Formulario de datos de Personalidad

Nombre y Apellidos: ..
Instrucciones: Por favor responda a las siguientes preguntas con sinceridad,
para se le pueda brindar ayuda en tus situaciones. Lea cada tem y despus
rodee con un crculo una de las palabras A MENUDO, ALGUNAS VECES, O
RARA VEZ, para indicar con qu frecuencia se siente usted con lo que
describe el tem. Por favor asegrese de rodear solo una de las opciones y
RESPONDE A TODOS LOS ITEMS, no deje ninguno en blanco. Le ruego, de
nuevo por su propio bien, que sea lo ms sincero posible.

Aceptacin
1. Me siento bastante tonto
o avergonzado cuando
cometo un error, en
presencia de otras personas

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

2. Siento vergenza de
hacer las cosas que deseo
si pienso que otros lo van a
desaprobar.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

3. Me siento humillado
cuando la gente descubre
algo indeseable en mi
familia o en mi pasado.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

5. Me siento bastante
incmodo cuando soy el
centro de atencin.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

6. Me siento bastante herido

cuando me critica
negativamente alguien a
quien respeto.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

4. Me siento inferior si mi
casa, coche o finanzas u
otras posesiones materiales
no son tan buenas como la
de los dems.

7. Me siento inseguro de mi
apariencia o de la forma en
que voy vestido cuando
estoy en pblico.

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8. Creo que si la gente
llegara a conocerme bien
descubriran lo malo que
soy en realidad.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

9. Me siento terriblemente
solo.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

10. Creo que debo tener la

aprobacin o el amor de
ciertas personas que son
importantes para m.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

11. Soy dependiente de los

dems y me siento un
miserable si no puedo
conseguir ayuda.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

Frustracin
12. Me siento desconcertado
cuando las cosas van lentas y
no se resuelven rpidamente.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

13. Me apetece retrasar las

cosas, aunque s que es mejor
para m hacerlas.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

14. Me deprimen los

inconvenientes y frustraciones
de la vida.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

15. Me enfado bastante cuando

alguien me hace esperar.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

16. Tengo celos de la gente

que es mejor que yo.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

17. Me siento terriblemente

resentido con las personas que
no hacen lo que les mando o
no me dan lo que quiero.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

18. Siento que no puedo

soportar a la gente que acta
estpida y deshonestamente, y
que esta gente debe cambiar.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

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19. Siento que no puedo tener
mucha responsabilidad.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

20. Me resiento cada vez que

tengo que hacer un esfuerzo
para conseguir lo que quiero.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

21. Me compadezco cuando las

cosas van mal.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

22. Me siento incapaz de

terminar lo que empiezo,
especialmente cuando el
camino es duro.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

23. La mayora de las cosas

me aburren y no me motivan.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

24 Siento que no puedo

educarme a m mismo.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

Injusticia
25. Siento deseos de
vengarme de la gente por
cosas malas que han hecho.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

26 Siento fuertes deseos de

reprender a la gente inmoral o
que hacen las cosas mal.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

27. Me entristecen las

injusticias del mundo y creo
que los que las mantienen
deberan ser castigados.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

Logro
28. Me culpo por lo poco que
hago.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

29. Siento mucha vergenza

cuando fallo en cosas
importantes.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

30. Siento ansiedad cuando

tengo que tomar decisiones
importantes.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

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31. Tengo miedo de
arriesgarme o de intentar
cosas nuevas.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

Vala
32. Me siento culpable de mis
acciones o pensamientos.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

33. Siento que tengo muy

poco valor como persona.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

34. Tengo ganas de

suicidarme.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

35. Tengo ganas de llorar.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

36. Siento que cedo ante los

dems con mucha facilidad.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

37. No tengo ninguna

esperanza de poder cambiar
mi personalidad a mejor.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

38. Me siento bastante

estpido.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

39. Siento que mi vida no

tiene sentido.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

Control
40. Siento que no puedo
divertirme hoy a causa de mi
pobre vida.

41. Siento que como he

fallado en cosas importantes
en el pasado, inevitablemente
continuare fallando en el
futuro.

42. Odio a mis padres por

haberme tratado como lo
hicieron y por haberme
causado muchos de los
problemas que tengo ahora.

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43. Siento que no puedo
controlar mis emociones
fuertes, como la ansiedad o la
ira.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

44. Me siento perdido sin algo

en lo que confiar.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

45. Siento que debo continuar

haciendo ciertas cosas una y
otra vez, incluso aunque no
quiera, porque si paro
suceder algo malo.

46. Estoy bastante incmodo

cuando las cosas no estn
bien ordenadas.

Catastrofismo
47. Me preocupa lo que va a
ocurrirme en el futuro.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

48. Me preocupa ponerme

enfermo o tener un accidente.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

49. Me aterroriza la idea de ir

a sitios nuevos o conocer un
grupo de gente.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ

50. Me aterroriza la idea de

morirme.

A MENUDO

ALGUNAS VECES

RARA VEZ