Et si on sarrtait

un peu de
manger
de temps en temps
Essai de
Bernard Clavire
Prface du Dr Christian Tal Schaller
Format : 14,3 x 21,3 cm
ISBN : 978-2-9532385-0-1
250 p.
19,50
Parution : 15 juillet 2008

LE LIVRE

..

Quelques rflexions sur la rduction alimentaire lusage :

- des paresseux de la cuisine et autres rebelles de la dictature agro-industrielle,
mdicale et gastronomique ! (mais nanmoins picuriens)
- de ceux qui en ont assez de souffrir inutilement.
Une rflexion lgre, teinte dhumour, sur notre addiction la nourriture et sur linterruption
temporaire de lalimentation, moyen thrapeutique irremplaable. Le jene est le plus vieux moyen
naturel de sant au monde, le plus simple et le plus efficace ! De nombreux conseils pratiques
expriments par lauteur pour amliorer sa vie en redcouvrant le jene.

QUELQUES PHRASES EXTRAITES DU LIVRE

Comment limmense majorit de la population mondiale en est-elle venue penser que sarrter de
manger quelques temps est dangereux, impossible,- ou idiot ?
Comme un drogu a besoin de sa dose rgulire, nous sommes tout autant dpendants de nos doses
alimentaires quotidiennes.
Il nest pas de meilleur moyen de mourir trop tt que de manger trop, trop souvent, trop mal.
Aux records de longvit, nous prfrons les records de mangeurs de boudin et de fromage, les records de
taux de maladie dAlzheimer, de maladies cardiovasculaires, de cancer du clon, dostoporose, darthrose, et
mourir dans la souffrance ! Si ce nest pas du masochisme, a y ressemble beaucoup !
Noubliez jamais : ce nest pas parce quils sont nombreux avoir tort quils finissent par avoir raison.
Nous vivons nimporte comment, nous mangeons nimporte quoi, et nous comptons sur la richesse
publique pour rsoudre nos problmes de sant, dont nous sommes le plus souvent personnellement
responsables.
Et si on sarrtait un peu ? De manger, de courir, de se battre, de se disputer des parts de march ! Histoire
de rflchir un moment
Je rve de voir la suspension temporaire de lalimentation intgre aux programmes de lducation
nationale, des coles primaires jusquaux universits, et bien sr dans les facults de mdecine

LAUTEUR ..

Bernard Clavire - Un homme tonnant

Activiste de la sant au naturel. Promoteur et leader de la Croisade
pour la sant, il a conduit du 15-29 juillet 2008 une grande marche
vers Paris de 500 km sans manger ( laquelle ont particip plus de
50 personnes.)
Action spectaculaire, dont le but est de sensibiliser et dduquer le
plus large public au jene et autres moyens naturels de sant.
Bernard Clavire pratique le jene et les techniques de dtoxination
depuis trente cinq ans. Aprs une enfance marque par les problmes
de sant, il dcide lge de 18 ans quil ne verra plus jamais un
mdecin. A 54 ans, Bernard Clavire a toujours le poids de ses 18 ans, une sant rayonnante, et na
plus jamais revu un mdecin pour cause de maladie.
Dfenseur de la thorie de la toxmie, lauto-intoxication de lorganisme par les dchets non
limins qui sy accumulent, Bernard Clavire jene et nettoie rgulirement son clon !
Son parcours professionnel est, comme lui, atypique : aprs des tudes de commerce, il enseigne la
Mditation Transcendantale et le hatha-yoga. Il part ensuite tudier aux USA auprs dAnn Wigmore,
pionnire de la thrapie par les aliments vivants et les jus dherbes et de jeunes pousses (chlorophylle
pure, le sang vert des plantes, si semblable lhmoglobine humaine).
Hdoniste convaincu, il samuse exercer les activits les plus diverses - pianiste, pilote,
photographe, guide touristique, crateur daffaires tout en approfondissant ses thmes de
prdilection : la sant, le bonheur, la spiritualit, lvolution de la conscience.
Il affirme navoir jamais travaill : Je vis mes rves, et mes rves me font vivre
Bernard Clavire se dcrit au choix comme un mystique rvolutionnaire, un activiste, iconoclaste,
rebelle, libertaire, et cratif culturel !
Un seul objectif guide ses actions : contribuer llimination de la souffrance, due principalement
la mconnaissance des lois de la vie saine.
En achetant ce livre, vous faites uvre humanitaire.
Lintgralit des revenus de sa vente et la totalit des droits dauteur sont utiliss par lassociation
Nature & Partage pour promouvoir lducation la sant, et organiser en particulier lvnement la
Croisade pour la sant, une marche pied de 13 jours, sans manger.
Il sagit de son premier livre aux ditions Nature & Partage.
Diffusion/Distribution : SODDIL/Albouraq - Tel : 01 60 34 34 31 / 37 50
distribution@albouraq.com

CONTACT PRESSE : ISABELLE FOSSIER 05

05 56 71 17 40

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