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VIANA 2015
NDICE
Introduo.........................................................................................1
Definies dos termos........................................................................1
Benefcio do planeamento familiar....................................................2
Como planear....................................................................................3
Quem deve fazer o planeamento familiar...........................................4
Quem deve fazer o planeamento familiar...........................................5
Planeamento Familiar em Angola......................................................5
Concluso..........................................................................................6
Sugestes
Bibliografia
Introduo
Para criana:
- Melhor sade;
-Garante aleitamento materno;
- Melhor crescimento fsico e emocional;
- Diminui morbilidade e mortalidade infantil;
- Aumenta a chances de sobrevivncia.
Para Mulher:
- Melhor sade;
-Evita gravidez no desejada reduz a incidncia de gravidez de auto risco;
-Reduz as taxas de mortalidade materna;
-Aumenta as oportunidades de educao e formao;
- Permite a participao na vida social, econmica e poltica;
- Elimina a excluso e o exerccio da cidadania;
Para famlia:
- Melhorar o papel e a situao da mulher e bem-estar da famlia;
- Promover a paternidade responsvel;
- Refora o respeito mtuo;
Para comunidade:
- Aumenta o bem-estar da comunidade;
- Promove a igualdade e equidade entre mulher e homem;
- Facilita a participao da mulher no desenvolvimento socioeconmico da sociedade.
Como planear
Hoje em dia, possvel planear o crescimento da famlia, pois h formas de evitar nascimento fora de
hora. Os filhos s devero nascer quando desejados pelos pais. tambm necessrio, em certos casos,
encontrar soluo para outras coisas, que no conseguem ter filhos, mas que gostariam de os ter
recorrendo aos mtodos artificiais.
1.12.1
a) Contracepo hormonal oral (plula) um dos mtodos mais seguros para evitar a gravidez
quando tomada correctamente.
Vantagem do mtodo da plula
- seguro para evitar a gravidez quando tomado correctamente
-so mais baratos
Desvantagem do mtodo da plula
-As plulas anticoncepcionais podem causar problemas em algumas pessoas.
-No recomendvel a mulher que tem mas de 30 anos com peso excessivo ou sofre de doena como
diabete.
b) Contracepo hormonal injectvel um mtodo hormonal de actuao semi-longa que o
proporciona uma contracepo eficaz sem a necessidade de doze diria de tratamento;
Vantagem da injeco
- seguro e eficaz
- Da proteco durante trs meses
- O perodo menstrual torna-se mas suave e pode at desaparecer deps de um ano de uso
-Pode melhorar a dismenorreia
_ Pode ser usado durante a amamentao
Desvantagens da injeco
_ O padro menstrual pode mudar.
Pode aumentar o apetite e causar aumento de peso.
-NAO protege contra infeces transmisso sexual nem a sida.
C) Mtodo de amenorreia da lactao (mela)
- Este mtodo e usado na amamentao por um perodo temporrio de planeamento familiar e como
uma ponte para um mtodo de mais longa durao.
- um mtodo de curta durao, pode ser usado at seis meses aps o parto e se a me mamenta
exclusivamente e com frequncia o seu beb.
- No protege contra as ITS e o VIH, inclusive se a me tiver VIH existem probabilidade de o Vrus
passar para o beb.
d) metodo diu
- um dispositivo de plstico como um fino fio de cobre enrolado em cada uma das hastes em formato
de T, que inserido no tero para prevenir uma gravidez, e tem durao de dez anos.
Vantagem do mtodo do DIU.
- No apresenta os efeitos colaterais do uso de h. Quando removido a mulher pode engravidar to
rpido quanto uma mulher que no usou o DIU.
- um mtodo seguro e eficaz.
- de aco longa at dez anos.
- fcil de remover se a utente quiser retirar.
Desvantagem do mtodo do mtodo DIU.
- A utente pode sentir ligeiras dores nos primeiros dias depois da insero do DIU.
- Pode provocar perodo intensos ou longos, que nomeadamente diminuem durante o primeiro e
segundo ano de uso.
- No protege contra as ITS e o VIH
e) O preservativo
O preservativo uma envolvera fina de borracha que se coloca sobre o pnis quando o casal est ater
relaes sexuais.
Vantagem do preservativo
- seguro
- No requer receita ou exame mdico.
- Ajuda a proteger contra as ITS e o Sida.
Desvantagem do preservativo
- Alguns casais queixam-se que interrompe o acto sexual ps necessita de manipulao durante o acto.
- Pode diminuir a sensibilidade em alguns homens e mulheres.
- O casal deve usar um novo preservativo em caso de relao sexual.
_Deve existir um stock de preservativos disponvel antes de ocorrer o acto sexual.
EFEITOS SECUNDRIOS DO USO DO PRESERVATIVO
- Em alguns casos o preservativo pode rebentar ou escorregar durante a relao sexual. Algumas
mulheres ou homens podem ter uma reaco alrgica ao ltex.
f) mtodo de calendrio ou mtodo natural
- Para usa-lo a mulher deve conhecer os seus ltimos seis (6) a doze (12) ciclos menstruais, espontneos
e a sua durao.
Inicio do perodo frtil diminuir 18 dias do perodo mais curto.
utiliza-lo. A m utilizao de qualquer mtodo contraceptivo pode provocar falhas e fazer com que a
mulher fique grvida.
Concluso
Para concluir, a prtica do planeamento familiar e indispensvel, porque permite que os casais decidam
quando querem ter filhos, a escolherem livremente o nmero de filhos, assim como programarem a
gravidez e o parto nas condies mais adequadas.
Com o planeamento familiar, seremos responsveis pelo nascimento dos nossos filhos.
Sugestes
- O Ministrio da Educao e outras organizaes conhecedoras da matria devem promover palestras,
debates, teatros para o esclarecimento dos benefcios do planeamento familiar no s no meio urbano
assim como no meio rural.
- Os casais devem viver na base de compreenso para cumprirem com o planeamento familiar.
- Nas escolas de ensino de adultos deve constituir preocupao dos professores conversarem com os
mesmos sobre esse tema principalmente na cadeira de Educao Moral e Cvica.
- Tambm deve haver conversa amena entre os membros da famlia mediante a idade dos seus
educandos.
Bibliografia
Portugal. Direco Geral da Sade. Diviso de sade materna, infantil e adolescncia. Sade
reprodutiva e planeamento familiar, orientaes tcnicas. Lisboa.1998.
--Fascculo de sade reprodutiva.
_INIDE, -1991 cincias da Natureza -6.classe-Venda Nova, Amadora.
-Ministrio da sade, programa Nacional de combate ao Sida /CESP.