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Cremeherstellung - ein Kinderspiel! Gilt fr alle Cremes, Lotionen der nachstehenden Rezepte, wenn keine extra Zubereitung angefhrt ist.
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Schritt 4
F r a l l e R e z e p t e g i l t : C o p y r i g h t - A r t o f B e a u t y - b e r a r b e i t e t e r S ta n d 2 0 0 5
Nachtkerzenl-Creme
* besonders gut geeignet bei Neurodermits,
Schuppenflechte und alternder Haut
* versorgt die Haut mit Gamma-Linolensure, da bei trockener Haut und bei Neurodermitis dieser Anteil zu niedrig ist
* auch bei Kindern optimale Pflege
Nachtkerzenll-Creme 50 g
Fettphase a)
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
2 g Walratersatz
8 g Nachtkerzenl
4 g Jojobal
Eige
nre
zept
nr
Eige
ezep
1 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
30 g dest. Wasser od. Hamameliswasser
ev. 1 Mel. Harnstoff (bindet die Feuchtigkeit lnger)
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol (1 Mel. 2,5 ml)
1/2 Mel. Borretschl od. Johannisbeersamenl
ev. 5 Tr. Parfum oder th. lev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Wasserphase b)
30 g Rosenwasser
Wirkstoffphase c)
1/2 Mel. D-Panthenol
1 Mel. Hagebuttenl (1 Mel. 2,5 ml)
nr
Eige
nr
Eige
ezep
Wasserphase b)
10 g Karottenwasser
20 g Rosenwasser
ezep
Wasserphase b)
30 g Rosenwasser
Wirkstoffphase)
4 Tr. Aloe Vera 10-fach
1/2 Mel. D-Panthenol
6 Tr. Karottenl oder 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl
4 Tr. Johanniskrautl (nicht bei Couperose verwenden)
ev. 5 Tr. Parfum oder th. lev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev.
8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Wirkstoffphase c)
1 Mel. Sanddornfruchtfleischl
hek-
t
10 g Lipoderminkonzentrat
obby t
H
1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid
p
reze
TIPP: Bei Couperose statt Rosenwasser lieber
1/2 Mel. Vitamin-E-Fluid
Hamameliswasser oder Lindenbltenwasser verwenden.
2 Mel. Jojobal (bei trockener Haut)
Ebenfalls kann die Krutermischung bei Couperose verwen- oder
det werden. Dafr 3 TL Kruter mit heiem Wasser ber- 2 Mel. Rosenwasser (bei fettiger Haut)
gieen und 5 Min. ziehen lassen. Weiters sollten Sie kein
Alle Zutaten in ein Schraubgef geben und grndlich mitJohanniskrautl verwenden.
einander vermischen.
TIPP:
Ab 30 Jahren knnen Sie zu allen Cremes in die Wirkstoffphase noch folgende Produkte einarbeiten:
* 1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat (zur Vorbeugung der Hautalterung, zur Milderung von Falten)
* 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl ist ein wahre Vitaminbombe und schtzt vor freien Radikalen
* 1 Kapsel Coenzym Q 10 hlt die Haut lnger jung und schtzt vor schtzt vor freien Radikalen
* 6 Tr. th. Karottensamenl (pflegt, strafft und soll sogar verjngen) - hat aber einen eigenwilligen Geruch
* 1 Msp. Hyaluronsure (im Melffel mit etwas Flssigkeit vorrhren)
Auch Pflanzenextrakte eignen sich gut zur Hautstraffung: 3-5 % (d. H. 1/2 - 1 Mel.) knnen noch als Wirkstoff
hinzugefgt werden, z.B.* Alge-, Enzian-, Efeu-, Ginseng-, Tigerkrautextrakt, usw.
Achtung: berladen Sie aber eine Creme nicht mit zuviel Wirkstoffen, sondern wechseln Sie fters die Wirkstoffe aus,
so hat die Haut wesentlich mehr davon.
Verjngungscreme
zur gezielten Hautstraffung
Ei
eze
genr
byth
pt
10 g Lipoderminkonzentrat
Hob ept
1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid
rez
1/2 Mel. Vitamin-E-Fluid
2 Mel. Jojobal (bei trockener Haut) oder
2 Mel. Rosenwasser (bei fettiger Haut)
Wasserphase b)
25 g Geraniumwasser
Wirkstoffphase c)
1 Mel. Veilchenextrakt
1 Mel. Holunderbltenextrakt
1 Mel. Lipoderminkonzentrat
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Arganl-Creme
* fr trockener Haut bis Neurodermitis
* Arganl besteht aus 80 % ungesttigter Fettsuren
und reichlich Vitamin E
* durch die Kombination Arganl und Nachtkerzenl auch
Ideal bei Nerurodermitis
* auch bei Kindern optimale Pflege
* Eigengeruch nach Arganl (Olivenlhnlich)
Arganl-Creme 50 g
Fettphase a)
4 g Lamecreme
1 g Walratersatz
8 g Arganl
4 g Nachtkerzenl
nr
Eige
ezep
n
Eige
reze
pt
4 Mel. Cremebasis
1 Mel. Avocadol
1 Mel. Jojobal
1/2 Mel. Sanddornfruchtfleischl
nre
Eige
zept
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
1 Mel. Aloe Vera Gel
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
TIPP: bei Neurodermitis sollte auf Duft- und
Konservierungsstoffe verzichtet werden.
Pflegecreme 30 ml
mit Sheabutter und Mangobutter
3
3
2
1
1
Mel.
Mel.
Mel.
Mel.
Mel.
Sheabutter
Mangobutter
Monoi l
Jojobal
Veilchenextrakt
n
Eige
reze
pt
Ringelblumencreme = Universalcreme
* Ringelblume wird seit jeher fr beanspruchte und pflegebe
drftige Haut verwendet.
* Ob bei sprder, rauher oder rissiger Haut, diese Creme wirkt
auf die Haut beruhiged und macht sie geschmeidig.
* Auch eine ideale Kinderpflege
n
Fettphase a)
Eige
5 g Lanolin anhydrid
3 g Bienenwachs
3 g Fluidlecithin Super od. 5 g Fluidlecithin CM
15 g Ringelblumenl
Avocadocreme 30 ml
mit der Cremebasis
4 Mel. Cremebasis
1 Mel. Hagebutternl
1 Mel. Traubenkernl
1/2 Mel. Seidenprotein
1/2 Mel. Vitamin A-C-E-Fluid
Wasserphase b)
30 g Hamameliswasser
Ringelblumencreme 50 g
reze
pt
Wasserphase b)
25 g Lindenbltenwasser
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panhenol
1/2 Mel. Aloe Vera 10-fach
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Centella Pflegel 10 ml
ist besonders zur Pflege der empfindlichen
Augenpartie geeignet
2 Mel. Centellal
1 Mel. Hagebuttenl
1/2 Mel. Vitamin E natrlich
n
Eige
reze
pt
nr
Eige
ezep
Calophyllumcreme
Wasserphase b)
15 g Pfefferminzwasser
20 g Hamameliswasser
1 Msp. Grnteepulver
Wirkstoffphase c)
1 Mel. Aloe Vera Gel oder
10 Tr. Aloe Vera 10-fach
6 Tr. Teebauml
6 Tr. Thymian linalol
ev. 8 Tr. Paraben K,
Heliozimt od. BioKons
(Konservierer)
n
Eige
reze
pt
Fettphase a)
3 g Emulsan
3 g Sheabutter
2 g Cetylalkohol
10 g Pflanzenl nach Wahl (z.B.Traubenkernl, Distell)
Wasserphase b)
30 ml Hydrolat nach Wahl (z.B. Lavendelwasser)
Wirkstoffe c)
z. B. 5 ml Extrakte nach Wahl (z.B. Gurke,
Brunnenkresse)
Wirkstoffphase c)
6 g (1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat
1/2 Mel. D-Panthenol
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons
Teebauml-Pflegecreme
* besonders geeignet bei fettiger Haut, Akne, schlecht
durchbluteter Haut
Teebauml-Pflegecreme ca. 50 g
nr
Fettphase a)
Eige
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
2 g Walratersatz
2 g Nachtkerzenl od. Chaulmoogral
8 g Andirobal od. Distell
ezep
Wasserphase b)
15 g Teebaumwasser
20 g dest. Wasser
1 Msp. Allantoin
Wirkstoffphase)
1 Mel. D-Panthenol
5 Tr. Manuka
5 Tr. Niaouli
5 Tr. Teebaum
5 Tr. Lavendel
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons
Abdeckpaste
nr
Eige
ezep
30 g Zinkpaste
2 Mel. Heilerde
10 Tropfen Teebauml od. Zitronenmyrthenl
Alle Zutaten zu einer Paste verarbeiten.
TIPP:
Gerade auf dem Sektor der Hydrolate, Teemischungen und Kruterextrakte lassen sich noch viele zustzliche Versionen
bei fetter, unreiner Haut und Mischhaut, aber auch groporiger Haut gnstig variieren, z. B.
* Cistrosen-, Lavendel-, Myrthen-, Salbei-, Teebaum- und Thymianwasser in der Wasserphase gemischt oder pur
* spezielle Krutermischungen aufgebrht als Wasserphase
* Kapuzinerkresse-, Gurke-, Holunder- und Frauenmantelextrakt in die Wirkstoffphase 3-5 % (d. h. 1/2 - 1 Mel.)
* th. le wie Teebaum, Lavendel, Myrthe, Kamille, Salbei, Geranium
Liposomen-Creme
* leichte Pflegecreme fr Tag und Nacht mit Liposomen
Liposomen-Creme ca. 50 g
Fettphase a)
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
2 g Walratersatz
7 g Mandell
6 g Avocadol
nre
Eige
zept
Fettphase a)
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
4 g Sheabutter od. Mangobutter
5 g Avocadol
5 g Macadamianul
nr
Eige
ezep
Wasserphase b)
30 g Rosenwasser
Wasserphase b)
34 g Orangenbltenwasser
Wirkstoffphase c)
6 g (1-2 Mel.) Lipoderminkonzentrat
1/2 Mel. D-Panthenol
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Wirkstoffphase)
1/2 Mel. D-Panthenol
1 Mel. Sanddornfruchtfleischl
5 Tr. Johanniskrautl
5 Tr. Aloe Vera 10-fach
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Pflegecreme mit Aloe Vera 50 g
Feuchtigkeitscreme
* Vitamin E steigert das Feuchthaltevermgen
* D-Panthenol dringt in tiefere Hautschichten, hlt die Haut
feucht und beschleunigt die Erneuerung der Hautzellen
* leichte Creme fr Tag und Nacht
Feuchtigkeitscreme ca. 50 g
Fettphase a)
pt
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
reze
n
e
g
2 g Walratersatz
Ei
8 g Aprikosenkernl
4 g Monoil
1 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
30 g Orangenbltenwasser
1 Msp. Harnstoff
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
1 Mel. Aloe Vera Gel
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Fettphase a)
pt
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
reze
n
e
g
2 g Walratersatz
Ei
6 g Jojobal
6 g Kokosl
Wasserphase b)
15 g Hamameliswasser
15 g Aloe Vera Gel
Wirkstoffphase)
1 Mel. Lipoderminkonzentrat
1/2 Mel. Glycerin
ev. 5 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Fluidcreme
* fr alle, die kein Fett auftragen mchten
* es enthlt nur Wirkstoffe und Pflegesubstanzen
* dnn auftragen
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Fluidcreme ca. 30 g
Hier noch ein Rezept, das Sie im
Handumdrehen anrhren knnen:
Sie brauchen keine Waage, das Rezept ist in
Melffel angegeben. 1 Mel. = 2,5 ml
Avocadocreme 30 ml
mit der Cremebasis
4
1
1
1
nre
Eige
zept
Mel. Cremebasis
Mel. Avocadol
Mel. Jojobal
Mel. Rosenwasser
Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!
25 g dest. Wasser
1/2 Mel. Xanthan
TIPP:
Ab 30 Jahren knnen Sie zu allen Cremes in die Wirkstoffphase noch folgende Produkte einarbeiten:
* 1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat (zur Vorbeugung der Hautalterung, zur Milderung von Falten)
* 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl ist ein wahre Vitaminbombe und schtzt vor freien Radikalen
* 1 Kapsel Coenzym Q 10 hlt die Haut lnger jung und schtzt vor schtzt vor freien Radikalen
* 6 Tr. th. Karottensamenl (pflegt, strafft und soll sogar verjngen) - hat aber einen eigenwilligen Geruch
* 1 Msp. Hyaluronsure (im Melffel mit etwas Flssigkeit vorrhren)
Auch Pflanzenextrakte eignen sich gut zur Hautstraffung: 3-5 % (d. H. 1/2 - 1 Mel.) knnen noch als Wirkstoff
hinzugefgt werden, z.B.* Alge-, Enzian-, Efeu-, Ginseng-, Tigerkrautextrakt, usw.
Achtung: berladen Sie aber eine Creme nicht mit zuviel Wirkstoffen, sondern wechseln Sie fters die Wirkstoffe aus,
so hat die Haut wesentlich mehr davon.
REZEPTE Bodylotionen
Bodylotion Spezial fr normale Haut
n
Eige
reze
pt
Wasserphase b)
40 g dest. Wasser
20 g Orangenbltenwasser
1 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
1/2 Mel. Aloe Vera 10-fach
ev. 5-10 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons
Wasserphase b)
50 g dest. Wasser
20 g Rosenwasser
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
1/2 Mel. Aloe Vera 10-fach
35 Tr. Vitamin-A-Palmitatl
od. 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl
ev. 5-10 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ep
Fettphase a)
nrez
e
g
4 g Emulsan
i
E
4 g Sheabutter
8 g Kokosl oder Babassul
8 g Monoi l Tiare oder Monoi Frangipani
Wasserphase b)
60 ml dest. Wasser
Wasserphase
60ml Wasser
2 Msp. Grnteepulver
Wirkstoffe c)
2 Mel. Algenl
1 Mel. D-Panthenol
Wirkstoffphase c)
2 Mel. Tigerkrautextrakt
2 Mel. Papayaextrakt
ev. 5-10 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Lecithin-Lotion fr trockene Haut
* fr die extrem trockene Haut
* Camellial nhrt, glttet, pflegt und schtzt die Haut
* trockene Haut fhlt sich nach wenigen Anwendungen
weich und elastisch an
Lecithin-Lotion 100 g
Fettphase a)
3 g Emulsan
5 g Fluidlecithin CM
4 g Bienenwachs
25 g Avocaol
5 g Borretschl
3 g Camellial
nr
Eige
ezep
Wasserphase b)
20 g Lindenbltenwasser
40 g dest. Wasser
ev. 1/2 Mel. Xanthan (stabilisiert die Emulsion besser)
Wirkstoffphase c)
1/2 Mel. D-Panthenol
10 Tr. Aloe Vera 10-fach
ev. 5-10 Tr. th. l od. Parfuml
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ekbyth
b
o
H
pt
reze
b)
20 Tr. Meristemextrakt
1 Mel. D-Panthenol
1 Mel. Aloe Vera 10-fach
20 g Teebaumwasser
60 g dest. Wasser
ev. 5 Tr. Parfum oder th. l
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons
Zubereitung:
Alginat und kosm. Haarwasser in einem Schttelbecher
grndlich miteinander vermischen. Phase b) in einem
extra Glas ausmessen und in den Schttelbecher geben.
Gut verschlieen und einige Malem krftig schtteln.
Lippen-Pflege-Creme ca. 40 g
ept
Fettphase a)
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
2 g Sheabutter
0,5 g Fluidlecithin Super
15 g Avocadol
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Wasserphase b)
25 g Kamillenbltenwasser
Wirkstoffphase c)
5 Tr. Alpha-Bisabolol
1 Mel. D-Panthenol
10 Tr. Camellial (Teesamenl)
ev. 6 Tr. th. Rosmarinl + 6 Tr. Parfuml Apfel
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Harnstoff Fucreme 70 g
bei starker Hornhautbildung und trockenen Fen
Lippen-Pflege-Balsam 15 ml
Fettphase a)
5 g Jojobal
5 g Avocadol
2 g Sheabutter
2 g Bienenwachs
0,5 g Fluidlecithin Super
ekbyth
b
o
H
pt
reze
50 g Eucerin
1/2 Mel. Vitamin-E-Acetat
thek
y
b
b
1 Mel. Harnstoff
Ho
t
p
1 Mel. Klettenwurzell
Alle Zutaten der Fettphase schmelzen und noch flssig in
reze
2 Mel. Algenl
kleine Cremedosen fllen.
10 ml Aloe Vera 10-fach
ev. 14 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Augenpflegegel
Harnstoff in Aloe Vera lsen und dann alle Zutaten in das
Eucerin kalt einrhren.
Anwendung: Diese Creme mind. 1 x pro Tag auftragen.
Lippen-Pflege-Stift
* pflegt und schtzt die Lippen
* ideal fr rauhe, rissige Lippen
* Haltbarkeit: mind. 1 Jahr
nre
Eige
zept
Lippen-Pflege-Stift 3 Stk.
Fettphase:
15 g Jojobal oder ( 5 g Kokosl und 10 g Jojobal)
4 g Bienenwachs
2 g Carnaubawachs (Palmenwachs)
2 g Sheabutter (Karitebutter)
Wirkstoffphase:
1/2 Mel. D-Panthenol
1/2 Mel. Vitamin-natrlich
ev. 10 Tr. Lebensmittelaroma
Die Zutaten der Fettphase werden im Wasserbad auf ca.
70 erhitzt. Anschlieend die Fettphase kurz abkhlen und
die Wirkstoffe unterrhren. Diese Masse kann jetzt in
Lippenpflegestifthlsen gegossen werden. (dabei sollte der
Stift nicht umfallen). Der Stift braucht ca. 2 Stunden zum
Aushrten.
TIPP: Die Stifte knnen immer wieder nachgegossen
werden.
TIPP: Sie knnen in die Fettphase auch 1 Mel. SofiTixBreitbandpulver geben, dann haben Sie einen pflegenden
Stift mit Sonnenschutz.
ekbyth
b
o
H
pt
reze
ekbyth
b
o
H
pt
reze
20 Tr. Seidenprotein
10 Tr. Chitin liquid
1 Mel. Schachtelhalmextrakt
1 Mel. Enzianextrakt
1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid od. Vitamin-A-C-E-Fluid
Am besten in einem Schttelbehlter das Grntee-Extrakt
im Rosenwasser auflsen und gleich Zitronensaftkonzentrat dazugeben. Dann Gelbildner hinzu und mehrmals krftig schtteln. Nachdem ein festes Gel entstanden ist (dauert einige Minuten) alle anderen Wirkstoffe dazugeben.
Zahnputzpulver
Eige
pt
reze
ml
ml
ml
ml
Cistrosenwasser
Rosenwasser
Karottenwasser
Enzianextrakt
Eig
zep
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t
1 Mel. D-Panthenol
ezep
r
n
2 Mel. Vithaar
e
Eig
10 ml Traubenkerzenextrakt
20 ml Zypressenwasser od. anderes Hydrolat
1 Mel. Meristemextrakt
ev. 10 Tr. Bayl
Zubereitung: Alle Zutaten abmessen und zum Schlu das
dest. Wasser unter Rhren beigeben.
reze
pte
1 TL Salz
1/2 TL Ratanhiapulver
1 TL Caciumcarbonat (Schlmmkreide)
3 TL Natron
1 TL Zitronensure
3 Tr. th. Krauseminzel
3 Tr. th. Myrrhe od. Pfefferminzl
60 ml dest. Wasser
40 ml Hamameliswasser
40 ml Lavendelwasser
5 ml Aloe Vera Gel
5 ml Frauenmantelextrakt
5 ml Stiefmtterchenextrakt
5 ml flssigen Honig
ekbyth
b
o
H
pt
reze
hek-
n
Eige
reze
pt
Wasserphase b)
70 ml dest. Wasser
Wirkstoffphase c)
2 Mel. Aloe Vera Gel
2 Mel. Kamillen- od. Calendulaextrakt
ev. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Zubereitung: Wie Cremeherstellung.
Peeling-Waschcreme 100 g
Fettphase a)
3 g Tegomuls
5 g Walratersatz
20 g Mandell
hek-
byt
Hob ept
rez
Wasserphase b)
40 ml dest. Wasser
1 Mel. Glycerin
Wirkstoffphase c)
10 g Mandelkleie, Seesand, usw.
ev. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Zubereitung: Wie Cremeherstellung.
lfreies Peeling-Gel 100 g
a) 5 g kosm. Haarwasser
1 Mel. Gelbildner PN
ekbyth
b
o
H
pt
reze
b) 90 g dest. Wasser
18 Tr. Meristemextrakt
10 Tr. Kaliumsorbat (Konservierer)
nr
Eige
2 Mel. Xanthan
4 Mel. Mandell
100 ml dest.Wasser
100 ml Facetensid
weitere 10 bis 20 ml Mandell (je trockener die Haut, desto
mehr l kann hinzugegeben werden)
ev. 2 Mel. Weizenkeimlfluid od. Mandelfluid
1 Mel. D-Panthenol
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ev. 10 Tr. th. l oder Parfuml
Neue klumpenfreie Zubereitung:
Xanthan und Mandell in einen Schttelbehlter geben und
gut verrhren, dann Wasser nach und nach dazu und gut
schtteln. Es entsteht ein Gel. Danach Facetensid und l
dazu. Duft und Konservierung nach Wahl!
Rckfettendes Duschgel 250 ml
fr extrem trockene Haut und Juckreiz
1 Mel. Xanthan
2 Mel. Nachtkerzenl
70 ml dest.Wasser
nr
Eige
ezep
70 ml Facetensid
80 ml Mandell
10 ml Nachtkerzenl
5 ml Fluidlecithin Super
1 Mel. D-Panthenol
ev. 10 Tr. Karottenl
ev. 10 Tr. Johanniskrautl
ev. 10 Tr. Meristemextrakt
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ev. 10 Tr. th. l oder Parfuml
Neue klumpenfreie Zubereitung:
Xanthan und Nachtkerzenl in einen Schttelbehlter geben
und gut verrhren, dann nach und nach Wasser dazu und
gut schtteln. Es entsteht ein Gel. Danach Facetensid, l
und Wirkstoffe dazu. Duft und Konservierung nach Wahl!
ekbyth
b
o
H
pt
reze
ezep
nr
Eige
ezep
Eig
zep
enre
te
Tensidmischung HT
50 g Facetensid + 30 g Betain + 4 g Sanfttensid
Die drei Tenside abmessen und leicht erwrmen, damit sie
sich optimal verbinden knnen.
Eige
pte
reze
t
200 ml Shampoo-Basis
ezep
r
n
e
10 ml Plantessenz
Eig
10 Tr. th. Lavendell
10 Tr. th. Zitronenl
1 Mel. D- Panthenol
1 Mel. Vithaar
ev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)
zep
enre
200 ml Shampoo-Basis
10 ml Brennesselextrakt
Eig
20 Tr. th. Rosmarinl
1 Mel. D- Panthenol
1 Mel. Vithaar
ev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)
te
nre
Eige
zept
bei Kopfhautekzem
knnen Sie noch
zustzlich 1 Mel.
Nieml und ev. 20 Tr.
Lavendell beigeben!
thek
y
b
b
Ho epte
rez
200 ml Shampoo-Basis
40 ml flssigen Honig
5 Tr. th. Honigwachs oder Honigaroma
1 Mel. D- Panthenol
ev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)
rez
Kruter-Haarfestiger
fr fettes Haar 100 ml
20 ml kosm. Haarwasser
10 ml Extrakt je nach Haartyp (z. B. Brennessel) k
70 ml/g dest. Wasser
ythe
b
b
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4 Mel. Festigerpulver HF 64
H
ept
rez
Zubereitung:
Alle Zutaten werden kalt miteinander verrhrt und in eine
Sprayflasche gefllt.
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Vitamin-Jojoba-Haarkur/Balsam
Haarspray fr ultra Halt 100 ml:
6 Mel. Festigerpulver
Festigerpulver im Alkohol lsen, * Einwirkzeit: 2-10 Min., danach grndlich aussplen
50 ml kosm. Haar-od.
* pflegt das Haar und macht es leicht kmmbar
das gehr nur langsam - sie
Basiswasser
brauchen etwas Geduld
Vitamin-Jojoba-Haarkur ca. 100 g
1/2 Mel. Vitamin-E-Acetat
einrhren
Fettphase a):
10 g Cetylalkohol
thek
y
b
50 ml dest. Wasser
b
3 Mel. Jojobal
Haarchitin ins heie Wasser
Ho
pt
1 Mel. Haarchitin
3 Mel. Mandell
reze
geben,
Milchsure
dazutropfen
8 Tr. Milchsure
und gut verrhren und zu den Wasserphase b):
thek
y
b
b
vorher gemischten
65 ml/g dest. Wasser
Ho
pt
10 g Betain HT
Bestandteilen geben.
reze
1 Mel. Nuratin P
1 Msp. Zitronensure (PH-Wert Einstellung)
Die Haarspray fllt man am besten in eine Sprhflasche,
erhltlich in Kunststoff und Blauglasausfhrung.
c) Phase: 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons
REZEPTE BADEL/BADESALZE E i g e n r e z e p t e
Grundrezept Badel 100 ml
90 ml Pflanzenl (z.B. Sonnenblumenl, Sojal)
10 ml Fluidlecithin BE
70 ml Sonnenblumenl
20 ml flssiges Kokosl (mu leicht erwrmt werden)
Pflanzenl und Fluidlecithin werden gemischt, danach fgt 10 ml Fluidlecithin BE
man die th. le hinzu.
Pflanzenl und Fluidlecithin werden gemischt, danach
fgt man die th. le hinzu.
100 ml lbad reichen fr 5 Vollbder!
Bad Aphrodite
Grundrezept Badesalz 1000 g
100 ml Grundrezept Badel
1000 g Meersalz vom toten Meer
8 Tr. th. Kamille rm.
+ th. l nach Wahl, siehe Vorschlge
8 Tr. th. Karottensamen
12 Tr. th. Sandelholz
1000 g reichen fr 5 Vollbder!
2 Tr. th. Neroli
Variante Badel/Badesalz Eucalyptus
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
40 Tr. th. Pfefferminzl
40 Tr. th. Eucalyptusl
40 Tr. th. Latschenkiefer
40 Tr. th. Thymianl
40 Tr. th. Rosmarinl
Vitalisierendes Badel/Badesalz
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
10 Tr. th. Lemongras
10 Tr. th. Grapefruit
15 Tr. th. Lavendel fine
5 Tr. th. Pfefferminze
Badel/Badesalz zur Entspannung und fr einen guten Schlaf
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
10 Tr. th. Lavendel fine
10 Tr. th. Kamille wild od. rm.
Entspannungsbadel/Badesalz
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
10 Tr. th. Orange
20 Tr. th. Sandelholz
Badel/Badesalz Einfach loslassen
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
8 Tr. th. Vetiver
8 Tr. th. Muskatellersalbei
4 Tr. th. Eisenkraut (Verbene)
4 Tr. th. Zitrone
Rheuma-Badel/Badesalz
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
10 Tr. th. Wacholderbeere
10 Tr. th. Rosmarin
10 Tr. th. Latschenkiefer
Cellulite - Badel/Badesalz
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
10 Tr. th. Fenchel
10 Tr. th. Wacholderbeere
10 Tr. th. Grapefruit
10 Tr. th. Zypresse
Entschlackungsbad/Badesalz
100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz
20 Tr. th. Zitronenl
10 Tr. th. Cistrosenl
15 Tr. th. Lavendell fine
10 Tr. th. Wacholderbeere
Entspannungsbad
100 ml Grundrezept Badel
15 Tr. th. Lavendel fine
3 Tr. th. Melisse off.
9 Tr. th. Geranie
Aromabad bei unruhigem Schlaf
100 ml Grundrezept Badel
2 Tr. th. Jasmin
6 Tr. th. Mandarine grn
8 Tr. th. Neroli
Erotisierendes Bad
100 ml Grundrezept Badel
9 Tr. th. Bayl
3 Tr. th. Vanille
3 Tr. th. Ylang Ylang
3 Tr. th. Petitgrain
1 Tr. th. Rose
3 Tr. th. Zimtrinde
6 Tr. th. Bergamotte
Sinnliches Badevergngen
100 ml Grundrezept Badel
8 Tr. th. Ylang Ylang
8 Tr. th. Sandelholz
4 Tr. th. Jasmin
4 Tr. th. Grapefruit
Aufheiterndes, stimulierendes Bad
100 ml Grundrezept Badel
3 Tr. Tonka
9 Tr. Ylang Ylang
9 Tr. Grapefruit
6 Tr. Sandelholz
Ein-sich-in-den-Arm-nehmen-Bad
100 ml Grundrezept Badel
5 Tr. Mimose
2 Tr. Vanille
2 Tr. Geranie
3 Tr. Limette
2 Tr. Cistrose
Honigbad
100 ml Grundrezept Badel
2 El. Honig
3 Tr. Rose
3 Tr. Honig
3 Tr. Neroli
Entspannendes, entkrampfendes Bad
100 ml Grundrezept Badel
5 Tr. Schafgarbe
5 Tr. Muskatellersalbei
5 Tr. Melisse off.
R E Z E P T E - B a d e k o s m e t i k - i d e a l a u c h z u m Ve r s c h e n k e n !
Duftende Rosen-Badekugeln
Sprudelndes Badevergngen
ergibt 4 Badekugeln
Eigen
e
r e z e p t TIPP: Wenn Sie mehrere Badeherzen
100 g Natron
50 g Zitronensure
25 g Strke z. B. Maisstrke
15 g Rosenblten
50 g Kakaobutterpulver
ca. 50 Tr. th. l
ca. 4 Mel. Pflanzenfarbenpulver
reze
zusammen verschenken mchte, empfehle ich Ihen diese zuvor in Strke, z.B.
Maisstrke zu wlzen, dann kleben Sie
nicht zusammen.
Cremedusche 100 ml
pte
aus Seifennadeln e n r e z e Seife auf der Reibe oder mit einem gerillg
i
E
ten Messer fein raspeln, zusammen mit
15 g Seifennadeln
Strke und der erwrmten Flssigkeit ver80 g lauwarmes dest. Wasser
kneten und kleine Bllchen formen, und
5 g Pflanzenl
fr einige Stunden bei Zimmer-temperatur
ca. 30 Tr. th. l od. Parfuml
aushrten lassen. Dekorativ verpacken
und z. B. mehrere Kugeln auf eine festen
Geben Sie in eine Schssel das lauwarFaden auffdeln, damit die Kugeln
me Wasser und streuen Sie nacheinanAbstand halten, vor und nach jeder Kugel
der die Seifennadeln ein. Dabei ist es
einen Knopf binden.
wichtig grndlich umzurhren, damit
keine Klumpen entstehen. Lassen Sie
Straffendes Algenbad
dieses Gemisch fr 1 Stunde stehen, in
100 ml
dieser Zeit lsen sich die Seifennadeln
vollstndig auf. Zum Schlu geben Sie
70 ml Pflanzenl (z.B. Sonnenblumenl)
das l, den Duft und ev. Farbe dazu und 20 ml Algenl
epte
nrez
e
fllen es z. B. in eine schne Glasflasche 10 ml Fluidlecithin BE
g
i
E
(eine groe Auswahl finden Sie in dieser 10 Tr. th. Thymianl
Kundenzeitung!
20 Tr. th. Bitterorangenl
1 Mel. Spriulinapulver
Tipp: Diese Cremedusche knnen Sie wie
ein Duschgel verwenden.
Vermischen Sie alle flssigen Zutaten
miteinander und fgen zum Schlu das
Spirulinapulver hinzu.
Badesckchen mit Meersalz und
Blten/Kruter
Fr ein Bad verwenden Sie 20 - 25 ml
te
p
fr ein Vollbad
e
z
re
Eige
80 g Kakaobutter E i g e n
20 g Kokosl
20 g Pflanzenl
15 g Fluidlecithin BE
th. l nach Wahl
einige Tropfen frbende le wie
Karotte, Johanniskrautl,
Avocadol, usw.
Waschblle - Savonettes
ca. 10 Bllchen
z. B. aus Seifenresten
Pflegendes Schaumbad
mit Pflanzenextrakten
e
zept
100 ml
enre
Eig
75 ml Duschgelbasis
10 ml Pflanzenl nach Wahl
10 ml Pflanzenextrakt nach Wahl und
gewnschter Wirkung
ca. 50 Tr. th. l
Schumendes Badegel
mit Yuccaextrakt 100 ml
1 Mel. Xanthan
1 Mel. Mandelfluid
n
Eige
reze
pte
rez
igen
epte
nre
Eige
zept
Unsere Welt ist heute vllig bersuert. Der Volksmund irrt: sauer macht nicht lustig, sondern krank, den Wald ebenso wie den
Menschen. Jedoch ist der Mensch keine Fichte und kann die berschssigen Suren nicht in seinen Nadeln lagern und diese spter
abstoen. So werden viele Schadstoffe im Krper an allen mglichen Stellen geparkt. Die Folgen sind an der Haut zu sehen: Eine
basische Krperpflege ist dazu geeignet Sureschlacken zu neutralisieren und die Talgdrsen bei der Ausscheidung anzuregen, was
eine natrliche Selbstfettung der Haut bewirkt. Basische Krperpflege ist eine Wohltat bei Akne, Cellulite, Neurodermitis,
Schuppenflechten und Hautjucken, sie normalisiert eine fette Haut ebenso wie eine trockene und rissige Haut.
Schnheit und Wasser gehren zusammen. Nicht umsonst waren die groen Kulturen der Vergangenheit Badekulturen. Wasser
erfrischt und die natrlichen basischen Salze und Mineralien sind bewhrte Mittel gegen Hautschden, Neurodermitis und Hautpilze.
Schon in der Antike wurde basisch bzw. alkalisch gebadet. Die gypter bevorzugten den See Natrun, einen Natronsee. Seit alters her
wscht man sich mit alkalischen Seifen, denn basische Krperpflege reinigt und regt gleichzeitig die Talgdrsen zur Selbstfettung der
Haut an. Auch die Natur betreibt basische Krperpflege: Noch bevor wir geboren werden, pflegt sie unseren Krper mit sanften
Mitteln. Die Haut von Neugeborenen gilt uns als Vorbild. Kein Wunder, denn neun Monate lang wachsen die Menschenkinder in
basischem Fruchtwasser heran. Ein gepflegtes ueres ist fr moderne Menschen selbstverstndlich geworden und eine gesunde
und schne Haut ist dabei sehr wichtig. Basische Krperpflege, die sich an der Natur orientiert, schtzt vor schdlichen Suren und
mehrt Selbstwertgefhl und Wohlbefinden. Sauer macht nicht lustig. Neue Forschungsarbeiten kommen zu dem Schluss, dass viele
Zivilisationskrankheiten nichts anderes sind als mehr oder weniger fortgeschrittene Entmineralisierungs- bzw. Verschlackungsgrade
des menschlichen Organismus infolge eines vermehrten Sureanfalls. Harnsure, Milchsure, Essigsure, Schwefelsure, Salpetersure oder Gerbsure, dazu viele Suren und Gifte aus der Umwelt gelangen ber die Atemluft oder die Nahrung in unseren Krper
oder werden beim Stoffwechsel vom Organismus selbst produziert. Hektik und Stress begnstigen zustzlich ein saures Milieu. Fr die
Funktion aller Stoffwechselvorgnge ist aber ein ausgewogenes Verhltnis von Suren zu Basen von groer Bedeutung. Ein berschuss an Suren strt dieses natrliche Gleichgewicht. Um Wohlbefinden, Gesundheit und Schnheit lange zu bewahren, sollte man
daher nach Mglichkeit die Zufuhr der Suren und Gifte reduzieren. Eine gute Ernhrung mit viel Gemse und Obst sowie der vernnftige Umgang mit schdlichen Genussmitteln sind dabei hilfreich. Wer sich hufig bewegt, kann belastende Schadstoffe ausschwitzen und viel Trinken trgt zur Ausscheidung der Schadstoffe bei. Suren und aggressive Gifte im Organismus mssen neutralisiert
werden, sonst wrden sie Organe, Drsen oder Gewebe vertzen und funktionsunfhig machen. Um das zu vermeiden, opfert der
Krper aus seinen Mineralstoffdepots in Haut und Haaren, in Zhnen, Ngeln, Knochen, Sehnen oder aus dem Blut stndig Spurenelemente und Mineralstoffe. Bei der Neutralisierung bilden sich Salze, die der Volksmund Schlacken nennt. Diese knnen unter
Umstnden im Krper abgelagert werden und treten zum Beispiel in Form von Cellulite bei der Frau wieder zu Tage. Um die Haut
beim Ausscheiden von Schadstoffen und Schlacken zu untersttzen, ist basische Krperpflege mit Badesalz eine ebenso natrliche
wie zweckmige Hilfe. Die im Handel erhltlichen Produkte fand ich so bertrieben teuer, soda ich nachfolgende Rezepte entwickelt
habe.
Basisches Fubad
1 El. pro Fubad
Dauer: 30 bis 60 Minuten
Regelmig warmes Wasser zugeben
3 - 5 x wchentlich
Basiche Dusche
Nach dem Abseifen und Abduschen wird
basisches Badesalz auf einen
Waschlappen oder -handschuh gegeben
und damit der ganze Krper abgerieben.
Nach etwas Einwirkzeit wird kurz bergebraust. Besser noch, man lt das
basische Wasser auftrocknen.
Basisches Salz-lmassage
Ein wenig basisches Salz auf die eingelte
Hautpartie geben und einmassieren. Es
wird immer in der Richtung massiert, in
welcher die zu untersttzenden Krperprozesse verlaufen, niemals dagegen!
Basisches Duschgel
200 ml Duschgelbasis
10 - 50 ml l, z. B. Mandell
2 Mel. (2,5 g) Basische Grundmischung
ev. 20 Tr. th. le nach Belieben
Verrhren Sie die Basische
Grundmischung mit etwas dest. Wasser
und geben es zusammen mit dem l zur
Duschgelbasis und rhren krftig um.
Anwendung:
Das Basische Duschgel wird wie jedes
herkmmliche Duschgel benutzt. Der
Unterschied besteht jedoch in seinem
basischen ph-Wert, der die natrliche
Ausscheidung der Haut frdert und die
Haut samtig weich und straff erhlt.
Basisches Shampoo
200 ml Shampoobasis
10 ml Pflanzenextrakt je nach Haartyp
Wirkstoffe je nach Haartyp
Anregungen finden Sie in meinen beliebten Rezepten
2 Mel. (2,5 g) Basische Grundmischung
Verrhren Sie die Basische
Grundmischung im Pflanzenextrakt und
geben es zur Shampoobasis. Wirkstoffe
und ev. th. le dazu und rhren krftig
um.
Basisches Gesichtsmaske
1 TL Basisches Badesalz pro 1/4 l Wasser
mit 100 g grne Tonerde zu einem Brei
verrhren und auf die Hautpartien auftragen. Nach dem Antrocknen mit warmen
Kompressen abnehmen. (reicht fr mehrere Anwendungen - Rest im Khlschrank
aufbewahren)
E a u d e To i l e t t e 5 0 m l
Deo-Gel 50 ml
zept
- 5 ml Parfml
- 45 ml Kosmetisches Basiswasser
- Gut schtteln!
- Anschlieend im Gefrierfach des
K h l s c h r a n k e s o d e r Ti e f k h l t r u h e c a . 5 m i n .
auf 0 Grad abkhlen (Schock).
25 ml dest. Wasser
dazugeben, gut verrhren und im Deoroller abfllen.
A ft e r S h a v e 1 0 0 m l
2 0 m l d e s t . Wa s s e r
80 ml Kosm. Basiswasser
1 Mel. D-Panthenol
1 0 Tr. A l p h a - B i s a b o l o l
2 0 Tr. A l o e Ve r a 1 0 - f a c h
ekbyth
b
o
H
pt
reze
40 ml dest. Wasser
dazugeben, gut verrhren und im Deoroller abfllen.
Deo-Spray 100 ml
10 ml kosm. Haar- od. Basiswasser od. Salbeiextrakt
90 ml dest. Wasser
ek1 Mel. Odex
byth
b
o
H
ev. 1/2 Mel. Grntee-Extrakt
pt
reze
ev. 10 Tr. Zitronensaftkonzentrat
ekbyth
b
o
H
pt
reze
10 ml kosm. Haarwasser
10 ml Fluidlecithin Super
10 ml Mandell od. anderes Pflanzenl
1/2 Mel. Xanthan
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Wasserphase b)
60 g Wasser
Wirkstoffphase c)
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ep
50 g Talkum
nrez
e
g
i
50 g Bolus alba
E
1 Mel. Farnseol + 1 Mel. Salbeiextrakt
teE
Raumduft Refresh
Grundrezept 100 ml
20-30 Tr. th. le wie Zitrone, Orange, Bergamotte, usw.
Man kann alle th. lmischungen, th. le, aber auch
Parfmle einsetzen.
REZEPTE b e i C e l l u l i t e
Massagel mit Coenzym Q 10 100 ml
80 ml Sesaml
20 ml Algenl
1 Mel. Fluidlecithin Super
1 -2 Kapsel Coenzym Q 10
nr
Eige
ezep
Celluliti-Creme ca. 40 g
te
ekbyth
b
o
H
pt
reze
50 ml Mandell
30 ml Avocadol
1 Mel. Vitamin E natrlich
20 ml Pflanzenl z. B. Sesaml
30 g Salz aus dem Toten Meer
Vermischen Sie alle Bestandteile aus dem Rezept und fl- 60 Tr. th. Zitronenl
nre
Eige
zept
Die Rohstoffe erst direkt vor dem Gebrauch miteinander vermischen. Massieren Sie das Peeling mit leicht kreisenden
Bewegungen in die Haut ein. Peelen Sie am besten direkt nach
einem Bad in der Wanne, dann nur noch einmal kurz mit lauwarmen Wasser absplen. Wichtig: Massieren Sie immer von
unten nach oben, in mglichst langen Bahnen, in Richtung
Herz.
Straffendes Cellulitegel 100 ml
n
Eige
reze
pte
b)
60 g dest. Wasser
Zubereitung:
Alginat und Extrakte in einem Schttelbecher grndlich miteinander vermischen. Danach das Wasser dazugeben (es
entsteht ein Gel) und einige Male krftig schtteln.
Algenwickel
Damit schnell ein sichtbares Ergebnis erzielt wird, empgltten und straffen die Haut, regen den Stoffwechsel
fiehlt es sich die Massagele mind. 1 x in der Woche anzu- Algen
und die Durchblutung an, entschlacken, revitalisieren und
wenden - besser wre natrlich fter.
regenerieren.
Zubereitung: Algenmehl mit soviel warmen Wasser
Cellulite-Massagel 100 ml
anrhren bis eine zhe Paste entsteht. Diesen Brei auf die
einfache und wirksame Mischung
befallenen Hautstellen wie Oberschenkel, Hften, Bauch
und Po auftragen und leicht einmassieren. Mit einer
e
t
50 ml Algenl
Wickelfolie oder Bandagen umwickeln und mind. 45 Min.
ezep
r
n
50 ml Sesaml
e
einwirken lassen. Anschlieend mit reichlich Wasser wieder
Eig
20 Tr. Grapefruitl
abschwemmen und zur weiteren Pflege ein Cellulitel, -gel,
20 Tr. Fenchell
od. -creme auftragen.
20 Tr. Wacholderbeerenl
20 Tr. Zypressenl
TIPP: Zur Verstrkung der Wirkung knnen noch Extrakte
wie Tigerkraut, Efeu, Alge, Kola, usw. eingerhrt werden.
Alle Bestandteile mischen und in eine Flasche abfllen.
Mglichst 1-2 x tglich die betroffenen Stellen ca. 20-30
Minuten massieren.
REZEPTE Massagele
Massagel 100 ml
bei Besenreiser und Krampfadern
Bauchmassagel 50 ml
bei Periodenschmerzen
50 ml Jojobal
thek
y
b
b
30 ml Aloe Vera l
Ho
pt
10 ml Calophylluml
reze
10 ml Hagebuttenl
10 Tr. th. Niaoulil
10 Tr. th. Kanukal od. Cajeputl
10 Tr. th. Strohblumenl (Immortelle)
10 Tr. th. Zypressenl
10 Tr. th. Lavendell vera
Massagel 100 ml
bei Bandscheibenschmerzen
30 ml Arnikal
30 ml Johanniskrautl
40 ml Sesaml
10 Tr. th. Guajakholz
10 Tr. th. Teebaum
10 Tr. th. Pfeffer schwarz
10 Tr. th. Majoran
10 Tr. th. Koriander
Eig
zep
enre
n
Eige
reze
pt
thek
y
b
b
Ho
pt
reze
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Ei
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ekbyth
b
o
H
pt
reze
n
Eige
reze
pt
n
Eige
reze
pt
ekbyth
b
o
H
pt
reze
ekbyth
b
o
H
pt
reze
eze
genr
Massagel 50 ml
bei nssendem Ekzem
10 ml Calophylluml
30 ml Hagebuttenl
20 Tr. th. Eucalyptus citriodora
20 Tr. th. Thymian typ thujanol
Kampfer-Massagel
50 ml Jojobal
50 ml Mandell
50 Tr. th. Teebauml
Massagel 50 ml
bei Hmorrhoiden
50 ml Jojobal
50 ml Mandell
10 Tr. th. Pfefferl
10 Tr. th. Zitronenl
20 Tr. th. Rosmarinl
20 Tr. th. Wacholderbeerenl
10 ml Calophylluml
30 ml Hagebuttenl
20 Tr. th. Lavendel
20 Tr. th. Palmarosal
Massagel 100 ml
bei Versteifungen
10 g Kampferkristalle
50 g Sojal od. anderes Pflanzenl
5 Tr. Eucalyptusl
Massagel 50 ml
bei trockenem Ekzem
50 ml Johanniskrautl
50 ml Sesaml
10 Tr. th. Majoran
10 Tr. th. Lavendel fine
10 Tr. th. Estragon
10 Tr. th. Wiesenknigin
10 Tr. th. Rosmarin campher
ezep
50 ml Mandell
2 Tr. th. Melisse off. oder 15 Tr. th. Melisse indicum
10 ml Calophylluml
40 ml Aloe Vera l
5 Tr. th. Immortelle (Strohblume)
15 Tr. th. Kamille blau
nr
Eige
Vitalisierendes Massagel
40 ml Sesaml
40 ml Mandell
ept
nrez
e
20 ml Algenl
g
i
E
15 Tr. Lemongras
15 Tr. Grapefruit
20 Tr. Lavendel
10 Tr. Pfefferminze
Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!
Sinnliches - Massagel 100 ml
50 ml Jojobal
40 ml Mandell
10 ml Monoil
25 Tr. th. lmischung Liebeszauber
n
Eige
reze
pt
ekbyth
b
o
H
pt
reze
ekbyth
b
o
H
pt
reze
*
*
*
*
*
Variante B)
30 ml Haselnul
20 ml Weizenkeiml
20 Tr. th. Mandarine rot
ZUTATEN:
100 ml Shampoobasis
2 Mel. Kamillenextrakt od. Calendulaextrakt
1 Mel. D-Panthenol
Variante C)
20 ml Leinl
30 ml Jojobal
1 Tr. th. Neroli (Orangenblte)
6 Tr. th. Limette
3 Tr. th. Sandelholz
Massagele heilend 50 ml
gegen alte Schwangerschaftstreifen
ek-
byth
30 ml Haselnul od. Sesaml
Hob ept
10 ml Leinl
rez
10 ml Hagebuttenl
20 Tr. th. Immortelle (Strohblume)
ekbyth
b
o
H
pt
reze
BABYPFLEGE
Baby-lgel 100 ml
* best Qualitt! Kufliches Banylgel enthlt meist
Paraffinl, das gar nicht in die Haut eindringen kann und
somit die Hautatmung stark behindert!
* Haltbarkeit: mind. 4 Monate bei Zimmertemperatur
Fettphase a)
100 g Sonnenblumenl oder Mandell
2 g Bienenwachs
Wirkstoffphase)
15 Tr. Bisabolol (Kamillenwirkstoff)
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Variante b)
30 g Talkum
15 g Bolus Alba
1 Mel. Mandell
5 Tr. th. Lavendel fine
Damm-Massagel 30 ml
frdert die Dehnungsfhigkeit des Damms
10 ml Johanniskrautl
10 ml Weizenkeiml
10 ml Nachtkerzenl
3 Tr. th. Neroli (Orangenblte)
Variante a)
30 g Talkum
10 g Zinkoxid
10 g Kartoffelstrke
5 Tr. th. Lavandel fine
thek
y
b
b
Ho
pt
reze
ekbyth
b
o
H
pt
reze
Baby-lbad 100 ml
e
ZUTATEN:
byth
Hob ept
* das Badel umhllt die Haut mei einem feinen Fettfilm
Fettphase a)
rez
und gibt eine wohltuende Wrme
5 g Emulsan N
* fr ein Kinder bad brauchen Sie 1/2 TL des Badels
2 g Bienenwachs
*Lavendel und Mandarine beruhigt vor dem Schlafengehen 1 g Fluidlecithin Super
*Haltbarkeit: mind. 6 Monate bei Zimmertemperatur
30 g Mandell od. Aprikosenkernl
ZUTATEN:
90 ml Sonnenblumenl
10 ml Fluidlecithin BE
20 Tr. th. Lavendel fine
20 Tr. th. Mandarine grn
Alle Zutaten miteinander verrhren!
ek
byth
Hob ept
rez
k-
Wasserphase b)
40 g dest. Wasser
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol (1 Mel. = 2,5 ml)
10 Tr. Bisabolol
Zubereitung: Siehe Cremeherstellung - Deckblatt
REZEPTE Salbe/Cremebase/Make-up
Fettsalbe ohne Wasseranteil = Klteschutzcreme
Die Salbengrundlage kann 1/2 bis 1 Jahr bei
Zimmertemperatur aufbewahrt werden.
Sie knnen noch th. le, je nach Belieben
z. B. fr eine Erkltungssalbe dazugeben.
Fettphase a)
2 g Lamecreme
8 g Jojobal
1/2 Mel. Pigmentpaste B (hell) oder A (dunkel)
Fettsalbe 50 g - Grundrezept
15 g Erdnul od. anderes l
15 g Sonnenblumenl od. anderes l
ek5 g Kakaobutter od. Sheabutter
byth
b
o
5 g Bienenwachs
H
pt
2 g Fluidlecithin Super
reze
1 Mel. Vitamin-E-Acetat
thek
y
b
b
Ho
pt
reze
Wasserphase b)
20 g Hydrolat nach Wahl
Zubereitung: Siehe Deckblatt
TIPP: Je nach gewnschter Heilwirkung knnen noch
Extrakte und th. le beigefgt werden.
Heilsalbe mit Sanikel 50 g
Fettphase a)
15 g Arnikal
15 g Jojobal
5 g Shebautter
5 g Bienenwachs
1 g Fluidlecithin Super
Wirkstoffe c)
5 g = 2 Mel. Sanikelextrakt
Wasserphase b)
20 g dest. Wasser
thek
y
b
b
Ho
pt
reze
Wirkstoffphase c)
1/2 Mel. D-Panthenol
ev. 4 Tr. Paraben K (Konservierer)
Fettohase a)
20 g Pflanzenl nach Wahl
5 g Lanolin anhydrid
5 g Bienenwachs
3 g Fluidlecithin Super
Creme Make-up 30 g
nre
Eige
zept
hek-
t
Fettphase a)
obby t
H
p
2 g Lamecreme
reze
8 g Jojobal
2 Msp. Pigmentpaste B (hell) oder A (dunkel)
1 Mel. Titandioxid
Wasserphase b)
20 g dest. Wasser
Wirkstoffphase c)
1/2 Mel. D-Panthenol
3 Mel. Maisstrke
1 Mel. Magnesiumstearat
ev. 2 Mel. Heilerde (bei unreiner Haut)
ev. 4 Tr. Paraben K (Konservierer)
Festes, deckendes Make.up
ek
Fettphase a)
byth
3 g Emulsan
Hob ept
3 g Carnaubawachs
rez
20 g Jojobal
ca. 5 g Pigmentpaste B (hell) oder A (dunkel)
1-2 Mel. Titandioxid (je mehr, dest heller und deckender)
Zubereitung:
Alle Zutaten der Fettphase schmelzen, etwas abkhlen lassen und solange die Masse noch flssig ist den
b)
Sanikelextrakt einrhren und eine Cremedose abfllen.
8 g Maisstrke
2 Mel. Heilerde
TIPP: Statt Sanikelextrakt knnen auch andere Extrakte
wie Beinwell, usw. verwendet werden.
Die Zutaten der Fettphase im Wasserbad schmelzen und
gleich Maisstrke und Heilerde beigeben. In eine
Cremedose fllen und dort auskhlen lassen.
Cremebasis
In die Cremebasis knnen Sie verschiedene Wirkstoffe,
Gesichtspuder ca. 15 g (Puderdose)
Bachblten, usw. einrhren.
Haltbarkeit: ca. 6 Monate bie Zimmertemperatur.
1 Mel. Jojobal
k1 Mel. Pigmentmischung B (hell) oder A (dunkel)
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b
b
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Cremebasis 250 g
2-3 Tr. Parfml
H
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8 g Talkum
pt
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z
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r
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Fettphase a)
3-6
g
Seidenwei
(je
heller,
desto
mehr
Seidenwei)
Eige
12 g Emulsan
1-2 Mel. Magnesiumstearat
8 g Sheabutter
8 g Bienenwachs od. Ceralan
40 g Mandell od. Distell
Herstellung:
Geben Sie die Pigmentmischung in den Mrser, dazu
24 g Kokosl oder Babassul
Jojobal und Parfml. Alles wird grndlich zu einer glatten
Paste verrieben. Talkum, Seidenwei und
4 Mel. Vitamin-E-Acetat
Magnesiumstearat werden vermischt. Das geht ganz einfach, wenn Sie die Zutaten in einem zugeschraubten Glas
Wasserphase b)
schtteln. Hierauf gibt man einen Lffel von der
100 g dest. Wasser
Pudermischung in den Mrser zur Farbpaste hinzu und
20 g Weingeist
verrhrt alles gleichmig. Dann kommt weitere
Pudermischung dazu, wird verrhrt usw. Zum Schlu
Zubereitung: Siehe Deckblatt
haben Sie eine lockere Pudermischung, in der das
Parfml und Jojobal gleichmig verteilt sind.
REZEPTE S o n n e n s c h u t z / A ft e r S u n
Tiefenbrunungslotion und
Brunungsbeschleuniger 100 g
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b
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2 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
65 g dest. Wasser
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b
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H
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2 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
80 g dest. Wasser
Wirkstoffphase c)
6 g Promelanin
2 Mel. Aloe Vera Gel
1 Mel D-Panthenol
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
Fettphase a)
5 g Emulsan
2 g Bienenwachs
1/2 Mel. Fluidlecithin Super
15 g Monoil
10 g Kokosl
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Eige
ezep
2 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
50 g dest. Wasser + 20 g Aloe Ver Gel
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
20 Tr. Meristemextrakt
2 Mel. Sonnenhutextrakt
ev. 5 Tr. Lebensmittelaroma z. B. Kokos
ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
ekbyth
b
o
H
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reze
After-Sun-Pflege-Lotion 100 ml
Wirkstoffphase c)
1 Mel. D-Panthenol
1/2 Mel. Meristemextrakt
ev. 10 Tr. Lebensmittelaroma
ev. 14 Tr. Paraben K (Konservierer)
Fettphase a)
10 g S.F.-Vormischung
16 g Jojobal
2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme
5 g Fluidlecithin Super oder CM
2 g Bienenwachs
Fettphase a)
5 g Emulsan oder 10 g Lamecreme
1-2 g Bienenwachs
1/2 Mel. Fluidlecithin Super
30 g Mandell
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Hob ept
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1 Mel. Vitamin-E-Acetat
Wasserphase b)
70 g dest. Wasser
5 g Kamillenextrakt
Wirkstoffphase c)
10 Tr. Bisabolol
ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)
TIPP:
In ein Sonnenschutzprodukt gehrt unbedingt das
Vitamin E als Radikalfnger!
Mchten Sie bereits eine tnende Wirkung beim
Auftragen, so fgen Sie in die Wirkstoffphase einige
Tropfen Karottenl od. Sanddornfruchtfleischl bei!
Sunblocker-Lippenpflegestift 3 Stk.
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Fettphase:
byth
Hob ept
15 g Jojobal
rez
4 g Bienenwachs
2 g Carnaubawachs (Palmenwachs)
2 g Sheabutter (Karitebutter)
1 geh. Mel. SoFiTix-Pulver
Wirkstoffphase:
1/2 Mel. D-Panthenol
1/2 Mel. Vitamin-E-Acetat
ev. 10 Tr. Lebensmittelaroma
a) 15 g Kosm. Haarwasser
1-1 1/2 Mel. Gelbildner PN
b) 80 g dest. Wasser
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b
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H
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REZEPTE S O N N E N S C H U T Z
Sonnenschutzmilch SF 5 100 g
geeignet bei Sonnenallergie
60 g/ml dest. Wasser
1 Mel. Xanthan
10 ml Nachtkerzenl Fluid HT oder Weizenkeimlfluid HT
10 ml Vitamin E Fluid HT
ek1/2 Mel. Meristemextrakt
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b
o
10 Tr. Alpha-Bisabolol
H
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1/2 Mel. D-Panthenol
reze
3-4 Tr. Carotinl
ev. 10 Tr. Paraben K
2 Mel. Parsun
Wasser mit Xanthan andicken (etwas quellen lassen)
Nun alle weiteren Rohstoffe einarbeiten.
Parsun als letzten Rohstoff dazugeben.
Sonnenschutzmilch SF 10 100 g
geeignet bei Sonnenallergie
Rezept wie Sonnenschutzmilch SF5 ohne Parsun, dafr
mit zustzlich:
3 g Sofi O
2 Mel. Macadamianul
6 g Sofi W 50 %
Wasser mit Xanthan andicken (etwas quellen lassen). Sofi
O mit erwrmten Macadamianul verrhren. In das
Wasser -Xanthangemisch die weiteren Rohstoffe der
Reihe nach einarbeiten. Zum Schlu das in l gelste Sofi
O dazugeben.
Sonnenschutzmilch SF 20 100 g
geeignet bei Sonnenallergie
Rezept wie Sonnenschutzmilch SF5 ohne Parsun, dafr
mit zustzlich:
10 ml Sofi W 50 %
4 Mel. Sofi Tix Breitband
nre
Eige
zept
Sunblocker lgel
relativ wasserbestndig
Fettphase:
100 g Erdnu-, Soja- od. Sonnenblumenl
5 g Ceralan
c) 1 Mel. Vitamin-E-Acetat
5-8 g Sofi Tix Breitband
ekbyth
b
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H
pt
reze