Aplicarea ideilor citite n carte

Probabil c, aceast carte este, n cele din urm, un tratat despre echilibru. n mod cert
toate conceptele parcurse de-a lungul acesteia pot fi aplicate n viaa de zi cu zi, cu
precdere asupra propriei persoane: fiecare dintre noi poate deveni o mai bun variant a
sa dac este contient de sinele su. Trebuie s tim c noi deinem controlul asupra
propriei persoane, asupra emoiilor noastre, asupra modului n care gestionm situaiile
prin care trecem.
ntr-o singur fraz, inteligea emoional este abilitatea de a identifica, nelege i
gestiona stri si sentimente- atat pe ale noastre cat i pe ale altora. ns aceast singur
fraz nu ne prea ajut sa nelegem utilitatea inteligenei emoionale.
Pentru a prezenta situaii, metode de aplicare ale conceptelor din carte voi prezenta cateva
concepte teoretice, apoi exemplificand.
Contiina de sine. Primul pas spre dobandirea inteligenei emoionale este capacitatea de
a identifica propriile stri si sentimente si de a inelege modul n care acestea i afecteaz
pe ceilali. Muli oameni nu neleg impactul pe care l au asupra celorlali, crezand chiar
c nu au niciun efect asupra oamenilor din jur. Ne place s ne privim slbiciunile i
punctele noastre forte dintr-un anumit punct de vedere- dar ceilali au, de obicei, o alt
prere despre noi. Astfel c, fiind cotieni de noi nine, putem gestiona mai uor
conflicte sau ne putem plia mai uor n diferite situaii.
Autodirecionarea. Identificarea propriilor emoii i a modului n care acestea i afecteaz
pe ceilali reprezint un nceput, ns al doilea pas const n stabilirea unor eluri i
modificarea acestor emoii n avantajul tu. Adesea singura diferen ntre catigtori i
perdanti este starea lor de spirit. Constientizarea faptului ca eti furios, obosit sau
nefericit nu ii este de mare ajutor. n schimb, capacitatea de a-i modifica starea de spirit
i de a deveni calm i entuziast reprezint cu adevarat o abilitate valoroas. Spre
exemplu, dei tiu c nu am nvat suficient de mult pentru un examen i am foarte mari
emoii nainte sa intru n sal, tiu c trebuie s m linitesc i s mi gsesc echilibrul
pentru c emoiile negative m vor afecta i nu voi putea da randament.
Inteligena interpersonal. Al treilea pas ce trebuie fcut pentru a deveni maestru al
inteligenei emoionale const n identificarea i gestionarea strilor emoionale ale
celorlali. n lumea zilelor noastre, oamenii nu trebuie s fac un anumit lucru doar pentru
c li s-a spus acel lucru. Chiar dac eti ntr-o poziie managerial, spre exemplu, oamenii
din subordine pot reaciona mai ncet sau pot depune mai puin efort, alegerea le aparine.
Prin urmare, inteligena emoional este abilitatea de a afla ce anume i pune pe oameni n
micare, astfel ncat s i poi influena i convinge s fac un anumit lucru. Probabil c
sun autoritar, ns folosit n scopuri pozitive, inteligena emoional este foarte
preioas. Un exemplu n acest caz, ar fi o mmic care fiind instruit, tiind ce presupune
conceptul de inteligen emoional, l poate utiliza pentru a i crete copiii ntr-o
manier pozitiv, optimist. Totodat, aceasta poate reui s i motiveze pe acetia s
nvee.
Toi specialitii au czut de acord c inteligena emoional este extrem de important
pentru a avea succes la locul de munc dar i n viaa personal.
Inteligena tradiional sau un IQ ridicat- nu a fost niciodat suficient pentru a reui n

via. Copiii care au obinut note maxime la examenele colare nu sunt ntotdeauna cei
care au cele mai de succes cariere profesionale. n plus exist o mulime de oameni care
nu au fost la facultate sau nici macar nu i-au terminat liceul, dar au reuit s i nfiineze
propria afacere i s se descurce excelent.
Indivizii inteligeni din punct de vedere emoional sunt capabili s recunoasc ceea ce
simt i s genereze intenionat alte stri de spirit pentru a i atinge scopurile, aceasta
fiind, din punctul meu de vedere cea mai important arm pentru reuit n contextul
zilelor noastre.
Adesea motivaia este cea care face diferena dintre succes si eec. Muli antreprenori i
lideri din domeniul afacerilor nu sunt neaprat inteligeni, ns ei reuesc pentru c i
stabilesc un el i l urmresc fr ncetare. Ei sunt contieni de propriile lor emoii i le
pot controla.
Abilitile interpersonale reprezinta o alta componenta importanta a inteligentiei
emotionale. Spre exemplu, la locul de munc oamenii cu care intrm in contact sau la
coal. Care este cel mai bun manager? Cel mai iste i inteligent sau cel care este mai
charismatic, entuziast i de ncredere?
Se poate spune ca a doua variant este catigtoare. Oamenii inteligeni sunt de apreciat,
sunt intuitivi i cu mintea ascuit ns cei care au o atitudine pozitiv i abiliti sociale
sunt preferai. Devenind mai inteligent din punct de vedere emoional ii dai seama cand e
cazul s critici, s ordoni, s faci complimente sau s faci compromisuri- i mai ales cum
s o faci ntr-un mod plcut.
Inteligena emoional este o abilitate pe care oricine o poate mbunti cu puin
rbdare i efort, avand, in opinia mea efecte extrem de benefice n orice context i pentru
oricine.