Higiene e Segurana do trabalho

Ambiente do trabalho
As pessoas passam a maior parte do seu tempo

no local de trabalho.
Aspectos ambientais podem afetar o bem-estar
fsico e psicolgico, a sade fsica e mental e a
integridade moral das pessoas.
A higiene e segurana no trabalho constituem
fundamentos bsicos para que uma organizao
se torne o melhor lugar para o trabalhar.

Higiene do trabalho
Conceito:

1)

Refere-se a um conjunto de normas e

procedimentos que visa proteo da integridade
fsica e mental do trabalhador, preservando-o de
riscos de sade inerentes s tarefas do cargo e ao
ambiente fsico onde so executadas. Relaciona-se
com o diagnstico e a preveno das doenas
ocupacionais a partir do estudo e do controle de
duas variveis: o homem e seu ambiente de
trabalho.

Higiene do trabalho
Conceito:

2) um conjunto de medidas preventivas

relacionadas com o ambiente no sentido de

reduzir acidentes e doenas ocupacionais pela
identificao e proposio de mudanas no
ambiente e na organizao que resultem
tambm no aumento da produtividade.

Higiene do trabalho
Relacionada com as condies ambientais que

asseguram a sade fsica e mental das pessoas, e

com a condio de bem estar delas.
Sade fsica: um ambiente saudvel de trabalho
deve envolver condies ambientais fsicas que
atuem positivamente sobre todos os rgos dos
sentidos humanos viso, audio, tato, olfato e
paladar.
Sade mental o ambiente de trabalho deve
envolver condies psicolgicas e sociolgicas
saudveis e que atuem positivamente sobre o
comportamento das pessoas, evitando impactos
emocionais, como o estresse.

Principais itens do programa de

higiene do trabalho
Ambiente fsico de trabalho:

1) Iluminao: luminosidade adequada a cada tipo

de atividade.
2) Ventilao: remoo de gases, fumaa e odores
desagradveis, bem como efetivar a proibio de
fumar ou utilizao de mscaras, caso necessrio.
3) Temperatura: manuteno de nveis adequados
de temperaturas.
4) Rudos: remoo de rudos ou utilizao de
protetores auriculares.
5) Conforto: ambiente agradvel, repousante e
aconchegante.

Principais itens do programa de

higiene do trabalho
psicolgico de trabalho
ligados ao bem-estar psicolgico:
1) Relacionamentos humanos agradveis;
2) Tipo de atividade agradvel e motivadora
3) Estilo de gerncia democrtico e
participativo.
4) Eliminao de possveis fontes de
estresse.
5) Envolvimento pessoal e motivacional.
Ambiente

Principais itens do programa de

higiene do trabalho
Aplicao de princpios de ergonomia:

1) Mquinas e equipamentos adequados s

caractersticas dos usurios.

2) Mesas e instalaes ajustadas ao tamanho
das pessoas.
3) Ferramentas que reduzam a necessidade de
esforo fsico humano.

Higiene e segurana no trabalho

Objetivos da Higiene do trabalho

Manuteno da sade;
Eliminao das causas das doenas

profissionais;
Preveno do agravamento de doenas e

leses;
Aumento da produtividade pelo controle do

ambiente de trabalho.

Sade ocupacional
Sade

- ausncia de doenas, est relacionada

com o estado fsico, mental e social de bem-estar.
Riscos para a sade: riscos fsicos e biolgicos,
txicos e qumicos, condies estressantes.
Os
gerentes devem assumir tambm a
responsabilidade de cuidar do estado geral de
sade dos colaboradores, incluindo bem-estar
psicolgico.
A sade ocupacional est relacionada com a
assistncia preventiva.

Sade Ocupacional
O PCMSO um Programa de Controle Mdico de Sade

Ocupacional e foi institudo pela NR 7 (Normas

Regulamentadoras sete), aprovada pela Secretaria de
Segurana e Sade no trabalho.
Aprovada em 29/12/1994, o PCMSO um programa que

exigido por lei para todos os empregadores e

instituies
que
admitam
trabalhadores
como
empregados.

o conjunto dos procedimentos que devem ser

adotados pelas empresas com o objetivo de prevenir e
diagnosticar precocemente os danos sade
decorrentes do trabalho.

O PCMSO exige: exame mdico pr-admissional, exame

mdico peridico, exame de retorno ao trabalho (no caso

de afastamento superior a 30 dias), exame de mudana,

PCMSO

Envolve a execuo de programas de proteo sade do

trabalhador, palestras, de medicina preventiva, elaborao
do mapa de riscos ambientais, relatrio anual e arquivos de
exames mdicos com avaliao clnica e exames
complementares, visando qualidade de vida dos
colaboradores e maior produtividade da organizao.

Evita consequncias negativas, como os Acidentes do

Trabalho, as Leses ocupacionais e os custos sociais
decorrentes dos mesmos;

Promove a queda do absentesmo e agrega empresa os

valores consequentes a essa queda, com o aumento da

motivao que ir resultar, junto aos fatores acima, uma

PCMSO
Quem pode fazer?

Os profissionais que so habilitados para realizar

tal atividade so mdicos e devem ter

especializao em Medicina do Trabalho.

PCMSO
Como feito o PCMSO?
Os mdicos vo at a Empresa, tenha ela um ou mais

funcionrios, visitam os postos de trabalho e ficam

conhecendo o ambiente e a forma de trabalho. Assim,
observa desde as condies do prdio como iluminao,
ventilao, calor, se os funcionrios trabalham em
posies que possam trazer riscos.
Aps isso feito, estuda-se o PPRA (programa de

preveno dos riscos ambientais) e outros laudos.

So programas obrigatrios, de acordo com a Lei

6514/77 e Portarias 3214/78, 24/94 e 08/98.

Toda empresa que possua pelo menos um empregado
est obrigada a manter o PPRA e o PCMSO, seja qual
for a sua atividade.
Empresas sem empregados so isentas.

Programas de Sade
Ocupacional
Consequncias dos programas de sade
inadequados:
1) aumento de pagamentos de indenizaes;
2) aumento dos afastamentos por doenas;
3) aumento dos custos de seguros;
4) aumento do absentesmo e da rotatividade;
5) baixa produtividade;
6) baixa qualidade;
7) presses sindicais.

Estresse no trabalho
Conjunto de reaes fsicas, qumicas e mentais de

uma pessoa decorrente de estmulos ou estressores

que existem no ambiente.
Surge quando uma pessoa confrontada com uma

oportunidade, restrio ou demanda relacionada com

o que ela deseja.
Soma

das perturbaes orgnicas e psquicas

provadas por diversos agentes agressores como:
traumas, emoes fortes, fadiga, exposio a
situaes conflitivas e problemticas.

Estresse no trabalho
Causas ambientais: trabalho intensivo, falta de

tranquilidade no trabalho, fluxo intenso de

trabalho, insegurana no trabalho e o nmero e
natureza dos clientes internos ou externos a
serem atendidos.
Pesquisas revelam que o rudo ambiental
decorrente de mquinas funcionando, pessoas
conversando e telefone tocando contribui para o
estresse em 54% das atividades do trabalho.

Estresse no trabalho
Causas pessoais: cada pessoa reage de diferentes

maneiras na mesma situao aos fatores ambientais

que provocam o estresse.
Existem pessoas viciadas no trabalho e que so
impulsionadas a alcanar metas geralmente esto
mais sujeitas ao estresse do que as outras.
A pouca tolerncia para a ambiguidade, a
impacincia, a baixa autoestima, a sade precria e a
falta de exerccios fsicos e os maus hbitos de
trabalho e sono fazem com que reajam
negativamente ao estresse, seja decorrente do
trabalho ou de problemas pessoais, conjugais,
financeiros e legais.

Consequncias disfuncionais do
Estresse no trabalho:
Subjetivo: Fadiga, ansiedade, preocupao,

culpa.
Comportamental: acidentes, erros.
Cognitivo: esquecimento, pouca
concentrao, erros de deciso.
Fisiolgica: cansao, presso alta, insnia,
doenas.
Organizacional: absentesmo, rotatividade,
baixa produtividade, baixa qualidade.

Estresse no trabalho
No sempre negativo.

Algumas pessoas trabalham bem sob alguma

presso e so mais produtivas em um

esquema de cobrana de metas.
Algumas pessoas buscam mais produtividade
ou um melhor trabalho.
Nvel modesto de estresse conduz maior
criatividade quando uma situao competitiva
requer novas ideias e solues.

Como reduzir o estresse no

trabalho
relaes

cooperativas,
recompensadoras
e
agradveis com os colegas.
No tentar forar mais do que cada um pode fazer.
Relaes construtivas e eficazes com o gerente.
Compreender os problemas do chefe e ajud-lo a
compreender os seus.
Encontrar tempo para se desligar das preocupaes
e relaxar.
Verificar os rudos no trabalho e buscar meios para
reduzi-los.
No ficar muito tempo lidando com problemas
desagradveis.

Papel do RH diante do estresse

no trabalho
Os profissionais de RH podem colaborar com a

identificao e a reduo do estresse no

trabalho.
Monitorar cada colaborador para identificar
sintomas de estresse e informar os remdios
organizacionais
disponveis,
como
transferncias de cargo ou aconselhamento.
Realizar pesquisas de estresse, refinando os
procedimentos de seleo e colocao para
assegurar a adequao entre pessoa e cargo,
bem como propor um planejamento de carreira
sem funo de atitudes.

Segurana no trabalho
Conceito:

o conjunto de medidas de ordem tcnica,

educacional, mdica e psicolgica que so

utilizadas para prevenir acidentes, quer
eliminando as condies inseguras do
ambiente, quer instruindo ou convencendo as
pessoas da implantao de prticas
preventivas.
Est relacionada com condies de trabalho
seguras e saudveis para as pessoas.

Segurana do trabalho
Envolve

dois
conceitos
intimamente
relacionados: perigo e risco.
Perigo: qualquer situao que tenha potencial
para causar dano, leso, doena ou avaria.
Risco: combinao de dois aspectos: a
probabilidade da ocorrncia de um evento
perigoso e da gravidade do dano no prejuzo
resultante, caso este evento venha a ocorrer.

Fatores de risco para a sade e

segurana dos trabalhadores
Fsicos

Rudo contnuo
Rudo de impacto
Calor
Radiaes Ionizantes
Trabalho sob condies hiperbricas
Radiaes no-ionizantes (microondas, laser e ultra
violetas)
Vibraes
Frio
Umidade

Fatores de risco para a sade e

segurana dos trabalhadores
Qumicos

Poeiras

Neblinas ( a condensao que ocorre junto superfcie)

Nvoas (quando h a condensao de vapor d`gua, porm
em associao com a poeira, fumaa e outros poluentes)
Fumos metlicos
Vapor

Produtos qumicos em geral

Fatores de risco para a sade e

segurana dos trabalhadores
Biolgicos

Vrus,
bactrias,
parasitas,
geralmente
associados
ao
trabalho
em
hospitais,
laboratrios e na agricultura e pecuria.

Fatores de risco para a sade e

segurana dos trabalhadores
Ergonmicos e Psicossociais

Decorrem da organizao e gesto do trabalho,

como, por exemplo: da utilizao de
equipamentos,
maquinas
e
mobilirios
inadequados, levando a posturas e posies
incorretas; locais adaptados com ms condies
de iluminaes, ventilao e de conforto para os
trabalhadores; trabalho em turnos e noturnos;
monotonia ou ritmo de trabalho excessivo,
exigncias de produtividade, relaes de
trabalho autoritrias, falhas no treinamento e

Fatores de risco para a sade e

segurana dos trabalhadores
Mecnicos e de Acidentes

Ligados proteo das mquinas, arranjo fsico,

ordem e limpeza do ambiente de trabalho,
sinalizao, rotulagem de produtos e outros que
podem levar a acidente de trabalho

Insalubridade e Periculosidade
Insalubridade: so consideradas atividades ou
operaes insalubres aquelas que, por sua
natureza, condio ou mtodos de trabalho,
exponham os empregados a agentes nocivos
sade, acima dos limites de tolerncia fixados
em razo da natureza e da intensidade do
agente e do tempo de exposio aos seus
efeitos (art. 189 da CLT);
Periculosidade: so consideradas atividades
ou operaes perigosas aquelas que, por sua
natureza ou mtodos de trabalho, impliquem o
contato permanente com inflamveis ou

Adicionais de Salrio
RISCO

GRAU

ADICIONAL

INSALUBRIDADE

MINMO

10%

MDIO

20%

MXIMO

40%

PERICULOSIDADE

30%

Segurana no trabalho
Envolve 3 reas principais de atividades:
1) preveno de acidentes;
2) preveno de incndios;
3) preveno de roubos.
Finalidade antecipar e definir programas
preventivos para que os riscos de acidentes
sejam minimizados.

Acidentes de Trabalho
aquele que acontece no exerccio do
trabalho a servio da empresa, provocando
leso corporal ou perturbao funcional
podendo causar morte, perda ou reduo
permanente ou temporria, da capacidade para
o trabalho.

Consideram-se acidentes de trabalho

Quando voc est prestando
servios por ordem da
empresa fora do local de
trabalho;
Quando voc estiver em
viagem a servio da empresa;
No trajeto entre a casa e o
trabalho ou do trabalho para
casa;
Doena profissional (as
doenas provocadas pelo tipo
de trabalho realizado);
Doena do trabalho (as
doenas causadas pelas
condies do trabalho.

Comunicao do Acidente
Tambm conhecida como CAT,
um documento emitido para
reconhecer um acidente de trabalho
ou uma doena ocupacional. Deve
ser emitida pela empresa no prazo
de 24 horas, ou, se ocorreu bito,
imediatamente.
Pode tambm ser emitida mesmo fora do prazo - pelo mdico,
pelo familiar, por um dependente do
segurado, pelo sindicato ou por
uma autoridade pblica; nesse caso
o INSS enviar uma carta
empresa para que emita sua CAT.

Doena Ocupacional/Profissional
Doena profissional, ou ocupacional aquela

produzida ou desencadeada pelo exerccio do

trabalho peculiar determinada profisso, ou
funo, ou seja, est diretamente ligada a
profisso do trabalhador.
Ex: O soldador que desenvolveu catarata.

Ex.: Saturnismo (intoxicao provocada pelo

chumbo), Silicose (slica) e a LER (leses por
esforos repetitivos).

Uma doena ocupacional normalmente adquirida quando

um trabalhador exposto acima do limite permitido por lei a
agentes qumicos, fsicos, biolgicos ou radioativos, sem
proteo compatvel com o risco envolvido. Essa proteo
pode ser na forma de equipamento de proteo coletiva
(EPC) ou equipamento de proteo individual (EPI).

Doena do trabalho
doena do trabalho est mais ligada ao meio

ambiente de trabalho, aquela que tem ligao

com o ambiente onde o trabalho exercido.
Ex: Um trabalhador que est exposto ao rudo
excessivo, em um galpo de solda, e desenvolve
surdez. Esse um caso tpico de doena do
trabalho.

Como prevenir acidentes

1-

Eliminao das condies inseguras:

engenheiros de segurana desenham cargos
para remover ou reduzir riscos fsicos dos
ocupantes. Supervisores e gerentes assumem
importante papel na reduo das condies
inseguras.
Mapeamento de reas de risco: trata-se de
uma avaliao constante e permanente das
condies ambientais que possam provocar
acidentes na empresa.

Como prevenir acidentes

Anlise profunda dos acidentes: todo relatrio

de acidente, com e sem afastamento do trabalho,

deve ser submetido profunda anlise para
descobrir possveis causas, como condies ou
atos inseguros. A partir da, a indicao de
providncias no sentido de eliminar essas causas
para prevenir novos e futuros acidentes.
Apoio irrestrito da alta administrao: todo
programa bem-sucedido de preveno de
acidentes repousa no compromisso da alta
direo.

Como prevenir acidentes

2- Reduo dos atos inseguros: os acidentes

so similares a outros tipos de desempenho

pobre. Estudos psicolgicos sugerem que no se
deve selecionar as pessoas que apresentam
tendncias para acidentar-se em cargos
especficos.
Processo seletivo: as tcnicas de seleo visam
a identificar certos traos pessoas (como
habilidade visual ou coordenao motora)
relacionados com acidentes em certas atividades.
Aplicao de testes de no predisposio a
acidentes.

Como prevenir acidentes

Comunicao interna: propaganda e cartazes

sobre segurana no trabalho ajudam a reduzir atos

inseguros. Os cartazes no substituem os
programas de segurana, mas podem ser
combinados com eles e outras tcnicas, como o
treinamento para reduzir condies de risco e atos
inseguros.
Treinamento: o treinamento de segurana reduz
acidentes quando prepara novos colaboradores no
sentido de instru-los em prticas e procedimentos
para evitar riscos e trabalhar desenvolvendo suas
predisposies em relao segurana do trabalho.

Instituies Responsveis
Servio Especializado em Engenharia de
Segurana e Medicina do Trabalho SESMT
uma equipe de profissionais, a servio das
empresas, com a finalidade de promover a sade e
proteger a integridade fsica dos trabalhadores.
Dependendo da quantidade de empregados e
da natureza das atividades, o servio pode incluir os
seguintes profissionais:
mdico do trabalho;
enfermeiro do trabalho;
tcnico de enfermagem do trabalho;
engenheiro de segurana do trabalho;
tcnico de segurana do trabalho.

A Comisso Interna de Preveno de Acidentes (CIPA)

, segundo a legislao brasileira, uma comisso
constituda por representantes indicados pelo empregador e
membros eleitos pelos trabalhadores, de forma paritria, em
cada estabelecimento da empresa, que tem a finalidade de
prevenir acidentes e doenas decorrentes do trabalho, de
modo a tornar compatvel permanentemente o trabalho com
a preservao da vida e a promoo da sade do
trabalhador.
.

O objetivo da CIPA "observar e relatar as condies

de risco nos ambientes de trabalho e solicitar medidas para
reduzir at eliminar os riscos existentes e/ou neutralizar os
mesmos..." Sua misso , portanto, a preservao da sade
e integridade fsica dos trabalhadores.

Seu papel mais importante o de estabelecer uma

relao de dilogo e conscientizao, de forma criativa e
participativa, entre gerentes e empregados, em relao
forma como os trabalhos so realizados, objetivando sempre
melhorar as condies de trabalho, visando a humanizao
do trabalho. No obstante, a CIPA um rgo
supracorporativo e independente, no subordinado a
nenhuma rea da empresa nem a nenhum funcionrio desta.

25/10/11

Responsabilidades dos
Empregadores e Empregados
Empregador:

Cumprir e fazer cumprir as normas de segurana e

medicina do trabalho;
Instruir os empregados, por meio de ordens de servio,
relativamente s precaues a tomarem no sentido de
evitar acidentes de trabalho e doenas ocupacionais;
Adotar as medidas determinadas pelo rgo regional
competente;
Facilitar o exerccio da fiscalizao pela autoridade
competente.

Empregado:
Observar as normas de segurana e medicina do
trabalho, inclusive quanto s precaues a tomar no
sentido de evitar acidentes de trabalho ou doenas
ocupacionais;
Colaborar com a empresa na aplicao dos dispositivos
legais envolvendo segurana e medicina do trabalho.

Equipamentos de Proteo
Individual
So quaisquer meios ou dispositivos destinados a ser
utilizados por uma pessoa contra possveis riscos
ameaadores da sua sade ou segurana durante o
exerccio de uma determinada atividade.
Os EPIs podem dividir-se em termos da zona corporal a
proteger:
Proteo da cabea
Capacete
Proteo auditiva
Abafadores de rudo
(ou protetores auriculares) e tampes
Proteo respiratria
Mscaras; aparelhos filtrantes prprios contra cada tipo25/10/11
de

Proteo ocular e facial

culos, viseiras e mscaras
Proteo de mos e braos
Luvas, feitas em diversos materiais e tamanhos
conforme os riscos contra os quais se quer proteger:
mecnicos, qumicos, biolgicos, trmicos ou
eltricos.
Proteo de ps e pernas
Sapatos, botinas, botas, tnis,
apropriados para os riscos
contra os quais se quer
proteger: mecnicos,
qumicos, eltricos e de
queda.
Proteo contra quedas
Cintos de segurana, sistemas

Equipamentos de Proteo Coletiva

So equipamentos utilizados para proteo de
segurana enquanto um grupo de pessoas realiza
determinada tarefa ou atividade.
Como exemplos de EPC
podem ser citados:
Redes de Proteo (
nylon)
Sinalizadores de
segurana (como placas
e cartazes de
advertncia, ou fitas
zebradas)
Extintores de incndio
Lava-olhos
Chuveiros de
segurana