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Revista Interuniversitaria de
Formacin del Profesorado
continuacin de la antigua Revista de Escuelas Normales
Nmero 66 (23,3)
JUNTA DIRECTIVA
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CONSEJO DE REDACCIN
Presidente
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Relaciones internacionales
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Vocales
CONSEJO ASESOR
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Cesar Coll (Universitat de Barcelona, Espaa).
Mario de Miguel (Universidad de Oviedo, Espaa).
John Elliot (University of East Anglia, Norwich, Reino Unido).
Enrique Gastn (Universidad de Zaragoza, Espaa).
Jos Gimeno Sacristn (Universidad de Valencia, Espaa).
Jos Ramn Flecha Garca (Universitat de Barcelona, Espaa).
Nita Freire (The Paulo and Nita Freire Project for Critical Pedagogy).
Henry Giroux (McMaster University, Canad).
Gordon Kirk (University of Edinburgh, Reino Unido).
Daniel Lpez Stefoni (Universidad de Los Lagos, Chile).
Peter Mc Laren (University of California, Los ngeles, Estados Unidos).
Jess Palacios (Universidad de Sevilla, Espaa).
ngel Prez Gmez (Universidad de Mlaga, Espaa).
Stephem Kemmis (Deakin University, Australia).
Robert Stake (University of Illinois, Chicago, Estados Unidos).
CONSEJO ACADMICO
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Germn Andrs Marcos (Universidad de Valladolid. Escuela Universitaria de Educacin de Soria).
Asuncin Barreras Gmez (Universidad de la Rioja. Facultad de Letras y de la Educacin).
Ana Rosa Barry Gmez (Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. Facultad de Formacin del Profesorado).
Joan Biscarri Gassio (Universitat de Lleida. Facultat de Cincies de lEducaci).
Florentino Blzquez Entonado (Universidad de Extremadura. Instituto de Ciencias de la Educacin. Badajoz).
Herminio Domingo Palomares (Universitat de les Illes Balears. Facultat dEducaci).
Carmen Fernndez Bennosar (Universitat de les Illes Balears. Facultat dEducaci).
Mara Rosario Fernndez Domnguez (Universidad de Zaragoza. Facultad de Educacin).
Jos Fernndez Garca (Universidad de Jan. Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacin).
Mara del Pilar Fernndez Viader (Universitat de Barcelona. Facultat de Formaci del Professorat).
Mara Sagrario Flores Cortina (Universidad de Len. Facultad de Educacin).
Rosario Garca Gmez (Universidad de Universidad de la Rioja. Facultad de Letras y de la Educacin).
INSTITUCIONES COLABORADORAS
- Departamento de Didctica y Organizacin Escolar (Universidad de Valladolid).
- Departamento de Educacin (Universidad de Alcal de Henares).
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- Departamento de Teora e Historia de la Educacin (Universidad de Mlaga).
- Escuela Universitaria de Educacin de Soria (Universidad de Valladolid).
- Escuela Universitaria de Formacin del Profesorado de Guadalajara (Universidad de Alcal de Henares).
- Facultat dEducaci (Universitat dAlacant).
- Facultad de Letras y de la Educacin (Universidad de la Rioja).
- Facultad de Educacin (Universidad de Cantabria).
- Facultad de Educacin y Humanidades de Melilla (Universidad de Granada).
- Facultad de Educacin (Universidad de Zaragoza).
- Facultad de Ciencias de la Educacin de la Universidad de Crdoba.
- Facultad de Ciencias de la Educacin de la Universidad de Granada.
- Facultat de Cincies Humanes i Socials de la Universitat Jaume I de Castelln.
- Facultad de Educacin de la Universidad de Len.
- Facultad de Educacin de la Universidad de Murcia.
- Facultad de Educacin de la Universidad de Valladolid.
- Facultad de Humanidades y Educacin de la Universidad de Burgos.
- Vicerrectorado de Investigacin de la Universidad de Zaragoza.
Nmero 66 (23,3)
ISSN 0213-8646
ndice
Editorial: Psicologa positiva y optimismo pedaggico.................................. 11
Tema monogrfico
El optimismo
Coordinado por Mara Pilar Teruel Melero, Jos Emilio Palomero Pescador
y Mara Rosario Fernndez Domnguez
Number 66 (23,3)
ISSN 0213-8646
Index
Editorial: Positive psychology and pedagogical optimism............................. 11
Monographic Theme
Optimism
Coordinated by Mara Pilar Teruel Melero, Jos Emilio Palomero Pescador
y Mara Rosario Fernndez Domnguez
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ISSN 0213-8646 Revista Interuniversitaria de Formacin del Profesorado, 66 (23,3) (2009), 11-12
EDITORIAL
Psicologa positiva y optimismo pedaggico
undada por Martin Seligman hace poco ms de una dcada, la psicologa positiva centra hoy todos sus esfuerzos en el desarrollo de
lneas de investigacin vinculadas con las relaciones positivas, con
los proyectos positivos, con las emociones positivas, con la felicidad,
con el optimismo, con el agradecimiento, con la resiliencia, con el estudio de los
aspectos ms valiosos, atractivos y deseables del ser humano, con sus fortalezas
ms importantes: la creatividad, la curiosidad, la apertura mental, la pasin por el
aprendizaje, la capacidad para mirar en perspectiva, la autenticidad, el valor, la
persistencia, la vitalidad, la bondad, el amor, la inteligencia social, la justicia, la
equidad, el liderazgo, el trabajo en equipo, la capacidad para perdonar, la modestia, la prudencia, la autorregulacin, la gratitud, la religiosidad, la esperanza, el
humor, y la apreciacin de la belleza, la excelencia y la destreza en todos los mbitos de la vida. Y es que los seres humanos somos algo ms que problemas, frustraciones, complejos, fantasmas, malestar, tragedia, dolor, angustia y sufrimiento,
aunque tambin seamos todo esto. Adems podemos experimentar emociones
hondas, intensas, persistentes y duraderas, capaces de proporcionarnos felicidad y
de promover comportamientos placenteros, heroicos, comprometidos y solidarios.
La diferencia entre optimismo y pesimismo, entre esperanza y desesperanza,
no es ms que una cuestin de actitud. Hay quienes creen que pensar en positivo
es estar ciego ante la realidad y que el pesimismo, en consecuencia, supone
una posicin intelectual superior a la optimista. Tan slo los pesimistas seran
capaces de transformar el mundo, frente a los optimistas, que, adems de ser unos
ingenuos, estn satisfechos y se conforman con lo que hay, incapaces de rebelarse
ante el (des)orden social imperante, las injusticias de todo gnero o las tragedias de
la vida. Pero, qu sera de nosotros si no confiamos en que los tiempos venideros
nos traern paz, alegra, amor, prosperidad, solidaridad, justicia, felicidad y una
vida mejor para todos; si dejamos de soar con nuevas metas, conquistas y logros;
si renunciamos a las utopas, que, como el horizonte, nos permiten seguir haciendo
camino al andar?
Muchos pensaron, desde la ya lejana noche del tiempo, que el hombre jams
podra volar, pero un siglo despus de que el primer biplano levantase el vuelo, un
fragmento del mismo reposa en la Luna, en el Mar de la Tranquilidad; y es que,
como deca Neruda, el poeta del amor y del pueblo, se podrn talar las alamedas
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y cortar todas las flores, pero nadie podr detener las primaveras e impedir que los
campos vuelvan a reverdecer.
Existen las prdidas, los duelos, las enfermedades, la muerte, las catstrofes,
las desgracias, las guerras, las decepciones, las injusticias o la insatisfaccin
del deseo; y nadie puede evitar, por muy optimista que sea, el sufrimiento y las
penas que nos acarrea nuestra propia existencia. Pero la mayor parte de nosotros
estamos capacitados para convertir las crisis en oportunidades, las dificultades
en posibilidades; para afrontar de forma positiva, con optimismo inteligente,
las situaciones adversas, para dotarlas de sentido, para vivirlas ms como retos
y desafos que como amenazas o fracasos irreparables, para enfrentarlas o
esquivarlas, o para reducir su nivel de impacto psicolgico.
Por otra parte, las investigaciones sobre el bienestar subjetivo destacan que
la felicidad est profundamente conectada con el establecimiento de vnculos
significativos y profundos con nuestros semejantes, y que, en consecuencia,
tendremos ms oportunidades para ser felices y desarrollar una vida en plenitud en
la medida en que nos planteemos objetivos, metas y compromisos compartidos y
solidarios. En realidad, tales investigaciones no hacen ms que confirmar algo que
el ser humano conoce desde hace milenios: que la construccin de un mundo feliz
no es una cuestin individual, sino un proyecto social y colectivo.
Todas estas cuestiones, que conforman el eje central sobre el que pivota la
presente monografa, nos ofrecen una excelente oportunidad para tomar postura
a favor de una pedagoga del optimismo y de la esperanza, capaz de generar
importantes avances educativos, sociales y de crecimiento personal. Frente a la
cultura de la queja que propagan los agoreros y catastrofistas de siempre, nosotros
estamos convencidos de que la institucin escolar tiene hoy una importante misin
que cumplir: llevar a las aulas el aprendizaje de las fortalezas humanas y del
optimismo inteligente, y poner todo ello al servicio de la construccin de un mundo
ms pacfico, ms justo, ms solidario y mejor para todos.
El Consejo de Redaccin
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Monografa:
EL OPTIMISMO
Coordinadores:
Mara Pilar Teruel Melero
Jos Emilio Palomero Pescador
Mara Rosario Fernndez Domnguez
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ISSN 0213-8646
PRESENTACIN
El poder del optimismo
Jos Emilio Palomero Pescador
Mara Pilar Teruel Melero
Mara Rosario Fernndez Domnguez
RESUMEN
Correspondencia
Jos Emilio Palomero Pescador
Mara Pilar Teruel Melero
Mara Rosario Fernndez
Domnguez
Facultad de Educacin, c/ San
Juan Bosco, 7, E-50071 Zaragoza
Tel.: +34 976 761 301
E-mails:
emipal@unizar.es
pteruel@unizar.es
mrfernan@unizar.es
Recibido: 01/06/2009
Aceptado: 15/07/2009
Introduction.
The power of optimism
ABSTRACT
This article deals with optimism from a descriptive point of view, focusing on the different views
offered by four interesting essays: Optimism by Hellen Keller (1903), an autobiographical
book in which the author, deaf, blind and dumb, shows her passion for life; Candide, ou
lptimisme (1979) an ironic fable in which Voltaire jests at naive optimism; El optimismo
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inteligente (1998), an essay in which Mara Dolores Avia and Carmelo Vzquez seek to
delimit the semantics of the term optimism; and Invitacin al optimismo (2004) by Miguel
ngel Santos Guerra, a hopeful hymn to the power of optimism. Finally, we briefly introduce
the articles in this special issue.
KEYWORDS: Positive psychology, Intelligent optimism, Pedagogical optimism.
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Presentacin
poderoso hechicero, como ella lo llam, un canal sensorial con enormes poderes
mgicos, gracias a su capacidad para evocar todo tipo de emociones y recuerdos),
lo que la convirti en la nariz ms famosa de la historia, capaz de descubrir el oficio
de una persona por su aroma, por su olor. Nada ni nadie pudo con su voluntad
de aprender, ni con su deseo de abrirse al mundo del conocimiento. Fue un
ejemplo de vida, de superacin personal, mostrando al mundo entero el poder de
transformacin que tienen la fe, la voluntad, el optimismo y la esperanza. Si, como
deca Paulo Freire, el problema no son las dificultades, sino cmo transformar stas
en posibilidades, la historia de Hellen Keller nos muestra el poder de la educacin
en orden a la superacin de limitaciones y barreras, la capacidad transformadora
de la pedagoga de la esperanza.
Helen Keller y Ana Sullivan lograron conjurar, juntas, los murmullos de muchos
fantasmas. Deca Hellen que si la felicidad se pudiera medir y palpar, entonces
ella, que no poda ver ni or, tendra todos los motivos del mundo para sentarse en
una esquina y ponerse a llorar sin parar, pero que a pesar de todas sus privaciones
era profundamente feliz. El optimismo resida en lo ms hondo de su corazn y
ella lo eligi como filosofa de vida. Ambas, Hellen y Ana, alumna y maestra, son,
por otra parte, una autntica referencia para los profesores y estudiantes de hoy, y
para todas aquellas personas que confan en el poder del optimismo a la hora de
afrontar la adversidad y sobreponerse a ella.
2. Candide, ou lOptimisme
Se piensa que fue Franois-Marie Arouet (Voltaire) el primero en utilizar el
trmino optimismo, all en 1759, cuando escribi su clebre cuento Candide,
ou lOptimisme, en el que se burla, pgina a pgina, de las ideas del filsofo
alemn Wilhelm Leibniz, quien sostena que el mundo en el que vivimos es el
mejor de los mundos posibles. Y, sin lugar a dudas, fue Voltaire (filsofo, escritor,
smbolo de la Ilustracin y una de las figuras clave del siglo XVIII), quien realmente
populariz el trmino optimismo, que viene del latn optimum (lo mejor). Sin
embargo, esta palabra ya haba sido utilizada por otros autores con anterioridad,
siempre en el mismo tono burln de Cndido o el Optimismo, una de las obras
ms controvertidas de aquella poca, que fue publicada bajo el seudnimo de
Monsieur le docteur Ralph, y de cuya autora Voltaire jams se responsabiliz
abiertamente. Antes de que l lo emplease en Candide (1759), el trmino
optimismo fue utilizado, entre otros, por los jesuitas franceses en 1737 (optimisme),
por el britnico William Warburton en 1743 (optimism), o por los alemanes
Ephraim Lessing y Moses Mendelssohnen en 1755 (optimismus), siendo incluido
por primera vez en el Diccionario de la Academia Francesa en 1762.
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3. El optimismo inteligente
En 1998, inmediatamente antes de que Seligman y otros psiclogos americanos
fundasen la Psicologa Positiva, Mara Dolores Avia y Carmelo Vzquez publicaban
un ensayo titulado Optimismo inteligente. Psicologa de las emociones positivas.
Con l se pretenda, tal como destaca Avia dentro de esta monografa, acotar el
espacio semntico del trmino optimismo, y tratar de eliminar todas las visiones
melioristas, ingenuas, biempensantes y casi siempre vacas, con que suele
adornarse. Intentbamos rechazar desde el inicio una crtica que anticipbamos, la
que considera al optimista como un ser iluso.
El optimismo inteligente, que es el que nos interesa aqu, es el eje central sobre
el que pivota el conjunto de artculos que componen la presente monografa.
Frente al optimismo ingenuo de Candide, nos cautiva el optimismo de
personajes como Hellen Keller, Vctor E. Frankl, Boris Cyrulnik, Andr Rochais,
Teresa de Calcuta, Vicente Ferrer, o el de millones de seres humanos annimos,
que han sabido acometer con decisin y entusiasmo proyectos constructivos; o
afrontar con valenta y esperanza todo tipo de adversidades. Porque, como ya
hemos sealado, los seres humanos estamos capacitados para convertir las crisis
en oportunidades, las dificultades en posibilidades; para afrontar de forma positiva,
con optimismo inteligente, las situaciones adversas, para dotarlas de sentido, para
vivirlas ms como retos y desafos que como amenazas o fracasos irreparables,
para enfrentarlas o esquivarlas, o para reducir su nivel de impacto psicolgico.
El optimismo, combinado con la pasin, el entusiasmo, la vitalidad, la valenta,
la esperanza, la persistencia y la confianza, es capaz de cambiar nuestras vidas y
hacernos ms felices.
En este sentido, en el momento actual disponemos de todo un cmulo de
evidencias cientficas que ponen de manifiesto que las personas que afrontan con
un talante optimista diferentes patologas, tales como el cncer, la insuficiencia
renal, la esclerosis mltiple, el infarto, la hipertensin arterial, el asma, tienen
mayores posibilidades de alargar su vida que aquellas otras que se dejan arrastrar
por el pesimismo. Sabemos, igualmente, que el optimismo nos protege contra la
depresin, una enfermedad capaz de arruinar la vida; que quien se enfrenta con
esperanza a una situacin difcil es ms fcil que encuentre una salida; que los
optimistas son ms perseverantes, y que desafan con ms decisin y entereza
los problemas; que tienen buen humor, mejor salud y ms xito en la vida; que
tienden a convertir las crisis en oportunidades, saliendo as fortalecidos de las
situaciones traumticas o estresantes; o que el rendimiento acadmico est ms
conectado con una actitud positiva y optimista ante la vida, que con el cociente
intelectual de los estudiantes
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4. Optimismo y educacin
Una revista como la nuestra, centrada en el mundo de la educacin, no puede
desaprovechar la oportunidad que le brinda la presente monografa para tomar
postura a favor del optimismo pedaggico. Dice Miguel ngel Santos Guerra, en su
Invitacin al optimismo (Cuadernos de Pedagoga, 2004), que las sementeras de
la educacin son inevitables, aunque a veces se produzcan a largo plazo. Millones
de profesionales de la educacin han trabajado en las aulas a lo largo de la historia,
iluminando el pensamiento, transmitiendo los saberes, instando a la bsqueda de
nuevos conocimientos, promoviendo el aprendizaje de la convivencia. Por otra
parte, sin optimismo, la tarea educativa perdera su sentido ms hondo, porque es
imposible que pueda educar alguien que ha perdido la confianza en s mismo y en
el ser humano con el que trabaja. Adems, los nios y jvenes tienen una vitalidad
extraordinaria. Hacen proyectos y tienen toda la vida por delante. Trabajar
con ellos es una invitacin a la esperanza. Por qu no alejarnos, entonces, del
discurso del dramatismo, la desolacin y la impotencia? Somos conscientes de los
problemas que acechan al sistema educativo, pero, justamente por ello, nosotros
proponemos aqu que, frente a la cultura del pesimismo y la queja, llevemos a
las aulas el aprendizaje del optimismo y del resto de las fortalezas humanas, para
poner toda esa riqueza al servicio de la construccin de un mundo ms justo,
pacfico y solidario.
5. Estructura de la monografa
No queremos finalizar la presentacin de este nuevo nmero (66, 23.3) de
la Revista Interuniversitaria de Formacin del Profesorado, sin hacer una breve
referencia tanto a los autores y autoras que participan en el mismo, como a
los artculos que lo conforman. En ellos se nos muestran diferentes vertientes
del poder del optimismo, cuyos beneficios en numerosos mbitos de la vida
estn hoy avalados por la investigacin cientfica, que cada vez encuentra ms
evidencias empricas al respecto. Todos estos trabajos nos ofrecen, al mismo
tiempo, una excelente oportunidad para tomar postura a favor de una pedagoga
de la esperanza, capaz de generar importantes avances educativos, sociales y de
crecimiento personal.
En primer lugar, dejamos constancia de los autores y autoras que han
colaborado en su elaboracin, que son los siguientes: Gonzalo Hervs (Universidad
Complutense de Madrid), Alejandro Castro Solano (Universidad de Palermo,
Argentina), Mara Dolores Avia (Universidad Complutense de Madrid), Pablo
Fernndez-Berrocal (Universidad de Mlaga), Natalio Extremera (Universidad de
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Resumen
Correspondencia
Gonzalo Hervs
Facultad de Psicologa,
Universidad Complutense,
Campus de Somosaguas.
28223-Madrid (Espaa).
E-mail: ghervas@psi.ucm.es
Recibido: 01/06/2009
Aceptado: 15/07/2009
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Gonzalo Hervs
Introduccin
Cuando Martin Seligman fue nombrado presidente de la Asociacin Americana
de Psicologa en el ao 1998 y propuso dar un giro en la investigacin psicolgica
hacia los aspectos ms saludables del ser humano, no habra podido imaginar que
slo diez aos ms tarde su propuesta se iba a convertir en un movimiento de gran
xito generalizado por todo el mundo de la Psicologa e incluso de otras disciplinas
colindantes.
El rpido crecimiento se debe, sin duda, a la gran necesidad que exista dentro
del rea de la Psicologa para disponer de conocimientos afinados sobre estos
temas, y tambin a las circunstancias histricas y sociolgicas que demandaban un
anlisis ms riguroso sobre el bienestar y su promocin y aplicacin en diferentes
campos.
En efecto, aunque ya a mediados del siglo pasado la Organizacin Mundial de
la Salud defina la salud como un estado completo de bienestar fsico, psquico y
social y no la mera ausencia de enfermedad o minusvala (WHO, 1948), lo cierto
es que la aplicacin real de esa ambiciosa definicin ha sido, ni mucho menos, como
habra sido deseable. Y en parte ha sido as porque esta declaracin de intenciones
no ha ido acompaada de un programa intenso del estudio de la salud completa,
de esa salud en positivo que va ms all de la ausencia de enfermedad. Desde
hace tiempo se sabe que las emociones negativas son relativamente independientes
de las positivas, y lo que hace que unas se reduzcan no necesariamente hace que
aumenten las otras; el mismo efecto se da cuando hablamos de la enfermedad y la
salud (Vzquez, Castilla y Hervs, 2008; Keyes y Waterman, 2003).
Dentro del campo de la psicologa, hasta hace muy poco, la situacin ha sido
similar. La mayor prioridad ha sido casi siempre la comprensin y el remedio o al
menos la reduccin del malestar producido por diversos problemas individuales y
sociales: trastornos psicolgicos, enfermedades fsicas agudas o crnicas, violencia
escolar, prejuicios, racismo, etc. En realidad, sta era la tarea ms urgente, y las
demandas sociales eran muy altas para afrontar dichos problemas. Por tanto,
hasta cierto punto, el intenso desarrollo en esta direccin es totalmente lgico y
adecuado. Pero la falta de un mnimo equilibrio en la investigacin y formacin
psicolgica acerca del otro polo, del polo de la personalidad sana y de los procesos
salutgenos (Antonovsky, 1987), ha desnivelado peligrosamente la balanza.
Y lo ha hecho hasta el punto de que la incapacidad de ciertos psiclogos para
ver aspectos positivos ms all de lo disfuncional o patolgico, en muchos casos
haca pensar que el que debera haber sido tratado de pesimismo crnico era el
psiclogo ms que el paciente (Hervs, 2009).
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5. Contencin.
Capacidad de perdonar: perdonar a aquellos que nos han hecho dao.
Modestia: dejar que los logros propios hablen por s mismos.
Prudencia: ser cuidadoso acerca de las propias decisiones; no hacer o decir cosas de las que
luego uno se podra arrepentir.
Autorregulacin: regular lo que uno siente y hace.
6. Trascendencia.
Apreciacin de la belleza y la excelencia: percibir y apreciar la belleza, la excelencia, o la
destreza en todos los mbitos de la vida.
Gratitud: ser consciente y agradecido de las buenas cosas que suceden.
Esperanza: esperar lo mejor y trabajar para lograrlo.
Humor: gusto por la risa y la broma; generar sonrisas en los dems.
Religiosidad: tener creencias coherentes sobre un propsito ms alto y un sentido en la vida.
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NIVEL PTIMO
Control ambiental
Sensacin de control y
Sentimientos de indefensin.
competencia.
Locus externo generalizado.
Control de actividades.
Sensacin de descontrol.
Saca provecho de oportunidades.
Capaz de crearse o elegir
contextos.
NIVEL DEFICITARIO
Crecimiento personal
Propsito en la vida
Objetivos en la vida.
Sensacin de llevar un rumbo.
Sensacin de que el pasado y el
presente tienen sentido.
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Autonoma
Autoaceptacin
Relaciones positivas
con otros
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3. Contribucin social. Percepcin de que uno contribuye con algo valioso para
la sociedad en general.
4. Actualizacin social. Tener la sensacin de que la sociedad es un marco que
crece y se desarrolla permitiendo adems el crecimiento y la actualizacin
personal.
5. Aceptacin social. Tener actitudes positivas hacia la gente. Sentir que el
mundo no es un lugar hostil y cruel.
Esta propuesta es interesante porque permite ampliar el foco del bienestar ms
all del individuo y su entorno inmediato. Sabemos que determinados aspectos
macrosociales como el nivel de corrupcin de un pas o la libertad pueden tener
influencia sobre el bienestar a nivel nacional (Vzquez, 2009); en consecuencia,
para no sesgar la realidad, conviene mantener una perspectiva global de la persona
en la que se tenga en cuenta de forma simultnea tanto procesos internos como
sociales y comunitarios.
2.3.2. Predictores del bienestar
Adems de conocer los componentes bsicos del bienestar, hay muchos otros
elementos asociados al bienestar que pueden darnos informacin importante
sobre qu condiciones, actividades, actitudes y rasgos favorecen la aparicin de
bienestar duradero en una persona.
En primer lugar, se han estudiado los elementos demogrficos bsicos
(Diener, Suh, Lucas y Smith, 1999) y se ha observado que la edad apenas
tiene influencia, ni tampoco el sexo. El nivel econmico parece tener una relacin
muy baja con el bienestar, a excepcin de los casos en los que las necesidades
bsicas no estn cubiertas. Mientras que el estado civil s parece mostrar un patrn
diferencial. Los casados o con pareja presentan mayores niveles de felicidad que
los solteros, separados o viudos (Diener et al., 1999). Aunque la conclusin
parece evidente que tener pareja ayuda a ser ms feliz, no es la nica posible.
Por ejemplo, es posible tambin que las personas ms felices que son en general
ms sociables tengan una mayor propensin o facilidad para encontrar pareja y
establecerse, y que adems, por la misma razn, tengan ms habilidades para evitar
una separacin o un divorcio. Es decir, podra ser que los casados sean ms felices
porque ya lo eran antes y porque gracias a ello se casaron y se llevan mejor con
sus parejas. En realidad, los datos recientes apuntan a que ambas interpretaciones
pueden ser ciertas simultneamente y, en efecto, hay datos que sugieren que el
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Conclusiones
La psicologa positiva es un movimiento fundado por Martin Seligman con
la colaboracin de otros importantes acadmicos norteamericanos que pretende
devolver al centro de la investigacin el estudio del bienestar humano y de las
fortalezas humanas. El esfuerzo que se ha realizado en estos ltimos aos para
recopilar la investigacin previa y darle un sentido ha tenido sus frutos, y en estos
momentos todos los esfuerzos estn centrados en desarrollar nuevas lneas de
investigacin con temas relacionados con las emociones positivas, las relaciones
positivas, los rasgos positivos, las organizaciones positivas y las intervenciones
positivas.
En este artculo se ha revisado la historia del movimiento, se han aclarado
ciertos aspectos que en ciertos momentos han generado confusin, y se han
descrito extensivamente sus objetivos y las reas de investigacin ms importantes.
Adems, se han mostrado algunos modelos clave, as como los resultados de
investigacin ms relevantes.
La psicologa positiva ha generado un gran inters porque cubre una laguna en
la formacin de muchos profesionales y porque es reflejo de una necesidad social
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Referencias
Antonovsky, A. (1987). Unraveling the mystery of health. San Francisco: Jossey Bass.
Avia, M. D. y Vzquez, C. (1998). Optimismo inteligente. Psicologa de las emociones
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ISSN 0213-8646
Resumen
Correspondencia
Alejandro Castro Solano
Jean Jaures 437 8 19 (1215)
Buenos Aires, Argentina
E-mail: a.castro@fibertel.com.ar
Recibido: 01/06/2009
Aceptado: 15/07/2009
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Teoras de la adaptacin
Estas teoras consideran que la adaptacin es la clave para entender la felicidad
(Myers, 1992). Ante el impacto de eventos altamente estresantes las personas
simplemente se adaptan y vuelven a su nivel de bienestar previo set point.
Brickman, Coates y Janoff-Bulman (1978) evaluaron un grupo de personas
que haban ganado importantes sumas de dinero en la lotera; al poco tiempo
del suceso, este grupo experiment un aumento en su nivel de bienestar, pero
algo ms tarde, el nivel de bienestar volvi a su lnea de base. En otro estudio,
Allman (1990) verific que personas confinadas a vivir en sillas de ruedas,
contrariamente a lo que podra suponerse, no registraban un menor nivel de
satisfaccin comparadas con su grupo control. En la misma lnea se encontraban
los niveles de satisfaccin de personas que tenan severas discapacidades motoras
como consecuencia de lesiones medulares (Silver, 1982). El autor verific que
estas personas, al tiempo de tener el accidente que haba ocasionado la lesin,
volvan a estar tan satisfechas con sus vidas como en el perodo anterior al
suceso. Esta teora se basa en un modelo automtico de la habituacin en el cual
los sistemas reaccionan a las desviaciones del nivel de adaptacin actual. Estos
procesos automticos de habituacin son adaptativos porque permiten que el
impacto del evento simplemente se diluya. Por lo tanto, las fuentes de recursos
personales permanecen libres para poder hacer frente a los nuevos estmulos
que requieren atencin inmediata (Fredick y Loewenstein, 1999). La idea
de que las personas son relativamente estables en su bienestar y que ste no es
demasiado sensible a las circunstancias cambiantes del entorno especialmente las
desfavorables resulta altamente atractiva. Asimismo estara explicando las pocas
diferencias existentes en el bienestar percibido de personas con muchos recursos
personales y de otras con problemas severos. La evidencia emprica de que las
condiciones externas no explican el bienestar da considerable soporte a esta teora.
Tanto el ganar ms dinero, el atractivo fsico o las condiciones objetivas de salud
explican alrededor de un 15% en la variacin del bienestar (Diener, Lucas y
Scollon, 2006).
Algunas correcciones originales al modelo de la adaptacin consideran que
las personas no retornan exactamente a un nivel neutral, sino que este nivel de
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a- Aquello que las personas tienen y el objetivo que quieren lograr (teora del
objetivo-logro).
b- Aquello que las personas tienen y su ideal a lograr (teora del ideal-realidad).
c- Aquello que se tiene en el momento y lo mejor que se obtuvo del pasado
(teora de la mejor comparacin previa).
d- Aquello que uno obtiene y lo que otro grupo social significativo tiene (teora
de la comparacin social).
e- Adaptacin entre medio y sujeto (teora de la congruencia).
Dentro de la teora de las Mltiples Discrepancias el autor toma varias hiptesis
en combinacin, basndose en los trabajos de Campbell, Converse y Rodgers
(1976). El bienestar se explica por la comparacin que hacen las personas entre
sus estndares personales y el nivel de condiciones actuales. Si el nivel de los
estndares es inferior al nivel de logros, el resultado es la satisfaccin. Si el estndar
es alto y el logro es menor, el resultado es la insatisfaccin.
En la revisin de la literatura que el autor realiza, es posible apreciar que el
90% de las investigaciones que explican la satisfaccin mediante hiptesis de
comparacin obtienen resultados positivos. El autor concluye que es prometedora
la utilizacin de este marco terico, relacionando asimismo estas teoras con la
concepcin social del bienestar (welfare) los enfoques naturalsticos y las teoras
pragmticas de los valores.
Unas de las teoras ms clsicas est relacin con la comparacin social. En
estos modelos se utiliza a las otras personas como estndares (Diener y Fujita,
1995). Si un individuo se siente mejor que los dems, entonces el resultado es
la satisfaccin, caso contrario, la infelicidad. Las comparaciones sociales en s
mismas no producen directamente la satisfaccin, sino que las personas eligen
selectivamente con quin compararse (Taylor, Wood y Lichtmen, 1983).
En algunos casos se puede incluso crear imaginariamente alguien con quien
compararse. Lyubomirsky y Ross (1997) encontraron que las personas ms
felices tienden a usar comparaciones hacia abajo (compararse con alguien
que se encuentra en peor situacin), mientras que las personas infelices utilizan
comparaciones en las dos direcciones.
Por otra parte, Wills (1981) formula la teora de las comparaciones sociales
hacia abajo. Esto es, las personas pueden mejorar su satisfaccin comparndose
con otras personas menos afortunadas. Segn el autor, esta teora puede ser
puesta en prctica activa o pasivamente. En este ltimo caso, las personas se
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control sobre este flujo psquico es lo que nos da serenidad y permite alcanzar la
felicidad. Las tradiciones ancestrales del Yoga y del Zen han diseado tcnicas que
permiten reemplazar estos contenidos mentales mediante el control y la disciplina
mentales. La psicologa contempornea, por su parte, ha diseado tcnicas que
permiten cambiar los contenidos mentales, apaciguar el flujo mental o desmantelar
los pensamientos negativos, interviniendo en las actitudes, los estilos preceptuales
y las atribuciones, entre otras.
Csikszentmihalyi (1998) ha realizado investigaciones a lo largo de ms de 20
aos con personas que vivan estados plenos de felicidad, aquello que el autor
llama flow. El flow o flujo, es el estado en el cual las personas se hallan tan
involucradas en alguna actividad que ninguna otra cosa parece tener importancia;
la experiencia es tan placentera que incluso se pagara un alto coste para poder
desarrollarla. Las actividades artsticas, la msica, los deportes, los juegos y los
rituales religiosos son actividades en las cuales las personas entran frecuentemente
en estado de flow. El autor llega a la conclusin de que la felicidad no es algo
que sucede, no es producto del azar, sino que es una condicin vital que hay que
cultivar para alcanzarla. Aquellos ms felices son los que supieron cmo controlar
sus experiencias internas para determinar la calidad de sus vidas. El estado ptimo
de la experiencia se alcanza cuando hay orden en la conciencia, es decir, cuando
las personas pudieron focalizar su energa psquica en una meta. Esta meta tiene
que cumplir con el requisito de retroalimentacin constante para que se alcance
la condicin de flujo. Cuando la conciencia est organizada de esta manera a
travs de experiencias de flujo, la calidad de vida mejora y la personalidad se
diferencia y complejiza. Esto es lo ms cerca que estamos, segn el autor, de la
felicidad. Csikszentmihalyi estudi las experiencias de flujo en una gran cantidad
de situaciones, condiciones y personas.
El estado de flow tiene que ver con la clsica distincin entre el placer hednico
y eudaemnico de los griegos. Mientras que el placer hednico consiste en el
aumento de emociones positivas la mayor parte del tiempo para ser feliz, el placer
eudaemnico consiste en que el logro de la felicidad no se alcanza de primera
mano, sino que exige esfuerzo y trabajo, no solo para conseguirlo, sino para
mantenerlo. La psicologa positiva considera que la capacidad de experimentar
flow es una va regia de acceso a la felicidad (Peterson et al., 2005).
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Estas tcnicas se administran una sola vez y se pregunta a las personas acerca de
cun favorable evalan sus vidas de modo general y en reas especficas (Diener,
Suh, Lucas y Smith, 1999). Este tipo de escalas en trminos generales tienen
una buena consistencia interna, estabilidad moderada y son sensibles al cambio en
las condiciones de vida (Eid y Diener, 2004; Headey y Wearing, 1989). Esta
clase de instrumentos tienen un nivel moderado de convergencia con los informes
diarios de estados del nimo, el reporte de otros informantes y el recuerdo de
eventos positivos y negativos (Sandvick, Diener y Seidiltz, 1993; Seidiltz,
Wyer y Diener, 1997).
Entre los instrumentos del tipo de autoinforme ms utilizados se encuentran el
PANAS (Positive and Negative Affect Schedule) de Watson, Clark y Tellegen (1988),
que cuenta con 20 tems para evaluar los afectos positivos. En su versin expandida
consta de 55 tems (Watson y Clark, 1994). Algunos autores han criticado a
este instrumento diciendo que los descriptores de emociones positivas y negativas
son limitados y que se omiten emociones positivas que se consideran centrales (por
ejemplo, orgullo, celos, envidia, alegra), dando lugar a la construccin de nuevos
instrumentos (Diener et al., 2009). El grupo de investigacin de Diener construy
dos nuevos instrumentos, el SPANE P y N (positive and negative experience) para
evaluar tanto emociones positivas y negativas. Las escalas derivadas presentan una
buena confiabilidad y validez. Otros instrumentos son del tipo checklist, en el cual
para evaluar una dimensin se consideran varios tems y el evaluado tiene que
consignar si esa emocin en cuestin est presente o no. Uno de los ms conocidos
en este terreno es el Multiple Affect Adjetive Checklist-R (Zuckerman y Lubin,
1985). Consta de 155 tems y tiene como ventajas al igual que otros instrumentos
del tipo inventario una mayor confiabilidad y una mejor cobertura del contenido
del constructo evaluado. Otros cuestionarios que evalan la afectividad positiva
son en realidad cuestionarios de personalidad, dado que la alta emocionalidad
positiva est en relacin con bajo neuroticismo y alta extroversin. En este caso
tenemos el Multidimensional Personality Questionnaire de Tellegen (1982).
Otras metodologas para evaluar emociones positivas no utilizan el autoinforme.
Entre estas encontramos los mtodos on-line en los que la persona lleva un
beeper o alarma y debe completar un cuestionario de emociones predominantes
cuando le es indicado (Fredrickson y Kahneman, 1993). Esto llevara
a evitar el sesgo en el recuerdo retrospectivo y permite capturar la variacin
en un perodo de tiempo, debido a la labilidad que presentan las emociones.
Algunos autores consideran que este es el mejor mtodo para evaluar emociones
(Kahneman, 1999). Un problema muy frecuente es la gran cantidad de datos
que produce este muestreo de la experiencia subjetiva de las personas, resultando
en una metodologa muy complicada para su anlisis (Scollon, Kim-Prieto y
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Diener, 2003). En otro caso, algunos investigadores consideran til evaluar los
rasgos faciales como marcadores de las emociones. Ekman y Friesen (1978)
idearon un mtodo para codificar imgenes de caras basadas en los movimientos
musculares faciales. Este mtodo, si bien lleva mucho tiempo y entrenamiento,
fue utilizado para evaluar las imgenes de caras en los lbumes de estudiantes
(Harker y Keltner, 2001). Finalmente, otro mtodo bastante utilizado para
evaluar las emociones positivas consiste en el recuerdo de eventos placenteros en
un perodo de tiempo dado. La mayor frecuencia de eventos recordados es un
indicador de afecto positivo (Seidlitz y Diener, 1993).
En cuanto a la lnea del bienestar psicolgico, los autores consideran que
adems de las variables individuales relacionadas con el afecto positivo/negativo
y la satisfaccin con la vida es necesario tomar en cuenta la relacin entre la
persona y el entorno (Keyes y Magyar-Moe, 2003). Los autores dentro de esta
corriente comentan que la mayora de las investigaciones sobre el bienestar no han
tenido un marco terico claro como respaldo. En este campo existe una cantidad
de datos empricos, pero muy pocos modelos tericos que guen la construccin
de los instrumentos y la interpretacin de los resultados de las investigaciones. Los
investigadores del bienestar psicolgico critican la operacionalizacin exclusiva
del bienestar a travs de los ndices de afecto positivo o negativo o las escalas
unidimensionales de satisfaccin, ignorando la adjudicacin de significado de los
actos humanos, entendido como el sentido de orden o coherencia en la existencia
personal. Algunos autores proponen que el oficio de vivir, en un determinado
momento, supone desarrollar un sentido de integridad, una apreciacin de por
qu y cmo uno ha vivido (Reker, Peacock y Wong, 1987). En esta lnea
se ubican los trabajos de Pychyl y Little (1998), quienes estudian los constructos
relacionados con las metas personales y proponen que los proyectos tienen dos
funciones: una instrumental relacionada con la eficacia y el alcance de la felicidad
y otra ms simblica, relacionada con la consistencia y que da por resultado el
significado asignado al proyecto de vida.
En la misma lnea, Ryff (1989) critica los estudios clsicos sobre satisfaccin
diciendo que en general se ha considerado el bienestar psicolgico como la
ausencia de malestar o de trastornos psicolgicos, ignorando las teoras sobre la
autorrelizacin, el ciclo vital, el funcionamiento mental ptimo y el significado
vital. La autora plantea serias dudas sobre la unidimensionalidad del constructo
bienestar psicolgico, sealando su multidimensionalidad (Ryff y Keyes, 1995).
Clsicamente, el bienestar psicolgico fue identificado con la emocionalidad
positiva y la ausencia de emociones negativas. Una persona se siente feliz o
satisfecha con la vida si experimenta durante ms tiempo y en mayor frecuencia,
mayor cantidad de afecto positivo. Implcitamente el bienestar est identificado
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grupos experimentales a los que se les instruyeron las tareas obtenan ganancias
significativas en los niveles de bienestar psicolgico.
Bono y McCullough (2006) demostraron que el incremento de las experiencias
de gratitud estn asociadas con el bienestar psicolgico. Las investigaciones de
intervenciones trataron de inducir experimentalmente actividades de gratitud
mediante tcnicas escritas (e.g., escriba una carta para alguien con el que se
siente agradecido) o instruccin de actividades especficas (e.g., acciones de
gratitud reales) demostraron en todos los casos un mayor aumento de bienestar
de las personas (Lyubomirsky, Sheldon y Schkade, 2005; Emmons y
McCullough, 2003; Watkins et al., 2003). Al respecto, Seligman (2003)
comenta que el motivo por el cual la gratitud mejora el bienestar es porque ampla
los buenos recuerdos sobre el pasado en cuanto a su intensidad y frecuencia, as
como al etiquetado de los pensamientos, amplificando los recuerdos positivos.
Otras intervenciones basadas en la hope theory (Snyder, 2002) estuvieron
dirigidas hacia la activacin del componente esperanza. Este modelo plantea
como elemento fundamental el logro de metas, teniendo en cuenta adems de las
expectativas del futuro, la motivacin y la planificacin necesarias para conseguir
dichos objetivos. Los trabajos de Irving et al. (2004) demostraron en un formato
de tratamiento breve focalizado en la esperanza antes del tratamiento clnico
propiamente dicho, la eficacia de intervenciones dirigidas a la esperanza en un
grupo de pacientes clnicos. Otra investigacin que tena como objetivo verificar
la eficacia de intervenciones basadas exclusivamente en la esperanza demostraron
que las actividades relacionadas con la formulacin de metas, el uso de vas
mltiples para alcanzar los objetivos, la utilizacin de recursos motivacionales y la
monitorizacin de progresos era muy til para mejorar la esperanza (Cheavens
et al., 2006).
Fava (1999) dise un programa de intervenciones positivas para promover
el bienestar de modo complementario a otros tratamientos farmacolgicos o
psicolgicos. El programa se basaba en el reconocimiento de recuerdos de eventos
positivos y en la identificacin de obstculos que dificultan dichos recuerdos. Tiene
como base terica la teora del bienestar de Ryff (1989). Se ha demostrado la
eficacia de esta intervencin en pacientes depresivos y con trastornos de ansiedad
generalizada (Fava y Ruini, 2003). En todos los casos, el mdulo de terapia
del bienestar combinada con otro tratamiento clnico potencia la eficacia de los
resultados de las terapias convencionales.
Frisch (1998, 2006) plantea un tipo de intervencin clnica llamada terapia
de calidad de vida, que integra una teora del bienestar, instrumentos de medida
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Comentarios finales
La ciencia del bienestar, como algunos autores contemporneos la llaman, es
una disciplina joven, que cuenta con solo cuatro dcadas de existencia (Vzquez,
Snchez y Hervs, 2008). En estos aos obtuvimos una firme evidencia de
aquello que hace feliz a las personas, ya que una gran parte de las investigaciones
sobre el bienestar estuvo centrada en el estudio de las diferencias individuales.
Sin embargo, en las investigaciones ms recientes, se plante que el bienestar no
es un mero resultado de otras variables psicolgicas, sino que es un importante
predictor de la salud fsica, de la longevidad, de las relaciones interpersonales y del
funcionamiento psicolgico ptimo de las personas (Diener y Biswas-Diener,
2008). Si bien mucho se ha hecho, especialmente en la medicin del bienestar,
se nota la ausencia de teoras psicolgicas comprensivas que puedan explicar por
qu las personas estn felices. Las intervenciones psicolgicas, muchas de ellas
en su fase exploratoria, dan cuenta de que el bienestar se puede modificar y que
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ISSN 0213-8646
Resumen
Correspondencia
Mara Dolores Avia Aranda
Facultad de Psicologa,
Universidad Complutense,
Campus de Somosaguas, 28223
Madrid (Espaa)
Tel.: 34-1-34-2831
Fax: 1-34-3189
E-mail: mariavia@psi.ucm.es
Recibido: 20/04/2009
Aceptado: 15/07/2009
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Introduccin
Hace algunos aos, cuando no se haba producido an el movimiento casi
meditico de la Psicologa positiva, con sus seguidores entusiastas y sus acrrimos
detractores, Carmelo Vzquez y yo escribimos un ensayo breve al que, tras algunas
vacilaciones por mi parte, acabamos llamando Optimismo inteligente. Para nuestra
sorpresa, pocos aos ms tarde nos hemos encontrado a menudo con personas
que nos hablan del rea del Optimismo inteligente como si fuera un fenmeno o
un sndrome de la APA mundialmente reconocido o, en trminos ms acordes con
la Psicologa positiva, una fortaleza humana sobre la que existe amplio consenso.
En realidad, lo que pretendamos era acotar el espacio semntico del
trmino optimismo, y tratar de eliminar todas las visiones melioristas, ingenuas,
biempensantes y casi siempre vacas, con que suele adornarse. Intentbamos
rechazar desde el inicio una crtica que anticipbamos, la que considera al optimista
como un ser iluso al que se opone, no el pesimista, sino ni ms ni menos que el
realista, el que ve las cosas como son, ni mejores ni peores, el que se enfrenta a las
cosas mismas, sin juicios ni expectativas. Es evidente que no lo conseguimos del
todo, y el fantasma del realismo aparece constantemente en debates y discusiones
cientficas y legas. Aunque en nuestro libro insistimos en que nuestro punto de
vista no implicaba ningn juicio valorativo tantas son las razones que apoyan al
optimista inteligente como las que lo hacen al pesimista que se llama a s mismo
lcido tampoco en eso logramos convencer, y sigue vertindose mucha tinta para
acusar al optimista de bobalicn y merluzo. Mientras tanto, se ha ido desarrollando
fuera y tambin dentro de nuestro pas una corriente que entiende que los seres
humanos somos algo ms que problemas, frustraciones y complejos; que aunque
stos existan, de lo que no puede caber duda, y la vida de muchas personas est
desgraciadamente marcada por ellos, existen tambin en las personas intensas y
profundas emociones duraderas, promotoras de comportamientos placenteros,
heroicos y solidarios. La vida puede verse como un drama o como un castigo, pero
tambin como un juego, una comedia o una empresa pica. Alguien considera
que desde una perspectiva racional, emprica o cientfica, se puede concluir que
una de esas visiones es ms certera, correcta o precisa que las otras? Creemos que
no. Pero lo que s podemos concluir es que algunas son ms convenientes para
la vida individual y de grupo, contribuyen ms a la propia salud y satisfaccin,
ayudan a generar bienestar en el medio y sirven mejor para los propios objetivos
profesionales y personales. Ms an, ya en su momento afirmamos que la
mayora de la gente, de manera espontnea y sin conocimientos ni entrenamiento
especiales, se comporta como optimista inteligente.
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la impresin que me hizo orle decir que como psiclogo clnico estaba muy
preocupado por el asunto de la adhesin a los tratamientos y por la dificultad de
conseguir que algunas personas, precisamente las ms necesitadas, se acercasen
al despacho del psiclogo en busca de ayuda. Rappaport pens que, lejos de estar
esperando a que llegasen a buscarnos, ramos nosotros los que, pidiendo consejo
y buscando apoyo en los psiclogos sociales, debamos acercarnos a los guettos
y barrios ms deprimidos para sorprender en el medio natural las dificultades
que, una vez que hubiramos sido aceptados, tenamos que prestarnos a tratar
de resolver. Mientras existan estos entornos, deca, el psiclogo individual nunca
podr lograr sus objetivos.
Algo as me parece que ocurre ahora tras los intentos, hasta cierto punto forzados,
de buscar la felicidad y el bienestar desde un punto de vista exclusivamente
individual. No basta que recalquemos uno de los resultados ms slidos y sugerentes
de la investigacin, que seala que es la existencia de relaciones significativas y
profundas con nuestros semejantes, y la sensacin de estar acercndonos a
nuestro plan de vida, ms que el simple hedonismo, lo que nos aproxima a ello;
se trata, ms bien, de comprender que como individuos nicos tenemos muchas
menos posibilidades de vivir una vida plena que si el medio ambiente que nos
la condiciona tratase de inducirla en todos los ciudadanos. El medio escolar y
laboral y las instituciones pblicas, tienen una importante misin que cumplir para
ensear, potenciar, consolidar y mantener el optimismo y las fortalezas humanas,
como han sealado acertadamente los autores especializados (Peterson y
Seligman, 2004). Mientras haya oposicin entre los objetivos personales y los
de la institucin o grupo, los resultados van a ser mucho ms pobres que cuando
exista un objetivo comn en el que todos colaboren. Adems de la autoestima
personal, existe una autoestima grupal, y las sociedades necesitan, tanto como
los individuos, proyectos que comprometan a todos en objetivos compartidos.
En momentos histricos en los que todo un pas se implica, a veces para hacer
frente a una desgracia, crece el sentimiento de pertenencia a algo que merece un
esfuerzo y que va ms all de uno mismo. Puede ser un juego, una competicin,
una fiesta, un homenaje o la participacin en algo difcil como un rescate, una
bsqueda o una reconstruccin; cuando se producen, las personas sealan ms
satisfaccin, orgullo y energa que cuando trabajan slo en su propio beneficio.
Desgraciadamente, la sociedad occidental promueve pocas ocasiones as, y en
cambio refuerza e hipertrofia el ego autosatisfecho.
El problema de la vejez
La vejez, que en s misma no es un problema, sino una etapa de la vida,
se convierte en problema cuando deja de tener un lugar y una funcin en la
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sociedad. Ante la visin imperante de los humanos como jvenes, sanos, atractivos
y autosuficientes, las personas mayores, que suelen estar delicadas o enfermas,
ser dependientes en mayor o menor medida y mostrar dificultades de todo tipo,
se convierten en seres a los que uno debe evitar en la medida de lo posible.
Preferimos no pensar en la vejez, mientras esperamos fervientemente poder llegar
a ella en buenas condiciones. Sin embargo, ese estado por el que, si todo va bien,
tendremos que pasar, depende en gran medida de nuestra actitud actual, y el
trato que la sociedad d a sus mayores cuando nosotros lo seamos lo construimos
entre todos nosotros cuando somos jvenes. Los que han trabajado en el mbito
de la gerontologa (por ejemplo, Costa y McCrae, 2005) han advertido de los
prejuicios e ideas errneas que a menudo se tienen sobre los ancianos. Cmo
creen que van a ser ustedes de viejos?, nos preguntan, y su respuesta es Igual
que ahora, pero con ms aos. Lo que eso significa es que todos los esfuerzos que
se hacen por ofrecer confort y calidad a las personas jvenes y maduras mediante
programas de vacaciones, hoteles, participacin en actos y eventos, etc, hay que
hacerlos tambin con los ancianos. No basta con que estn atendidos, cuidados y
bien alimentados: es necesario atender a todo lo que no es material, reconocerles
su derecho a ser diferentes unos de otros como siempre lo han sido, mantener sus
preferencias y opiniones, permitirles ejercer el control que su estado les permita, y
tratarles con todo el cario y el respeto que necesitamos y exigimos cuando somos
ms jvenes. Para la psicologa positiva hay un extenso campo de accin en todo
lo relacionado con la vejez, una etapa de la vida que puede ser muy reforzante,
positiva y satisfactoria, y en la que la colaboracin del medio ambiente es esencial.
Las personas ancianas con ms emociones positivas se recuperan mucho antes y
mejor de problemas de salud y tienen ms autonoma que las que las experimentan
menos (Ostir et al., 2000), y estudios longitudinales de cinco aos de duracin
muestran que la curiosidad y el inters por las cosas predice la supervivencia en
personas institucionalizadas (Swann y Carmelli, 1996).
La depresin y el individualismo
No solamente no hay mucha relacin entre bienes materiales y satisfaccin
subjetiva o felicidad, sino que las sociedades ms desarrolladas, con un PIB ms
alto y en las que el nivel de vida de sus miembros es mejor, estn presenciando
un incremento alarmante de la depresin entre los jvenes, as como en el inicio
de sta en etapas ms tempranas. Hay diversas explicaciones de este hecho, pero
seguramente el ms aceptado es que estas sociedades altamente individualistas
han sustituido la trama social que siempre ha servido de sustento y apoyo al
individuo, con sus costumbres, ritos, leyendas y ceremonias, por el incremento de
un hedonismo basado en el consumo material y la tendencia a conseguir de forma
rpida y fcil todos los deseos. Aunque para las personas que suelen pensar siempre
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Conclusiones
Frente a la crtica que ve en los movimientos positivos un riesgo de banalizacin,
la agenda de investigacin abierta con esta forma de mirar a las personas ampla
la tarea del psiclogo y enriquece la visin del ser humano y, consiguientemente,
la forma de hacer terapia. La psicologa positiva y la reivindicacin del optimismo
se han convertido, mal que nos pese a muchos, en una moda ms, que conlleva
a veces el descubrimiento de lo obvio, y una cantinela de recomendaciones
y pseudoterapias que no conducen a nada. Todo movimiento que, en vez de
promover debate y estimular discusiones que generen investigaciones rigurosas y
precisas, suscite enconados rechazos o fuerte admiracin, acaba teniendo efectos
indeseables pero, como en muchos otros casos, ninguna de esas reacciones es
imputable al propio movimiento, que se esfuerza, como toda corriente cientfica,
en fundamentar sus propuestas en resultados de investigaciones empricas
contrastadas y replicadas. El que esa empresa se realice depende de todos los
psiclogos.
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Resumen
Correspondencia
Pablo Fernandez-Berrocal
Natalio Extremera Pacheco
Facultad de Psicologa, Campus
de Teatinos, s/n, 29071 Mlaga.
Tel.: 34-95 213 10 86
Fax: 34-95 213 26 31
E-mail: berrocal@uma.es
Recibido: 20/05/2009
Aceptado: 15/07/2009
1. Este artculo fue realizado en parte gracias a la ayuda SEJ2007-60217 del Ministerio de
Educacin y Ciencia.
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Qu es la felicidad?
El intento de responder a esta pregunta puede parecer pretencioso y es natural
que el lector lo piense, porque incluso al que formula la pregunta le tiembla la
mano mientras lo escribe. Desde el inicio de la civilizacin hasta nuestros ms
ilustres filsofos y pensadores se han propuesto cientos de respuestas que no han
podido cerrar ni el debate ni la reflexin tanto personal como colectiva sobre esta
cuestin.
Por otra parte, algunos autores consideran que la felicidad es un constructo tan
escurridizo que su estudio siempre quedar vetado para la ciencia. Si observamos
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La comprensin emocional
La comprensin emocional implica la habilidad para desglosar el amplio y
complejo repertorio de seales emocionales, etiquetar las emociones y reconocer
en qu categoras se agrupan los sentimientos. Adems, implica una actividad
tanto anticipatoria como retrospectiva para conocer las causas generadoras del
estado anmico y las futuras consecuencias de nuestras acciones. Igualmente, la
comprensin emocional supone conocer cmo se combinan los diferentes estados
emocionales dando lugar a las conocidas emociones secundarias (i.e., los celos
pueden considerarse una combinacin de admiracin y amor hacia alguien junto
con un matiz de ansiedad por miedo a perderla debido a otra persona). Por
otra parte, incluye la habilidad para interpretar el significado de las emociones
complejas, por ejemplo, las generadas durante una situacin interpersonal (i.e., el
remordimiento que surge tras un sentimiento de culpa y pena por algo dicho a un
compaero, de lo que te arrepientes ahora). Contiene la destreza para reconocer
las transiciones de unos estados emocionales a otros (i.e., la sorpresa por algo
no esperado y desagradable, el enfado posterior y su expresin, y finalmente, el
sentimiento de culpa debido a esa manifestacin de ira desmedida) y la aparicin
de sentimientos simultneos y contradictorios (i.e., sentimientos de amor y odio
sobre una misma persona).
La regulacin emocional
La regulacin emocional es la habilidad ms compleja de la IE. Esta dimensin
incluira la capacidad para estar abierto a los sentimientos, tanto positivos
como negativos, y reflexionar sobre los mismos para descartar o aprovechar la
informacin que los acompaa en funcin de su utilidad. Adems, incluye la
habilidad para regular las emociones propias y ajenas, moderando las emociones
negativas e intensificando las positivas. Abarca pues el manejo de nuestro mundo
intrapersonal y tambin el interpersonal, esto es, la capacidad para regular las
emociones de los dems, poniendo en prctica diversas estrategias de regulacin
emocional que modifican tanto nuestros sentimientos como los de los dems. Esta
habilidad alcanzara los procesos emocionales de mayor complejidad, es decir, la
regulacin consciente de las emociones para lograr un crecimiento emocional e
intelectual (Mayer y Salovey, 1997, 5).
Estas cuatro ramas forman una jerarqua, de forma que la percepcin de
emociones es la habilidad de nivel ms bsico y la regulacin emocional es el
componente de mayor nivel en la jerarqua y tambin el de mayor complejidad,
de este modo la habilidad para regular nuestras emociones y las de los dems
se construye sobre la base de las competencias representadas en las otras tres
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Ejemplos de tem
Descripcin
Formato de Respuesta
A. Caras
E. Paisajes y diseos
Eleccin del mejor estado de nimo o emocin para llevar a cabo diferentes tareas y
emparejamiento de emociones a sensaciones.
F. Sensaciones
B. Facilitacin
Qu estado de nimo
podra ayudarme para
resolver ms eficazmente
la situacin X?
G. Combinaciones
Un sentimiento de ira y
frustracin puede llevar a
sentirte
C. Cambios
D. Manejo de
emociones
H. Relaciones
emocionales
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Estos estudios de Trinidad y cols. resaltan que los programas para la prevencin
del consumo de tabaco y alcohol en adolescentes ampliaran su eficacia si tuvieran
en cuenta variables como las habilidades emocionales y sociales.
Otras investigaciones como las realizadas por Marc Brackett y cols. (Brackett,
Mayer y Warner, 2004) han analizado la relacin entre el MSCEIT y el consumo
de drogas legales e ilegales, pero en este caso con estudiantes universitarios. Los
resultados de su estudio revelan que existe una relacin negativa entre la IE y el
consumo de drogas, pero slo en el caso de los hombres. En este estudio tambin
se encontr una relacin equivalente con comportamientos anormales y conductas
desviadas.
En esta lnea, Peters, Kranzler y Rossen (2009) han encontrado resultados
similares con adolescentes. Su investigacin, utilizando la versin para adolescentes
del MSCEIT, sugiere que los jvenes con baja IE suelen responder ante situaciones
de estrs de forma emocionalmente incontrolada y, por ello, tienen ms riesgos de
problemas de disciplina y de conducta en la escuela.
IE y mejores relaciones sociales
Las diferentes investigaciones previas utilizando el MSCEIT han mostrado la
relacin positiva entre la IE y el bienestar fsico y psicolgico, pero los beneficios
de la IE van ms all de lo individual y se extienden tambin a lo social.
Por ejemplo, Lopes, Salovey y Straus (2003) encontraron conexiones entre una
alta puntuacin en el componente de manejo emocional del MSCEIT y relaciones
ms positivas en sus interacciones sociales, una mayor percepcin de apoyo por
parte de los padres y menos interacciones negativas con los amigos ms ntimos.
Dos estudios posteriores han vuelto a constatar relaciones positivas entre la
habilidad para manejar emociones con el MSCEIT y la calidad de las interacciones
sociales (Lopes et al., 2004). El primer estudio, realizado con universitarios de
Estados Unidos, no slo evalu su propia percepcin de sus relaciones, sino
que consider tambin la opinin de dos de sus amigos seleccionados por ellos
mismos. Los resultados mostraron que una alta puntuacin en la escala de Manejo
emocional del MSCEIT se relacion positivamente con la calidad de las relaciones
con sus amigos, informando mayores interacciones positivas y menos negativas,
as como niveles de apoyo emocional ms alto, incluso cuando los cinco rasgos de
personalidad eran controlados. En el segundo estudio, realizado con universitarios
alemanes, los participantes describan sus interacciones sociales diarias durante
dos semanas. Los resultados resaltaron que los estudiantes con ms IE (Manejo
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emocional) perciban sus interacciones con las personas del sexo opuesto como de
mayor calidad y con ms xito (Lopes et al., 2004).
Por ltimo, Lopes y cols. en otra investigacin con universitarios pidieron que se
evaluasen en aspectos como Eres sensible a los sentimientos de otras personas?
y Sabes afrontar tus problemas interpersonales?. Tambin se les pidi que
nominaran a ocho compaeros en diferentes aspectos relacionados con la calidad
de sus relaciones sociales en cuestiones como Quin es el ms sociable?,
Quin crea conflictos y tensiones?. Los estudiantes con ms IE mostraron una
sensibilidad interpersonal y prosocial mayor y, al mismo tiempo, fueron los mejor
evaluados por sus compaeros en aspectos como sensibilidad interpersonal,
aceptacin y amistad recproca (Lopes et al., 2005).
En Espaa, un estudio equivalente solicit a estudiantes universitarios que
informaran sobre la calidad de sus relaciones con sus amigos en diferentes
dimensiones como apoyo social y niveles de conflicto (Extremera y FernndezBerrocal, 2004b). En particular, se les peda que pensaran en el mejor amigo
que tuvieran y valorasen los tems en funcin de esa amistad. Por ejemplo: En
qu medida tu amigo/a se preocupa por ti? o En qu medida ests seguro de
que la relacin con tu amigo/a continuar en los aos siguientes?. Los resultados
indicaron que los estudiantes con ms IE tenan mayores niveles de intimidad y
afecto hacia sus amigos.
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Conclusin
Spinoza terminaba su tica con esta proposicin que nosotros hemos escogido
como apertura del artculo: La felicidad no es un premio que se otorga a la
virtud, sino que es la virtud misma. Este artculo coincide con esta propuesta
y ha desarrollado la idea de que la gestin inteligente de nuestras emociones y
la felicidad van unidas en muchos asuntos de la vida cotidiana y sus relaciones
e interacciones parecen el mismo camino, a veces de ida y otras de vuelta. No
obstante, y sin pretender quitarle fuerza al argumento de Spinoza, en este texto
tambin se ha destacado la evidencia emprica que muestran los beneficios
concretos y especficos de ser emocionalmente inteligente en el bienestar
psicolgico de los adolescentes.
Por otra parte, como se ha resaltado aqu, aprender a ser feliz no es una tarea
que pueda dejarse slo y en exclusiva al descubrimiento individual. La Psicologa
Positiva ha sido inspiradora en este punto y ha insistido que necesitamos construir
espacios educativos que hagan crecer las fortalezas individuales del alumnado
para su crecimiento personal y social. Pero para ello la escuela no puede funcionar
como un oasis emocional en un entorno cerrado al cambio, sino como un centro
dinamizador que trascienda su contexto y se extienda a la familia y a la sociedad.
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ISSN 0213-8646
Resumen
Correspondencia
Pedro Hernndez-Guanir
Facultad de Psicologa, Campus
de Guajara, Universidad de la
Laguna, E-38271, Tenerife
Tel.: 34-922-317-548
E-mail: phernan@ull.es
Recibido: 12/05/2009
Aceptado: 15/07/2009
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Pedro Hernndez-Guanir
psychological variables, and especially to predict better health and lower vulnerability to
diseases. However, its theoretical foundation has not been adequate, as two approaches
have been taken: the dispositional and the atributional. We believe that there are several
types of optimisms, and that each one has a different functional value. For this reason, this
report summarises five studies, to appear in future publications, in which such multiplicity
is shown, both from a situational (contextual) and a transituational perspective (tendency).
Also, the level of adequacy of every type of optimism in relation to different criteria (i.e.
emotional, school and social adjustment, subjective well-being, living together and academic
performance) is shown. Finally, through discriminant analysis, the different mental molds or
cognitive-affective strategies explain what each one of the different types of optimism entails
and contributes.
Keywords: Optimism, Mental molds, Thought patterns, Emotional, school and social
adjustment, Subjective well-being, Living together, Academic performance.
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satisfaccin con la vida. Sin embargo, no ha recibido mucha atencin desde una
perspectiva terica (Chico y Ferrando, 2008).
A este respecto, la perspectiva terica al uso ha manejado dos enfoques
diferentes aunque complementarios. El primero ha sido el enfoque del estilo
explicativo pesimista-optimista de Peterson y Seligman (1984), y el segundo, el
optimismo disposicional de Scheier y Carver (1985).
El optimismo disposicional
Esta teora considera que el optimismo es una tendencia o enfoque genrico,
habitual y transituacional, por el que las personas, en distinto grado, esperan
resultados positivos de la realidad. Scheier y Carver (1987) lo definen como la
expectativa o creencia estable, generalizada, de que en la vida ocurrirn cosas
positivas. Es una definicin que se enmarca en el modelo de autorregulacin de
conducta de Carver y Scheier (1981). As, al pretender alcanzar los objetivos,
surgen dificultades, haciendo que las personas optimistas, con sus expectativas
favorables, incrementen los esfuerzos y las pesimistas, con sus expectativas
desfavorables, los reduzcan e incluso abandonen el intento (Armor y Taylor,
1998; Carver y Scheier, 1998).
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El maniquesmo de la mirada
En el intento de profundizar en las bases y tipos de optimismo, debemos partir
de un anlisis sencillo y cotidiano. As, bueno/malo es posiblemente la valoracin
y vivencia ms bsica de los seres humanos, expresada a nivel individual en la
actitud de aceptacin y rechazo desde que se es beb, y expresada a niveles
colectivos a travs de las creencias y pautas sociales donde se remarcan fuertemente
los lmites del bien y del mal, tales como supersticiones, tabes, mundo mgico y,
especialmente, mundo religioso, con figuras de espritus buenos y malos, o como
puede ser Dios y el Demonio, o bien, trminos como virtud-pecado, cielo-infierno,
etc. Este maniquesmo surge de la ambivalencia de la realidad y de la dualidad
bsica del ser humano.
Debido a esto, consideramos que el optimismo es un enfoque mental, ms o
menos habitual, de valoracin positiva de la realidad, tanto presente como futura,
que abarca cualquier parcela del mundo y de la vida, como pueden ser los dems,
el trabajo, las estructuras sociales o uno mismo.
La valoracin positiva de cada uno de estos aspectos tiene consecuencias
emocionales y comportamentales distintas. Por ejemplo, tener una valoracin
positiva de los dems y negativa de uno mismo, conlleva dependencia social y baja
autoestima; mientras que una valoracin positiva de uno mismo y negativa de los
dems, se asocia con predisposicin hostilignica o de conflictividad social.
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Otro tanto ocurre con la valoracin que se hace del mundo o de la realidad en
general, en su combinacin con el yo mismo y con el futuro, siguiendo la trada
de Beck.
Efectivamente, si la mirada del ansioso y del depresivo fuera la mirada positiva
de la realidad presente, disminuira su tendencia a la problematizacin; si fuera
la mirada positiva hacia el futuro, disminuira el pesimismo y el abatimiento; si
fuera la mirada positiva hacia uno mismo, se reducira la inseguridad, creciendo la
sensacin de libertad y disfrute.
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Factores
producidos
Reactivos ldicos
Situacin 1
factor 1 y 5
Situacin 2
factor 2 y 3
Situacin 3
factor 4 y 6
Situacin 4
factor 7
En detalle, stos son los factores extrados de los 26 tems usando la rotacin
Varimax, convergiendo en 7 iteraciones y explicando el 68,8% de la varianza,
sealando las saturaciones superiores a .40:
Tabla 2: Descripcin, nmero de tems y varianza explicada de los factores de
Optimismo Situacional.
Factores de
Optimismo
Situacional
Descripcin
N tems
Varianza
explicada
S1. Ilusionante
17,40%
S5. Eufrico
13,39%
S2. Exultante
9,78%
S3. Exitoso
9,46%
S4. Superador
7,33%
S6. Evasivo
7,02%
S7. Crdulo
4,35%
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Descripcin
T1. Superador
N
tems
Varianza
explicada
21,10%
T2. Autorrealizador
11,57%
T3. Histrinico
8,31%
T4. Autoperfectivo
5,41%
T5. Autosuficiente
4,70%
T6. Energtico
4,56%
T7. Disfrico
3,14%
T8. Idealizante
3,03%
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Conclusiones
En definitiva, los optimismos ms recomendables se basan en planteamientos
positivos, moderados, con nfasis en el propio potencial y, sobre todo, con
capacidad transformadora y superadora de las dificultades, respaldados en moldes
mentales de evaluacin positiva, realista y ponderada, moldes de optimizacin, de
conexin con la realidad, de operatividad y de encaje emocional. Mientras que
los optimismos menos recomendables se basan en planteamientos y vivencias
exageradas y en planteamientos fantasiosos, cuyos moldes mentales predominantes,
aun siendo optimizadores, se caracterizan por evaluaciones negativas, mgicas y
desproporcionadas, de desconexin de la realidad, de falta de pragmatismo y de
tolerancia a las contrariedades.
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Correspondencia
Santos Orejudo
Universidad de Zaragoza,
Facultad de Educacin,
C/ San Juan Bosco, 7,
CP 50009-Zaragoza.
Telfono: 976.761.000, ext. 3440
E-mail: sorejudo@unizar.es
Mara Pilar Teruel Melero
Facultad de Educacin, c/ San
Juan Bosco, 7, E-50071 Zaragoza
Tel: + 34 976 761 301
E-mail: pteruel@unizar.es
Recibido: 01/06/2009
Aceptado: 25/07/2009
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Introduccin
Nuestros hijos nos dan la oportunidad de transformarnos en los
padres y maestros que siempre quisimos tener. (L. Hart)
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importante destacar que las concepciones personales que los nios tienen en estas
edades tienen importantes efectos sobre las predicciones que van a realizar sobre
el futuro, lo cual puede influir en su conducta. As, como ya hemos comentado,
los nios ms pequeos establecen diferencias notables en cuanto al dominio
de conocimiento especfico en el que se mueven (Falcn et al., pendiente de
publicacin), y tambin sobre las habilidades mostradas por otros (Heyman,
2008). As, cuando nos encontramos con eventos del mundo fsico o biolgico, los
eventos son percibidos como ms estables y menos sensibles al cambio (Falcn
et al., pendiente de publicacin). Adems, estos cambios ligados a reas de
dominio especfico, van acompaados de creencias ms realistas que al final de la
etapa de educacin primaria se van aproximando a las de los adultos (Orejudo,
Falcn et al., pendiente de publicacin).
Igualmente, y como ya hemos comentado antes, el razonamiento desde una
perspectiva esencialista muestra que en la educacin primaria y hasta los 8-9 aos
estas creencias se van integrando en categoras ms organizadas (Gelman et al.,
2007), que igualmente pueden sufrir variaciones por efectos contextuales, pero
que de la misma manera pueden tener importantes repercusiones motivacionales
(Heyman, 2008). Estos cambios van asociados a logros cognitivos ms generales
que implican cambios importantes en el procesamiento de la informacin, por
ejemplo, en la capacidad para planificar acciones (McColgan y McCormack,
2008).
Desde la perspectiva del estilo atributivo tambin ocurren importantes cambios
en esta etapa, tal como ponen de manifiesto Cole et al. (2008). As, los nios ms
pequeos, en torno a los 7.5 aos, pueden realizar atribuciones estables a lo largo
de diferentes situaciones, pero atienden a diferentes elementos que en edades ms
avanzadas, sobre los 13 o 14 aos. Del mismo modo, en las edades tempranas, las
situaciones estresantes se juzgan por igual atendiendo a la globalidad, internalidad
y estabilidad, pero al aproximarse a la adolescencia tienden a darle ms
importancia a la internalidad. Cabe destacar que el desarrollo del estilo atributivo
como un rasgo estable y no variable ocurre en esta ltima etapa. Por ltimo, como
ya hemos apuntado, Cole et al. (2008) encuentran, a diferencia de otros estudios,
que las creencias no son buenas predictoras de la sintomatologa depresiva hasta
los 14 aos.
No obstante, es posible que en la etapa de transicin de la educacin primaria
a la secundaria podamos encontrarnos con cambios que rompan la estabilidad
temporal de las predicciones o de las atribuciones (Cole et al., 2001; Orejudo,
Falcn et al., pendiente de publicacin), lo que podra igualmente implicar
cambios cualitativos tanto en la naturaleza de las predicciones como de las
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atribuciones. Como sealan Cole et al. (2008), no tenemos constancia de que para
un nio signifique lo mismo el concepto de estable o interno que para un adulto.
Desde la perspectiva del desarrollo de las expectativas optimistas hay menos
estudios en esta etapa. Se asume que las tendencias optimistas se van ajustando
progresivamente a lo largo de la educacin primaria, con un descenso progresivo que
al principio de la adolescencia las hace prximas a las de los adultos (Lochkart
et al., 2002; Orejudo, Falcn et al., pendiente de publicacin). Sin embargo,
en el primer ciclo de educacin primaria es difcil poder considerar estas creencias
como rasgos y ser recogidas a travs de instrumentos de autoinforme (Ey et al.,
2005). Progresivamente, pruebas adaptadas a las caractersticas de esta etapa van
permitiendo usar este tipo de instrumentos y comprobar cmo van presentando
una mayor consistencia interna y estabilidad temporal (Ey et al., 2005). Se van
haciendo cada vez ms integradas entre ellas y pueden incorporar expectativas
sobre diferentes reas personales (Albery y Messer, 2005). De esta manera,
podramos considerar que la evolucin de las creencias optimistas podra funcionar
de una forma similar al razonamiento social basado en rasgos psicolgicos, tal
como hemos comentado en el apartado anterior.
Especialmente relevante es conocer los factores que podran estar asociados
con el desarrollo del optimismo en edad escolar. Como ya comentamos en la etapa
anterior, las relaciones familiares son uno de los contextos ms relevantes para el
desarrollo infantil, por lo que una vez ms ha sido estudiado como factor promotor
del optimismo. As, Hasan y Power (2002), en un estudio en el que analizan pares
de nios con una edad media de 10 aos, y madres o padres, comprueban que
no tanto el optimismo de los padres como los estilos educativos que ponen en
marcha, sobre todo el control moderado y la autonoma, se relacionan con el
optimismo, lo que avalara la hiptesis indirecta del modelado, aunque en el caso
concreto del pesimismo se da una relacin directa entre padres e hijos. Bruce et
al. (2006) encuentran que el estilo atributivo pesimista y optimista est igualmente
relacionado con las prcticas educativas de los padres, pero que esta relacin es
menos relevante en las edades ms tempranas, desde los 6 aos, y se acenta al
final de esta etapa, aproximadamente a los 13 aos.
En estas edades nos encontramos con otro contexto relevante, el educativo,
y con un agente muy importante en la vida de los nios, el profesor, que con su
conducta puede influir en las expectativas de sus alumnos (Steinberg, 2008).
Al docente se le atribuye un importante papel en el proceso de construccin de la
competencia a travs del apoyo que puede proporcionales para alcanzar el xito y,
al igual que en el caso de los padres, estara implicado en los procesos de feedback,
crtico tanto en los procesos atributivos como en la percepcin de autoeficacia
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El optimismo en la adolescencia
El final de la edad escolar parece que es un momento crtico de cambio, en
el que se van a formar definitivamente muchos de los patrones cognitivos y
comportamentales que tendremos en la vida adulta (Finkelstein et al., 2007).
Desde una perspectiva evolutiva, es el momento de la aparicin de algunos
problemas de conducta y de salud, tales como el sobrepeso, el inicio al consumo
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competencias para afrontar los mismos cambios. Los datos indirectos parecen ir
ms bien en lnea con la primera hiptesis, por cuanto el nivel socioeconmico
presente predice el optimismo actual, mientras que el nivel socioeconmico
pasado nicamente se relaciona con el pesimismo (Heinonen, Rikknen,
Matthews et al., 2006).
Aunque en estos casos se comprueba una relacin entre nivel socioeconmico
y desarrollo, sobre todo del pesimismo, es posible identificar algunos recursos
protectores y promotores del desarrollo de los nios con condiciones socioeconmicas adversas, entre ellos, el optimismo de los padres, tal como han comprobado
Jones et al. (2002) y Seaton y Taylor (2003). Estos autores han comprobado
cmo madres solteras y con bajos recursos sociales, pero optimistas, son capaces
de promover un buen ajuste de sus hijos a travs de los estilos educativos que
ponen en marcha, centrndose en el seguimiento y control de los mismos y
en el mantenimiento de las rutinas cotidianas, favoreciendo igualmente unas
buenas relaciones familiares y la implicacin conjunta en reas positivas como el
rendimiento acadmico.
Los factores personales tambin son relevantes. Los xitos y fracasos son un
factor de promocin del optimismo o de desarrollo del pesimismo (Ek, Remes y
Sovio, 2004; Korkeila et al., 2004), lo que puede hacer que los logros que se
dan en estas edades puedan permitir la modificacin y el curso de las creencias
personales al encontrarnos en una poca de asentamiento de las mismas. Heinonen
et al. (2005) ponen de manifiesto que la autoestima, relacionada con los xitos y
fracasos, evaluada en la adolescencia, es capaz de predecir el optimismo a la edad
de 33 aos y, sobre todo, cmo aquellas personas que mejoraron su autoestima
en la adolescencia manifestaban un nivel de optimismo similar al de las personas
que tenan ya una autoestima elevada en esta etapa.
El optimismo se ha relacionado con distintos efectos en la educacin secundaria,
aunque curiosamente hay pocas investigaciones recientes que lo asocien con el
rendimiento acadmico. Tericamente, se asume que los estudiantes optimistas
tendran una mayor capacidad de persistencia para alcanzar sus metas. Sin
embargo, hay evidencias que lo relacionan con el apoyo social y con otras
conductas que se dan en el mbito acadmico. As, se encuentra que el pesimismo
es un predictor de hostilidad y conductas agresivas en el instituto por parte de
los chicos, mientras que en el caso de las chicas lo hace con indicadores de ira
y hostilidad (Boman y Yates, 2001). Desde esta misma perspectiva, se asume
que el optimismo es un amortiguador del estrs universitario, que activa mejores
estrategias de afrontamiento, tal como ponen de manifiesto Huan et al. (2006)
y Chang y Sanna (2003), tanto con estudiantes chinos como estadounidenses.
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As mismo, se asume que el optimismo puede interactuar con los estresores y ser
ante este tipo de eventos cuando predice la aparicin de consecuencias negativas
(Chang y Sanna, 2003).
Sin duda, el optimismo se asocia en estas edades con otros muchos resultados
favorables y que tambin van a marcar el desarrollo adulto, por ejemplo, como
factor protector frente al consumo de drogas entre 11-14 aos, promoviendo
actitudes y normas contrarias al consumo y una mayor percepcin de control
(Carvajal et al., 1999). Del mismo modo, el optimismo predice las redes sociales
que se van a desarrollar al enfrentarse a un nuevo contexto, en este caso el primer
ao de acceso a la universidad (Brissette, Carver y Scheier, 2002), o
incluso el sobrepeso evaluado a travs del ndice de masa corporal en adolescentes
(Pasch et al., 2008).
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presente en nuestro pas en los prximos aos. Por ello, la promocin del optimismo
y de otras competencias adaptativas resultarn necesarias e imprescindibles.
En esta misma lnea, resultan tambin interesantes otro tipo de intervenciones
ms amplias con objetivos no directamente relacionados con la mejora del
optimismo, por ejemplo, la prevencin de las drogodependencias que, a travs de
sus intervenciones, promueven la mejora de competencias personales. En casos
como el descrito por Lee et al. (2008) se comprueba que una intervencin de este
tipo, entre otros efectos, logra que los participantes mejoren sus expectativas sobre
el logro de sus objetivos, aspecto ste que acta como promotor del optimismo e
igualmente objetivo de muchas intervenciones (Brooks y Goldstein, 2003).
En otra lnea completamente distinta, el entrenamiento psicolgico de atletas
de lite, se encuentra que la instruccin mejora variables como la competencia
o el optimismo, aunque con importantes diferencias individuales (Sheard y
Golby, 2006). Por otro lado, se considera importante el efecto que algunas
intervenciones concretas dirigidas a poblaciones con dificultades de aprendizaje
pueden tener sobre el optimismo. Rhodes-Stanford (2007) comprueba que un
programa dirigido a adolescentes con dificultades de aprendizaje de la lectura y
que incluye componentes en mejoras del estilo atributivo, contribuye a la mejora
de las dificultades de aprendizaje de la lectura, aunque no logra que los cambios
se vean reflejados en un cuestionario general de estilo atributivo.
En los ltimos aos han aparecido algunas intervenciones que nos merecen
especial atencin por estar destinadas a la educacin infantil. As, dos investigadoras
griegas, Zafiropoulou y Thanou (2007), en un novedoso trabajo, han puesto de
manifiesto que es posible, ya desde estas edades, aplicar intervenciones que
desarrollen el optimismo de los nios influyendo en dos reas, por un lado, en
el sentido de competencia, y por otro, moldeando el estilo atributivo. Es evidente
que los resultados son iniciales y, como ya hemos ido comentando, las expectativas
de los nios que participan en el programa todava tendrn que recorrer un largo
camino. Efectivamente, dotarles ya de este bagaje es til, y ser la investigacin la
que nos ir dando las pistas sobre el mantenimiento de estos logros a largo plazo.
Desde otra vertiente, y con el objetivo de prevenir problemas internalizantes,
Dadds y Roth (2008) plantean adoptar un enfoque positivo de mejora del
desarrollo como estrategia para acceder a que las familias colaboren en la puesta
en marcha de intervenciones preventivas. De esta manera, se puede ayudar a que
las familias mejoren, entre otras cosas, las expectativas generales sobre el desarrollo
de sus hijos y sobre los acontecimientos que ellas mismas han de afrontar, una
herramienta preventiva para este tipo de problemas. Los resultados del programa
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muestran que una intervencin de seis sesiones con padres mejora las expectativas
de nios australianos de educacin infantil (Dadds y Roth, 2008).
Consideraciones finales
En nuestro pas, hoy en da, el campo de la educacin se encuentra en
un momento importante, con aires de renovacin desde los primeros niveles
educativos hasta los ltimos, con un inters cada vez ms decidido en la formacin
de competencias y en el desarrollo de personas formadas en todas las reas de
la vida. En otras palabras, se tratara de desarrollar la habilidad para generar
emociones positivas como uno de los objetivos generales de la educacin
emocional.
A este aire de reforma se unen los cambios que afectan a la composicin del
alumnado, que, sobre todo en las etapas de educacin obligatoria, est marcada
por su diversidad y heterogeneidad. En este contexto, la apuesta de nuestro
sistema educativo es la formacin de competencias, que conecta claramente con
los postulados de la Psicologa Positiva, que pretende promover y fomentar las
estrategias y fortalezas personales (Roberts et al., 2005). No obstante, pese
al importante avance que en los ltimos aos ha tenido en una gran cantidad
de campos, todava sigue pendiente el desarrollo de aplicaciones en las etapas
escolares, y si bien se reconoce el potencial implcito en esta aproximacin,
no es menos cierto que es importante tomar algunas medidas para no caer en
trivialidades o en aproximaciones superficiales.
Desde el campo educativo, entendemos que se pueden avanzar algunas lneas en
este sentido. As, por un lado, aparecen zonas de sinergias que pueden favorecer la
formacin de nuestros alumnos. En el momento presente existen distintos enfoques
tericos que desde pticas cercanas y matices diferentes constituyen propuestas de
desarrollo positivo, que contribuyen a generar programas de promocin personal
que de manera conjunta puedan ofrecer una mejor formacin en competencias
personales, emocionales y sociales. En esta lnea, y sin resultar contradictorio con
lo anterior, es necesario seguir profundizando en la investigacin especfica en cada
campo de la Psicologa Positiva, sin olvidar necesariamente la dimensin evolutiva
que, como ya hemos comentado en el caso del optimismo, es imprescindible tener
en cuenta. Por ltimo, un campo que ha de desarrollarse an ms es la conexin
entre el campo de la Psicologa Positiva y la formacin por competencias, entre
la promocin de fortalezas y la escuela, dos reas tendentes a encontrarse y a
potenciarse. Como ya hemos comentado, el optimismo se relaciona con un gran
nmero de aspectos del funcionamiento personal, de los logros personales o del
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cuenta los distintos factores de socializacin de los chicos y de las chicas a la hora
de disear intervenciones especficas. En Orejudo, Puyuelo et al. (pendiente de
publicacin) se puede comprobar cmo los predictores de optimismo en chicas
y chicos adolescentes son diferentes; en el primer caso, la familia juega un papel
fundamental, mientras que en el segundo nos tenemos que remitir a los iguales.
Es posible que algunos factores que promueven el optimismo, por ejemplo las
relaciones con los padres, sean nicamente relevantes en el caso de las chicas, pero
no de los chicos (Korkeila et al., 2004).
Atender a las diferencias culturales es totalmente necesario en nuestro caso,
sobre todo por el cambio sociodemogrfico que se est produciendo en Espaa.
Hay estudios que ponen de manifiesto diferencias en optimismo en funcin de la
raza, as como su papel diferencial como predictor de estrs (Finkelstein et al.,
2007) o en los procesos que subyacen a las autoevaluaciones que determinan las
respuestas a los autoinformes (Ey et al., 2005; Huan et al., 2006). Tampoco las
intervenciones son igualmente eficaces en todas las culturas (Cardemil et al.,
2005). Estos factores son relevantes y habr que ir profundizando en ellos para
poder adaptarnos a las demandas que la sociedad nos est haciendo.
Alguna cuestin ms queda abierta. As, en este trabajo hemos hablado en todo
momento del optimismo como un recurso positivo para el afrontamiento de los
estresores y de adaptacin, pero el constructo del optimismo no siempre est ligado
a buenos resultados, y algunas muestras tenemos de ello. Por ejemplo, Conley et al.
(2001) encuentran que en nios de 8-10 aos, con baja sintomatologa depresiva,
el estilo atributivo optimista se relaciona con sntomas depresivos. En estos casos
se habla de un sesgo optimista, que conlleva generar creencias optimistas no
basadas en competencias y capacidades, que incluso pueden ser ms resistentes
al cambio. Dicho sesgo optimista se encuentra en otras investigaciones que
relacionan esta percepcin de invulnerabilidad de los adolescentes y conductas de
riesgo (Chapin, de las Alas y Coleman, 2005). Por ello, tener presente el
sesgo optimista es tambin relevante en el campo de la intervencin, para el que se
impone generar certezas y recursos adaptativos en los que apoyar las expectativas
optimistas (Chapin y Coleman, 2003; Gillham y Reivich, 2004).
La relevancia del optimismo, de las competencias personales y sociales en
la adaptacin personal y tener en cuenta una dimensin evolutiva en el estudio
de las mismas, nos han llevado a introducir estas reflexiones. Queremos finalizar
subrayando la importancia de ensear habilidades de pensamiento positivo y
educar en el optimismo, y destacar, tal como seala Goleman (1996) que el
optimismo es una actitud que impulsa a las personas a no caer en la desesperanza,
en la apata o en la depresin.
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which affect it rather than on the pillars on which it is sustained, which results in a negative
view which is not always in line with the reality found at schools. In this article, we present
a study aimed at verifying that the quality of coexistence is positive according to students,
teachers and families. In addition, from the standpoint of these groups, we investigate the key
aspects which are considered to define excellent coexistence. Among the results that found,
we can mention that, as expected, school coexistence is perceived, by the above-mentioned
groups involved, as a relational and positive dynamic although it can entail a certain degree
of conflict.
Keywords: Positive coexistence, Keys, Protection, Secondary school, School
community.
Introduccin
La convivencia como elemento nuclear de la calidad de la educacin no es un tema
del todo novedoso, aunque en los ltimos aos haya adquirido una importancia
capital. Ya en el Informe a la UNESCO de la Comisin Internacional sobre la
Educacin para el Siglo XXI, presidida por Jacques Delors, titulado La educacin
encierra un tesoro (1996), aparece compendiado en dos de los cuatro pilares de
la Educacin que un mundo justo necesita: aprender a vivir juntos y aprender a
ser. Por razones que expondremos en este trabajo, podemos afirmar que aprender
a vivir juntos y sentir que la escuela es un lugar seguro y satisfactorio, se relaciona
con percibir que en la escuela hay una buena convivencia.
Siempre se ha valorado positivamente la convivencia escolar. Su sesgo positivo
est en el interior de la naturaleza misma de lo que este complejo y sin embargo
popular concepto significa, como hemos tenido ocasin de analizar en otros
trabajos (Ortega y Del Rey, 2004a; Ortega y Martn, 2004). Sin embargo,
en los ltimos aos la positividad del concepto convivencia se est haciendo cada
vez ms popular en todos los foros, desde los cientficos a los sociales y, muy
especialmente, los normativos y legislativos. Una manifestacin de la relevancia
y extensin que han experimentado las iniciativas educativas de mejora de la
convivencia es el inters mostrado por el Consejo Escolar del Estado sobre la
temtica, organizando el Seminario sobre La convivencia en los centros escolares
como factor de calidad. Construir la convivencia (CEE, 2001), encuentro tras el
cual los Consejos Escolares Autonmicos del Estado llegaron al acuerdo sobre la
idea de que la convivencia escolar era un tema relevante y que deba ser abordada
desde un enfoque positivo. Este principio ha seguido estando respaldado en
posteriores encuentros nacionales (MEC, 2005; 2008a).
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positivo. Los escolares deben aprender a tratar a sus semejantes con respeto y
prudencia y a no permitir que ellos mismos sean tratados con crueldad o dureza.
Evidentemente, por tanto, los problemas, los conflictos y ciertas formas de
violencia pueden aflorar en la convivencia, pero es parte del asunto pedaggico
su tratamiento en positivo. El profesorado debe dominar tanto las claves de este
potente concepto, como los riesgos en los que puede verse envuelto. Las familias
deben estar tranquilas sobre la obligacin pblica de los gobiernos, en nombre del
Estado, de que las escuelas tendrn un buen clima de convivencia (MEC, 2008a) y
finalmente, los y las escolares deben ser conscientes de que la convivencia escolar
es un valor colectivo que les protege contra la vulnerabilidad personal a la que se
pueden ver expuestos y expuestas. Es decir, que la convivencia ms que aprenderla
en la escuela como un aspecto ms del curriculum, hay que construirla (Ortega
y Del Rey, 2004a) como base y finalidad de la educacin escolar.
En definitiva, es muy interesante la popular idea de convivencia en positivo, tal
y como se desprende de las conclusiones emitidas en el IV Congreso Profesorado
y Convivencia (MEC, 2008c). Nada de ello indica que no se deba tener, al
mismo tiempo, atencin a los problemas que deterioran la convivencia y la clara
conciencia de que la convivencia, por su propia y compleja naturaleza de red
de redes de relaciones, es frgil y puede ser agredida desde distintas instancias,
personas y grupos de personas. Tampoco implica la ingenuidad de que las cosas
pueden ir bien en la convivencia si no se ocupan de ella los agentes educativos.
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Smith, Ananiadou y Cowie, 2003, entre otros), pero cada uno de ellos centra
su atencin en uno o varios aspectos de la convivencia. Seguramente porque la
convivencia son muchas cosas a la vez que estn interconectadas y porque la
mejora de ciertos aspectos tiene un efecto positivo en otros.
La convivencia puede considerarse ya un slido constructo terico-prctico
claramente reconocible por los y las protagonistas de la vida conjunta en el
escenario escolar que dicho concepto implica. Sin embargo, tambin es muy
probable que cada grupo de protagonistas de la convivencia tenga su propia
mirada e interpretacin sobre la naturaleza de sta, su dinmica, sus riesgos y sus
problemas. Reducindonos a Andaluca, comunidad en alguna medida pionera
en el establecimiento de este tipo de modelos y programas (Ortega, 1997,
Ortega et al., 1998) la riqueza y variedad de iniciativas es tan amplia que
puede decirse que se ha generalizado el modelo de intervencin en la convivencia
escolar a travs de iniciativas positivas, con eslganes como escuelas espacio de
paz y resolucin pacfica de conflictos. As, el Consejo Escolar de Andaluca (2006)
seal, a partir de una encuesta a estudiantes, docentes y familias, que exista un
buen nivel de relaciones interpersonales tanto entre iguales como entre los distintos
colectivos de la comunidad educativa, insistiendo, sin embargo, en la mejora de
la convivencia. Pero para ello es necesario que el constructo convivencia sea
bien delimitado, y muy especialmente que se considere el elemento subjetivo que
tiene toda percepcin de la vida en comn. En este sentido, hemos insistido en la
necesidad de asumir que la subjetividad con la que necesariamente se enjuician
los procesos de la convivencia, no debera impedir el estudio objetivo de la misma
(Ortega y Del Rey, 2004b). A ello dedicamos el trabajo emprico que aqu
presentamos.
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Mtodo
Participantes
En este estudio participaron un total de 1.045 personas pertenecientes a ocho
centros que ofertan Educacin Secundaria Obligatoria, ubicados en la zona
geogrfica del Campo de Gibraltar. En total, 863 estudiantes, 31 docentes y 151
padres y madres. La muestra de estudiantes se distribuye entre un 56,4% de
matriculados en 1 curso de ESO y un 43,6% pertenecientes al 2 curso de ESO.
En el caso del profesorado que realiza la labor docente en este primer ciclo de la
enseanza secundaria, el 7,4% tiene entre 20 y 30 aos, el 44,4% entre los 31 y
los 40 aos, el 22,2% entre 41 y 50 aos, este mismo porcentaje tiene entre 51 y
60 aos; y el 3,7% han cumplido los 60 aos (edad media: 43,30 aos; dt 10,381).
Respecto a los aos de experiencia del profesorado, la media es de 16,04 aos (dt
11,453). Por su parte, las familias participantes presentan porcentajes equilibrados
en cuanto al curso de primer ciclo de Educacin Secundaria Obligatoria en el
cual se encuentra su hijo o hija matriculado (50% en 1 de ESO y 49,3% en 2
de ESO, existiendo un 0,7% de progenitores que sealan 3 de ESO). En cuanto
a la edad de las familias, la media es de 40,46 aos (dt 4,493). Respecto a la
distribucin por sexo, existe mayor participacin de las mujeres frente a hombres,
siendo mayor esta diferencia entre los padres y madres, minorndose en la muestra
de profesorado y alumnado progresivamente. En la tabla 1, puede observarse con
detalle la distribucin de las tres muestras en funcin del sexo:
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Sexo
Frecuencia
Porcentaje
Mujer
470
54,7%
Hombre
390
45,3%
Mujer
17
60,7%
Hombre
11
39,3%
Mujer
109
77,3%
Hombre
32
22,7%
1029
Instrumento
La recogida de datos se ha realizado con una adaptacin del Cuestionario
sobre el Estado Inicial de la Convivencia Escolar-2002 (Ortega y Del Rey, 2007)
en sus tres versiones: estudiantes, docentes y familias, previamente validado en
Espaa y otros pases europeos (Gzquez et al., 2005; 2007). Las tres versiones
del instrumento analizan tres dimensiones de la convivencia escolar que son de
inters en el presente estudio: valoracin de la Convivencia, la Conflictividad y la
Respuesta a la conflictividad, lo que permite un estudio global de la convivencia
escolar.
Cada una de las tres versiones del instrumento presenta diferencias de formato
para los tems que componen cada una de las dimensiones a estudiar. En este
sentido, la versin para estudiantes consta de 18 tems cerrados de escala Likert,
mientras que las versiones de los adultos, profesorado y familias, incluyen adems
de seis preguntas cerradas, preguntas abiertas (tres en el caso de los docentes
y cuatro para las familias). La correspondencia entre variables de estudio y las
dimensiones pueden verse en detalle en la tabla 2.
Para valorar la fiabilidad de las tres versiones del instrumento se calcul el
Coeficiente Alpha de Cronbach, siendo el resultado para la versin de alumnado
=0.768, la del profesorado = 0.649 y para la de las familias = 0.772.
Procedimiento
Siguiendo la estructura de la metodologa de encuesta (Moreno, Martnez
y Chacn, 2000), se procedi a la realizacin de preguntas a los tres colectivos
implicados utilizando para ello las formas que exigan el menor tiempo posible
de recogida de informacin. En el caso del alumnado, la administracin del
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Convivencia
Estudiantes
Docentes
Familias
Respuesta a la
conflictividad
Conflictividad
escolar
167
cada tem con una variable y para la de las preguntas abiertas (muestras de
docentes y familias) se crearon sistemas de categoras2 que seran validados
mediante un sistema interjueces calculando el ndice Kappa de Cohen. En la
muestra de docentes, en todos los casos el ndice Kappa fue 1, a excepcin de
tres categoras por ser las respuestas una constante3. Las categoras relativas a
las familias oscilaron entre un ndice Kappa 1 y 0.754, aunque la gran mayora
superaron el 0.9.
Concluida la codificacin de las respuestas directas, se compuso una nueva
variable, denominada convivencia, a partir de las preguntas sobre la percepcin
de la calidad de las relaciones interpersonales. En el caso del alumnado, las
preguntas origen de dicha variable fueron Cmo te llevas con tus compaeros y
Cmo te llevas con tus profesores, y los valores codificados: convivencia excelente,
buena, buena con compaeros y deteriorada con docentes, buena con docentes y
deteriorada con compaeros; o mala (ver tabla 3).
Tabla 3. Composicin variable convivencia (alumnado).
Cmo te llevas
con tus profesores
Regular
mala convivencia
Buena convivencia con docentes y
deteriorada con compaeros
Bien
Muy bien
En el caso de los docentes, las variables de origen fueron Cmo te llevas con
tus compaeros y Cmo te llevas con tus alumnos. Variables a partir de las cuales
la nueva variable convivencia tomaba los valores: excelente, buena, buena con
compaeros y deteriorada con alumnos, buena con alumnos y deteriorada con
compaeros; o mala (ver tabla 4).
2. Familias: Problemas percibidos: Faltas de respeto al profesorado, Faltas de respeto entre
compaeros/as, Indisciplina y disrupcin, Peleas, Violencia escolar, Otros. Valoracin de las
normas: Buenas, estoy de acuerdo; Necesitan mejorar; Poco rigurosas y/o estrictas; No siempre
se cumplen; No se aplican por igual; Otros. Respuesta familiar a los problemas: Ninguna; No
darle importancia; Estar ms pendiente; Dialogar y cooperar con el profesorado; Ayudar a mi
hijo/a; Formarme en temas especficos; Otras. Docentes: Agentes del cambio: Profesorado;
Alumnado; Familias; Expertos; Comunidad educativa; Otros agentes. Actividades de mejora
de la convivencia: Motivacin del alumnado; Revisin de la disciplina; Educar explcitamente
la convivencia; Implicacin familiar; Cooperacin entre miembros de la comunidad educativa;
Flexibilidad en los Planes de Estudio; Otros.
3. Profesores van a lo suyo, Los profesores no les entienden y Baja mi autoestima profesional.
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Cmo te llevas
con tus alumnos
Regular
Mal
Regular
Bien
Muy bien
mala convivencia
Bien
Muy bien
Excelente
Valores
Excelente
Buena
Con dificultades
Mala
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relaciones con los iguales (76,9%) y en menor medida con los docentes (47,4%),
ya que respecto a este colectivo, el 39,2% del alumnado las tipifica como normales.
Respecto al profesorado, la mayor parte de ellos afirma tener buenas relaciones
con sus compaeros (80,6%), con su alumnado (63,3%) y con las familias de stos
(69%). Las familias tambin muestran valoraciones positivas respecto a la calidad
de las relaciones que establecen con los adultos relevantes del centro donde su
hijo o hija est escolarizado. Concretamente, consideran tener buenas relaciones
con el equipo directivo del centro (71,4%) y muy especialmente con el conjunto
del profesorado encargado de la educacin de sus hijos (89,4%) y con su tutor
(89,4%).
En cuanto a la implicacin de las familias, los resultados muestran que algunas
familias se sienten bien integradas en la vida del centro, pero no son la mayora.
El 23,4% del alumnado cree que la mayora de las familias son activas en el
centro, pero la mayor parte ellos (54,3%) consideran que solo son algunos padres
y madres los que participan. Estos datos son coincidentes con las respuestas de
las propias familias, ya que el 10% de ellas afirma participar mucho en el centro,
el 52% lo normal, y el resto seala hacerlo en menor medida. En este sentido, las
actividades en las que las familias dicen implicarse son: recoger las notas de sus
hijos (91,3%), acudir si son solicitados para ello (71,3%), ir al colegio cuando su
hijo va mal en los estudios (52,7%) y en las fiestas (42%). Siendo muy escasa la
participacin en la asociacin oficial de padres y madres (16,7% pertenecen a la
AMPA).
Estos datos no corresponden exactamente con los deseos que manifiestan los
y las docentes a este respecto, debido a que el profesorado considera que los
padres y madres del alumnado deben participar fundamentalmente: para recoger
las notas de sus hijos (83,3%), en el AMPA (70%), si son llamados (66,7%), si a su
hijo le va mal (61,3%) y en los planes de convivencia (64,5%).
Respecto a las normas del centro, se ha considerado importante analizar
la coherencia entre unos profesores y otros a la hora de establecer el sistema
disciplinar. A este respecto, el 11,1% de los y las estudiantes seala que las normas
del centro son las mismas independientemente del docente con el que estn. Sin
embargo, el 74% afirma que existen algunas diferencias entre las normas que unos
profesores y otros establecen, y el 14,9% apunta que estas diferencias son muchas.
En esta lnea de resultados, los propios docentes (80%) manifiestan que existen
diferencias, aunque sean poco importantes, en las normas del centro segn sean
ellos u otros docentes los adultos encargados de supervisar el comportamiento del
alumnado. Sin embargo, las familias no parecen ser conscientes de esta aparente
inconsistencia en el sistema disciplinar, ya que el 90,5% de ellas afirma conocer las
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normas del centro y el 58,2% manifiestan estar de acuerdo con ellas, siendo slo
el 11,9% quienes consideran que las normas deben ser revisadas.
Los resultados relativos a la conflictividad muestran que, en sintona con lo
que se acaba de sealar, existen ciertos problemas siendo los ms frecuentes el
incumplimiento de las normas, la desmotivacin del alumnado e insultos entre los
y las estudiantes. Sin embargo, los datos muestran que existe un acuerdo entre
estudiantes, docentes y familias sobre que los problemas que se atribuyen a la
escuela, y que nosotras hemos integrado bajo el fenmeno de la conflictividad, estn
presentes pero no de manera muy extendida (ver tabla 6). Los y las estudiantes
encuestados consideran que no sucede, o sucede poco que los profesores/as
vayan a lo suyo (77%), que existan nios/as no integrados/as (72,9%), que haya
enfrentamientos entre alumnado y profesorado (54,8%), que se den casos de
grupitos que no se llevan bien entre ellos/as (52,1%) y que el profesorado no les
entienda (51,5%). Por su parte, los y las docentes perciben con menor frecuencia
o inexistencia que ellos vayan a lo suyo (71%), los enfrentamientos entre el
alumnado (64,5%) y que ellos no entiendan al alumnado (53,4%). En cuanto a
las familias, ms de la mitad aseguran que no han observado ningn problema de
este tipo en el centro (53.3%).
Tabla 6. Percepcin de conflictividada.
Conflictividad percibida
Eb
Nada
Dc
Fd
Enfrentamientos
19
12.9
24.5
35.8
51.6
40.8
29.8
32.3
25.2
15.4
3.2
9.5
8.9
3.3
19.9
27.1
26.7
31.1
36.9
53.3
35.1
27
16.7
13.9
No respeto de normas
6.8
3.3
11.5
27.7
30
31.1
45.4
53.3
42.6
20.2
13.3
14.9
Alumnos/as se insultan
8.7
23.8
20
26.7
30.7
50
41.3
40.4
30
23.3
Alumnos/as se pelean
10
6.5
7.6
38.4
35.3
37.2
36.7
54.8
42.1
15
3.2
13.1
20.3
Poco
Regular
Mucho
21
6.7
8.4
31.1
46.7
31.5
30.4
46.7
39.9
17.6
Alumnos/as no integrados/as
36.9
9.7
23.2
35.9
61.3
40.1
17.6
29
26.8
9.6
9.9
El profesorado va a lo suyo
55.9
19.4
45.9
21.1
51.6
29.5
17
22.6
19.2
6.5
5.5
22.2
16.7
11.7
29.3
33.3
33.1
27.4
40
39.3
21.1
10
15.9
Alumnado desmotivado
12.6
17
27.5
33.3
30.6
28.4
40
30.6
31.5
26.7
21.8
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Nunca
Alguna vez
A veces
Muchas veces
42,4
32,1
14,9
10,6
Insultar a alguien
44,8
38,9
11,5
4,8
43,1
28,6
16,4
11,9
49,5
34,6
10,2
5,6
Sentirse perseguido/a
68,6
20,3
7,3
3,9
Perseguir
80,7
14,7
2,9
1,6
90,3
5,3
2,7
1,8
91,2
0,8
a Datos en porcentajes.
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Conclusiones
Tal y como esperbamos, la convivencia escolar es percibida, por los tres
colectivos que la integran, como una dinmica relacional positiva. Es decir, los
tres colectivos expresan niveles de excelencia y de bondad en las relaciones
interpersonales que se establecen tanto en el interior de los tres colectivos como
entre ellos. El alumnado valora positivamente las relaciones con sus compaeros,
y en menor medida sus relaciones con los docentes. El profesorado se percibe
mayoritariamente bien relacionado con sus iguales, es decir, con los otros docentes,
y aunque tambin en positivo, no tan mayoritariamente con los escolares y sus
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familias. Las familias muestran actitudes positivas sobre todo hacia el profesorado
en general especialmente con el tutor de su hijo/a y, aunque en menor medida,
tambin hacia los equipos directivos. Sin embargo, esto no significa que las
familias se sientan verdaderamente integradas en la vida del centro, ya que segn
la mayora de los escolares, las familias participan poco y, cuando lo hacen, la
mayor parte de las veces es a peticin de los docentes y tutores, para recoger las
calificaciones escolares, cuando sus hijos o hijas tienen problemas de rendimiento
escolar, o a actos puntuales como alguna festividad, etc. Queda de manifiesto que
las asociaciones formales de padres y madres (AMPA) no son muy populares en
estos centros; quizs las formalidades burocrticas, la rigidez en las actuaciones
y la poca integracin real de las familias en la vida cotidiana de los centros
convivencia hace poco atractivas a estas asociaciones de las que cabra esperar
ms relacin con el centro, o ms popularidad en la mente de los escolares.
Las normas y su ejecucin como parte sustantiva de la percepcin de la
convivencia en positivo no parecen ser el mejor de los elementos de la convivencia
de estos centros. Observamos en nuestros resultados que la mayora de los
escolares perciben incoherencia en las formas de aplicar las reglas y sancionar por
parte del profesorado, y un significativo nmero de escolares observa que estas
diferencias son grandes. Incoherencia que es tambin registrada mayoritariamente
por los docentes. Sin embargo, las familias no parecen ser conscientes de esta
inconsistencia porque afirman conocer el sistema disciplinar del centro y dicen
estar de acuerdo. Claro que si el contacto de las familias con el centro es tan
superficial como el que acabamos de descubrir, esta opinin podra ser de dudosa
confiabilidad. En sntesis, respecto al primer objetivo, tendramos que afirmar que
escolares, docentes y familias parecen valorar en positivo la convivencia escolar,
siendo los docentes los ms autocomplacientes, los escolares los ms crticos y las
familias las que parecen peor informadas y menos partcipes.
Nuestras hiptesis mantenan que la conflictividad escolar es un problema
social algo inespecfico en su definicin, pero que parece ser percibido por todos
los protagonistas como el resultado de una convivencia que no es del todo buena,
o como lo que perturba la convivencia (Del Rey, Snchez y Ortega, 2004).
Nuestros resultados han mostrado que ciertamente los tres colectivos son capaces
de identificar un cierto grado de conflictividad que se muestra, adems de en el
incumplimiento de las reglas de la convivencia, en la desmotivacin y apata de
ciertos estudiantes ante la vida escolar y en la aparicin de conducta de agresividad
injustificada y formas no muy duras de bullying, como son los insultos. En general,
los estudiantes detectan mayoritariamente la existencia de escolares que no estn
bien integrados y en menor medida que hay enfrentamientos entres escolares,
pero pocos perciben a los docentes en actitudes pasivas y evitativas. Los docentes
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ISSN 0213-8646
Resumen
Correspondencia
Erica Rosenfeld Halverson
University of Wisconsin-Madison
Department of Educational
Psychology
1086 Educational Sciences
1025 W. Johnson St.
Madison, WI 53706
Tel.: (608) 262-5210
Fax: (608) 262-0843
E-mail:
erhalverson@education.wisc.edu
Recibido: 15/06/2009
Aceptado: 15/07/2009
181
Esto es lo que creo que los artistas hacen. Se pelean con sus
obras, con lo que tratan sus obras. Trabajan acerca de quines son y
cmo van a mostrarse a s mismos.
Street Level Youth Media Participant, verano de 2008.
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Los procesos de produccin artstica como espacios para el desarrollo positivo de los jvenes
conocimientos necesarios para afrontar los crecientes retos a los que se enfrentarn
en su crecimiento (p. 427). La amplia investigacin en este mbito ha identificado
un gran nmero de efectos en el desarrollo para los jvenes que participan en tales
organizaciones juveniles, entre otros:
Adquisicin de habilidades fsicas, psquicas, emocionales, interpersonales
y cognitivas (Hansen et al., 2003; Heath, 2004; Larson, Hansen y
Walker, 2005).
Iniciativa, motivacin para finalizar actividades y compromiso persistente en
las mismas (Larson, 2000; Larson et al., 2005).
Asuncin de riesgos (Heath, 2004; Hirsch, 2005).
Desarrollo del lenguaje (Heath, 1998, 2004; Larson et al., 2005; Soep,
2006).
Trabajo de la identidad (Hansen et al., 2003), incluyendo la exploracin
personal y el desarrollo de un sentido de identidad comunitaria y de
pertenencia a un grupo con unos marcadores de identidad claramente
definidos (Resnick y Perret-Clermont, 2004; Tannock, 1998).
Este resultado es de especial inters para mi trabajo en torno a jvenes que
participan en organizaciones artsticas y el proceso dramatrgico.
La identidad ocupa un rol central en la explicacin del desarrollo de la
adolescencia (Arnett, 1999; Lee et al., 2003). Muchos modelos de desarrollo
de la identidad asumen un proceso de desidentificacin, donde los jvenes deben
luchar en contra de una forma de ser (habitualmente cultural) para tener xito.
Esto es particularmente cierto en el caso de adolescentes de grupos no dominantes
cuyo desarrollo de la identidad se describe como un rechazo a las formas
culturales nativas para ponerse a favor de las prcticas dominantes (Fordham
y Ogbu, 1986; Steele, 1997). De forma diferente, el desarrollo positivo de la
juventud requiere ver la adolescencia como un recurso para ser aprovechado ms
que como un obstculo a superar. Requiere aceptar mltiples rutas dentro del
comportamiento normativo, en lugar de catalogar como patolgica toda ruta
que no siga el modelo mayoritario (Lee et al., 2003; Spencer y MarkstromAdams, 1990). Margaret Beale Spencer (1999, 2006) describe las identidades
emergentes como formas de ser que son una respuesta a los estmulos estresantes
que actan sobre los individuos mientras stos aprenden a actuar en el mundo.
Las identidades emergentes proporcionan nuevos recursos para afrontar de forma
creativa experiencias estresoras. Cuando las identidades positivas son vistas como
respuestas adaptativas, el objetivo en las intervenciones con adolescentes es
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Los procesos de produccin artstica como espacios para el desarrollo positivo de los jvenes
de sus historias y vidas. Por otro lado, tambin parto de otros trabajos sobre
participacin en procesos de creacin artstica y la importancia de tal participacin
en el desarrollo de la identidad.
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Los procesos de produccin artstica como espacios para el desarrollo positivo de los jvenes
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social y el lugar que ellos ocupan dentro de esa categora (Cross, 1994;
Jenness, 1992; Lee et al., 2003). Para los miembros de la AFYT, el mero hecho
de participar es una forma de revelacin de la identidad personal puesto que al
convertirse en miembros de la AFYT los jvenes se etiquetan a s mismos como
parte de la comunidad LGBTQ. Para la mayora de estos jvenes, ser parte de
la AFYT significa desarrollar una comprensin de la categora social LGBTQ y
representarla a una audiencia pblica. Esta audiencia a menudo incluye familiares
y amigos, as como otros jvenes y familias que se enfrentan a situaciones
similares.
Esta relacin entre tipificacin social y experiencia individual no podra darse
sin el ambiente que ha sido diseado en YBO. Los jvenes artistas que lideran la
actividad construyen las actividades de narracin, adaptacin y representacin de
tal manera que en el curso de su trabajo los jvenes participantes experimenten la
relacin entre esas fases. Por ejemplo, adaptar una narrativa personal a una obra
destinada a la representacin pblica permite a los jvenes construir complejas
representaciones de identidades LGBTQ. Al crear versiones escritas de las
narrativas de los individuos, los jvenes toman decisiones que implican mantener la
integridad de las historias originales mientras retratan su comunidad. Por ejemplo,
para un grupo de jvenes el proceso de adaptacin implic la incorporacin de
la identidad sexual de los personajes en la obra, pero sin confundir la actividad
sexual con sexualidad. En la adaptacin se entendi la sexualidad como uno de
los aspectos centrales de su pertenencia a la comunidad LGBTQ. El reto, como
ellos lo vieron, fue asegurarse de que la audiencia identificaba que los personajes
eran gay sin representar una relacin sexual que no exista en la narracin
original (Halverson, 2007). El guin resultante era una versin que inclua
mltiples voces que recogan tanto la perspectiva de los narradores como de los
adaptadores, ya que los personajes representaron la juventud LGBTQ desde
el punto de vista de los adaptadores al tiempo que tambin representaban las
especificidades individuales de la historia original. Al dar forma a narrativas que
sern representadas teatralmente y que representan la vida de la juventud AFYT,
los adaptadores crearon personajes LGBTQ destipificados que tenan rasgos
reconocibles como miembros de su comunidad.
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cuando los jvenes combinan sus voces individuales con las de otros. Esto sucede
en el momento en que los jvenes piden ayuda a miembros de la comunidad
para realizar sobre su propio trabajo, en la adaptacin de las palabras de los otros,
y en la adopcin de la persona de otros. Las obras artsticas resultantes son
representantivas de algo ms all del autoconcepto (Heath, 2004, 68-69), obras
vivas de un trabajo con el que la juventud desarrolla un sentido del autoconcepto
o persona, pudiendo ste ser individualista, colectivista o una combinacin de
ambos.
El estudio del proceso dramatrgico es una extensin del movimiento del
desarrollo positivo de la juventud y que se centra en cmo determinadas
actividades promueven el desarrollo positivo, especialmente en grupos marginados.
Para los jvenes que se sienten excluidos de las instituciones mayoritarias, el
proceso dramatrgico tiene el potencial de ser especialmente efectivo a la hora
de animarlos a construir y expresar identidades positivas en pblico. Cross (1994)
seala que cuando los afroamericanos se enfrentan con una experiencia de cambio
en su proceso de desarrollo de la identidad estn preparados para participar en
un proceso dramatrgico: Esta elevada energa fuerza a la persona a buscar la
auto-expresin, llevndola as hacia la poesa, el arte o, usando expresiones ms
vulgares, hacia fantasas sobre la derrota y la destruccin de su enemigo (p.
122). Quisiera instar a las y los lectores que trabajan para generar trayectorias
de desarrollo positivo en jvenes estigmatizados, que consideren el potencial del
proceso dramatrgico para fomentar el desarrollo de una identidad positiva.
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ISSN 0213-8646
Correspondencia
Jess Damin Fernndez Sols
Patronato de Bienestar Social,
Ayuntamiento de Alcobendas, C/
Libertad, 6 - 28100 Alcobendas
(Espaa).
Tel.: 696141707
E-mail: jesus@humorpositivo.com
Eduardo Juregui Narvez
Department of Social Sciences and
Humanities, Saint Louis University
(Campus de Madrid), Avda. del
Valle, 34 - 28003 Madrid (Espaa).
Tel.: 91-376-5112
E-mail: eduardo@humorpositivo.com
Recibido: 01/05/2009
Aceptado: 15/07/2009
Resumen
Numerosas corrientes pedaggicas en las ltimas dcadas
han fomentado el humor, la diversin y la risa en la
labor docente, citando numerosos beneficios: establecer
una mejor relacin con los estudiantes, reducir el estrs
y la ansiedad, gestionar el conflicto, proporcionar una
recompensa emocional que motive la participacin y
el estudio, y comunicar la materia ms eficazmente,
estimulando la atencin, la creatividad y la memoria. En este
artculo se evala la justificacin terica y emprica de este
modelo ms ldico del aprendizaje, y se matizan algunas
de las ideas que suelen proponerse en este sentido.
Palabras clave: Humor, Risa, Diversin, Juego,
Ldico, Enseanza, Aprendizaje, Comunicacin, Creatividad,
Motivacin, Procesos cognitivos, Relacin interpersonal,
Memoria, Estrs, Depresin, Burnout, Terapia.
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Martin, 1998). Tambin parece ser que uno de los efectos de la risa es fomentar
el optimismo (Vilaythong et al., 2003). En definitiva, optimismo y sentido del
humor estn relacionados, pero son claramente diferenciables.
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con la risa: coger el tenedor por el lado equivocado, tropezarse, poner caretos
(expresiones faciales inadecuadas), dibujar a su mam con tres brazos, usar el
cabezal de la ducha a modo de telfono, quitarse los pantalones en pblico
La psicloga Dianne Horgan (1981) observ cmo su hija de un ao cre
algunos de sus primeros chistes verbales. Meta, por ejemplo, su pie en la manga
de un camisn diciendo zapato! y se parta de la risa. Luego ms tarde repiti
la broma metiendo el pie en una lata de pelotas de tenis y diciendo de nuevo
zapato!. Cuando era algo ms mayor, su madre le dijo que estaba orgullosa
de ella. Kelly entendi que slo las personas pueden sentirse orgullosas e invent
un chiste para probar esta hiptesis: Pap orgulloso de ti. Abuelita orgullosa de ti.
To David orgulloso de ti. Hamburguesa NO orgullosa de ti, ja, ja!. De tal modo,
estos pequeos seres humanos van aprendiendo a formar parte de su sociedad.
Sin duda un proceso de prueba y error tan prolongado podra resultar pesado y
laborioso, pero el estmulo placentero de la risa motiva a estos aprendices a seguir
jugando, y por lo tanto, aprendiendo.
En definitiva, el humor y el aprendizaje estn unidos por naturaleza. El juego es
el sistema que heredamos para aprender. Y de hecho, la risa que provoca es uno
de los fenmenos que mejor representa la teora de Barbara Fredrickson (2000)
de que las emociones positivas nos estimulan a ampliar y construir recursos1.
Este hecho hace suponer que el humor y el juego, lejos de ser perniciosos para
el aprendizaje, o incluso elementos marginales de la actividad docente, deberan
formar parte integral de cualquier metodologa educativa, y que su inclusin
probablemente proporcionara importantes ventajas. Como veremos en el resto de
este artculo, existen numerosas pruebas empricas que apoyan tal idea.
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alumnos. Una clase en la que prolifera la risa y las emociones positivas es un lugar
en el que apetece estar, aprender y prestar atencin, o, en el caso del profesor, de
trabajar y ensear.
En este sentido es importante distinguir, sin embargo, entre distintos estilos
humorsticos, ya que no todos los usos del humor son igualmente sanos o
motivadores. Por ejemplo, en el bullying de patio de colegio, el humor es muy
habitual, pero evidentemente se trata de un humor agresivo y destructivo que
puede tener efectos muy nocivos sobre la salud mental. Lo mismo podra decirse
del uso por parte del profesor de la burla para castigar a un estudiante o poner en
evidencia su error.
Rod Martin y sus colaboradores han identificado cuatro estilos humorsticos,
dos de ellos positivos, y dos negativos, que miden mediante una serie de
cuestionarios (Martin, 2008). Los positivos son el humor afiliativo (bromear
para hacer rer a los dems, para facilitar las relaciones y reducir las tensiones
interpersonales) y el humor auto-afirmante (rer de las incongruencias de la vida,
mantener una perspectiva humorstica incluso ante las adversidades, emplear el
humor como un mecanismo de regulacin emocional). Los negativos son el humor
agresivo (ridiculizar, satirizar, rer a costa de alguien) y el humor autodestructivo
(rerse de uno mismo excesivamente, para caer bien a los dems). Numerosos
estudios han encontrado que el humor afiliativo y especialmente el autoafirmante se relacionan positivamente con la autoestima y el bienestar psicolgico,
y negativamente con la ansiedad y la depresin. El humor autodestructivo, por
el contrario, se ha relacionado positivamente con la ansiedad, la depresin, el
neuroticismo y diversos sntomas clnicos, y negativamente con el bienestar y la
autoestima. En cuanto al humor agresivo, se ha relacionado positivamente con
el neuroticismo y la agresividad y, como es evidente y veremos ms adelante,
puede tener tambin consecuencias interpersonales muy negativas.
De la distancia a la cercana
La tarea educativa presupone una relacin interpersonal fluida y cercana.
Se trata de una tarea comunicativa, de un intercambio continuo de ideas,
conocimientos, emociones y comportamientos. En este sentido, el humor tiene
una gran relevancia, porque como numerosos estudiosos han observado, es una
de las claves ms importantes en la creacin y el desarrollo de la cercana, la
intimidad y la confianza interpersonal. El humor suaviza tensiones, reduce barreras
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y cohesiona grupos. En las palabras del cmico dans Victor Borge, la risa es la
distancia ms corta entre dos personas2.
Hay que tener en cuenta que el humor es un fenmeno esencialmente social
(Martineau, 1972). Normalmente remos y bromeamos en compaa, y ambas
expresiones comunican mensajes que a menudo tienen consecuencias emocionales
e interpersonales: de qu me ro, de quin me ro, con quin me ro. Rerse de una
broma concreta, o no rerse, a menudo implica identificarse con un cierto grupo,
pertenecer a una cierta cultura o poseer unos ciertos valores. Por otro lado, hacer
rer a alguien proporciona un placer y constituye un regalo emocional, mientras
que burlarse de alguien constituye una agresin o una ofensa. En el mbito de las
relaciones, el humor puede desempear un importantsimo papel.
Un buen sentido del humor es una de las caractersticas valoradas ms
positivamente por las personas tanto en una potencial pareja sentimental como en
una amistad, asocindose con todo tipo de otras caractersticas positivas (Martin,
2008). Por otro lado, dos personas con una relacin de amistad suelen rer juntas
ms a menudo que dos personas desconocidas (Smoski y Bachorowski,
2003). En un experimento, se les pidi a varias parejas de desconocidos del
mismo sexo que compartieran una tarea muy divertida, diseada para generar
mucho humor, o una tarea agradable pero no graciosa. Segn los resultados de un
cuestionario posterior, los participantes que compartieron la tarea ms divertida se
sintieron ms cercanos y ms atrados el uno al otro al finalizar la sesin (Fraley
y Aron, 2004).
Pero la risa no slo nos acerca, sino que nos vuelve ms generosos con los
dems, un efecto que comparte con otras emociones positivas. Por ejemplo,
los camareros reciben mayores propinas los das de sol que los das de lluvia, y
las peticiones de ayuda (perdone, tiene cambio de cinco euros?) tienen ms
xito si se sitan cerca de una cafetera o pastelera de la que emana un buen
aroma (Brehm, Kassin y Fein, 2002). La hilaridad tiene el mismo efecto: si
una persona se re, se encontrar ms disponible para ayudar (Wilson, 1981).
Aunque hay que matizar que se trata de un efecto relativamente efmero despus
de algunos minutos, desaparece.
Por otro lado, una de las consecuencias emocionales de la risa es la reduccin
de la ira, y este efecto tiene el potencial de reducir las tensiones y la hostilidad
interpersonales. De hecho, los antroplogos han observado que en muchas
sociedades nmadas como la de los pigmeos africanos, las disputas las resuelve
una especie de payaso de la tribu que hace de moderador y de juez, y cuyas
2. Citado en Loomans y Kolberg (2002).
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herramientas principales son el ingenio y las bufonadas que emplea para hacer
rer a las partes enfrentadas y a toda la tribu (Turnbull, 1965, 182). Y muchos
educadores han comprobado en su propia experiencia que el humor es tambin en
el aula una de las mejores maneras de desactivar una situacin emocionalmente
explosiva.
Dicho esto, el humor no siempre se comparte por igual, y a veces puede dividir
con la misma eficacia con la que en otras ocasiones une. Desde el incidente
internacional provocado por las vietas de Mahoma aparecidas en un diario
local de Dinamarca3, a ejemplos ms cotidianos de burla y acoso psicolgico en
clave de humor agresivo, es evidente que el humor no es siempre cohesivo. Los
estilos humorsticos de Rod Martin citados anteriormente se relacionan de manera
distinta con diversos indicadores del xito interpersonal (Martin, 2008). El humor
afiliativo y el auto-afirmante se asocian con una mayor habilidad para iniciar
relaciones, un mayor intercambio de informacin personal, ms interacciones
positivas con las personas cercanas, relaciones ms satisfactorias con amigos y
pareja, menor soledad y menor ansiedad interpersonal. El humor agresivo, por el
contrario, se asocia con ms interacciones negativas con los dems, menor empata
(ya sea dada o recibida), menor habilidad para gestionar el conflicto y menor
satisfaccin en las relaciones sociales y de pareja. Y el humor autodestructivo se
relaciona con una menor habilidad asertiva, ms interacciones negativas con los
dems, mayor soledad, ms ansiedad interpersonal y una percepcin de menor
intimidad y apoyo social.
La cercana que produce el humor positivo contribuye a otro de los efectos
conocidos del humor: su capacidad para potenciar la eficacia comunicativa
(Martin, 2008). El docente que cuenta un chiste o emplea un recurso divertido
a menudo consigue atraer poderosamente la atencin de sus estudiantes. Incluso
se ha podido comprobar que se produce un efecto mnemnico: los elementos
divertidos resultan tambin ms memorables. Sin embargo, en este caso, hay
que tener en cuenta que este efecto es un arma de doble filo, porque el humor
empleado hace que las partes no humorsticas del discurso se recuerden peor
(Schmidt, 1994). Por lo tanto, el humor debera ser siempre relevante al tema
que se trata y emplearse juiciosamente, para realzar los puntos clave de la leccin
y no distraer la atencin de ellos.
3. El Jyllands-Posten public en 2005 una serie de vietas sobre el Islam y el profeta Mahoma,
relacionndolos con el terrorismo integrista, que meses ms tarde causaron protestas violentas
en varios pases y protestas formales de diversos gobiernos. Ver, por ejemplo, el artculo Una
decena de diarios europeos reproducen las vietas de Mahoma, El Pas, 2/2/2006.
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Resumen
Correspondencia
Mara Pilar Teruel Melero
Facultad de Educacin, c/ San Juan
Bosco, 7, E-50071 Zaragoza
Tel.: + 34 976 761 301
E-mail: pteruel@unizar.es
Recibido: 20/08/2009
Aceptado: 21/09/2009
On optimism
Abstract
Our emotional geography is complex and it is almost impossible to imagine our lives without
emotions or feelings, without motivations or passions and without wishes or hopes because
they are all imbued with our psychological activity. The purpose of this article is to try and
listen to some of the hearbeats of affectivity and look at it as if it were a kaleidoscope, seeing
how some emotions strenghten us opening a way towards a happier life, and how some
others help us resist and go over difficult situations in our lives, given their adaptive function.
An ovierview of the opinions of a group of initial teacher training students on optimism in
education is also offered. Finally, the need for socioaffective education is highlighted.
Keywords: Emotions, Feelings, Emotional intelligence, Emotional regulation,
Socioaffective education, Optimism in education.
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Smile
Smile though your heart is aching
smile even though its breaking
when there are clouds in the sky, youll get by.
If you smile through your fear and sorrow
smile and maybe tomorrow
youll see the sun come shining through for you
(Nat King Cole)
Introduccin
En estos ltimos meses me convenc de que no iba a escribir ningn otro artculo
para hablar sobre el optimismo. El proceso de la dolorosa enfermedad de mi
madre, su posterior estancia en dos hospitales y, finalmente, su fallecimiento
en el pasado mes de julio, me distanci de muchas cosas. Qu escribir acerca
del optimismo cuando uno se siente desesperanzado, sin ilusin aparente? He
observado que, con frecuencia, nuestro mundo emocional nos hace sentirnos ms
humanos, especialmente, cuando un sentimiento poderoso, como el de la prdida
de un ser querido, nos invade, ocupando casi toda nuestra mente. Es difcil distraer
los sentimientos, dejar de reevaluarlos una vez, otra Hay que aprender a vivir
con ellos.
Ciertamente, cuesta mucho pensar con normalidad y se contempla la vida de
otra manera tras una ausencia dolorosa, se relativizan muchas cosas. Despus del
golpe, se inicia el duelo y la tristeza, mezclada con otras emociones, y nos mueven a
reflexionar. La psiquiatra actual trata de explicarnos la complejidad de emociones
que sentimos respecto a quien perdemos, la compleja sinfona de cambios que se
operan en nuestros sentimientos: afliccin, desesperanza, amargura, culpa, miedo,
nostalgia, ira, desdicha, ansiedad, tristeza
No resulta fcil imaginar una vida sin emociones, sin sentimientos, porque la
dimensin emocional impregna nuestra actividad psicolgica. Toda una gama de
vivencias que comprenden nuestra geografa emocional, que constituye uno de
los captulos ms importantes de la filosofa, la psicologa y la psiquiatra. Dichas
disciplinas inciden en la importancia de saber manejar nuestras emociones en
las situaciones crticas, especialmente cuando las dificultades o los cambios nos
sorprenden desprevenidos.
En efecto, cada da reconocemos que nuestras emociones son como la banda
sonora de una pelcula, estn presentes en toda nuestra vida, sin embargo, son
difciles de definir, a diferencia de un pensamiento o un acto (Hernndez,
2002, 376). Desde la neurobiologa, Damasio (2005, 9) nos seala que los
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Para concluir este artculo, y con la intencin de que el lector extraiga sus
propias reflexiones, presento la visin de un grupo de estudiantes de Psicologa
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Eplogo
El sufrimiento humano acta como un gas en una cmara vaca:
el gas se expande por completo y regularmente por todo el interior,
con independencia de la capacidad del recipiente. Anlogamente,
cualquier sufrimiento, fuerte o dbil, ocupa la conciencia y el
alma entera del hombre. De donde se deduce que el tamao del
sufrimiento humano es absolutamente relativo. Y a la inversa, la cosa
ms menuda puede generar las mayores alegras
(Vktor Frankl, 2008, 71).
Es obvio que casi todas las personas queremos preservar nuestras ilusiones y
esperanzas, tratando de desarrollar nuestras particulares estrategias protectoras
para disfrazar, cuando toca, la dura realidad. La dicha humana tiene diversas
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Correspondencia
Mara Rosario Fernndez
Domnguez
Facultad de Educacin, c/ San
Juan Bosco, 7, 50071 Zaragoza
(Espaa).
Tel.: 976-761-301, ext. 3444
E-mail: mrfernan@unizar.es
Recibido: 15/06/2009
Aceptado: 15/07/2009
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1. Qu es la felicidad?
Es frecuente confundir la felicidad con tener unas condiciones de vida favorables
y abundantes recursos materiales, algo que, indudablemente, ayuda a tener ms
oportunidades de satisfaccin, pero que no determina la felicidad. Si observamos
a nuestro alrededor, podemos comprobar que no todas las personas que poseen
muchos bienes (dinero, salud, belleza, juventud, una buena posicin econmica,
un buen clima social) son felices, ni todas aquellas que no los poseen son
infelices. En efecto, podemos encontrarnos con personas que lo tienen todo pero
que estn profundamente insatisfechas, muchas veces porque se comparan con
otros y se encuentran en desventaja.
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una experiencia vital satisfactoria, puesto que nadie puede llevar a otros hasta
donde l mismo no ha llegado. Para ello es necesario que realicen un proceso
de crecimiento personal, frecuentemente largo, que les permita adquirir solidez
y seguridad personal, serenidad ante la vida y sus dificultades, y unas actitudes
positivas ante uno mismo y los otros.
El crecimiento es algo natural que podemos contemplar en toda la naturaleza.
Si nos fijamos, podemos observar cmo las plantas continan su crecimiento an
en las circunstancias ms adversas. Evidentemente, el desarrollo que alcanzan
puede no corresponderse con su mximo potencial, y as algunas crecern torcidas
buscando el sol, o se quedarn ms pequeas o menos lustrosas, puesto que no
han tenido las condiciones necesarias para desarrollarse en todo lo que podran
haber llegado a ser.
Con los seres humanos sucede lo mismo. Para desarrollarse plenamente, en
especial durante su etapa de crecimiento, necesitan que sus necesidades bsicas
estn cubiertas y que las personas significativas les estimulen a crecer en quienes
son, les respeten y no ahoguen su potencial. Despus, a lo largo de toda su vida, la
persona puede proseguir su crecimiento o reiniciar el que qued interrumpido en
su infancia o adolescencia, haciendo un trabajo personal que le permita avanzar
en la direccin de ser quien es de verdad, tomando poder para disear su propia
vida, controlar sus decisiones y acciones, conocer de forma sabia qu es lo que
quiere hacer con su existencia y decidir su propio destino (COSTA y LPEZ, 2006;
LACASSE, 1995).
En este sentido, y como veremos a continuacin, el crecimiento personal es
un proceso que implica autoconocimiento, aceptacin, aprender a gestionar los
problemas, apertura, sentimientos y responsabilidad (PRH, 1997; FERNNDEZ
DOMNGUEZ, 2005).
Autoconocimiento
Crecer a nivel personal requiere conocernos para saber quines somos de
verdad, retirando progresivamente las mscaras que nos hemos ido colocando
a lo largo de la vida y que nos alejan de nosotros mismos. Con frecuencia, las
personas se ven obligadas a ponrselas para sobrevivir, para ser aceptadas
y reconocidas, o para encontrar sentido a sus vidas Como dice uno de mis
alumnos en su cuaderno de bitcora: El aprendizaje ms difcil es el que nos lleva
a aprender a conocernos, el que nos permite viajar a nuestro interior. Cuando nos
dejamos sentir, nuestros muros empiezan a derrumbarse y surgen los autnticos
sentimientos, los que nos liberan. El conocimiento de uno mismo es el nico que
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puede matar nuestros miedos y dudas, el que nos permite mostrarnos fuertes ante
ellos. Este aprendizaje no tiene fin. Siempre hay que seguir aprendiendo de uno
mismo y tenemos toda la vida para hacerlo. Por otra parte, a medida que vamos
conocindonos va brotando en nosotros la capacidad para conocer a los dems.
Conocerse requiere un trabajo en profundidad, una mirada hacia el interior
para descubrir quin soy de verdad, cules son mis cualidades y mis limitaciones.
A medida que la persona se va conociendo y desplegando sus potencialidades, va
adquiriendo una solidez interior que le permitir confiar en s misma y existir con
seguridad ante los otros, sin temor a defraudar o a no ser aceptada.
A travs de este proceso de autoconocimiento tambin podemos saber qu
formas de funcionar nos ayudan a vivir desde la serenidad y a ser felices, o cules,
por el contrario, nos impiden disfrutar o nos entorpecen la vida. Es fundamental
conocernos en todos los niveles de nuestra personalidad. Por ejemplo: Cmo
funcionan nuestra inteligencia, nuestra libertad y nuestra voluntad? Damos
vueltas a las cosas sin parar? Tenemos dificultades para decidir o para llevar a
cabo las decisiones que tomamos? Cmo ejercemos nuestra libertad? Somos
realmente libres, o nos alienamos a los otros o a lo que est bien visto?
Es fundamental crecer en libertad frente a uno mismo y ante los otros, tomando
conciencia de que los frenos ms importantes para conquistar la libertad son
interiores. De ah que podamos llegar a ser nosotros mismos a pesar de las trabas
y de los impedimentos externos: Escuchamos nuestro interior a la hora de vivir y
de decidir? Prestamos atencin a nuestra conciencia profunda? O nos dejamos
guiar por los otros, o por nuestra conciencia cerebral? (PRH, 2006; FERNNDEZ
DOMNGUEZ, 2005).
El autoconocimiento supone saber qu sentimos y cmo lo sentimos, as como
avanzar en capacidad para sentir y expresar, para disfrutar o sufrir sin negarnos las
autnticas emociones (FILLIOZAT, 2003). Este proceso requiere ir resolviendo
las necesidades en vaco (ser amado, ser mirado, ser acogido), que impiden a las
personas desplegar su capacidad de amar y de disfrutar sin condiciones.
Por otra parte es importante aprender a distinguir los mensajes que nuestro
cuerpo nos enva, distinguiendo de manera progresiva cmo funciona, cmo lo
cuidamos y cmo nos relacionamos con l (FERNNDEZ DOMNGUEZ, 2007).
Finalmente, es fundamental saber cmo nos relacionamos con los dems y
descubrir qu facilidades y trabas encontramos en ello.
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Aceptacin
En segundo lugar, crecer implica aceptacin, es decir, asumir que esto es as,
pero no para quedarme ah, sino para ver qu hacer para continuar con mi vida.
Aceptacin es asumir la realidad, disfrutando de las gratificaciones y asumiendo
las frustraciones que necesariamente trae la vida. Es tambin admitirnos tal
como somos, con nuestras capacidades y lmites, con los condicionamientos del
momento vital en que estamos, con todo lo que sentimos, con nuestras debilidades
emocionales, e incluso con nuestras dificultades para aprobarnos y avanzar.
La aceptacin requiere todo un trabajo personal. Tengamos en cuenta que
en nuestra cultura, ya desde nios, es muy frecuente utilizar la comparacin
para incitar al xito, sin tener en cuenta que cada persona es diferente. Como
consecuencia, la persona aprende a exigirse para ser como, hacer como o
tener lo que parece que hay que tener.
Aprender a gestionar los problemas
A medida que la persona va tomando conciencia de s misma, va percibiendo
con ms claridad cmo puede afrontar las situaciones difciles que se le presentan,
teniendo en cuenta los recursos que posee y lo que considera conveniente hacer
en ese momento. Crecer supone, en definitiva, que la persona aprenda a gestionar
lo que le causa problema sin echar la culpa a los otros ni rebelarse o hundirse ante
las dificultades.
Sentimientos
Crecer implica tambin aprender a distinguir los sentimientos y las emociones y
a convivir con ellos, as como encauzarlos sin dejarse desbordar o arrastrar por las
turbulencias. Aunque las emociones y los sentimientos se experimentan ms all
de la voluntad, es fundamental que seamos capaces de reconocerlos, expresarlos,
aceptarlos como propios, y asumir de forma progresiva la responsabilidad de lo
que hacemos con ellos.
Apertura
El crecimiento supone ir abrindonos a todo lo que trae la vida. Puesto que
nunca podemos saber lo que sta nos deparar y lo que podemos perdernos si nos
encerramos en una idea o proyecto preconcebido, es importante estar en actitud
de apertura, decidiendo en cada momento desde nuestra libertad interior, sin
intentar controlarlo todo ni anticiparnos al discurrir de nuestra existencia.
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Responsabilidad
Crecer es tambin ir hacindonos responsables de nuestros actos y de nuestra
vida. Asumir las consecuencias de nuestras decisiones, aunque no nos gusten, nos
permitir crecer en autonoma para vivir conforme a quien yo soy, a la vez que
convivo con los otros. Por ello, crecer implica ir saliendo del egocentrismo, para
tener en cuenta a los otros sin renunciar a quien uno es. Implica ir descentrndonos
progresivamente de lo que nos apetece o nos gusta, o de lo que deseamos, como
si no existiera nada ni nadie ms en el mundo (PRH, 2006).
En definitiva, crecer es llegar a ser lo que somos en lo ms hondo de nosotros
mismos y sentirnos felices por ello (PRH, 1999a). Llegar a ser uno mismo significa
que la persona actualice al mximo sus potencialidades, y que se ponga en
pie, alcanzando su estatura de hombre o mujer; vivir de manera armoniosa los
diferentes aspectos de su personalidad; comprometerse en la accin, en el trabajo,
en la familia, a nivel social, etc.; comprometerse en la construccin solidaria de un
mundo mejor y, finalmente, abrirse a la dimensin de transcendencia, a realidades
que percibimos en nosotros, pero que van ms all de nosotros mismos. Segn sus
referencias culturales o religiosas, unos identifican la transcendencia con el amor,
la verdad, la justicia, la libertad, la solidaridad, otros con Dios. El avance en la
direccin de ser uno mismo, vivindose en orden, conduce progresivamente a una
plenitud de vida, a una sensacin de existir uno mismo siendo libre. La persona
sabe hacia dnde va y por qu, y la vida toma sentido (PRH, 1999b).
3.2. Qu favorece el crecimiento?
- La primera condicin para que se produzca el crecimiento es que la persona
crea en la posibilidad de cambiar y sienta el deseo de avanzar. Si sta se
acomoda o se resigna a como se ve, porque dice yo soy as!, es muy difcil
avanzar. Sin embargo, cuando la persona mira su vida desde el crecimiento,
aprovecha cuanto surge y descubre para avanzar y ser ms libre. El deseo
de avanzar es una actitud muy favorecedora del crecimiento, porque nos
conduce a tomar decisiones en la direccin de lo que nos construye como
personas (PRH, 1985).
- Para crecer es tambin necesario estar en una actitud de escucha a uno
mismo. En el mundo en que vivimos no se educa para esta escucha interior,
y adems estamos rodeados de un fuerte ruido exterior. Todo ello hace difcil
el contacto con nosotros mismos para saber qu deseamos, qu sentimos,
qu nos favorece o entorpece la vida, qu es bueno para nosotros
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- Un tercer requisito para crecer es estar en una actitud de aceptar lo que vamos
descubriendo en nuestro camino de autoconocimiento. No es agradable
saber ciertas verdades, pero acercarnos a lo que de verdad es, y aceptarlo,
proporciona tranquilidad interior. Ya no es necesario continuar esforzndonos
en mantener una mscara para negar lo que sentimos, o para ocultar la
realidad de nuestra difcil relacin con tal o cual persona, etc.
- Por otra parte, para crecer es muy importante tener una actitud optimista,
a la vez que realista, ante la vida y ante nosotros mismos. El ser derrotista
o imaginar lo que no es real, no ayuda. Por ello es fundamental que nos
ajustemos a la realidad tal cual es, sin dramatizarla o edulcorarla.
- Finalmente, el ir llevando a la vida lo que vamos descubriendo de nuestras
dificultades, posibilidades y valores implica ir dando pasos para concretar en
la realidad aquello de lo que vamos siendo conscientes.
3.3. Qu entorpece el crecimiento?
Parte del propio proceso de crecimiento es tomar conciencia de las dificultades
que entorpecen nuestro avance personal para conjurarlas:
- Una dificultad es la falta de motivacin para avanzar. La persona puede
acomodarse a sus formas de funcionar y a sus dificultades, creyendo que no
puede hacer nada.
- El crecimiento puede verse interferido tambin por ciertas ideas errneas
en torno a lo que es crecer. En este sentido, hay personas que piensan que
crecer es estar bien o no tener ningn problema.
- Otro obstculo que dificulta el crecimiento es que la persona viva encerrada
en la imagen que tiene de s misma, sin ni tan siquiera plantearse cambiarla,
puesto que le proporciona una aparente seguridad para afrontar la vida,
aunque en el fondo no sea ms que una autntica dificultad aadida.
- Una cuarta limitacin que nos impide crecer son los funcionamientos errneos
como, por ejemplo, el perfeccionismo, la duda, el dar vueltas a las cosas, el
dramatizar o minimizar. Otras veces, la hipersensibilidad o el endurecimiento
para que nada me haga dao. O el cansancio extremo y la falta de energa.
- Finalmente, no ayuda a crecer el tomar las decisiones desde lo que me
apetece, est bien visto o esperan los otros, en lugar de hacerlo desde
lo que veo que es positivo para mi crecimiento como persona.
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que, como deca Rogers, el aprendizaje que tiene lugar desde la nuca hacia arriba
y que no involucra sentimiento o significacin personal no tiene relevancia para
la persona total.
Les suelo plantear las clases de este tipo de una forma abierta, de manera que
les doy posibles ideas para escribir, insistindoles en que tan slo son pistas, que
las posibilidades son mltiples, que cada cual tiene su vivencia y que ninguna es
mejor que otra. Por lo tanto, les digo, seguramente a vosotros se os van a ocurrir
otras muchas cosas de las que yo no he hablado. Les sugiero varias posibilidades
en forma de preguntas: Cul ha sido vuestra vivencia personal en el colegio, en
el instituto o en la familia? Qu efecto ha tenido en vosotros? Cmo sents que
han sido satisfechas vuestras necesidades? Qu os dice este texto como futuros
educadores? Os hace replantearos vuestro concepto de educacin? Os cuestiona
de alguna manera vuestras relaciones personales? Qu sents despus de su
lectura? Habis aprendido algo sobre vosotros mismos?
A continuacin, los estudiantes escriben tranquilamente y, de manera libre, van
compartiendo sus vivencias, establecindose un dilogo rico e interesante. Algunos
incluso comparten descubrimientos y experiencias personales. Se producen
frecuentemente tomas de conciencia, expresndose a veces las emociones
que las mismas acarrean. Transcribo seguidamente varios fragmentos de sus
escritos, redactados por los estudiantes que participaron en la sesin que estoy
comentando:
- Ser reconocido: En la adolescencia crea que lo fundamental era comprender
cmo me vean los otros, para cambiar lo que no les gustaba. Creo que tena
mucha inseguridad. Un profesor confi en m y me ayud, en un momento
difcil de mi vida, a ver mi valor y aceptarme tal como soy.
- Ser amado: He aprendido cmo hay que tratar a las personas. Escuchar sin
juzgar. A los nios es importante quererles, ser un poco como sus padres.
As podrn confiar en nosotros. Lo que pensamos de nuestros alumnos
influye en cmo se comportan. Si un nio se cree malo y siempre le estn
castigando, aunque tenga potencial se va a quedar ah si no le ayudamos a
que lo saque.
- Sentirse seguro: Gracias al espacio que se ha creado, sin juicios ni evaluaciones,
en el grupo he podido entablar verdaderas relaciones humanas con mis
compaeras y con la profesora, basadas en el respeto y en la escucha. Hemos
debatido y compartido nuestros puntos de vista, enriquecindonos unas a
otras. Realmente, las clases resultan un remanso, una verdadera terapia. Se
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han reforzado mis deseos de hacer cosas que hace tiempo tena aparcadas.
Me permite aprender con gusto y dedicar tiempo a mi desarrollo interior.
No es como en las clases que te obligan a dejar aparcadas tus experiencias y
emociones de cada da, para concentrarte en una tarea meramente intelectual
y solo por obligacin de cumplir con tu responsabilidad.
- Vivir exigencias adaptadas a su nivel de madurez: Hay que dejar que los
nios vivan su infancia, sin pretender que respondan como a veces ni siquiera
los adultos somos capaces de responder, y tener mucha paciencia con sus
equivocaciones. He aprendido algo que me ocurre en el da a da: cuando
me equivoco y fallo en alguna cosa que esperaba hacer, me duele y me da
mucha rabia y veo que me exijo demasiado. Voy a intentar no enfadarme y
buscar otro camino para llegar a lo que quera. Tambin ser importante para
m ir dejando de lado los productos, para centrarme ms en el cmo y en
disfrutar lo que hago.
- Aprender los distintos saberes: saber hacer, saber ser, saber vivir (convivir) y
saber de conocimientos: Es increble que podamos influir tanto en los nios.
He visto lo importante que es educar las emociones, que a veces se olvidan
en la escuela para explicar tan slo contenidos. Muchas veces negamos
sentimientos por miedo a ser rechazados, o porque nos da vergenza sentir
ciertas emociones. Esto nos hace tener una imagen negativa de nosotros
mismos y no nos permite ser ni sentir lo que somos y sentimos. Al no
aceptarnos, tampoco aceptamos a los otros.
- Ser estimulado a construir la propia identidad: Ha sido muy estimulante
y gratificante la actividad de contar nuestro mayor deseo, para que vean lo
que somos. Ver cmo la gente espera lo que le vas a decir y cmo te miran a
los ojos con gratitud hacia tus palabras es algo muy bonito. Casi tanto como
escuchar que personas que te conocen de unos pocos meses y de unas horas
a la semana puedan decir tantas cosas de ti, que mucha gente que te rodea ni
tan siquiera ve.
Al final les propongo que expresen la sensacin dominante que les queda de
la clase. Es as como acceden de nuevo a la variedad de vivencias propias y de
sus compaeros: alegra, tranquilidad, miedo a no saber hacerlo bien, calma,
esperanza, aqu hay madera, respeto, ahora nos toca a nosotros, preocupacin,
responsabilidad, ganas de ms, etc.
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6. La formacin PRH
La formacin PRH es, ante todo, un camino en el conocimiento
de s mismo y en la responsabilidad sobre la propia vida para llegar
a ser lo que uno es y realizar aquello para lo que est hecho, con el
fin de dar un sentido a su vida (Andr Rochais)
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En todo caso, las piezas clave de la formacin PRH son tres: los cursos, los
GRAC y la relacin de ayuda.
Los cursos, que normalmente se desarrollan a lo largo de cinco das consecutivos
de forma intensiva, son el elemento fundamental de la formacin e implican a la
persona en un trabajo en profundidad sobre s misma. No se trata de cursos
tericos sino que en ellos se propone a la persona una serie de trabajos personales
de anlisis (TPA) para que vaya mirando y comprendiendo su propia vivencia
interior a propsito de un tema. Por otra parte, las personas pueden compartir sus
descubrimientos y el formador o formadora hace reflejos y aclaraciones a lo que
cada cual comparte, aportando finalmente una serie de observaciones para ayudar
a la persona a comprender e ir ms lejos en su propia bsqueda interior.
Los grupos de acompaamiento (GRAC) son una propuesta de formacin en
la que un grupo reducido de personas, junto a un formador o formadora PRH, se
renen durante tres horas, una vez al mes y a lo largo de un ao, para profundizar
en alguna temtica, que frecuentemente se corresponde con la propia de uno
de los cursos realizados. En estos grupos se utiliza la metodologa del anlisis de
sensaciones y se hacen una serie de propuestas para la observacin y el trabajo
personal a lo largo del mes. Los GRAC permiten vivir de manera muy vitalizante
el compromiso y la solidaridad del crecimiento, al encontrarse con otras personas
que viven el mismo anhelo de avanzar y que ayudan a crecer. La participacin en
los GRAC favorece mucho el proceso de crecimiento y curacin.
La relacin de ayuda es un instrumento fundamental en la formacin PRH.
Se trata de un acompaamiento personal de corte no directivo que permite a
la persona liberar sus riquezas profundas y vivir de manera ms armoniosa.
Profundizaremos en ella en el prximo captulo.
En general, las personas que siguen la formacin estn animadas por un fuerte
afn de crecer, deseando ser ellas mismas en profundidad, lo que les conduce a
utilizar la formacin de una forma ms espordica o prolongada, segn los casos,
y con diferentes niveles de ahondamiento. Por otra parte, entre quienes siguen
la formacin PRH existen diferentes grados de compromiso. Algunas personas
solamente llevan un proceso de acompaamiento personal, aunque esto es lo
menos frecuente. La mayor parte de ellas estn implicadas tambin en sesiones de
formacin y en grupos de acompaamiento (GRAC).
Sin embargo, la formacin PRH no es una terapia, sino ms bien un
instrumento de conocimiento de s mismo en profundidad (PRH, 6). No es
una pcima mgica que cure instantneamente o que multiplique las fuerzas de
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resmenes de tesis
doctorales
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superacin de la exclusin social. Los resultados del estudio apoyan las teoras y
prcticas que enfatizan el valor de la participacin de las personas en procesos de
aprendizaje en la gestin de la escuela de personas adultas. Las consecuencias
de este tipo de participacin afectan no solo a las personas de forma individual
sino que tambin al centro educativo, a las personas alrededor de la persona
participante y a la comunidad.
La tesis consta de cinco partes fundamentales:
En la primera se hace una introduccin del tema, presentando los antecedentes
sobre la temtica, el problema a estudiar, las preguntas de investigacin, un resumen
de la metodologa, las limitaciones del estudio y la necesidad de este estudio.
En la segunda se hace una revisin de la literatura y de los conceptos clave
sobre el tema de estudio; para ello se presenta, desde la literatura internacional
y nacional, los conceptos de: participacin en la gestin y toma de decisiones,
educacin de personas adultas en Espaa, educacin democrtica de personas
adultas y enfoques dialgicos.
En la tercera parte, metodologa de la investigacin, se describe el diseo de
investigacin, las preguntas de investigacin, la justificacin de la metodologa
seleccionada en este caso, la metodologa comunicativa crtica, el caso de
estudio: la escuela de personas adultas de La Verneda-Sant Mart, la recogida de
datos y su anlisis, as como la fiabilidad y la validez del estudio.
En la cuarta parte, anlisis de datos y resultados, se presentan los datos
obtenidos a lo largo de la investigacin, destacando principalmente en dos bloques
las percepciones sobre la gestin dialgica de la escuela de personas adultas desde
las personas participantes y, por otro lado, desde los educadores y educadoras.
En la quinta y ltima parte, conclusiones, se discuten los resultados encontrados,
contrastndolos con los conocimientos anteriormente presentados. Se presenta
las repercusiones del estudio y las recomendaciones de cuestiones interesantes a
investigar en el futuro, indicando posibles lneas de investigacin.
Este trabajo de investigacin ampla el conocimiento sobre aprendizaje
organizativo y gestin del conocimiento ya que ofrece nuevas perspectivas sobre
cmo involucrar a las personas participantes en la gestin de la entidad dando
el protagonismo a los actores principales del proceso educativo, las personas
participantes. Este trabajo tambin aporta conocimiento sobre la gestin de los
centros educativos de personas adultas facilitando la perspectiva de las personas
participantes. Finalmente, este enfoque organizativo facilita un entorno de doble
aprendizaje para las personas adultas, aprendizaje instrumental de conocimientos
y aprendizaje organizativo y de gestin, todo ello superando las desigualdades
educativas y la exclusin social.
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who volunteered to share their insights. Through use of sustained inductive and
deductive coding procedures applied across the data set, a series of key categories
emerged that were used as themes to address the research questions. These
key categories included: participants constructs of community as a resource
for making meaning with young adult fiction; multimodal texts as contributing
to adolescents critical readings of text; and the use of social network sites such
as Facebook as resources to interact with text within the space of a web-based
classroom.
Conclusions and Contributions: Findings from this research suggest that English
preservice teachers in this study applied a sociocultural approach to literacy
teaching, using multimodal and digital tools, to prompt a critical reading of their
selected works of young adult fiction. Findings also suggest that participants
social, cultural and material experiences offered few resources for critically making
meaning with their reading selections. I discuss two implications from these findings
to conclude this work. The first is that digital, multimodal tools offer possibilities
for broadening students sociocultural knowledge in ways that are important for
democratic engagement. A second key implication is that institutions of higher
education need to develop preservice teachers resources for interrupting racist,
classist and sexist ideologies that function to resist equitable teaching practices. I
suggest that computer-mediated tools, such as online classrooms, offer a medium
for this critical work. Findings from this dissertation work suggest technologicallymediated environments as important spaces for prospective teachers to learn
as a community of practice (Lave & Wenger, 1991) in their development
as reflective practitioners. Studies have documented digital spaces as harboring
multiple affordances to provide a collaborative environment for teacher candidates
to discuss the values, norms and habitual ways of seeing which belong to the
teaching profession (Ferry, Kiggins, Hoban & Lockyer, 2001, p. 4). Ferry
et al. contend that central to CMC as a learning rich environment is its potential
for prospective teachers to practice being a community of practice to facilitate
immersion in the discourse of the teaching community (p. 4).
References:
Ferry, B., Kiggins, J., Hoban, G. & Lockyer, L. (2001, December). Use of computermediated communication to form a knowledge-building community in initial teacher
education. Paper presented at the Annual Meeting of the Australian Association for
Research in Education, Freemantle, Australia.
Lave, J. & Wenger, E. (1991). Situated learning: Legitimate peripheral participation.
Cambridge: Cambridge University Press.
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AUTORES
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Autores
Mara Dolores Avia Aranda es catedrtica de Universidad del Departamento de Personalidad,
Evaluacin y Tratamientos Psicolgicos (Psicologa Clnica) de la Facultad de Psicologa de
la Universidad Complutense de Madrid, e imparte Psicologa de la Personalidad y cursos de
Doctorado. Ha trabajado en las Universidades de Chicago (EE.UU.) y Londres, y ha publicado
artculos de investigacin en revistas nacionales e internacionales sobre personalidad y terapia
de conducta. Entre sus publicaciones se encuentran manuales de Psicologa de la Personalidad
(Editorial Pirmide), hipocondra (Eds. Martnez Roca y Ocano), y optimismo (Alianza Editorial,
con cinco reimpresiones). Ha dirigido el libro Cartas a un joven psiclogo (Alianza Editorial) y ha
publicado artculos de divulgacin en los peridicos Jano, El Pas y El Mundo. En la actualidad
trabaja en proyectos transculturales sobre estructura de la personalidad.
Alejandro Castro Solano es Licenciado en Psicologa (Universidad de Buenos Aires) y Doctor en
Psicologa (Universidad Complutense de Madrid). Investigador Adjunto, Miembro de la carrera
de Investigador del Consejo Nacional de Investigaciones Cientficas y Tcnicas (CONICET,
Argentina). Profesor Adjunto Regular de la Universidad de Buenos Aires. Director del Doctorado
en Psicologa, Universidad de Palermo. Miembro del Board of Directors de la International
Association of Positive Psychology (IPPA). Temas de investigacin: variables positivas en la
prediccin del xito de estudiantes y lderes multiculturales; fortalezas humanas; liderazgo.
Rosario Del Rey es profesora Contratada Doctora en el Departamento de Psicologa de la
Universidad de Crdoba y miembro del Laboratorio de Estudios sobre Convivencia y Prevencin
de la Violencia (LAECOVI). Desde los inicios, su actividad investigadora ha estado centrada
en el estudio, comprensin e intervencin sobre la convivencia escolar y sus dificultades,
particularmente la violencia escolar. Ha participado y participa en proyectos de investigacin
nacionales e internacionales en esta materia.
Natalio Extremera Pacheco es profesor del Departamento de Psicologa Social de la Universidad
de Mlaga. Imparte docencia sobre asignaturas relacionadas con la Psicologa del Trabajo y
las Organizaciones. Tambin colabora en varios Masters y Posgrados con Mencin de Calidad
impartiendo docencia sobre el tema de la inteligencia emocional, sus aplicaciones al mbito
laboral, educativo y de la salud y sus diferentes mtodos de evaluacin. Desde 2000 es miembro
investigador del grupo Emocin y Cognicin financiado por la Junta de Andaluca, y participa en
diferentes proyectos de investigacin I+D coordinados por el profesor Pablo Fernndez-Berrocal
y relacionados con el desarrollo de instrumentos de medicin y programas de Inteligencia
Emocional aplicados al contexto educativo. Sus investigaciones han aparecido en revistas
nacionales e internacionales como: Revista de Psicologa del Trabajo y de las Organizaciones,
Ansiedad y Estrs, Revista de Educacin, Psicothema, Revista Latinoamericana de Psicologa,
Cognition and Emotion, Personality and Individual Differences, etc.
Irene Feria es becaria de investigacin del Proyecto de Excelencia Violencia escolar y bullying
en Andaluca: El estado de la cuestin, factores de gnero, multiculturales y de edad (Junta de
Andaluca), del que es responsable la profesora Ortega. Igualmente, es miembro del Laboratorio
de Estudios sobre Convivencia y Prevencin de la Violencia (LAECOVI). Adems, colabora en
otros proyectos de investigacin y tareas de diseminacin con el equipo de investigacin.
Pablo Fernndez-Berrocal es Doctor en Psicologa y Profesor Titular de la Facultad de Psicologa
de la Universidad de Mlaga. Es el director y fundador del Grupo y Laboratorio de Investigacin
sobre Emocin y Cognicin de la Universidad de Mlaga, as como de otros proyectos de I+D
relacionados con la evaluacin y el desarrollo de la Inteligencia Emocional. Es coautor, entre otros
libros, de Corazones inteligentes (2002), Autocontrol emocional (2002), Desarrolla tu Inteligencia
Emocional (2004) y Manual de Inteligencia Emocional (2007). Colabora de forma habitual en
numerosas revistas cientficas nacionales e internacionales. Las principales aportaciones de esta
lnea de trabajo han sido publicadas en revistas como Cognition and Emotion; Personality and
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Autores
Individual Differences; Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment; International
Journal of Social Psychology; Behavioral and Brain Sciences. En la actualidad, desarrolla
programas de mejora de la Inteligencia Emocional en diferentes mbitos y organizaciones
educativas, sanitarias y empresariales. Pgina web: http://emotional.intelligence.uma.es
Mara Rosario Fernndez Domnguez es profesora titular de Psicologa Evolutiva y de la
Educacin en la Facultad de Educacin de la Universidad de Zaragoza, donde imparte Psicologa
de la Personalidad, Desarrollo Sociopersonal, Psicologa de la Educacin y Formacin Personal
(esta ltima en el Postgrado en Psicomotricidad y Educacin de la citada universidad). Es
miembro de los Consejos de Direccin y Redaccin de la Revista Interuniversitaria de Formacin
del Profesorado y de la Revista Electrnica Interuniversitaria de Formacin del Profesorado,
habiendo coordinado diferentes monografas publicadas en ambas revistas. Ha participado en la
organizacin de los diferentes congresos sobre formacin del profesorado que ha promovido la
Asociacin Universitaria de Formacin del Profesorado (AUFOP) en colaboracin con diferentes
universidades. Ha publicado distintos trabajos en distintos medios, relacionados con la formacin
inicial y permanente del profesorado. Por otra parte, comenz a formarse en Personalidad y
Relaciones Humanas (PRH) en el ao 2003, siguiendo de manera intensa y comprometida dicha
formacin. Desde entonces viene realizando numerosos cursos y GRAC, habiendo finalizado
tambin la Formacin Personal Metdica (FPM). En la actualidad se est formando para la
Relacin de Ayuda (FRA), al tiempo que acompaa a personas y grupos. PRH es un modelo
psicopedaggico creado en Francia en los aos 60 del siglo XX por Andr Rochais, cuya visin
es muy cercana a la de Carl Rogers.
Jess Damin Fernndez Sols es Doctor en Pedagoga, Licenciado en Filosofa y Letras
Seccin Ciencias de la Educacin por la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid). Es
Tcnico de Servicios Sociales en el Departamento de Servicios Sociales del Ayuntamiento de
Alcobendas. Su tesina de licenciatura versa sobre la Pedagoga del humor. Est especializado
desde 1985 en la aplicacin del humor al mbito laboral y al crecimiento personal. Ha sido
(durante 8 aos) profesor de la Facultad de Educacin de la Universidad Complutense de Madrid
y (durante 6 aos) de la Facultad de Ciencias Humanas y Sociales de la Universidad Pontificia
de Comillas. Es pionero en Espaa en la formacin de profesionales en el desarrollo y aplicacin
del sentido del humor. Miles de personas en organizaciones de toda Espaa han experimentado
sus innovadores cursos. Es miembro del comit cientfico de la revista Quevedos y autor o
colaborador de varios libros y numerosos artculos sobre el humor. Miembro de Humor Aula
(asociacin de estudiosos y profesionales del humor coordinada por la Fundacin General de
la Universidad de Alcal de Henares). Miembro del consejo asesor de la Escuela Municipal del
Humor y la Risa Pepe Viyuela de Rivas Vaciamadrid. Miembro del comit acadmico de la 20
Conferencia del International Society for Humor Studies. Formador en distintas universidades,
escuelas e instituciones pblicas y privadas, centros y empresas, con la temtica del humor como
eje central. Cofundador de Humor positivo, consultora especializada en la gestin, formacin
y consultora del humor (www.humorpositivo.com). Su libro ms reciente es Alta diversin: los
beneficios del humor en el trabajo en colaboracin con Jess Eduardo Juregui (Alienta,
2008). Pgina web: http://www.humorpositivo.com
Pedro Hernndez-Guanir es catedrtico de Universidad, de Psicologa Evolutiva y de la
Educacin, de la Universidad de La Laguna, habiendo sido Director del Instituto de Ciencias
de la Educacin de esta misma universidad durante diez aos. Presidente electo del Consejo
Escolar de Canarias, durante tres legislaturas. Mucho antes, Profesor de Primaria, profesor de
Escuela Universitaria de Magisterio, psiclogo escolar y psicoterapeuta en el Pas Vasco, estando
licenciado en Psicologa, Diplomado en Psicologa Clnica y en Pedagoga Teraputica. Es Doctor
en Pedagoga. Sus principales obras son: Psicologa y enseanza del estudio (Pirmide, 1991);
Ensear a pensar (Tafor, 1997); Psicologa de la Educacin (Mxico, Trillas, 1991); Disear y
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Autores
ensear (Narcea, 1989, 2001), Educacin del pensamiento y de las emociones (Narcea, 2005)
y especialmente Los moldes de la mente (Tafor, 2002), cuya teora se refleja en el Test TAMAI y
en Programas de crecimiento personal como PIELE, PIECAP o IDAFE (en TEA) y en su novela
El cdigo oculto de la mirada.
Gonzalo Hervs es profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Autor de ms de 20
publicaciones en revistas y libros nacionales e internacionales. Codirector, junto con el prof.
Carmelo Vzquez, de los libros Psicologa positiva aplicada en 2008 y La ciencia del bienestar.
Fundamentos para una psicologa positiva en 2009. Ha colaborado desde los comienzos del
movimiento con Martin Seligman, habiendo trabajado en el Positive Psychology Center de la
Universidad de Pennsylvania. Sus trabajos sobre el bienestar han sido premiados en el Congreso
Anual de Psicologa Positiva de 2007 en Washington.
Eduardo Juregui Narvez es Doctor en Ciencias Polticas y Sociales, Master en Antropologa
Social, Licenciado en Economa (con especializacin en Psicologa Social), y Profesor de
Psicologa en Saint Louis University (Campus de Madrid). Es co-fundador de la consultora de
formacin Humor Positivo. Guionista y director de cine, diseador de experiencias on-line y
creativo publicitario, es autor de numerosos artculos y de libros como El sentido del humor:
Manual de instrucciones (RBA, 2007), Alta diversin: los beneficios del humor en el trabajo en
colaboracin con Jess Damin Fernndez Sols (Alienta, 2008), o Amor y Humor (RBA, 2009).
Pgina web: http://www.humorpositivo.com
Santos Orejudo es Doctor en Psicologa, Psiclogo Especialista en Psicologa Clnica y Profesor
Contratado Doctor del Departamento de Psicologa y Sociologa de la Universidad de Zaragoza.
Ejerce su docencia en la Facultad de Educacin de la citada universidad y, entre otras reas
de inters, desde hace aos es el coordinador de una lnea de investigacin sobre el desarrollo
del optimismo en nios y adolescentes, de la que se estn realizando distintas publicaciones en
revistas cientficas.
Rosario Ortega es catedrtica de Psicologa en la Universidad de Crdoba, donde dirige
el Laboratorio de Estudios sobre Convivencia y Prevencin de la Violencia (LAECOVI).
Actualmente es la investigadora responsable del Proyecto I+D Violencia y cortejo juvenil:
Un estudio psicoeducativo (Ministerio de ciencia e innovacin) y el Proyecto de Excelencia
Violencia escolar y bullying en Andaluca: El estado de la cuestin, factores de gnero,
multiculturales y de edad (Junta de Andaluca). Miembro fundador del Observatorio Europeo
de la Violencia Escolar, es asimismo miembro del Observatorio Estatal de Convivencia Escolar, y
del Observatorio para la Convivencia Escolar en Andaluca. Cuenta con numerosas aportaciones
nacionales e internacionales en las lneas de investigacin de juego, convivencia, violencia escolar
y bullying, entre otras.
Jos Emilio Palomero Pescador es profesor titular de Psicologa Evolutiva y de la Educacin
en la Facultad de Educacin de la Universidad de Zaragoza, donde imparte Psicologa Evolutiva
y Psicologa de la Educacin. Miembro fundador y editor de la Revista Interuniversitaria
de Formacin del Profesorado y de la Revista Electrnica Interuniversitaria de Formacin
del Profesorado, ha coordinado diferentes monografas publicadas en ambas revistas. Ha
participado en la organizacin de los congresos sobre formacin del profesorado promovidos
por la Asociacin Universitaria de Formacin del Profesorado (AUFOP) en colaboracin con
diferentes universidades. Ha publicado distintos trabajos, en diferentes medios, relacionados con
la formacin inicial y permanente del profesorado. Es director del Postgrado en Psicomotricidad
y Educacin de la Universidad de Zaragoza.
lvaro Retortillo Osuna es doctor en Psicologa Social por la Universidad de Valladolid en el ao
2009. Imparte docencia en la especialidad de Ciencias del Trabajo. Sus temas de investigacin
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Autores
se centran en la insercin socio-laboral de los inmigrantes en Espaa y en los procesos de
consolidacin de estereotipos, prejuicios y aculturacin. Algunas de sus publicaciones son:
Evolucin de los modelos psicolgicos de aculturacin en Norteamrica y en Europa: de la
unidimensionalidad a la bidimensionalidad en el tratamiento de la inmigracin, en la Revista
de Historia de la Psicologa; Inmigracin y modelos de integracin: entre la asimilacin y
el multiculturalismo, en la Revista de Ciencias del Trabajo; e Inmigracin, estrategias de
aculturacin y valores laborales: un estudio exploratorio, en la Revista de Psicologa del Trabajo
y de las Organizaciones.
Henar Rodrguez Navarro es profesora en el departamento de Pedagoga de la Facultad
de Educacin y Trabajo Social de Valladolid. Tiene un master en Intervencin Psicolgica
en Contextos Educativos por la Universidad Complutense de Madrid y otro en Educacin
Intercultural en la Universidad de Valladolid. Obtuvo su doctorado en Psicologa Social en el ao
2008. La temtica de sus investigaciones se centran en los procesos de integracin del alumnado
inmigrante en la educacin primaria y en los aspectos socio-laborales de este mismo colectivo.
Algunas de sus publicaciones son: Inmigracin, estrategias de aculturacin y valores laborales: un
estudio exploratorio, en la Revista de Psicologa del Trabajo y de las Organizaciones; Actitudes
de aculturacin y prejuicio tnico en los distintos niveles educativos: un enfoque comparado,
en la Revista Interuniversitaria de Formacin del Profesorado; y Proceso de integracin del
alumnado inmigrante nuevo: un estudio etnogrfico en un colegio vallisoletano, en La educacin
social ante los nuevos retos de la inmigracin y los servicios sociales, coordinado por Jess
Alberto Valero Matas y Mara Tejedor Mardomingo (2008).
Erica Rosenfeld Halverson es profesora de Psicologa de la Educacin en la Universidad de
Wisconsin-Madison. La Dra. Halverson obtuvo su doctorado en Ciencias del Aprendizaje en la
Universidad de Northwestern en 2005. Las investigaciones de Halverson se centran en la relacin
entre el desarrollo de la identidad y el aprendizaje en espacios donde los adolescentes cuentan,
adaptan y representan las historias de sus vidas. Algunas de sus recientes publicaciones son:
From one woman to everyman: Reportability and credibility in publicly performed narratives,
en Narrative Inquiry (2008); y InsideOut: Facilitating gay youth identity development through
a performance-based youth organization, en Identity: An International Journal of Theory and
Research (2005). Halverson tambin tendr una futura publicacin en Teachers College Record,
titulada Film as identity exploration: A multimodal analysis of youth-produced films. Adems
de sus logros acadmicos, Halverson es la co-fundadora de Barrel of Monkeys, una organizacin
artstica y educativa que introduce a los nios de la escuela elemental en las artes creativas y
produce representaciones profesionales de los trabajos escritos de los estudiantes.
Mara Pilar Teruel Melero es doctora en Psicologa y Profesora Titular de Universidad del rea
de Psicologa Evolutiva y de la Educacin. Desarrolla su actividad docente e investigadora en la
Facultad de Educacin de la Universidad de Zaragoza, dentro del Departamento de Psicologa
y Sociologa, en el que imparte un curso de doctorado que lleva por ttulo La dimensin
afectivo-motivacional del aprendizaje. Es miembro del Consejo de Redaccin de la Revista
Interuniversitaria de Formacin del Profesorado y de la Revista Electrnica Interuniversitaria de
Formacin del Profesorado, habiendo coordinado diferentes monografas publicadas en ambas
revistas. Ha publicado, en diferentes medios, distintos trabajos relacionados con la formacin
inicial y permanente del profesorado.
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1) Normativa general
La Revista Interuniversitaria de Formacin
del Profesorado, continuacin de la antigua
Revista de Escuelas Normales (RIFOP),
que publica tres nmeros al ao (Abril, Agosto y
Diciembre), es el rgano oficial de expresin de la
ASOCIACION UNIVERSITARIA DE FORMACIN
DEL PROFESORADO (AUFOP), entidad cientficoprofesional, de carcter no lucrativo, que naci en el
contexto de los Seminarios Estatales para la Reforma
de las Escuelas Universitarias de Formacin del
Profesorado, hoy Facultades universitarias. Sus socios
son personas fsicas o instituciones relacionadas con la
formacin inicial y/o permanente del profesorado. La
citada revista se edita en colaboracin con la Universidad
de Zaragoza, de la que recibe ayuda econmica, y de
cuyo catlogo de publicaciones propias forma parte. Su
sede social, dirigida por Jos Emilio Palomero Pescador
(emipal@unizar.es), est localizada en la Facultad de
Educacin de Zaragoza, c/ San Juan Bosco, 7, E-50009
Zaragoza.
La AUFOP edita tambin una segunda revista,
la Revista Electrnica Interuniversitaria de
Formacin del Profesorado (REIFOP), cuyos contenidos son independientes de los de la RIFOP.
Ambas revistas pueden ser consultadas en las pginas
web de la AUFOP [www.aufop.org y www.aufop.
com], as como en las bases de datos DIALNET, de la
Universidad de la Rioja (Espaa), y REDALyC, de la
Universidad Autnoma del Estado de Mxico.
La AUFOP, finalmente, es la propietaria legal de ambas
revistas, que se rigen por los estatutos de la citada
entidad y que dependen jurdicamente de los rganos
directivos de la misma: Asamblea General, Junta
Directiva y Comit Cientfico.
2) Normas para la confeccin de artculos
Nombre:............................................Apellidos:..............................................................
NIF o CIF (Nmero de Identificacin Fiscal):.....................................................................
Direccin:
Calle/Plaza:...................................... Nmero:...............................................................
Ciudad:............................................ Provincia:..............................................................
Pas:................................................. Cdigo postal:......................................................
Telfono:......................................... E-Mail:..................................................................
Domiciliacin Bancaria:
Ruego me giren el importe de la suscripcin anual a mi cuenta:
Banco o Caja de Ahorros:............................................................................................
Nmero Completo de la cuenta (20 dgitos):....................................................................
Direccin completa del Banco (incluido el cdigo postal):................................................
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