacin en mi vida."

Repitiendo esa afirmacin, el efecto de la indecisin desaparecer
progresivamente e irs recuperando tu poder interior.


EMPIEZA A AMARTE Y A DEMOSTRARTE APROBACIN.

*yo soy completa, perfecta, fuerte, poderosa, armoniosa, amorosa.
*todo es perfecto en mi universo.
*todas las resistencias que llevo dentro las veo como algo a lo que
debo renunciar.
*yo tengo el poder en mi mundo.
*como mejor puedo me adapto a los cambios que se producen en mi
vida.
*me apruebo y me amo como soy en todo momento.
*todo lo que emprendo cada da para mi es mas fcil.
*hoy es un da maravilloso, porque yo decido que sea as.
*todo est bien en mi mundo.


DEFINIRSE
SOY ENERGA, SOY BONDAD, SOY UNA PERSONA CON LA
CAPACIDAD DE

CAMBIAR PARA ADAPTARME A LAS DISTINTAS SITUACIONES DE
LA VIDA.

SOY QUIEN CREO MI PROPIA REALIDAD A TRAVS DE MI MENTE.
SOY UN

ALUMNO ETERNO. BUSCO HACER EL BIEN Y AYUDAR E INFLUIR
DE

MANERA POSITIVA EN TODAS LAS PERSONAS QUE PUEDA. SOY
LA

RESPONSABLE DE MIS PENSAMIENTOS Y DE MIS EMOCIONES. SOY
UN

SER ESPIRITUAL, ESTOY CONECTADA CON UN TODO, SOY EL
ESCRITOR DE

LA HISTORIA DE MI VIDA.
AFIRMACIONES MANIFESTAR
(LEER ENTRADA ANTERIOR PARA COMPRENDER " ASI FUNCIONAN
LAS AFIRMACIONES")

(adptalo de la mejor manera a tu situacin)


-mi luz interior est obrando Milagros en mi aqu y ahora.
-el Universo, Dios, lo Divino conspira siempre a mi favor y me lo reconoce
con..................
-soy un imn que atrae dinero, riqueza. yo soy prosperidad.
-vibro en sintona con la riqueza, es mi amiga y mi aliada.
-inspiro la plenitud de la riqueza de la vida.
-yo puedo, sienta lo que sienta, lo merezco y soy un imn para el dinero y
lo mejor.
-yo soy xito y tengo mucha suerte.
-soy capaz de utilizar mi mente para atraer y crear todo cuanto necesito y
deseo.
-yo confo, estoy segura y por eso manifiesto, porque es una ley.
-yo manifiesto todo cuanto necesito y deseo, rpido y fcil, de la mejor
manera y siempre lo mejor. por eso siento un gran bienestar y felicidad.
-si est en mi mente, est en mi mano.
-estoy total, completa y absolutamente segura que yo manifiesto todo
cuanto deseo y necesito, Dios en mi lo crea y el Universo me satisface.
-porque yo soy superafortunada, para mi es fcil manifestar todo cuanto
deseo, yo puedo.
-disfruto de la experiencia de ver materializados todos mis deseos
cumplidos.
-siempre estoy en el lugar adecuado, en el momento adecuado, haciendo
lo correcto y perfecto.
-soy capaz de crear y atraer lo mejor siempre que me lo propongo.
-merezco ser feliz y sentirme realizada, me acepto y me amo en todo
momento, por eso soy feliz y me siento realizada.
-mis deseos se estn gestando en el Universo.
-pido y confo, sabiendo que manifiesto todo lo mejor y que llega de la
mejor manera y en el momento adecuado.
-permito que las cosas buenas se presenten. mi energa est libre y circula
por todos los espacios de mi vida.
-cada da estoy en todos los aspectos y sentidos mejor y mejor.
-soy econmicamente libre e independiente.
-con mi mente y mis pensamientos positivos atraigo y creo siempre lo
mejor.
-mis deseos se estn gestando en el universo y ya estn de camino.
-siempre tengo todo lo mejor.
-se que todo llega de la mejor forma y en el momento adecuado.ahora.
-disfruto felizmente de mi vida, y siento un gran bienestar.
-tengo calma y confo.
-yo soy el constructor de mi vida, estoy a cargo de mi destino.
-estoy abierta y receptiva, mi energa est libre y circula por todos los
espacios en mi vida.
-ahora ya tengo una vida ideal, se lo que me gusta hacer y lo hago. disfruto
de mi vida maravillosa,gracias.
-Agradezco a Dios y al Universo porque me dan todo cuanto necesito.
-estoy muy feliz ahora ya que Gracias a Dios y el Universo, disfruto de todo
lo mejor en mi vida.
-soy completa, perfecta, fuerte, poderosa, armoniosa, amorosa y muy feliz.
-siento gratitud hacia Dios y el Universo, me dan todo cuanto necesito y
deseo, me miman y me dan todo lo mejor, porque yo lo merezco.
-agradezco porque recibo todo lo mejor de la vida ahora.
-gracias, gracias, gracias.
As Funcionan las Afirmaciones y cuanto tiempo debemos
visualizar?

Hay ocasiones que creamos y atraemos Conscientemente, pero en
ocasiones lo hacemos inconscientemente.

Puedes leer mas sobre las afirmaciones en publicaciones anteriores:

*las afirmaciones o tambien llamados decretos (27/01)
*las afirmaciones (11/2)
*las afirmaciones son importantes para la visualizacin creativa (20/3)
*mile Cou (15/4)

La funcin de las afirmaciones positivas:
*
Cambiar nuestro dilogo interior con el fin de crear o atraer aquello que
deseamos.
*
Modificar nuestro punto de vista en una situacin y enfocarnos en nuestra
meta.
* Manifestar el resultado que queremos obtener en una determinada
situacin o aspecto en nuestra vida (prosperidad, trabajo, xito...).
La mejor manera de ver si estamos conectados con la intencin que
deseamos crear o atraer (por ejemplo, un trabajo con buen horario, salario,
etc.) es preguntarte:

--- lo que afirmas est en sintona con lo que siento?---

Para crear lo que deseamos hay tres pasos en el proceso:
1. Pide.
2. El Universo responde.
3. Estar abiertos a Recibir.
-PEDIR

En este punto tenemos que pedir lo que queremos:(recuerda, pide como si
ya lo tuvieras) "tengo un nuevo trabajo ganando X al mes o ms,
cerca de mi casa y con un horario flexible".
Si yo afirmo "tengo un nuevo trabajo ganando X al mes o ms, cerca
de mi casa y con un horario flexible", y lo que siento es incredulidad ,
entonces lo que siento NO est en sintona con lo que estoy afirmando.
Al principio de decir las afirmaciones tal vez no lo sientas real, pero la
repeticin, tu intencin de conseguirlo y tu Fe, lo hace una creencia real y
por tanto se manifiesta. Lo que tardes en convencerte y estar segura que
es as, ese es el tiempo que tardars en manifestar, no dudes. es una
ley!!!!

Si te asaltan las dudas mira ms adentro e investiga de donde viene esa
emocin, esa duda, esa incredulidad. He hablado acerca de esto en varias
entradas, pero ...

Una posibilidad podra ser que no nos creemos merecedores de nuestro
propio bien, y nos resulta ms fcil creer que nos puede caer un rayo
encima que creernos que podemos ser felices y que tenemos la capacidad
de crearnos una vida maravillosa.



*********Recuerda que todo es posible. Si est en tu mente, est en
tu mano.************



-EL UNIVERSO RESPONDE

Este paso corresponde al Universo. Necesitamos CONFIAR y estar
SEGUROS que lo que estamos afirmando se est "gestando", imagina el
Universo como una gran Cocina Csmica. Si pensamos que nuestras
peticiones son como pedir en un restaurante, por ejemplo: Imagnate que
pides un plato. Despus continas "a lo tuyo" si estas sola, pensando tal
vez en otra cosa, o entretenida con el mvil o si estas acompaada
hablando con las personas que estn contigo, disfrutando del momento. Lo
que NO hacemos es ir a la cocina para comprobar si se est haciendo
bien, ni perseguimos a los camareros preguntndoles "dnde est mi
comida?, cunto va a tardar?, tengo prisa, etc.

Con las afirmaciones debemos hacer lo mismo: SOLTAR y
DESAPEGARNOS. Pedimos lo que queremos y confiamos, sabiendo que
nos llegar de la mejor forma y en el momento adecuado. Mientras tanto
continuamos felizmente disfrutando de nuestra vida.

Sin embargo, lo que ocurre a veces es que estamos enfocados,
ilusionados.. pero no llega lo deseado.... y bajamos nuestras vibraciones
pensando:
"por qu no me funcionan las afirmaciones? No me dan resultados, esto
no funciona"
Hemos dudado, por tanto no se gestiona correctamente o tardar ms en
manifestarse.

-ESTAR ABIERTOS A RECIBIR
Este punto nos corresponde a nosotros de Recibir, necesitamos estar
abiertos y receptivos, por lo cual debemos sentirnos merecedores, para
que nos llegue lo que hemos afirmado. Esto quiere decir que seguimos con
nuestras vidas en el aqu y el ahora, agradeciendo lo que ya tenemos y
siendo felices.
El secreto del xito en cualquier rea, es ser feliz, sentir bienestar ahora,
no esperar a que nos llegue lo que hemos pedido para ser feliz, porque
Primero eres feliz y despus el Universo te devuelve lo que pides.
Vibra en sintona, tus deseos con tu intencin, y para hacerlo necesitas
sentir que ya tienes, lo que has pedido. "Gracias Universo por el trabajo
tan maravilloso que tengo" y vivir y sentir que ya es realidad. Adaptalo de
la mejor manera a tu situacin.

Y as es como se manifiesta lo que afirmamos.


Visualizacin:

Respecto "a los das" que se ha de visualizar es hasta que se materialice
en tu vida lo que ests deseando, hay que ser consciente y persistente. En
realidad no hay reglas concretas que puedan garantizar y definir ese
"tiempo".
Lo que si es cierto es que hay un momento en el cual la persona visualiza
de forma inconsciente, es decir lo hace mientras realiza actividades
cotidianas, sustituyendo su imaginacin habitual por las imgenes con las
que estaba realizando su visualizacin. Dicha situacin le proporciona
sensaciones de gran bienestar y alegra. Este momento anuncia la
proximidad inminente de la materializacin de lo deseado.

En otros casos, la persona se imagina con su deseo
realizado, disfrutndolo, se mantiene en el aqu y ahora, disfruta su da a
da, teniendo sensaciones de alegra y bienestar, no piensan mas sobre
ello, pues saben "dentro" que sencillamente se materializa.

Como en todo, la prctica ir haciendo cada vez ms sencillo el
maravilloso proceso de crear con la mente.



****************************************

RECUERDA:

*Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.
*Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible.
*Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad,
Bienestar, AMOR. Si tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo
djalos ir, no te identifique con ellos.
*Visualiza y haz uso de las afirmaciones. Sintete merecedora.
*Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.

*Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA.
*Siente Gratitud por todo lo que tienes.

OTRA FORMA, CREAR SUBLIMINALES VISUALES

En la dcada de los 50 se llev a cabo una investigacin para saber como
nuestro cerebro registra los mensajes subliminales. El experimento se hizo
por medio de una pelcula llamada Picnic que se estren en los EEUU en
1955. En el cine, las imgenes de Picnic fueron proyectadas a una
velocidad de 24 cuadros por segundo; el ritmo normal que debe tener un
proyector para que el espectador vea las imgenes en movimiento y no en
una secuencia esttica. Como sucede con todas las dems, la imagen
proyectada en la pantalla atraviesa primero el globo ocular y se registra en
la retina; un tejido de clulas muy sensible a la luz. Luego, en forma de
impulsos nerviosos, atraviesa el cerebro pasando por el nervio ptico. Este
nervio va desde la retina a la parte posterior del cerebro, donde est la
corteza visual. Esa regin se encarga de hacer lo inverso a la retina:
transforma los impulsos nerviosos en imgenes que son visualizadas y
descifradas por el cerebro. A partir de ah, la imagen recorre varias
regiones. De la corteza visual, puede ir, por ejemplo, al lbulo parietal,
donde son procesadas las informaciones especiales de la imagen, como la
distancia que separa al espectador de la pantalla de cine. Puede ir tambin
al lbulo temporal, donde est el hipocampo, una estructura relacionada a
la memoria. Es aqu donde la imagen vista en la pantalla es relaciona con
alguna experiencia vivida anteriormente por el espectador.
Pues bien, ese es el camino que realiza cualquier imagen en nuestro
cerebro. Pero resulta que, en 1955, en la pelcula Picnic al publicista Jim
Vicary se le ocurri insertar a cada 24 o 30 fotogramas las palabras Tome
Coca-Cola y Coma pop-cornsobre el rostro de la actriz Kim Novak. Dada
la velocidad, las imgenes no eran percibidas por los espectadores. Con el
experimento, Vicary quera probar que tan efectivos son los mensajes
captados inconscientemente por las personas. Consultados despus de la
funcin, ningn espectador dijo haber visto algo extrao en la pantalla,
pero despus que salieron de la sala de cine, la venta de Coca-Cola
aument 58% y la de palomitas de maz en 18%. Segn los especialistas,
los mensajes subliminales se forman en la corteza visual, pero se diluyen
en el cerebro sin activar otras reas como el lbulo parietal y el lbulo
temporal.



Actualmente hay programas de ordenador que emiten este tipo de
mensajes subliminales (por ejemplo el subliminal blaster), a continuacin
pego el link, es totalmente gratuito, tiene por defecto unas afirmaciones,
pero podis cambiarlas y hacerlas nuevas, es muy sencillo de utilizar.

Para crear las nuevas afirmaciones podis ayudaros de las entradas de las
afirmaciones y decretos, hacer las correctas y que sean de vuestra ayuda.
Podis aprovechar mientras hacis otra cosa, como ver una pelcula, la
cual si es divertida o agradable mejor, que no sea violenta, ni dramas...,
as el subconsciente estar mas receptivo y estaris vibrando en armona.


Es mas o menos como los audios subliminales, no es conveniente
escucharlos viendo una pelcula y menos de miedo, o leyendo, por si las
ondas "hacen" alguna conexin y os sugestionis en algo negativo.


Tambin os dejo un link de youtube donde explica con total claridad el
programa.


video: http://www.youtube.com/watch?v=qlsO3oBFBPQ

Motivacin o Desmotivacin
La desmotivacin conlleva falta de energa, bajas expectativas, con la
consecuente disminucin de la capacidad para tomar riesgos o de
enfrentarse a desafos.
Al tener la idea del temor; miedo a dejar de lado lo conocido, miedo a no
encontrar lo que se busca, a perder la identidad, miedo a iniciar algo
nuevo... Entonces se elige permanecer en el mismo lugar o situacin
donde ya no se es feliz, pero se est cmodo.

La palabra motivacin, proviene del latn
motivus= movimiento // cin= accin

*Lo que motiva a una persona es encontrar una actividad en la que sus
talentos y habilidades estn plenamente involucrados, una tarea donde se
mueva mas all de su comodidad, para que le desafe y le haga fluir en
ese estado en el cual lo realice casi sin esfuerzo, incluso perdiendo la
nocin del tiempo*.


Normalmente se est acostumbrado a buscar motivaciones exteriores y
esto puede llegar a convertirse en un problema, pues "dependemos de un
premio o castigo", que es el sistema que nos han enseado en la niez,
alguien que nos reconozca ese "esfuerzo".

Las metas, los objetivos, los premios y castigos, muchas veces se toman
como una obligacin o deber, y empezamos a escucharlas en nuestro
interior, creamos pensamientos dominantes, nos enfocamos en que "tengo
que", "debo", "debera"..., y eso no es motivacin.


Para encontrar esa fuente motivadora verdadera y duradera es necesario
buscarla en el interior y as permanecer la mayor parte del tiempo en
estado de "fluir", realizando elecciones y centrado el pensamiento en
"quiero", "puedo", "me gustara"...

Para mantener esa motivacin es necesario "observar" nuestro dialogo
interior. Es muy importante animarse y "soltar lo conocido"

Winston Churchill dijo: el xito es la habilidad de ir de fracaso en
fracaso sin perder el entusiasmo.
Rgido o Flexible
El ejemplo en la fuerza de la naturaleza, sus vientos pueden arrancar los
rboles mas rgidos, en cambio algunas plantas que tienen la capacidad de
"doblarse" se adaptan a estos fuertes vientos y sobreviven por ser mas
flexibles.


La flexibilidad da la posibilidad de adaptarse mejor a las circunstancias y a
los desafos que se presentan en la vida.
Podemos sobreponernos mejor y mas rpido a los contratiempos y as
aprender o afianzar nuestra Fe, hacindonos unas personas fortalecidas.
Ser flexibles nos ayuda y nos permite apreciar diferentes puntos de vista,
al recordar que no solo existe "una sola verdad", sino diferentes formas de
ser y pensar. Hay que respetar, para ser respetado.
En cambio la rigidez nos hace juzgar a los dems y a nosotros mismos,
nos obstruye la comprensin, limita la visin. Nos convierte en arrogantes
y nos aleja de los dems.

Un cuerpo flexible es sinnimo de juventud, un cuerpo rgido es indicacin
de envejecimiento. Igual ocurre con nuestra mente.
Si tenemos una mente rgida nos encerraremos en nuestras ideas
arraigadas y no se ve mas all, se niega un cambio, pues se crea la idea
de que ya se sabe todo y no se necesita aprender ms. Estas creencias se
van afianzando cuanto mayor sea la edad, en relacin a experiencias en la
vida.
La flexibilidad mental est ligada a la apertura a nuevos aprendizajes. Esta
apertura mental, segn estudios tiene un altsimo impacto en nuestro
cerebro.
Durante aos se pensaba que a partir de cierta edad las neuronas ya no
se renovaban, pero se ha demostrado que pueden regenerarse a travs de
la realizacin de nuevos aprendizajes y prcticas, que impliquen esfuerzo
mental, para as prevenir el deterioro cerebral a medida que se avanza en
edad.
Pero no solo se ha descubierto esto, investigaciones con escaneos
cerebrales han demostrado que las emociones como el amor, la
compasin y la felicidad son habilidades que pueden ser aprendidas.

LA ENERGA DE LA IMAGINACION
Para la mente no existe diferencias entre algo real y algo imaginado
vividamente, visualizado de la manera correcta con todo detalle e
incluyendo emociones.

Hoy en da se sabe cientficamente que la visualizacin tiene su
fundamento neurolgico, es el llamado Sistema Activador Reticular
Ascendente (SARA), es la formacin neuronal de fibras que se encuentra
en la base del crneo, especficamente en el tronco cerebral.
Es una parte del encfalo encargado de la habilidad de permanecer
despiertos o dormidos y la habilidad de prestar atencin, debido a que no
podemos prestar atencin a todo lo que nos rodea, pues hay una
combinacin de mltiples estmulos, acta como filtro que slo permite que
ingresen aquellos estmulos que de alguna manera nos resulten oportunos.
Esto explica el "pensamiento dominante" (entrada Pide y se te dar de
11 de febrero), cuando nos enfocamos en "algo" empiezan a manifestarse
ciertas coincidencias, como encontrar artculos en revistas,
conversaciones, programas de televisin, etc.
Si la mente est cargada de las imgenes adecuadas, del resultado
deseado, es muy posible que se alcance o que sea incluso mejor de lo que
se imaginaba, pues aparecer alrededor posibilidades que antes no seran
percibidas de otra manera.


"Existe un proceso que provoca un estado emocional, por el que el sujeto
pierde la nocin de la "realidad", y entra en una fase de ensoacin,
generada por la hiperactividad de los circuitos neuronales responsables de
los deseos y las ilusiones"
EL ENTUSIASMO





La palabra entusiasmo proviene del griego y significa tener un Dios
dentro de S.
"La persona entusiasta o entusiasmada era aquella que era tomada
por uno de los dioses, guiada por su fuerza y sabidura, y por ese motivo
podra transformar la naturaleza que lo rodeaba y hacer que ocurrieran
cosas".
Slo las personas entusiastas son capaces de vencer los desafos de
lo cotidiano. Es necesario por lo tanto entusiasmarse para resolver los
problemas que se presentan y pasar a una nueva y mejor situacin.

El entusiasmo se puede construir o desarrollar. Es un estado de Fe
(entrada de 30 de marzo), de afirmacin de s mismo.

"La persona entusiasta es aquella que cree en su capacidad de
transformar las cosas, cree en s misma, cree en los dems, cree en la
fuerza que tiene para transformar el mundo y su propia realidad. Est
impulsada a actuar en el mundo, a transformarlo, movida por la fuerza y la
certeza en sus acciones".

El entusiasmo es lo que da una nueva visin de la vida...es la energa
necesaria para avanzar en el da a da, es accin y transformacin, es la
reconciliacin entre uno mismo, las circunstancias, hechos y las cosas.

Entusiasmo es distinto del optimismo que significa creer que algo favorable
va ocurrir, incluso lo que desee, ocurrir, es ver el lado positivo de las
cosas, es una forma de actuar positiva ante las circunstancias que ocurren.

Winston Churchill dijo: "El xito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso
sin perder entusiasmo".

No es necesario esperar a tener las condiciones ideales, para luego
entusiasmarse, pues siempre Hay razones.




Entusiasmate:


* Cree en ti y en la capacidad de "crear".
* Ten Calma, Confa y Ten Fe (total, completa y absolutamente
convencida). Aydate si es necesario de autosugestin, afirmaciones.
* Transformte y crea TU VIDA.
* Deja de lado la negatividad. Abraza todo lo positivo. TODO ES POSIBLE.
* Aprovecha todas las oportunidades que tienes en la vida.
Entusiasmo
Actuamos como si el lujo y la comodidad fueran lo ms importante en la
vida, cuando lo nico que necesitamos para ser realmente felices es algo
por lo cual entusiasmarnos.
Charles Kingsley (1819-1875) Novelista y clrigo ingls.
El entusiasmo es el pan diario de la juventud. El escepticismo, el vino
diario de la vejez.
Pearl S. Buck (1892-1973) Novelista estadounidense.
Es preciso elevarse con las alas del entusiasmo. Si se razona, no se volar
jams.
Anatole France (1844-1924) Escritor francs.
La capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual.
Gregorio Maran (1887-1960) Mdico y escritor espaol.
No dejes apagar el entusiasmo, virtud tan valiosa como necesaria; trabaja,
aspira, tiende siempre hacia la altura.

Rubn Daro (1867-1916) Poeta y periodista nicaragense.
Los aos arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma.
Albert Schweitzer (1875-1965) Filsofo, mdico y escritor alemn.
Nadie puede en su vida escapar a una deplorable crisis de entusiasmo.
Stendhal (1783-1842) Escritor francs.

LA AUTOESTIMA
Se nace lleno de confianza, sin miedo y con disposicin para aprender
cualquier cosa, sin embargo a medida que se va creciendo se comienza a
recibir comentarios negativos acerca de uno mismo. Esos comentarios
provienen primero, en ocasiones, de los padres, en edad escolar de los
maestros y en la adolescencia de las relaciones sociales.


Pero la autoestima puede comenzar el da en que se decide aceptarse
tal como se es, cuando se elige ser uno mismo con el propsito de tomar
las riendas de la propia vida.
Construir la autoestima es aceptar todos los aspectos que se tienen,
tanto positivos como negativos, y se empieza a reconocer y usar los
talentos propios. El poder descartar lo que no sirve y reemplazarlo por algo
bueno y que se tiene la capacidad de incorporarlo a la vida para que sea
mas enriquecedora. O buscar con valenta y esperanza la solucin a las
preguntas y formas para saber ms de uno mismo, pero sobretodo es
tratarse a uno mismo con cario y respeto, pues la imagen que se tenga
uno mismo es la que refleja hacia los dems, pues como se piensa nos
ven.
A veces es difcil actuar ms all de una visin profunda y entonces el
inconsciente necesita confirmar constantemente la imagen que tiene uno
de si mismo.
Las personas con baja autoestima cuando les vaya bien en algo, en
aquella rea donde es importante, ellas mismas se convierten en sus
propios saboteadores.



Antoine de Saint-Exupry (aviador francs y escritor entre sus obras "El
principito") dijo: Es mucho ms difcil juzgarse a s mismo que a los dems.
Si logras juzgarte bien a ti mismo, eres un verdadero sabio.





Construir la autoestima:
*Ser el dueo de tu propia vida y tomar el control de ella.
*Saber que cada ser es nico e irrepetible y dejar de compararse.
*Reconocer los talentos y hacer uso de ellos.
*Identificar las reas en que se necesita una mejora.
*Observar y conservar lo bueno y eliminar lo inadecuado.
*Inventar o crear algo nuevo que reemplace lo inadecuado.
*Tratarse con cario y respeto siempre.


"La autoestima es confiar en nuestra habilidad para enfrentar los desafos
bsicos de la vida y confiar en nuestro derecho a tener xito y ser feliz.
Sentirse digno, merecedor, con derecho a expresar nuestras necesidades
y deseos, alcanzar nuestros valores y disfrutar del esfuerzo, con amor. "


No hay que confundir autoestima con sentimientos narcisistas ni
egocntricos.
Comprender EL MIEDO

El miedo es una de las emociones bsicas, que desencadena un
mecanismo de supervivencia. para responder rpidamente a una situacin
adversa. Cuando sentimos miedo se produce cambios fisiolgicos de
inmediato. Se cierran los circuitos neuronales que no sean esenciales para
la supervivencia, la parte pensante del cerebro reduce su actividad, y
comienza a funcionar las respuestas autnomas que no dependen de
nuestra voluntad: se dilatan las pupilas para que se vea mejor, la sangre
fluye con ms rapidez hacia los msculos para que se pueda huir o luchar,
el corazn se acelera y bombea la sangre a toda velocidad para llevar las
hormonas a las clulas, especialmente la adrenalina (hormona que
aumenta la frecuencia cardaca , norepinefrina (hormona del estrs) y el
cortisol (hormona que se libera como respuesta al estrs).
Ese mecanismo de supervivencia es importante, pues nos ayuda a
responder en situaciones reales de peligro.
El problema es que muchas veces los miedos son imaginarios, y estn
asociados a recuerdos emocionales traumticos, y aunque sean ilusorios
se produce la reaccin real de hormonas que a la larga puede daar la
salud, por ejemplo:
- un exceso de cortisol puede debilitar el sistema inmunitario, y hasta
puede afectar a la memoria.
- un exceso de adrenalina puede dejarnos toda la noche en vela, ya que
las hormonas del estrs (neropinefrina) tardan horas en reabsorberse.
Esta produccin excesiva puede llegar a convertirse en un problema, al
relacionarla con el "futuro". Los seres humanos nos basta con imaginar
(visualizar) que vamos a vivir una mala experiencia, para realmente
"vivirla", pues la produccin de las hormonas relacionadas con el estrs, es
la misma, tanto si es un peligro real o un peligro imaginario.

El neurlogo Robert Sapolsky, experto en el estudio del estrs, fue
entrevistado por Eduardo Punset, escritor, divulgador cientfico y desde
1996 dirige el programa Redes, donde le explic que "para un mamfero
cualquiera, el estrs significa que algo est muy centrado en devorarte o
est muy decidido a comerse a otro en los prximos minutos, y en este
lapso de tiempo el cuerpo hace exactamente lo que debe hacer: utilizar
toda la energa almacenada para activar los msculos apropiados,
aumentar la tensin arterial, desactivar todo tipo de proyectos a largo
plazo. Si te persigue un len, escoges otro da en ovular, retrasas tu
pubertad, ni se te ocurre crecer, ya digerirs ms tarde, pospones la
fabricacin de anticuerpos para la noche, si todava estas vivo..... Se trata
de eliminar todo lo que no es esencial. Y claro, el problema es que
nosotros como primates muy sofisticados que somos, podemos iniciar
exactamente el mismo proceso de respuesta al estrs a raz de un estado
psicolgico, de un recuerdo, una experiencia, una emocin, pensando en
algo que puede ocurrir dentro de treinta aos o que tal vez no ocurra, pero
iniciamos la misma respuesta al estrs. El meollo de la cuestin es que
desencadenar este proceso durante tres minutos es perfecto para salvar la
vida, pero si lo haces de forma sistemtica, por razones psicolgicas,
aumenta las posibilidades de enfermar"

Para superar el miedo que se puede atravesar en un momento de crisis o
en un desafo. Hay que ser consciente de ello, pues nuestra mente tender
a proyectar imgenes temidas en lugar de las deseadas.
En ese momento se inicia un autoboicot involuntario, pensamientos
negativos, a nivel inconsciente y hace que esa "prueba" a superar sea
mucho ms dura.

"No se trata de vivir sin miedo, sino de sentirlo sin permitir que nos
detenga, es decir, sentir el miedo y seguir adelante", pues esa emocin
puede ser una seal de alerta, de cuidado y tambin un aviso para
prepararnos de la mejor manera.

Contrarrestar al miedo:
El poder de la visualizacin (entradas de 18 y 19 de marzo), tcnica que
consiste en entrenar a la mente para ver en detalle imgenes con las
escenas exactas de aquello que queremos lograr, practicando los pasos,
movimientos y acciones necesarias para alcanzar el objetivo.
Pasos:
1. Merecer: saber que se puede obtener aquello, que en forma repetida se
ve. Tener la disposicin de crear "la imagen" exacta de lo que se desea
experimentar.
2. Poner la intencin: dirigir "la imagen", la
visualizacin, concentrndose en la mente y mantenindola.
3. Sin esfuerzo: relajarse, no tensarse, ni luchar. Es buena idea realizar
algn tipo de ejercicio de relajacin primero, como respirar
conscientemente.
4. Intensidad: llenar "la imagen" con tus sentimientos. Sentir una profunda
emocin de que ya estas experimentando aquello que deseas.
5. Ver todos los detalles: meterse dentro de "la imagen" y observar todos
los detalles, hasta los mnimos, como formas, texturas, colores, crear un
imagen de "alta definicin". Aade tambin algn calendario con una
fecha especifica.
6. Incluir: asegrate de incluirte en "la imagen", como en el reflejo en algn
espejo. O ver algn marco con una foto tuya.
7. Disfrutar: sentirte bien con lo que "ves". Expresar gratitud por recibirlo.
"Soltar" la imagen sabiendo que el deseo ya sta realizado.
LA CONFIANZA
La Confianza es lo que tenemos, o nos falta, cuando las cosas "salen
mal", cuando "el plan falla", o cuando "perdemos el rumbo". La Confianza
es el Tesoro con el que contamos para alcanzar TODOS LOS SUEOS.
Pero este Tesoro puede aumentar a travs del amor o disminuir a travs
del miedo.

Albert Einstein dijo: "Todos tenemos dos elecciones; estar llenos de miedo
o llenos de amor"

El AMOR es la energa vital con la que nacemos, esa Fuente de Energa
nos conecta con la vida, y con los dems, nos da suficiente potencia para
cumplir todas nuestras metas. Esa fuerza vibratoria, expansiva y creadora
nos impulsa hacia adelante, Siempre hacia adelante. Incluso cuando
suceden circunstancias contrarias a las que esperbamos. El Amor, esa
emocin maravillosa por la cual nos gua el Alma hacia lo mejor, siempre.
A travs de ella podemos elegir lo que pensamos, lo que decimos y
hacemos, nos permite vivir una vida donde hay eleccin, de enfocarnos
siempre en nuestras metas. Nos da el impulso para perseverar, pues
renueva, se ordena y se restaura la armona, siempre.
Ese Amor sana, ya que en ocasiones algunas enfermedades del ser
humano vienen del estado de la conciencia emocional debido al temor, que
es la ausencia del Amor. Es la gran enfermedad. Cuando sufrimos ese
sentimiento nuestra alma nos dice: "Sobrevive. Mantente alerta, por qu
albergas ese sentimiento?"
En ocasiones el temor nos deja congelados, afecta el rin, afecta al
proceso digestivo, afecta a los huesos y sobretodo a la Energa Vital.


Cuanto ms nos acercamos a la Felicidad y Entusiasmo "constante",
puede ser normal que haya momentos que se tengan inseguridades
ocasionales, o desnimos. Para recargarnos ms an, y as alejarnos de
esa idea, en este caso del temor (inseguridad y desnimo).

- Si sentimos amor nos acercamos a la felicidad.
- Si sentimos temor nos alejamos de la felicidad.

A partir de ahora observa los resultados que has tenido en tu vida, las
tendencias que has seguido, es hora de descartar lo que ya no te sirve y
reemplazarlo por algo nuevo y bueno... ELIGE! cada da lo que decides
vivir.

Bertrand Russell dijo: Temer al amor es temer a la vida, y los que temen a
la vida ya estn medio muertos.


Aumenta tu Confianza:

- El poder del compromiso: cumplir las promesas, pues al no cumplirlas
fallamos a nosotros mismos y los que estn implicados. Para reforzar la
confianza se necesita recuperar el valor de la propia palabra y si por
alguna circunstancia no puede ser llevada a cabo, aun as hay que honrar
a la propia palabra y pedir disculpas, y si es posible restablecer de nuevo
el compromiso.
-El poder de la responsabilidad: dejar de ser vctima, pues se toma la
forma de idea errnea, de que no somos capaces de solucionar el
problema y tampoco se es parte de la solucin, pero eso es un error pues
siempre se puede responder a todo lo que sucede. Las personas con
responsabilidad infunden confianza.
- El poder de la coherencia: buscar la integridad, segn la Biblia "la verdad
os har libre", la mentira en cambio, nos vuelve inseguros, y empezamos
con "mentiras piadosas". La mayora de las veces se miente por miedo,
miedo a defraudar a otros, miedo a herirlos, miedo a lo que pueda pasar si
decimos la verdad. Se miente porque nosotros mismos no confiamos en
nuestro propio criterio, en nuestras opiniones, en nuestras decisiones.
- Superar los desafos, es la fe completa y la absoluta conviccin de que se
es capaz de enfrentar los retos que se plantea en la vida. Cuanto ms se
"desafa", ms se afianza y crece, para ello hay que salir de la zona de
"conformismo", renovarse en mbitos de formas de pensar y actuar.
-Reconocer los logros, a veces no nos paramos a observarlos, sino los
criticamos o pensamos que tal vez podamos haberlo hecho mejor. Busca
tus logros, sobretodo en los momentos difciles, tus logros son tus triunfos,
tus momentos de felicidad y celebracin.


Albert Einstein dijo: "Cualquiera que no sea cuidadoso en los asuntos
pequeos , no es digno de confianza en asuntos importantes"
Librate de la Envidia
Es una emocin que no solo implica anhelar lo que el otro tiene o es. Ese
sentimiento nos sita en una continua insatisfaccin y queja permanente.
Nace de la creencia equivocada de que no se va a poder "lograr, poseer o
ser".

La envidia y sus derivados como el enfado, dolor, ira, frustracin, tristeza,
la crtica, la murmuracin, el chismorreo, la dependencia, el desgano...son
emociones que nos hacen intolerantes, que destruyen y que "ciegan".
Acortan la visibilidad, te nublan y generan pensamientos de deseo de
venganza, destruccin y odio. Nos lleva al lugar equivocado, nos centra en
la descalificacin, la crtica, la calumnia y se pierde la orientacin de
alcanzar "tus metas" convirtindote en una victima o verdugo en vez de
Disfrutar la Vida Plena.

No desperdicies el tiempo en otros, en criticas, en chismorreos,... pues
llegado el momento de ocuparte de ti misma ya estas desganada, cansada
y lo "dejas para maana", y maana es igual.......

No malgastes el tiempo y permite que el otro viva como mejor le parezca.
Una vez que Tu ests centrada en tu objetivo, en tus capacidades y
habilidades, nada podr "cegarte".

La envidia sana: esta es la "motivacin", la emocin que reconoce que
alguien tiene algo que otro desea y que an no tiene, pero har todo lo
posible para conseguirlo. Esta envida no conlleva ningn dolor, ni
frustracin, ni cualquier emocin negativa.

Miguel de Unamuno: "La envidia es mil veces ms terrible que el hambre,
porque es hambre espiritual"


Por lo tanto, envidias sanas o enfermizas, ocultas o expuestas, controladas
o no controladas.... son todas envidias y afectan la autoestima e influye en
las emociones y en consecuencia en los resultados. Por lo tanto no mires a
nadie, ni te distraigas con lo que otros dicen,
no te envenenes, ni dejes que te envenenen

Si sientes celos, criticas, etc... esto es evidencia de que an no estas
preparado para alcanzar "tu objetivo" y lo alejas de ti.

Cntrate en lo que tienes "ahora", dale valor a tus logros y xitos
alcanzados, enfoca tu energa y tus acciones. Celebra los xitos ajenos,
bendcelos, tmalos como tu fuente de inspiracin (como lleg a su meta)
y Disfruta Tu Vida.

Recuerda
Si pides, se te dar
Si buscas, encontrars


Envidia y admiracin proviene del latn, quiere decir "yo veo", "yo miro a"

Envidiar y admirar quiere decir "mirar mal", "mirar a"







Meritxell Hernandez (autora de Envidia bien y no mires a quien): "Envidia
es la tristeza por el bien ajeno y pesar por la felicidad del otro"

Salomn dijo: "La envidia corroe los huesos"


Napolen Bonaparte: "La envidia es una declaracin de inferioridad"

Antonio de Sols: "La envidia es la ira de los pusilnimes"
QUE NOS FRENA?
En muchas ocasiones somos nosotros mismos los que nos frenamos,
simplemente por el hecho de preguntarnos
qu es lo que me est impidiendo llegar a mi meta?

Y entonces estamos buscando en el exterior, perdiendo el tiempo en
"pensar", qu me est limitando?

No busques afuera, no hay ningn factor limitante, en ese caso deberas
pensar por qu me estoy resignando a que mis sueos y deseos se
retrasen?
Sern......
- las quejas?
- los miedos?
- las excusas?
- la pasividad?
- el pasotismo?
- el conformismo?
- la distraccin?
- la inseguridad?
- la baja autoestima?

Por un instante, analiza desde "afuera", pero no te identifiques con ello. Ya
es hora de poner en marcha de nuevo el rumbo a tu meta. Ahora!!

Si escondes las emociones, las acallas, las ocultas pensando que de esta
forma desaparecen, eso es un grave error. Pues siguen estando ah,
"permanentes", y lo nico que produce es confusin, apata y rechazo a
cualquier emocin positiva.

La sabidura emocional consiste en elegir como nos vamos a sentir.

Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino desde
adentro de nosotros mismos, por eso es importante mantener "bajo
control" las emociones negativas.

Depende de cada "sentimiento negativo" se tender a crear una carencia,
y nos desvian de nuestro objetivo

Sentir las emociones no es malo, crearse dependencia eso es peligroso.
por ejemplo..
- personas que buscan ser amadas, eso es sano. Pero que ese amor sea a
cualquier precio, implica que se dependa de alguien para ser feliz, y
recuerda, la felicidad no est afuera, sino nace de nuestro interior, para
encontrar a la "pareja ideal", primero valrate, y sobretodo mate a ti
misma y motivate.
- personas que dan valor a las opiniones de los dems, es sano. Pero
depender demasiado de las opiniones nos hace construir una imagen de
nosotros mismos dependiendo de lo que digan los dems, anula la
capacidad de la persona y limita la visin. Muy importante amarse,
valorarse y motivarse a travs de palabras positivas, como afirmaciones.

Una persona no puede salir de una "circunstancia negativa" (crisis) o de
un dolor muy arraigado en su interior , si permanentemente escucha de si
mismo palabras de dolor, angustia y de fracaso.
Es conveniente tener presente que todos tenemos la capacidad de
"acomodarnos a distintas situaciones".
Tenemos que darnos permiso para equivocarnos, desanimarnos,
enfadarnos, llorar, sentir rabia, disgustarnos...es normal, para
perdonarnos, sanarnos, recuperarnos y sobretodo volver a vivir. Hay que
experimentar, sin "atarnos", pues hay que conocer lo "menos bueno" para
saber apreciar lo bueno o lo mejor.

Es sencillo transformar esas emociones negativas a travs de acciones
positivas y ser muy conscientes de que podemos hacerlo. Debemos decidir
firmemente, que cueste lo que cueste, cambiamos, porque nos hace bien y
nos genera bienestar.

No permitas que las emociones negativas te acompaen para siempre.
Hoy puedes cambiar el rumbo de tu vida. Solo tienes que elegir, por ti. No
naciste por casualidad, naciste, porque tienes un propsito, un sueo que
lleva tu nombre y te est esperando.

Tu nico destino es la superacin, el amor, la alegra, la plenitud y la vida
abundante. Estas capacitado para ello, para lograr tu propia
transformacin interior y vas por el buen camino.


Facundo Cabra, fue un cantautor escritor y filsofo argentino: "Librate de
la ansiedad, piensa que lo que debe ser ser, y suceder naturalmente"

Muhammad Ali, es un ex boxeador estadounidense: "No cuentes los das,
haz que los das cuenten"

Madre Teresa de Calcuta: "Sabas que la paz comienza con una sonrisa?

San Juan Bosco: "Quien tiene paz en su conciencia lo tiene todo"


Si te has identificado con algn sentimiento, reconcelos, analizalos,
observa tus pensamientos "que te da vueltas en la cabeza?"......y ya
ests lista para cambiar este sentimiento.
Todos esos sentimientos negativos se deben a que tienes pensamientos
equivocados y que tu cerebro interpreta como reales, y aunque tu razn
sepa que no son verdaderos,los crees a nivel emocional, sientes que son
verdad.
Si tu cerebro se enfoca que pasar algo malo, empezars a vibrar en ese
sentimiento, perders el tiempo, te roban la paz y por lo tanto atraers
personas, cosas, circunstancias o eventos que estn en vibracin con esa
emocin negativa..
No te enfoques en cosas negativas, aprende a descartar de tu mente
todo aquello que te perjudique, se consciente.
Crete hbitos que te ayuden a sentir la paz en tu espritu, alma y
cuerpo. Llena tu vida de informacin util, de datos que te enriquezcan.
Cuida tu salud. Tambin puedes y es conveniente realizar algn ejercicio
fsico.
Da descansos a tu mente, estar todo el da pensando.. nos satura, llega
a ser agotador.
Si conoces a alguien que necesita ayuda, brindasela
desinteresadamente, no me refiero al mbito econmico sino tambien
compartir tus conocimientos.
Habla siempre en positivo y actua en consecuencia.
Riete, la risa descarga cualquier carga, est cientificamente probado que
produce grandes beneficios en el cerebro y el cuerpo.
Desarrolla tu fe, ten expectativas de cosas buenas, porque asi sern.
Siempre espera lo mejor.
Atrevete a hacer cosas nuevas, el coraje es la capacidad de actuar a
pesar del miedo.
Visualizate como una persona con xito. Antes de que ocurra debes
verlo primero con los ojos de tu mente.
Tmate tiempo para ser "no-mente", tomate tiempo para relajarte, logra
la paz y aquello que te provocaba una emocin negativa, ya no lo ser y
todo estar bajo tu control.
Si estas en paz contigo, lo estars con los dems.
Que son las ondas cerebrales?

Nuestro cerebro emite diferentes tipos de ondas cerebrales, fruto de una
actividad elctrica cuya frecuencia se mide en hertzios. stas son
producidas en estado de conciencia o no, o tambin en un estado de vigila
como durante el sueo.




TIPOS DE ONDAS CEREBRALES

Tipo Frecuencia Situacin mental que corresponde

DELTA 0,2 a 3,5 Hz Estado hipntico, sueo profundo, meditacin.


THETA 3,5 a 7,5 Hz Estado de vigilia, plenitud, armona.


ALFA 7,5 a 13 Hz Relajacin, tranquilidad, creatividad.


BETA 13 a 28 Hz Estado de alerta mxima, vigilante, miedo,
ansiedad,
Situacin en estado despiertos como
conduciendo o
trabajando donde tenemos que estar en estado
de
alerta.


RAM- +28 Hz Estados de estrs y confusin.
ALTA


~~~~~~~~~~~~~~~~

Las seales binaurales fueron observadas por primera vez por el cientfico
alemn H. W. Dove, en 1839, pero fue en 1973 cuando el doctor Gerald
Oster indic el tipo de efecto que tena ese sonido en la corteza cerebral y
acu el trmino "sonido binaurales".

Los sonidos BINAURALES pueden cambiar el nivel de conciencia.
Ayudar a hacer frente al estrs, reducir la ansiedad, mejorar la
concentracin y la capacidad de aprendizaje.

No hay ningn riesgo si usamos las frecuencias que nuestro cerebro est
acostumbrado. El efecto que el sonido puede tener vara de una persona a
otra en funcin del tipo de sonido que le resulta cmodo escuchar, lo cul
depende de la actividad en la que est volcada en el momento su corteza
cerebral. Si un determinado tipo de sonido no es el adecuado para alguien,
esta persona podra sentir angustia, o malestar o sufrir jaqueca. Lo nico
que tendra que hacer es quitarse los auriculares para que la corteza
cerebral volviera a su funcionamiento normal, y as desaparecera los
efectos secundarios indeseados.


Como medida preventiva se recomienda no usar sonidos que produzcan
un estado demasiado relajado (ondas lentas alfa y delta ) mientras se
conduce, de la misma manera que es mejor evitar sonidos estimulantes (
ondas beta ) antes de irse a dormir.

Puedes combinar tu msica favorita con las ondas sonoras binaurales, as
se abre muchas posibilidades para la libertad creativa y la utilizacin de
este proceso de distintas maneras.

Fuente: http://atraccionsubliminal.com/tag/ondas-cerebrales-alpha/




En este artculo de la psicloga especializada en neuropsicologa, Brigitte
Forgeot, no comenta nada que sea perjudicial, pero yo he ledo en varios
artculos que las personas que padecen de epilepsia no seria conveniente
que usaran las ondas binaurales que inducen al cerebro a relajarse,
porque tal vez esto puede provocarle problemas, yo aconsejo, si ests
interesada y tienes esa "circunstancia" que lo consultes con tu mdico
antes de intentar nada. Aun as, hay pginas donde puedes encontrar,
gratis, audios subliminales sin ondas.

En la siguiente entrada te ensear a hacer tu propio audio, alguna pgina
donde encontrarlos gratis y donde tambien puedas encontrar audios sin
ondas.

FE

Durante todas la pocas, las religiones han intentado mediante
argumentos crear una doctrina o un sistema de pensamiento que se tiene
por cierto y seguro y no se puede poner en duda, pero ese intento
de verdad lo han enfocado a la humanidad desde el conflicto. No han
logrado explicar a las multitudes como TENER FE. No han logrado
afirmar que es la Fe.

La Fe es el elemento qumico primordial de la mente y se puede inducir
mediante la autosugestin.
Cuando la Fe se mezcla con el pensamiento, el subconsciente capta la
vibracin y la traduce en equivalente espiritual y esta es transmitida a la
Inteligencia Universal, como consecuencia de la plegaria.

Las emociones de la Fe y el Amor son las principales emociones
positivas, estas vibraciones combinadas aaden ms energa de la que
tendran por s solas.

La Fe es muy importante a la hora de hacer la visualizacin y la creencia
de la consecucin del deseo cumplido.




La Fe es el elixir de la vida, poder y accin al impulso del pensamiento!

La Fe es la base de todos los Milagros y de todos los misterios que no se
pueden analizar por la ciencia!

La Fe es el elemento, el componente qumico que combinado con la
oracin o plegaria nos proporciona comunicacin directa con la
<Inteligencia Infinita> ,con Dios en Ti!

La Fe es el elemento que transforma la vibracin del pensamiento en su
equivalente espiritual!

La Fe es el nico medio por el cual el hombre puede dominar la fuerza de
la Inteligencia Infinita, y usarla!






Se sabe que uno puede llegar finalmente a adquirir cualquier
pensamiento que se repita, quedando grabado en la psique, tanto positiva
como negativamente, pues una mentira una y otra vez con el tiempo se
aceptar como una verdad, por ejemplo, se pensaba en
la 'escasez' como una 'verdad'.
Todo depende del pensamiento dominante.

Los pensamientos que tenemos deliberadamente y combinados con la
emocin positiva construye la fuerza motivadora. Una fuerza magntica
que atrae otros pensamientos similares o relacionados que dirigen la
accin de ese gran esfuerzo o valor.

Un pensamiento magnetizado con la emocin hace que florezca en un
terreno frtil, germine, crezca y se multiplique una y otra vez, hasta que
esa semillita se convierta en innumerables pensamientos de la misma
clase.
De esta forma se est atrayendo constantemente vibraciones que
armonicen con el pensamiento dominante (Pide y se te dar,11/02/2013).
(ojo! Puede ser positivo o negativo, por lo tanto sembremos
correctamente.)

Acrecentar la Fe, es sencillo, se puede lograr mediante autosugestin,
debido a que la Fe es un estado mental que se puede inducir, o crear,
dando instrucciones al subconsciente, as se transmuta el deseo en su
equivalente fsico o monetario.
En varias entradas he tratado sobre este tema, me refiero a las
afirmaciones (Las Afirmaciones o tambin llamados Decretos 27/01/2013;
Afirmaciones 11/02/2013; Las Afirmaciones son importantes para la
visualizacin 20/03/2013).
Hazle saber lo que deseas a tu subconsciente, introduce la creencia de
que ya es tuyo, (porque en realidad Ahora Todo es tuyo).

Recuerda:
Una vez que hayas elegido tu objetivo, tu propsito principal, elige,
adptalas o crea tus frases afirmativas o motivadoras que te ayudan a
alcanzar tu meta.
Lelas o memoriza esas afirmaciones, y reptelas todos los das en voz
alta (mejor), hasta que las vibraciones auditivas hayan alcanzado tu
subconsciente. Tambin las puedes grabar con tu propia voz y escucharlas
y repetirlas mentalmente.



CONTRATO DE CONFIANZA EN UNO MISMO

Decdete a hacerlo, Ahora.

Escribe en un folio:



- Se que tengo la capacidad de alcanzar el objetivo que me he propuesto
en mi vida, por lo tanto exijo de m misma accin perseverante y continua
hasta conseguirlo, y aqu y ahora prometo ejecutar tal accin.

- Me doy cuenta de los pensamientos dominantes de mi mente y los
transformo en realidad fsica, por lo tanto concentrar mis pensamientos
durante treinta minutos cada da en la tarea de pensar en ser lo que me
propongo creando una imagen mental clara. (VISUALIZACION)

- Se que mediante la autosugestin cualquier deseo que anhele con
perseverancia lo logro, por lo tanto dedicar diez minutos cada da a
incrementar la confianza en mi misma. (AFIRMACIONES)

- Comprendo con claridad que no hay riqueza ni posicin que dure largo
tiempo, a menos que se haya alcanzado con lealtad y justicia, por lo tanto
me comprometo a que el beneficio sea para mi mayor bien y el de todos a
quienes afecta.

- Eliminar el temor, la duda, el desprecio, los celos, el egosmo, el
cinismo, la crtica y cultivar el amor para toda la humanidad, porque s
que una actitud negativa hacia otros nunca me dar el xito. Har que los
dems crean en mi, porque yo creo en ellos.




Por ltimo firma y pon tu nombre en este contrato contigo misma y repite
en voz alta cada da con la Fe mas absoluta que as es.

Tus pensamientos y actos te convierten en una persona que confa en si
misma y gozas del privilegio del xito. As es Aqu y Ahora.



Pensamiento Dominante: (Pide y se te dar,11/02/2013)
"Afirmaciones": (Las Afirmaciones o tambin llamados Decretos
27/01/2013; Afirmaciones 11/02/2013; Las Afirmaciones son importantes
para la visualizacin 20/03/2013).


. `... `.RECUERDA . `... `.

*Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.
*Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA
*Disfruta Tu da a da, lo mas agradable que te sea posible.
*Experimenta emociones: Alegra, Entusiasmo Felicidad, AMOR. Si
tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo djalos ir, no te los
tomes de modo personal, no te identifiques con ellos.
*Siente Gratitud por todo lo que tienes.
*Visualiza y haz uso de las afirmaciones.
*Vibra en armona, Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.



EJERCICIO DE VISUALIZACIN CREATIVA


1. En primer lugar piensa en algo que deseas conseguir.
2. Elige un lugar tranquilo, sin ruido, ponte cmoda, donde nadie pueda
molestarte, puedes estar sentada o tumbada, cierra los ojos y relaja todas
las partes de tu cuerpo, empieza por relajar los dedos de los pies y ve
subiendo, hasta la cabeza (por ejemplo. ve sintiendo como relajas en
primer lugar los dedos de los pies, pies, despus los tobillos, las
pantorrillas, las rodillas, los muslos, las caderas, la columna, los hombros,
los brazos, las manos, el cuello y la cabeza).
3. Reljate completamente y cntrate en la respiracin.
4. Respira profundamente y lentamente desde la zona abdominal.
5. Cuenta haca atrs de diez a uno, relajndote cada vez mas a medida
que vayas contando. Por cada inspiracin y espiracin es un nmero.
Cuando tu cuerpo y tu mente est totalmente relajada, el flujo de ondas
cambia y se hace ms lento y profundo, se llaman ondas Alfa. Este
estado de consciencia es muy saludable.
6. Ahora empieza a visualizar-imaginar lo que deseas, exactamente como
te gustara que fuese. Por ejemplo, si fuera un objeto, imagnate
utilizndolo, admirndolo, disfrutndolo, ensendoselo a los dems.
En caso de ser una situacin o un acontecimiento imagina el lugar donde
transcurre el hecho vivido, todo lo que sucede, exactamente como lo
deseas, puedes imaginar cualquier detalle que lo haga mas real.
7. Imagnate disfrutando del momento. Debe ser una experiencia
completamente agradable, SUEA DESPIERTA.
8. Cuando visualices la idea o la imagen en tu mantn retenla haz alguna
afirmacin totalmente positiva ( en voz alta o en silencio, como prefieras)
Por ejemplo: yo materializo fcilmente y sin esfuerzo.
9. Pon el mximo realismo a la visualizacin. Vvelo. Por ejemplo si te
imaginas tu nuevo coche, puedes decir Me encanta mi nuevo coche, es
maravilloso, seguro, potente, una gozada de silencioso!. Tambin puedes
aadir algn "espejo" y -siente u observate- en ese momento, tranquila y
plena felicidad. Un calendario con una fecha concreta (pues le ests
"comunicando a tu subconsciente la fecha, -que no sea de "hoy para
maana" dale "cierto tiempo" a que se alineen las energas para crearlo-),
cualquier detalle que te sea de ayuda.
10. Por ltimo concluye con una rotunda afirmacin, por ejemplo, esto, o
algo mejor se manifiesta ante mi, Aqu y Ahora, de un modo totalmente
satisfactorio para mi mayor bien y para todos a quienes afecta.
(Con esta afirmacin dejas lugar para algo distinto e incluso mejor de lo
que en principio deseabas y funciona siempre en Beneficio de todas las
personas a las que implica)

Si al hacer la visualizacin te retan dudas o pensamientos
contradictorios, no te resistas, ni trates de evitarlo (recuerda: lo que
resistes, persiste). Slo djalos fluir por tu mente y vuelve a tus imgenes y
afirmaciones positivas.

El tiempo no es importante puede ser 5 minutos a 30 minutos, siempre
y cuando te sea placentero e interesante.

Reptelo cada da o tan a menudo como puedas. Crate un hbito para
adquirir prctica y aumentar as tu poder de captacin.
Siempre intenta llevarlo a cabo de un modo totalmente eficaz y preciso,
logra el efecto Realidad. Vive intensamente la visualizacin.


*************************************

Cuando te asalten las dudas, las preocupaciones, frustraciones
cualquier sentimiento negativo, durante el da. Sintelo y djalo ir. A
continuacin concntrate por unos minutos en relajarte profundamente en
un estado de serenidad, relajacin o meditacin, como prefieras, e imagina
algo que te genere un bienestar total, o centrate en tu deseo, porque no lo
olvides, YA LO TIENES!.

*************************************

Lo mas adecuado es practicar la visualizacin por la noche, poco antes
de dormir, o por la maana, poco despus de despertarte, en vez de salir
de un salto de la cama, tmate unos minutos y visualiza.
En ambos momentos la mente y el cuerpo se encuentran ya bastante
relajados y receptivos.
Cuidado en no quedarte dormida, si es fcil dormirte sintate al borde de
la cama o en una silla en una posicin cmoda, con la espalda recta con el
fin de que fluya la energa "ondas Alfa".

Tambin comentar que unos minutos de relajacin y de visualizacin a
mitad del da te relajar y te reactivar de un modo agradable.


***************************************
Cuando fluye libremente la energa y la circulacin de un profundo flujo de
ondas Alfa, te estas dejando guiar por tu Sabidura Superior, te dejas
orientar, tomas decisiones y creas tu mundo mas elevado y perfecto.
A veces se es consciente de esto, pero sino es as, sigue practicando la
visualizacin y acabars notando en ciertos momentos ese clic y tendrs
la sensacin de que las cosas funcionan.
Puedes notar incluso una aumento de energa que fluye a travs de ti o
que irradias un resplandor clido y radiante.
AQUI Y AHORA. EL TESORO OCULTO
Sientes Alegra?

Sientes Libertad?

Si no lo sientes, es porque algo est tapando el Presente. Tal vez pienses
que tus metas no las has conseguido, y se te escapa de las manos.
Sientes miedo, ira, descontento, o la necesidad de convertirte en algo. Tal
vez estabas pendiente de que las personas, condiciones o situaciones te
solucionaran las "cosas" pero no llenan tus expectativas... No te dejes
arrastrar por tu "ego".

Es sencillo cambiar ese estado en el cual te encuentres, puede ser
suficiente cambiar el "como",
por el "que". Mira a ver si puedes prestar mas atencin al "proceso de
hacer", que al resultado.
Se mas consciente al hacer las cosas en el momento presente, acepta
tambin "lo que es" pues en ciertas ocasiones no puedes prestar completa
atencin a algo y al mismo tiempo resistirte a ello.

RECUERDA: Ser presente, Vibra con la Vida, Ser Felicidad, y la vida
empieza a fluir con alegra y facilidad.
Cualquier cosa que hagas hazla con sentido, con calidad, cuidado y
AMOR, incluso la cosa mas simple. Disfruta hacindola.
No te preocupes por el resultado, el fruto de tus acciones llegan por
aadidura, el desapego del resultado, lo que en enseanzas espirituales
se llama Karma.

OJO!:
Ni el xito, ni el fracaso tienen el poder de cambiar tu estado interior.
Cuanto mas actes estando Presente, con plena Consciencia se acabar
"la lucha" y la alegra del Ser fluir en todo lo que haces.
Ha desaparecido el "tiempo psicolgico", la necesidad psicolgica de ser,
ya no existe.
Entonces Eres calma, quietud, PAZ.

Puedes centrarte en lo que deseas sin ponerte expectativas ilusorias de
que algo te "liberar o te har mas feliz" en el futuro. No tendrs miedo al
fracaso, lo que para el ego es la perdida de s mismo. Ya no dependes de
las situaciones, condiciones o de que las personas te hagan feliz.

Puedes Ser rica, Ser xito, Ser un "maestro", Ser libre de eso o aquello,
porque en la dimensin ms profunda de tu Ser, YA ERES COMPLETA Y
UN TODO AHORA.



-Si, si, pero yo aun tengo que pagar mis deudas....

* Las cuentas de maana no son el problema. El problema es la prdida
del Ahora, o mas bien el engao, convertir una situacin, un evento o una
emocin en un problema personal.
En ese momento pierdes "EL SER".
En ocasiones hay una rendicin total al cambio, pero otras veces
comenzamos a avanzar y a retroceder, si es as, sigue trabajando,
centrndote en Ser Presencia-Aqu y Ahora, poco a poco la presencia se
convierte en estado permanente.



La vida tiene un propsito externo y otro interno, el externo es llegar a
la meta o destino, lograr lo que nos proponemos alcanzar, pero si tu
destino o los pasos que se dan en el futuro, absorben tanto nuestra
atencin que se vuelven importantes para el paso del Ahora, entonces
pierde completamente el propsito interno, que no tiene nada que ver con
"hacia donde vas" o con "que ests haciendo" sino como el "como". No
tiene nada que ver con el futuro sino con la calidad del consciente en ese
momento.
El propsito externo pertenece a la dimensin horizontal del espacio y el
tiempo, y el propsito interno concierne a la profundizacin de tu Ser en la
lnea vertical del tiempo.
Mientras tu viaje externo puede constar de millones de pasos, el de tu
interior solo es un paso, el paso del Ahora.




****************************************

RECUERDA:

*Se consciente-Se presencia, Aqu y Ahora.
*Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA
*Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible
*Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, AMOR. Si
tienes sentimientos contrarios no te resistas y solo djalos ir, no te
identifique con ellos.
*Siente Gratitud por todo lo que tienes
*Visualiza y haz uso de las afirmaciones.
*Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.
AQUI Y AHORA
Sal de la dimensin del tiempo, es decir, contina usando el tiempo del
reloj, pero se libre del "tiempo psicolgico", que es identificado con el
pasado y la proyeccin obsesiva y continua hacia el futuro.

<por ejemplo:
- "pasado"
si se cometi un error en el pasado y se aprende de el ahora, se esta
usando el tiempo del reloj. Pero si se queda mentalmente en el error surge
la autocrtica, el remordimiento, o la culpa y se convierte en "mi" y "mio", se
convierte en tiempo psicolgico, se crea un falso sentido de identidad, la
falta de perdn crea una carga muy pesada de tiempo psicolgico.
- "futuro"
si nos enfocamos excesivamente en la meta, en buscar la felicidad, la
realizacin o un sentido mas completo de s misma, se ha quedado en "el
tiempo" sin el valor esencial, el tiempo del reloj se ha convertido en tiempo
psicolgico. La meta se ha convertido en una necesidad obsesiva de
lograr. En ese caso no eres consciente de esa presencia en el Ahora.>

Se libre lo mas posible en tu vida diaria, aunque lo ideal sera que entraras
directamente en el Ahora.

Para ir comenzando poco a poco, empieza por observar la tendencia de tu
mente para escapar del Ahora.
Me refiero observa si imaginas habitualmente "el futuro" como mejor o peor
que el presente. En caso de imaginarlo mejor, tendrs placer o anticipacin
placentera, pero si lo imaginas peor te creas ansiedad. Y ambos son
ilusiones. Simplemente observando tu mente automticamente aparece la
"presencia" en tu vida. Justo en el momento que te identificas que no estas
presente, pues ese momento SI estas presente. Siempre y cuando no te
dejes atrapar por ella, se el "testigo" de tu mente.
Se el observador de tus pensamientos y emociones, as como de las
reacciones en las distintas situaciones.
Fjate tambin en la frecuencia con que tu atencin est en el pasado.
No juzgues o analices lo que observas. Simplemente se testigo de tus
pensamientos, emociones y reacciones. (Obsrvalo, sintelo y solo djalo
ir). No los conviertas en un problema personal, porque entonces le das
poder y si evitas eso conseguirs una presencia tranquila, observadora,
que va mas all del contenido de la mente, Recuerda: eres el observador
silencioso.

A veces en situaciones "fuertes" con intensa carga emocional, se dispara
un sentimiento de miedo, "cuando las cosas van mal" o surge una
emocin del pasado. En esos momentos la tendencia del ser se vuelca en
el pensamiento "inconsciente". La reaccin o la emocin lo domina todo,
nos representa, te conviertes, "en ese sentimiento". Cuando te sientes as
tratas de justificar, quitar la razn al otro atacando, defendindote .. y eso
no eres tu. Es el patrn de reaccin que tu mente ha creado como modo
de supervivencia-de defensa de tu ego, y solo debera ser la "enseanza",
para que no repitamos los mismos errores una y otra vez, y se hace
relevante si se aplica "ahora". Por lo tanto no le des poder a la mente, la
observacin se la retira.



Cuando te abres a la observacin, te abres a la dimensin de ausencia de
tiempo. La energa se retira de la mente y se convierte en presencia. Todo
se vuelve mas sencillo. Esto no impide tu habilidad para usar tu mente. De
hecho, la realza, se convierte en una mente mas aguda y mas centrada.


Para un cambio total hay que cambiar los patrones condicionados. Toda la
negatividad acumulada de tiempo psicolgico y la negacin del presente
son causadas las emociones derivadas del miedo:
- La incomodidad, ansiedad, estrs, preocupacin; todas ellas son
causadas por exceso de futuro y poca presencia.
- La culpa, las lamentaciones, el resentimiento, las quejas, la tristeza, la
amargura y todas las formas de falta de perdn son causadas por exceso
de pasado y falta de presencia.


La razn porque se debe hacer ese cambio total es porque aunque
notes alguna mejora, sino sigues en estado totalmente consciente-
presente de tus pensamientos pronto volveras a encontrarte con ese
pensamiento antiguo, no olvides que la mente te ataca o reta todo el
tiempo.

*La libertad absoluta es estar consciente-presente en el Ahora*

*No te centre en el futuro, vive el Ahora, si miras al futuro perpetuas la
negacin al Ahora y por tanto tu Felicidad*

<Cuando tu vida esta llena de problemas no dejas espacio para algo
nuevo, por tanto abre espacio y descubre el tesoro oculto que hay en tu
situacin actual. Mira y no interpretes. Se consciente de tus cinco sentido,
escucha el silencio, siente y reconoce a tu Ser.

Tal vez ya sientas una liberacin, pero tu mente te dice:
- si, muy bonito, "te recuerdo que aun tienes problemas" que aun tienes
todo lo que has atrado en el pasado y no todo ha desaparecido de golpe-.
No te preocupes, sigue siendo Consciente del Ahora, se trata de darte
cuenta que *no hay problemas*, solo situaciones o circunstancias que
manejar o dejar as y aceptar como parte de condicin del ser del
momento presente hasta que cambien o se puedan manejar. Toma la
simple eleccin de Ser, centrarte en lo que deseas, no prestes atencin a
lo que no deseas. Vibra. Disfruta tu vida.

Recuerda: Si no creas "tu dolor", no lo creas para los dems y tampoco
colaboras en la fabricacin de problemas del pensamiento colectivo y de
eso tal vez no eres consciente de ello, pero si tiene mucha importancia.



ACTUAR EN SITUACIONES "FUERTES" CON INTENSA CARGA
EMOCIONAL NEGATIVA

La atencin consciente corta el lazo entre el "sentimiento negativo" y sus
procesos de pensamiento y efecta el proceso de transmutacin. La
"ruptura" interior es curada y vuelves a "ser completa".


- Presta atencin a lo que sucede.
- Enfoca la atencin en la emocin que hay dentro de ti.
- Reconoce que es el "sentimiento" y acepta que est ah.
- No pienses en el, que no se apodere de ti, no dejes que el sentimiento
transforme tus pensamientos en alguien que juzga o analiza.
- No te identifiques con el. Permanece presente y continua siendo "el
observador" de lo que te est ocurriendo.
- Vulvete consciente, no solo de la emocin sino tambin de "el que
observa", el observador silencioso. Tu poder del Ahora se ha activado solo
con tu propia presencia consciente.




****************************************

RECUERDA:

*Se consciente-Se presencia en el Ahora.
*Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA
*Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible
*Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, AMOR
*Agradece por todo lo que tienes
*Visualiza y haz uso de las afirmaciones.
*Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.
AQUI Y AHORA
Sal de la dimensin del tiempo, es decir, contina usando el tiempo del
reloj, pero se libre del "tiempo psicolgico", que es identificado con el
pasado y la proyeccin obsesiva y continua hacia el futuro.

<por ejemplo:
- "pasado"
si se cometi un error en el pasado y se aprende de el ahora, se esta
usando el tiempo del reloj. Pero si se queda mentalmente en el error surge
la autocrtica, el remordimiento, o la culpa y se convierte en "mi" y "mio", se
convierte en tiempo psicolgico, se crea un falso sentido de identidad, la
falta de perdn crea una carga muy pesada de tiempo psicolgico.
- "futuro"
si nos enfocamos excesivamente en la meta, en buscar la felicidad, la
realizacin o un sentido mas completo de s misma, se ha quedado en "el
tiempo" sin el valor esencial, el tiempo del reloj se ha convertido en tiempo
psicolgico. La meta se ha convertido en una necesidad obsesiva de
lograr. En ese caso no eres consciente de esa presencia en el Ahora.>

Se libre lo mas posible en tu vida diaria, aunque lo ideal sera que entraras
directamente en el Ahora.

Para ir comenzando poco a poco, empieza por observar la tendencia de tu
mente para escapar del Ahora.
Me refiero observa si imaginas habitualmente "el futuro" como mejor o peor
que el presente. En caso de imaginarlo mejor, tendrs placer o anticipacin
placentera, pero si lo imaginas peor te creas ansiedad. Y ambos son
ilusiones. Simplemente observando tu mente automticamente aparece la
"presencia" en tu vida. Justo en el momento que te identificas que no estas
presente, pues ese momento SI estas presente. Siempre y cuando no te
dejes atrapar por ella, se el "testigo" de tu mente.
Se el observador de tus pensamientos y emociones, as como de las
reacciones en las distintas situaciones.
Fjate tambin en la frecuencia con que tu atencin est en el pasado.
No juzgues o analices lo que observas. Simplemente se testigo de tus
pensamientos, emociones y reacciones. (Obsrvalo, sintelo y solo djalo
ir). No los conviertas en un problema personal, porque entonces le das
poder y si evitas eso conseguirs una presencia tranquila, observadora,
que va mas all del contenido de la mente, Recuerda: eres el observador
silencioso.

A veces en situaciones "fuertes" con intensa carga emocional, se dispara
un sentimiento de miedo, "cuando las cosas van mal" o surge una
emocin del pasado. En esos momentos la tendencia del ser se vuelca en
el pensamiento "inconsciente". La reaccin o la emocin lo domina todo,
nos representa, te conviertes, "en ese sentimiento". Cuando te sientes as
tratas de justificar, quitar la razn al otro atacando, defendindote .. y eso
no eres tu. Es el patrn de reaccin que tu mente ha creado como modo
de supervivencia-de defensa de tu ego, y solo debera ser la "enseanza",
para que no repitamos los mismos errores una y otra vez, y se hace
relevante si se aplica "ahora". Por lo tanto no le des poder a la mente, la
observacin se la retira.



Cuando te abres a la observacin, te abres a la dimensin de ausencia de
tiempo. La energa se retira de la mente y se convierte en presencia. Todo
se vuelve mas sencillo. Esto no impide tu habilidad para usar tu mente. De
hecho, la realza, se convierte en una mente mas aguda y mas centrada.


Para un cambio total hay que cambiar los patrones condicionados. Toda la
negatividad acumulada de tiempo psicolgico y la negacin del presente
son causadas las emociones derivadas del miedo:
- La incomodidad, ansiedad, estrs, preocupacin; todas ellas son
causadas por exceso de futuro y poca presencia.
- La culpa, las lamentaciones, el resentimiento, las quejas, la tristeza, la
amargura y todas las formas de falta de perdn son causadas por exceso
de pasado y falta de presencia.


La razn porque se debe hacer ese cambio total es porque aunque
notes alguna mejora, sino sigues en estado totalmente consciente-
presente de tus pensamientos pronto volveras a encontrarte con ese
pensamiento antiguo, no olvides que la mente te ataca o reta todo el
tiempo.

*La libertad absoluta es estar consciente-presente en el Ahora*

*No te centre en el futuro, vive el Ahora, si miras al futuro perpetuas la
negacin al Ahora y por tanto tu Felicidad*

<Cuando tu vida esta llena de problemas no dejas espacio para algo
nuevo, por tanto abre espacio y descubre el tesoro oculto que hay en tu
situacin actual. Mira y no interpretes. Se consciente de tus cinco sentido,
escucha el silencio, siente y reconoce a tu Ser.

Tal vez ya sientas una liberacin, pero tu mente te dice:
- si, muy bonito, "te recuerdo que aun tienes problemas" que aun tienes
todo lo que has atrado en el pasado y no todo ha desaparecido de golpe-.
No te preocupes, sigue siendo Consciente del Ahora, se trata de darte
cuenta que *no hay problemas*, solo situaciones o circunstancias que
manejar o dejar as y aceptar como parte de condicin del ser del
momento presente hasta que cambien o se puedan manejar. Toma la
simple eleccin de Ser, centrarte en lo que deseas, no prestes atencin a
lo que no deseas. Vibra. Disfruta tu vida.

Recuerda: Si no creas "tu dolor", no lo creas para los dems y tampoco
colaboras en la fabricacin de problemas del pensamiento colectivo y de
eso tal vez no eres consciente de ello, pero si tiene mucha importancia.



ACTUAR EN SITUACIONES "FUERTES" CON INTENSA CARGA
EMOCIONAL NEGATIVA

La atencin consciente corta el lazo entre el "sentimiento negativo" y sus
procesos de pensamiento y efecta el proceso de transmutacin. La
"ruptura" interior es curada y vuelves a "ser completa".


- Presta atencin a lo que sucede.
- Enfoca la atencin en la emocin que hay dentro de ti.
- Reconoce que es el "sentimiento" y acepta que est ah.
- No pienses en el, que no se apodere de ti, no dejes que el sentimiento
transforme tus pensamientos en alguien que juzga o analiza.
- No te identifiques con el. Permanece presente y continua siendo "el
observador" de lo que te est ocurriendo.
- Vulvete consciente, no solo de la emocin sino tambin de "el que
observa", el observador silencioso. Tu poder del Ahora se ha activado solo
con tu propia presencia consciente.




****************************************

RECUERDA:

*Se consciente-Se presencia en el Ahora.
*Cntrate en la RIQUEZA y la ABUNDANCIA
*Disfruta da a da, hazlo lo mas agradable que te sea posible
*Experimenta emociones Alegra, Entusiasmo Felicidad, AMOR
*Agradece por todo lo que tienes
*Visualiza y haz uso de las afirmaciones.
*Vibra en armona Ten Fe, Confa porque Dios en ti, lo crear.
LAS AFIRMACIONES SON IMPORTANTES PARA LA VISUALIZACION
El tema de "Las afirmaciones" lo trat en la entrada de 27 de enero,
pero voy a ampliarla con relacin a la Visualizacin Creativa.

La mayora de nosotros somos conscientes que mantenemos un
dialogo interior, "nos decimos a nosotros mismos" acerca de sentimientos,
situaciones y personas que nos rodean y en consecuencia atraemos y
creamos lo que sucede en nuestra vida. Es complicado "acallar" la mente
para conectar con nuestra ms profunda y sabia mente intuitiva.
Una practica habitual de relajacin o meditacin consiste simplemente en
considerar este dilogo tan objetivamente como sea posible, es llegar a
tener una consciencia plena de nuestros pensamientos. En ocasiones
muchos de los cuales nos "recuerdan" las pautas de comportamiento
antiguo, son como "programaciones" que siguen influyendo en las
experiencias de nuestra vida, a veces pensamientos derrotistas como por
ejemplo "no puedo hacerlo" o "eso es imposible".

La prctica de hacer afirmaciones nos permite sustituir pensamientos
negativos, equivocados, decadentes o ruinosos.

Recordemos que afirmar significa "hacerse o hacer firme", es una
expresin rotunda y positiva de que algo "ya es as", es un modo de
fortalecer que lo que estamos imaginando ES AS.

Estas afirmaciones se pueden hacer en voz alta, por escrito o incluso
cantadas o recitadas. Con solo diez minutos diarios se compensan aos
de viejos hbitos mentales.
En el momento que te des cuenta de que ests cayendo en un
pensamiento "caduco", de viejas pautas de comportamiento negativo, es
en ese instante, cuando debes repetir mentalmente alguna afirmacin.
Por ejemplo, "total para qu? nunca consigo lo que quiero.." entonces
deberas decirte "SOY CAPAZ DE CREAR TODO CUANTO ME
PROPONGO" o "SOY CAPAZ DE CREAR LO QUE DESEO EN MI VIDA"
o "ME MEREZCO SER FELIZ Y SENTIRME REALIZADA"..

Existe un nmero infinito de afirmaciones posibles, todas las que puedas
imaginar, en todas las fases de tu vida, por ejemplo:

- Cada da, estoy en todos los aspectos mejor, mejor y mejor.
- Cada da, en todo lo que hago, soy mejor, mejor y mejor.
- Todo me llega fcilmente y sin esfuerzo
- Mi vida se desarrolla con absoluta perfeccin.
- Tengo lo necesario para disfrutar Aqu y Ahora.
- Soy el dueo de mi destino.
- Soy el constructor de mi vida.
- Todo lo que necesito ya est en mi interior.
- La perfecta sabidura reside en mi corazn.
- Me amo y me estimo tal como soy, en todo momento.
- Acepto todos mis sentimientos como parte de m misma.
- Me encanta amar y ser amada.
-Cuanto ms me amo a mi misma, ms amor tengo para dar a los dems.
-Atraigo hacia m y hacia mi vida relaciones de amor, de satisfaccin y de
felicidad.
- Mi relacin con ......... es cada vez ms feliz y ms plena.
-Tengo un trabajo perfecto que me satisface y est bien pagado.
- Me encanta hacer mi trabajo y me siento bien recompensada.
- Soy un canal abierto de energa creadora.
- Dispongo de suficiente tiempo, energa, sabidura y dinero para conseguir
todos mis deseos.
- Siempre estoy en el lugar preciso y en el momento perfecto realizando
con xito rotundo lo que hay que hacer.
- Es estupendo tener lo que deseo!
- El Universo es rico y hay bastante para Todos.
- La abundancia es mi estado natural y yo lo acepto con alegra.
- Mi economa cada vez es mas prospera.
- Cuanto ms tengo, ms tengo para dar y compartir.
- Cuanto ms doy, ms recibo y ms feliz me siento.
- El dinero que gasto no me genera malos sentimientos.
- Todo el dinero que gasto y gano me da alegra.
- Me encuentro relajada y centrada y tengo tiempo para todo.
- Aqu y ahora disfruto con todo lo que hago.
- Me siento feliz y afortunada slo por el hecho de vivir.
- Me siento con una salud perfecta y se refleja en mi radiante belleza.
- Estoy abierta para recibir Todas las Bendiciones de este prspero
Universo.
- Mi luz interior esta obrando Milagros en cada fase de mi vida Aqu y
Ahora.
- Doy gracias a Dios por el fortalecimiento de mi mente, de mi cuerpo, de
mi economa y de todas mis relaciones.
- Ahora todo se desarrolla para bien en mi vida.
- Ahora estoy en sintona con mi ms elevado propsito de vida.
- Ahora doy gracias por mi vida saludable, por mi bienestar, mi felicidad y
mi perfecta realizacin personal.
- ......(rellena con lo deseas).... viene hacia m fcilmente y sin esfuerzo.

Estos son algunos ejemplos, pero puedes realizarlas tu:
1. Hazlas en presente, nnca en futuro.
2. Que siempre sea del modo mas positivo posible.
3. Cuanto mas breves y sencillas, mejor.
4. Crelas en concordancia con la fase que deseas mejorar, debe ser
positiva, expansiva, liberadora y agradable.
5. Cuando hagas estas afirmaciones recuerda que estas creando algo
nuevo.
6. Estas afirmaciones no deben contradecir o tratar de cambiar emociones.
Es importante que aceptes y experimentes todos tus sentimientos, incluso
los negativos ( este tema lo trate el da 11 de marzo, tu Alma te habla a
travs de Sentimientos).
No intentas cambiar lo que ya existe, pues al oponerse le estas dando
poder, recuerda lo que "resistes, persiste", crete de nuevo.
7. Al hacer las afirmaciones haz todo lo posible para crear un sentimiento
de Total Confianza y Fe, una sensacin de que son Ciertas. Porque lo
Son.
Abandona por un momento todas las incertidumbres y concntrate en un
estado mental totalmente positivo. Si por un momento las dudas o
sentimientos negativos te asaltan recurre al proceso de aclaracin
(examnalas y solo djalas ir) o tambin puedes hacerlas por escrito.
8.No debes hacerlas de forma automtica, sino realmente demostrndote
que tiene ese poder de crear la realidad.

Mientras realizas las afirmaciones puedes hacer la visualizacin, o al
hacer la Visualizacin incluirlas en tus imgenes, as le dars ms fuerza.

QU ES VISUALIZAR?

Errores que normalmente se comente:


~ Se preguntan qu es visualizar?

Haz este ejercicio y te quedar claro, cierra los ojos y reljate. Piensa en
una habitacin de tu casa, por ejemplo el saln.
Recuerda todos los detalles que te sean familiares como el color de los
muebles, el color de las paredes o la iluminacin. Imagnate entrando en la
habitacin y sentndote en una silla o tumbndote en el sof. Recuerda
alguna experiencia agradable que hayas tenido en los ltimos das,
relacinalo con alguna sensacin fsica, como una comida agradable y
deliciosa. Rememora la experiencia lo mas real posible y vuelve a
disfrutar de esas agradables sensaciones.
Ahora imagina que te encuentras en un jardn donde hay una fuente,
estas sentada en una hamaca, relajndote, te sientes muy a gusto y
escuchas el sonido de agua, el canto de los pjaros. Observa el csped,
las flores Siente la brisa y los rayos de sol en tu piel, Piensa en todos
los detalles e imagnatelo en todos los aspectos que prefieras.
Pues bien, sea cual sea el proceso que has utilizado ese es tu propio
medio de *visualizar*

Hay dos mtodos, y son muy importantes tanto para nuestra receptividad
como nuestra visualizacin, ya que se va reforzando con la prctica:

- Receptivo: en el cual nos relajamos y dejamos que las imgenes o
sensaciones lleguen a nosotros sin elegir detalles, se toman tal cual
vienen.
- Activo: nosotros elegimos conscientemente lo que deseamos imaginar.

~ Se preocupan porque no ven absolutamente nada cuando cierran los
ojos y tratan de visualizar una imagen mental.

No es necesario ver mentalmente la imagen, algunos afirman ver
claramente imgenes ntidas cuando cierran los ojos o imaginan algo.
Otros tienen la sensacin que no ven realmente nada, y simplemente se
limitan a pensar en ello, a imaginar que estn mirando o sintiendo
conscientemente la emocin de un sentimiento.
Es normal, todos usamos nuestra imaginacin constantemente, es
imposible no hacerlo, por tanto, cualquiera que sea la manera de
visualizar es perfectamente normal y positiva.

~ Tratan de visualizar por primera vez y encuentran que no pasa nada

Si sucede esto, es probable que el hecho de poner tanto empeo en
intentar visualizar les est creando una situacin de bloqueo interior y
sienten que hay una forma correcta de hacerlo pero no logran dar con la
forma adecuada. En ese caso no deberan preocuparse, deberan
relajarse, darse tregua, y tranquilamente realizar la visualizacin de modo
natural y fluido.

A veces algunas personas tienen completamente bloqueada su capacidad
de visualizar o imaginar a voluntad y tienen la sensacin de que no
pueden hacerlo, este tipo de bloqueo sucede cuando hay algn temor,
pero si la persona desea es totalmente superable, pues no hay nada en
nuestro interior que pueda herirnos, es solo el temor a experimentar
nuestros propios sentimientos lo que nos puede bloquear.
Rara vez sucede que al hacer la relajacin o meditacin nos asalta algn
sentimiento negativo, como temor, duda, preocupacin, lo mejor es
afrontarlo abiertamente, asumirlo y experimentar ese sentimiento tanto
como se pueda y as llegar a conocer el <por qu> de esa emocin, as
pierde su poder (recuerda: lo que resistes, persiste).
Por lo general la visualizacin llega de un modo natural y cuanto mas lo
practicamos, ms fcil resulta.
Otra forma de visualizar es escribirlo, (ya que al escribirlo vas imaginando
aunque no seas consciente de ello), y aadiendo de vez en cuando alguna
afirmacin o decreto adecuada al rea que deseas mejorar.


~ La visualizacin creativa no funciona para el mal, slo funciona para
hacer el bien.

Es un medio por el cual se puede desbloquear las barreras que
nosotros mismos nos hemos impuesto, limitando al Universo que es
ilimitado, armonioso y abundante. Solo se puede utilizar para nuestros
fines mas elevados y para el bien de todos los seres. Si alguien quisiera
utilizar esta tcnica para hacer dao o destruir, no hara mas que
demostrar su ignorancia pues el principio bsico que rige la ley de la
radiacin y de la atraccin "se recoge lo que se siembra". Todo lo que
intentemos crear para los dems vuelve sobre nosotros como un bumern.
Ya sean actos amorosos, solidarios y saludables como para los negativos
y destructores.
Por lo tanto utiliza la visualizacin para amar y servir a los dems as como
para nuestros fines mas altos, mas amor, mas xito.
As por ejemplo si estas visualizando un ascenso de trabajo, no
imagines que despiden a la persona que actualmente ocupa ese puesto de
trabajo, imagnatela obteniendo un trabajo mejor, de manera que tu deseo
sea provechoso para ambos. Aunque no es necesario que imagines como
lo vas a conseguir, ni que trates de decidir cual sera el mejor medio para
lograrlo. No tienes mas que asumir que va a producirse para el bien de
todos y dejar que la inteligencia Universal se ocupe de los detalles. Aade
esta frase cuando visualices: "esto, o mejor, se manifiesta Aqu y Ahora
ante m de un modo satisfactorio y armonioso para mayor bien de todos a
quien afecta"



Te recuerdo los pasos:
1. Decide tu objetivo, para empezar crea algo sencillo para ir tomando
confianza y comprobando que sucede en un futuro inmediato. De este
modo no tendrs resistencias negativas y podrs potenciar tu sensacin de
xito en el proceso de aprendizaje de la visualizacin creativa. Cuando
tengas mas practica podrs ir plantendote objetivos mas problemticos y
difciles. Y llegar el momento en que lo hars de forma automtica.
2. Crea una imagen clara o una idea mental del objeto o situacin
exactamente como deseas. Debes de pensarlo siempre en Presente, como
si ya existiese. Suea despierta. Vvelo- Sintelo real tanto que te sea
posible.
3. Concntrate a menudo en ello, cada vez que la idea te venga a la
cabeza, ya sea en relajacin o espontneamente a lo largo del da, as lo
convertirs en un Pensamiento Dominante, (trat este tema el 11 de
febrero, en Pide y se te Dar). Concntrate en ello claramente pero de un
modo despreocupado y sereno, recuerda el desapego. Es muy importante
no sentir un forcejeo para dedicarle demasiada energa, pues en todo caso
perjudica mas que ayuda.
4. Transmtele energa positiva. Vibra en Positivo. Piensa de modo positivo
y motivador, haz afirmaciones positivas que ya existe, o que ya lo has
conseguido. Imagnate en el momento de recibirlo o lograrlo. El motivo de
hacer las afirmaciones es para desechar cualquier duda o desconfianza
que pueda surgir, sobretodo en ese mismo momento, e ir habituando el
sentimiento positivo de que lo que se desea es REAL Y POSIBLE.
Realiza este proceso hasta que logres el *objetivo* o hasta que dejes de
desearlo. A veces cambiamos de objetivos antes de haberlo conseguido,
es natural, el proceso de cambio y desarrollo del ser humano, por lo tanto,
no malgastes energas, si has perdido el inters, puede significar que ha
llegado el momento de reconsiderar tu deseo. Asegrate de que es as, de
que ya no te interesa el anterior objetivo y que ha concluido el ciclo de
esa meta. Pues as evitars la confusin o sentirte frustrada o fracasada
cuando lo que sucede simplemente ha cambiado. Y por supuesto
asegrate de tener el convencimiento consciente de que ha sido
verdaderamente conseguido lo que has estado deseando y visualizando,
pues a veces no somos conscientes de nuestros *xitos* . Felictate y no
dejes de dar las gracias al Universo por haber hecho realidad tus deseos.
LA VISUALIZACIN CREATIVA


Cada momento de tu vida es infinitamente creativo y el Universo es
ilimitado. Solo tienes que formular una peticin clara y obtendrs TODO lo
que tu corazn anhela experimentar.

La imaginacin es la capacidad de crear una idea, una imagen mental o
una sensacin de algo (una vibracin).

La visualizacin, es nuestra capacidad creativa natural, y es la tcnica
que permite utilizar la propia imaginacin para crear lo que se desea en la
vida.
La usamos todo el rato a lo largo de nuestra vida, aunque no seamos
conscientes de ello.

En el pasado muchos de nosotros hemos utilizado el poder de la
visualizacin inconscientemente. Debido a conceptos de la vida
equivocados , hemos supuesto e imaginado de modo automtico e
inconsciente, las carencias, las limitaciones, las dificultades y los
problemas, como algo normal a lo largo de nuestra vida. Y esto lo hemos
creado en mayor o en menor intensidad.

La visualizacin creativa consiste en utilizar nuestra imaginacin para
crear una representacin <clara> de algo que deseamos que se
manifieste. Seguimos centrandonos en la idea, imagen o sensacin de
manera regular, vibrando, hasta que se convierta en una realidad objetiva,
hasta que consigamos realmente lo que hemos estado visualizando.

Hay que tener claro el objetivo, puede ser fsico, emocional, mental o
espiritual.
Supongamos, nuestro objetivo es *un nuevo hogar*, nos enfocaremos en
experimentar una sensacin de calma y serenidad o viendo como mejora
nuestro bienestar o nuestra relaciones mas cercanas.

Se puede actuar en cualquier fase de nuestra vida y en todos SIEMPRE se
conseguir resultados.
Con la prctica irs descubriendo las tcnicas e imgenes que puedan
aportarte mejores resultados.

Por ejemplo en la actualidad tu situacin laboral no es muy gratificante, te
gusta tu trabajo, pero hay aspectos en los que debera mejorar, para
empezar podras empezar por imaginar esas mejoras que deseas, o si
esto no da resultado imagnate desempeando el trabajo que deseas para
otra empresa.
La forma es, primero reljate hasta alcanzar un estado de calma mental
profundo, sereno y luego imagnate en esa situacin que deseas.
Imagnate desempeando tu trabajo ideal, visualzate a ti misma en un
entorno fsico ptimo, realizando el trabajo que te gusta, te llena,
relacionndote con tus compaeros de una manera armoniosa, recibiendo
aprecio por parte de los dems y el sueldo que consideras adecuado por el
desempeo de tu trabajo. Aade cualquier detalle por mnimo que sea, el
horario, el nivel de responsabilidad que deseas tener, tu lugar de trabajo,
etc. Mientras visualizas trata de experimentar la sensacin de que todo
es posible, -vibra en confianza-, siente como si se tratara de algo que ya
estuviera pasando en el momento presente. Aqu y Ahora.

Adptalo a tu situacin y rea de tu vida que deseas mejorar. Imagnate la
situacin como te gustara que fuera, y .. siente como ya fuera as. Es
sencillo, es como soar *despierta*, repite este ejercicio dos o tres veces al
da o siempre que pienses en el tema. Si tienes claro lo que deseas y tu
voluntad es firme, sin dudas, con plena Confianza-Fe, es muy probable
que empieces a notar muy pronto que se producen ciertos cambios
positivos en esa rea que deseas mejorar.
Es importante mencionar que con esta tcnica no se puede controlar el
comportamiento de los dems o conseguir que hagan algo en contra de su
voluntad.

Segn estudios sobre esta tcnica:
- Se comprueba que permite derribar barreras internas posibilitando que
manifestemos nuestros aspectos mas positivos.
- No es preciso tener ninguna creencia metafsica o espiritual.
- Aceptar la disposicin de la realidad de algunos conceptos. Implica
comprender e identificar los principios naturales que rigen la accin de
nuestro Universo, y aprender a usar esos principios de manera mas
consciente y creativa posible.
El universo fsico es energa.
Todos somos energa, todos formamos parte de un gran campo
energtico.
La energa vibra a diferentes velocidades, que la hacen mas ligera o
mas densa.
El pensamiento es una forma de energa relativamente sutil y ligera
y por lo tanto muy sensible a los cambios.
La materia es relativamente densa y compacta, mas lenta para
moverse y cambiar.
Todas las formas de energa estn interrelacionadas y se alteran
unas a otras.
Una energa de determinada caractersticas y vibracin tiende a
atraer energas de caractersticas y vibraciones semejantes.
El pensamiento y los sentimientos tienen su propia energa
magntica de naturaleza similar, -rpida, ligera y mvil-. Se
manifiesta instantneamente, a diferencia de otras energas mas
densas como la materia.
(por ejemplo, cuando creamos algo lo hacemos en forma de pensamiento.
Un pensamiento o idea siempre produce a su manifestacin real pienso
que voy a hacer la cena es la idea o pensamiento -causa- que precede a
la -accin- de preparar la comida y su -efecto- es la cena ya cocinada.
Otros ejemplo, el artista primero tiene una idea o inspiracin y luego crea;
el arquitecto primero disea y luego construye, etc.
El simple hecho de tener una idea o pensamiento alojado en nuestra
mente es una energa que tender a atraer y crear la forma en el plano
material. Por ejemplo, si piensas que tienes una enfermedad, acabars
atrayendo esa enfermedad. Si pensamos que tenemos abundancia,
atraeremos abundancia).
La ley de la radiacin y de la atraccin, afirma que todo lo que
proyectamos hacia el Universo vuelve de algn modo a reflejarse en
nosotros.
(Se recoge lo que se siembra Por lo tanto, cuanta ms energa
dediquemos a imaginar lo que deseamos, antes empezar a manifestarse
en nuestras vidas).

- Es necesario albergar el deseo de enriquecer nuestro conocimiento y
nuestra experiencia, teniendo una mente lo suficientemente abierta para
comprobar algo nuevo con una actitud positiva.


Este proceso de cambio no se produce a niveles superficiales por medio
del simple pensamiento positivo. Implica explorar, descubrir y modificar
nuestras profundas actitudes bsicas con respecto a la vida.
Aprender a utilizar la visualizacin creativa de un modo profundo y
significativo permite descubrir a menudo algunas vas en las que nosotros
mismos nos hemos frenado, limitndonos la experiencia de satisfaccin y
la realizacin en la vida debido a ciertos temores y conceptos negativos.
Pero una vez disueltas dejamos espacio para encontrar y vivir nuestro
estado natural de Felicidad, Plenitud y Amor.

Al principio se puede practicar la visualizacin creativa en ciertos
momentos concretos y para fines especficos. Pero poco a poco se
convertir en un hbito y seremos conscientes que somos los verdaderos
creadores de nuestra vida, hacemos que cada instante sea un momento
prodigioso de creacin en el que elegimos de forma natural lo mejor, y
tengamos la experiencia de la vida mas plena que podamos imaginar.




ALGO... QUE NO DEBERIAMOS IGNORAR
Esta entrada es "algo" distinta, pero a la vez est muy vinculada, pues
no solo debemos pensar en "nuestros iguales", tambin estamos unidos a
la raza animal, a las plantas,.... todo aquel ser vivo que habita sobre
nuestra Madre Tierra, fue creado para beneficio nuestro.

A veces hay seres humanos que "crean" por un capricho y
luego simplemente "se deshacen de ella", porque ya no les interesa.

En lo que hemos aprendido, y somos conscientes, es que somos
responsables de nuestras vidas, de nuestras acciones, nuestras
creaciones,
<toda causa tiene su efecto>,
entonces, por qu no nos hacemos responsables de nuestras propias
"creaciones"?, si Dios la cre para nosotros, entonces, tiene "su sentido".
Y muchas veces olvidamos o simplemente volvemos la cara. Cuando ellos
tambin se merecen el *Cielo en la Tierra*, como todos nosotros, SON
ALMAS, con la nica excepcin que no tienen el "poder de la creacin".
Ellos si que viven debido a lo que "nosotros", los seres humanos, sus
"Dioses", decidimos para ellos. Recuerda, Dios est en Ti.

No estoy culpando a nadie, ni acusando a dedo, solo pido que cada cual
se haga responsable de sus propias creaciones-acciones (causa=efecto),
<<no hagas al otro lo que no quieres que te hagan a ti>>,

"EL NUNCA LO HARA".

Me han pedido por favor que de difusin a esta protectora, y yo lo hago,
aunque deseo,no, Elijo que pronto todos nos hacemos responsables y
seguimos la enseanzas de nuestros grandes sabios, (unas lneas
mas abajo, hablar de uno de ellos), y de nuestra Alma. As sea, Aqu y
Ahora.

Hay numerosas protectoras en todas las comunidades, y gracias a
ellas "se crea" una vida FELIZ, agradable, confortable y sobre todo llena
de amor. Justo lo que todo ser humano desea!. Si est en tu mano y a tu
alcance o cuando lo est, muy pronto. Pido por favor colaboracin, no
volvamos la cara.

Hablo desde mi propia experiencia, cuando adopt a mi perrito de una
protectora, se llama Rony, lo adopt con 6-8 aos, no se sabe con
exactitud la edad, lleva con nosotros casi 5 aos. Al principio era arisco,
tena mucho carcter, haba sufrido mucho...lo haban maltratado.
Con mucha paciencia, ganndome su confianza y sobretodo con mucho,
mucho cario consegu "abrazarlo", pues no dejaba que nadie se
acercara, ni a tocarle. Y ahora es dulce, juguetn y maravilloso.
Me haban hablado de el, y cuando estaba en la protectora pensaba, -qu
haba hecho?,- yo siempre haba pensado en adoptar un cachorro, pues
era un perro, no solo adulto, sino que ya estaba "entrado en aos". Ver el
destello de sus ojos, fue lo que me hizo decidir. ES UNA DE LAS
MEJORES EXPERIENCIAS DE MI VIDA. Y le Amo!!!!


RECORDEMOS:

**Si deseas abrir las puertas de tu vida Desapegate de lo que te dice el
ego y permitete Vivir desde ese lugar Divino, llamado Espritu**

Lao Ts nos ense:
-Quienes quieran conocer la verdad del universo, deben practicar las
cuatro virtudes cardinales:

*La primera es la reverencia por toda vida; sta se manifiesta como amor
incondicional y respeto por uno mismo y por todos los dems seres.

*La segunda es la sinceridad natural; sta se manifiesta como honradez,
simplicidad y lealtad.

*La tercera es la mansedumbre; sta se manifiesta como bondad,
consideracin por los dems y sensibilidad hacia la verdad espiritual.

*La cuarta es actitud de ayuda, sta se manifiesta como servicio a los
dems sin expectativa de recompensa.

Las cuatro virtudes no constituyen un dogma externo, sino que forman
parte de tu naturaleza original. Cuando se practican, originan la
sabidura y evocan las cinco bendiciones: salud, riqueza, felicidad,
longevidad y paz.

EL SECRETO.....


Enseanzas de "El Secreto"....
Te recomiendo que previamente veas la pelcula de El Secreto que he
colgado en la siguiente entrada.


1. Introduccin
Las personas se convierten en aquello en lo que ms piensan. Cuando te
concentras en algo de manera apasionada, ello empieza a ocurrir ms
rpido.
T eres el artfice y la obra maestra de tu propia vida, y la herramienta con
la que conviertes tu vida en una obra de arte es: tus pensamientos.
Entonces tengo que controlar constantemente mis pensamientos? Ya
tienes un monitor incorporado: Tus Emociones
. El Sistema de Gua Emocional
Las emociones son las que nos indican qu es aquello en lo que estamos
pensando.
La infinidad de emociones se pueden calificar en dos grandes grupos: o
estamos bien (nos sentimos alegres, amados, apasionados, etc) o nos
sentimos mal (enojados, ansiosos, preocupados o rencorosos, etc.).
Si nos sentimos BIEN, es que estamos alineados con nuestros objetivos y
el pensamiento que domina nuestra mente es positivo.
Si nos sentimos MAL, significa que no estamos en lnea con nuestros
objetivos y el pensamiento que domina nuestra mente es negativo.
Entonces, lo que sentimos cambiar, si cambiamos lo que pensamos. Si
emitimos energa positiva (porque nos sentimos bien), ser esa la seal
que emitamos al Universo y la seal a la que responder, envindonos
ms de eso que estamos emitiendo. (Si nos sentimos BIEN, nos
seguiremos sintiendo BIEN porque seguirn pasando cosas buenas, si nos
sentimos mal nos seguiremos sintiendo MAL porque seguirn pasando
cosas malas: esa es la ley de la atraccin).
CMO DETENGO MIS PENSAMIENTOS NEGATIVOS? (Un mensaje de
Rhonda Byrne Creadora de El Secreto) Cmo detengo mis
pensamientos negativos? es una pregunta que me han hecho muchas
veces. Si alguna vez usted hizo esa pregunta puede sentir un enorme
alivio al conocer la respuesta, ya que es muy sencilla. Cmo puede
detener sus pensamientos negativos?Sembrando buenos
pensamientos! Cuando trata de detener los pensamientos negativos,
se est enfocando en aquello que no desea los pensamientos negativos
y los atraer abundantemente. Jams lograrn desaparecer si se
enfoca en ellos. La parte de detenerlos es irrelevante puesto que
est enfocado/a en los pensamientos negativos. No importa si trata
de detener, controlar o apartar los pensamientos negativos, el
resultado ser siempre el mismo. Est enfocado/a en los pensamientos
negativos y, de acuerdo con la ley de atraccin, est invitando a su vida
un gran nmero de ellos.La verdad es siempre muy sencilla y fcil. Para
detener los pensamientos negativos, simplemente siembre
pensamientos positivos! Siembre buenos pensamientos deliberadamente!
Ests sembrando buenos pensamientos cuando practica diariamente el
aprecio por todas las cosas que se presentan en su diario vivir. Aprecie
su salud, su automvil, su hogar, su familia, su trabajo, sus amistades, su
entorno, sus comidas, sus mascotas y la magnfica belleza del da. Alabe,
elogie y agradezca todas las cosas. Cada vez que daGracias est
generando un buen pensamiento! . A medida que vaya sembrando ms y
ms pensamientos buenos, los negativos irn desapareciendo. Por qu?
Porque se estar enfocando en los buenos pensamientos y uno atrae
aquello en lo que se enfoca.Por eso, no debe prestar atencin alguna a
los pensamientos negativos. No se preocupe por ellos. Si llega
alguno, genere la luz con ellos, no les d importancia, y permita que
sirvan para recordarle que debe tener ms pensamientos buenos en ese
mismo instante.Cuantos ms pensamientos buenos pueda sembrar en un
da,tanto ms rpidamente se irn transformando en cosas buenas. Si
pasa todo el da hablando de las cosas buenas y dando Gracias en
todo momento, no podrn creer lo que les espera en el da de maana.
Tener buenos pensamientos con deliberacin se asemeja a la siembra
de semillas. Al tener buenos pensamientos, usted siembra buenas
semillas en su interior y el Universo transformar esas semillas en un
jardn del paraso. En qu forma se presentar ese jardn del
paraso?Como su vida!


Recuerda que el Universo dice: Tus deseos son rdenes para mi. Y
recuerda que el Universo no responde a tus palabras sino a tus
emociones.
3. Pasos
PASO 1: PEDIR
- Escribe lo que quieres para ti, como si todo lo que hay en el
Universo fuera una lista de compras por catlogo.
- Haz una lista de lo que tienes y agradece.

PASO 2: RESPUESTA

- Todas las fuerzas del Universo estn respondiendo.
- Ten paciencia y vers que los caminos se te abrirn. El Universo te
mostrar cmo.
- No retrocedas, no permitas que el desnimo se apodere de ti, a lo
mejor las cosas no se presentan en el instante, sino que requieren de un
tiempo: el tiempo que necesitas para romper tus resistencias y
considerarte merecedor de lo bueno, es el tiempo que necesitas para
aprender a RECIBIR.

PASO 3: RECIBIR

- Para poder recibir es necesario alinearnos con el Universo, entender
que eso que pedimos se nos dar porque estamos hechos de la misma
energa del Universo (EL QUE ES) y compartimos ese poder creador,
somos capaces de crear nuestra propia vida, nuestro entorno, nuestra
felicidad.
- Debemos alentar los sentimientos de entusiasmo y pasin por eso que
queremos.
- Para ello conviene tener en tiempo presente (AHORA) los sentimientos
de poseer aquello que queremos conseguir.
- Durante ese proceso hay que sentirse bien, no hagas esto como si
fuera una tarea y contra tu voluntad, sintindote mal. Hazlo de manera
espontnea, divirtindote, sintindote el escultor de tu propia vida. Y
cuando sientas que debes actuar, no dudes: acta.
- Recuerda que si las cosas no salen como quieres es porque t has
puesto una barrera (a lo mejor una duda, o no te sientes dueo de eso que
quieres o no crees merecerlo).


4. No te dejes llevar por lo que sucede
Cambia el chip, si todo a tu alrededor parece malo, no dejes que tus
sentimientos sean influidos por ese malestar. Piensa en cosas positivas y
vers cmo tus sentimientos cambian y tu da mejora.
Recuerda que tu realidad actual es el resultado de tus pensamientos
pasados, t has hecho que tu vida sea lo que es ahora. Y si no te gusta,
slo t puedes cambiarla.

5. Acciones Poderosas
UNO: GRATITUD.

- Agradecer lo que tenemos
- Hacer una lista de todo aquello que tenemos y nos hace sentir bien y
sentirse verdadera e inmensamente agradecidos.

DOS: VISUALIZAR:
Lo que visualizas, materializas.

- Recuerda que estamos hechos de energa y aunque no lo parezca,
podemos transportarnos con nuestra mente: si has estado all en tu
mente, all estars en cuerpo, sin duda alguna.
- Debes sentir que ya tienes aquello que quieres. Sentirlo de verdad.
Cierra los ojos y visualzalo, tcalo, mira los detalles. Mrate dentro, siente
el olor. Respira profundo y convncete de que ya lo tienes. Agradece
tenerlo, Sintete bien, s feliz.
- Recuerda que este proceso debe ser agradable y divertido.
- Visita la casa de tus sueos, cotzala, sbete al auto, mira ese collar,
mira ese anillo, visita la Iglesia donde quieres casarte, mira esa playa por
la que quieres caminar, siente la arena en tus pies. Y si te ayuda, ten un
recorte de fotos de todo aquello que anhelas y ponlo en un lugar donde lo
veas todos los das, y te recuerde y te transporte a ellos. Y sientas que ya
lo tienes.


6. Cul es el proceso entonces? ( o cmo funciona esta
magia?)
Piensa en lo que quieres (tenlo muy claro, preciso, de manera detallada y
creble para t).
Siente que ya lo tienes.
Piensa en las otras cosas que tienes y por las que ests agradecido.
Disfruta el proceso. Divirtete.
No olvides seguir tus pensamientos inspiradores, muchas veces el
Universo se manifiesta dndote alternativas.

Recuerda que debes concentrarte en aquello que quieres, no le des
cabida a pensamientos de lo que no quieres que ocurra, solamente
ocpate de aquello que quieres. El poder en ti es mayor que el poder del
mundo exterior. Oye ms fuerte tu voz interior, no te dejes llevar por las
circunstancias, concntrate en lo que quieres y sigue adelante.


Haz solamente cosas que te den alegra, libertad y felicidad, recuerda que
LA FELICIDAD INTERIOR ES EL COMBUSTIBLE DEL XITO.
Imagnate a tus hijos corriendo Felices por los pasillos o escaleras de esa
casa, imagnate como sera el Garaje donde guardaras tus coches.
Seran coches Deportivos?Todo terreno? Descapotables? Elgelos t,
los que ms te gusten, que tacto tendra la carrocera de tu nuevo coche?
imagnate el rugido de su motor, el tono de su color, y hasta el Olor de su
tapicera.
Imagnate tambin como seran los pcs, porttiles, tablet, telfonos mviles
que tendras. Imaginatelo con Detalle. Su rapidez y potencia.
Imagnate tu nuevo vestidor! que tipo de ropa tendras, colores, telas,
tactos?, No pongas excusas, no digas "yo soy modesta/o y me conformo
con poco" porque ese era tu antiguo yo, el que muri junto al papel, tu
nuevo YO ha renacido a la Vida y Sabe que tiene a su Alcance TODO LO
MEJOR,
Entonces... qu excusa hay? escoge slo lo mejor.
Cmo te veras con esa Ropa que demuestra tu xito?

Piensa......tambin colaboraras con Obras de Caridad o Benficas? que
haras para ayudar a los dems? Ya sabes la organizacin benfica con
la colaboraras? o tal vez crearas tu una?.

*****************************************************
Imagina CON TODO DETALLE como es tu Situacin de Vida Actual, con
absolutamente TODO DETALLE ponte a Soar, dedica el tiempo que haga
falta porque ese es el Futuro al que vas a llegar, es el Destino y el Futuro
que Escoges TU.
*****************************************************

Ahora en otro folio escribe con todo detalle, Lo has imaginado antes,ahora
plsmalo en el folio, de hecho si necesitas ms de una pgina Mejor que
Mejor!

Describe con todo detalle lo que tendrs, como ser, y como cambiar tu
situacin alrededor tuyo para mejor, como mejorar tu vida y la de tus
hijos, y la de tu pareja.... El como ser todo lo bueno que tendrs.
Hazlo con hasta el mas mnimo detalle, cuanto ms sea, mejor.
Se Detallista. Elige hasta las flores y plantas que tendrs en el jardn. Y no
escatimes en Gastos, no te
pongas lmites, concdete Todo.
Recuerda que es Imprescindible que tengas esas cosas Grabadas a
Fuego en tu Subconsciente para que puedan llegar a hacerse Realidad ,
as que ponte a Soar con Fuerza y con Dedicacin, pues ests
Construyendo


*********TU FUTURO*********

ESCRIBELO YA!!


********** FELICIDADES!!! **********
HAS DECIDIDO TU DESTINO!





Lo que acabas de hacer es cambiar todo tu Subconsciente, has eliminado
todas las ataduras que te frenaban.
Ahora se te han abierto ante ti infinitas oportunidades y lo mas importante
has creado EL CAMINO que te conduce al XITO.



4. Ahora ya tienes claro y lo escribiste como va a ser tu futuro.
SI o SI. Has creado en tu subconsciente que eres:
*************************************************
"La sustancia Rica y Abundante del Universo. Cada fase de tu vida es
Ahora Bendecida y Llenada con esa Radiante sustancia Universal"
*************************************************



5. AHORA TOCA LA VISUALIZACIN
Lo que escribiste en el paso 4 de todo lo que a ser tu Futuro, ahora te toca
"VIVIRLO".
Dentro de tu subconsciente existe "T Futuro" que es un Triunfador y
posee una Casa Maravillosa, un coche maravilloso, posee una gran
Riqueza y que tiene a una Familia Feliz. Disfrutando de una Vida de xito.

Hace unos minutos lo has creado con la ayuda de Tu Alma, que mediante
"emociones" te ha ido guiando haca aquello que te hara realmente Feliz.
Bien, te toca hacer ahora ese Viaje con tu Imaginacin a esa Casa, a esa
Realidad que existe dentro de tu cabeza, y vivir un Rato en ella.

En ese instante Imagnate que esa Realidad corresponde a dentro de unas
pocas semanas en tu Futuro



Cierra los ojos e imagina, visualiza, estas en Tu Casa, caminas por ella y
te cruzas con un espejo, prate y mira tu reflejo, eres tu, con tu ropa nueva
de xito, Alegre, Radiante, FELIZ
Caminas a otra habitacin y ves un calendario en el que se ve el da, el
mes y el ao en el que tienes todo lo que deseas.
Imagina en tus manos esos Billetes, Cheques. Es tu amigo el dinero, lo
amas y bendices. Dale las gracias por estar en tu vida Ahora y Siempre.
Camina por tu casa, Respira el aire de sus pasillos, siente el aroma de los
nuevos muebles de madera (o como huelan los que t pusiste en tu
momento),o si alguno se te pas, ponlo ahora, cambia la decoracin a tu
gusto poniendo nuevos muebles, cuadros y alfombras si as lo deseas.
Camina por las habitaciones, acariciando y Disfrutando del Tacto de las
Paredes, las Sabanas de Seda, las hermosas Cortinas. Escucha las
Alegres Risas de tu Familia jugando con la mascota, siente la emocin de
Felicidad que te Embarga y como haca muchsimo que no te sentas as.
Luego baja al Garaje, mira tus coches, disfrtalos, sintate en el asiento
conductor y arranca su motor, escucha su sonido suave y poderoso (apaga
el motor que no es bueno encenderlo estando dentro de un garaje cerrado,
o mejor an, sal afuera a dar una vuelta slo por el mero placer de
conducir), disfruta del tacto del volante en tu piel, escucha
msica, toquetea el gps incorporado, rete porque el coche tiene tantos
botones y clavijas como un avin. No te preocupes, lo manejars al dedillo.
Siente la suavidad del acelerador en tu pie, baja la ventanilla, siente la
suave calidez de la brisa en tu cara.
Visualzate mientras regresas segura/o y a salvo de nuevo a tu nueva
casa. Al salir del coche admira su bello color y pasa tus manos por encima
de la carrocera. Luego mira mejor todo el Garaje, Qu hay ms? Quizs
las Nuevas bicicletas de tus hijos, coloca ah todo lo que pueda hacerles
un poco ms felices.
Sigue tu viaje interno disfrutando de ese Da y de la Felicidad en tu Futuro.

A cada momento concntrate en Verte disfrutando con todo detalle, en or
lo que escucharas, en sentir lo que sentiras, en saborear lo que
saborearas, en oler lo que oleras.

Por cierto Qu tal una visita rpida por la cocina? Que hay? una
vitrocermica, un horno, microondas, todo de nueva generacin. Aade
todo lo que te gustara, y mira en la nevara Que hay? de todo tipo de
alimentos, sanos, nutritivos, sabrosos.
O Mejor una Cena Romntica con tu pareja en un Restaurante de Lujo?

Disfruta de todo ello dentro de tu mente Ahora, y hazlo con todo detalle
para que Subconsciente se lo tenga bien aprendido.



ESE ES TU FUTURO y pronto se har realidad porque realmente eso YA
EXISTE EN EL FUTURO y t te ests dirigindote hacia l
Irremediablemente.
EL SECRETO de este ejercicio para que funcione correctamente, es lograr
VIVIR INTENSAMENTE LA VISUALIZACIN, que llegues a Sentir que
ESA ES LA REALIDAD, y que Realmente t ests en ese Futuro. Si
consigues eso, entonces TE VERS REALMENTE EN EL FUTURO
viviendo EXACTAMENTE ESA ESCENA, tal vez tengas un "deja vu" en
ese instante o recordando el da en que pudiste "ver" una parte de tu
Futuro.

Si en los primeros das no logras vivir intensamente la visualizacin, no te
preocupes, Repite de nuevo la visualizacin, las veces que hagan falta,
hasta que logres ese efecto de "realidad".
Hazlo AHORA!


Creme que as le ests Demostrando las ventajas de tu Futuro de xito,
le estas dando Motivos a tu subconsciente y ests acelerando las acciones
para Hacerlo Realidad.

Tu subconsciente tiene la Capacidad de hacer ese Futuro Realidad, as
que slo tienes que "Sembrar" esa Idea del xito dentro de tu mente, para
informarle de que es lo que quieres.

He puesto un ejemplo de "nueva vida", pero tal vez tu elijas otra. Tu sabes
perfectamente lo que da FELICIDAD.

Y entonces te sorprenders al ver como tu Subconsciente pone en marcha
unas capacidades interiores increblemente poderosas y consigue esto y
mucho mas para ti.



******** Dios en ti, lo crear ********


Los posteriores das empezaras a sentir un Entusiasmo Enorme
dentro de ti. Sentirs esa Energa.
Alegra, Felicidad, Amor, Agradecimiento, es la unin con Tu Fuente.


Vive tu da a da lo mas agradable que te sea posible, con Amor,
Alegra y Agradece lo que tengas, contina con tus visualizaciones
perfectas. Cntrate en lo que deseas, la Abundancia.
Si tienes emociones "negativas" mralas y solo djalas ir.
Vibra en armona, Ten Fe, Confa, porque muy pronto tendrs lo que
has creado tu. TU NUEVA VIDA

Tu Alma te Habla a travs de Sentimientos
-"Los sentimientos son emociones que determinan el estado de nimo.
Cuando los sentimientos son sanos, el estado anmico alcanza la felicidad
y la dinmica cerebral fluye con normalidad. De lo contrario, el estado
anmico no est en equilibrio y pueden surgir trastornos como la depresin.
Por lo tanto un "estado" determina la impresin afectiva que causa a una
persona, animal, cosa, recuerdo o situacin en general.
Los sentimientos pueden ser positivos cuando promueven las buenas
obras, o perjudiciales si fomentan las malas acciones. "-


Los cambios emocionales determinan las caractersticas de los
sentimientos. El Alma te habla en sentimientos. Resptalos. Las
emociones pueden ser breves en el tiempo, pero estos generan
sentimientos y pensamientos que se mantienen durante periodos muy
extensos.

Es importante que el Ser logre "identificar" sus sentimientos y modificarlos,
si debe ser necesario, para alcanzar su felicidad. Por ejemplo: Si una
persona tiene un pensamiento negativo, genera sentimientos negativos y
atrae cosas negativas, durante cierto periodo de "tiempo".
Debemos guiarnos por los sentimientos, no los reprimas,
solo identificndolos ya que estos resultan instintivos, es la forma de
comunicacin de tu Alma. Siempre hay que centrarse en nuestra alegra y
bienestar, debes alinearte con la energa de TU FUENTE.

Alinate con TU FUENTE significa:

Eres libre.
Eres poderosa/o.
Eres buena/o.
Eres amor.
Eres valiosa/o.
Tienes un propsito.
Todo est bien.

Te alineas CON TU FUENTE cuando te centras en los pensamientos que
te permiten conocer tu autntica naturaleza, pues entonces te hallas en un
estado de alineacin ABSOLUTA. Y la sensacin que te producen esos
pensamientos constituye la emocin ltima de la conexin. Estos son los
sentimientos Positivos.

AMOR
Alegra
Conocimiento
Poder Personal
Libertad
Gratitud
Pasin
Entusiasmo
Ilusin
Felicidad
Expectativas Positivas
Creencia
Optimismo
Esperanza
Satisfaccin

Por el contrario, no estas en conexin con TU FUENTE porque estas
alineada con sentimientos Negativos.


TEMOR.
Aburrimiento
Pesimismo
Frustracin
Irritacin
Impaciencia
Agobio
Decepcin
Dudas
Inquietud
Culpabilidad
Desnimo
Envidia
Ira
Venganza
Odio
Rabia
Inseguridad
Remordimientos
Falta de autoestima
Desconsuelo
Depresin
Desesperacin
Impotencia
Celos


Pero hay que tener en cuenta que "sentir-experimentar estas emociones
no es nada malo, siempre y cuando no nos dominen.

"Muchos doctores, psiclogos, psiquiatras han tratado este tema"
Existe cinco emociones naturales: afliccin, ira, envidia, temor y amor.
Dentro de estas emociones hay tambin dos niveles finales:
el amor y el temor.
Las cinco emociones naturales incluyen el amor y el temor; no obstante, el
amor y el temor son la base de todas las emociones. Las otras tres de las
cinco emociones naturales son consecuencias de estas dos. Todos los
pensamientos estn dominados por el amor o el temor.
Todos los pensamientos, las ideas, los conceptos, las comprensiones, las
decisiones, las elecciones y las acciones se basan en una de stas.
Al final, slo hay una en realidad. EL AMOR.
Incluso el temor es fruto del amor y cuando se utiliza en forma
efectiva, expresa amor, en su forma ms elevada. Todo expresa amor,
cuando la expresin est en su forma ms elevada.
Por ejemplo: Un nio jugando en la calle. La madre que corre para salvar a
su hijo de morir atropellado por un coche, expresa temor y amor. Temor
por la vida del nio y amor, suficiente para arriesgar su propia vida
para salvar al nio.
En este caso el temor en su forma ms elevada se convierte en amor... es
amor... expresado como temor.
De esta manera similar, se puede ascender por la escala de las emociones
naturales, la afliccin, la ira y la envidia son alguna forma de temor, que a
su vez, es alguna forma de amor. Una cosa conduce a la otra.
El problema surge cuando alguna de las cinco emociones naturales se
distorsiona. Entonces se vuelven no reconocibles como fruto del
Amor Absoluto.

La afliccin es una emocin natural. Es esa parte de ti que te permite
despedirte cuando no deseas decir adis; expresar (expulsar, sacar) la
tristeza dentro de ti debido a la experiencia de cualquier clase de prdida.
Puede ser la prdida de un ser amado o la prdida de un objeto.
Cuando te permites expresar tu afliccin, te liberas de sta.
(-A los nios que se les permite estar tristes, cuando se sienten tristes se
sienten muy sanos respecto a la tristeza cuando son adultos y, por lo
tanto, generalmente pasan por ese perodo de tristeza con mucha rapidez.
A los nios que les dice <<No llores>>, se les dificulta llorar cuando son
adultos. Despus de todo, durante toda su vida les han dicho que no
lloren. Por lo tanto, reprimen su afliccin-).
Cuando "la afliccin" se reprime en forma continuada se convierte en
depresin crnica; una emocin muy poco natural.

La ira es una emocin natural. Es la herramienta que tienes y que te
permite decir <<No, gracias>>. No tiene que ser abusiva y nunca tiene que
daar a los dems.
(- A los nios que se les permite expresar su ira, muestran una actitud muy
saludable respecto a esta cuando son adultos y, por lo tanto, generalmente
atraviesan por su ira con mucha rapidez.
A los nios que les hacen sentir que su ira no es correcta, que es malo
expresarla y que no deberan sentirla, se les dificultar manejar en forma
apropiada su ira cuando sean personas adultas.-)
La ira que se reprime continuamente se convierte en clera, una emocin
muy poco natural.

La envidia es una emocin natural. Es la emocin que hace que un nio
de cinco aos desee poder alcanzar el picaporte de la puerta, como su
hermana, o andar en bicicleta. La envidia es una emocin natural que hace
que desees hacerlo de nuevo, esforzarte ms, continuar luchando hasta
lograr el xito. Es muy saludable y natural sentir envidia, lo que
comnmente se le llama "envidia sana". Es un motivador, un deseo puro,
da nacimiento a la grandeza.
Por ejemplo es aquel que envidia que alguien ha conseguido realizar su
sueo de crear su propio negocio y se motiva, "si el otro lo consigui, yo
tambin lo conseguir".
(-Cuando a los nios se les permite expresar su envidia, muestran una
actitud muy sana durante sus aos de adultos y, por lo tanto, casi siempre
atraviesan por la envidia con mucha rapidez.
A los nios que les hacen sentir que la envidia no es buena, que es malo
expresarla y que ni siquiera deberan sentirla, se les dificultar manejarla
en forma apropiada cuando sean adultos.-)
La envidia reprimida en forma continua se convierte en celos, que es una
emocin muy poco natural.

El temor es una emocin natural. Su propsito es desarrollar un poco
de preocupacin. La precaucin es una herramienta que ayuda a mantener
vivo el cuerpo. Es un fruto del amor. El amor por el Yo.
(-A los nios que les hace sentir que el temor no es correcto, que es malo
expresarlo y que ni siquiera deberan sentirlo, se les dificultar manejarlo
en forma apropiada cuando sean adultos-).
El temor que se reprime continuamente se convierte en pnico, que es una
emocin muy poco natural.

El amor es una emocin natural. Cuando a un nio se le permite
expresarlo y recibirlo, en forma normal y natural, sin limitacin ni condicin,
sin inhibicin ni vergenza, l no requiere de nada ms, puesto que
la alegra del amor expresado y recibido de esta manera es suficiente.
Sin embargo, el amor que ha sido condicionado, limitado, regido por reglas
y reglamentos, por rituales y restricciones, controlado, manipulado
y reprimido, se convierte en algo no natural.
(-A los nios que les hace sentir que su amor natural no es bueno, que es
malo expresarlo, y que ni siquiera deberan sentirlo, se les dificultar
manejarlo en forme apropiada cuando sean personas adultas-).
El amor que se reprime en forma continua se convierte en actitud
posesiva, que es una emocin muy poco natural.

Las emociones naturales, cuando se reprimen, producen reacciones y
respuestas no naturales. Mucha gente reprime las emociones ms
naturales. y es uno de tus dones , son el Lenguaje de tu Alma. Para guiarte
haca aquello que te hace SER FELIZ.


Trata de mejorar la forma en que te sientes. La palabra que describa lo
que sientes es lo de menos.

Si por algn momento te encuentras en estado de no conexin con
TU FUENTE, no te preocupes, ten determinacin. Haz lo que puedas para
mejorar tu situacin, esfurzate en mejorar tu situacin. Poco a poco te
sentirs mejor. Si puedes llegar all emocionalmente, puedes llegar a
donde sea.

Actualmente debido a un pensamiento colectivo inadecuado o
bastante negativo tenemos en la actualidad a nivel "global" una situacin
no muy agradable. As se inicia el Cambio:

- La rabia ofrece una sensacin de alivio de la depresin, el dolor, la
desesperacin, el temor, el sentimiento de culpa o de impotencia.
- La venganza te ofrece una sensacin de alivio de la rabia.
- La ira te ofrece una sensacin de alivio de la venganza.
- La culpabilidad te da una sensacin de alivio de la ira.
- El agobio te ofrece una sensacin de alivio del sentimiento de culpa.
- La irritacin te ofrece una sensacin de alivio del agobio.
- El pesimismo te ofrece una sensacin de alivio de la irritacin.

Estos sentimientos sintelos-experimentalos, identifcalos, mralos (por
qu surgieron?), y solo djalos ir. Cntrate en el Ahora.
Con el tiempo y prctica podrs identificar lo que te est comunicando TU
ALMA. Solo con la decisin de experimentar la sensacin de alivio que te
aporta una emocin mejorada, te sentirs bien la mayor parte del tiempo y
poco a poco fluirn hacia tu experiencia.

- La esperanza te ofrece una sensacin de alivio del pesimismo.
- El optimismo te ofrece una sensacin de alivio de la esperanza.
- Las expectativas positivas te ofrecen una sensacin de alivio del
optimismo.
- La alegra te ofrece una sensacin de alivio de las expectativas positivas.



Presta atencin a como te sientes, a lo que te sucede.

Recuerda as como pienses y sientas, atraers


Ejercicios Sencillos Para Educar La Mente
Por ejemplo:
Eme lleva muchos aos trabajando en lo que siempre soaba, s, lo
consigui, pero actualmente trabaja con varios compaeros y siente como
estn "encima" vigilandola en todo momento, ella piensa que le estan
poniendo trabas y no se siente valorada. Lo que genera una vibracin
negativa, apata haca su
trabajo, olvidando su motivacin y llega a su vida personal. Se bloquea ella
misma.

Cmo podra cambiar esa situacin?

Eliminando el miedo, echarle la culpa a los dems, sentimientos de
incapacidad,... cualquier sentimiento
negativo.

Centrarse en actitudes positivas, alegres, de esperanza, an en medio de
la adversidad, requerir de su
disciplina mental.

Es conveniente realizar estos ejercicios inmediatamente al despertar.
Realiza los ejercicios de manera diaria y sistemtica an cuando al
principio no te sientas cmoda. La solucin est dentro de ti mismo!

Aqu te doy 3 sencillos ejercicios para educar tu mente Te recomiendo
que los realices inmediatamente
al despertar.

1. Nada mas levantarte da gracias por estar viva, por el sueo reparador,
por el da maravilloso que se presenta ante t lleno de posibilidades. Da
gracias por todo, mientras te pones las zapatillas, vas a la ducha, mientras
te vistes, mientras haces el desayuno, por todo lo vas utilizando.....
Agradece sintiendolo
realmente, VIBRA.

Elige una frase inspiradora y significativa para ti y proyctala hacia tus
retos y tareas del da.
por ejemplo: "Yo realizo mi trabajo con entusiasmo, disfruto la vida con
alegra. Gracias".

2. Consigue una fotografa o recorte de revista y cada vez que la veas
vibra, cultiva esa emocion que deseas. Observa la foto por uno o dos
minutos, observa relajada e imagina. Trata de absorber esa emocin
gratificante.

3. Rememora un buen recuerdo y siente esa emocin. Haz memoria de
algn momento en el que hayas sido realmente feliz o hayas tenido un
desempeo que te haya llenado de orgullo. Siente-Vibra en esta
emocin positiva. Luego proyctala a las tareas y retos que tienes
planeado en el da, sobre todo a aquellos que te son particularmente
difciles o no gratos.

Manten la intencin. Realiza los ejercicios de manera diaria y sistemtica
an cuando al principio no te sientas cmoda. Recuerda que tu mente y
tus emociones son como un caballo que tienes que domar. Al
principio el caballo querr escapar, se revelar, pero llegar el momento
en que se acostumbre y quede controlado.


EL PODER DE LA GRATITUD
A muchos nos ensean desde pequeos a dar gracias: Gracias por el
regalo., Gracias por tus palabras, por la amistad,, y un largo etc.
Tambin nos recuerdan a cada rato: Y diste las gracias a tu ta, a la
vecina? Todo esto no los ensearon, claro, con la mejor intencin,
principalmente como una forma de cortesa, de corresponder de una forma
agradable por algn favor, atencin o regalo que alguien nos hace. Pero
realmente nos ensean que es la gratitud?
Si somos honestos, decir gracias muchas veces se queda tan solo ah, en
una palabra que no representa nada para nosotros. Agradecemos sin
sentir lo que realmente es la gratitud, incluso nos forzamos a dar gracias
enfadados, frustrados,.. o incluso pensando en el fondo que tal vez nos
merecamos algo ms y se convierte en la palabra simple y superficial de
cortesa.

Pide, da las gracias como si ya lo tuvieras si aprenderamos a dar las
gracias realmente nuestros dones se multiplicaran, uno de los ltimos
libros que he ledo y recomiendo es LA MAGIA, de Rhonda Byrne.

Qu es la gratitud?
La gratitud surge como emocin espontnea cuando uno est alegre.
La palabra gratitud significa en gracia.
La palabra gratitud comparte las mismas races que gracia. Y la gracia se
puede entender como el don o auxilio gratuito y sobrenatural de Dios. Pero
tambin podemos decir que cuando uno est en gracia es porque se siente
de alguna manera favorecido, ya sea por un amigo, un objeto, una
experiencia o por Dios.

Sentirse favorecido, es sentir que uno recibe ms de lo que se est
dando, entonces, espontneamente, uno se siente agradecido, surge la
vibracin de GRACIA.

El poder de la gratitud

La gratitud es poderosa, es el verdadero secreto para aumentar nuestros
bienes en todo sentido, pero no solo basta con pronunciar la palabra
gracias, aunque en si ya hay una cierta intencin, pero an no est
activado todo el poder si no la sentimos. Sientelo-Vibra.
Agradecer, es ponernos en actitud de dar, en lugar de estar esperando a
que nos den.

Cuando ponemos en accin esta actitud, inmediatamente la abundancia en
todo sentido comienza a fluir, porque al hacer esto ponemos en manifiesto
aquel dicho da lo que ms quieras recibir.
Nunca olvides: Vibrar en gratitud abre el canal de la fortuna.



LAS AFIRMACIONES ( o tambin los llamados DECRETOS):
Sirve para programar tu mente y mejorar tu vida.Una afirmacin es un
pensamiento positivo que eliges conscientemente para introducirlo en tu
subconsciente y as producir un resultado mental deseado.
Tiene como objetivo cambiar nuestras conductas e incorrectos
pensamientos. Cuanta mas repeticiones hagas a ti mismo, ms positiva y
expansiva ser la realidad que crees. Mientras ms sentimiento tengas,
ms intensamente se grabarn en tu mente.
Se hacen siempre en presente, no en futuro. Es importante crearlas
como si ya existieran. Para que pueda manifestarse.
Cuanto ms breves y sencillas sean las afirmaciones, ms eficaces
resultan.
Reptelas tan a menudo como sea posible, pero sin ser un esfuerzo, ni una
obligacin. Reptelas de manera continuada varias veces al da, o tambin
puedes escribirlas. Con slo diez minutos diarios pueden compensarse
aos de viejos pensamientos incorrectos.
Hay que intentar expresarlas sin ninguna duda, sintindolo en cada clula
de tu cuerpo, con plena fe, confianza en TU XITO.
Por ejemplo:
AFIRMACIONES estn sacadas del libro como crear dinero, pero
cada cual puede hacerse sus propias afirmaciones.
- yo soy la fuente de mi abundancia
-me concentro en lo que amo, atrayndolo hacia mi
-mis pensamientos son alegres y positivos
-mis posibilidades y elecciones son cada da mas amplias
-soy un ser ilimitado
-puedo crear todo lo que desee
-me imagino la abundancia para mi y los dems
-mis sueos se hacen realidad
-vivo en un universo lleno de abundancia
-siempre tengo lo que necesito
-creo dinero y abundancia con alegra, vitalidad y autoestima
-conozco la esencia de lo que deseo y lo optengo
-las cosas que creo son aun mejores de lo que me imaginaba
-mi energa se concentra y se dirige haca mis objetivos
-soy cada vez mejor imn del dinero, la prosperidad y la abundancia
-creo lo que deseo con energa
-consigo cosas buenas con facilidad
-siempre estoy en el lugar adecuado y en el momento adecuado
-sigo mi mayor alegra
-tengo xito, me permito sentir este xito
-me felicito en muchas ocasiones
-me permito tener siempre lo que deseo
-me perdono sabiendo que en cada momento he hecho lo mejor que he
sabido hacer.
-mis creencias crean mi realidad
-creo en mi prosperidad ilimitada
-mis creencias crean cosas buenas para mi
-me merezco la abundancia
-mi energa esta libre y circula por todos los espacios en mi vida
-me permito tener mas de lo que nunca haba imaginado
-el universo obra de modo perfecto siempre a favor de mi bien supremo
-vivo en un universo lleno de abundancia, todo es perfecto es mi universo
-se que solo ocurrirn cosas buenas y as suceder
-tengo xito, me permito sentir este xito
-acepto la prosperidad y la abundancia en mi vida
-confo en que todo llega en el momento adecuado y de forma adecuada
-me resigno a mi bien superior
-estoy en contacto con la abundancia ilimitada del universo
-yo estoy a cargo de mi destino
-yo soy el constructor de mi vida
-descubro la obra de mi vida mirando en mi interior, mas que en mi exterior
-poseo una riqueza de actitudes y talentos valiosos
-me permito pensar y soar sin limites
-todas las respuestas estn dentro de mi
-sigo mi saber interno
-soy una persona valiosa, mi camino es importante
-me acepto y me amo como soy, en cada momento
-mi camino y la obra de mi vida son mis grandes prioridades
-soy una persona especial y nica
-mis das estn llenos de diversin y actividades significativas
-me doy permiso a ser lo mejor que pueda
-puedo tener lo que deseo
-invito al bien y le permito entrar en mi vida
-amo y honro a todo lo que creo
-creo lo que deseo con facilidad y sin esfuerzo
-magnetizo a mi bien superior y ello me magnetiza a mi
-conozco y hago honor a mi vala
-la gente valora y honra mi vala
-yo me valoro
-doy gracias por mi vida maravillosa
-me permito recibir
-soy generosa conmigo misma
-el dinero que gasto no me genera malos sentimientos
-escucho la sabidura de mi corazn
-siempre busco la manera de que los dems salgan ganando, hacindolo
yo tambin gano.
-tengo abundancia en todas las reas de mi vida
-mi prosperidad enriquece a los dems
-el xito de los dems contribuye a mi propio xito
-envo a los dems pensamientos de mayor prosperidad
-soy econmicamente libre e independiente
-todo el dinero es energa que espera mi orden para crear el bien en mi
vida
-me permito recibir, el dinero viene a mi
-todo el dinero es energa, le mando mi orden para que entre en mi vida
-creo lo que deseo con facilidad y sin esfuerzo
-me permito ser mas feliz de lo que haba imaginado
-atraigo situaciones beneficiosos para mi y los que me rodean
DECRETOS DE PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA:
-YO SOY RIQUEZA, YO SOY ABUNDANCIA, YO SOY PROSPERIDAD
-YO SOY COMPLETA, YO SOY PERFECTA, YO SOY FUERTE, YO SOY
PODEROSA, YO SOY AMOROSA, YO SOY ARMONIOSA, YO SOY
ALEGRIA.
-Todo lo bueno viene hacia mi
-Los pensamientos son energa, nosotros somos producto de nuestros
pensamientos
-Veo la abundancia en todas partes
-Elijo atraer la prosperidad a mi vida
-Yo me enriquezco fcilmente
-Merezco ser prospera
-Doy GRACIAS por mis fuentes de dinero
-Hoy todo lo que toco tiene XITO
-Hoy acepto una vida llena de gratificaciones y satisfacciones
-Hoy se aceptar regalos que me enva el Universo
-Hoy doy GRACIAS por todo lo que tengo
-Hoy DISFRUTO de la Abundancia de la vida
-Hoy me creo una buena vida porque me la merezco
-Hoy mis pensamientos de prosperidad crean mi mundo prospero
-Hay riqueza y prosperidad para todos
-Hoy permito que un nuevo nivel de PROSPERIDAD entre en mi vida
-Hoy dejo marchar toda creencia en la escasez y la limitacin
-Hoy comienza una nueva era de prosperidad y seguridad
-Hoy me doy permiso para prosperar
-Hoy permito y confo en que la vida me proporciona TODO lo que necesito
-Soy un imn del dinero
-Hoy aprecio TODO lo que tengo
-Recibo la Abundancia en mi vida
-Hoy TODAS mis necesidades y TODOS mis deseos se satisfacen antes
de que lo pida
-Hoy bienes inesperados vienen hacia de mi de fuentes inesperadas
-Hoy me siento segura y a SALVO
-Hoy agradezco TODO lo bueno y todo aquello que se me ofrece
-Hoy se abren nuevas puertas para m
-Hoy permito que mis ingresos aumenten constantemente
-Siempre tengo todo el dinero que necesito
-Hoy todo esta bien en mi prospero mundo
-Hoy mi vida se llena de una abundancia de TODO lo bueno
-Me abro a nuevos canales para prosperar
-Tengo derecho de participar de la Abundancia y la Prosperidad en el
mundo
-Hoy mi riqueza es ilimitada
-Se administrar bien mi dinero
-Hoy el Universo me apoya total y completamente
-Elimino los sentimientos negativos sobre el dinero
-Mis ahorros estn en aumento
-Hoy doy GRACIAS por todo lo que tengo
-Hoy la vida conoce mis necesidades y las satisface con generosidad
-Recibo dinero de varias fuentes
-El dinero se multiplica en mis manos
-Hoy acepto con alegra y placer todo el bien que me ofrece la vida
-Veo oportunidades para prosperar
-Me siento en armona con la riqueza, la riqueza viene a m, ya soy rica y
feliz
-Decreto Orden Divino en todo mis asuntos ahora y siempre con todo el
poder.
-Aqu y ahora Decreto Manifiesto mi Eterna Gratitud por mi Abundancia
Plena en todos los aspectos de mi vida
GRACIAS PORQUE ES ASI!!!!





MAS AFIRMACIONES
-Mi luz interior est obrando MILAGROS en m, aqu, ahora y SIEMPRE

-Me amo y me estimo tal como soy

-Ahora estoy creando mi vida tal como la deseo

-Mi sabidura interior me est guiando

-Pase lo que pase, s que soy capaz

-Sienta lo que sienta, soy divina y digna

-Merezco ver materializados todos mis deseos

-S que que cuanto ms confio y me relajo ms prspera soy

-Siempre merezco ser prspera y rica

-Atraigo mucho dinero de fuentes inesperadas

-Ahora estoy preparada para triunfar y compartir

-Mis ingresos son siempre mayores que mis gastos

-Genero abundancia de muchas maneras

-Me merezco lo mejor y lo acepto con alegra y gratitud

-Estoy preparada para recibir lo mejor y el Universo me lo reconoce
entregndomelo

-Mi mundo ahora est abierto y receptivo

-Todo est bien y equilibrado, ahora y siempre

-Creo los acontecimientos que tienen lugar en mi vida mediante la
visualizacin

-Veo mis ingresos aumentar constantemente

-Siempre tengo acceso al Manantial Infinito de la abundancia

-Recorro el camino de la prosperidad y la abundancia

-Inspiro la plenitud y la riqueza de la vida

-Continuamente estoy expandiendo mi conciencia de prosperidad

-Visualizo un mundo de paz y abundancia para la humanidad

-Hoy siento que algo me lleva haca mi mayor bien

-La seguridad que siento me hace vivir con serenidad

-Gracias porque siempre recibo lo mejor y perfecto para nosotros