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este caso es de 3 meses a partir de la fecha de elaboracin, no olvides colocar tu champ en un lugar
fresco, salo 3 veces por semana en su defecto diario si tu cabello es
graso.http://bibliotecadigital.conevyt.org.mx/colecciones/consumidor.htm#_pup
JABN DE AVENA
Rendimiento: de 12 a 15 piezas
Tiempo de preparacin: 1 semana
Ingredientes:
150 g de avena
300 g de jabn neutro
1 taza de leche
Esencia de su preferencia (opcional)*
300 ml de agua
* Puede adquirirlos en lugares donde comercializan esencias.
Utensilios:
Olla grande para bao Mara
Recipiente de metal con capacidad de 1 litro
Cacerola
Pala de madera o de plstico
Papel celofn
Tabla de madera o de plstico
Moldes pequeos para pan o gelatina (opcional)
Etiqueta adhesiva
Guantes
Preparacin:
Remoje la avena en la leche durante dos horas.
Coloque el jabn rallado en el recipiente de metal con 300 ml de agua e introduzca al
bao Mara; cuando adquiera una consistencia de pasta semilquida, retrelo del
fuego.
Vierta de inmediato en la cacerola la mezcla de avena, ponga a calentar a fuego
suave y agregue el jabn para formar una especie de atole, moviendo
constantemente con la pala de madera hasta incorporar el jabn; la pasta estar lista
cuando al revolverla se pueda ver el fondo de la olla.
Finalmente, agregue la esencia, agite durante diez segundos y retire del fuego.
Envasado y conservacin:
Vierta el jabn en los moldes y djelos secar aproximadamente una semana. Cuando
estn completamente secos de arriba voltelos. No olvide colocarles una etiqueta con
el nombre del producto y la fecha de caducidad. Es conveniente envolver los jabones
con papel celofn y guardarlos en un lugar limpio y seco.
El producto elaborado mediante esta tecnologa tiene una duracin aproximada de
tres meses.
Recomendaciones:
Utilice guantes durante la elaboracin de los jabones.
Usted puede darles forma a los jabones con las manos hmedas y colocarlos sobre
una charola, no olvide darles vuelta para el secado total. Considere que, entre ms
grande sea el jabn requerir ms tiempo de secado.
En caso de que le sobren ingredientes, coloque una etiqueta en sus respectivos
envases y consrvelos en un lugar seco.
Flor de Lavanda 3 gr
Aceite esencial de lavanda 10 gotas
Aceite de jojoba 15 gotas
Colorante para jabones, cantidad necesaria
Procedimiento:
Colocar las flores de lavanda en un recipiente y mezclarlas con los aceites. Reservar.
Colocar en un recipiente grande las sales y teirlas con unas gotas de colorante para jabones.
Unir ambas preparaciones mezclando bien y envasar en bolsas, frascos, latas, etc.
Es bueno colocar en el interior del recipiente una pequea bolsita de tela con unos granos de arroz
para que absorban la humedad.
Consejo para la utilizacin: Colocar las sales en el agua templada y no caliente, porque la piel transpira
y no permite que el cuerpo absorba las propiedades de los ingredientes naturales. As mismo cuanto
ms caliente se encuentre el agua, ms rpido se disiparn los aceites nutritivos en el aire y perdern
las propiedades y el agua caliente deshidratar la piel.
Sales de bao caseras
Ingredientes: 250 gramos de sal gruesa o entrefina, colorante de repostera, esencias.
Paso a paso: mezclar la sal gruesa con unas pocas gotas de colorante. Agregar a la preparacin un
chorrito de esencia o perfume y envasar en un frasco de vidrio.
La esencia puede reemplazarse por un aceite perfumado y con eso se suman a las sales las cualidades
teraputicas de ese leo. Ejemplo: esencia de romero y de tomillo en partes iguales o tomillo con
aceite esencial de eucaliptos para baos sedantes y relajantes.
Bao descongestivo
Ingredientes: sales de bao perfumado, una taza de salvado de trigo o avena, un litro de t de
manzanilla o tilo.
Paso a paso: agregar en la baera varias cucharadas de sales perfumadas junto a un litro de t de
manzanilla o tilo y una taza de salvado de trigo muy fino o avena. Mezclar y sumergirse.
Haz deliciosos tus baos, con tus propias sales caseras
Tras un largo da o simplemente cuando una quiere relajarse nada como los baos de inmersin con
sales de bao, porque estimulan la circulacin, a la par que remueven las impurezas de la piel,
suavizndola. Y si encima las sales las hemos hecho nosotras mismas, eligiendo tus aceites esenciales
terapeticos, mucho mejor.
Las sales de bao son el ingrediente estrella de un bao tonificante, y terapetico. Slo necesitas sal
marina gruesa (250g), colorante de jabones o uso cosmtico a libre eleccin, aceites esenciales como
el de t o jojoba (de 10 a 15 gotas), y si te apetece tambin puedes incorporar alguna flor como la
lavanda (3g).
La sal se pone en un recipiente y se aaden poco a poco los colorantes, hasta dar con el tono deseado.
Las flores se mezclan en otro recipiente aparte con los aceites esenciales, para luego unirlo todo hasta
formar una mezcla. Hay que dejar actuar los aceites sobre las sales, unos minutos ser suficiente.
Es importante envasar las sales de manera que se mantengan siempre secas, por ejemplo colocando
una pequea bolsita de tela con unos granos de arroz en el interior del tarro de vidrio, para que esta
absorba la humedad.
El bao siempre mejor con agua templada y no muy caliente, ya que sino la piel se deshidrata, y al
transpirar el cuerpo no puede absorber ptimamente las propiedades de los ingredientes naturales de
las sales. Adems de disipar los aceites esenciales con el calor.
La sal marina es la mejor para hacer sales de bao por sus propiedades medicinales. Para que sean
efervescentes, se puede poner la sal una parte de bicarbonato y otra de cido ctrico previamente
mezcladas.
Por ltimo advierto tener cuidado con los aceites y perfumes en estado puro, porque si son muy
concentrados, o abusamos de ellos, pueden llegar a resultar irritantes para la piel.
Fabrica tus sales de bao en casa
Un bao relajante tiene un valor muy especial en las pocas un tanto difciles que estamos pasando. Es
importante disponer de un tiempo para nosotras y a su vez aprovechar para mejorar nuestra piel. No
digo que sea posible tomar un bao relajante a diario, pero si nos organizamos podemos disponer de
una o dos veces a la semana para un bao de inmersin, prolongado y bien desestresante.
Para las sales necesitamos 250 gramos de sal gruesa, colorante de los que se usan en la cocina (esto
es opcional) y uno o dos aceites esenciales segn nuestro gusto. Tambin nos pueden servir los que
hemos usado en recetas anteriores. Para los 250 gramos de sal, se usan 50 gotas de aceites. Por
ejemplo, si usaremos dos aceites, sern entonces 25 gotas de cada uno.
En un recipiente adecuado colocamos la sal y vamos agregando el colorante y luego los aceites, gota a
gota, revolviendo con cuchara de madera hasta que se integren todos los elementos. Guardamos en
lugar seco.
La aplicacin es bien simple: llenamos la baera y agregamos nuestras sales agitando un poco el agua
para que se mezcle bien. Si queremos que el bao sea ms relajante aun, podemos agregar un litro de
t de nuestro gusto al agua de la baera. Los resultados estn asegurados.
Gel tnico de hierbas
Ingredientes:
25 gramos de hojas de eucalipto
1 litro de agua blanda, por ejemplo agua de lluvia
5 cucharadas soperas de jabn puro rallado
Elaboracin: En una cacerola ponemos el agua y las hojas de ecucalipto. Lo ponemos a hervir a fuego
lento y tapado durante 15 minutos. Apagamos el fuego
Dejamos que repose unas 2 horas
Colamos la decoccin y ponemos el lquido en otra cacerola
Se pone a hervir este lquido y cuando arranque el hervor aadimos el jabn rallado
Remover hasta que el jabn se disuelva bien, entonces apagar el fuego y retirar la cacerola
Dejar que enfre
Se guarda el lquido resultante en botellas etiquetadas y en la nevera
Se emplea como gel en el bao
Cmo Preparar Crema De Coco Para Las Manos
Ingredientes:
- 8 cucharadas de cera virgen rallada
- 8 cucharadas de aceite de almendras dulces
- 4 cucharadas de aceite de coco
- 6 cucharadas de glicerina
Modo de Preparacin:
Pon a fuego lento en una olla doble o recipiente similar la cera y los aceites de almendras y coco.
Funde y mezcla.
Aade gota a gota la glicerina sin dejar de remover hasta que se mezclen los ingredientes en una masa
homognea, cremosa y suave.
Envasa y etiqueta.
Una infusin de cualquiera de las siguientes hierbas, utilizada en forma de compresa, es excelente para
manos estropeadas: hinojo, ptalos de calndula, milenrama, manzanilla, pie de len, malva y
consuelda.
ENJUAGUE BUCAL (1 lt)
Ingredientes:
* 4 tazas de agua
* 6 cucharaditas de perejil seco
* 2 cucharaditas de clavos enteros
* 4 cucharaditas de canela en polvo
* 1 cucharada de saborizante de limn
Utensilios:
* Olla pequea con tapa
* Colador
* Frasco de vidrio limpio y con tapa
* Etiqueta adhesiva
Preparacin:
1. Ponga el agua al fuego y deje hervir por 3 minutos.
2. Retire el recipiente del fuego, aada los ingredientes, excepto el saborizante. Deje reposar por
media hora.
3. Transcurrido este tiempo, agregue el saborizante.
4. Cuele y vierta la infusin en el frasco.
5. Etiqutelo, anote el nombre del producto, fecha de elaboracin y de caducidad.
Caducidad:
El enjuague elaborado mediante esta tecnologa tiene una duracin aproximada de 2 semanas.
Recomendaciones:
* Conserve el enjuague bien tapado en el refrigerador.
* Agtelo muy bien antes de usarlo.
* Para utilizarlo, diluya nicamente de vaso de enjuague en un vaso con agua.
JABN LQUIDO PARA MANOS
(Rendimiento: 2 litros.)
Tiempo de elaboracin: 20 min. aprox.
Ingredientes:
* 2 litros de agua
* 1 taza de sobrante de jabn de tocador
* 1 cucharadas de glicerina pura *
* Se consigue en farmacias o drogueras.
Utensilios:
* Olla con recubrimiento y capacidad de 3 litros
* Pala de madera o cuchara
* Botella de plstico con tapa, con capacidad de 2 litros
* Etiqueta adherible
Preparacin:
1. Vierta la mitad del agua a la olla y ponga a fuego medio, cuando est caliente, agregue el jabn y
la glicerina sin dejar de mover.
2. Cuando est disuelto, retire del fuego y deje enfriar.
Envasado y conservacin:
Vace el jabn lquido en la botella, etiquete con el nombre del producto, fecha de elaboracin y de
caducidad. Conserve el jabn en un lugar fresco.
Caducidad:
El jabn lquido elaborado mediante esta tecnologa se conserva hasta por 6 meses a partir de la fecha
de elaboracin.
Dato interesante:
El jabn se elabora mediante un proceso de saponificacin, esto es una transformacin de las grasas
en sales alcalinas, de sodio o potasio, cuando el sebo o aceites han sido tratados con lejas.
Beneficios:
Este jabn es econmico y rendidor; al utilizar los sobrantes de jabn de tocador se evita el
desperdicio.
Recomendaciones:
* Para su mejor aprovechamiento, puede usarse un recipiente con vertedero y tenerlo cerca del lava
manos.
* Puede agregar perfume de su preferencia o gotas de algn aceite esencial.
* Puede usar jabn neutro rayado y hacerlo rendir con esta tecnologa.
* Mantenga bien cerrado el envase para evitar que se seque o pierda el aroma.