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2003 a 2014
Metamodelo I
2003 a 2014
Bienvenidos.
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Citas ilustrativas.
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. Ejercicios de Metamodelo.
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CONGRUENCIA.
ESCUCHA ACTIVA.
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Qu ves, sientes, escuchas, hueles o saboreas cuando consideras que has logrado
ese estado deseado y objetivo?
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Este mapa del lenguaje se conoce en los escritos de PNL como el Metamodelo. La
palabra Meta viene del griego y significa ms all o en un nivel diferente. El
Metamodelo emplea el lenguaje para clarificarlo, le previene de engaarse a usted
mismo, le permite comprender lo que significan las palabras; vuelve a conectar el
lenguaje con la experiencia.
La Estructura Profunda
El lenguaje nunca puede equipararse a la velocidad, variedad y sensibilidad de nuestros
pensamientos; slo puede ser una aproximacin.
Un hablante puede tener una idea completa y total de lo que quiere decir; es lo que los
lingistas llaman la estructura profunda. La estructura profunda no es consciente; el
lenguaje existe en un nivel neurolgico muy profundo. Lo que hacemos es acortar la
estructura profunda para hablar con claridad, y lo que realmente decimos es la
estructura superficial.
Para pasar de la estructura profunda a la estructura superficial hacemos tres cosas:
En primer lugar, seleccionamos slo una parte de la informacin que haya en la
estructura profunda. Gran cantidad quedar fuera. Este proceso de modelaje se llama
Eliminacin. Las partes ausentes del modelo.
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GENERALIZACIONES
ampliando posibilidades
1.
2.
3.
Cuantificadores universales.
Operadores modales.
Prdida de concrecin.
B)
1.
2.
3.
4.
ELIMINACIONES
encontrando informacin omitida
Omisin simple.
Omisin de comparacin.
Falta de ndice referencial.
Verbos inespecficos.
C)
DISTORSIONES
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Nominalizaciones.
Ejecucin perdida: reglas y juicios.
Modelo causal.
Lectura mental.
Equivalencia compleja.
Presuposiciones.
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AMPLIANDO POSIBILIDADES
CUANTIFICADORES UNIVERSALES
Las palabras del tipo todos, cada uno, ningn, nadie, siempre, nunca,
etc. Son cuantificadores universales. Una seal de que la persona est generalizando
sin observar las excepciones. En la frase los hombres son un desastre existe un
todos y un siempre sobreentendidos, aunque la frase no contenga ningn
cuantificador universal explcito.
Material contenido en el primer libro de Bandler y Grinder. La estructura de la Magia. Ed Metapublication 11
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2. Exagera:
-
Ests queriendo decir que CADA UNO de los hombres que has conocido, en toda
tu vida entera, han sido un desastre TOTAL y COMPLETAMENTE?
3. Contra - ejemplo:
-
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S lo que piensa___________________________________________________
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Me aburres___________________________________________________________
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Ej.5. Usar el Meta-modelo con el propio dilogo interno. Escoger una o dos
categoras y pasarse una semana simplemente observando los ejemplos de la vida diaria.
La semana siguiente se escogen otras categoras distintas. A medida que la prctica le
vaya haciendo ms familiares los modelos, se ir construyendo una impugnacin
silenciosa en su mente.
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AMPLIANDO EL MAPA
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Eliminaciones
En cuanto a las omisiones falta informacin, el desafa pretender encontrar la
informacin que falta y por lo tanto completar el mapa o enriquecerlo.
OMISIN SIMPLE
A m, ella no me gusta
Qu es lo que no te gusta de ella?
Estoy confuso
Confuso con respecto a qu, especficamente?
Ejercicio escrito de omisin simple:
- Yo estoy enfadado____________________________________________________
- La gente se cansa____________________________________________________
- Tengo suficiente_____________________________________________________
Efecto pretendido: reencontrar lo que est suprimido, sea el contexto especfico o el
objeto del verbo.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
OMISION COMPARATIVA
- Sal realmente mal de aquel ejercicio
Mal, comparado con qu?
- Es una persona muy difcil
Comparada con quin?
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DISTORSIONES
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B.1) NOMINALIZACIN
Tambin llamada SUSTANTIVACIN, son los PROCESOS transformados en SUCESOS, o
VERBOS transformados en SUSTANTIVOS. El desafo deber transformar el SUCESO
nuevamente en PROCESO, o el SUSTANTIVO nuevamente en VERBO. Ejemplos:
Frustracin.- Cmo / Quin frustra a quin?
Alegra.- Quin est contento de qu?
Productividad.- Quin / Cmo produce qu?
Fiabilidad.- Quin es fiable para hacer qu?
Libertad.- Quin se relaciona con qu y cmo?
Relaciones.- Quin se relaciona con qu y cmo?
Ejercicio escrito en nominalizacin:
- Tenemos una gran responsabilidad_______________________________________
- En este grupo hay mucho entusiasmo____________________________________
- Tengo grandes esperanzas____________________________________________
Efecto pretendido: conseguir especificar el verbo, reencontrar el objeto y transformar
la abstraccin en un proceso.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
a.2) EJECUCIN PERDIDA. REGLAS Y JUICIOS
Omisin de la autora y / o generalizacin en el modelo de mundo del que habla. El
desafo buscar la fuente de informacin o autora y dejar claro que se trata de una
generalizacin en el mapa del sujeto.
Ejemplos:
-
Est mal.
Es cierto.
Est bien que Ud. Haya venido hoy.
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Quin lo dice?
Cmo lo sabes?
En virtud de qu criterio?
Son sentencias que se expresan sin conocer su origen, o reglas que se aceptan sin haber
verificado su validez. Los juicios y ejecuciones perdidas se aclaran preguntando:
Quin hace este juicio y con qu base lo est haciendo?
Ejercicio escrito de desafo de la Ejecucin perdida:
- Es seguro que tiene el perfil idneo para negociar__________________________
- Est mal hacerlo de esta manera_______________________________________
- A quin madruga dios le ayuda_________________________________________
Efecto pretendido: Se trata de encontrar la fuente o el origen de las afirmaciones.
Suelen ser creencias limitadoras o enunciados que encierran y bloquean a menudo la
conservacin.
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METAMODELO FRASE
-
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Violacin
Desafo
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Pregunta / Desafo
Direccin
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CUANTIFICADOR UNIVERSAL
Exageramos la generalizacin y lo extendemos a todos los aspectos de lo que queremos expresar.
Ej. ella siempre se enfada (Todos, nadie, ninguno, siempre, todo).
Siempre?,
No ha habido alguna vez que ella no se enfadara?
Encontrar contra ejemplos que rompan la generalizacin del estado limitante.
OPERADOR MODAL.
Afirmaciones que identifican nuestras propias reglas o lmites de comportamiento. Pueden ser de:
NECESIDAD: debo, no debo, necesito, he de, tengo que , es preciso, etc. Ej. Los hombres no deben
llorar.
POSIBILIDAD: puedo, no puedo, no consigo, es imposible. Ej. No podra aprender a volar jams.
pasara si lloraran?
Qu
PRDIDA DE CONCRECIN
Afirmaciones que contienen un juicio de valor pero que no menciona al que lo emiti ni cmo se lleg a
l.
Ej no est bien herir los sentimientos de los dems
No est bien para qu?.
En base a qu no est bien?,
Segn quin? Buscamos identificar el criterio para emitir ese juicio, o quin es el autor que ha hecho la
afirmacin.
Qu te lo impide?
Procuramos identificar las consecuencias que para el Sujeto tiene la regla o la limitacin autoimpuesta.
Identificar las causas de los sntomas que se manifiestan en el estado problema.
LECTURA MENTAL
Afirmaciones sobre la experiencia interna de otra persona, sin tener ninguna evidencia de ella.
Ej. ya s lo q ests pensando.
Cmo sabes t, qu es lo que yo pienso?
Identificar de dnde te viene esa informacin, o cmo has llegado a esa valoracin.
MODELO CAUSAL.
Afirmaciones que relacionan causa-efecto entre determinado estmulo y una respuesta que no tiene nada
que ver.
Ej. el tono de su voz me irrita.
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Cmo hace su voz para que te irrites?, Cmo especficamente el tono de su voz te irrita?
Encontrar cmo se establece la relacin causa-efecto y qu tiene que ver el estmulo con la respuesta.
EQUIVALENCIA COMPLEJA
Relacionamos dos experiencias diferentes
Como si tuvieran el mismo significado.
Ej. l va los domingos al ftbol es seal de que no te quiere.
Cmo especficamente el que vaya al ftbol es seal de que no te quiere?
Identificar la validez de la relacin establecida.
Me imagino que
Me puede usted decir?
Siento curiosidad por
5. De vez en cuando, repite las palabras de tus interlocutores. Asegrate de que sean
exactamente las mismas palabras que fueron utilizadas.
6. Si el sujeto no sabe por dnde comenzar, podrs ofrecerle un men con tal que se
observen las siguientes normas:
-
Que exista una larga pausa del hablante antes de empezar a hablar.
Que el comportamiento no verbal del Sujeto indique que tiene una representacin
interna de lo que va a decir.
Que el hablante parezca estar entrando en estado de confusin (y t quieras
evitarlo).
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Ms info:
Bibliografa; La estructura de la magia I. Richard Bandler y John Grinder. Ed. Cuatro
vientos.
Desarrolla tu Mente: Manual de Practitioner. Esteban Cullar Hansen. Ed Excel
Ms info:
www.pnlcentro.com
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de verano
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