Batido para quemar grasa y eliminar toxinas

1 rebanada de pia
pepino
5 a 10 hojas de espinacas
1 toronja
2 tallos de apio

Batido para quemar grasa y bajar de peso

T verde
1 rebanada de pia
Jengibre
jugo de limn

Jugo de nopal con apio, pia, toronja y miel Es ideal para quemar caloras y grasas el resto del
da si lo tomas por la maana, lo cual puedes hacer durante 10 das, para descansar el doble.

Lava, desinfecta y coloca en licuadora el jugo de 1 limn, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5
hojas de espinacas, 1 trozo pequeo de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con
cscara. Mezcla perfectamente y listo.

Para la prstata
Infusin de cola de caballo: Esta yerba contiene propiedades antinflamatorias que ayudan a
disminuir el tamao de nuestra prstata. Para esto debemos de tomar una taza tres veces al da,
hasta lograr disminuir la inflamacin y luego solo tomarla 1 ves al da. La podemos combinar con
otros ingredientes para no cansarnos.

Para el sistema digestivo

Preparacin del agua de toronja con jengibre y menta:

3 Tazas de jugo de toronja

1 taza de agua
2 cucharadas de azcar o miel
1 cucharada de jengibre rallado
5 hojas de menta
1 taza de hielo
En un envase de cristal preferiblemente vamos a mezclar todos lo ingredientes y lo vamos a
dejar enfriar en el refrigerador. Este remedio lo podemos tomar como un jugo natural pues es
muy sabroso. Las cantidades antes especificadas sirven para 4 vasos de jugo de toronja con
jengibre y menta.

Mezcle dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar en un vaso de agua.
Beba diariamente por la maana y preferiblemente antes de las comidas.
Tambin se puede beber un vaso de agua mezclada con una cucharadita cada una de vinagre de
sidra de manzana sin filtrar crudo y jugo de limn.
Puede tener hasta dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un da. No exceda esta
cantidad, ya que puede reducir los niveles de potasio en la sangre a travs del tiempo y disminuir
su densidad mineral sea.