HISTORIA DEL MASAJE SUECO

En nuestra seccin de Historias alternativas ya hemos hablado del

masaje tailands, y hemos repasado un poco su historia y sus
races. Sin embargo, el masaje tiene un sinfn de variantes en
cuanto a sus tcnicas, y una de las ms conocidas es de la que
hablaremos hoy, repasando la historia del masaje sueco.
El masaje sueco es smamente popular, y es bsicamente el que
recibes cuando le pides a alguien que te masajee los hombros
porque ests un tanto tensionado. Siendo tan comn hoy esta
tcnica de masaje tambin lo era en la antigedad, y si bien lo
conocemos como 'sueco', sus orgenes se remontan a mucho antes
de lo que crees. Hagamos un viaje por la historia del masaje sueco
para llegar a sus races originales.
LOS ORGENES DEL MASAJE
A pesar de que es una tcnica de masaje muy habitual a da de hoy,
en realidad se practicaba mucho hace miles de aos. En

civilizaciones como la Antigua China era una forma de masaje que

se practicaba para sanar a los pacientes hace 5.000 aos.
La civilizacin China, pionera por sus avances en tcnicas
medicinales, leg esta tcnica de masaje a civilizaciones muy
destacadas como la Antigua Grecia y la Antigua Roma. Por
ejemplo, el famoso filsofo Aristteles recomendaba el toque fsico
para sanar el cuerpo y la mente. En esta poca normalmente se
realizaban tcnicas de masajes similares a las de masaje sueco,
aunque no tan desarrolladas.
De hecho, con el correr de los aos el uso de hierbas medicinales y
aceites se fue aplicando sumndose al masaje, dando forma a tipos
de masaje que Hipcrates adoptara como parte de su cuerpo
medicinal.
Hipcrates descubri que los golpeteos sobre la piel mejoraban la
circulacin sangunea, y fue el primero en comprender
conscientemente los beneficios del masaje sueco. Utilizaba friccin
en dislocaciones y otro tipo de heridas, y presin con la rodilla para
tratar el estreimiento. Estas tcnicas ya estaban dirctamente
relacionadas con el masaje sueco que conocemos hoy, aunque su
formalizacin oficial vendra siglos ms tarde.

Peter Henrik Ling

Peter Henrik Linges la figura esencial de la historia del masaje
sueco. Se lo considera el padre de este masaje, pues trabajando
para la Universidad de Estocolmo desarroll las tcnicas de masaje
sueco tal como las conocemos.
Nacido en 1776, Ling fue instructor de gimnasia y se especializ en
anatoma y fisologa humanas. Tras un viaje a China Ling conoci
varias formas de masaje, a partir de las cuales desarroll
formalmente el masaje sueco. En 1813 cre el Instituto Central
Real de Gimnasia, a partir del cual difundi las tcnicas de masaje
creadas por l.
Ling utilizaba esta gimnasia para corregir posturas, y con estas
aplicaciones fue convirtindose incluso en un precursor de
la kinesiologa.
Paradjicamente, el masaje constitua nada ms que un 10% en el
mtodo de Ling, pero su tcnica de masaje lo sobrevivi y se
convirti en el mtodo de masaje popular ms extendido en todo el
mundo.
Aos ms tarde un mdico holands, Johann Mezger, se encarg
de difundir el mtodo de Ling aplicando el masaje sueco dentro de
un modelo mdico creado por l, lo cual fue crucial para la
expansin del masaje.

EL MASAJE SUECO

DIGITAL VISION/THINKSTOCK
Hoy en da se trata de un masaje instalado en todo el mundo, y se
lo conoce por ser muy sencillo y tener grandes beneficios para la
salud. Bsicamente el masaje sueco se constituye de los siguientes
movimientos:

Effleurage

Petrissage

Friccin

Tapotement

Vibracin

Todos estos movimientos dan forma al masaje sueco, y sus

beneficios puedes comprobarlos por ti mismo. Recibe un buen
masaje sueco y convncete de las ventajas de darte una dosis
semanal de l.

BENEFICIOS DEL MASAJE SUECO

Como sabr ya cualquiera que lo haya recibido en sus propias
carnes, el masaje sueco tiene no pocos beneficios. Aqu tienes
algunos de los ms importantes:

Activa la circulacin sangunea.

Acelera la circulacin linftica y su efecto de drenaje.

Mejora el aspecto de la piel.

Aumento del tejido muscular, hacindolo ms firme y elstico.

Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al

aumentar la circulacin.

El masaje tambin acta sobre el metabolismo aumenta la

cantidad de orina, por ejemplo y las vsceras, especialmente las
del aparato digestivo, ayudndolas a vaciarse.

Posee un efecto psicolgico positivo sobre el paciente, que se

sentir ms relajado y aliviado.

INDICACIONES DEL MASAJE SUECO

Contracturas, atrofias musculares, esguinces y distensiones.

Problemas de circulacin, del sistema

linftico, varices y arteriosclerosis.

Artrosis y escoliosis, dorsalgias y lumbalgias.

Estreimiento.

Como complemento para tratamientos anticelulticos.

Fortalecimiento y tonificacin de los tratamientos deportivos.

Embarazo si no es de riesgo y posparto, aunque conviene

esperar a la llamadacuarentena.

Estimulacin de la salud en general.

CONTRAINDICACIONES DEL MASAJE SUECO

Enfermedades de la piel y del cabello.

Inflamaciones agudas con enrojecimiento, calor, dolor,

etctera.

Infecciones y enfermedades hemorrgicas, tumorales,

cancerosas y tuberculosas.

Traumatismos con herida abierta, fracturas y fisuras.

Enfermedades vasculares o sospechas de que se padecen:

tromboflebitis, flebitis

Despus de correcciones quirrgicas de la columna.

Lesiones cerebelosas, enfermedad de Parkinson, clculos de

rin, vescula

Durante la fase aguda de las enfermedades reumticas.

lceras internas y quemaduras.

EFECTOS DEL MASAJE SUECO

Sus efectos son benficos e intervienen a travs de reflejos de
orden vasomotor, neuro-muscular, sicomotor a nivel de la piel, de
los tejidos conjuntivos y musculares del sistema central. El masaje
sueco teraputico apunta al alivio del dolor, la disminucin de las
contracciones musculares y aumentar la relajacin corporal y el
reposo. El masaje acta sobre las zonas de tensin a fin de
favorecer un mejor equilibrio. Combinando firmeza y suavidad, el
masaje sueco se realiza principalmente sobre la musculatura y
acta sobre los msculos, las articulaciones, la piel, la respiracin y
el sistema nervioso. La mayora de los masajistas terapeutas
utilizan el masaje sueco como base para un tratamiento y mezclan

varias tcnicas, dependiendo del entrenamiento y de la experiencia,

para tratar necesidades especficas del cliente o paciente.
HISTORIA DEL MASAJE MADEROTERAPIA
Es una terapia alternativa que nace de los conocimientos extrados
de culturas orientales, quienes con su amplia sabidura exploraron
el uso de elementos hechos en madera para aplicarlos en diversos
procedimientos de recuperacin fsica como: dolor de espalda, dolor
del cuello, lesiones en brazos, estimulacin energtica, etc.
El diseo de estos materiales, en principio, fue rstico y poco
manejable, ya que si bien ayudaba en el alivio, su aplicacin tenia
serias dificultades para quien lo realizaba por la forma y peso de la
madera.
Luego de varios aos de estudio e investigacin, expertos en el
campo de las terapias alternativas de Colombia dan vida a esta
milenaria tcnica a finales de los aos 90, elaborando elementos de
madera que se amolden a la anatoma del cuerpo humano para ser
usados directamente sobre la piel del paciente, su objetivo principal
ha sido el de aliviar algunas enfermedades y los diferentes sntomas
causados por el acelerado ritmo de vida, el alto nivel de estrs y la
falta

de

tiempo,

factores

que

desencadenan

desordenes

energticos y fsicos, los que finalmente seran corregidos por el

masajista al aplicar la MADEROTERAPIA en el paciente. La esencia
de su aplicacin tiene hasta el da de hoy, el correcto flujo
energtico en el paciente.
En la evolucin del ser humano se han conocido diferentes
terapias alternativas, dos de las ms antiguas son la terapia con

piedras calientes y la MADEROTERAPIA, esta ltima y de la que

nos ocupamos por completo en este artculo, es en extremo
completa, puesto que existen hoy en da elementos de madera para
cada parte del cuerpo humano. MADEROTERAPIA CORPORAL
ESTTICA, MADEROTERAPIA CORPORAL FISIOTERAPUTICA,
MADEROTERAPIA FACIAL Y DE BUSTO Y MADEROTERAPIA
PARA REFLEXOLOGA, cada una de estas variantes cuenta con
elementos de madera perfectamente diseados por profesionales
en Terapias Alternativas, en especial mi aporte dada la experiencia
que tengo, mejor algunos de estos diseos y he creado otros que
permiten trabajar delicadamente y con eficacia cada parte de la piel,
as se evitan lesiones y dao por friccin facilitando alcanzar el
objetivo deseado.
En la MADEROTERAPIA existen elementos de madera con diseos
perfectos que permiten trabajar zonas tan difciles como la cara
interna de las piernas y tan sensibles y delicadas como la zona de
los brazos e incluso los senos y el rostro, garantizando el logro de
los objetivos esperados a diferencia de otras alternativas que son
parciales.
Los centros de esttica y cosmiatra integral, spas, y dems
establecimientos que ofrecen tratamientos corporales, buscan cada
vez ms, incorporar terapias naturales innovadoras que aporten
excelentes beneficios, y permitan disfrutar del placer del masaje sin
importar el protocolo aplicado. Es aqu, donde la delgada lnea que
divide un tratamiento reductor, de uno relajante, se pierde
definitivamente

por

el

efecto

que

causa

el

uso

de

la

MADEROTERAPIA, dada su alta estimulacin nerviosa sobre la

piel, el efecto directo de la madera, estimula la bioenerga y permite

movilizarla por medio de los diferentes centros energticos del

paciente,

aportando

una

relajacin

profunda

placentera,

tranquilidad sin igual y el mejor bienestar que una terapia pueda

ofrecer.

CONOZCAMOS ALGUNOS ELEMENTOS DE LA

MADEROTERAPIA CORPORAL

RODILLO LISO: Es el primero de los elementos corporales, su

aplicacin permite activar el sistema circulatorio, sistema linftico,
estimula el sistema nervioso perifrico, causante de la relajacin
bsica, y en tratamientos reductores facilita la eliminacin de los
adipositos superficiales en hipodermis, es adecuado en todos los
tratamientos corporales.

TABLA MOLDEADORA: Es uno de los mejores instrumentos,

creado para tonificar, perfilar las zonas ms difciles de la piel, y
redefinir la figura. Su accin directa causa la reafirmacin por
traccin de las capas de la piel, drena profundamente la grasa
removida de los adipositos, hacia la zona ganglionar ms cercana.
La tabla moldeadora facilita la circulacin de retorno y ayuda
notablemente en problemas de edematizacin.

COPA SUECA: el ltimo elemento de la maderoterapia corporal

esttica, su accin sobre la piel, permite reducir adiposidad
localizada, moldear muslos, cintura, espalda, abdomen, y tonificar y
levantar glteos, remueve el exceso de fluidos que haya quedado
despus de drenar con la tabla moldeadora, es ideal para esculpir y
perfilar el rea estimulada al finalizar el procedimiento aplicado,
recupera la apariencia tersa de la piel, dando finalmente un toque
notablemente visible de rejuvenecimiento.

Si bien, los beneficios son innumerables para el paciente, el

masajista tambin se beneficia del uso de maderoterapia: reduccin
en el esfuerzo fsico del masaje, evita el calentamiento de las
manos al no rosar la piel directamente, protege su cuerpo de la
recarga o bloqueo energtico por contacto con las maderas, acelera
el resultado en el paciente.

BENEFICIOS DEL MASAJE MADEROTERAPIA

Activa el sistema linftico para generar la reduccin de medidas.
Modela y esculpe estticamente la figura.
Estimula la circulacin.
Al mejorar la circulacin podemos reducir con gran xito la temida
celulitis.
Mejora la calidad de la piel.
Armoniza los centros de energa, chakras.
Relaja y alivia las tensiones.
Tonifica y reduce grasas localizadas.
Elimina el insomnio porque equilibra el centro emocional.
Con la Maderoterapia logramos resultados mgnificos como:
abdomen liso, brazos firmes, cintura esbelta, espalda ms
estilizada, muslos torneados, caderas contorneadas y glteos
levantados sin aparicin de morados ni hematomas.

La colaboracin y constancia del paciente es bsica para obtener

un resultado duradero que no se consigue con una simple sesin.
INDICACIONES DEL MASAJE SUECO
EL Maderoterapia es tanto para mujeres y hombres de cualquier
edad. Ya sea para adelgazar, modelar tu figura y combatir la
flacidez.
Este tratamiento es ideal para las mujeres que desean salir
embarazadas, para preparar y tonificar su piel y evitar estras.
Recomendamos reanudar los tratamientos despus de cinco meses
de dar a luz para recuperar y mejorar tu figura.
S nunca luchaste contra la celulitis o te cansaste de usar cremas o
de tratamientos dolorosos sin resultado alguno, no te desamines.
Usando una combinacin con los masajeadores de madera y el
masaje manual logramos disminuir hasta eliminar la celulitis.
El Maderoterapia tambin es un tratamiento preventivo para evitar
enfermedades asociadas a la obesidad.
CONTRAINDICACIONES DEL MASAJE SUECO
No est contraindicado para personas que padezcan alguna
enfermedad orgnica, salvo que sea de piel.
EFECTOS DEL MASAJE SUECO
Los beneficios que aporta esta tcnica son innumerables, as que
mencionaremos hoy los ms importantes: mejora la circulacin
sangunea, regula la circulacin linftica, tonifica y reafirma las
capas de la piel,, mejora la produccin de elastina, vitamina e y
colgeno, sustancias indispensables para la calidad de la piel y que

se pierden con el paso de los aos, renueva el manto emulsionado

de la piel, revitaliza y reactiva el sistema nervioso, fortalece la
respuesta psico-motriz del paciente, mejora la tonicidad muscular,
elimina la apariencia de la celulitis (paniculosis), estimula la
relajacin profunda y regula los centros energticos, evita la
sobrecarga energtica de masajista y paciente por contacto directo,
mejora la respiracin, alivia progresivamente sntomas en algunas
enfermedades como factor secundario del masaje, fortalece el
sistema inmunolgico y los dos ms importantes, reduccin de la
grasa localizada y la perfecta sinergia entre mente, cuerpo y
espritu, beneficios ms que notables conseguidos en un solo
tratamiento.
La aplicacin de la maderoterapia est supeditada al protocolo que
el paciente requiera, pudiendo ser localizada o general, as mismo
el protocolo indicar el nmero de maderas a usar.

HISTORIA DEL MASAJE TAILANDS

El masaje tailands es un tipo de masaje o masaje perceptivo1 el
masaje thai, que consiste en un masaje de estiramiento y de
profundidad. Esta forma de trabajo corporal se realiza generalmente
en el suelo, con el paciente vestido con ropa cmoda que permite el
movimiento. No se utilizan aceites en el masaje tailands. Se
conoce en Tailandia como nuad bo rarn, nuad boran o nuat phaen
boran ( Tailands: , IPA: [nt p n bo ra n] ),
literalmente, masaje a la antigua usanza.

El fundador del masaje y la medicina Thai se dice que fue Shivago

Komarpaj (Jivaka Komarabhacca), que segn el Canon budista Pali
fue el mdico del Buda hace 2500 aos. Combin la medicina
tradicional china con su conocimiento ayurvdico y cre las cuatro
ramas de la Medicina Tradicional Thai: remedios herbales, medicina
nutricional, prcticas espirituales y massage thai.2 Con su
conocimiento ayurvdico De hecho, la historia del masaje tailands
es ms compleja de lo que podra sugerir esta leyenda de un nico
fundador. El masaje tailands, al igual que la medicina tradicional
tailandesa en general, es una combinacin de influencias de las

esferas culturales y las tradiciones de la medicina de la India, China

y el sudeste de Asia.3 El arte tal y como se practica hoy en da es
probable que sea el producto de una sntesis en el siglo XIX de
diversas tradiciones curativas de todo el reino. Incluso hoy en da,
hay una considerable variacin de una a otra regin de Tailandia, y
no hay una rutina o marco terico nico que es universalmente
aceptado por los masajistas.
BENEFICIOS DEL MASAJE TAILANDS
1.
2.
3.
4.
5.

Combaten el dolor de cabeza, dolores de espalda

Reducen la inflamacin
Mejoran la circulacin linftica
Facilitan la eliminacin de toxinas
Es til para dolores como hombro congelado, codo de

tenista, cervicalgias, lumbalgias

6. Mejoran la calidad del sueo
7. Aumentan la movilidad articular
8. Mejoran la flexibilidad de msculos, ligamentos, tendones y
fascias
9. Eliminan los atascos energticos
10. Permiten la liberacin emocional del paciente
11. Mejora de la funcionalidad del sistema nervioso
12. Regulan las funciones endocrinas
13. Favorecen el tono muscular
14. Mejoramiento de la postura y aumento de la flexibilidad en
general
15. Mejoran el funcionamiento de los rganos internos.
16. Facilitan la capacidad de sentir la conexin con el cuerpo,
mente y espacio.
17. Relajan y facilitan las relaciones interpersonales.
18. Equilibran y restablecen la fuerza vital que fluye por nuestro
cuerpo.
19. Favorecen y facilitan la relajacin fsica y mental.
20. Colaboran en la activacin del metabolismo.

El masaje tailands es adecuado para jvenes y los no tan jvenes,

para personas muy activas y las no tan activas, siendo una
excelente y saludable tcnica de masaje para todos por igual.
Se ha observado que reduce el tiempo de recuperacin para los
atletas lesionados y ayuda eficazmente a calmar el malestar
emocional proporcionando el reequilibrio del cuerpo.
Se ha verificado que el masaje tailands propicia la conexin con
estados meditativos y los beneficios relajantes y energizantes de
este masaje ayudan a conectar con la sanacin interna.
La medicina tailandesa tiene una visin holstica del cuerpo y pone
su atencin en la prevencin. Sus tcnicas son un medio
extraordinario y muy potente de prevenir las patologas.
INDICACIONES DEL MASAJE TAILANDS
Contracturas, puntos gatillo...
Retracciones y fibrosis...
Adherencias cutneas, periarticulares, ligametosas,
aponeurticas, tendinosas, etc...
Radiculopatas

 Edema tras una inmovilizacin o traumatismo

Algias de la columna cervical, dorsal, lumbar...
Linfedemas
Procesos dolorosos periarticulares
Cicatrices
Enfermedades reumticas en fase post-aguda
Trastornos ciculatorios leves
Enfermedades respiratorias como el asma, el enfisema, las
obstrucciones bronquiales, etc.
Algunas enfermedades del aparato digestivo
Cansancio muscular y agujetas
Espasmos musculares
Sobrestiramiento o elongacin muscular
Desgarro muscular
Miopatas
Tendinitis, tenosivitis y bursitis
Esguince
Artrosis
Osteoporosis
Neuralgias
Cefaleas
Ateroesclerosis
Ictus o accidente cerebrovascular
Anemia
Estreimiento
Flatulencia

 Dispepsia
*Embarazo (No es recomendable ningn tipo de masa durante el
primer trimestre, el 2y 3 trimestre son las mejores pocas para
dar masaje)
Inflamacin renal(masaje en la zona est contraindicado por el
dolor solo se le da masaje general y abdominal)
Asma, bronquitis y enfisema(slo est contraindicado en los
ataques rebeldes y en las infecciones de las vas respiratorias)
Dolor referido.
CONTRAINDICACIONES DEL MASAJE TAILANDS
1. El donante debe preguntar siempre antes de proceder con el
masaje si el receptor tiene alguna de las siguientes condiciones o
enfermedades a fin de evitar la exacerbacin de los sntomas o
lesiones:
Lesiones musculares, especialmente si hay inflamacin o
hinchazn
Fracturas de huesos o dislocaciones
Fiebre alta
Problemas venosos (por ejemplo, trombosis, vrices,

arteriosclerosis, etc.)
Enfermedades de la piel
Enfermedades del corazn
Cncer
Heridas, cortes, lceras
Diabetes
Consumo de drogas o alcohol
Graves enfermedades que requieren reposo absoluto

EFECTOS DEL MASAJE TAILANDS

Los principales efectos que genera el masaje tradicional tailands

se producen por la aplicacin de las presiones y los estiramientos
que activan el flujo de la energa vital y regulan la homeostasis de
una forma natural.
Este tipo de masaje reduce al mnimo las posibles lesiones de las
articulaciones, los ligamentos y los msculos. Del mismo modo
proporciona bienestar al liberar la tensin generada por el estrs, y
armoniza los aspectos psicofsicos y sutiles del ser humano.