Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
Physiotherapie
Jeanette Suchardt
www.suchardt.de
Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Inhalt
1. Manuelle Therapie
2. Lymphdrainage
3. Manuelle Kiefergelenktherapie bei Funktionsstrung
4. Kiefergelenkbehandlungen
5. Kinesio-Taping / Medi-Taping
6. Craniosacral-Therapie
Alternative Behandlungsmethoden
7. Osteopathie
8. Feldenkrais
9. Schlsselzonen-Therapie nach Marnitz
10. Ohrakupunktur
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Manuelle Therapie
Die Manuelle Therapie befasst sich mit speziellen diagnostischen und therapeutischen
Verfahren, die der Auffindung (Erkennung) und Behandlung von reversiblen
Funktionsstrungen dienen.
Es handelt sich hierbei um spezielle Handgriff-Techniken, die im Rahmen des Befundes
dazu dienen, eine Bewegungsstrung im Bereich der Extremittengelenke oder der
Wirbelsule zu lokalisieren. Dieser Befund dient als Grundlage fr die therapeutischen
Handgriffe, die dann vom Physiotherapeuten / Krankengymnasten als Mobilisation
durchgefhrt werden.
Die Techniken werden sowohl zur Schmerzlinderung als auch zur Mobilisation von
Bewegungseinschrnkungen eingesetzt, wenn diese durch eine Funktionsstrung des
Gelenkes oder der Muskulatur hervorgerufen werden. Die Auswahl der jeweiligen
Mobilisationstechniken, die der Physiotherapeut einsetzt, wird bestimmt durch den Befund,
die eingeschrnkte Bewegungsrichtung und die Form des Gelenkes.
Alle Techniken finden sowohl bei Funktionsstrungen an den Extremitten (Gliedmaen),
als auch an den Gelenken der Wirbelsule statt.
Mit der Manuellen Therapie steht den Physiotherapeuten eine gezielte gelenkschonende
und meist schmerzfreie Behandlungstechnik zur Verfgung, die neben der herkmmlichen
Krankengymnastik eingesetzt wird.
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Lymphdrainage
Entwickelt wurde die Lymphdrainage von dem dnischen Arzt Emil Vodder,der sie 1932
erstmals anwandte. Es ist eine spezielle Massagetechnik, die den Abtransport von
Gewebeflssigkeit ber die Lymphbahnen zum Ziel hat.
Sammelt sich Flssigkeit, die normalerweise ber das Lymphsystem oder ber die Venen
abtransportiert wird, im Gewebe, so spricht man von einem dem. Ursachen fr deme
knnen Lymphstaus nach Operationen oder Unfllen, rheumatische Erkrankungen und
Herzschwche, aber auch mangelnde Bewegung sein.
Besondere Bedeutung hat die Lymphdrainage fr Krebspatienten erlangt, bei denen die
operative Entfernung von Lymphknoten hufig schmerzhafte Lymphdeme verursacht.
Sie ist aber hufig auch Bestandteil einer professionellen Kosmetikbehandlung, wenn z.B.
das Gesicht oder die Augenpartie leicht geschwollen sind.
Was erwartet Sie ?
Die Lymphdrainage ist eine rein manuelle Technik.
Mit spiralfrmig kreisenden Pumpbewegungen von Daumen und Hnden wird ein an- und
abschwellender Massagedruck auf das Gewebe ausgebt. Dadurch wird der Lymphflu
angeregt, Flssigkeit aus dem Gewebe ausgestrichen und ber die Lymphbahnen
abgeleitet.
Ein Erfolg stellt sich nicht sofort nach der ersten Behandlung ein, es erfordert etwas Geduld,
bis eine Besserung der Beschwerden eintritt.
Die Behandlung ist besonders effektiv, wenn sie mit weiteren entstauenden Manahmen
gekoppelt wird, wie Hochlagerung des betroffenen Krperteils, Kompressionsverbnden
oder Bewegungsbungen.
Indikationen :
Strende und teils schmerzhafte Wasseransammlungen im Gewebe (deme) knnen
entstehen:
Durch die manuelle Lymphdrainage kommt es auch zur Neubildung von Lymphgefen.
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Behandlung
Der Zahnarzt setzt hufig ein einfaches aber sehr wirkungsvolles Behandlungsmittel zur
Vorbeugung und Behandlung von Kiefergelenkbeschwerden ein, die Aufbiss- oder
Knirscherschiene. Neben dem Schutz der Zhne vor weiterer Abnutzung kann sie die
Belastung der Kiefergelenke reduzieren, Verspannungen lsen und so eine zeitweise oder
andauernde Reduzierung der Knirschaktivitt erreichen.
Der Physiotherapeut oder Osteopath behandelt die verspannte Kaumuskulatur, die
Beweglichkeit der Kiefergelenke und die umgebenden Knochen des Schdels. Dabei setzt
er neben manuellen Techniken die Craniosacrale Therapie ein, sowie verschiedene
Massagetechniken.
Parallel zu diesen Behandlungsmethoden sind Begleittherapien wie z.B. Akupunktur oder
Bachbltentherapie sinnvoll.
Mit Hilfe der Akupunktur sollen die Muskel- und Sehnengruppen der gesamten Statik
harmonisiert und Schmerzen reduziert werden.
Bachblten harmonisieren unser Unterbewusstsein und helfen emotionale Blockaden,
sowie Belastungen zu lsen. Wir neigen dazu den Tagesstress oder emotionale
Belastungen in der Nacht durch Reiben, Pressen oder Knirschen mit den Zhnen zu
verarbeiten. Dabei treten 8-fache Kaukrfte auf, die zur berbelastung des Kausystems
fhren und Schmerzen im Bereich der Zhne, der Muskulatur (z.B.
Verspannungskopfschmerzen) hervorrufen knnen. Hierbei helfen u.a. die Bachblten.
Einige Indikationen :
Kieferprobleme
Craniomandibulre Dysfunktion
Discusproblem im Kiefergelenk
Zhneknirschen
Myofaziale Strungen des Kausystems
Myoarthropathien des Kausystems
Okklusionsstrungen (Zahnstellung)
Gesichtsasymmetrie
Schdelwachstumsstrungen
Unerklrbare Zahnschmerzen
Schwindel, Vertigo
Geburtstrauma
Mittelohrentzndung, Otitis Media
Ohrenrauschen, Ohrensausen
Trigeminusneuralgie
Schleudertrauma, HWS-Distorsion
Schiefhals, Torticollis
Spannungskopfschmerz
Schdeltrauma, Schdelverletzung
Migrne
Konzentrationsstrungen
KISS-,KIDD-Syndrom
Schreibabys
Darmkoliken
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Kiefergelenkbehandlungen
Ein- oder beidseitige Kiefergelenkbeschwerden, Zhneknirschen oder pressen sowie
Arthrose der Kiefergelenke knnen unter anderem auch durch Bewegungsverluste im
Bereich der Halswirbelsule, des Schultergrtels, der Kaumuskulatur und des Schdels
verursacht werden.
Die Osteopathie verfgt ber manuelle Mobilisationstechniken, die die
Bewegungseinschrnkungen dieser Bereiche verbessern und somit zu einem besseren
Funktionieren der Kiefergelenke fhren knnen. Sie kann auch vorbereitend zu einer
operativen Vernderung der Bisslage im Zusammenhang mit kieferorthopdischen
Behandlungen eingesetzt werden.
Der Krper wird nach vorhandenen Fehlspannungen vor allem im Bereich des
Mundbogens und der Kaumuskulatur untersucht und es werden begleitend zur
kieferregulatorischen Therapie diese Spannungen gelst, um einen postoperativen Rckfall
in die Ausgangslage zu verhindern.
Mit der Behandlung nach Feldenkrais dagegen knnen gewohnheitsmige und
haltungsbedingte Fehlbelastungen der Kiefergelenke ausgeglichen werden, da diese
Therapieform wie schon beschrieben grundlegend die Bewegungsmuster und die
Krperhaltung harmonisiert.
Unsere Erfahrungen in Zusammenarbeit mit Zahnrzten und Kieferorthopden haben
gezeigt, dass beide Therapieformen die rztliche Therapie optimal ergnzen und
untersttzen.
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Kinesio-Taping / Medi-Taping
Die Medi-Taping-Methode leitet sich vom Kinesio-Taping ab, die vor ca. 30 Jahren vom
japanischen Arzt und Chiropraktiker KENZO KASE erstmalig entwickelt wurde. Ein eigens
von ihm entwickeltes Tapematerial und die von ihm beschriebene Anwendungstechnik
nutzen den krpereigenen Heilungsprozess des Menschen. Kinesio-Taping nimmt Einfluss
auf das neurologische und zirkulatorische System des Patienten.
Die Verletzung bzw. berlastung von Muskeln oder Bndern, z.B. ein Muskelfaserriss fhrt
zu einer lokalen Entzndung. Durch die Ansammlung von Lymphflssigkeit kommt es zu
einer Schwellung im Muskelgewebe. Folge ist eine Druckerhhung im Gewebe und somit
eine vermehrte Reizung der Schmerzrezeptoren, Schmerzen entstehen. Das Kleben von
Kinesio-Tape bei maximaler Hautvordehnung fhrt zur wellenfrmigen Anhebung der Haut,
sobald sich das Gelenk wieder in Ruhestellung befindet. Jetzt ist eine Regulation der
Lymph- und Blutzirkulation durch Raumvergrerung zwischen Haut und Muskulatur
mglich. Es kommt zur Funktionsverbesserung der Gelenke durch Regulation des
Muskeltonus. Die Schmerzreduktion ist eine Folge der Druckentlastung im betroffenen
Gewebe.
Einsatzbereiche
Wirkungsweise:
Kinesio-Taping verbessert die Muskelfunktion
Die Muskulatur wird ber die Hautberhrungsrezeptoren entspannt und durch die
Eigenbewegung jedes Mal massiert. Hierdurch wird die statische und dynamische
Koordination positiv beeinflusst.
Kinesio-Taping wirkt auf das Lymphsystem
Die Kinesio-Taping Methode erreicht in den oberflchlichen Lymphbahnen eine
Druckreduzierung. Das betroffene Gebiet wird entlastet und heilt schneller ab.
Kinesio-Taping beeinflusst die Schmerzfortleitung
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Rckenschmerzen
WS-Syndrom, Diskursprolaps, Atlas-, ISG-Blockaden, Lumboischialgien,
KISS-Syndorm, Osteoporose-Schmerzen
Gelenkschmerzen
Tennisellenbogen, Golferarm, Hftgelenksschmerzen, Knieschmerzen,
Gelenkdistorsionen, Arthroseschmerzen, akute chronische Schulterschmerzen
Kopfschmerzez
Migrne, Spannungskopfschmerzen, Trigeminusneuralgie,
Tinituts, NNH-Entzndungen, Schwindelzustnde
muskulrer
Muskulre Schmerzsyndrome
Muskelverkrampfung,
Muskelfaserriss,
Fersensporn,
Rheumatische
Ekrankungen, Folgen des Apoplex, Morbus Sudeck, Folgen der MS
Neuropatische Schmerzen
Polyneuropathie, Restless legs, Nervenverletzungen
Viscerale Schmerzsyndrome
Obstipation, Prostatitis, Dreimonatskoliken, Harninkontinenz, Lymphdem,
Thrombophlebitiden, chronische Lymphstauung
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Craniosacral-Therapie
Die Craniosacral-Therapie befasst sich vor allem mit den Schdelknochen in Verbindung
mit der Wirbelsule, dem Rckenmark und dem Kreuzbein. Sie bilden zusammen das
Craniosacrale-System. Craniosacral-Therapeuten gehen davon aus, dass die Zirkulation
der Hirn- und Rckenmarksflssigkeit (Liquor) in einem individuellen Rhythmus stattfindet.
Dieser sogenannte craniosacrale Puls, den der Therapeut im Bereich von Schdel und
Becken ertasten kann, schwillt etwa 6- bis 12 mal in der Minute an und ab.
Vernderungen, Beschleunigungen oder Einschrnkungen dieses Pulses deuten auf
Strungen hin, die sich weit ber das craniosacrale-System hinaus im Nervensystem, im
Gewebe und in den Organen bemerkbar machen. Die Ursachen solcher Strungen knnen
akut sein, aber auch Jahre zurckliegen, wie schwere Erkrankungen, Unflle, Operationen,
Eingriffe am Kiefer, traumatische Ereignisse sowie eine permanente, bermige
Stressbelastung.
Zur Behandlung werden mit sehr langsamen, sanften Griffen und Bewegungen der gestrte
Liquor-Rhythmus korrigiert, blockiertes Gewebe gelst und die Selbstheilungskrfte
aktiviert.
Alle Techniken sind sehr sanft und werden mit grter Ruhe durchgefhrt. Eine Behandlung
dauert 30 bis 50 Minuten und sollte anfangs aller 14 Tage wiederholt werden. Zur
Vorbeugung ist eine craniosacrale Anwendung in vier- bis sechswchigem Abstand
empfehlenswert. Auf diese Weise knnen Stresszustnde reduziert und das Immunsystem
dauerhaft gestrkt werden.
Indikationen :
1.) wirkt auf den Bewegungsapparat : - bei allen orthopdischen Problemen des
Rckens
- Muskelverspannungen
- nach Unfllen
- zur Rehabilitation nach Schlaganfall
2.) wirkt indirekt auf innere Organe : - bei Migrne, Kopfschmerzen, Schwindel
- bei Tinnitus
- bei Funktionsstrungen innerer Organe
3.) bei Kiefergelenksproblematik :
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Osteopathie
1. Prinzipien der Osteopathie
Die Osteopathie ist eine ganzheitliche Therapie, welche mittels manueller Techniken
Krankheitsursachen aufdeckt, gleichzeitig den Patienten in seiner Gesamtheit erfasst und
die Wiederherstellung von Integritt und Ordnung des Gesamtorganismus und seiner
Selbstheilungskrfte zum Ziel hat. Dabei werden Dysfunktionen der Gelenk- und
Gewebemobilitt im Krper festgestellt und korrigiert. Aus osteopathischer Sicht resultiert
Gesundheit, wenn sich die unterschiedlichen Strukturen des Krpers in einem optimalen
Zustand befinden und auf muskulrer, ligamentrer (Bnder), biochemischer, nervaler,
zirkulatorischer, energetischer und hormoneller Ebene harmonisch zusammenwirken, d. h.
eine Einheit bilden.
Kurz gesagt: der Osteopath versucht verlorengegangene Bewegungsfunktionen einer
bestimmten Struktur wieder herzustellen, um somit die selbstheilenden Krfte des Krpers
zu aktivieren.
Die drei Gruppen osteopathischer Techniken sind:
craniosacrale Techniken
viszerale Techniken
strukturelle Techniken fr den Bewegungs- und Sttzapparat
2. Indikation und Kontraindikation
Einsatzgebiet der Osteopathie sind funktionelle Strungen des gesamten Krpers. Die
therapeutischen Grenzen fr eine osteopathische Behandlung werden durch irreversible
strukturelle Vernderungen bestimmt, wie z. B. fortgeschrittener Gelenkverschlei,
Stoffwechselschwankungen (z. B. Diabetis mellitus), neurologische Erkrankungen, wo eine
irreversible Schdigung der krpereigenen Strukturen stattgefunden hat. Des Weiteren bei
Tumoren, Metastasen, Entzndungen, frische Traumata (Frakturen, Zerreiungen,
Verbrennungen) und schwerer Osteoporose, die eine Kontraindikation bedeuten.
Hingegen normale degenerative Vernderungen an den Gelenken bedeutet keine
therapeutische Einschrnkung.
Im Gegenteil kann durch eine Verbesserung der Funktion hufig die Progredienz des
Verschleies vermindert oder gestoppt werden.
z. B. kann man bei einem Diabetiker nicht die Diabetis therapieren, wohl aber andere
Beschwerden wie Nackenprobleme, Bewegungseinschrnkungen etc.
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Feldenkrais
Feldenkrais ist eine Form der Krperarbeit, die auf dem bewussten Erleben von
eingespielten Bewegungsmustern basiert. In einem Lernprozess werden unkonomische
Bewegungsmuster, die hufig Ursache fr chronische Verspannung und krperliche
Beschwerden sind, bewusst gemacht und Alternativen entwickelt und eingebt.
Dafr stehen zwei Methoden zur Verfgung:
Bewusstheit durch Bewegung
und
Funktionale Integration
Bewusstheit durch Bewegung findet einzeln oder in der Gruppe statt. Im Liegen, Sitzen
oder Stehen werden aktiv unter Anleitung Bewegungssequenzen (Lektionen) durchgefhrt.
Dabei werden kleine Bewegungen ausprobiert und die eigenen Gewohnheiten zunchst
bewusst gemacht. Durch diesen kreativen Lernprozess werden neue Mglichkeiten der
Bewegung erfahren, ein Prozess des Umlernens in Gang gesetzt und schdliche
Bewegungsgewohnheiten abgebaut. Die Bewegungen werden mheloser, Haltung und
Atmung verbessert und die Beschwerden gelindert.
Funktionale Integration ist eine passive Einzelarbeit. Durch die Erfahrung des Berhrtund Bewegt-Werdens erffnet sich ein direkter und schneller Zugang zu neuen
Bewegungsmustern; der eigentliche Lernprozess vollzieht sich dabei im Unterbewussten.
Von dieser Behandlungsmethode profitieren besonders Menschen, die in ihrer aktiven
Bewegungsausbung in hohem Mae eingeschrnkt sind; wie z.B. bei Multipler Sklerose,
Schlaganfall oder Parkinson.
Die Feldenkrais-Methode findet neben den genannten neurologischen Erkrankungen auch
besondere Anwendung bei chronischen Wirbelsulen- und Gelenkbeschwerden sowie
Atemwegserkrankungen.
Was knnen Sie von der Feldenkrais-Methode erwarten ?
verbesserte Beweglichkeit
grere Leichtigkeit der Bewegungsausfhrung
erhhte Leistungsfhigkeit und Ausdauer
Abbau von Stress und Verspannungen
funktionale Verbesserung bei Schmerz und Bewegungseinschrnkung
verbesserte Haltung und Koordination
verbesserte Performance bei Sportlern, Schauspielern, Musikern, Tnzern
erhhte Lernfhigkeit und Kreativitt
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Ohrakupunktur
Herkunft
Die Ohrakupunktur in der heutigen Form ist gerade erst 40 Jahre alt und geht auf den
franzsischen Arzt Dr. P. Nogier zurck.
Erst dieser hat die Methode zu einem ausgereiften Therapiesystem entwickelt, das in seiner
Vielfalt der Behandlungsmglichkeiten an die klassische chinesischen Akupunktur
heranreicht.
Wirkungsweise
Die Aurikulotherapie (Ohrakupunktur) ist, losgelst von der chinesischen Akupunktur, eine
eigenstndige Methode, die zwar auch Nadeln benutzt, aber davon ausgeht, dass
verschiedene Ohrregionen zu bestimmten Krperorganen zuzuordnen sind und sich letztlich
so der ganze Krper auf die Ohrmuschel projiziert.
Diese Projektion des ganzen Menschen auf bestimmte Krperregionen nennt man
Somatotopie ("soma"=Krper, "topos"=Ort (griech.)).
Die Wirkungsweise an sich wird dabei, hnlich wie
in der Akupunktur durch die Ausschttung von
Transmittersubstanzen erklrt, auf der anderen
Seite existieren aber auch direkte Verbindungen
von der Ohrmuschel zu Strukturen des ZNS
(Zentralnervensystems), weswegen die
Ohrakupunktur auer zur Therapie von
Schmerzen, Allergien, Asthma usw. auch bei
Suchterkrankungen (z.B. Alkohol,
Medikamente, Nikotin, usw.) empfohlen wird.
Ohrakupunkturbehandlung mit Nadeln
Da durch die Somatotopien jede Krperregion und jedes Organ immer mit einem Areal an
der Ohrmuschel in Verbindung stehen, ist nicht nur die Therapie mglich, sondern es kann
auch Diagnostik betrieben werden, wobei eine Vielzahl von Strungen, ohne groen
Aufwand, direkt am Ohr abgelesen werden kann.
Im Gegensatz zur Akupunktur ist nur ein gestrter Punkt auch nachweisbar.
Im Rahmen der Schmerz- und Suchttherapie wird die Ohrakupunktur erfolgreich eingesetzt.
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16
Hauptanwendungsgebiete :
Physiotherapie Jeanette Suchardt www.suchardt.de Wismarer Str. 44, 12207 Berlin, T: (030) 84 70 83 15 F: (030) 84 70 83 16