GASTRITI

(Sakit Maag)

Gastritis ???
Gastritis atau lazimnya
disebut sakit maag adalah
suatu peradangan pada
permukaan lapisan lambung
sehingga terjadi perlukaan
akibat asam lambung

Penyebab Sakit Maag

Infeksi Kuman (Helicobacter pylori)
Obat-obatan (yang paling sering: obat
rematik)
Makanan atau minuman yang memicu
pengeluaran asam lambung : yang
mengandung kafein
Alkohol

Asam
Lambung

Sifatnya sangat
merusak
Dihasilkan dalam
jadwal yang teratur
Meningkat saat makan
dan berkurang saat
tidak dibutuhkan

Penyebab Sakit Maag

STRES
S
TINGGI

Sering telat makan

Tanda dan Gejala

Nyeri / pedih di ulu hati

Mual, kadang-kadang muntah
Kehilangan selera makan
Kembung
Sering bersendawa
Jika berlanjut BAB Hitam,
pucat

BISA DISEMBUHKAN !
Minum obat

Hindari
Stress

Pola makan
teratur

Makanan Yang Harus Dihindari

Makanan yang mengiritasi
lambung : asam, cabe, merica
Makanan yang sulit dicerna : kue
tart, keju
Yang merangsang pengeluaran
asam lambung : kopi, alkohol
Yang mengandung banyak gas :
sawi, kol, minuman bersoda

TERIMA
KASIH