Rehabilitación para el dolor de la espalda y cuello

Dr. Jose Guevara

Un programa de rehabilitación para los dolores de la espalda y del cuello se diseña para atender a las
necesidades de cada paciente en particular, dependiendo del tipo y la gravedad del dolor, la enfermedad o la
lesión. La participación activa del paciente es fundamental para el éxito del programa.

El objetivo de la rehabilitación para el dolor de la espalda o de cuello consiste en ayudar al paciente a

recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general
tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. La rehabilitación se centra en aliviar el
dolor y mejorar la movilidad.

Para poder lograr dichos objetivos, los programas de rehabilitación para los dolores de la espalda y del
cuello pueden incluir lo siguiente:

1. Programas de ejercicios para aumentar el arco de movilidad y la fuerza muscular.

2. Reentrenamiento dela forma de caminar y el equilibrio.

3. Ajustes quiropracticos para mejorar la alineación, la flexibilidad y la movilidad de las vertebras.

4. Control del estrés.

5. Consejo dietético.

6. Evaluación ergonómica y programas de prevención de las lesiones relacionadas con el trabajo.

La rehabilitación para el dolor de la espalda y del cuello se realiza en tres fases, que son las siguientes:

Fase I: Fase aguda

Durante esta fase inicial el quiropractico y el equipo de tratamiento se centran en realizar el diagnóstico,
establecer un plan de tratamiento e iniciar el mismo para reducir el dolor y la inflamación. Esto puede
incluir algunos de los puntos enumerados anteriormente y se pueden también utilizar ultrasonidos,
estimulación eléctrica o empaques de calor/frio.

Fase II: Fase de recuperación

Una vez que el dolor y la inflamación iniciales se han reducido, el equipo de rehabilitación se centra en
ayudar al paciente a recuperar la funcionalidad. Esto incluye la vuelta del paciente a sus actividades
normales, al tiempo que inicia un programa de ejercicios diseñado para ayudarle a recuperar la fuerza y la
flexibilidad.

Fase III: Fase de mantenimiento

El objetivo de esta fase tiene dos aspectos: enseñar al paciente maneras de prevenir mayores lesiones y
tensión sobre la espalda y el cuello y ayudarle a prevenir mayores lesiones mejorando la fuerza y la
resistencia.

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Por telefono pueden llamarlo al (786) 385 - 1176