ACIDENTES DOMSTICOS NOS IDOSOS

Estudos mostram que 1/3 dos atendimentos por traumas nos hospitais do pas ocorre
com pessoas com mais de 60 anos. O mais espantoso que cerca de 75% dessas leses
acontecem dentro de casa, 46% no trajeto entre o banheiro e o quarto, principalmente
noite. Sendo que 34% das quedas provocam algum tipo de fratura.
As mulheres so as que mais se acidentam, isso porque vivem mais que os homens e
so mais suscetveis Osteoporose (doena que enfraquece os ossos).

Causas mais frequentes de acidentes em idosos

Quedas:

Outras causas:

Andar sobre pisos molhados, midos ou encerados;

Andar s de meias ou usar chinelos e sapatos mal ajustados;
Mveis ou objetos espalhados pelo meio do caminho;
Escadas com degraus de tamanhos diferentes, ou degraus altos;
Tapetes sem superfcie antiderrapantes;
Banheira ou chuveiro sem barras de apoio ou tapete antiderrapante;
M iluminao no ambiente;
Soleiras das portas no niveladas com o cho;
Subir em banco ou cadeira;
Fios eltricos ou de telefone deixados no cho;
Tontura ao levantar-se;
Viso ou audio alterada pela idade;
Perda do equilbrio, muitas vezes causada por remdios.

Uso incorreto de facas de

cozinha, causando ferimentos;

Queimaduras devidas
manipulao de produtos
inflamveis e a perda da
sensibilidade ao calor;
Acidentes de trnsito.

Medidas prticas de preveno dos acidentes e

suas consequncias
Orientar o idoso para o autocuidado. Conscientiz-lo
de suas limitaes muitas vezes a
maior barreira a ser vencida;
Utilizar dispositivos de auxlio marcha como
bengalas, andadores e cadeiras de rodas;
Utilizar medicamentos de forma criteriosa, evitando-se
principalmente os que causam diminuio da Presso Arterial;
Adaptar o ambiente para o idoso, pois a maioria
dos acidentes acontece em casa.
Evitar produtos de limpeza que
deixem o piso escorregadio e
no deix-lo molhado.

Ilumine bem os ambientes da

casa e verifique se
os interruptores so fceis de
serem acionados.

Procurar usar tapetes com antiderrapantes.

Fixar parede mesas ou outros mveis
que sejam muito usados como apoio.
Protejer as extremidades pontudas dos
mveis para que no causem nenhum ferimento mais grave.

Evitar colocar ch, caf ou outros lquidos quentes

em uma toalha de mesa que sobreao redor damesma.
Utilizar escadas com apoio para as mos
quando desejar subir para pegar objetos fora do alcance.

Quedas em idosos representam elevados ndices de doenas, mortalidade,

reduo da capacidade funcional einstitucionalizao precoce.

Secretaria Municipal de Sade

Programa Sade do Adulto / Idoso

CASA SEGURA PARA IDOSO

Aspectos Importantes
Iluminao: privilegie a iluminao natural. Em locais sem acesso luz do dia
coloque iluminao artificial, porm, esta no deve provocar ofuscao.
Ventilao: quanto maior a ventilao natural, melhor. Alm de evitar reteno de odores, evita desidratao em ambientes
quentes e a disseminao de algumas infeces de vias areas.
Barulho: excesso de sons e rudos pode causar estresse e confuso. Mantenha o ambiente tranquilo e evite mais de
um aparelho sonoro ligado ao mesmo tempo.

Ambientes
Cozinha
Sala

Torneiras com alavanca facilitam o manuseio.

Fogo e bancada da pia com altura (80 cm)
que facilite as atividades de culinria.
Os utenslios mais usados devem estar em
armrios de fcil acesso.Prefira pratos e
copos de plstico ou metal.
Utenslios como panelas com alas
laterais e longas ajudam a dividir o peso,
evitando queimaduras.
Evite subir em bancos para pegar coisas
fora do seu alcance.
Verifique sempre se desligou os bicos de
gs no fim de cozinhar.

Ajuste a altura de poltronas e sofs e

priorize poltrona individual com apoios
laterais, facilitando o levantar.
Coloque antiderrapante na parte
inferior do tapete. O ideal no ter.
Evite excesso de mveis. D preferncia
a mveis arredondados para evitar
leses graves.

Quarto
A altura da cama correta quando o idoso
se senta na beira desta e consegue colocar
facilmente os dois ps no cho.
Interruptores sempre perto da cama. ideal
a presena de abajur.
Barras de apoio do mais segurana para
o idoso se levantar, principalmente
quando sonolento.
Armrios em altura que permita o acesso fcil.
Janelas acessveis, leves e simples de abrir.

Lavanderia
Eletrodomsticos em altura que
permita seu manuseio.
Varal de teto deve permitir o manuseio
individual, os que descem em conjunto ficam
pesados e perigosos.
Tbuas de passar roupa com altura
regulvel, na qual o brao fique a 90 de flexo,
do mais estabilidade e evitam queimaduras.

Banheiro
Trancas que abrem por dentro e por fora
ajudam na eventualidade de o idoso
passar mal e cair.
Vaso sanitrio em altura maior facilita
no momento de levantar. Deve-se colocar
uma base de alvenaria.
Barras de apoio devem ser instaladas na
altura de quem vai utiliz-las.
Piso antiderrapante e fosco diminui o
risco de quedas.
Box: porta de correr, adesivos antiderrapantes
no piso,colocao de barras de apoio,
banco ou cadeiras especiais para banho.

Quintal

Escadas

Corrimos no quintal ajudam a estimular a

Os corrimos devem cobrir toda a extenso da escada ou rampa e

se estender por 30cm do incio ao final das mesmas, para que o
deficiente visual possa ter certeza do fim da rampa ou escada.
Se o carpete estiver solto, cole imediatamente.
Se a escada no possuir piso antiderrapante, coloque um
pouco de areia na tinta para evitar escorreges ou coloque
fitas de borracha ou abrasiva.
O idoso deve ser orientado a descer as escadas de lado,
sempre mantendo a mo mais firme no corrimo.

realizao de caminhadas e a interao com o

meio externo, evitando isolamento social.
Deve-se evitar desnveis, se necessrio, opte
por rampas com corrimos em vez de degraus.
Se a parte exterior da casa no muita iluminada,
pinte as bordas dos degraus de branco para uma
melhor visualizao no escuro ou instale luzes externas.

Secretaria Municipal de Sade

Programa Sade do Adulto / Idoso