EL TAMAO DE LAS PERSONAS

Enviado por: "JUAN DE LA CRUZ" juandelacruz420@hotmail.com

Lun, 8 de Ago, 2011 9:39 am (PDT) 16/7/2011
El tamao de las personas
Una persona es enorme; cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice, cuando
trata con cario y respeto, cuando mira a los ojos y sonre con franqueza
Pero es pequea; cuando slo piensa en s misma, y les hace creer a los otros que piensa en
ellos; cuando es poco gentil, cuando no colabora, cuando abandona a alguien en el momento
en que ms lo necesita.
Una persona es gigante; cuando se interesa por tu vida, cuando busca alternativas para tu
crecimiento, cuando suea junto contigo cuando trata de entenderte aunque no piense igual
que tu.
Una persona es grande; cuando perdona,cuando comprende, cuando se coloca en el lugar del
otro, cuando obra no slo de acuerdo con lo que esperan de ella, sino con lo que espera de s
misma.
Pero es pequea; cuando decepciona, cuando hiere, cuando acta con orgullo, cuando no es
solidaria, cuando miente, cuando no sabe pedir perdn.
Una persona es grande; cuando sabe dar, cuando no tiene miedo de recibir, cuando la
caracteriza la alegra, cuando enfrenta la tristeza, cuando domina la ira.
Pero es insignificante; cuando desprecia, cuando olvida los favores, cuando slo busca su
brillo, sus intereses, su bienestar. Se empequeece an ms cuando agrede, cuando falsea su
testimonio, cuando mata con maledicencia.
Una persona es grande; cuando extiende su mano, cuando cierra su boca y abre su corazn
cuando su sensibilidad es tan grande como su tamao
Por eso
Si te detuviste a admirar el increble e interminable trabajo de una simple hormiga
Si te asombraste e intentaste comprender la belleza admirable de un panal de abejas
Si te detuviste para seguir la extraordinaria velocidad y la maravillosa habilidad de un picaflor
en vuelo
Si te sentaste en el suelo y ofreciste tu mano a un perro para que pudiera lamerla
Si te recostaste sobre la hierba y te deleitaste con el perfume mgico de una flor
Si en silencio escuchaste la voz de las eternas olas del mar
Si esbozaste en tus labios la misma sonrisa que viste en aquel nio
Si sentiste correr por tus mejillas las mismas lgrimas que viste descender tristes, por la cara
arrugada de aquel pobre viejo
Si sentiste todo eso
En verdad has vivido intensamente cada instante de tu vida, lo cual llen de belleza tu alma, de
amor tu corazn, y sobre todo.
TE CONVIRTI EN UNA PERSONA MUY GRANDE!
( Autor desconocido )

Propiedades y beneficios de consumir avellanas

Enviado por: "Juan" juandelacruz44@yahoo.es juandelacruz44
Lun, 8 de Ago, 2011 9:39 am (PDT)

Propiedades y beneficios de consumir avellanas

[367]
Como el resto de los frutos secos
<http://www.saluddiaria.com/frutos-secos-propiedades-nueces/> , las
avellanas son excelentes para mantener saludable el organismo y la
salud de nuestra piel. Son de agradable sabor y por lo general se las
utiliza para realizar postres.
Las avellanas son esencialmente ricas en cidos grasos
<http://www.saluddiaria.com/acidos-grasos-omega-6/> omega 9, y
contienen un alto grado de vitamina E, que refuerza el sistema
inmunolgico protegiendo al mismo tiempo nuestro corazn de
enfermedades vasculares, potencian el crecimiento del cabello y
previenen en envejecimiento de las clulas de nuestra piel.
Contienen vitamina B6, que contribuye a reforzar la actividad cerebral
y nos evita la prdida de la memoria. Las avellanas son ricas en
contenidos de minerales como hierro y calcio como as tambin son
una verdadera fuente de protenas, los que las hace muy nutritivas
si las agregamos en debidas, porciones en nuestros desayunos, postres o
en alguna comida del da.
De todos modos cabe destacar que las avellanas contienen un
aminocido que activa la proliferacin del herpes, y debe ser
consumida cuidadosamente o evitar su consumo en aquellas personas que
son propensas a contraer este tipo de enfermedades.