Dimensiunile sanatatii

Potentialul de sanatate al omului are o sfera larga ; in mod teoretic sanatatea se situeaza intre doi
poli:

Zero simbolizand moartea;

Ideal-simbolizand sanatatea optima, care nu poate fi atinsa sau realizata.

Sanatatea cuprinde sanatatea fizica care presupune o crestere si dezvoltare somatica armonioasa,
integritatea si buna functionare a organismului si sistemelor.
Sanatatea mintala consta in aptitudinea de a stabili relatii armonioase cu mediul inconjurator.
Ea presupune deci o munca folositoare care sa satisfaca individul, o folosire utila a timpului liber , o
viata de familie fericita, relatii interpersonale bune, o atitudine corecta.
Pt. a fi indeplinita sanatatea minatla presupune:
1. Autoactualizare
-este straduinta omului de a-si actualiza propriul potential intr-un mod util lui si societatii;
2. Integrare
-este cooperarea constructiva cu membrii societatii, posibilitatea de a se orienta corect in situatii
de stres, anxietate, ostilitate fara a-si dezvolta complexe de inferioritate sau de superioritate;
3. Autonomie
-inseamna a sta pe propriile picioare, a nu apela la sprijinul altora;
4. Perceptia realitatii
-inseamna adaptarea nevoilor si dorintelor personale la nevoile si dorintele societatii prin relatii
umane corecte;
5. Stapanirea mediului ambiant
-inseamna a lua viata asa cum este, a o stapani, a nu se lasa stapaniti de adversitati.