Son muchos los beneficios que la actividad fisica y deporti- va nos ofrece; entre
otros, previene enfermedades cardiovas- culares, ayuda al mantenimiento de la f
orma fisica, reporta sensacion de bienestar y tambien, como no, incrementa la lista de nuestras actividades de ocio. Pero para que el depor- te sea sano debe hacers e de forma moderada, progresiva y periodica, siendo la practica excesiva, sin prep aracion, de- sordenada e inconsciente la que aumenta el riesgo de lesio- nes y ac Todos sabemos la gran popularidad que el deporte ha experimentado en los ultimos cidentes. anos, y como lo practican personas de distintas edades y sexo de forma habitual o en sus ratos libres; esto nos atane, dado que muchas de esas personas, pacientes nuestros, acuden a la consulta cuando se lesionan esperando que un diagnostico y un lesio Tipos La tratamiento denlesiones deportiva adecuados deportivas es elles riesgo recupere intrinpara secopoder que per seguir se puede con suocasionar actividad. la practica de deporte; se origina por accidentes violentos o sobresfuerzo. Aunque en alguna s ocasiones este tipo de lesiones puede producir politraumatismos graves, afecta r a organos internos e incluso provocar episodios car- diovasculares, como la mue rte subita, afortunadamente la mayoria de ellas no son graves ni comprometen la vi da1. Una serie de factores predisponentes2 hacen mas susceptible a un individuo p araaparato El sufrir locomotor lesiones, yporsuello sistema debemos musculosquele tener- lostico en es cuenta el ma(tabla s afectado 1). (por orden decreciente, el miembro inferior y el superior, y con menor frecuencia la column a)3, con una gran variedad de lesiones (tabla 2), siendo la patologia de partes b landas uno de los diagnosticos principales3.