Prtica de Vida Integral (PVI) - II - Coluna: Minha PVI Atual Verso 3
Com o passar do tempo, minha PVI, modificou vrias vezes. Atualmente - 3 de setembro de 2014 - continuo praticando a PVI, com algumas mudanas. Venho falar de algumas prticas que tenho feito nos Mdulos Bsicos (Corpo, Mente, Sombra e Esprito): =>
Corpo:
- Corpo Fsico: estou trabalhando o "Corpo Fsico" (tambm chamado de
"Corpo Grosseiro"), com alongamentos, fortalecimento muscular e Reeducao Postural Global (RPG). Alm de evitar refrigerantes*. - Corpo Sutil: estou trabalhando o "Corpo Sutil" com acupuntura e homeopatia. => Mente: estou trabalhando a Mente com leituras dirias de no mnimo dez pginas por dia ou com, no mnimo, meia hora de leitura. => Esprito: Tenho feito a prtica de meditao rosacruz, com base na Tradio Rosacruz AMORC. => Sombra: estou trabalhando a Sombra com psicoterapia uma vez por semana *Adicionei esta prtica hoje, mas j a fao h mais de um ano.