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UNITATEA DE NVMNT: COLEGIUL TEHNIC DIMITRIE DIMA APROBAT DIRECTOR,

Aproba !"# Ar$" C%rr$&%'ar(,



Aproba !"# Co)$*$" M"o+$&(,
EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE
D$*&$p'$,a: EDUCAIE -I.IC
Anul colar: 2013-2014
Cadrul didactic: VOICIL CORINA-ALINA
CLASA a XI-a - 1 or/s!"#$
Unitatea de nvare
luna Sept Octo!"rie Noie!"rie #ece!"rie Ianuarie $e"ruarie %artie Aprilie %ai Iunie
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Starea de
&ntate i
de6voltarea
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#eter!inrile
&peci7ice
de6voltrii
7i6ice
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Atitudini
corporale
de7iciente
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Indicatori
&peci7ici
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5revenirea
in&talrii i
corectarea
atitudinilor
corporale
de7iciente
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Co!ple;e de
de6voltare
7i6ic
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%etode
&peci7ice
culturi&!ului
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*Programe
pentru
principalele
lanuri
musculare
Caracteri&ticile
e;erciiilor i
ale pro<ra!elor
de <i!na&tic
tip aero"ic
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*Stretching
5rotecia
individual
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reec=ili"rare
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%odaliti de
atenuare a
ocurilor
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Cunotin e
teoretice
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%odaliti de
prevenire?
aplanare?
re6olvare a
&itua iilor
con7lictuale
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Co!porta!en-
tele inte<rate n
noiunea de 7air-
pla@
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Re<ula!entele
di&ciplinelor
&portive
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Culturalitate
Criterii de
evaluare a
valorilor &portive>
n di7erite ra!uri
de &port
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Valori &portive
etalon n di7erite
di&cipline
&portive
Caliti !otrice
Structuri !otrice
variate e7ectuate
n condiii di7erite
de &olicitare la
e7ort
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5ro"e &peci7ice
de deter!inare a
valorii 7iecrei
caliti !otrice
5rocedee i
!iAloace de
de6voltare
#eprinderi
!otrice
#eprinderi
!otrice de
loco!oie
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