Qu es un espirmetro?

Un espirmetro incentivo es un instrumento que mide la profundidad con que

usted puede inhalar. Le ayuda a respirar lenta y profundamente para expandir
y llenar los pulmones de aire. Esto contribuye a evitar que surjan problemas
con los pulmones, como pulmona. El espirmetro incentivo est compuesto de
un tubo para respirar, una cmara de aire y un indicador. El tubo para respirar
tiene una boquilla en el extremo y est conectado a la cmara de aire. El
indicador se encuentra dentro del instrumento.
Por qu debo usar un espirmetro ?
Por lo comn, se usa un espirmetro incentivo despus de tener una ciruga. Es
tambin posible que las personas que corren un mayor riesgo de tener
problemas de respiracin o con las vas respiratorias usen uno. Entre dichas
personas se incluyen aquellos que fuman o tienen enfermedades pulmonares.
Tambin es posible que se incluyan las personas que no son activas o que
tienen dificultad para moverse.
Cmo uso el espirmetro ?
Sintese tan erguido como pueda. No eche la cabeza hacia adelante ni hacia
atrs. Sostenga el espirmetro en una posicin vertical. Deslice el indicador del
instrumento hasta el nivel de volumen que debe alcanzar. Exhale (eche al aire
hacia afuera) de forma normal y a continuacin haga lo siguiente:

Coloque la boquilla en su boca y apriete los labios alrededor de la

misma. No bloquee la boquilla con la lengua.

Inhale lenta y profundamente por la boquilla para hacer subir el

indicador. Intente hacer que el indicador suba hasta el nivel de volumen
deseado.

Cuando no pueda inhalar por ms tiempo, retire la boquilla de su boca y

contenga el aliento durante al menos 3 segundos.

Exhale normalmente.

Repita estos pasos 10 a 12 veces cada hora mientras est despierto o

tan seguido como le indiquen.

Limpie la boquilla con agua y jabn despus de cada uso. No use una
boquilla desechable durante ms de 24 horas.

Tome nota del nivel ms alto que alcanz cada vez. De este modo los
mdicos podrn comprobar si el funcionamiento de sus pulmones est
mejorando.

Cundo debo comunicarme con mi mdico?

Comunquese con su mdico si:

Se siente mareado.

Tiene una herida que le duele cada vez que respira profundamente.

Tiene alguna preocupacin o inquietud acerca del uso de su espirmetro

incentivo.

Cundo debo buscar atencin mdica inmediata?

Busque atencin mdica de inmediato o llame al 911 si:

Le duele el pecho o le falta el aliento.

Siente que se va a desvanecer.

El salbutamol
sustancia detectada en un control antidopaje al ciclista espaol Igor Gonzlez
Galdeano, es un frmaco que se utiliza frecuentemente en el tratamiento del
asma. Se administra por va inhalada, y en muchos casos se administra con
fines preventivos, para evitar la aparicin de asma inducida por el ejercicio.
Acta como broncodilatador, permitiendo que las vas respiratorias, que se
encuentran obstruidas debido al asma, se dilaten y el aire pueda entrar y salir
de los pulmones. Tambin se utiliza en el tratamiento de otras enfermedades
respiratorias, como la bronquitis crnica y el enfisema pulmonar.
La UCI incluye el salbutamol en la lista de sustancias prohibidas, dentro del
grupo de anabolizantes no esteroides. Si el mdico del equipo comunica que el
corredor est tomando el frmaco para el tratamiento de una enfermedad, su
deteccin
no
se
considera
dopaje.
El ciclista debe presentar ante la comisin mdica de la competicin de que se
trate una copia de la receta mdica as como una historia clnica que recoja los
sntomas principales, el diagnstico de la enfermedad respiratoria, el
tratamiento y la dosis que recibe as como las pruebas que se le han realizado,
entre las que deben figurar pruebas respiratorias antes y despus de hacer un
esfuerzo fsico.
NEBULIZACIONES CASERAS
1) Pon al fuego un litro de agua o ms, cuando est a punto de hervir agrgale
un puado de hojas de eucalipto y deja hervir, despus de esto pon la carita de
tu hijo de frente al recipiente (no muy cerca para que no se queme con el
vapor) que contenta la infusin y ponle una manta en la cabeza cuidando que
cubra tambin el recipiente para que el vapor no se escape, dile que inhale
este vapor. RECUERDA: es importante que lo hagan cuando ya se vaya a
acostar y que no lo dejes serenarse ni mojarse, porque el eucalipto es una
planta
muy
caliente
y
podra
hacerle
dao
o
empeorarlo.
2) Compra Vick Vaporub y a un litro de agua caliente agrega unas 2 o 3
cucharadas de crema y realiza el mismo proceso de nebulizacin que te di con
el eucalipto. Tambin debes recordar que este producto es muy caliente y una
vez usado tu hijo no deber ventearse ni exponerse al fri.