Rosas Pineda

Josuel

La diabetes y el cncer es slo decisin tuya

Estas enfermedades son las causantes de las principales muertes en Mxico de
acuerdo al portal del Sistema Nacional de Informacin en Salud. Donde la diabetes
melliuts est en primer lugar con 75,572 defunciones y el cncer (de prstata, hgado,
de mama) sumando un total de casi 15 mil hasta el ao 2008. En entrevista con Judith
Vianey Chvez Rueda, Doctora en medicina por parte de la UNAM, comenta las
causas, consecuencias y medidas preventivas para estas enfermedades.
La diabetes es falta de Insulina producida por el pncreas, ya sea por
insuficiente cantidad o mala cantidad. Es una resistencia a la Insulina. El cncer es un
resultado de cambios celulares y una mutacin. Hay una teora de que es causada
por un virus y que adems es una predisposicin gentica. Esto es a que si tus
padres tienen cncer, t ests propenso a tenerlo; pero esto es decisin tuya. Puedes
cambiar tus hbitos alimenticios y una rutina de ejercicio para evitarlo.
La Doctora Judith comenta que no hay una edad en especfico para desarrollar
alguna de estas dos enfermedades pero menciona que se consideran enfermedades
crnico degenerativas en personas mayores o adultos.. Adems dice que estas
enfermedades crnico degenerativas si evolucionan, pueden ocasionar la muerte por
las complicaciones.
Una dieta hipocalrica con demasiadas grasas y alimentos industrializados
son una de las cusas de estas enfermedades, comenta la Doctora. Por ello se
requiere de tener una dieta sana, realizar ejercicio, sueo de 8 horas y una jornada
de trabajo de 8 a 10 horas, para evitar ya sea el cncer o la diabetes.