Sesiones Prácticas

Educacin Fsica Escolar
Sesin prctica 1 DISCAPACIDAD AUDITIVA-VISUAL

GRUPOS: M32
AUTORES: EDUARDO MOYANO, IGOR LOPEZ, ISMAEL ESTEVEZ, ALEJANDRO GARCIA
Aprender a respetar a los compaeros que sufren algn tipo de discapacidad auditiva o visual.
OBJETIVOS
PRINCIPALES
Conocer normas nuevas de deportes adaptados, y aprender a disfrutar tambin de ello.
CONTENIDOS
Los ejercicios de esta sesin sern destinados a la adaptacin a una discapacidad visual y/o auditiva
Estarn clasificados segn el tipo de discapacidad
La principal estrategia a seguir es hacer ver a los alumnos que tambin pueden disfrutar y aprender de sus compaeros y de nuevos
ejercicios adaptados.
INSTALACIONES EMPLEADAS
EQUIPAMIENTO DEPORTIVO
Pabelln
Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto.
CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

ACTIVIDADES:
GALLINITA CIEGA: En este juego le colocaremos un trapo al que se la ligue, le daremos
vueltas para que se la ligue y los compaeros de clase se repartirn en silencio por la mitad
del pabelln , sin moverse. El que se la liga, debe reconocer a sus compaeros simplemente
tocndoles la cara y reconocindoles por sus facciones.
EL PAUELO DE COLOR: Se separan a los nios en dos grupos, a cada nio de cada
grupo se le asigna un color y cuando el profesor (que se encontrar en la mitad del terreno)
saque el pauelo de ese color tratarn de cogerlo lo antes posible , el que primero lo coja
gana.
CARACTERSTICAS ORGANIZATIVAS
Posicin del profesor: central y externa al grupo/interna
al grupo
Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Estrategias de agrupamiento:
Homogneos
Actividad-pausa: Consecutiva
Diversidad de las tareas:
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
Estilo de enseanza utilizado: inclusiva
al grupo
Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Heterogneos
Heterognea
o Estacin nica Tareas mltiples
DESCRIPCIN VISUAL
EL CDIGO SECRETO: Los nios tratarn de cruzar de un lado al otro del campo con
los ojos vendados guiados por un compaero tratando de sortear todos los obstculos.
LA COMBA: Se trata de un juego clsico pero siempre divertido, adaptable perfectamente

a esta discapacidad. Dos compaeros sujetarn la cuerda por ambos extremos, mientras que
sus compaeros de 1 en 1 irn saltando y cruzando la comba.
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
al grupo
Equipamiento:
Uso: creativo+productivo
Convencional con uso no convencional

Homogneos
Actividad-pausa: Alternativa
Homognea
Tipo de feedback:
individual
Visual/auditivo/kinestsico
al grupo
Equipamiento:
Uso: neutral/creativo+productivo
Convencional/No convencional/Convencional con

uso no convencional/Consumibles
o Especificad el tipo
Homogneos/Heterogneos
Actividad-pausa: Simultnea/Alternativa/Consecutiva
Homognea
Heterognea
o Estacin nica Tarea nica
o Mltiples estaciones Tarea nica
o Mltiples estaciones Mltiples tareas
Tipo de feedback:
Masivo/grupal/individual

Sesin prctica 2 DISCACIDAD PSIQUICA-FISICA
GRUPOS: M32
Aprender a respetar a los compaeros que sufren algn tipo de discapacidad psquica.
OBJETIVOS
PRINCIPALES
CONTENIDOS
Los ejercicios de esta sesin sern destinados a la adaptacin a una discapacidad psquica
Pabelln

ACTIVIDADES:
PELCULAS: Para esta tarea dividimos a los alumnos en subgrupos de 3-4 personas. Cada
subgrupo, de manera independiente deber pensar y representar una parte de una pelcula
que represente con la intencin de que el resto de la clase la adivine. Dispondrn de unos
minutos para acordar entre ellos la representacin y posteriormente la representarn al resto
para que la adivinen.
Posicin del profesor: central y externa al grupo
Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Homogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
ANIMALES: Para esta tarea haremos que los nios anden libremente por la mitad del
campo de futbol sala del pabelln , e irn representando con gestos y sonidos los animales
que profe vaya diciendo.

Equipamiento:
DESCRIPCIN VISUAL
Heterogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
Masivo/grupal/individual
BALN PRISIONERO 2.0 : En este juego se divide el espacio en dos zonas, con dos
secciones ubicadas al final de la lnea de fondo que se denominarn cementerio.
El objetivo es impactar con la pelota por debajo del hombro a los jugadores del otro equipo
sin que sta bote en el suelo y evitar que los rivales, tanto los ubicados en el cementerio
como en el campo base, consigan impactar en nuestro cuerpo, dependiendo de la zona
donde nos golpeen, no podremos usar esa parte del cuerpo ( si es un brazo, dejaremos de
poder usarlo, si es una pierna , solo podremos andar a la pata coja).
LA CAZA DE LA CULEBRA: Se repartirn por el suelo de la mitad de un campo de

futbol cuerdas de dos colores diferentes, el profesor tendr dos pauelos de mismos colores,
dependiendo cual levante habr que coger una cuerda de ese color , el que se quede sin
cuerda ser eliminado. Por cada turno se retirar una cuerda de cada color.
Posicin del profesor: interna al grupo

Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Equipamiento:
Uso: neutral

o Especificad el tipo
Heterogneos
Heterognea
o Mltiples estaciones Tarea nica
Tipo de feedback:
Masivo

Sesin prctica 3 LINGISTICA
GRUPOS: M32
Aprender a respetar a los compaeros que sufren algn tipo de discapacidad lingstica.
OBJETIVOS
PRINCIPALES
CONTENIDOS
Los ejercicios de esta sesin sern destinados a la adaptacin a una discapacidad lingstica.
Pabelln

ACTIVIDADES:
TEXTURAS EN EL DEPORTE: Les taparemos los ojos a varios alumnos y les daremos
diferentes balones para que slo con el tacto sean capaces de reconocer de qu tipo de baln
se trata.
Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Homogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Individual
Kinestsico
DESCRIPCIN VISUAL
EL ESPEJO: Colocaremos a los alumnos por parejas, uno realizar movimientos en frente
de otro y este tratar de imitarle simultneamente, no se podrn tocar ni hablar.

Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Heterogneos
Actividad-pausa: Simultnea
Homognea
Tipo de feedback:
individual
Visual
ANIMALES CON MOVIMIENTO: el profesor pondr una cinta de msica con una
grabacin de sonidos de animales, los alumnos debern interpretar de que animal se trata de
imitarlo mientras se mueven.

Equipamiento:
Convencional
Heterogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
grupal
auditivo
TU ME DICES, YO JUEGO: Los alumnos se pondrn por parejas, a cada uno de la pareja
el profesor le dir un mensaje refirindose a un objeto que haya repartido por el suelo, este
alumno tratar por gestos de transmitirle el mensaje a su compaero.

Equipamiento:
Convencional
Homogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
grupal
auditivo

Sesin prctica 4 DISCAPACIDAD MOTORA
GRUPOS: M32
Aprender a respetar a los compaeros que sufren algn tipo de discapacidad motora.
OBJETIVOS
PRINCIPALES
CONTENIDOS
Los ejercicios de esta sesin sern destinados a la adaptacin a una discapacidad motora
Pabelln
Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto, bancos sueco,...

ACTIVIDADES:
LOS SIAMESES CON BALN: Cada pareja se encargar de tener un baln el cual deben
transportarlo desde un punto hasta otro estando continuamente en contacto con ambos y sin
usar las manos.
Equipamiento:
Uso: creativo + productivo

Homogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Individual
Visual
TE CAMBIO EL PUESTO: Se sitan un banco en frente del otro y un grupo subido en

cada banco en fila. Cuando el profesor avise, los alumnos tendrn que cambiarse de banco.

Equipamiento:
Uso: neutral

Homogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
Masivo
Equipamiento:

Homogneos
Heterognea
TWISTER: Nos separaremos en grupos de 4. Se girar la ruleta y dependiendo en que

casilla caiga deberemos colocar la extremidad sealada en el color indicado.
DESCRIPCIN VISUAL
Tipo de feedback:
individual
CIRCUITO DESTREZA MOTORA: Se realizar un circuito con varios tipos de

ejercicios que pondrn a prueba y entrenarn las diferentes destrezas motoras: equilibrio,
saltos, cambios de ritmo y direccin...

GRUPOS: M32

Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Heterogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
individual
Sesin prctica 5 PARALMPICOS
AUTORES:EDUARDO MOYANO, IGOR LOPEZ, ISMAEL ESTEVE, ALEJANDRO GARCIA
OBJETIVOS
PRINCIPALES
CONTENIDOS
Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los dems, practicar la tolerancia, la cooperacin y
solidaridad entre las personas y los grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una
sociedad plural, abierta y democrtica.
Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad, as como fomentar actitudes que favorezcan la convivencia
y eviten la violencia en este tipo de situaciones (inclusivas).
Conocer y valorar los efectos beneficiosos que la prctica regular de actividad fsica tiene para la salud fsica, social y mental e
igualmente reconocer los casos en los que dicha prctica supone riesgos y contraindicaciones, en las personas con y sin discapacidad
fsica.
Utilizar con propiedad habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades,
juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, y fsicas (discapacidades fsicas y psquicas).
Tipos de ejercicios paralmpicos
Clasificacin dependiendo el tipo de discapacidad
Estrategias para que aprendan como se desarrollan los juegos para personas con alguna limitacin
Pabelln
PISTA POLIDERPOTIVA/PABELLN, ETC.
Bolas, antifaces , balones con cascabeles

ACTIVIDADES:
PETANCA: un jugador lanza el boliche donde quiera dentro de las limitaciones, luego
todos los dems tienen que ir intentando acercar sus bolas lo mximo posible al boliche
desde la zona de saque
Equipamiento:
Convencional
Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
DESCRIPCIN VISUAL
GOAL BALL: colocaremos una portera ms o menos de 10 metros enfrente de otra. Los
participantes con los ojos vendados deben intentar marcar gol y los contrincantes tirndose
al suelo solo con la referencia del sonido del baln ( que lleva cascabeles ) debern intentar
pararlo
BALONCESTO EN EL SUELO: el juego es con gente sentada para tirar y el partido es

diferente al normal , una de cada dos jugadas tiene que ser encestada desde la zona y en esa
zona los nicos que pueden estar es gente que est sentada
TIRO OLMPICO: sentados en el suelo o en sillas los nios con pelotas de tenis deben
recrear lo que sera el tiro con arco paralmpico intentando darle lo ms dentro en una diana
que podra ser la canasta de baloncesto

Equipamiento:
Convencional
Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
Equipamiento:
Convencional
Heterogneos
Actividad-pausa: alternativa
Homognea
Tipo de feedback:
individual
Visual/auditivo
Equipamiento:
Convencional
Heterogneos
Actividad-pausa: alternativa
Homognea
Tipo de feedback:
individual
Visual/auditivo

Sesin prctica 6 JUEGOS MODIFICADOS
GRUPOS: M32
AUTORES: EDUARDO MOYANO, IGOR LOPEZ, ISMAEL ESTEVE, ALEJANDRO GARCIA
OBJETIVOS
PRINCIPALES
CONTENIDOS
fsica.
Tipos de actividades para todo tipo de discapacidades
Clasificacin de tareas
Estrategias para la inclusin de todos los alumnos
Pabelln
PISTA POLIDERPOTIVA/PABELLN, ETC.
Cuerdas ,aros ,colchonetas, lana

ACTIVIDADES:
ALL GOLF: nos colocamos en la zona de salida y con los aros que sern los agujeros,
tendremos puestos varios hoyos con diferentes dificultades y los participantes podrn
golpear con cualquier parte del cuerpo
Equipamiento:
o Convencional con uso no convencional
Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
grupal
auditivo
DESCRIPCIN VISUAL
SITTING VOLEY: Divididos en grupos realizaremos partidos en los que todos los
alumnos sern discapacitados motores y no se podrn poner en pie. Se permite que el baln
vote como mximo una vez antes de pasarlo al campo contrario
FUTBOL PARA TODOS: en el campo de ftbol sala se rodeara de unos muritos a los
lados para que no haya fueras de banda y el baln traer unos cascabeles para que los ciegos
puedan saber dnde est el baln l ovillo. Al final quedarn todos unidos por el ovillo de
lana.
LA ESTRELLA DE LANA: Los alumnos se sitan en crculo sentados. Y uno de ellos

empieza con el ovillo de lana, el cual lo coge por el extremo y lo va pasando a sus
compaeros diciendo el nombre del receptor justo antes de pasar

Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional
Homogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual
Equipamiento:

Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
Equipamiento:
Uso: neutral
Convencional

Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
Estilo de enseanza utilizado: inlcusiva

Sesin prctica 7 PISCINA
GRUPOS: M32
OBJETIVOS
PRINCIPALES
fsica.
CONTENIDOS
Tipos de juegos para introducir a los nios a la piscina
Clasificacin de actividades aumentando la dificultad
Estrategias para que los nios pierdan el miedo al agua
Piscina
PISCINA
Balones, aros y churros

ACTIVIDADES:
LA SILLA: el juego es una especie de iniciacin para que la gente le pierda el miedo al
agua en el que con la ayuda de un churro nos sentamos en l y tenemos que intentar
Posicin del profesor: central y externa al grupo.
Equipamiento:
DESCRIPCIN VISUAL
mantener el equilibrio el mayor tiempo posible
Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
Masivo
auditivo
EL BOTE: seguimos intentando integrar a nuestros nios en la piscina y este segundo

juego, colocaremos un churro a la altura de las rodillas y otro a la altura del pecho y nos
echaremos sobre ellos, y debemos llegar al otro la piscina
EL ARO: para quitarles a estos nios el miedo a meter la cabeza debajo del agua,
realizaremos un ejercicio en el que con un aro, sin que este se separe del agua en ningn
momento, debemos entrar y salir por l, el mayor nmero de veces posibles en dos series de
Posicin del profesor: central y externa al grupo/

Equipamiento:

Heterogneos
o
Estacin nica Tarea nica
Tipo de feedback:
Masivo
auditivo/
Equipamiento:
dos minutos

Heterogneos
Homognea
Tipo de feedback:
individual
auditivo
Balonpisci: seguimos la progresin de los nios y ya les quitamos el churro y solo con un
impulso contra el muro deben llegar con un baln a un aro y encestarlo

Equipamiento:

Homogneos
Homognea
Tipo de feedback:
individual
auditivo
Estilo de enseanza utilizado:

Sesin prctica 8 PISCINA (2)
GRUPOS: M32
OBJETIVOS
Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los dems, practicar la
PRINCIPALES
tolerancia, la cooperacin y solidaridad entre las personas y los grupos, ejercitarse en el dialogo afianzando los
derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural, abierta y democrtica.
Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad, as como fomentar actitudes que
favorezcan la convivencia y eviten la violencia en este tipo de situaciones (inclusivas).
Conocer y valorar los efectos beneficiosos que la prctica regular de actividad fsica tiene para la salud fsica,
social y mental e igualmente reconocer los casos en los que dicha prctica supone riesgos y contraindicaciones,
en las personas con y sin discapacidad fsica.
Utilizar con propiedad habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la
participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, y fsicas
(discapacidades fsicas y psquicas).
CONTENIDOS
Tipos de juegos en el agua

Clasificacin de actividades para la mejora de capacidades fsicas en el medio acutico
Estrategias para la inclusin de todos los alumnos
Piscina
PISICINA
Balones, y todo objeto que flote.

ACTIVIDADES:
TIRO AL PLATO: Una vez colocados en subgrupos de 4-6 alumnos, todos los del grupo
menos uno se colocan tras la lnea de lanzamiento con un baln de gomaespuma. El alumno
restante deber cruzar de un lado a otro de la piscina sin meter la cabeza ni la parte superior
del torso en el agua.
Equipamiento:

Homogneos
Heterognea
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
CORRE QUE TE PILLO: Los participantes se organizarn en parejas. Un miembro de la

pareja llevar las manos atadas con una cuerda, los ojos tapados con un pauelo, o los odos
tapados con tapones.
Cada pareja tendrn asignado un nmero, el uno o el dos. Las distintas parejas debern pillar
a las parejas que tengan el mismo nmero respectivamente. Todo se realizara dentro de la

Equipamiento:

DESCRIPCIN VISUAL
piscina
MARCO POLO: el juego se desarrollar en una piscina y un participante con los ojos
vendados tiene que coger a la dems gente a travs de seales sonoras que tienen que ir
haciendo
EL CASTILLO: En el juego se dividen los dos equipos de un lado a otro de la piscina y

nadando a travs de unas pautas dadas por el profesor deben llegar al otro lado y robarle el
tesoro al equipo contrario y llevarlo a su zona
Homogneos
Heterognea
o
Estacin nica Tareas mltiples
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
Equipamiento:

Homogneos
Heterognea
o
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo
Equipamiento:

Homogneos
Heterognea
o
Tipo de feedback:
Masivo
Visual/auditivo

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Educacin Fsica Escolar

Sesin prctica 1 DISCAPACIDAD AUDITIVA-VISUAL

Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto.

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

LA COMBA: Se trata de un juego clsico pero siempre divertido, adaptable perfectamente

Convencional con uso no convencional

Convencional/No convencional/Convencional con

Educacin Fsica Escolar

Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto.

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Convencional con uso no convencional

LA CAZA DE LA CULEBRA: Se repartirn por el suelo de la mitad de un campo de

Posicin del profesor: interna al grupo

Convencional con uso no convencional

Educacin Fsica Escolar

Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto.

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

Estilo de enseanza utilizado: inclusiva

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Educacin Fsica Escolar

Trapos, cuerdas, conos, setas, balones de baloncesto, bancos sueco,...

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

Uso: creativo + productivo

Convencional con uso no convencional

TE CAMBIO EL PUESTO: Se sitan un banco en frente del otro y un grupo subido en

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Convencional con uso no convencional

Convencional con uso no convencional

TWISTER: Nos separaremos en grupos de 4. Se girar la ruleta y dependiendo en que

CIRCUITO DESTREZA MOTORA: Se realizar un circuito con varios tipos de

Educacin Fsica Escolar

Posicin del profesor: interna al grupo

Sesin prctica 5 PARALMPICOS

AUTORES:EDUARDO MOYANO, IGOR LOPEZ, ISMAEL ESTEVE, ALEJANDRO GARCIA

PISTA POLIDERPOTIVA/PABELLN, ETC.

Bolas, antifaces , balones con cascabeles

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

BALONCESTO EN EL SUELO: el juego es con gente sentada para tirar y el partido es

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Educacin Fsica Escolar

PISTA POLIDERPOTIVA/PABELLN, ETC.

Cuerdas ,aros ,colchonetas, lana

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

Estilo de enseanza utilizado: inclusiva

LA ESTRELLA DE LANA: Los alumnos se sitan en crculo sentados. Y uno de ellos

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Convencional con uso no convencional

Educacin Fsica Escolar

Balones, aros y churros

CALENTAMIENTO/PARTE PRINCIPAL/VUELTA A LA CALMA

mantener el equilibrio el mayor tiempo posible

EL BOTE: seguimos intentando integrar a nuestros nios en la piscina y este segundo

Posicin del profesor: central y externa al grupo/

Convencional con uso no convencional

Convencional con uso no convencional

Posicin del profesor: central y externa al grupo

Convencional con uso no convencional

Educacin Fsica Escolar

Tipos de juegos en el agua

Balones, y todo objeto que flote.