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Procrastinacin
A
continuacin
te
presento
una
herramienta
muy
interesante
para
medir
tu
hbito
actual
de
postergar
las
tareas.
A
partir
de
aqu
podrs
valorar
y
modificar
hbitos
que
quizs
te
estn
impidiendo
ser
todo
lo
eficaz
que
puedes
ser.
Rellena
los
dos
cuadros
y
cuando
acabes
suma
el
total
de
puntos.
Ojo
no
mires
la
ltima
pgina
hasta
que
acabes
de
rellenar
estos
cuadros,
de
lo
contrario
le
quitars
la
magia
a
esta
magnfica
herramienta.
Enunciados
Frecuentemente
me
doy
cuenta
de
que
estoy
haciendo
tareas
que
me
haba
propuesto
hacer
con
anterioridad.
A
menudo
me
pierdo
conciertos,
sucesos
deportivos
o
lo
que
me
gusta
porque
no
he
conseguido
comprar
las
entradas
a
tiempo.
Cuando
planeo
una
fiesta
NO
hago
los
preparativos
necesarios
con
suficiente
antelacin.
Cuando
es
la
hora
de
levantarse
por
la
maana,
me
gusta
remolonear.
Puedo
dejar
una
carta
sin
enviar
varios
das
despus
de
haberlo
escrito.
Las
llamadas
de
telfono
las
dejo
para
el
final.
Tardo
varios
das
en
realizar
trabajos,
incluso
los
que
slo
requieren
sentarse
y
hacerlos
(revelar
fotos,
limpiar
el
coche).
Me
gusta
tomarme
mi
tiempo
para
tomar
decisiones.
No
me
describe
en
absoluto
No
es
usual
en
m
A
veces
s
a
veces
no
Es
usual
en
m
Me
describe
totalmente
Curso
Online
de
Habilidades
Directivas
y
Liderazgo
www.elpoderdelaAccion.com
tutor@elpoderdelaAccion.com
1
Enunciados
Generalmente
me
demoro
en
comenzar
el
trabajo
que
tengo
que
hacer.
lo
No
me
describe
en
absoluto
No
es
usual
en
m
A
veces
s
a
veces
no
Es
usual
en
m
Me
describe
totalmente
Menos de 38 puntos
Entre 38 y 58 puntos
Ms de 58 puntos