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compulso
Janaina de Abreu Gaspar
EFT So Paulo
Tal afirmao de Glria Arenson pode parecer radical, mas faz sentido quando
lemos a explicao da terapeuta.
Para ela, compulso a falta de controle, tanto em comear como em parar
uma atividade. E a procrastinao nada mais do que a incapacidade de parar
de parar.
Por isso to difcil superar!
E quanto mais a pessoa procrastina, mais difcil fica, pois a esquiva, a culpa, a
vergonha, a baixa autoestima se manifestam e dificultam ainda mais a
superao do problema.
Procrastinadores no tm esteretipo. Pode ser de qualquer gnero, idade,
etnia, classe social, nacionalidade. Procrastinadores, como muitos pensam,
no so estpidos, preguiosos, acomodados, fracos ou ruins. So apenas
vtimas de suas prprias crenas e limitaes.
A boa notcia?
possvel superar a procrastinao e colocar um fim nesse comportamento.
Tcnicas de psicologia energtica, como a EFT, podem eliminar as causas
subjacentes deste comportamento crnico e negativo, pois a procrastinao
alimentada pelo medo.
www.eftsaopaulo.com.br
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